"你已经改变了，我所嫁的人是另一个人。" 我们处理无爱婚姻的专家告诉我们，当夫妻们带着他们在婚姻中逐渐疏远的问题来找他们时，他们就是这样说的。

当你的婚姻不再像以前那样，你觉得你和你的配偶越来越疏远。 你看到了所有这些红旗，但仍然选择忽视它们，把你的婚姻拖到一个地步，你和你的伴侣只剩下挫折感。

在婚姻中分道扬镳是一个渐进的过程，但当你意识到这一点时，已经太晚了。 当你想挽救你的婚姻时，你发现已经没有什么可以挽救了。

根据美国2017年人口普查1，发现已婚夫妇分居的情况增加了44%。 重要的是，在为时已晚之前确定婚姻中渐行渐远的警告信号。

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为什么已婚夫妇会分居？

在今天的时代，夫妻之间的关系变得更容易疏远。 伴侣双方都忙于工作和个人义务，很难专注于婚姻。

如果我们把注意力集中在分居的意义上，那么我们会看到它意味着在一段关系中变得疏远。 除了恋爱关系之外，它还可以适用于友谊、父母和成年子女之间的关系或与亲属的关系。 老年夫妇也会分居。

在婚姻中渐渐疏远，意味着你们都在渐渐远离那些说 "至死不渝 "的誓言，而且，你们在渐渐远离对方。 夫妻之间为什么会渐渐疏远。

1.经验改变人

如果一个伴侣是一个炙手可热的企业高管，环游世界并达成交易，而另一个人是一个家庭主妇，照顾孩子并与他们在公园散步，那么显然他们是以不同的方式体验生活。

人们因为获得的经验而改变，这往往导致关系出现裂痕。

2.不在一起成长，就会导致分开成长

有时在婚姻中，两个人没有一起成长。 这导致缺乏智力上的亲密关系，这时你们的关系就会停止成长。

当你们朝着一个方向发展时，你们并没有跟上对方的步伐。 当一个人变得更有知识，更成熟，情感更健全时，另一个人可能没有那么多的成长。

3.目标改变

你们可能一开始就有相同的夫妻目标，但随着时间的推移，目标发生了变化。 比如一对夫妻在婚姻中开始逐渐疏远，丈夫决定成为家庭主妇，希望妻子成为养家糊口的人。

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妻子曾以为这是一个临时的安排，但当她意识到他想把它变成永久的时候，他们开始在婚姻中逐渐疏远，因为他们的目标发生了冲突。

4.你作为个人做事

当两个伙伴开始分开时，起初他们的联合家务开始慢慢变成他们各自的家务，在你知道之前，火花已经消失。

你们两个人继续保持否认婚姻已经走到了死胡同，并由于其他因素，如父母、孩子、社会等，不断地拖累婚姻，到了你们谁也不能再拖累婚姻的时候，你们就叫停了。

5.关系中存在太多的空间

在一段关系中，空间并不是一个不祥的征兆。 事实上，在一段关系中，拥有空间是很重要的。 但是当这个空间变得越来越多时，麻烦就开始了。

当你们享受的空间开始吞噬这段关系时，你们就开始在婚姻中逐渐疏远。 你们在自己的空间里很快乐，一旦你们在一起，就会觉得你们处在一个不快乐的婚姻中。

7个警告信号表明你在婚姻中逐渐疏远了

婚姻中的分离不是瞬间发生的事情。 夫妻开始超越吸引和迷恋的阶段，爱是，但不是优先事项。 责任、职业目标、个人野心和无数其他事情使得只有爱不足以维持婚姻。

夫妻们觉得他们的婚姻正在分崩离析，因为他们认为其中一方正在发生变化。 然而，在婚姻中，你和你的配偶有一些分崩离析的警告信号，尽管它们对不同的夫妻来说可能有所不同，但本质大体上仍然是相同的。 你的丈夫在情感上是否已经退缩？ 也许你只是没有注意到。

1.你们不再一起做事情了

已婚夫妇总是有他们的事情。 无论是周五晚上还是周末狂欢，你们两个总是计划一起做一些事情。 你们两个总是会坐下来，一起决定在约会之夜选哪家餐厅。

现在，你们都不在乎去哪家餐厅，因为你们都没有时间去挑选餐厅。 当谈到一起做事时，你们都觉得不情愿，喜欢自己的空间。

2.你们都不再谈论未来了

婚姻都是对未来的长期规划。 伴侣双方都会制定自己的短期计划，如去度假、生孩子等，以及长期计划，如一起投资、买车或买房。

如果你们俩不再谈论未来，那是因为未来对你们来说已经不重要了。 你们俩不关心生孩子或去度假。 一切都变得平淡无奇。

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3.你们没有性生活

分裂的主要红旗之一是你们都不再有性生活。 你们婚姻中的火花已经消失，你们都表现得像两个同床共枕的陌生人。

性生活说明了关系中的亲密程度，因为性生活不仅仅是身体上的联系，还有你们双方共同的情感联系。

如果你们俩在做爱后不再有那些枕边谈话，那么看来你们俩都对对方失去了兴趣，而且越来越疏远。

4.你们俩都不再说话了

你们都不知道如何与对方交谈了。 总是有常规的闲聊，比如你晚餐想吃什么？ 或者你什么时候回家？ 但那不是真正的交谈。

两对已婚夫妇谈论更多亲密的事情，互相询问对方的一天，或者互相挑逗对方的各种事情。 你是不是刚刚回想了一下你们俩以前的样子？ 如果你们俩不再是同一个人了，那就要好好想想了。

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5.你们双方在感情上越来越疏远

你们都把对方看作是正常的个体。 你们之间的那种情感联系正在逐渐消失。 你们中的一个人可能也已经开始在其他地方寻找情感的满足。

你们都不再与对方分享激烈的事情。 另一方面，你们都开始对对方的存在感到烦躁。 当已婚夫妇开始将他们的伴侣视为另一个人时，这意味着他们对对方的情感投入越来越少。

6.你不想念你的伴侣

还记得那些求爱的日子，你们都期待着与对方见面。 你会想念你的伴侣，并不断检查你的手机是否有他的短信。

你是否不再有同样的感觉？ 你是否在没有伴侣的情况下感到更舒服？ 如果你在没有伴侣的情况下感到更舒服，那么这意味着你正在逐渐远离他，他的离开似乎没有影响到你，这应该影响到一对已婚夫妇。

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7.你感觉到你的婚姻即将走到尽头

当你与配偶的关系越来越疏远时，你觉得要放弃你的婚姻。 在你的内心里有一种感觉，婚姻已经达到了饱和点，你们双方都不能再拖下去了。 你开始考虑离婚。

你对婚姻的那点希望也开始减少，你觉得婚姻中已经没有什么了。 你知道你的婚姻即将结束。

在婚姻中逐渐疏远并不意味着婚姻一定会结束。 你需要与你的伴侣沟通，谈论婚姻中的问题，并努力解决。

只有你们双方都愿意共同拯救你们的婚姻，你们才能修复婚姻中造成的伤害，有时婚姻咨询可以为你们提供帮助。 拯救婚姻的一个有效方法是进行夫妻治疗。 有一个公正的第三方意见可以帮助你和你的伴侣敞开心扉，找出婚姻的真正问题。 如果还有希望、你的婚姻仍然可以被拯救。

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