Hur länge ska man dejta någon? Det beror på hur dina känslor har utvecklats under den tid du har känt personen. Enligt en studie som publicerades i tidskriften Sex Roles, där 221 universitetsstudenter deltog, föredrar både män och kvinnor faktiskt att dejta framför att träffas.

Så hur känner "du" för personen du träffar? Du träffade dem förmodligen på en dejtingapp eller på ett evenemang, eller så var det en vän som fixade en dejt. Du kanske tycker att casual dating är kul. Men det har både bra och dåliga sidor. För att ta reda på mer om regler och etikett för casual dating kontaktade vi Utkarsh Khurana, en rådgivande psykolog som är relations- och intimitetscoach.

Han säger: "Casual dating är när du har ett romantiskt intresse för dem men inte träffar dem lika ofta som du skulle träffa din partner i ett förhållande. En av de största skillnaderna mellan casual dating och seriös dating är att casual dating innebär icke-exklusivitet och brist på engagemang, medan seriös dating kräver engagemang. Du gillar någon, du går på dejter med dem, till och med blir fysisk med dem,men det finns inget ömsesidigt åtagande. Det finns inte heller några djupare känslor inblandade som sårbarhet, säkerhet och kompromiss."

Vad är poängen med Casual Dating?

Poängen med casual dating är ganska enkel. Du gillar dem tillräckligt för att vilja umgås med dem men inte så mycket att du vill vara bunden tillsammans. Du vill hålla saker lätta utan att bli allvarliga. Casual dating kan ibland leda till ett seriöst förhållande om båda parterna är villiga och delar samma känslor.

Utkarsh säger: "Enligt min mening finns det ingen större agenda än att umgås med någon när man har en tillfällig dejt. Man träffar dem, blir fysisk och har trevligt. Poängen med tillfällig dejting är att umgås och uppfylla varandras fysiska behov och ibland även känslomässiga behov. Man gillar någon och vill lära känna dem, få kontakt med dem och tillbringa kvalitetstid tillsammans med dem.dem."

Casual dating är hur du får en personlig upplevelse med någon du tycker är charmig. Det är som en provkörning för ett förhållande med en gymnasieförälskelse eller kollega. Casual dating regler är enkla. Du måste följa dem om du inte vill att någon av er ska bli skadad i slutändan:

• Definiera relationen från början
• Gör inte upp några långsiktiga framtidsplaner med dem
• Var inte possessiv/kontrollerande/jaloux
• Fortsätt att gå på dejter med dem så länge ni båda vill
• Respektera deras gränser
• Ge vikt åt andra saker i ditt liv
• Var tydlig med förväntningar och behov
• Uppmuntra självständighet, och det är bättre om du håller dina cirklar åtskilda

4. Släpp inte taget om dina hobbyer

Många människor gör misstaget att släppa sina hobbies och intressen när de hittar någon ny. Du tillbringar all din tid med dem och glömmer att ge tid till andra aspekter av ditt liv.

5. Bli inte fäst vid något

Hur länge ska du tillfälligt träffa någon? Innan du blir fäst vid dem och inte kan tänka på något annat än dem. Var inte den enda personen som blir fäst i förhållandet, särskilt om det är ett förhållande utan strängar. Vare sig det är fysiskt, känslomässigt eller intellektuellt fäste.

6. Var alltid beredd att gå vidare

Vi frågar Joanna, en nutritionist från San Francisco: Hur länge bör man dejta någon tillfälligt? Hon säger: "Tills du vet att du kommer att kunna gå ifrån dem utan att orsaka varandra en massa smärta."

Utkarsh tillägger: "Vad en avslappnad relation betyder för en kille kan skilja sig från vad det betyder för en kvinna. För kvinnor kan det vara en försvarsmekanism för att undvika vissa känslor. Ibland dejtar en kvinna avslappnat för att göra någon svartsjuk. Men de kan också dejta avslappnat för skojs skull och för sex.

"Vad en avslappnad relation betyder för en kille är enklare. De är benägna till avslappnad dejting för att främst uppfylla sina sexuella behov. Ibland hamnar de också i rebound-relationer. De dejtar avslappnat för att skydda sina känslor, identitet, ego eller inre barn."

Viktiga punkter

• Casual dating är när två personer gillar varandra och tillbringar tid tillsammans för att se om de är kompatibla
• En av fördelarna med casual dating är att det inte krävs något åtagande
• Var alltid ärlig med dina avsikter redan från början när du träffar någon.

En stor fördel med casual dating jämfört med seriös dating är att du i casual dating kan dejta flera personer samtidigt. Det kan du inte göra i ett seriöst förhållande. Det finns dock en möjlighet att svartsjuka kan komma i vägen, vilket du måste hantera på ett skickligt sätt.

Vanliga frågor

Enligt en dejtingundersökning utförd av Time Out på 11 000 deltagare världen över, bestämmer sig människor för att vara exklusiva efter i genomsnitt fem till sex dejter, vilket är någonstans mellan en och två månader. Om de dejtar längre än så utan engagemang, har båda eller endera av dem inte några avsikter att ha ett seriöst förhållande med varandra. 2. Hur ofta bör man träffa någon som man har en tillfällig dejt med?

Det beror på hur förtjust du är i dem och hur bekväma de får dig att känna dig. Du kan träffa dem en eller två gånger i veckan. Om du träffar dem mer än så, är det då casual dating blir seriöst.