Tal vez tu novia habla de él constantemente o encuentra razones para pasar por su casa cada vez que estás en esa zona. Tal vez incluso se adelanta y te compara con él cuando estáis en medio de una discusión o hace comentarios desagradables en ese sentido. En el peor de los casos, tu novia realmente le marca borracha una noche cuando está en un charco de lágrimas y le echa de menos. Claramente, estos sonsignos de que aún ama a su ex.

Los seres humanos creemos que la lealtad es uno de los elementos esenciales de una relación duradera. Y así debe ser. Queremos que nuestra pareja nos vea como la satisfacción de todas sus necesidades: emocionales, mentales y físicas. Eso es lo que garantiza un vínculo verdaderamente grande.

Pero, ¿qué pasa cuando tienes la sensación de que tu novia aún no ha encontrado un final a su última relación? ¿Qué ocurre cuando te das cuenta de que sigue aferrada a un antiguo amor?

Es difícil mantener la calma cuando te das cuenta de esto. Sentirse inseguro o actuar con ira es una forma segura de poner tu relación en terreno rocoso. Entonces, ¿qué es lo mejor que puedes hacer si te has estado preguntando: "¿Todavía está enamorada de su ex?" Antes de abordar lo que debes hacer, aclaremos cuáles son las señales seguras de que todavía ama a su ex.

Cómo saber si tu novia sigue enamorada de su ex

Empecemos por lo básico. Las señales de que no ha superado lo de su ex siempre estarán ahí, si esa es la verdad. Si le echa de menos, difícilmente podrá ocultártelo. Si pasas por alto esas señales, entonces es posible que no estés observando su comportamiento con atención. Así que, en primer lugar, abre los ojos y acércate a la verdad.

¿Sigue sintiendo algo por su ex? Averígualo. Te mostramos diez señales de que sigue enamorada de su ex.

1. ¿Sigue hablando con él?

Ahora bien, hay hablar y hay... hablar. Todos conocemos la diferencia. Algunos temas son sacrosantos en una relación. No voy a presumir de saber cuáles son en tu relación, pero si yo me encontrara a mi pareja hablando de esos temas con un ex, aunque fuera en broma o incluso sólo para discutir me ofendería. Buscar consejo o algo más... sí... eso es un gran NO.

Si te preguntas a menudo: ¿qué es tan importante que no puede esperar hasta el día siguiente y tiene que ser discutido en detalle en medio de la noche o qué es tan privado que ella necesita ir a la habitación de al lado para hablar con él? O simplemente hazte esta simple pregunta: ¿por qué una chica mantendría el contacto con su ex que se supone que está fuera de su vida en este momento?

2. ¿Cuánto interactúan en las redes sociales?

Las redes sociales se han apoderado de nuestras vidas, de eso no hay duda y no hay forma de escapar de ellas. Así que muchas de las interacciones y comportamientos de una persona se pueden entender rastreando sus pasos en línea. Que le gusten las fotos, las publicaciones, los comentarios o que compartan trabajos apreciables de los demás probablemente sólo muestra que han avanzado en la vida pero que se alegran de que al otro le vaya bien. No hay necesidad de empezar a convertirse en un celosonovio aquí.

Tu pareja puede ser amiga de los familiares de su ex y seguir manteniendo una relación próspera con ellos a pesar de la ruptura de su relación. No veo nada malo en ello, y tú tampoco deberías. Incluso puede ser sólo decencia.

Pero si tu novia está sincronizando su vida en torno a las actividades de su ex en las redes sociales, criticando constantemente las fotos de la pareja de su ex, tratando de recrear recuerdos de su tiempo con él, queriendo tener las mismas vacaciones que su ex está tomando, comparando a su familia con la tuya, puedes estar en problemas. Y podría ser un problema profundo.

Fíjate también en cuánto hablan a través de las redes sociales. Los mensajes de texto que pueden ser subidos de tono o en los que se profesan amor rara vez se intercambian entre ex o amigos, ni siquiera cuando están borrachos.

3. ¿Todavía siente algo por su ex? Mira a ver si le está acosando.

El acoso es fácil en el mundo virtual, y nosotros, como humanos, estamos deteriorando nuestra capacidad para dejarlo pasar. Así que, si encuentras a tu novia desplazándose constantemente por el perfil de su ex o los perfiles de los miembros de su familia en busca de noticias sobre él, qué hizo ese día, dónde está, con quién está y qué comió ese día... debes tener cuidado.

¿Cómo sabes si sigue queriendo a su ex? Los amigos comunes también están al tanto de dónde está el otro. Entonces, ¿la encuentras constantemente preguntándoles dónde está y qué hace, hablando de él y de su relación pasada en detalle con ellos cada vez que se encuentran?

¿Te cuestionas a ti mismo preguntándote: "Me está utilizando como rebote?" Esa corazonada en sí misma no es muy buena señal. Es posible que tu relación se esté encaminando hacia un problema.

4. Proyectar cercanía con su ex

Decir 'Mi novia sigue queriendo a su ex pero también me quiere a mí' no es excusa para que dejes que te trate así. Si detectas señales de que sigue queriendo a su ex, tienes que hacer algo al respecto.

¿Tu novia le recuerda a su ex lo felices que eran las cosas cuando estaban juntos mientras comenta sus publicaciones? Si os encontráis, ¿te excluye de la conversación y habla de cosas que tú desconoces y se entretiene conversando con él? ¿A veces olvida por qué se separó de él en primer lugar?

Puede que en este punto estés totalmente confundido porque mientras tanto ella sigue mostrándote afecto y preocupándose por ti. Pero esta tendencia a seguir mostrando esa cercanía con el ex podría ser desastrosa para vuestra relación. Estas son sólo señales clásicas de una relación de rebote, así que ten cuidado.

5. ¿La pillas mirando sus fotos?

¿Alguna vez la has encontrado revisando sus fotos o fotos tomadas cuando estaban juntos de una manera que te ha hecho sentir incómodo y te has preguntado: "¿Mi novia aún ha superado a su ex?"?

Si se obsesiona con sus fotos, las mira repetidamente, habla de él y echa de menos el tiempo con él con pesar, la respuesta es afirmativa.

6. ¿Cómo saber que no ha superado a su ex? Evalúa el contacto físico

Contigo, Si ella es extremadamente cariñosa, disfruta contigo en la cama y realmente sientes que tienes buen sexo, probablemente no hay nada de qué preocuparse. Pero aquí es cuando el problema puede comenzar. Si ella habla de su ex mientras está en un ambiente romántico o peor aún sexual contigo; ella no está contigo mentalmente. Soltar el nombre de su ex mientras tienen relaciones sexuales es una completa delación de que ella todavía tienesentimientos por su ex.

En lo que respecta a él, si tu novia tuvo relaciones íntimas con su ex, entonces tienes que valorar con cuánta cercanía física (si siguen en contacto) te sientes cómodo y decírselo claramente y de forma civilizada. Sólo tú puedes decidir eso.

Me parece bien que mi pareja abrace a su ex a modo de saludo, pero tocarle, cogerle, abrazarle constantemente me haría desconfiar de lo que se cuece entre ellos. Es una línea personal que trazamos y que esperamos que nuestra pareja entienda.

7. ¿Tu novia acepta regalos de su ex?

Los regalos que se hacen en cumpleaños o en ocasiones a las que la ex ha sido invitada tienen que ser aceptados, eso se sobreentiende. Pero recibir y aceptar regalos caros o que deletrean romanticismo debería hacer saltar las alarmas sobre el lugar que ocupas en tu relación.

Una tarjetita de regalo en un cumpleaños o un pañuelo por Navidad pueden no ser gran cosa, pero un vestido rojo o, peor aún, un collar pueden hacer que suene la alarma.

8. ¿Compara su antigua relación con la tuya?

Cada relación, al igual que cada persona, es diferente y viene con su carga emocional. ¿Te dice constantemente cómo va vuestra relación respecto a la anterior o cómo tienes que cambiar y volverte como su ex sin llevar su nombre o te hace sentir que compites con él? Porque no sólo es un comportamiento tóxico, sino también una de las señales de que aún quiere a su ex.

9. ¿Saben sus amigos que está saliendo contigo?

Así como hay formas de mostrar que una nueva relación ha comenzado o que el estado de una relación ha cambiado, hay igual número de formas de mostrar que ha terminado. Así que piensa en esto: ¿saben sus amigos íntimos, con los que sale habitualmente, que está saliendo contigo o sigues siendo un secreto?

Todos queremos que nuestros amigos se lleven bien con nuestras parejas. Los amigos y su valoración de nuestras parejas son importantes, así que fíjate en si te menciona o no a sus amigos. Si te está ocultando algo, tiene que haber una razón, y tienes que preguntar cuál puede ser.

No quieres ser su sucio secreto, sino el amor de su vida. Es posible que no te haya presentado a sus amigas, es porque aún no considera esto una relación en toda regla. Puede parecer una razón tonta a primera vista, pero es sin duda una de las señales de que aún quiere a su ex.

10. ¿Comparte los acontecimientos buenos y malos de su vida con su ex?

Cuando nos comprometemos sentimentalmente con una persona, lo hacemos sabiendo que somos la persona más importante en la vida de nuestra pareja. Más importante que su ex, sin duda. Esto significa que esperas que tu pareja comparta contigo sus altibajos y te exprese sus sentimientos más íntimos.

Pero si ella sigue compartiendo sus hitos o incluso pequeños acontecimientos mundanos de su vida con su ex antes de hablar contigo, para mí, significaría que su prioridad es su ex y que está más comprometida con él que contigo.

Todas las cosas anteriores hechas con moderación o aislamiento no deberían ser preocupantes, pero si usted dio una respuesta afirmativa al 60% de las preocupaciones anteriores - entonces usted, mi amigo está en la zona roja y necesita tener la CHARLA.

11. Se aferra a sus cosas

¿Cómo saber que no ha superado a su ex? Fíjese si la sudadera de él sigue encima de la pila de ropa de invierno de su armario, o si la planta que le regaló sigue sobre su mesa de trabajo. Una mujer se toma muy en serio los recuerdos físicos, que suelen ser muy queridos.

Así que si ella sigue guardando los regalitos de San Valentín que él le hizo durante su relación, es muy probable que no le haya dejado del todo. Si sus libros, las velas que le regaló por su cumpleaños siguen por ahí, significa que ella aún no ha hecho las paces con la ruptura.

12. No está realmente celosa de ti con otras chicas

Un poco de celos no es, francamente, algo malo en una relación. De hecho, ¡puede ser algo bastante saludable! Además, siempre es agradable ver lo mucho que te quiere tu chica cuando se agita porque otra mujer no puede soltarte en una fiesta. Pero si tienes una novia que suele ser indiferente a estas cosas, puede que no sea algo tan bueno.

Muchos hombres podrían tomarse esto como una carta gratis para flirtear con otras mujeres sin parar, pero deberías intentar ver el problema aquí. Si ella te quisiera de verdad, se enfadaría si te viera con otra persona. Pero si mencionas tu cita para comer con una amiga tuya de la vieja escuela y ella apenas se preocupa de recordar su nombre, eso podría ser en realidad una de las señales de que aún quiere a su ex.

"¿Qué debo hacer si mi novia sigue queriendo a su ex?" - Te lo contamos

Ten en cuenta que a veces la falta de un cierre tras una ruptura puede hacer que nos comportemos de forma contraria a como haríamos las cosas normalmente. Realmente puede pasar factura a una persona. Así que es posible que ella todavía esté luchando con eso. Tal vez no le eche de menos, sólo eche de menos la relación. Pero eso también puede causarte problemas.

¿Cómo manejar una situación en la que tu novia aún no ha superado a su ex? Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer.

1. Explícale tus sentimientos con calma

Explicar con paciencia lo que te preocupa o lo que te duele es el camino correcto en una situación así. Normalmente, cuando uno es claro con su pareja en cuanto a lo que quiere, da resultados positivos. En lugar de arremeter o enfadarte, siéntate y tranquilízate todo lo que puedas.

Puede que tu novia ni siquiera se esté dando cuenta de que su comportamiento te está causando dolor de esta manera. Explícaselo y cambiará su forma de actuar o será sincera contigo.

2. ¿Por qué te ha elegido a ti?

Céntrate en que te ha elegido a pesar de que sigue enamorada de su ex. Si te da una buena respuesta a esta pregunta, ya no tendrás que preocuparte por si sigue enamorada de su ex.

Tal vez ella sólo se aferra a algunos viejos recuerdos de él. pero eso no significa que ella no va a empezar a hacer nuevos recuerdos con usted. El ex se desvanecerá de su vida pronto si usted realmente sabe por qué ella está enamorada de ti.

3. Averiguar si se trata de un rebote

Averiguar esto es muy importante antes de involucrarte física y emocionalmente en la relación. ¿Te cruzas con su ex siempre que sales? ¿Existe la posibilidad de que vaya a sitios donde está su ex y te esté exhibiendo para darle celos?

Si crees que puede ser así, entonces huye de esta relación. O ve a terapia e intenta despejar tu cabeza y estas dudas. Sabemos que esto puede pasarte una factura enorme.

4. Haz que te persiga

¿La recoges del trabajo, le compras entradas para el cine el fin de semana? Es posible que haya empezado a darte por sentado. Y como sabe que siempre estás a su disposición, quiere sentirse perseguida y lo hace persiguiendo a su ex. Es hora de darle la vuelta a la tortilla.

Haz que te persiga ahora y mira como vuelve corriendo hacia ti para que le prestes atención. Intenta salir con los chicos un poco más a menudo o quédate en el trabajo hasta tarde y verás la diferencia. Su gravitación hacia su ex puede que no sea porque le quiera sino simplemente porque echa de menos la persecución.

5. Ser el macho alfa

A veces es importante actuar como el macho alfa aunque no te sientas completamente como tal por dentro. La dominación y el control hacen maravillas cuando estás cortejando a una chica y tratando de mantener su atención lejos de su ex.

Concéntrate en construir un buen cuerpo, mejora tu destreza en la cama y llévala a citas sorpresa. Sé el hombre más irresistible que puedas ser! Y observa cómo ella se da cuenta de tu valía en poco tiempo.

6. Sé mejor novio

¿Todavía está enamorada de su ex? Puede que sí, pero esto es lo que puedes hacer. Averigua un poco con ella sobre su ex y la razón por la que rompió con él. Luego intenta ser mejor novio que su ex.

Asegúrate de señalar a veces las cosas negativas que él hizo y que tú nunca harías. Es una forma con tacto de recordarle a tu novia, si aún no ha superado a su ex, las razones por las que rompieron en primer lugar.

7. No seas inseguro

Tu inseguridad podría ser la razón por la que ella gravita de nuevo hacia su ex. ¿Le haces llamadas frecuentes, compruebas su móvil a menudo o intentas averiguar dónde está todo el tiempo?

Deja de hacer todas esas cosas inmediatamente. La estás exasperando y podría estar echando de menos a su ex aún más por eso. Aumenta tu confianza, intenta hacer una gran relación y déjala en paz. El espacio en una relación es extremadamente esencial.

8. Trabaja en sus sentimientos hacia ti

Es muy obvio que siente algo por ti y por eso está contigo. Pregúntale qué hay en ti que le resulte atractivo, tanto física como emocionalmente... si estás luchando contra sentimientos del tipo "mi novia sigue queriendo a su ex pero también me quiere a mí", éste podría ser el camino correcto.

Y si eso no funciona, siempre puedes acudir a terapia de pareja o individual para solucionar estos problemas. Por suerte, los expertos asesores de Bonobology están a sólo un clic de distancia.

Puede ser un poco petrificante cuando te das cuenta de que tu novia sigue enamorada de su ex. En lugar de pensar: "¿Qué debo hacer si mi novia está hablando con su ex novio?", deberías pensar: "¿Qué debo hacer para que me quiera más?" y estarás en un mejor camino.

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No te sientas mal por esto. Tal vez simplemente no estaba destinado a ser o que ella tiene algunas cosas que necesita trabajar antes de que ella puede estar en una relación real de nuevo. Si usted tiene motivo de preocupación, hablar de ello con ella y tratar de resolverlo. Haga todo lo posible como novio, pero si las cosas siguen sin funcionar, bueno, entonces esto no era el momento adecuado para esta relación de todos modos.