Att titta på porr är tyvärr förknippat med alltför mycket stigmatisering. Särskilt i ett äktenskap innebär att titta på porr att du förmodligen är otillfredsställd i sängen med din partner. Men efter att ha funnit tillflykt i porren när mitt äktenskap hängde på en skör tråd, är jag benägen att tro att det är mer demoniserat än vad det behöver vara.

Missförstå mig inte, jag är inte beroende av porr. Problemen i mitt äktenskap var inte ens sexrelaterade. Jag hade bara inte det bästa äktenskapet och att titta på porr löste på något sätt några av våra äktenskapliga problem.

Tittar på porr för att hantera sin frus aggressionsproblem

Jag heter Ajay och är gift med Siya. Min fru har alltid varit lite korthuggen. Jag minns fortfarande när vi träffades första gången. Den dagen verkade så perfekt. Vi pratade hela kvällen medan vi promenerade från kafé till strand till köpcentrum och när vi var klara var det midnatt.

Säkerhetsvakterna bad oss att gå eftersom de var tvungna att stänga. Det var så vi fick reda på tiden. Men efter det, på vår andra dejt, kom jag lite sent. Hon väntade på mig. Hon började ringa mig upprepade gånger tills jag kom dit.

"Du ska veta att jag inte gillar att vänta, du ska alltid vara där före mig."

"Ledsen, jag fastnade i trafiken."

"Strunt samma! Vi går bara."

Vi gick sedan till ett kafé. Där beställde vi lite mat. Jag var faktiskt upptagen med att äta och hon pratade. Hon började skrika på mig igen. "Förstår du inte? Jag pratar med dig och du är bara fokuserad på din mat! Lyssna på mig när jag pratar eller bara dra åt helvete härifrån."

Jag försökte lugna ner henne och lyssna på vad hon sa. Sedan gick allt bra.

Jag bestämde mig ändå för att gifta mig med henne

Jag blev faktiskt skrämd av hennes ilska. Ibland tar ilskan över hennes sinne. Ändå friade jag till henne och hon accepterade. Två dagar av mitt liv gick utan bråk. Dagen då jag träffade henne och dagen då jag friade till henne.

Vi gifte oss någon gång i september. Bröllopet var en liten sammankomst. Allt gick ganska bra, vilket jag inte hade förväntat mig. Dagarna efter det gick bra fram till ungefär 6 månader och sedan började saker och ting förändras.

Min kära fru kunde bli galen även av småsaker. Hon skrek åt mig för att jag inte hade duschat när jag kom hem. Om fjärrkontrollen till TV:n låg någon annanstans än på den plats hon hade bestämt. Eller om hon ville hitta något och inte kunde. Även om jag kom hem lite sent. Hennes humör ökade dag för dag.

När hon skrek åt mig höll jag tyst, för om jag pratade visste jag att det skulle bli tufft.

Hon skrek åt mig när vi älskade. Det låter lustigt men det var om hon antingen blev irriterad över något, om något inte stod rätt till eller av många andra anledningar. Vi slutade prata med varandra.

Vi slutade vara intima med varandra. Jag fann lättnad i att titta på porr. Vad annat kunde jag göra! Åtminstone skulle porr inte skrika på mig eller orsaka mig någon stress.

Porr till undsättning

Att titta på porr blev min nya vana. Så småningom började jag ägna mig åt det så ofta att jag blev beroende av porr. Jag ägnade all min lediga tid åt att titta på porr. Jag var så beroende att jag tappade intresset för att älska eller någon fysisk intimitet.

Som det är nu ville jag undvika en daglig duell. Även om min fru ville vara intim, brydde jag mig minst. Jag tog definitivt inte initiativ till eller avsåg någon intimitet. Jag var nöjd med den njutning jag fick från porr.

Min stora hemlighet var inte dold på länge. Jag lyckades dölja den i 3 år. Under dessa 3 år hade vi aldrig någon kärlek alls. Jag tittade på porträtt för sexuell tillfredsställelse också.

Men snart blev detta frustrerande för min fru. Hon upptäckte då min hemlighet. Hon sa: "Är du galen? Du är ett värdelöst freak och du är porrmissbrukare." Jag sa till henne: "Ja, jag gillar att titta på porr. Än sen då?"

Hon sa sedan: "Du har förlorat din manlighet. Du lämnar din fru åt sidan för att titta på porr." Jag sa till henne: "Porren skriker åtminstone inte åt mig och jag känner mig lugn när jag tittar på den. Jag bryr mig inte om du kallar mig vad som helst."

Du äcklar mig!

Jag tycker att det är okej att titta på porr efter äktenskapet. Hon kände inte samma sak. Hon sa: "Du är äcklig och jag förväntade mig inte det här från dig." Jag var lugn och avslappnad nu.

Jag sa till henne: "Du behöver mental behandling för dina problem med ilska. Det är på grund av dig som jag blev beroende av porr. Att titta på porr är faktiskt bättre än att vara otrogen mot dig. Jag älskar dig så mycket att jag inte kunde tänka mig att vara otrogen mot dig, så jag tog till den här utvägen.

"Men du älskade mig aldrig. Du skriker alltid på mig av små skäl och bryr dig inte ens om att lyssna på mig eller ta hänsyn till min åsikt om något. Den dagliga duellen gav mig mycket stress. Denna stress kunde jag inte hantera. Kommer du ens ihåg under våra fyra år som gifta hur många gånger vi har pratat fredligt eller tillbringat dagar utan att du skriker på något?"

Siya verkade då inse sitt misstag. Hon verkade reflektera mycket över våra relationsargument. Hon frågade mig: "Varför sa du inte det här tidigare utan väntade i 3 långa år?"

Jag sa till henne: "Jag försökte berätta för dig så många gånger, men du var inte beredd att lyssna. Idag, när du kände allvaret i situationen, lyssnade du åtminstone på mig, tack vare Guds nåd." Siya har konsulterat en läkare för att hantera sin ilska efter den stora dagen och nu är allt mycket bättre.

Jag har också kommit ur mitt porrberoende. Men det var verkligen porren som räddade mitt äktenskap.

(Som berättat för Mehul Vora)

Vanliga frågor

Om du börjar föredra att titta på porr framför att faktiskt ha sex med din partner kan du vara beroende. Att njuta av porr ibland är bra så länge du inte börjar göra det flera gånger om dagen. Om det dessutom minskar din faktiska sexlust kan du vara beroende.

Det enda sättet att göra detta är att sätta stopp för det och begränsa din konsumtion. För mycket porr kan påverka ditt sexliv och göra det värre. Du måste veta när du ska begränsa dig och övervaka dig själv strikt.