ایا تاسو د خپل سړي سره شخړه درلوده او نه پوهیږئ چې هغه د جګړې وروسته هم تاسو سره مینه لري؟ نو دلته دا څنګه تیریږي. استدلال ترسره شوی او اوس تاسو نشئ کولی هغه ته ورسیږئ یا پوه شئ چې د هغه په ​​​​سر کې څه تیریږي. دا ممکن تاسو حیرانتیا پریږدي چې ولې ستاسو هلک ستاسو تلیفونونو ته ځواب نه ورکولو یا ستاسو پیغامونو ته ځواب نه ورکولو سره د جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي. ایا تاسو د خپګان احساس کوئ ځکه چې تاسو نه پوهیږئ چې ولې هغه تاسو له پامه غورځوي؟

د یو چا له پامه غورځول یقینا هغه ناوړه لید ته پای نه ورکوي چې تاسو یو بل ته ورکوئ، مګر ټول عقل معمولا له مینځه ځي د کړکۍ دقیقه چیغې وهل لوبه پیل کیږي. که څه هم دا ممکن تاسو ته اوس مهال ځورونکي ښکاري، د دلیلونو وروسته هیڅ اړیکه خورا عام نه ده. هغه څه چې حتی ډیر عام دی حیرانتیا ده چې آیا هغه به تاسو پریږدي ځکه چې هغه تاسو ته ډیر پام کوي.

"زه څنګه د هغه سره د جګړې په اړه خبرې وکړم چې هغه زما څخه سترګې پټوي؟" "ایا دا زموږ تر منځ یوازې د دې لپاره پای ته رسیدلی چې موږ یو ناوړه جګړه درلوده؟" دا فکرونه ممکن ډیری وختونه ستاسو په ذهن کې تیر شوي وي کله چې تاسو مرسته نشئ کولی مګر حیران یاست چې ولې ستاسو سړی د جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي. امکانات شتون لري ، معمولا د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري ، حتی که هغه د یوې شخړې وروسته بند شوی وي او تاسو دواړه ناشته وکړئ او د سهار په خاموشۍ کې خبرونه وګورئ. دلته یقینا یو څه روان دي، او موږ دلته یو چې تاسو سره د دې پای ته رسیدو کې مرسته وکړو. راځئ چې د دې معنی په اړه یو څه نور معلومات ترلاسه کړواو بیا په نهایت کې له خپل ملګري سره ښه اړیکه ونیسئ.

موږ هیله لرو هغه دلایل چې موږ یې لیست کړي تاسو سره مرسته وکړي کله چې تاسو داسې شیان وایاست چې "زما هلک ملګري له یوې اونۍ جګړې وروسته له ما سره خبرې نه دي کړي!" کله چې دا واقعیا یوازې څو ورځې وې. حتی که څه هم، اوس چې تاسو د دلیلونو وروسته د اړیکو لپاره د هغه دلیلونه پیژنئ، اوس د دې وخت دی چې معلومه کړئ چې تاسو څه کولو ته اړتیا لرئ. بیا بل څپرکی ته لاړ شه!

5 هغه شیان چې تاسو یې کولی شئ هغه وخت وکړئ کله چې ستاسو هلک تاسو له جګړې وروسته له پامه غورځوي

اوس چې تاسو پوهیږئ ' ولې' او ټول هغه څه چې وروسته ځي کله چې یو یو سړی لیونۍ کیږي او تاسو له پامه غورځوي، اوس د دې وخت دی چې معلومه کړئ ' بیا څه'. تاسو اړتیا لرئ چې وضعیت ته په تکتیک سره مراجعه وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو نه یوازې جګړه کموئ بلکې په خپلو اړیکو کې احساساتي نږدې والی هم وساتئ. . ستاسو هدف باید دا وي چې شخړه په سوله ایزه توګه حل کړئ پداسې حال کې چې ستاسو په اړیکو کې باور او مینه هم ساتل کیږي. لاندې ځینې لارښوونې دي چې تاسو یې په داسې شرایطو کې کارولی شئ:

1. له هغه سره صادقانه خبرې وکړئ

که تاسو سترګې پټې کړئملګري او جګړه هم، دا به یقینا وروسته ستاسو په اړیکو کې ستونزې رامنځته کړي. تاسو کولی شئ هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو غواړئ په جګړه کې په بل ډول ترسره کړئ. بیا تاسو کولی شئ هغه ته ووایاست چې د تور لګولو یا د تورونو بدلولو پرځای د هغه عمل تاسو ته زیان رسولی دی.

د مثال په توګه، د دې پرځای چې هغه دروغ ووایی، تاسو کولی شئ هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو د هغه لپاره مهم نه یاست. هغه تاسو ته دروغ وايي. مهمه نده چې غلط فهم څومره کوچنی وي، دا تل مهمه ده چې خپل احساسات په واضح ډول بیان کړئ څومره چې تاسو کولی شئ.

2. هڅه وکړئ چې خپله تیروتنه ومنئ او بښنه وغواړئ، که اړتیا وي

که هغه وروسته بنده کړې وي. یو دلیل، یو ښه چانس شتون لري ځکه چې هغه ستاسو له خوا د زړه له کومې بښنې تمه لري. وضعیت تحلیل کړئ او هڅه وکړئ معلومه کړئ چې تاسو څه غلط کړي وي. د خپلې تېروتنې په منلو او بښنه غوښتلو کې هېڅ شرم نشته. د دې پر ځای چې د دې پر ځای فکر وکړئ چې له جګړې وروسته مو سترګې پټې کړي، په دې فکر وکړئ چې څنګه کولای شئ پخلاینه پیل کړئ.

دا به ستاسو ملګري ستاسو د بلوغ او صداقت ارزښت ورکړي او د زهرجن تور لوبې مخه ونیسي. د مدني خبرو اترو په پیل کولو او هغه ته د ښودلو سره چې تاسو یوازې هغه ته متن نه ورکوئ / هغه ته بیا زنګ وهئ ترڅو هغه ملامت کړي، دا به هغه ستاسو سره د رغنده خبرو اترو لپاره نور هم خلاص کړي. البته، دا پدې معنی نه ده چې تاسو د هغه شیانو لپاره بښنه غواړئ چې تاسو یې نه دي کړي.

3. هڅه وکړئ چې بیا راژوندي کړئ.د نیټو او سفرونو سره مینه

کله ناکله دا مهمه ده چې نوي خوشحاله یادونه رامینځته کړئ ترڅو زاړه خراب هیر کړئ. که یو سړی له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي، دا وخت ونیسئ چې له هغه سره پلانونه پیل کړئ او یوځای وخت تیر کړئ. نو د بدې جګړې وروسته ، د خپل هلک سره یوځای د نیټې او لیدو پلان کولو لارې په لټه کې شئ ترڅو تیرې جګړې هیرې کړئ او د یو بل له شرکت څخه په بشپړ ډول خوند واخلئ. کله چې یو سړی له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي، دا غوره کار دی.

د چنګکۍ بیا راژوندي کول او د شیانو مساله کول به ستاسو ذهن دواړه د جګړې او د هغې له امله رامینځته شوي زیان څخه لرې کړي. د یو بل سره د کیفیت وخت مصرف کول یوازینی شی دی چې اړیکې د دې ازموینې وختونو کې ساتي.

4. هغه شیان وکړئ چې د هغه خوښوي، د بیلګې په توګه د خپلې خوښې خواړه پخول

کله چې یو سړی لیونۍ کیږي او تاسو له پامه غورځوي، دا د هغه وخت دی چې تاسو یې د هغه سره جوړ کړئ. د هغه لپاره داسې شیان وکړئ چې هغه به خوشحاله کړي او تاسو سره به د جګړې په هیرولو کې مرسته وکړي. د هغه لپاره خواړه پخول، د هغه د خوښې جامې اخیستل، جامې اغوستل، په ځانګړې توګه د هغه لپاره، یا په هره طریقه کې د هغه سره مرسته کول به هغه احساس کړي چې تاسو د خپلې اړیکې د ښه کولو هڅه کوئ.

که چیرې یو سړی تاسو له پامه غورځوي. یوه مبارزه او ستاینه به هغه مات کړي. د هر هغه څه غږول چې تاسو یې د هغه په ​​​​اړه ستاینه کوئ دا به هغه ته وښيي چې تاسو د هغه څومره پاملرنه کوئ او هغه څه چې هغه ستاسو لپاره کوي ارزښت لري. نو، د سبزیجاتو بازار وپلټئ او هغه شیان واخلئ چې هغه یې خوښوي. یو جوړ کړئد مرګ لپاره سلاد او هغه به یوازې موسکا کوي، ډیر او ډیر.

اړونده لوستل: 7 لارې چې په اړیکه کې مبارزه دا ساتي

5. هغه ته وښایاست چې هغه ستاسو په ژوند کې څومره اهمیت لري <5

که چیرې یو سړی له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي، تاسو کولی شئ دا غوره کړئ چې خپل انا ته زیان ونه رسوئ او هره ورځ ورسره اړیکه ونیسئ. پرته له کوم خنډ څخه خپله مینه څرګندول او هغه ته ښودل چې هغه یو لوړ لومړیتوب دی د جګړې وروسته ستاسو د اړیکو په ښه کولو کې به اوږده لاره لاړ شي. په نهایت کې، هغه به پوه شي چې هغه تاسو له پامه غورځولي دي - د هغه په ​​​​ژوند کې ترټولو مهم کس، او هغه به تاسو سره مستقیم مخامخ شي ترڅو مسله حل کړي.

هم وګوره: د غیر مساوي اړیکو 4 نښې او په اړیکه کې د مساواتو رامینځته کولو لپاره 7 متخصص لارښوونې

هغه ته د بحث وروسته 3 ورځې واک ورکړئ

موږ نشو کولی په اړیکو کې د ځای اهمیت روښانه کړو، په ځانګړې توګه وروسته له دې چې لوی دلیل یا جګړه پای ته ورسیده. ستاسو احساسات همدا اوس په ټول ځای کې دي له همدې امله تاسو ممکن د خبرو کولو او کار کولو لپاره په غوره حالت کې نه یاست. په دې حالت کې، موږ تاسو ته د 3 ورځو قاعده راوړو چې د جګړې وروسته تعقیب شي یا حتی د 3 ورځو اړیکو وقف په نوم پیژندل کیږي. اوس، اوس، اوس، دا وقف پدې معنی نه دی چې تاسو وړیا پاس لرئ ترڅو خپلې اړیکې له پامه غورځوئ او هغه څه وکړئ چې تاسو یې خوښوئ. دلته هدف په حقیقت کې برعکس دی او باید په اړیکو کې د سمې هڅې ترسره کولو سره ترسره شي.

تاسو شاید لاهم ډاډه نه یاست او حیران یاست، "د استدلال وروسته د 3 ورځو قاعده څه ده؟" ښه، دلته دا ځي. دا قاعده د دې څخه بیرته اخیستلو ته اشاره کوياړیکه او جګړه او د هغه وخت په ځان کې کارول. که تاسو دا د رنګ کولو، کار کولو، یا د جګړې په اړه په خپلې مور باندې د باور کولو لپاره کاروئ، دلته عام ټکي د جګړې او اړیکو په پروسس کولو کې د وخت او انرژي پانګه اچول دي.

د 3 ورځو قواعد وروسته څنګه وکاروئ دلیل؟

د استدلال وروسته د 3 ورځو قاعدې کارولو څرنګوالی ټول د خپل توازن موندلو هڅې کولو په اړه دي. هرڅومره چې تاسو له خپل ملګري سره خبرې کوئ ، هومره به تاسو د هغه څه ویلو احساس کوئ چې دوی ته "په اوس وخت کې" دي. دا کولی شي ستاسو اړیکو ته ډیر زیان ورسوي. مګر کله چې تاسو د څه پیښیدو په اړه د خپل احساس د ښه کولو لپاره 3 ورځې رخصت واخلئ، تاسو کولی شئ په روښانه سر سره خپل ملګري ته ورشئ. مګر په داسې حال کې چې تاسو دا وخت د خپل ځان په ښه کولو کې وکاروئ، وګورئ چې هغه په ​​پای کې کله چې د دریمې ورځې نښه پای ته ورسیږي. دننه کولو ته چمتو دی. نو په داسې حال کې چې تاسو دواړه د یو بل څخه د دې 3 ورځو رخصتۍ ته اړتیا لرئ، که چیرې دا د هغې څخه ډیر وخت تیریږي او هغه بیرته تاسو ته نه راځي، په پام کې ونیسئ چې یو قانون مات شوی. موږ هغه ته په اړیکو کې د هغه ځای ورکوو، مګر موږ لا هم د هغه ازموینه کوو.

په پای کې، کله چې تاسو ګورئ چې ستاسو ملګری / میړه د جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي زړه مه ماتوئ. پرځای یې، فعال اوسئ او د حل کولو هڅه وکړئ. چانسونه دا دي چې د دلیلونو وروسته هیڅ اړیکه دومره خطرناکه نه ده لکه څنګه چې ستاسو اندیښمن ذهن دا رامینځته کويبهر به وي هغه ممکن یوازې د هغه فشار سره مبارزه وکړي چې هغه لري، او شیان به ډیر ژر ښه شي. جنګ ته دوام ورکړئ، که تاسو رښتیا په خپلو اړیکو باور لرئ!

FAQs

تاسو هغه ته خبر ورکړئ چې هغه ستاسو لپاره ستاسو په ژوند کې څومره مهم دی. له هغه سره صادقانه خبرې وکړئ وروسته له دې چې شیان سړه شي، او بخښنه وغواړئ که تاسو په غلطۍ کې یاست. که نه، اجازه راکړئ چې د هغه د خوښې خواړه پخ کړئ.

د اړیکو نشتوالی اصول له جلا کیدو وروسته کار کوي مګر د یو دلیل وروسته، که تاسو د یو څه وخت لپاره اړیکه ونلرئ هغه به تاسو ډیر له لاسه ورکړي او پوه شي چې چیرته غلط شوی دی. 3. تاسو څنګه هغه د ګناه احساس کوئ چې تاسو یې په پام کې نه نیولي؟

که تاسو وخورئ، اوښکې تویوئ او خواړه پریږدئ نو هغه به د ګناه احساس وکړي. مګر د هغه څه ترلاسه کولو لپاره چې تاسو یې غواړئ د لاسوهنې چلند هیڅکله سپارښتنه نه کیږي، پرځای یې، صادقانه خبرې وکړئ. 4. تاسو څه کوئ کله چې ستاسو هلک ملګري تاسو په قصدي توګه له پامه غورځوي؟

کله چې ستاسو هلک ملګري تاسو په قصدي ډول له پامه غورځوي، تاسو پوه شئ چې ولې. شاید هغه په ​​​​خپل ذهن کې ډیر څه لري چې خبرو اترو ته لاړ شي یا ستاسو سره بل شخړه وکړي. لامل یې معلوم کړئ او د هغې سره سم چلند وکړئ.

ولې یو سړی له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي؟

د هغه چا لخوا چې تاسو یې مینه لرئ له پامه غورځول کیدی شي یو څوک حتی د صحي اړیکو راتلونکي شکمن کړي. په اړیکه کې خاموش چلند خورا ډیر درد کوي په ځانګړي توګه کله چې دا د ناوړه دلیل وروسته وي. دقیقې داسې ښکاري لکه ساعتونه او ورځې د اونیو په څیر ښکاري. د څو ورځو تماس نه ښايي تاسو فکر پریږدي، "موږ جګړه درلوده او ما له دریو ورځو څخه زیات د هغه څخه ندي اوریدلي. ولې هغه زما د احساساتو پروا نه کوي؟"

ځینې خلک په عمومي ډول ډیرې خبرې نه کوي، او د جګړې وروسته د دوی د مقابلې میکانیزم معمولا د دوی د ملګري ډبول شامل دي. کوم چې، په پوهیدو سره، د معامله کولو لپاره خورا سخت کیدی شي. په هرصورت، دا طبیعي ده چې د جګړې وروسته، هغه او تاسو دواړه به د آرام کولو لپاره وخت ته اړتیا ولري، ځکه چې ستاسو په زړه او ذهن کې احساساتي ګډوډي د یو بل په وړاندې د سختې غوسې لامل کیږي. د جګړې وروسته تاسو له پامه غورځول. هغه ممکن ستاسو متنونو ته ځواب ویلو لپاره ډیر وخت ونیسي ، یا په ساده ډول ستاسو تلیفونونو یا پیغامونو ته ځواب نه ورکوي. په لومړي سر کې، داسې ښکاري چې هغه بوخت دی، مګر که دا یوه یا څو ورځې تیرې وي او ستاسو بیو ستاسو تلیفونونه نه وي بیرته راګرځولي، تاسو شاید ستاسو د ګوتو نوکونه وخورئ، او موږ د دې لپاره تاسو ملامت نه کوو.

کله چې یو سړی لیونۍ شي او تاسو له پامه غورځوي، دا ځکه چې هغه خپل شیان لري

هغه څه چې موږ یې تاسو ته ویلای شو دا دی.داسې انګیرنې ته اجازه مه ورکوئ چې "ایا هغه به زما سره جلا شي؟" یا "ایا هغه زما په اړه هیڅ فکر نه کوي؟" ستاسو د ذهن سوله خنډ کړئ. ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ستاسو هلک ملګري ممکن د جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې هغه تاسو ته زیان نه رسوي؟ شاید هغه سم وخت ته انتظار باسي چې تاسو سره اړیکه ونیسي ترڅو شیان بیا سم کړي. ښایي دا اوس داسې نه ښکاري، مګر د دلیل څخه وروسته هیڅ اړیکه ستاسو لپاره ښه نه وي.

ډیری نفرت لرونکي کلمې اکثرا د غوسې په حالت کې ویل کیږي او هغه غواړي د هغه څه ویلو څخه ډډه وکړي چې هغه یې نشي کولی. بیرته هغه شاید د خپلو احساساتو سره معامله کوي او هڅه کوي مخکې له دې چې تاسو ته راشي او د شیانو د حل کولو هڅه وکړي په لاس کې د مسلې احساس وکړي.

که ستاسو سړی له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي، نو هغه کولی شي خپل احساسات په ښه توګه پروسس کړي، او ځینې وختونه خاموش چلند خپلې ګټې لري. نه، هغه به تاسو سمدلاسه نه پریږدي، او نه، هغه د خپلو ملګرو سره د نورو میرمنو په شا تګ نه کوي. د اړیکو جنګونه به تاسو دواړه د هغې د روغتیا په اړه ډیر اندیښمن کړي، مګر کله چې تاسو یخ شوئ، شیان ډیر ښه کیږي، که تاسو د اغیزمن اړیکو تمرین کولو توان لرئ، البته.

6 هغه لاملونه چې یو هلک له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي

کله چې تاسو پوه شئ چې ستاسو د دواړو تر مینځ د بحث لپاره کافي وخت تیر شوی او ستاسو هلک لاهم تاسو ته سترګې په لار دي، تاسو باید وضعیت خورا نږدې وڅیړئ.دا وخت دی چې تاسو د دې تر شا دلیل درک کولو هڅه وکړئ. که تاسو داسې شیان فکر کوئ لکه "هغه ولې د دلیل وروسته ما له پامه غورځوي؟" "څه غلط شو؟" او "زه څنګه کولی شم وضعیت نورمال کړم؟"، پوهیږئ چې دا د هرچا لپاره د جګړې وروسته په بشپړ ډول عادي فکرونه دي.

ځینې وختونه، تاسو شاید حیران شئ چې آیا هغه تاسو د بل چا لپاره له پامه غورځوي، مګر دا باید عموما نه وي. قضیه وي. د هغه د چلند تر شا د دلیل پوهیدل او د استدلال وروسته د اړیکو د قانون په اړه د هغه نظر به تاسو ته یو ښه نظر درکړي چې څنګه وضعیت ته مراجعه وکړئ او د هغه سره ستاسو اړیکې سمې کړئ. د دې پوهاوي په وده کې ستاسو سره د مرستې لپاره، راځئ چې هغه فشاري پوښتنو ته ځواب ووایو چې ستاسو په ذهن کې ګونګ وي. دلته ځینې دلیلونه دي چې ولې یو سړی له جګړې وروسته تاسو له پامه غورځوي:

1. هغه په ​​​​بشپړ ډول د نورو ژمنو سره بوخت دی

شاید دا واقعیا تاسو نه یاست او هغه یې یاست. د مبارزې په وخت پوهیدل او خاموش درملنه خورا مهمه ده. دا ممکنه ده چې ستاسو مبارزه د یو مهم کاري ضرب الاجل یا د کورنۍ ژمنې سره همغږي وي او ستاسو سړی په ساده ډول وخت نه لري چې تاسو ته ساعتونه پیغامونه تیر کړي یا ستاسو د جګړې د حل لپاره تاسو سره خبرې وکړي. دلیل، امکانات دا دي چې هغه د ګډون لپاره خورا فشار لرونکي ژمنې لري، که دا هغه څه وي چې د خپلو هلکانو سره لوبې کول خوښوي. ټولې ټوکې په څنګ کې ، دا ممکن وي چې هغه یوازې هڅه کوي په ټولو مهمو کارونو کې لاس ولريژمنې ترڅو هغه بیرته د متن لیږلو / تاسو ته د روښانه ذهن سره تلیفون کولو ته راشي. د جګړې د حل لپاره هڅې ته اړتیا لري، او دا ممکنه ده چې هغه یوازې نه غواړي دا په بې شرمۍ سره ترسره کړي.

ستاسو اندیښمن ذهن ممکن سمدلاسه تاسو فکر وکړي چې هغه تاسو له پامه غورځوي ځکه چې تاسو ګډوډ شوي یاست مګر ممکن داسې نه وي. . تاسو باید یوازې صبر وکړئ او هغه ته یو څه وخت ورکړئ پرته له دې چې پایلې ته ورسیږئ، ځکه چې هر څه چې ترسره کیږي تاسو خپه کوي.

2. هغه یو څه وخت ته اړتیا لري ترڅو د اوسني وضعیت انعکاس او مشاهده کړي

وروسته له دې لویه جګړه، دا څرګنده ده چې تاسو دواړه به یو بل ته په غوسه یاست او که تاسو دواړه محتاط نه یاست نو شیان به بدمرغه بدل شي. په دې شرایطو کې، د دې لپاره چې د جوړو تر منځ د جګړو سره تړاو لري، ستاسو میړه یا هلک ملګري فکر وکړي چې دا اړینه ده چې تاسو له پامه غورځول شي ترڅو د اوسني شرایطو په اړه ښه پوه شي. په دې وخت کې، له استدلال وروسته د تماس نه کولو قاعده خورا ښه کار کوي.

موږ یوه کیسه ترلاسه کړه چیرې چې یو سړي د خپلې اوږدې مودې ملګرې سره د یوې لویې جګړې توضیحات شریک کړل. دوی بحث کاوه ځکه چې هغې د خپل ځای په اړه دروغ ویلي وو. هغه لږه ورځ درلوده او غوښتل یې چې د هغې سره یو څه وخت تیر کړي ترڅو خپل مزاج ښه کړي، مګر هغې وویل چې د کورنۍ بیړني حالت دی او نشي کولی د هغه سره وویني.

د حیرانتیا سره، هغه د هغې سره د میلمستیا انځورونه ولیدل. ملګرو کله چې هغې ادعا وکړه چې پلار یې په روغتون کې دی. په توګه aپه پایله کې، هغه یې په هر ځای کې بند کړ. د هغې سره د تماس لپاره ټولې هڅې بې نتیجې وې ځکه چې هغه دومره په غوسه و چې حتی د هغې خبرې یې واوري.

هغه پوهیده چې که هغه ورسره خبرې وکړې، هغه به سخته ژبه کارولې او هغه به یې درواغ ویله. یو څه نور وخت تیرولو وروسته، هغه ادعا وکړه چې هغه د آرامۍ احساس کوي او داسې احساس کوي چې هغه په ​​احساساتي توګه د هغې استدلال اوریدلو ته چمتو دی. په نهایت کې، دوی وکولای شول چې خبرې وکړي او دا شیان عملي کړي.

د دلیل وروسته د اړیکو د نه کولو تاکتیک ممکن په صادقانه توګه لاره وي ځکه چې هغه خورا ډیر خپل تلیفون لرې کړ او په لاره روان شو. که څه هم هغه پوهیږي چې هغه د شدید غصې احساس کوي چې شاید یې نه وي کړي، نور ډیر څه نشي کولی پرته له دې چې خپل تلیفون لرې کړي او هڅه وکړي چې ځان آرام کړي

اړونده لوستل: د یوې لویې جګړې وروسته د بیا نښلولو 8 لارې

3. کله چې یو سړی غوسه شي او تاسو له پامه غورځوي، دا ځکه چې تاسو د هغه د خپه کولو لپاره یو څه کړي دي

مګر دا لاهم دومره دلیل نه دی چې پوښتنه وکړي او پوه شي چې ایا هغه د جګړې وروسته هم تاسو سره مینه لري. هغه شاید اوس هم تاسو سره مینه لري، مګر هغه دا مهال له تاسو څخه ډیر خوښ نه دی. هیڅ دوه کسان د ژوند په هر اړخ کې نه شي جوړیدای. د یو جوړه تر مینځ توپیر شتون لري او د دې له امله ممکن ستاسو د ملګري عادتونه او کړنې ناخوښه وي. په حیرانتیا سره، "زما هلک ملګری ما له پامه غورځوي، زه باید څه وکړم؟" تاسو اړتیا لرئ یو ګام شاته واخلئ او په هغه شیانو منعکس کړئ چې تاسو یې ویلي اود استدلال په جریان کې ترسره شوي.

شاید ستاسو د دواړو ترمینځ ځینې خورا عام اړیکې ستونزې رامینځته کړي ، یا تاسو په ناپوهۍ سره یو څه زیانمنونکي وویل یا داسې چلند وکړئ چې د هغه موجوده ناامني رامینځته کړي. مختلف خلک د مختلفو شیانو په اړه حساس دي او موږ باید د جګړو پرمهال د نورو احساساتو ته پام وکړو. کله چې د یو سړي ناامني سطحې ته راوړل شي، دا اکثرا هغه ته تر بل هر څه ډیر زیان رسوي ځکه چې نارینه هیڅکله د خپلو احساساتو سره معامله کولو ته نه ښوول کیږي.

پرځای یې، دوی تر هغه وخته پورې فشار راوړي تر څو چې دوی یې له پامه غورځول زده کړي. یوازې د هغه څه په یادولو سره چې هغه یې په اړه ناامنه دی، تاسو ممکن هغه هڅولی وي. دا ټول ممکن تاسو اوس داسې مرحلې ته ورسوي چیرې چې تاسو ګوګل کوئ "زما هلک ملګري له جګړې وروسته په یوه اونۍ کې له ما سره خبرې نه دي کړې" یا بل څه د دې کرښې په اوږدو کې چې "موږ جګړه درلوده او ما نه دي اوریدلي. له هغه څخه". ډاډه اوسئ، هغه به راشي. تاسو ممکن د کولو لپاره یو څه تشریح ولرئ، که څه هم.

4. کیدای شي هغه د وضعیت په اړه ناخبره وي

دا ترټولو لوی دلیل دی چې نارینه یې ورکوي کله چې یو څوک د دې په اړه پلټنه کوي چې ولې دوی د ملګري سره تر بحث وروسته اړیکه نه نیسي. ښځې په مسلو کې ډیر پام او حساس وي او دا ممکنه ده چې ستاسو سړي د جګړې جديیت نه وي درک کړی. یا هغه شاید نه پوهیږي چې څه وکړي یا څنګه د داسې حالت سره مبارزه وکړي او له همدې امله د دې په بشپړ ډول د دې امید څخه مخنیوي غوره کوي چې دا به حل شي.پخپله.

ځکه چې دا به په حقیقت کې پخپله حل نه کړي، تاسو اړتیا لرئ په خپل سړي کې یو څه احساس وکړئ. موږ پوهیږو، موږ پوهیږو، دا یو ناممکن کار دی پداسې حال کې چې هغه تاسو له پامه غورځوي او تاسو سره مستقیم خبرې نه کوي. نو هغه ته هغه ځای ورکړئ چې هغه د ځان لپاره جوړ کړی دی، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هغه ته خبر ورکړئ چې دا د کومې مسلې سره معامله نه ده. څوک پوهیږي، کله چې تاسو هلته وایاست چې "موږ جګړه درلوده او هغه ما له پامه غورځوي"، هغه ممکن حتی نه پوهیږي چې تاسو جدي جګړه درلوده. هو، عجیبه ښکاري خو دا تر هغه چې تاسو فکر کوئ ډیر ځله پیښیږي.

دا اکثرا داسې پیښیږي کله چې هلکان د جګړې وروسته د څه کولو په اړه دمخه تجربه نلري. دوی نه پوهیږي چې ایا دوی باید لومړی حرکت وکړي یا د دوی ملګري ته انتظار وکړي چې دوی ته نږدې شي او د موضوع په اړه خبرې وکړي. تاسو اړتیا لرئ چې صبر او پوهه ولرئ او د صحي اړیکو حدود په ځای کې وټاکئ.

5. د خرابیدو ویره ستاسو د 3 ورځو د اړیکو د ماتیدو لامل دی

کله چې یو سړی تاسو له پامه غورځوي. استدلال یا حتی پریکړه کوي چې دا د 3 ورځو اړیکې مات کړي یوازې تاسو ته نه رسیدلو سره ، دا ممکنه ده چې هغه د پخوا په پرتله د شیانو د خرابیدو ویره ولري. هغه ممکن د خپل شخړو د حل کولو وړتیاو باندې خورا باوري نه وي، او په هر پلیټ فارم کې چې شتون لري د بندیدو څخه د مخنیوي په هیله، هغه هڅه کوي چې تاسو ته وخت درکړي مخکې له دې چې هغه تاسو ته متن درکړي. دا مسله ويیوازې هغه وخت به حل شي کله چې تاسو دواړه د وضعیت د انعکاس لپاره وخت لرئ او کولی شئ په ګډه سره ناست شئ او بحث وکړئ. هغه ممکن په غیر ارادي ډول د زیانمنونکو شیانو په ویلو سره تاسو له لاسه ورکولو ویره هم ولري او دا کیدی شي ستاسو سره د هغه خاموش چلند ته وده ورکړي.

له دې امله، د ملګرې سره د بحث وروسته هیڅ اړیکه تل د دې معنی نلري چې دا د نړۍ پای دی. یا حتی د اړیکو پای. هغه دلته یو ډول ټکی لري، نه؟ یوازې کله چې تاسو دواړه آرام یاست نو تاسو به د دې ټول وضعیت سره د مقابلې وړتیا ولرئ.

6. مسلې/غلط فهمي ورته لږ ښکاري

کله ناکله، تاسو ممکن د احمقانه مسلو په اړه جګړه کوئ، او په دې اړه په بشپړه توګه پوهیدل، ستاسو سړي پریکړه کړې چې تاسو له پامه غورځوي. له همدې امله هغه د یو دلیل وروسته اړیکه نه ساتي. هغه ممکن دا یوازې د دې لپاره کوي چې هڅه وکړي او تاسو ته وښیې چې مسله د جګړې وړ نه ده، مګر موږ ټول پوهیږو چې دا کار نه کوي. هغه شاید فکر وکړي چې دا به غوره وي چې دا ډول کوچني مسایل د وخت لپاره له پامه غورځول شي.

معمولا دا پیښیږي ځکه چې نارینه په اړیکه کې د کوچنیو شیانو اهمیت کموي. هغه څه چې تاسو ته د بې احترامۍ بشپړ عمل په څیر بریښي ، ممکن د هغه لپاره په دفتر کې د یوې منظمې ورځې په څیر بریښي. د اړیکو جنګونه له یوې جوړې څخه بل ته توپیر لري، مګر کله چې هغه د یو دلیل وروسته خاموش شي، دا مهمه ده چې پوه شي چې ولې هغه داسې کوي.