Ert þú óafvitandi að daðra? Hvernig á að vita?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Gott samtal, yndislegur félagsskapur og vínglas hljómar eins og frábær laugardagskvöld hugmynd. Með tímanum höfum við áttað okkur á mikilvægi þess að eiga frábæra vini og vera það líka. Allir elska að vera í kringum góðlátlega, vingjarnlega og heillandi manneskju, en hefur þú einhvern tíma spurt sjálfan þig: „Er ég að daðra án þess að gera mér grein fyrir því?“

Ef þú ert í erfiðleikum með þessa spurningu skaltu ekki hafa áhyggjur. Þú þarft ekki að deyfa ljósið þitt til að passa inn í hugmyndir fólks um hver þú ættir að vera. Sem líf hvers flokks erum við viss um að þú elskar að skemmta fólki og gera hvert tækifæri fullt af skemmtilegum félagsskap. Við skiljum það vegna þess að þú ert hér til að skemmta þér vel og tryggja að aðrir geri það sama, áhyggjur þínar um að vera þekktur sem „hinn daðrandi“ í félagslegum hringjum eiga rétt á sér. Í stað þess að hætta að vera sú líflega manneskja sem þú ert geturðu byrjað að gera meðvitaða tilraun til að halda orðum þínum í skefjum.

Hvort sem það er samstarfsmaður sem flytur epíska kynningu eða vinur í ljúffengum jakkafötum, það er alltaf eitthvað í öllum að hrósa. Það sem skiptir máli er HVERNIG þú segir það sem þú segir. Þó að fyrirætlanir þínar séu aldrei að leiða neinn áfram, getur þinn náttúrulega daðrandi persónuleiki fengið fólk til að hugsa öðruvísi. Milljón dollara spurningin er hvernig á að losna við þessa skynjun sem fólk hefur á þér. Við skulum kafa aðeins dýpra til að komast að því.

Er það mögulegt að daðra óviljandi?

Já, þaðer! Þegar við byggjum upp þroskandi tengsl við aðra er mikill möguleiki á að við gætum farið yfir nokkur mörk sem við vitum ekki um. Það sem þér sýnist skaðlaust kjaftæði gæti virst eins og óviljandi daður fyrir aðra. Fólk getur misskilið vináttu þína fyrir daður. Þó að hafa enga daðrakunnáttu getur haft áhrif á stefnumótaleikinn þinn, þá getur náttúrulega daðrandi persónuleiki þinn leitt til þess að þú fylgist með öllum samskiptum sem þú átt við fólkið í kringum þig.

2. Þú ert alltaf kallaður „daður“

Ímyndaðu þér þetta: Þú ert nýbúinn að kynnast vini vinar í partýi. Þú eyðir tíma í að spjalla við þá um starfsáætlanir þeirra. Eftir langt samtal kveður þú þau og segir: „Þú ert ekki bara fallegur, þú ert líka svo yndislegur félagsskapur að halda í. Við ættum að gera þetta aftur einhvern tíma fljótlega.“

Við skiljum það, þú ert bara góður. Þú hefur ekki í hyggju að fara framhjá þessari manneskju, en stundum getur verið of vingjarnlegur að vera að daðra fyrir slysni. Þó að þú þurfir ekki að haga þér í samræmi við væntingar fólks geturðu haldið orðum þínum í skefjum ef þér finnst einhver vera óþægilegur.

Forðastu óþægilegar upptökulínur og ósvífnar þvælu í kringum þá sem halda að þú' ert daður. Þetta er frábær lækning við þeirri spurningu sem er yfir höfuð: Af hverju halda allir að ég sé að daðra við þá?

Bonobology segir:Ooh la la getur breyst í Úps mjög fljótt ef maður er ekki varkár.

3. Þú átt óþægilegar samræður um tilfinningar þínar

“Ég og besti vinur minn daðrum stundum, en ég er ekki viss um hvort hann ber raunverulegar tilfinningar til mín. Stundum finnst mér það raunverulegt og ég vil virkilega að sambandið verði rómantískt, en ég hef áhyggjur af því að ég sé að misskilja daðrið og það eyðileggur vináttuna. Er honum alvara eða er þetta bara til gamans gert?“

Það kæmi ekki á óvart ef þú finnur vin þinn setja svona spurningar á samfélagsmiðla. Með þetta segulmagnaða eðli þitt er möguleiki á að fullt af fólki í þínum félagsskap finnist þú hafa áhuga á að biðja um þá. Við kennum þeim ekki um vegna þess að þokki þinn er óumdeilanleg. Það halda eflaust allir að þú sért að daðra við þá.

Hins vegar getur verið að þú hafir leitt á nokkra vini þína vegna þess að þú hefur verið ómeðvitað að daðra. Þetta hefur leitt til þess að þú átt mörg óþægileg samtöl við þá um hvernig þú værir bara vingjarnlegur sjálfur. Þú getur ekki hjálpað þínum náttúrulega daðra persónuleika.

Bonobology segir: Skilyrðislaus ást > Óendurgoldin ást

4. Fólk biður þig um ábendingar

Ef þú ættir dollara fyrir hvert skipti sem einhver bað þig um „atvinnudaðrahæfileika“ þína, myndir þú aldrei þurfa að vinna einn dag í lífi þínu. Fólk biður þig um leyndarmálið á bak við allt sléttspjallið og hvernig ástvinir þínir roðnaÍ kring um þig. Sannleikurinn í málinu er sá að það er engin uppskrift að því að vera æðislegur.

Hvort sem það er að heilla hrifningu eða að biðja um maka, vinir þínir trúa því að enginn geti hjálpað þeim betur en þú. Þó það sé ótrúlegt að vera eftirsóttur, getur það orðið þreytandi að vera kallaður daðursgúrú.

Bonobology segir: Ráð eru góð þar til þú þarft líka.

5. Þú kemur út eins og dónalegur bara til að forðastu að daðra

Til að hljóma ekki daðrandi reynirðu stöðugt að finna út hvar þú átt að draga mörkin. Svo, í stað heillandi athugasemda þinna, hefurðu tilhneigingu til að nota kaldhæðnislegar einstefnur eða draga þig algjörlega út úr aðstæðum.

Sjá einnig: Platónsk sambönd - sjaldgæf eða raunveruleg ást?

Í stað þess að hafna tilboði kurteislega í ótta við að hljóma of vingjarnlega, segir þú hreint út sagt nei. Þó að þú ætlir ekki að særa neinn, þá ertu bara of hræddur við að litið sé á þig sem einhvern sem er að leita að ástæðu til að daðra.

Þegar þú gerir það endar þú með því að haga þér á þann hátt að fólk í kringum þig þér líkar ekki. Á meðan þú ert að reyna að líta ekki daðrandi út, gera þeir ráð fyrir að þú sért áhugalaus og dónalegur. Eða það sem verra er, þeir halda að þú sért skaplaus eða að þú sért bara að reyna að fá þig (sem er langt frá sannleikanum).

Þessi stöðugi bardagi getur verið pirrandi þar sem enginn virðist skilja að þú ert viðkunnanleg manneskja án þess að ætla að leiða neinn áfram. Sérstaklega þegar þú ert að reyna að vinna í þínum náttúrulega daðra persónuleika. Hefur alltaf fundist eins og að húðflúra „Ég er ekki dónalegur“ á þiglíkama þannig að fólk misskilji ekki hegðun þína?

Bonobology segir: Vertu ekki rauði fáninn.

6. Þú hefur endað með slitnum vináttuböndum

Veistu þá tvo hluti sem eru fljótir að ná en erfitt að sleppa? Skuldir og tilfinningar til vinar. Með áherslu á hið síðarnefnda; hefur leitt til þess að þú spyrð sjálfan þig allan tímann: "Er ég að daðra án þess að gera mér grein fyrir því?"

Þú hefur eyðilagt nokkur góð bönd í gegnum árin vegna (of) gleðilegs eðlis þíns. Svo virðist sem margir vinir þínir hafi verið slegnir af Cupid-örinni á meðan þú varst bara sú dásamlega manneskja sem þú ert.

Þú lendir oft í slíkum aðstæðum vegna þess að þú heldur ekki aftur af þér í að sýna djúpt þakklæti þitt. fyrir fólkið í kringum þig. Saklaus hrós þín lenda þér í súpu með tilfinningar nánustu þinna á línunni. Þú gætir ekki verið að daðra viljandi en að þekkja hegðunina þegar þú ert í félagslegum aðstæðum hjálpar til við að forðast óþægileg samtöl. Þetta hjálpar þér að spara tíma þinn og einhvers annars líka.

Bonobology segir: Djöfullinn vinnur hart en vinasvæðið vinnur erfiðara.

7. Þú finnur þig stöðugt fyrir 'úps' augnabliki

Ef þú lendir í klípum „ég meinti það ekki“ aðstæður mikið, þá er kominn tími til að þú kafar aðeins dýpra til að skilja hvar það er sem þú ert er að fara úrskeiðis. Vertu ekki meðvitaður um daðrandi tilhneigingar þínar. Þú getur verið áhyggjulaus manneskja en ekki vera kærulaus með orð þín.Það er alltaf góð hugmynd að kanna mörkin á milli kjaftæðis og daðra fyrir slysni vegna þess að það hjálpar til við að skilja hvernig þú særir fólk – jafnvel þó þú ætlir ekki að gera það.

Á meðan þú vafrar um heim óviljandi daðra, vertu viss um að þú Gerðu þér grein fyrir því að mest af hegðun þinni stafar af því hvernig þú átt samskipti við aðra og síðast en ekki síst sjálfan þig. Sem aðferð til sjálfskoðunar geturðu spurt sjálfan þig nokkurra spurninga til að hjálpa þér að skilja hvenær saklausri hegðun þinni líður eins og að daðra við aðra.

Bonobology segir: Stundum er betra hvað-ef en úff!

Sjá einnig: 5 merki til að varast ef þú ert að deita krabbameinssjúkum manni

3 spurningar Að spyrja sjálfan sig hvort þér finnist þú vera ómeðvitað að daðra

Sumt fólk er blessað með hæfileika til að tala rólega og lifandi persónuleika. En það getur líka þjónað sem ókostur þegar þú ert að reyna of mikið til að deita ekki einhvern og bara vera vinir. Við skiljum það, baráttan er raunveruleg.

Á kvarðanum 1 til 10, hversu mikið tengist þú tilvitnuninni „Ég veit ekkert“ eftir Jon Snow þegar það kemur að því að fólk kallar þig náttúrulegan daðra? Sagðirðu bara „alltaf“? Við mælum með að þú spyrjir sjálfan þig þriggja spurninga í hvert sinn sem þú finnur þig í súpu og veltir fyrir þér: „Daðra ég án þess að gera mér grein fyrir því?“

1. Hver er áform mín varðandi þessa manneskju?

Það er algjörlega eðlilegt að hrósa fólki sem þér finnst aðlaðandi. Það er mannlegt eðli að vera fjörugur og fyndinn við þá sem vekja athygli. En það er tilalltaf brot þar sem þú ættir að skilgreina skýrt hvað þér finnst fyrir viðkomandi einstakling.

Kannski er allt sem þú ert að leita að ósvífni og góðri stund, en það er mikilvægt að ganga úr skugga um að hinn aðilinn líður eins. Ekki láta orð þín tala fyrir því hvernig þér líður. Það er kominn tími til að þú hættir að velta því fyrir þér „er ég að daðra án þess að gera mér grein fyrir því“.

Góð leið til að gefa tóninn fyrir samtalið þitt er að láta vin þinn vita að þú ert í raun bara að leita að vináttu. Ein leið til að gera það er með því að senda þeim skilaboð sem láta þá vita: „Hæ, ég elska hvernig við deilum svo góðu sambandi en ég vil bara hafa það á hreinu að mér líkar við þig sem vin.“

Þegar þú ákveður til að taka það á næsta stig eða að tala ekki neitt, þú getur líka tjáð því. Að drauga einhvern er slæm hugmynd, treystu okkur. Farðu í burtu frá því að vera ómeðvitaður um að daðra og taktu stjórnina. Ekki vaka og velta fyrir mér: „Er ég að daðra án þess að átta mig á því?“

2. Veit ég hvenær ég á að draga línuna?

Það er engin falin formúla sem segir þér þegar saklaus grín er litið á sem óvart daður af einhverjum sem þú ert að tala við. En allt er ekki glatað því þú getur alltaf fylgst vel með því hvernig fólk bregst við samtali þínu. Ef þér finnst að hinn aðilinn sé farinn að tala við þig á rómantískan hátt, þá er kominn tími til að endurskoða hvernig þú hefur talað til þeirra. Taktu skref til baka og spyrðu sjálfan þig: „Er égdaðra án þess að gera þér grein fyrir því?" Það er mikið að læra og aflæra þegar kemur að því að skilja hvar eigi að draga mörkin. En þegar þú hefur áttað þig á því muntu aldrei standa frammi fyrir slíku vandamáli aftur.

Ef samtalið hefur breyst úr lauslátum skítkasti yfir í að þeir spyrja þig djúpra spurninga um líf þitt, þá veistu að það er kominn tími á breytingu á því hvernig þú tala. Byrjaðu á því að láta þá vita sanna fyrirætlanir þínar. Ekki halda einhverjum í myrkrinu því það er gaman að tala við hann. Vertu stærri manneskja.

3. Er dópamínið að komast í hausinn á mér?

Vísindamenn hafa sannað í gegnum árin að hvers kyns daður, jafnvel þótt óviljandi sé, losar dópamín sem gefur okkur „líða vel“ áhrifin. Að fá athygli frá einhverjum getur gert þig hamingjusaman í hausnum.

Það er gríðarlegur möguleiki á að maður geti orðið háður því hvernig þetta dópamínflæði lætur manni líða. Hins vegar er mikilvægt að tryggja að tilfinningar og hagsmunir hins aðilans séu ekki hunsaðir í ferlinu. Ef einhver er leiddur áfram óviljandi, mun hann telja öll samskipti við þig mikilvæg. Þeir munu setja þig í fyrsta sæti og taka ákvarðanir um líf sitt.

Að lokum er fólk mjög viðkvæmt þegar kemur að hjartans mál. Ef þú ert að deita viðkvæman karl eða konu, geta orð þín gert það að verkum að þau skipuleggja heilt ævintýri með þér á meðan þú ert bara upptekinn af tíma lífs þíns. Það er kaldhæðnislegt hvernig áststafar af vináttu og samt getum við ekki gert greinarmun á þessu tvennu fyrr en það er of seint.

Vandamálið við óviljandi daður er að annar af þessum tveimur endar alltaf með brotið hjarta. Ástin er full af töfrum en allir töfrandi hlutir hafa líka afleiðingar. Lífið er stutt og við trúum því að hver dagur ætti að vera uppfullur af ævintýrum, hlátri og miklu fjöri; en ekki á kostnað tilfinninga einhvers.

Daður, hvort sem það er viljandi eða óviljandi, getur leitt til mikilla misskilnings. Það getur leitt til þess að fólk velti fyrir sér hvar það stendur í lífi þínu. Það getur leitt til þess að fólk efast um gildi sitt vegna þess hversu ósamræmi sætt ekkert getur verið. Það getur leitt til þess að fólk verður fjarlægt þér.

Það er alveg í lagi að vilja daðra án þess að lenda í einhverjum. Ein leið til að gera þetta ekki að sóðalegum aðstæðum er að vera með á hreinu hvað þú vilt með öðrum og ganga úr skugga um að þú haldir þig við fyrirætlanir þínar. Gakktu úr skugga um að þú byrjar að daðra á ábyrgan hátt, og þú munt vera góður að fara!

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.