"Ти се промени." Човекът, за когото се омъжих, беше друг." Нашите експерти, които се занимават с бракове без любов, ни казват, че това казват двойките, когато дойдат при тях с проблема, че бракът им се разпада.

Когато бракът ви не е такъв, какъвто е бил преди, вие се чувствате така, сякаш се отдалечавате от партньора си. Виждате всички тези червени знамена, но все пак решавате да ги пренебрегнете и да повлечете брака си до такава степен, че на вас и на партньора ви да остане само разочарованието.

Разделянето в брака е постепенен процес, но когато го осъзнаете, вече е твърде късно. В момента, в който искате да спасите брака си, разбирате, че вече няма какво да спасявате.

Според преброяването на населението в САЩ през 2017 г.1 е установено, че броят на двойките, които живеят разделени, се е увеличил с 44%. Важно е да се идентифицират предупредителните знаци за отдалечаване на брака, преди да е станало твърде късно.

Свързано четиво: Как да поставяте емоционални граници във взаимоотношенията?

Защо брачните двойки се разделят?

В днешното време двойките се разделят по-лесно. Когато и двамата партньори са заети с работата си и с личните си задължения, става трудно да се съсредоточат върху брака.

Ако се съсредоточим върху значението на "отдалечаване", ще видим, че то означава отдалечаване в дадена връзка. Освен за романтична връзка, то може да се приложи и за приятелство, за отношения между родители и пораснали деца или за отношения с роднини. Възрастните двойки също могат да се отдалечават.

Разделянето в брака означава, че и двамата се отдалечавате от клетвите, в които се казваше: "Докато смъртта ни раздели", а освен това се отдалечавате един от друг. Защо двойките се разделят.

1. Опитът променя хората

Ако единият от партньорите е изстрелян корпоративен алпинист, който пътува по света и сключва сделки, а другият е домакиня, която се грижи за децата си и се разхожда с тях в парка, очевидно е, че те преживяват живота по различен начин.

Хората се променят заради опита, който придобиват, и това често води до разрив във връзката.

2. Неразвитието заедно води до раздяла

Понякога в брака двама души не растат заедно. Това води до липса на интелектуална близост и тогава връзката ви спира да расте.

Не сте в крак един с друг, когато се движите в една посока. Докато единият човек става по-знаещ, зрял и емоционално здрав, другият може да не се развива толкова.

3. Целите се променят

Възможно е да сте започнали живота си с еднакви цели, но с течение на времето те да са се променили. Например една двойка започва да се разминава в брака си, когато съпругът решава да стане домошар и иска съпругата му да стане изхранващ работник.

Свързано четиво: 6 Проблеми във взаимоотношенията, които милениумите най-често повдигат по време на терапия

Съпругата е смятала, че това е временно споразумение, но когато разбира, че той иска да го направи постоянно, бракът им се разпада, защото целите им се разминават.

4. Правите нещата като личности

Когато двама партньори започнат да се отдалечават един от друг, отначало общите им задължения бавно започват да се превръщат в индивидуални и преди да се усетите, искрата изчезва.

И двамата продължавате да отричате, че бракът е стигнал до задънена улица, и продължавате да протакате брака поради други фактори като родители, деца, общество и т.н. до момента, в който никой от вас не може да протака брака повече и го прекратявате.

5. Във връзката има твърде много пространство

Пространството не е зловещ знак в една връзка. Всъщност е важно да има пространство, за да се развива една връзка. Но когато това пространство става все повече и повече, започват проблемите.

В брака започвате да се отдалечавате, когато пространството, на което сте се наслаждавали, започне да поглъща връзката. Щастливи сте в собствените си пространства и щом се съберете, чувствате, че сте в нещастен брак.

7 предупредителни знака, че се разделяте в брака

Разделянето в брака не е нещо, което се случва за един миг. Двойките започват да преминават отвъд етапите на привличане и влюбване, където любовта е, но не е приоритет. Отговорности, професионални цели, лични амбиции и милион други неща правят така, че само любовта да не е достатъчна за поддържане на брака.

Двойките имат усещането, че бракът им се разпада, защото смятат, че единият от тях се променя. Въпреки това има някои предупредителни знаци за разпадане на брака между вас и съпруга ви и макар че те могат да се различават при различните двойки, същността им до голяма степен остава една и съща. Съпругът ви се е оттеглил емоционално? Може би просто не сте забелязали.

1. Вече не правите нещата заедно

Женените двойки винаги имат нещо свое. Независимо дали става въпрос за петък вечер или за гледане на филми през уикенда, двамата винаги сте планирали нещо, което да правите заедно. Двамата винаги сядате и решавате заедно кой ресторант да изберете за вечерна среща.

Сега и двамата не се интересувате в кой ресторант да отидете, защото и двамата нямате време да отделяте време за избиране на ресторанти. Когато става въпрос за съвместни дейности, и двамата изпитвате нежелание и предпочитате собственото си пространство.

2. И двамата вече не говорите за бъдещето

Браковете са свързани с дългосрочно планиране на бъдещето. И двамата партньори правят краткосрочни планове като почивки, раждане на деца и т.н., както и дългосрочни планове като съвместно инвестиране, покупка на кола или къща.

Ако и двамата вече не говорите за бъдещето, това е защото то вече няма значение за вас. И двамата не се интересувате от това дали ще имате бебета или ще ходите на почивка. Всичко е станало делнично.

Свързано четене: 8 неща, които можете да направите, ако не сте щастливи в брака си

3. Не правите секс

Един от основните признаци за раздяла е, че вече не правите секс. Искрата в брака ви е изчезнала и двамата се държите като двама непознати, които споделят едно легло.

Сексът говори много за интимността в една връзка, тъй като сексът не е само физическа връзка, но и емоционална връзка, която двамата споделяте заедно.

Ако и двамата вече не водите тези разговори след секс, изглежда, че и двамата губите интерес един към друг и се отдалечавате един от друг.

4. И двамата сте спрели да си говорите

И двамата вече не знаете как да си говорите. Винаги има обикновени разговори, като например какво искаш за вечеря? Или в колко часа ще се прибереш? Но това не е истински разговор.

Двама съпрузи разговарят за по-интимни неща и се питат един друг за деня си или се дразнят за различни неща. Току-що ли имахте спомен за това какви сте били двамата? Ако и двамата вече не сте същите хора, трябва да помислите.

Свързано четене: 8 души споделят какво е разрушило брака им

5. И двамата се отдалечавате емоционално

И двамата се възприемате като нормални личности. Емоционалната връзка, която сте имали, е изчезнала. Единият от вас може да е започнал да търси емоционално удовлетворение другаде.

И двамата вече не споделяте интензивни неща един с друг. От друга страна, и двамата започвате да се дразните от присъствието на другия. Когато женените двойки започнат да възприемат партньора си като просто друг човек, това означава, че стават все по-малко емоционално ангажирани един с друг.

6. Не ви липсва партньорът ви

Спомнете си онези дни на ухажване, когато и двамата очаквахте с нетърпение да се срещнете. Липсваше ви партньорът и постоянно проверявахте телефона си за неговите съобщения.

Чувствате ли се по-комфортно без партньора си? Ако се чувствате по-комфортно без партньора си, това означава, че се отдалечавате от него и че липсата му не ви влияе така, както би трябвало да влияе на една семейна двойка.

Свързано четене: 15 съвета за успешен брак

7. Чувствате, че бракът ви е към своя край

Когато все повече се отдалечавате от съпруга/съпругата си, ви се иска да се откажете от брака си. Имате вътрешно усещане, че бракът е достигнал точката на насищане и двамата не можете повече да го влачите. Започвате да мислите за развод.

И малката надежда, която сте имали за брака си, започва да намалява и чувствате, че в него не е останало нищо. Знаете, че бракът ви върви към своя край.

Разделянето в брака не означава, че бракът е обречен на разпад. Трябва да общувате с партньора си, да говорите за проблемите в брака и да работите върху тях.

Само ако и двамата сте готови да работите заедно за спасяването на брака си, ще можете да поправите щетите, нанесени в брака, и понякога брачното консултиране може да ви дойде на помощ. Ефективен начин за спасяване на брака е да отидете на терапия за двойки. Наличието на безпристрастно трето мнение може да помогне на вас и партньора ви да се отворите и да идентифицирате истинските проблеми на брака. Ако все още има надежда,бракът ви все още може да бъде спасен.

9 начина за поправяне на разбит брак и спасяването му

Най-добрите съвети за развод за жени

Как да продължите напред, когато все още сте влюбени в бившия си?