11 coses que has de saber per a una relació aromàntica reeixida

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

El món és un lloc confús i poc acollidor per a una persona aromàtica que escolta que els seus amics, familiars, pàgines de xarxes socials i personatges de ficció es fan ressò d'aquest sentiment cada dia: "Tots estem buscant el romanç i una vida amorosa!" Tot i que una persona aromàtica, per definició, pot no experimentar atracció romàntica, sí que desitja una relació íntima. Sí, una relació aromàntica no és un oxímoron. No obstant això, sembla bastant diferent del que inclou alloromàntics: algú que experimenta atracció romàntica.

Una persona aromàtica de Reddit comparteix que quan eren més joves, pensaven que perdrien la seva aversió al romanç. Però fins i tot després d'adonar-se que són aromàntics, encara van esperar quatre o cinc anys, amb l'esperança que "aconseguissin una atracció romàntica de manera màgica". arrelats en l'amor no romàntic i són íntims, duradors i alegres. El romanç no és un precursor d'una vida plena i saludable després de tot. Parlem de relacions aromàntiques i desvelem el biaix negatiu contra les persones que pertanyen a aquest espectre.

Què és l'aromàntic?

L'amor romàntic és només un dels molts tipus d'amor que hi ha. I si algú se sent poc per variar a cap atracció romàntica, aquesta persona seria aromàtica. La definició aromàtica ésconfiguració?

  • Quins són els seus límits relacionats amb aquests gestos?
  • Com serien les teves idees de cites, per exemple, els caps de setmana aleatoris o situacions/dies romàntics com el dia de Sant Valentí?
  • Què estan bé amb mostres romàntiques d'amor?
  • Què passa amb l'activitat sexual?
  • Què és una relació per a ells?
  • Necessites tranquil·litat verbal del seu compromís amb tu de tant en tant (si no estan enamorats de tu)?
  • La sexòloga Carol Queen (Ph.D.) diu: "És molt bona idea per a un aro persona (o qualsevol persona) per tenir el més clar possible el que vol de sortir i de la vida. D'aquesta manera, podran trobar parelles compatibles, ser clars amb els seus desitjos, enfocament i límits, i construir la vida que volen amb el consentiment informat per als altres.”

    6. Parlar sobre poliamor/obert. relació abans de començar a sortir amb una persona aromàntica

    Si ets aloromàntic i vols arribar a un acord mutu perquè les teves necessitats romàntiques es compleixin en un altre lloc, parla amb la teva parella abans. Tots dos podeu decidir una relació oberta o provar el poliamor. Aquesta seria una manera fantàstica de tenir una intimitat romàntica amb una parella mentre continues construint una vida amb l'altra. Si estàs casat, també hi ha maneres de fer que un matrimoni poliamorós funcioni.

    Vegeu també: 20 fets únics i interessants sobre les dones aquaris

    7. Sapigueu el que obteniu de la vostra relació aromàntica

    Per què us comprometeu?aquesta persona aromàtica? L'amatonormativitat et colpejarà en algun moment fins i tot després de tot el desaprenentatge i l'aprenentatge. Quan veieu els vostres amics fent coses cursis que fan les parelles, haureu de recordar-vos per què esteu en aquesta relació.

    Si estàs sortint amb algú que és aromàtic, tingues clar les teves necessitats, prioritats i objectius de relació. Definiu una associació compromesa per a vosaltres mateixos i no us deixeu influenciar pels altres. Quin d'aquests estàs buscant?

    • Una companyia senzilla basada en interessos compartits
    • Una amistat bella i íntima
    • Compatibilitat sexual
    • Una parella en salut i malaltia, en finances conjuntes, i algú amb qui t'ocupes de la logística de la vida
    • Un sistema de suport
    • Una relació constant amb algú de qui estàs enamorat

    8. Les relacions aromàntiques poden tenir intimitat sexual, només sense amor romàntic

    “Desitjar sexe i no romanç no fa que algú sigui depredador. El romanç no és inherentment bo ni pur, i el sexe no és inherentment dolent o brut. Posar el sexe i el romanç a un nivell igual, neutral i desestigmatitzar-los o desromantitzar-los respectivament, és l'única manera de donar suport veritablement als allo-aros i enfrontar-se als biaixos negatius ", Magpie, seguidor de la pàgina d'Instagram, @theaceandaroadvocacyproject comparteix els seus pensaments en un mateix. de les seves publicacions.

    A continuació s'explica com navegar per les cites com a parella d'una persona aromàtica.Recorda el següent:

    • La teva parella no és sense cor, és capaç d'estimar. T'estimen a la seva manera; simplement no s'estan "enamorant" de tu
    • La seva inclinació natural a no associar l'amor romàntic amb el sexe no té res a veure amb tu i el teu valor.
    • La seva manca d'atracció romàntica no té cap relació amb la quantitat d'afecte, cura i la lleialtat que senten per tu. Poden experimentar atracció emocional, però no en el sentit romàntic per excel·lència
    • No t'utilitzen per al sexe només perquè se senten atrets sexualment per tu i es mantenen allunyats del romanç

    9. Sapigueu que potser es desamoraran de vosaltres

    Prepareu-vos. Això podria passar. Però estar enamorat potser ni tan sols sigui un motiu perquè un aro es mantingui en una relació, de manera que es desamorarà de tu pot ser que no tingui res a veure amb el seu compromís amb tu.

    Vegeu també: 15 maneres divertides de molestar la teva xicota

    Parla amb ells. Esbrineu on esteu tots dos abans d'entrar en pànic. Alguns aros estan perfectament contents amb relacions íntimes emocionals i sexuals sense romanç. Phoenix, un aro i seguidor de la pàgina d'Instagram @theaceandaroadvocacyproject, comparteix a la pàgina: "No vull una història d'amor malaltissa. Vull un bon amic que vulgui ser sexualment íntim.”

    Lectura relacionada: Desenamorar-se en una relació a llarg termini: signes i què has de fer

    10. Estigues d'acord amb el fet que la teva relació pot ser mai veureun gram de romanç

    Això passaria si la teva parella és reacia al romanç. Si no pots canviar el fet que ets un al·loromàntic, no poden canviar el fet que sigui un aromàntic negatiu al romanç. No penseu: "Però desitgen sexe amb freqüència. Potser també es tornaran més romàntics amb el temps. Potser els puc canviar".

    No. No pots. El que això farà en canvi és degradar-los i fer-los mal, i crear grans problemes de confiança en la relació. O digues-los que només pots sortir amb ells casualment i seguir l'activitat sexual, o acceptar-los tal com són en la relació.

    11. Si la teva parella descobreix que és aromàtica "durant" la relació, comenta els següents passos

    Podria haver estat emmascarant-se i patint la incomoditat d'un romanç fingit quan l'únic que volien era una relació íntima i coherent. Si finalment la teva parella t'ha parlat, valida-la i escolta-la, i després introspectiva sobre les teves pròpies necessitats.

    • Pots tenir una relació amb una persona aromàtica, especialment amb algú que és negatiu al romanç?
    • Què són d'importants per a tu els gestos romàntics?
    • És just per a tu estar en una relació on no es cobreix la teva necessitat bàsica?
    • És just per a ells que la seva necessitat bàsica no sigui conegut tampoc?

    Per difícil que sigui, si les vostres necessitats són incompatibles, la millor manera d'avançar és separar-vos i desitjar-vos el millor.Trobeu una relació que tots dos mereixeu.

    Apunts clau

    • Les persones aromàntiques (aros) experimenten poc o cap a diferents graus d'atracció romàntica, però experimenten amor d'altres tipus
    • Se'ls jutja, es burla, els aliena, els critiquen , i invalidats per qui són
    • Es creu que estan trencats, no naturals, obsessionats pel sexe, sense cor o confosos. Això és queerfòbia, concretament arofòbia
    • Les parelles alloromàntiques de persones aro haurien d'educar-se sobre la comunitat aromàntica, establir límits i necessitats abans de sortir amb elles i deconstruir les seves idees al voltant de l'amor i el romanç
    • Les relacions aromàntiques poden ser molt satisfactòries. Algunes de les dinàmiques en què els aros trien estar són: relacions queerplatòniques, amics amb beneficis o cites casuals per satisfer el seu desig sexual, poliamor i matrimonis/associacions
    • Hem d'aprendre de les comunitats aro i asexuals sobre els efectes negatius de l'allonormativitat i amatonormativitat en tots nosaltres

    Jennifer Pollitt, professora adjunta i subdirectora d'estudis de gènere, sexualitat i dones, comparteix aquest entrevista, "Hi ha molt que la gent pot aprendre de persones asexuals i aromàntiques perquè aquestes persones ens estan ensenyant maneres completament noves de crear relacions que no es basen en sistemes d'opressió."

    Preguntes freqüents

    1. Els aromantics poden datar?

    Per descomptat.Alguns aromantics experimenten una atracció romàntica cap a la persona amb la qual tenen un fort vincle emocional. Alguns no ho senten gens. Però tot i que el romanç no és una prioritat o necessitat per a ells, tenen una cita per: tenir relacions sexuals, construir una família, nodrir el suport emocional i la intimitat, entrar en amistats profundes i queerplatòniques, casar-se, criar un fill, compartir despeses en una relació, o comprometre's amb algú sense romanç.

    2. Què vol dir sortir amb algú si ets aromàntic?

    Si estàs sortint com a aromàntic, has d'establir les teves necessitats i límits abans de comprometre't amb algú. Només hauríeu d'estar en una relació que us senti bé i que validi la vostra orientació romàntica. També podeu navegar per les cites com a aromàntic optant per una situació d'amics amb beneficis o sortint amb gent de manera casual (amb consentiment). 3. Com és sortir amb algú que és aromàtic?

    Una persona aromàtica pot desitjar sexe, però pot ser que no li agradin els sentiments romàntics o abraçar-se, besar i parlar de romanç. És possible que no desitgin una relació romàntica i que no s'enamorin de tu, però estaran compromesos i coherents en la relació. Les seves idees de realització i associació no estan arrelades en l'amor romàntic, i això és una cosa que haureu d'aprendre, entendre i acceptar abans de sortir amb ells. Sortir amb un aromàntic asexual significa que també hauràs de parlar de sexe, tenir relacions sexualslímits i converses sobre el desig, les necessitats físiques i la intimitat. Alguns as-aros gaudeixen del sexe amb determinades persones, mentre que a altres no els agrada gens.

    diferent per a cada aro. Els aromàntics poden:
    • No desitjar relacions romàntiques amb ningú
    • No experimentar gens atracció romàntica
    • Sentir sentiments romàntics de manera selectiva i poder tenir una relació romàntica
    • Tenir sentiments romàntics cap a algú només per tenir els sentiments s'esvaeixen
    • No t'enamores mai i estigues completament d'acord amb això
    • Mantenir relacions feliços, compromeses i platòniques
    • Deixa't repel·lir per una relació romàntica o qualsevol cosa que constitueixi un romanç
    • No t'agrada agafar-te de la mà , besar o abraçar amb intenció romàntica
    • Tenir qualsevol gènere o orientació sexual (pots ser bisexual aromàtic, heterosexual, lesbiana, etc.)
    • Mantenir el romanç i el sexe separats, i no ser romàntic amb la persona amb qui té relacions sexuals amb
    • Mantingueu les seves cites aromàtiques informals o poden buscar compromís o qualsevol altra cosa entremig
    • Es trobareu a aplicacions que s'adaptin a la seva orientació romàntica, com ara llocs de cites aromàtiques o aplicacions de cites per a asexuals, per trobar persones amb interessos compartits
    • Prefereixo conèixer una persona a través de les cites en línia, ja que li permet filtrar les persones aròfobes
    • Se sent pressionat per fingir entendre històries d'amor romàntic i mentir sobre haver tingut enamoraments romàntics, per no ser alienats/burlats.
    • Experimenta sentiments de culpa per "no fer prou" a la relació encara que no tinguin res per ser culpablessobre
    • 0>Aromàntics formen part de la comunitat LGBTQIA+. La A significa asexuals (as) i aromantics (aros). Els ass senten poca o cap atracció sexual, però poden ser aloromàntics, és a dir, poden tenir sentiments romàntics sense atracció sexual. Mentrestant, els aros senten poca o cap atracció romàntica, però poden ser al·losexuals, és a dir, poden sentir atracció sexual sense sentiments romàntics. I, per descomptat, hi ha persones que són tant aro com as, independentment de l'orientació sexual i el gènere.

      Aquesta distinció aro-as és important, ja que la gent sovint confon l'un amb l'altre. Aleshores, què vol dir sortir amb algú si ets aromàtic? Bé, les cites amb asexuals i aromàntics poden ser un camp minat, com aviat esbrinarem.

      Quines són les diferents identitats de l'espectre aromàntic?

      Si t'identifiques com a aromàtic, és possible que tinguis algunes preguntes: què vol dir sortir amb algú si ets aromàtic? Sóc aromàtic o només odio les cites? Hi ha molts, molts termes aro que podeu llegir aquí. Mireu si la vostra experiència de cites ressona amb alguna d'aquestes etiquetes.

      A continuació es mostren algunes de les identitats aro d'aquesta llista, només per donar-vos una visió de com són les cites aromàtiques:

      • Grayromantic: Algú que experimenta un romàntic molt limitat o poc freqüent. atracció
      • Demiromantic: És un romànticorientació en la qual algú només pot sentir-se atret romànticament per una persona amb la qual té un fort vincle emocional
      • Recipromàntic: Algú que només se sent atret romànticament per algú que se sent atret romànticament per ella primer
      • Akioromàntic: Algú que pot sentir atracció romàntica, però no vol que es tornin aquests sentiments
      • Frayromàntic/Ignotaromàntic/Protoromàntic: Algú que experimenta atracció romàntica cap a estranys i coneguts, que s'esvaeix. quan els coneguin més

      Si estàs aquí per aprendre a sortir amb una persona aromàtica, primer has de conèixer les seves lluites en un món amatori. Parlem d'això perquè estiguis preparat per ser un soci compassiu en la teva relació aromàntica.

      Què és l'amatonormativitat?

      Per entendre per què els aromantics són discriminats o intencionadament incompresos, és vital entendre l'amatonormativitat, que és un conjunt de suposicions socials que tothom prospera amb una relació romàntica exclusiva.

      Elizabeth Brake, filòsofa nord-americana i professora de filosofia a la Universitat Rice de Texas, va descriure el terme amatonormativitat com:

      • Un enfocament desproporcionat en les relacions matrimonials i amoroses
      • Basat en supòsits que les relacions exclusives són normals per als humans i és un objectiu compartit universalment
      • Trivialitzaamistats, relacions familiars i solitud, i la cura que hi inverteixes perquè les relacions no romàntiques no es consideren tan importants com les romàntiques
      • Fomenta la norma cultural que ens completen les parelles sentimentals
      • Dificulta imaginar un feliç vida sense romanç, i crea una pressió enorme per trobar una parella romàntica

      Un usuari d'aro a Reddit comparteix que l'amatonormativitat és "identificar-se amb un personatge de ficció que no vol sortir amb ningú, només per trobar l'audiència general demonitzant el personatge per rebutjar una sol·licitud de cita.”

      Cites aromàntiques: quin tipus de relacions trien els aromàntics?

      És possible que Aros no senti amor romàntic per les seves parelles. Però tots sabem que les persones es relacionen per molt més que només un romanç. La intimitat, la coherència, la seguretat, la fiabilitat, compartir despeses, compartir una llar, construir un sistema de vida i suport junts, tenir un fill, desig de relacions sexuals, etc. són motius vàlids per tenir parella.

      Aquests són els tipus de parella. Relacions aromàntiques que una persona pot triar:

      • Esclats: Les cites aromàntiques poden començar amb aixafaments platònics. Aquests s'anomenen "esquises" i poden convertir-se en una relació queerplatònica significativa.
      • Relacions queerplatòniques: Són amistats íntimes/avançades on la gent sembla estar en relacions amoroses tradicionals, peròsense el romanç i el sexe. Fins i tot poden haver compartit responsabilitats, un fill o una casa junts.
      • Amics amb beneficis: Alguns aros al·losexuals prefereixen tenir amistats sexualment íntimes. D'aquesta manera, tenen una connexió emocional, amorosa i bonica amb algú a qui estimen però sense el compromís ni els gestos del romanç
      • Cites casuals mitjançant aplicacions de cites aromàtiques: Com que alguns aros no necessiten romanç, estan encantats de satisfer les seves necessitats sexuals mitjançant cites casuals d'una manera segura i saludable
      • Relacions poliamoroses: L'abast de les relacions poliamoroses és tan gran i tan personal que qualsevol persona pot crear una estructura de relació nova dins dels seus límits. . Això dóna a aros molta llibertat per explorar, trobar intimitat i alimentar un sistema de suport.
      • Les cites aromàntiques també poden conduir al matrimoni/associació: Els aromàntics es casen o s'associen amb algú basant-se en valors sostenibles, afecte. , i objectius

      Segons aquesta tesi d'un individu aro-as, a la nostra societat es crea una jerarquia de relacions en la qual les relacions romàntiques estan a la part superior, i les relacions no romàntiques existeixen per sota. Aros ho desafia força bé i amb freqüència.

      11 coses a tenir en compte abans d'entrar en una relació aromàntica

      Així que has decidit: "Estic sortint amb un aromàntic". I si ets un alloromàntic, aleshores tens una citauna persona aromàtica vindrà amb el seu conjunt únic de reptes. La majoria d'ells tenen a veure amb la readaptació de la vostra pròpia mentalitat desesperadament romàntica. Aquí hi ha algunes coses que has de tenir en compte abans d'entrar en una relació aromàntica:

      1. Assegura't que la teva parella aromàntica vulgui tenir una relació amb tu

      Sí. Alguns individus aromàtics, a causa de la increïble pressió per enamorar-se, entren en relacions romàntiques només per encaixar. Com la protagonista de Convenience Store Woman de Sayaka Murata. Si encara no ha acceptat la seva orientació romàntica, la teva relació amb aquesta persona es veuria així:

      • Encara que se senti desconnectat romànticament de la parella, encara que el seu rendiment els faci miserable, els sufoca o els repel·leix, intenten mantenir-se en una relació compromesa amb tu el màxim de temps possible
      • La teva parella aromàtica pot sentir-se pressionada per dir-te que està enamorada de tu només per mantenir-te feliç i mantenir la relació

      Per tant, una vegada que coneixeu la seva orientació romàntica, PREGUNTEU-los com se senten realment en aquesta relació compromesa i què necessiten. Si les vostres necessitats s'alineen, digueu-los que està bé si no senten cap atracció romàntica i sexual. Assegureu-los del vostre compromís, independentment de la seva orientació romàntica.

      2. Les cites aromàntiques requereixen que aprengueu, aprengueu,i desaprendre

      L'asexualitat i l'aromanticisme són identitats relativament noves i sovint s'entenen malament. Hi ha un munt de mites i estigmes al voltant dels individus aromàtics. És la vostra responsabilitat començar a deconstruir les vostres idees i condicionar-vos al voltant del romanç, la intimitat i la identitat sexual. Per navegar per les cites com a parella d'una persona aromàtica, també pots llegir sobre l'anarquia de les relacions.

      Obtén tot el que puguis sobre la comunitat aro a través de plataformes en línia, fes preguntes, llegeix llibres amb personatges i articles aromàtics, mira vídeos, mira crear llocs aromàntics i asexuals, escoltar persones en relacions aromàntiques i desestigmatitzar les cites aromàntiques.

      3. No sigueu aròfob en la relació sota l'aparença de "preocupació"

      No invalideu la identitat de la vostra parella o enamorat i, a continuació, afegiu: "Ho dic perquè m'importa". Aquí tens una llista del que NO els has de dir quan et surten:

      • “Ho superaràs, només és una fase”
      • “Estàs trist perquè el teu la relació anterior no va funcionar"
      • "Només tens por del desamor"
      • "Tenes por de tenir una relació, no?"
      • "Per descomptat, pots sentir atracció romàntica! Quina persona normal no pot? Sigues seriós”
      • “Encara no has conegut la persona adequada”
      • “Això no és normal ni natural, no parlis així”
      • “No tens sentit, hauries de parlar a un terapeuta o a un metge”
      • “Ningú ho faràsortir amb tu si continues creient aquestes coses sobre tu mateix”

      4. Hauràs de ser l'aliat més ferotge de la teva parella aro

      Si la teva parella no pot participar en una conversa en grup sobre els tipus d'amors i amors en què tothom sembla ser un expert, podria ser jutjat. alienats o simpatitzats per la seva "ruptura". Defensa'ls si això passa davant teu. Educar també als altres. En una relació aromàntica, sigueu l'aliat de la vostra parella de manera privada i pública.

      Inspireu-vos en la sèrie de Netflix, Dimecres . El personatge central sempre ha estat una icona aro-as. En un episodi, diu: "Mai m'enamoraré" de la seva manera real i sense disculpes. Aquesta escena es va convertir instantàniament en un èxit entre les comunitats ace-aro. Estaven contents de veure algú en una relació aromàntica i existir sense necessitat d'enamorar-se. La teva parella és bàsicament el teu dimecres, només menys assassí.

      5. Establiu necessitats, límits i expectatives abans d'entrar en una relació aromàtica

      Parleu sense parar abans de decidir-vos comprometre's l'un amb l'altre. És una relació casual o exclusiva? Tots dos sou amics amb beneficis? Quines són les expectatives i necessitats? A més, pregunta:

      • Els agrada abraçar-se? Requereix una circumstància específica?
      • Els agrada besar-se d'una manera no sexual

    Julie Alexander

    Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.