Stefnumótaleikurinn í dag og aldur reynist mjög hraður og kraftmikill. Þar sem flest ungmenni eru að opna sig fyrir nýrri reynslu og kanna nýrra fólk, hafa stefnumót vaxið og þróast í einstakan og aðskilinn vettvang samskipta nútímans.

Þessi óskipulegur vettvangur hefur sínar eigin reglur (lesið: nútíma reglur um stefnumót, ósagðar reglur um stefnumót, reglur um stefnumótaskilaboð) og endalausar væntingar. Að sigla um stefnumótalandslagið þessa dagana er ruglingslegt þegar það gerist best og djúp vonbrigði þegar það er verst. Þess vegna verða óskrifaðar stefnumótareglur nauðsyn sem ætti að fylgja af kostgæfni.

Til að hjálpa þér að fá nýtt sjónarhorn höfum við sérfræðing um borð – ráðgjafasálfræðinginn Kavita Panyam (meistaranám í sálfræði og alþjóðlegt samstarfsaðili við American Psychological Association). ), sem hefur hjálpað pörum að vinna í gegnum sambandsvandamál sín í meira en tvo áratugi.

What Are The 17 Unwritten Rules Of Stefnumót?

Melissa Moeller skrifaði: „Ég gæti unnið mér inn meistaragráðu með þeim tíma og orku sem þarf til að ákvarða hvort óformleg tenging mín hafi í raun tilfinningar til mín eða ekki. Hún hefur hitt markið, er það ekki?

Það er erfitt að sigla í gegnum heiminn án strengja fyrir mörg okkar. Hver á að borga reikninginn? Hversu lengi ætti ég að bíða áður en ég hringi? Er þetta tilviljun eða alvarlegt? Allar þessar spurningar (og fleiri) geta fengiðsama hversu vel stefnumótið gengur, enginn er skuldbundinn til að borga fyrir þinn hlut af stefnumótinu. Gamaldags stefnumótasiðir segja að gaurinn þurfi að borga, en nýaldar stefnumótasiðir segja að skipta eigi reikningnum eða konan geti líka borgað. Kvenkyns stefnumótareglur hafa gengið í gegnum mikla endurnýjun, ekki satt?

15. Ekki halda áfram að brauðmola

Brauðmola er nútíma stefnumótahugtak fyrir einhvern sem heldur hugsanlegum maka hangandi með því að halda þeim á króknum en neitar hvers kyns ábyrgð eða skýrleika. Eftir ákveðinn tíma verður þú að koma hreint fram með væntingar þínar. Það er EKKI flott að leiða einhvern áfram.

Ekki gefa í skyn nein fölsk markmið og vekja von hjá hinum aðilanum. Ef þú ert á varðbergi gagnvart þeim frekar, tjáðu tilfinningum þínum heiðarlega til þeirra í stað þess að skilja eftir slóð af brauðmolum til að fylgja þér inn í hugsanlega ástarsorg. Að vera góður og samúðarfullur er forsenda fyrir stefnumótum.

16. Stefnumótið þitt er ekki meðferðaraðilinn þinn

Ekki hefja dramatískan einleik um vandamálin þín. Fólki líkar við stefnumót vegna þess að það vill bara skemmta sér vel. Ofhlutun í fyrstu ferð er mistök sem þú ættir að forðast hvað sem það kostar. Forðastu sjúkleg efni og haltu samtalinu léttu. Þetta er ein af mikilvægustu grunnreglunum fyrir stefnumót.

Kavita útskýrir: „Haltu hlutunum á lofti í upphafi. Á fyrstu dagsetningunum skaltu ekki koma með fjölskylduvandamál þín, fjárhagsvandamál og svo framvegis.Það verður alveg yfirþyrmandi fyrir hinn aðilann. Þú vilt ekki að þeir haldi að það sé ómögulegt að viðhalda sambandi við þig.“

17. Vertu samkvæmur sjálfum þér

Það segir sig sjálft að það er lífsnauðsynlegt að vera þitt ekta sjálf. Það er ekki ráðlegt að halda uppi útliti og ekki heldur sjálfbært. Ekki skammast þín fyrir neinn þátt í persónuleika þínum. Hverjar eru reglurnar um að deita einhverjum nýjum, spyrðu? Þetta kemur fyrst.

Eins og Kavita segir: „Aldrei halda aftur af þér. Ef þú ert einhver sem er vonlaus rómantíker, einhver sem elskar PDA og líkamlega nánd, ekki halda því fyrir sjálfan þig. Vertu þitt sannasta sjálf; ekki reyna að vera einhver sem maki þinn vill. Það er aðeins þegar þú ert heiðarlegur um sjálfan þig sem þú getur séð hvort þið tvö passið vel.“

Þó að þessar grundvallar stefnumótareglur ættu að halda þér á floti í stefnumótaheiminum, hafa allir persónulegar óskir um hvernig þeim líkar að fara um þetta ferli. Að opna sig fyrir einhverjum getur verið mikið mál fyrir marga og sumum öðrum finnst gaman að hoppa beint inn í djúpa endann.

Skiltu jafnvægið og taktu taktinn þinn. Vertu opinn fyrir breytingum, fylgdu vandlega viðbrögðum maka þíns og síðast en ekki síst, hafðu það frábært. Vertu viss um að halda þessum reglum um stefnumót með einhverjum nýjum nálægt hjarta þínu.

Til að fá fleiri sérfræðivídeó skaltu gerast áskrifandi að Youtube rásinni okkar. Smelltu hér.

Algengar spurningar

Sumar ósagðar reglur um stefnumót eru að koma á réttum tíma, ekki spyrja of mikið um fyrrverandi, halda símanum þínum á DND. ekki hringja strax eftir stefnumótið og senda oftar sms. Já, auðvitað að spyrja áhugaverðra spurninga. 2. Hversu margar stefnumót þangað til þú ert að deita?

Það er sagt að þriðja stefnumótið sé það mikilvægasta. Þetta er þegar þú ákveður að þér getið orðið alvarlegt að deita hvert annað og sumir verða jafnvel líkamlega nánir á þriðja eða fjórða stefnumótinu. Þó að konur geti tekið ákvörðun hraðar eru karlar oft óákveðnir jafnvel eftir tíunda stefnumótið. 3. Hvað eru gamaldags stefnumótasiðir?

Að mæta á réttum tíma, borga fyrir konuna, halda hurðinni eða halda aftur af stólnum, eru nokkrar grunnreglur um stefnumót. Ef þú ert seinn eða þarft að hætta við dagsetninguna þarftu að láta þá vita fyrirfram. Að sleppa konunni heim eru líka gamaldags stefnumótasiðir.

Þetta er milljón dollara spurning. Þriðja dagsetningin er sú mikilvæga. Eftir þann fimmta er þetta talið alvarlegt og á tíunda má reyndar segja að þið séuð par.

Stefnumót eiga að vera meira spennandi en áhyggjuefni. Til að koma í veg fyrir að stefnumótaupplifun þín verði mjög ólgusöm eða ruglingsleg ástarsamband, eru hér nokkur einföld ráð sem þú getur haft í huga þegar þú ert í dalnum þínum. Þetta eru grunnreglurnar fyrir stefnumót sem þú þarft að fylgja.

1. Mættu tímanlega

Hvað á ekki að gera á fyrstu stigum stefnumóta, spyrðu? Það virðist ekki virka að vera of afslappaður og þykjast hafa minni áhuga en þú í raun og veru til að ná athygli hinnar manneskjunnar. Að reyna að koma seint til að gera lítið úr viðleitni þinni gæti látið þig virðast léttúðug frekar en aðlaðandi. Þetta eru gamaldags stefnumótasiðir, en það er nauðsyn að mæta tímanlega.

Það er hlutverk beggja einstaklinga að meta og virða tímann. Ef þú ert of seinn af raunverulegum ástæðum, vertu viss um að senda skilaboð eða láta dagsetninguna vita fyrirfram í stað þess að mæta 30 mínútum síðar án nokkurrar útskýringar fyrirfram. Það þýðir ekkert annað en ömurlegt kynni.

2. Haltu væntingum þínum í lágmarki – Nútímareglur um stefnumót

Reglurnar um stefnumót með einhverjum nýjum fela í sér að halda tilfinningalegum kröfum þínum í skefjum. Það eru ekki allir í kring að leita að sömu hlutum ogokkur sjálfum. Nauðsynlegt er að meta og bera kennsl á fyrirætlanir stefnumótsins áður en þú ferð inn með þarfir þínar.

Ekki hunsa væntingar þínar heldur taka smá tíma áður en þú sýnir öll spilin þín. Þú vilt ekki hræða stefnumótið þitt of snemma, er það? Góð leið til að halda væntingum þínum í skefjum er með því að öðlast skýrleika sjálfur – að hverju ertu að leita?

Kavita útskýrir: „Skráðu tilganginn að baki því að vilja deita. Er það til skamms tíma? Frjálslegur? Fyrir hjónaband? Haltu síðan áfram að athuga hvort dagsetningin þín sé á sömu síðu og þú. Að vera á mismunandi brautum getur orðið mjög sóðalegt, mjög fljótt. Svo vertu viss um að það sé samræmi í framtíðarsýn og ásetningi.“

3. Gefðu stefnumótinu þínu það pláss sem þau þurfa

Ein mikilvægasta og afgerandi regla stefnumóta er að gefa á áhrifaríkan hátt pláss og halda heilbrigðum tengslamörkum. Þó gamaldags stefnumótasiðir gætu kennt þér að stökkva fyrr í sambandsmerki og einkaréttamerki, þá gerast nútíma stefnumót bara ekki áskrifandi að þeirri handbók. Reglur um stefnumót kvenna hafa breyst og þú verður að sætta þig við skort á merkimiðum.

Kavita orðar það best: „Algeng mistök sem fólk gerir á fyrstu stigum stefnumóta er að reyna að „innsigla samninginn“ með skuldbindingum. Að segja „ég elska þig“, biðja þau um að flytja inn til þín eða bjóða upp á hjónaband eru tímamót sem ætti að ná mjög lífrænt.Að þvinga þá í leiðinni er uppskrift að hörmungum. Ekki reyna að „læsa það inni“ fyrsta tækifærið sem þú færð.“

Við erum vön því að hitta svo marga í einu að ekki allir eru fúsir til að tilkynna hollustu sína of fljótt. Tíminn er kjarninn. Svo gefðu deitinu þínu pláss til að ákveða hvenær það er kominn tími til að þau séu einkarétt fyrir þig. Ekki vera vonsvikinn heldur og notaðu þann sama tíma til að halda valmöguleikum þínum opnum.

4. Rýmdu samskipti þín

Það er frábært að hittast oft þar sem það sýnir að þið eruð bæði tilbúin að fjárfesta tíma í dagsetningarnar þínar. En maður ætti að reyna að virðast ekki of yfirþyrmandi eða örvæntingarfullur. Taktu frí á milli stefnumóta til að forðast að kæfa hugsanlegan maka þinn. Ein af mikilvægustu stefnumótareglunum fyrir karlmenn er að vera ekki þurfandi kærasti.

Rétt eins og þú þarft hvíldardaga á milli æfinga til að leyfa vöðvunum að jafna sig, taktu þér hvíldardaga í stefnumótalífinu þínu til að auðvelda þér ferlið . Ekki þreyta þig eða hinn aðilann með því að þurfa stöðugt að gera tilraunir. Reglulegt hlé mun einnig tryggja gott samræmi í nærveru þinni í lífi hinnar manneskjunnar.

Að reyna að hitta þá eins oft og mögulegt er með það í huga að flýta fyrir hlutunum er stórt nei-nei. Kavita segir: „Ekki flýta þér. Ekki fórna tíma þínum, peningum, félagslegum samskiptum o.s.frv. til að „komast áfram“ í sambandinu; að gera það heilt og il er alveg óskynsamlegt. Leyfa hlutunum að taka sittnáttúrulega... Vertu þolinmóður og gefðu því tíma og pláss.“

5. Forðastu að hringja strax eftir stefnumót

Hér kemur eitt af bestu ráðunum um snemma stefnumót. Jafnvel þótt stefnumótið þitt hafi gengið stórkostlega vel, getur það að hringja í þau sama kvöld leitt í ljós tilfinningar þínar og væntingar aðeins of fljótt. Sendu kannski texta sem gefur til kynna að þú skemmtir þér mjög vel. Látið það vera. En reyndu að forðast að virðast of ákafur þar sem þetta gæti hræða hinn aðilann. Kannski, sparaðu að hringja daginn eftir. Í hnotskurn, hafðu hófsemi.

6. Haltu tímalengd stefnumótsins stutta

Tvær klukkustundir ættu að vera hámarkið þitt. Þetta er ein mikilvægasta reglan þegar deita einhverjum nýjum. Jafnvel þótt þú sért spenntur á fyrsta stefnumótinu þínu og getur ekki fengið nóg af hinni manneskju, veistu að ótilhlýðileg framlenging á stefnumótinu þínu getur á endanum breytt stefnumótinu þínu í drasl.

Dregið og leiðinlegt stefnumót getur endurspeglað persónuleika þinn illa. Gerðu allt sem þú getur til að forðast þann möguleika og slepptu honum þegar upp er staðið. Leggðu áherslu á gæði fram yfir magn; þú vilt ekki að stefnumótið þitt laumist út um veitingastaðinn bakdyramegin því þú neitaðir að kalla það kvöld.

7. Hvað á ekki að gera á fyrstu stigum stefnumóta? Ekki minnast of mikið á fyrrverandi

Á stefnumóti, á meðan það getur verið áhugavert að minnast á fyrri sambönd og kynni til að gefa hinum aðilanum tilfinningu fyrir því hver þú ert rómantískt, þá er þaðmikilvægt að vita hvenær á að hætta. Enginn vill eyða kvöldi í að hlusta á fyrri sambandssögur einhvers.

Þú vilt ekki gefa frá þér þá stemningu að þú sért enn tilfinningalega fjárfest í eldra sambandi eða að þú sért að setja sérstaka staðla fyrir stefnumótið þitt. (Talaðu aldrei um að missa af fyrrverandi.) Hafðu sögurnar skemmtilegar, stuttar og fylgstu líka með ef þú ert að gera hinum aðilanum óþægilega.

8. Lyftu textaleiknum þínum

Já, það eru nokkur Óskrifaðar reglur um stefnumót á netinu líka. Stefnumót á netinu byggir að miklu leyti á skilaboðum fram og til baka. Textarnir þínir verða forleikur að persónuleika þínum. Gakktu úr skugga um að þú fylgist með því hvernig þú ert að senda skilaboð og hversu oft hinum aðilanum líkar við að senda skilaboð. Hafðu skilaboðin þín samkvæm, yfirveguð, stutt og áhugaverð.

Reyndu að svara ekki of seint þar sem það getur tekið neistann af samtalinu og breytt allri stemningunni. Margir á tvítugsaldri mæla tímann sem það tekur maka sínum að svara og reyna að passa við þann tíma til að forðast að virðast ákafur. Þessi sýndarstefnumótamistök geta orðið eitruð og gert þetta að egósleik, leik sem þú vilt ekki spila.

Kavita segir að þú ættir að forðast að falla í þessar gildrur, „Hugarleikir eru ótrúlega óhollir. Þeir eru venjulega knúnir áfram af óöryggi þínu og sjálfsmynd. Að athuga ekki skilaboð á réttum tíma, kveikja á þeim, halda þeim hangandi eða vera ósamkvæmur í svörum þínum er alltrauðir fánar. Hafðu það einfalt og einfalt.“

9. En ekki heldur sprengja þá með texta

Já, reglurnar um stefnumótaskilaboð hafa sín takmörk líka. Tvöfalt textaskilaboð eða krefjast óhóflegrar athygli getur orðið þreytandi fyrir hinn aðilann. Ekki reyna að draga samtal þegar það stefnir greinilega hvergi. Ef hlutirnir eru að verða þurrir, reyndu þá að breyta hlutunum með því að spila textaskilaboð á netinu eða spyrja hvort símtal væri í lagi.

Farðu varlega með merki um áhugalausa hegðun. Besta leiðin til að taka einhvern þátt í samtali er með því að hlusta eins mikið og þú talar (eða skrifar?). Ekki tala stöðugt um þitt eigið sjálf; að vera góður hlustandi fer langt í sambandi. Þetta eru nokkrar af fyrstu stefnumótaráðunum sem munu hjálpa þér mest.

10. Spyrðu skynsamlegra spurninga

Ein af óskrifuðu reglum sambandsins er að spyrja áhugaverðra spurninga til að kynnast þeim betur . Lykillinn að því að kynnast öðrum einstaklingi liggur í því að spyrja réttu spurninganna. Þú vilt vita nóg um þau til að ákvarða hvort þér líkar við þau eða ekki, en þú ættir líka að forðast að verða of persónulegur á fyrstu stefnumótum.

Nema þeir séu greinilega tilbúnir til að kafa djúpt í persónulega sögu sína, ekki fara að pota í þig nef á stöðum sem stefnumótið þitt gæti ekki verið þægilegt. Vinur minn hætti einu sinni að hitta strák vegna þess að hann var stöðugt að pæla í fjölskyldusögu hennarsem hún vildi forðast að tala um á fyrsta stefnumótinu. Þess vegna skaltu ekki brjóta mörk.

11. Hvert er eitt af bestu ráðleggingum um snemma stefnumót? Drekktu á ábyrgan hátt

Nema þið hafið kveikt sjarma á milli ykkar eins og þið hafið verið vinir í mörg ár, er ekki ráðlegt að drekka of mikið á fyrstu stefnumótum. Til að kynnast og skilja einhvern, viltu vera fullkomlega til staðar á þeirri stundu og móttækilegur fyrir sögum þeirra. Þú ættir líka að vera reiðubúinn að sýna að þú getur verið ábyrgur í félagslegum samskiptum þínum.

Þar að auki eykur drykkja sjaldan glam-hlutfall einhvers, svo ekki halda þessum martíníum áfram. Kavita gefur okkur góða áminningu: „Að æfa öryggi er líka mikilvægt. Þú ættir að treysta stefnumótinu þínu, en vera vakandi fyrir umhverfi þínu. Það er önnur ástæða til að halda drykkjunni í skefjum.“

12. Ekki horfa á samfélagsmiðla þeirra eins og haukur

Nokkur líkar við og einstaka athugasemdir við færslur eða myndir ættu að vera skaðlausar þegar þú hefur samskipti á netinu. En ekki nota stöðugt Instagram söguviðbrögð til að hefja samtal. Það er reynd og misheppnuð aðferð. Sýndu að þú hefur áhuga og metur það sem þeir deila. Vertu samt varkár og ekki elta (eða að minnsta kosti ekki gera það augljóst að þú gerir það).

Einnig, meðan á samtölum stendur, reyndu líka að koma ekki með mjög gamlar færslur eða myndir sem þeir gætu hafa birt. Þeir munu vita um fyrir svefninn þinneltingarathöfn á netinu. Það er þunn lína á milli frekju og áhuga. Kvenkyns stefnumótareglur segja til um að ekki sé verið að snuðra of mikið; stelpur segja hrollvekjandi hluti á stefnumótum öðru hvoru. Við skulum leitast við að forðast það.

13. Haltu símanum þínum á DND á stefnumótinu

Þetta er ein mikilvægasta ósagða reglan um stefnumót. Þú þarft ekki bókstaflega að nota DND eiginleikann en reyndu að leita ekki að textaskilaboðum eða láta undan tilkynningum þínum. Það getur talist dónalegt í flestum félagslegum aðstæðum. Þú ættir að vita að græjur eyðileggja sambönd.

Ef þú þarft að athuga skilaboðin þín, vertu viss um að segja skýrt „afsakið“ áður en þú gerir það. Tilgreindu greinilega að þú veist að þú ert að stíga út fyrir kurteisissvæðið þitt. Sama hver sendir skilaboð eða hringir í þig, ekki halda samtali hangandi eða gangandi meðan þú ert límdur við skjáinn þinn. Ég myndi örugglega raða þessu í fyrsta sæti á lista yfir stefnumótareglur.

Tengdur lestur : Stefnumótasiðir – 20 hlutir sem þú ættir aldrei að hunsa á fyrsta stefnumóti

14. Grundvallarreglur um stefnumót: Tilboð til kljúfa reikninginn

Reglum um tilhugalíf er lokið. Nútíma reglur um stefnumót eru hér í staðinn. Hinn aðilinn (sérstaklega maðurinn) sem greiðir reikninginn ætti ekki að vera forsenda eða vænting. Haltu því köldu og býstu í hvaða tilfelli sem er, að minnsta kosti að borga fyrir þinn hlut. Ef þeir krefjast þess að borga fyrir þig er það algjörlega þitt ákall hvort þú samþykkir eða ekki.

En veistu að