คุณจึงนั่งติดกันในบาร์ที่มีผู้คนพลุกพล่าน ข้อศอกของคุณสัมผัสกัน และการสบตาที่ตามมาจะจุดประกายไฟในสมองของคุณ อย่างใดสิ่งที่คุณกำลังคิดในขณะที่จ้องลึกเข้าไปในดวงตาของบุคคลนี้คือมันจะดีแค่ไหนที่จะดึงพวกเขาเข้ามาแล้วจูบ นี่อาจเป็นความตึงเครียดทางเพศที่คุณกำลังประสบอยู่หรือไม่? และถ้าเป็นความรู้สึกร่วมกัน? ในใจของคุณ คุณอาจเชื่อว่ามันเป็นสิ่งที่คู่กัน แต่จะแน่ใจได้อย่างไร

คุณแน่ใจได้ไหมว่าคุณรู้สึกถึงสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศจากคนที่คุณชอบ เมื่อคุณมองลึกเข้าไปในดวงตาของพวกเขา อาจรู้สึกเหมือนโลกทั้งใบไม่มีอยู่จริงใช่ไหม? (ไม่ มันไม่ใช่แค่ “ความลับ” เล็กๆ น้อยๆ ของคุณ เพื่อนของคุณกำลังนินทาคุณอยู่แล้วในแชทกลุ่ม) แต่ลืมเพื่อนและแชทกลุ่มไปชั่วขณะ โรงงานซุบซิบไม่ใช่สิ่งที่คุณกังวลที่สุดตอนนี้ การตรวจสอบความรู้สึกทางเพศคือ

หากคุณอ่านผิดห้องและสันนิษฐานว่าความตึงเครียดที่น่าอึดอัดใจกับการแอบชอบเท่ากับเรื่องเพศ ตึงเครียดเมื่อไม่มีจุดสิ้นสุด คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังอยู่บนทางลาดที่จะผลักไสใครก็ตามที่ก้าวล้ำไปสู่การกระทำของคุณซึ่งอยู่ติดกับการล่วงละเมิด

นั่นคือเหตุผลที่ก่อนที่คุณจะดำเนินการในสิ่งที่คุณคิดว่าเป็น ความรู้สึกทางเพศ การรู้คำตอบสำหรับคำถามต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญ: คุณรู้สึกถึงพลังงานทางเพศจากใครบางคนหรือไม่? สัญญาณมีลักษณะอย่างไร? จะเท่ากับแต่สิ่งนี้ สิ่งนี้จะรู้สึกแตกต่างออกไป คุณไม่ได้มองกันเพียงเพื่อสิ่งนี้ ความปรารถนาอันแรงกล้าที่กรีดร้องออกมาแต่ยังถูกผลักให้จมดิ่งลงไปในตัวคุณก็ปรากฏชัดเช่นกัน ถ้าพวกเขากำลังจีบกันด้วยสายตา คุณอาจจะบอกได้เพราะความรู้สึกหวิวๆ ที่คุณได้รับ

7. หากรู้สึกว่าเป็นเรื่องต้องห้าม/ความลับ แสดงว่าเป็นสัญญาณเคมีทางเพศที่รุนแรง

จำได้ไหมว่าเมื่อใดที่คุณแอบออกจากบ้านได้สำเร็จในตอนกลางคืนและแอบกลับเข้าไปใหม่เมื่อคุณยังเป็นวัยรุ่น หรือเวลาที่คุณกระโดดรั้วเพื่อไปที่สระว่ายน้ำส่วนตัว ความตื่นเต้นทำให้ดีอกดีใจใช่ไหม กระแสไฟระหว่างคนสองคนที่มีต่อกันจะรู้สึกเช่นนั้น

เมื่อสบตากัน คุณอาจกำลังยิ้มแห้งๆ ซึ่งบ่งบอกถึงความตื่นเต้นที่ห้ามไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกตึงเครียดทางเพศกับคนที่คุณไม่สามารถมีได้ PS: มันไม่ใช่ "ความลับ" อย่างที่คุณคิด พลังงานนั้นสัมผัสได้ ทุกคนรู้เกี่ยวกับมัน อย่างที่เจคอบพูด หาห้อง!

8. การทำให้กันและกันหัวเราะอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการสิ่งที่ต้องทำ

เดวาลีนาอธิบายว่า “หลายครั้งที่คุณรู้จักคนที่มี พัฒนาความตึงเครียดทางเพศในหมู่พวกเขา คุณจะเห็นว่าพวกเขาหัวเราะกันมากแค่ไหน พวกเขาจะหัวเราะคิกคักในเรื่องตลกของกันและกันและแสดงออกมากขึ้นโดยทั่วไปด้วย นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่รุนแรงของความตึงเครียดทางเพศ แต่ยังเป็นสัญญาณของความกังวลใจที่อยู่รอบตัวบุคคลนั้นด้วย เนื่องจากมีการตกหลุมรักกันอย่างจริงจัง จึงมีเสียงหัวเราะและการหยอกล้อเกิดขึ้นจากความตึงเครียดและแรงดึงดูดที่ไม่ได้พูดออกมา”

ใครจะรู้ว่าคุณมีนักแสดงตลกที่ซ่อนตัวอยู่ในนั้น นั่นคือสิ่งที่มันจะดูเหมือนเมื่อคุณใช้เนื้อหาเกรด A และเรื่องราวที่สนุกที่สุดของคุณอย่างรวดเร็ว พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อทำให้เธอหัวเราะหรือให้เขาเย็บแผล และเพื่อนของคุณก็รับรู้ได้อย่างเจ็บปวดว่าคุณพยายามมากแค่ไหน สำหรับพวกเขา เรื่องตลกของคุณไม่ตลก แต่การที่คุณมองข้ามคนๆ นี้ไปจนเห็นได้ชัดคือเรื่องตลก

ทุกคนรอบตัวคุณเห็นได้ชัดว่าคุณกำลังพยายามตัดอารมณ์ทางเพศ ตึงเครียดด้วยอารมณ์ขันหรืออย่างน้อยก็ปกปิดมันไว้ ยกเว้นว่าภาษากายของคุณกำลังให้มันออกไป เพียงแค่คุณรู้สึกถึงพลังทางเพศจากใครบางคน พวกเขาก็จะรู้สึกได้เช่นกันหากคุณมีอารมณ์ร่วมจากพวกเขาจริงๆ บ่อยกว่านั้น คนอื่นๆ รอบตัวคุณก็ทำได้เช่นกัน

9. พวกเขากำลังโน้มตัวเข้าหาหรือขจัดสิ่งกีดขวางทางกายภาพระหว่างคุณ

พูดถึงสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศระหว่างเพื่อนสองคน เพื่อนร่วมงานสองคน หรือคนสองคนในการออกเดท ความสำคัญของสัญญาณภาษากายชายและหญิงของ เสน่ห์ที่มองข้ามไม่ได้ การขจัดสิ่งกีดขวางและเอนตัวเข้าหาอีกฝ่ายเกือบจะเป็นวิธีการทางจิตใต้สำนึกที่ร่างกายของคุณตอบสนองต่อสิ่งที่คุณชอบ

เช่นเดียวกับการพูดว่า "ฉันสนใจ บอกฉันเพิ่มเติม" การกระทำทางเพศนี้ความตึงเครียดหรือแรงดึงดูดที่รุนแรงจะทำให้คุณเข้าใกล้ระยะห่างระหว่างคุณสองคน และก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณก็ใกล้พอที่จะจูบกันแล้ว นั่นอาจถูกต้องเกี่ยวกับเวลาที่พวกเขาพูดว่า "นี่ฉันหรือที่นี่กำลังร้อน" ในภาพยนตร์

ดูสิ่งนี้ด้วย: 23 สัญญาณที่บอกว่าผู้หญิงชอบคุณมากกว่าเพื่อน

10. ภาษากายเชิงบวกสามารถบ่งบอกถึงความตึงเครียดที่น่าอึดอัดใจจากความสนใจ

ภาษากายในเชิงบวกโดยรวมอาจเป็นสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศ แต่ในบางกรณี อาจเป็นเพราะมีคนชอบคุณในฐานะคนๆ หนึ่ง พวกเขากำลังแสดงท่าทางเปิด? พวกเขาโน้มตัวเพิ่มความสนิทสนมหรือไม่? พวกเขาส่งรอยยิ้มขี้เล่นให้คุณหรือไม่? แขนของพวกเขาไม่ได้ไขว่ห้างใช่ไหม? ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าพวกเขาดึงดูดคุณพอๆ กับที่คุณสนใจ

การคาดเดาว่าคุณกำลังรู้สึกถึงพลังทางเพศจากคนที่มีภาษากายนั้นไม่ใช่เรื่องแปลกเกินไป การออกเดทนั้นอบอุ่น เปิดเผย และเป็นกันเอง เรายังคงแนะนำอย่างยิ่งให้คุณพูดคุยกับพวกเขาก่อนที่จะเข้าไปจูบ โปรดจำไว้เสมอ ความยินยอมเป็นราชา ไม่ว่าความรู้สึกทางเพศจะเป็นเช่นไรก็ตาม

11. คุณทั้งคู่มีความสุขมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อมีกันและกัน

และนั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับความตึงเครียดทางเพศ! ลองนึกภาพ: คุณได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้ที่บ้านและคุณไม่ได้คาดหวังให้บุคคลนี้ปรากฏตัว แต่เมื่อคุณเห็นพวกเขาเดินผ่านประตู โลกทั้งใบรอบตัวคุณก็ดับลงและคุณคงรู้สึกเหมือนอยู่เหนือดวงจันทร์ หนึ่งในตัวอย่างความตึงเครียดทางเพศที่ชัดเจนที่สุดคือเมื่อคุณทั้งคู่มีความสุขมากขึ้นเมื่ออยู่ใกล้กัน

จู่ๆ คุณก็ยิ้มและพูดตลก และแน่นอนว่าสัมผัสที่ขี้เล่นจะไม่หยุดลงในเร็วๆ นี้ เมื่อคุณรู้สึกถึงความตึงเครียดที่น่ากระอักกระอ่วนใจจากคนที่คุณแอบชอบหรือคนที่คุณแอบชอบ ให้เต้นอย่างมีความสุขจากภายใน นี่เป็นสัญญาณสนับสนุนว่าความรู้สึกทางเพศกำลังหลั่งไหลทั้งสองทาง

คุณสามารถสัมผัสได้ถึงพลังของใครบางคนผ่านข้อความ เป็นไปได้ว่าพวกเขามีงานยุ่งและเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่ทันทีที่พวกเขาส่งข้อความถึงคุณ คุณทั้งคู่ต่างก็ยิ้มและตื่นเต้นมากที่จะได้คุยกัน ในข้อความ คุณจะสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจนถึงความรู้สึกและบรรยากาศที่มีความสุขมากขึ้นในการส่งข้อความที่โรแมนติกของคุณ

12. อาจมีความอึดอัดเล็กน้อย

คุณพูดทุกอย่างที่ทำได้เกี่ยวกับทริปล่าสุดที่คุณไป ไปบราซิล? และตอนนี้คุณก็ติดอยู่ในอาการ “ฮ่าฮ่า… ใช่… แล้วไงต่อ?” ห่วง? แต่สมองของคุณอาจจะกำลังกรีดร้องว่า “แค่จูบฉันแล้ว!” ยินดีด้วย นั่นเป็นหนึ่งในสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศ ไม่เหมือนกับสัญญาณอื่นๆ ทั้งหมด ไม่จำเป็นต้องดูเหมือนพลังงานที่หลั่งไหลออกมาจากคุณทั้งคู่

Devaleena กล่าวว่า “ความอึดอัดนี้มักเป็นเพราะคนสองคนในสถานการณ์นั้นต่างลุกลี้ลุกลนอย่างมาก และประหม่า” บางครั้งอาจเป็นเพียงแค่รอยยิ้มที่เคอะเขิน คุณอาจพบว่าตัวเองลิ้นพันกันในเรื่องนี้คนๆ หนึ่งไม่สามารถจัดบทสนทนาที่ปกติและน่ารื่นรมย์หรือติดตามการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ได้ เพราะคุณรู้สึกตื่นเต้นเมื่ออยู่ต่อหน้าพวกเขา และไม่สามารถเข้าใจได้ว่าคุณต้องการจูบเขามากแค่ไหนและอีกมากมาย

13. มีช้างอยู่ในห้องและชื่อของมันคือความตึงเครียดทางเพศ

ใช่แล้ว นั่นเป็นความรู้สึกที่น่าอึดอัดใจของผู้ชายหรือผู้หญิง มันเหมือนกับคุณกำลังเล่นเกมไก่ที่คุณทั้งคู่รู้ว่าอีกฝ่ายต้องการจูบคุณ แต่คุณก็ไม่แน่ใจเหมือนกัน จะเป็นอย่างไรถ้าคุณเอนเอียงและทำตัวโง่เง่า แต่สายตาที่ชี้นำซึ่งไม่ยอมหยุดมองที่ริมฝีปากของคุณกำลังบอกคุณเป็นอย่างอื่น

คุณทั้งคู่รู้สึกได้ คุณทั้งคู่กำลังเดินอยู่บนเปลือกไข่ และทุกคนก็รู้ดีว่าเกิดอะไรขึ้น หากคุณสงสัยเกี่ยวกับคำถามที่ว่า “เมื่อคุณรู้สึกอบอุ่นใจกับใครบางคน พวกเขาจะรู้สึกเช่นกันหรือไม่” เพียงถามช้างที่เอ้อระเหยอยู่ตรงมุม เดี๋ยวก็รู้

14. คุณหากันในกลุ่ม

เมื่อคุณรู้สึกถึงพลังทางเพศจากใครสักคน คุณจะไม่ใช้เวลาร่วมกับใครนอกจากพวกเขาอย่างแน่นอน ทำไมคุณถึงอยากฟังคำด่าของแอพหาคู่ของเพื่อนคุณ ในเมื่อคุณสามารถจีบซินดี้ได้ ซึ่งก็คอยจับตามองคุณอยู่ดี

และเมื่อเพื่อนของคุณสังเกตเห็น พวกเขาอาจจะทิ้งคุณสองคนไว้ตามนี้ บางครั้งพวกเขาอาจไม่มีทางเลือกอื่นด้วยซ้ำ โดยคำนึงถึงวิธีที่คุณทั้งสองพยายามเข้าหาแต่ละคนอยู่เสมออื่นไม่ช้าก็เร็ว สิ่งนี้จำเป็นต้องอยู่ในวงโคจรของกันและกันเสมอ และการรู้สึกว่าโลกค่อยๆ เลือนหายไปเป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งของความตึงเครียดทางเพศระหว่างเพื่อนสองคน

15. เมื่อมีความตึงเครียดทางเพศ เสียงของคุณอาจจะเปลี่ยนไป

Devaleena บอกเราว่า “เสียงมีบทบาทสำคัญในสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศระหว่างคนสองคน มันเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด เมื่อมีความตึงเครียดที่ก่อตัวขึ้นโดยไม่ได้พูด ผู้คนก็เริ่มหวานกันมากขึ้น แม้แต่ผู้ชายก็ดูมีความสุขมากขึ้นในวิธีที่พวกเขาสื่อสารกัน มีน้ำเสียงที่แตกต่างกันหรือมีการชี้นำมากกว่าในน้ำเสียงของบุคคลนั้น ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง”

คุณอาจยังไม่ได้สังเกตสิ่งนี้ แต่ลองคิดดู คุณไม่คุยกับคนนี้แบบเดียวกับที่คุณคุยกับเพื่อนคนอื่นๆ ใช่ไหม เสียงของคุณน่าจะร่าเริงกว่ามาก ระดับเสียงสูงขึ้นอย่างแน่นอน และอย่าลืมมุกตลกทั้งหมดที่คุณพยายามจะแตก หากเขากำลังต่อสู้กับความรู้สึกที่มีเพื่อคุณ คุณอาจเห็นว่าเขาพยายามทำตัวเย็นชาด้วยเสียงทุ้มที่เสแสร้งที่สุดเท่าที่เคยมีมา

การศึกษาพิสูจน์ว่าเมื่อคุณพูดคุยกับคนที่คุณชอบ เสียงของคุณเปลี่ยนไป นี่อาจเป็นคนที่เหมาะที่จะร้องเพลงคู่ที่มีเสียงแหลมสูงด้วย ตอนนี้เป็นวันที่รอคอยที่จะเกิดขึ้น!

16. หนึ่งในสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศคือคุณมักจะหาเหตุผลที่จะพบกัน

พวกเขาเพิ่งได้รับโบนัสหรือเปล่า? ที่เรียกร้องให้แก้วฉลองของไวน์ใช่ไหม บางทีหลอดไฟของพวกเขาไม่ทำงาน คุณควรไปตรวจสอบทันทีเพราะมันเป็นกรณีฉุกเฉิน! ประเด็นก็คือ เมื่อคุณรู้สึกถึงพลังทางเพศจากใครบางคน คุณจะพบว่าตัวเองกำลังหาข้อแก้ตัวเพื่อพบกับพวกเขา เมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังรีบใส่รองเท้าในวินาทีที่คนๆ นี้ส่งข้อความมาว่า “มาเลยไหม” แสดงว่าคุณอยู่ลึกเกินไป

17. ในที่สุดเรื่องเพศก็ปรากฏขึ้นในบทสนทนาของคุณ

หรือบางอย่างในบรรทัดเหล่านั้นจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน เมื่อสิ่งต่าง ๆ เริ่มร้อนขึ้นจริง ๆ คุณอาจกำลังพูดถึงเรื่องที่มีไอน้ำมากขึ้นด้วย หงิกงอ? เครื่องราง? เซ็กส์ที่ดีที่สุดที่คุณเคยมี? บทสนทนาเหล่านั้นจะนำไปสู่บางสิ่งที่มากขึ้นระหว่างคุณสองคน ตัวอย่างความตึงเครียดทางเพศที่ดีที่สุดตัวอย่างหนึ่งคือเมื่อการสนทนาเกี่ยวกับเรื่องที่ร้อนระอุผสมผสานกับการสัมผัสทางกายและการสบตา

เมื่อคุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน ความรู้สึกทางเพศนี้อาจเล็ดลอดออกมาในรูปแบบของการส่งข้อความจีบสาว . ไม่ว่าคุณจะเริ่มบทสนทนากับพวกเขาด้วยโน้ตอะไรก็ตาม ในที่สุดมันก็เปลี่ยนทิศทางไปสู่ดินแดนซุกซนและราวกับว่าคุณทั้งคู่กำลังรอให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น และถ้าคุณยังบอกไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้น แสดงว่าคุณเป็นแค่ผู้ชายหรือเป็นคนที่ไร้ความรู้สึกมาก

จะทำอย่างไรกับความตึงเครียดทางเพศ

ตอนนี้คุณก็ทราบแล้วว่าอะไรเป็นสาเหตุของความตึงเครียดทางเพศเช่นกัน เป็นสัญญาณ หวังว่าคุณจะไม่เข้าใจผิดว่าเกิดอะไรขึ้นในสถานการณ์ของคุณ ได้เวลาไปยังขั้นตอนต่อไป: สิ่งที่ควรทำคุณทำเกี่ยวกับมัน? เมื่อแรงผลักมาถึง คุณมีสองทางเลือก: คุณสามารถไล่ตามสิ่งต่างๆ เพื่อดูว่ามันนำไปสู่จุดไหน หรือถอยห่าง ซึ่งอาจเป็นสิ่งที่ควรทำเมื่อคุณรู้สึกตึงเครียดทางเพศกับคนที่คุณไม่สามารถทำได้ มี

Devaleena แนะนำว่า “อาจมีความกังวลและสับสนมากมายเกี่ยวกับความรู้สึกดึงดูดใจและอึดอัดกับใครบางคน ก่อนอื่นเราควรรู้ว่าการมีความตึงเครียดทางเพศไม่ใช่เรื่องเลวร้าย หากคุณอยู่ในสภาวะที่เหมาะสมและมีความยินยอมพร้อมใจกัน คุณควรคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ดี

“เมื่อต้องเข้าหาใครสักคน พยายามอย่างช้าๆ แต่ให้แน่ใจว่าอีกฝ่าย เปิดให้มัน ถ้าคุณมีข้อบ่งชี้เพียงเล็กน้อยว่าอีกฝ่ายยังไม่พร้อม ให้ลองพาตัวเองออกจากสถานการณ์นั้น ขอบเขตที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้ โปรดทราบว่าความตึงเครียดทางเพศไม่ใช่ประตูสู่การมีเซ็กส์กับใครสักคน” เธอกล่าวเสริม

เมื่อคุณต้องการดูผ่าน

เมื่อรู้สึกว่าสถานการณ์เหมาะสมและไม่มีใครนอกใจใครด้วยการ ไปข้างหน้าไปข้างหน้าและปล่อยให้ความตึงเครียดทางเพศสร้างขึ้น แรงดึงดูดระหว่างคุณจะช่วยดูแลความเงียบที่น่าอึดอัดใจเหล่านั้น เช่นเดียวกับกรณีของความสัมพันธ์อื่นๆ ให้ให้เกียรติ สื่อสารกับบุคคลนี้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ส่งสัญญาณที่หลากหลาย

การออกเดทที่ดีสองสามสัญญาณ สัญญาณเคมีทางเพศที่เข้มข้นขึ้น และคุณจะในที่สุดก็มาถึงสถานที่ที่เป็นไปไม่ได้ที่จะละมือออกจากกัน ในระหว่างนี้ คุณไม่ควร “ไปทำลายทุกอย่างด้วยการพูดอะไรโง่ๆ เช่น ‘ฉันรักคุณ!’” แค่พูด

เมื่อมีความตึงเครียดทางเพศกับคนที่คุณไม่สามารถมีได้

เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ทางแยกเช่นนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือกำหนดขอบเขตเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสบายใจ กับสิ่งที่คุณไม่ใช่ เหนือสิ่งอื่นใดสำหรับไดนามิกของคุณ คุณต้องคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

• สื่อสารอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่โอเค
• กำหนดขอบเขตที่ชัดเจน
• อย่ากลัวที่จะตีตัวออกห่างหาก ของหลุดมือ
• ยืนหยัดและไม่ถูกโน้มน้าวใจ
• ตั้งกฎห้ามสัมผัสหากจำเป็น

คีย์ ตัวชี้

• ความตึงเครียดทางเพศไม่ใช่เรื่องเลวร้าย มันสามารถเปิดเผยตัวเองในวิธีที่คนๆ หนึ่งหัวเราะหรือพูดคุยกัน และมีการสัมผัสทางร่างกายมากขึ้น
• เมื่อคุณสองคนมีความตึงเครียดทางเพศที่สัมผัสได้ คุณจะต้องการใช้เวลาร่วมกันตามลำพังมากขึ้น คุณอาจพูดถึงจินตนาการทางเพศของคุณ
• ความยินยอมเป็นสิ่งสำคัญที่สุด หากคุณรู้สึกว่าอีกฝ่ายถอยห่าง คุณควรพาตัวเองออกจากสถานการณ์

การรู้สึกถึงพลังทางเพศจากใครบางคนเป็นประสบการณ์ที่ทำให้ดีอกดีใจ บ่อยกว่านั้นคุณสับสนกับสิ่งทั้งหมด แต่ก็ยังมองหาเดินหน้าจับมือคนนี้ทุกครั้งที่มีโอกาส หวังว่าด้วยความช่วยเหลือของสัญญาณที่เราแสดงไว้สำหรับคุณ คุณจะไม่อ่านสถานการณ์ผิด

คำถามที่พบบ่อย

1. ความตึงเครียดทางเพศมักเกิดขึ้นร่วมกันหรือไม่

ตามคำนิยาม ความตึงเครียดทางเพศควรเกิดขึ้นร่วมกัน หากเป็นด้านเดียว ก็คงเป็นเรื่องของความสนใจมากกว่าความตึงเครียดทางเพศ หากความรักทางกายและความเจ้าชู้ของคุณถูกตอบสนองอย่างเย็นชา บางทีอาจถึงเวลาถอยห่าง 2. จะหยุดความตึงเครียดทางเพศได้อย่างไร

หากคุณต้องการหยุดความตึงเครียดทางเพศ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือออกห่างจากคนๆ นั้น กำหนดขอบเขตที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณพอใจและสิ่งที่คุณไม่สบายใจ และอย่ากลัวที่จะตำหนิหากมีอะไรเกินมือ

บางอย่าง หรือเป็นเพียงหนึ่งในความสนใจที่เกิดขึ้นชั่วขณะซึ่งคุณจะลืมไปในไม่ช้าเมื่อมีหัวข้อต่อไปที่คุณหลงใหล

มาพูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความตึงเครียดที่ไม่ได้พูดในห้องพร้อมความช่วยเหลือ ของนักจิตวิทยาคลินิก Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University) ผู้ก่อตั้ง Kornash: The Lifestyle Management School ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาชีวิตคู่และการบำบัดครอบครัว

ความตึงเครียดทางเพศคืออะไรและสาเหตุใด

เริ่มกันเลย มาพูดถึงองค์ประกอบที่ใหญ่ที่สุดของความตึงเครียดทางเพศกัน ตามคำนิยาม สัญญาณของความตึงเครียดทางเพศมักจะเกิดขึ้นร่วมกัน หากคุณกำลังมองใครสักคนในร้านกาแฟที่มีผู้คนพลุกพล่านและรอให้พวกเขาสบตากับคุณ มันไม่เข้าเกณฑ์ของความตึงเครียดทางเพศ แน่นอนว่ามีความตึงเครียดที่ไม่สามารถพูดได้ แต่มันยังไม่ใช่ลักษณะทางเพศ

ดูสิ่งนี้ด้วย: Priyanka Chopra พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเธอในที่สุด

สัญญาณของความตึงเครียดทางเพศรู้สึกแบบนี้จริงๆ มันเป็นความรู้สึกที่น่าตื่นเต้น ท้องไส้ปั่นป่วน และมากกว่าการปิ๊งที่คุณได้รับเมื่อคนสองคนต้องการมีเซ็กส์กันแต่ทำไม่ได้ ในบางกรณี เป็นเรื่องที่ดี เมื่อเกิดขึ้นเพราะคุณทั้งคู่โสดและเต็มใจ แต่คุณไม่สามารถจับมือกันได้เนื่องจากคุณอยู่ที่ทำงานหรือในสภาพแวดล้อมที่เป็นทางการพอๆ กันซึ่งไม่ได้ทำตามความปรารถนาของคุณ เป็นไปได้แม้ว่าคุณจะมีอารมณ์ร่วมโดยอีกฝ่ายและคุณ เชื่อเราสิ รู้สึกถึงสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศด้วยกเพื่อนร่วมงานในที่ทำงานของคุณมีความสุขแต่ก็น่าหงุดหงิดมาก

Devaleena กล่าวว่า “ความตึงเครียดทางเพศมักจะรู้สึกเหมือนเป็นแรงดึงดูดที่เข้มข้นและดึงดูดใจซึ่งกันและกัน เกือบจะมีพลังพอๆ กับสายฟ้าฟาด แม้แต่การสัมผัสเพียงน้อยนิดซึ่งอาจเป็นแค่เรื่องธรรมดาแต่ก็ยังรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ บุคคลทั้งสองที่เกี่ยวข้องจะตอบสนองต่อสัมผัสนั้น นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกกระสับกระส่ายและความเร่งรีบมากมายในความรู้สึกทางร่างกายพร้อมกับความรู้สึกเชื่อมโยงที่ยอดเยี่ยม”

ในบางกรณี อาจเป็นผลลบเช่นกัน เมื่อแฟนของเพื่อนสนิทของคุณไม่ยอมหยุดมอง คุณและคุณไม่ต้องการให้เขาหยุดเช่นกัน แต่โอ้พระเจ้า นี่มันผิดมาก! แม้ว่าจะรู้สึกดีก็ตาม ความตึงเครียดที่น่าอึดอัดนี้กับผู้ชายหรือผู้หญิงก็สามารถทำให้เกิดความเครียดได้เช่นกัน การวิจัยชี้ให้เห็นว่าคุณรู้ว่าคุณต้องการมีความสัมพันธ์แบบไหนกับใครสักคนในวินาทีที่คุณพบเขา ดังนั้นหากมีความตึงเครียดทางเพศ ระดับของความตึงเครียดจะต้องมีอยู่ตั้งแต่เริ่มต้น

ความรู้สึกตึงเครียดทางเพศเป็นอย่างไร?

โดยทั่วไปแล้วความตึงเครียดทางเพศจะเกิดขึ้นระหว่างคนสองคน (หรือมากกว่า) ก่อนที่พวกเขาจะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศรูปแบบใดๆ จากการมีปฏิสัมพันธ์ต่อกัน คนทั้งสองรู้สึกถึงความต้องการทางเพศที่รุนแรงต่อกัน ความต้องการทางเพศนี้สามารถแสดงออกมาในรูปของความรู้สึกวูบวาบในท้อง หนังศีรษะและ/หรือฝ่ามือที่ขับเหงื่อ และฝันกลางวันว่าจะเป็นอย่างไรหากได้จูบหรือใกล้ชิดกันกับพวกเขา

ความรู้สึกตึงเครียดทางเพศเป็นอย่างไร? คำว่า “เร่าร้อนด้วยความปรารถนา” สามารถใช้อธิบายอารมณ์ทางเพศได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าคุณจะถามว่า ความตึงเครียดทางเพศรู้สึกอย่างไรสำหรับผู้ชาย หรือความตึงเครียดทางเพศเป็นอย่างไรสำหรับผู้หญิง คำอธิบายนี้มีไว้ คุณอาจรู้สึกวูบวาบที่บั้นเอว ความรู้สึกไฟฟ้าเมื่อสัมผัสใครบางคนตามด้วยการรู้สึกเสียวซ่าหรือ รู้สึกแสบร้อน. ในกรณีของผู้ชาย อาจตามมาด้วยการแข็งตัวของอวัยวะเพศ และในกรณีของสาว ๆ ความเปียกชื้น สิ่งสำคัญที่สุดคือ เมื่อมีความตึงเครียดทางเพศระหว่างคนสองคน พวกเขาจะรู้สึกตื่นเต้นเมื่ออยู่ต่อหน้ากันและกันและแม้แต่ในความคิดของกันและกัน

ความรู้สึกตึงเครียดทางเพศยังสามารถแปลเป็นจินตนาการทางเพศที่ซับซ้อนเกี่ยวกับบุคคลนั้น เติมพลังให้กับช่วงเวลาแห่งความพึงพอใจในตนเองของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความรู้สึกที่คุณและอีกฝ่ายต้องมีส่วนร่วมในเรื่องทางเพศเพื่อลดความตึงเครียดระหว่างคุณ ในบางกรณี ความรู้สึกนี้อาจคงอยู่เป็นสัปดาห์ เดือน หรือหลายปีหลังจากมีเพศสัมพันธ์

ในกรณีส่วนใหญ่ สัญญาณของความตึงเครียดทางเพศรวมถึงความรู้สึกเชิงบวก เต็มไปด้วยความคาดหวังถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้น และ มันจะเป็นอย่างไร อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจถูกปกคลุมไปด้วยความรู้สึกผิด ความอับอาย หรือความโกรธ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกมีอารมณ์ทางเพศกับคนที่คุณไม่สามารถมีได้หรือคนที่ไม่สมควรมีความสัมพันธ์ทางเพศ เช่น เพื่อนหรือพี่น้อง ครู หรือที่ปรึกษา เป็นต้น

และตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการกดถูกใจโพสต์ Instagram 10 รายการติดต่อกันไม่ได้ทำให้เกิดความตึงเครียดทางเพศ (นั่นคือ ค่อนข้างน่าขนลุก) มาดูสัญญาณเคมีทางเพศที่รุนแรงกัน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีระบุความตึงเครียดทางเพศ พิจารณาว่าดีต่อสุขภาพหรือไม่ และวิธีจัดการกับสถานการณ์โดยขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถทำตามความรู้สึกทางเพศที่คุณเคยรู้สึกได้หรือไม่

ความตึงเครียดทางเพศ: 17 สัญญาณที่ควรระวัง สำหรับ

ระหว่างทางกลับจากเที่ยวคลับในคืนวันเสาร์ แบรด ซินดี้ และเจค็อบนั่งรถแท็กซี่ร่วมกัน สำหรับแบรดและซินดี้ การนั่งรถกลับดูเหมือนเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าพวกเขาจะได้ดื่มด่ำกับเสียงหัวเราะที่แบ่งปันกันเล็กน้อยและแววตาเจ้าชู้เล็กน้อย แบรดและซินดี้คิดว่าพลังงานที่สัมผัสได้ที่พวกเขาแบ่งปันระหว่างกันนั้นเป็น "ความลับ" ประหนึ่งว่าเจค็อบไม่รับรู้มัน

พวกเขายังคงหัวเราะคิกคัก สัมผัสกันอีกเล็กน้อย หัวเราะเยาะ เรื่องตลกภายใน ข้อสันนิษฐานของพวกเขาพังทลายลงเมื่อเจคอบพูดว่า “ไปเก็บห้องกันเถอะ” หลังจากที่พวกเขาสบตากันเป็นครั้งที่สี่ และนั่นคือตอนที่ซินดี้พบว่าตัวเองสงสัยว่า “มันแปลกและรุนแรงที่รู้สึกมีไฟฟ้ากับใครบางคน พวกเขารู้สึกเหมือนกันหรือเปล่า”

เช่นเดียวกับแบรดและซินดี้ คุณไม่รู้เลยหรือว่าสัญญาณนั้นชัดเจนเพียงใด และด้วย สงสัยว่าคนอื่นรู้สึกนี้หรือไม่ความตึงเครียดที่ไม่ได้พูดเช่นกัน? มาดูกันว่าความตึงเครียดที่น่ากระอักกระอ่วนใจจากการแอบชอบที่คุณรู้สึกสับสนจริงๆ นั้นมีค่าเท่าใด

1. คุณเจ้าชู้ทุกโอกาสที่คุณได้รับ

“พวกคุณไปเถอะ เราจะไปที่นั่น” คุณพูด ดังนั้นคุณสองคนจะได้อยู่ด้วยกันตามลำพังในที่สุด และคุณสามารถบอกพวกเขาว่าวันนี้พวกเขาดูน่ารักแค่ไหน . ตัวอย่างที่ชัดเจนของความตึงเครียดทางเพศคือถ้าคุณสองคนจีบกันทุกครั้งที่มีโอกาส บางครั้งแม้แต่ต่อหน้าผู้คน ซึ่งเห็นได้ชัดว่าดูน่ารังเกียจสำหรับพวกเขา

การหว่านเสน่ห์ด้วยสายตาหรือการทุ่มสุดตัวและใช้คำพูดเพื่อทำให้อีกฝ่ายหน้าแดงและหัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะถือเป็นสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศระหว่าง เพื่อน 2 คน เพื่อนร่วมงาน 2 คน หรือประมาณ 2 คนที่มีใจให้กัน เมื่อคุณรู้สึกดึงดูดทางเพศใครสักคน การจีบจะกลายเป็นเครื่องมือแรกในการแสดงความปรารถนานั้นไม่ว่าจะลับๆ ล่อๆ หรือเปิดเผย

2. เพื่อนของคุณสัมผัสได้

และเมื่อคุณจีบต่อหน้าเพื่อนๆ พวกเขาจะตามทันพลังที่คุณสองคนมีระหว่างคุณ แม้ว่าอาจรู้สึกเหมือนไม่มีใครในโลกนี้รับรู้ได้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร แต่เพื่อนๆ ของคุณรู้อย่างแน่นอน และพวกเขาอาจกำลังคิดฟุ้งซ่านในใจ หากคุณรู้สึกถึงพลังทางเพศจากใครสักคน มั่นใจได้เลยว่าไม่ใช่คุณคนเดียวที่รู้สึกได้

Devaleena บอกเราว่า “ถ้าเพื่อนสนิทพอ พวกเขามักจะเข้าใจและสัมผัสได้ถึงสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศระหว่างคนสองคน พวกเขาจะสามารถรับรู้ถึงท่าทางหรือพฤติกรรมที่บุคคลทั้งสองประสบกับความตึงเครียดทางเพศที่แสดงออกมา มีการสบตา สัมผัส และวนเวียนอยู่รอบๆ กันบ่อยๆ จึงทำให้เพื่อนๆ เข้าใจได้ง่ายขึ้น"

รู้จักการแสดงออก "คุณสามารถตัดความตึงเครียดระหว่างสองคนนี้ด้วยมีด ”? เหตุผลที่มีอยู่ก็คือกระแสไฟฟ้าระหว่างชายและหญิง (หรือระหว่างคนสองคนก็ตาม) มักจะสัมผัสได้จากระยะทางหนึ่งไมล์ ถ้าเพื่อนของคุณเป็นคนดี พวกเขาอาจจะพูดว่า “คุณสองคนเข้ากันได้ดีมาก” แต่ถ้าคุณไปเที่ยวกับเพื่อนซี้ พวกเขาอาจจะพูดว่า “พวกคุณมันแย่ ”

3. คุณมักจะพยายามอยู่คนเดียวกับพวกเขา

หากคุณรู้สึกถึงพลังทางเพศจากใครบางคน คุณจะรอคอยที่จะได้อยู่กับพวกเขาตามลำพังที่ไหนสักแห่ง มั่นใจได้เลยว่าทันทีที่เพื่อนของคุณออกไปสูบบุหรี่ สิ่งที่คุณจะต้องนึกถึงก็คือการจูบคนๆ นี้ คุณสองคนอาจลงเอยด้วยการสร้างพื้นที่สนทนาส่วนตัวเมื่อออกไปเป็นกลุ่ม ทำให้เกิด "เวลาส่วนตัว" ขึ้น

สัญญาณหนึ่งของความตึงเครียดทางเพศกับเพื่อนร่วมงานอาจเป็นไปได้ว่าคุณสองคนพยายามหลีกเลี่ยงเวิร์กกรุ๊ปของคุณ และพยายามคว้าอาหารกลางวันด้วยตัวเอง คุณชอบที่จะเข้าไปในห้องพักผ่อนเมื่อไม่มีใครอยู่รอบๆ และใช้เวลาปลีกตัวออกจากส่วนที่เหลือโดยสิ้นเชิงสำนักงาน

การต้องอยู่ด้วยกันตามลำพัง แม้ว่าคุณจะเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มใหญ่ก็ตาม เป็นสัญญาณบ่งบอกความตึงเครียดทางเพศระหว่างเพื่อนสองคน เพื่อนร่วมงาน หรือคนรู้จักได้มากที่สุด ดังนั้น หากมีเพื่อนคนหนึ่งที่คุณไม่สามารถหยุดคิดถึงและแยกตัวออกจากฝูงชนเพียงเพื่อที่คุณจะมีเพื่อนเหล่านี้ไว้กับตัวเอง แม้ว่าจะเป็นเวลาสั้นๆ สองนาทีก็ตาม ก็เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของอารมณ์ทางเพศ น่ารัก? อาจจะ. รังเกียจเพื่อนของคุณ? อย่างแน่นอน.

4. ไม่มีสัญญาณเคมีทางเพศที่รุนแรงดีไปกว่าความรู้สึกกระตุ้นอารมณ์เมื่อสัมผัสใครสักคน

ปฏิเสธไม่ได้ สัญญาณเคมีทางเพศที่รุนแรงที่สุดอย่างหนึ่งคือวิธีที่คุณหาข้ออ้างในการสัมผัสกัน การสัมผัสโดยบังเอิญที่นี่ มือที่ชี้นำและมีสีสันที่หลังส่วนล่าง แต่เดี๋ยวก่อนเพื่อนที่สงบสุขสัมผัสกันด้วยใช่ไหม? ความแตกต่างในที่นี้คือความตั้งใจที่อยู่เบื้องหลังและพลังงานของการสัมผัส

การสัมผัสที่มีความตึงเครียดทางเพศจะยาวกว่ามิสซิสซิปปีเล็กน้อย นอกจากนี้ คุณไม่รู้สึกว่าไฟฟ้าไหลลงเส้นเลือดเมื่อคุณสัมผัสเพื่อน ใช่ไหม? ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าคนๆ นี้จะสั่นสะท้านไปถึงสันหลังของคุณหากเขาแตะคอของคุณแบบยั่วยุ การสัมผัสทางร่างกายที่เอื่อยเฉื่อย ไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสมือกันโดยไม่ตั้งใจ หรือการกอดที่นานเกินไปไม่กี่วินาที บ่งชี้ว่ามีอารมณ์ทางเพศที่ดำเนินไปราวกับคลื่นใต้น้ำที่รุนแรงระหว่างคนสองคน

5. คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นกรณีที่รุนแรงของผีเสื้อ

อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น เหงื่อออก และความต้องการที่ไม่รู้จักพอที่จะสร้างความประทับใจ? ไม่ คุณไม่มีอาการตื่นตระหนกอยู่ในมือ คุณแค่ชอบคนนี้จริงๆ ความตึงเครียดทางเพศเป็นอย่างไรสำหรับผู้ชาย? หรือความตึงเครียดทางเพศเป็นอย่างไรสำหรับผู้หญิง? โดยไม่คำนึงถึงเพศหรือรสนิยมทางเพศของบุคคลที่เป็นปัญหา ความตึงเครียดทางเพศมักถูกทำเครื่องหมายด้วยความรู้สึกตื่นเต้นประหม่าและความรู้สึกประหม่าอย่างผิดปกติเมื่ออยู่ใกล้คนที่คุณต้องการ

คุณทั้งคู่อาจพยายามก้าวไปข้างหน้าอย่างดีที่สุดในฐานะ คุณพยายามควบคุมความรู้สึกของความตึงเครียดที่น่าอึดอัดนี้กับผู้ชาย/ผู้หญิงที่คุณอาจชอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีความตึงเครียดทางเพศกับคนที่คุณไม่สามารถมีได้ คุณจะต้องทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อสร้างความประทับใจที่ดี เพียงให้แน่ใจว่าความหลงใหลของคุณไม่ได้ทำให้คุณเมินเฉยต่อธงสีแดงที่เห็นได้ชัดเจน

6. การสบตาที่เป็นการชี้นำและยั่วยวน

เมื่อคุณรู้สึกถูกชะตากับใครบางคน พวกเขาก็รู้สึกถึงมันเช่นกัน? เมื่อคุณรู้สึกถูกใจใครซักคน เขาก็รู้สึกเหมือนกันไหม? คำถามเช่นนี้อาจชั่งใจคุณเมื่อคุณถูกใครบางคนแอบชอบแต่ไม่รู้ว่าเป็นความรู้สึกร่วมกันหรือไม่ คำตอบคือเพื่อนของฉันอยู่ในสายตาของพวกเขา การสบตากันจะบอกทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสัญญาณของความตึงเครียดทางเพศ

แน่นอนว่าคุณสบตากับคนหลายคนทุกวัน