ការមើលរឿងអាសអាភាសបានរក្សាទុកអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ - គណនីពិត

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

ការមើលរឿងអាសអាភាសជាអកុសលនាំមកនូវការមាក់ងាយច្រើនពេកនៅជុំវិញវា។ ជាពិសេសនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ការមើលរឿងអាសអាភាសមានន័យថា អ្នកប្រហែលជាមិនពេញចិត្តនៅលើគ្រែជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយបានរកឃើញកន្លែងជ្រកកោនក្នុងរឿងអាសអាភាស នៅពេលដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំត្រូវបានព្យួរដោយ tenterhooks ខ្ញុំមានទំនោរជឿថាវាជាអារក្សច្រើនជាងអ្វីដែលវាត្រូវការ។

កុំយល់ខុស ខ្ញុំមិនញៀននឹង សិច។ បញ្ហា​ក្នុង​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​របស់​ខ្ញុំ​មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ផ្លូវ​ភេទ​ទេ។ ខ្ញុំទើបតែមិនមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ល្អបំផុត ហើយការមើលរឿងអាសអាភាសបានដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើង។

ការមើលរឿងអាសអាភាសដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហាកំហឹងរបស់ប្រពន្ធ

ខ្ញុំគឺ Ajay រៀបការជាមួយ Siya ។ ប្រពន្ធ​ខ្ញុំ​តែង​តែ​មាន​ចិត្ត​តិច​តួច។ ខ្ញុំ​នៅ​ចាំ​ថា​យើង​បាន​ជួប​គ្នា​លើក​ដំបូង។ ថ្ងៃនោះហាក់ដូចជាល្អឥតខ្ចោះណាស់។ យើងបាននិយាយគ្នាពេញមួយល្ងាច ខណៈពេលដែលដើរចេញពីហាងកាហ្វេទៅមាត់សមុទ្រទៅផ្សារទំនើប ហើយដល់ពេលដែលពួកយើងធ្វើគឺពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។

សន្តិសុខផ្សារបានសុំឱ្យយើងចាកចេញ ដោយសារពួកគេត្រូវបិទ។ នោះហើយជារបៀបដែលយើងបានដឹងពីពេលវេលា។ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​មក​សម្រាប់​ការ​ណាត់​ជួប​លើក​ទី​ពីរ​របស់​យើង ខ្ញុំ​បាន​យឺត​បន្តិច។ នាងកំពុងរង់ចាំខ្ញុំ។ នាងចាប់ផ្តើមហៅខ្ញុំម្តងហើយម្តងទៀត រហូតដល់ខ្ញុំទៅដល់ទីនោះ។

“អ្នកគួរតែដឹងថា ខ្ញុំមិនចូលចិត្តរង់ចាំ អ្នកគួរតែនៅទីនោះមុនខ្ញុំជានិច្ច។”

“សុំទោស ខ្ញុំជាប់គាំងចរាចរណ៍។”

"មិនអីទេ! តោះទៅ។”

បន្ទាប់មក យើងក៏ចាកចេញទៅហាងកាហ្វេ។ នៅទីនោះយើងកុម្ម៉ង់ម្ហូបខ្លះ។ តាមពិតខ្ញុំរវល់ហូបបាយ ហើយនាងកំពុងនិយាយ។ នាងចាប់ផ្តើមស្រែកដាក់ខ្ញុំម្តងទៀត។ “កុំអ្នកយល់? ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយអ្នក ហើយអ្នកគ្រាន់តែផ្តោតលើអាហាររបស់អ្នក! ស្តាប់ខ្ញុំពេលខ្ញុំនិយាយ ឬគ្រាន់តែចេញពីទីនេះ។”

ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើឲ្យនាងស្ងប់ចិត្ត ហើយស្តាប់ការនិយាយរបស់នាង។ បន្ទាប់មកអ្វីៗដំណើរការល្អ។

ខ្ញុំនៅតែសម្រេចចិត្តរៀបការជាមួយនាង

ខ្ញុំពិតជាត្រូវបានបំភិតបំភ័យដោយសារកំហឹងរបស់នាង។ កំហឹង​ចូល​មក​ក្នុង​ចិត្ត​នាង​ពេល​ខ្លះ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា ខ្ញុំ​បាន​ស្នើ​ទៅ​នាង ហើយ​នាង​ក៏​ទទួល​យក។ ពីរថ្ងៃនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំបានទៅដោយគ្មានជម្លោះ។ ថ្ងៃ​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ជួប​នាង និង​ថ្ងៃ​ដែល​ខ្ញុំ​ស្នើ​សុំ​នាង។

យើង​បាន​រៀប​ការ​នៅ​ក្នុង​ខែ​កញ្ញា។ អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាការជួបជុំតូចមួយ។ អ្វីៗដំណើរការបានល្អ ដែលខ្ញុំមិននឹកស្មានដល់។ ប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយមកក៏ល្អរហូតដល់និយាយបាន 6 ខែ ហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗបានចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។

ប្រពន្ធជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនឹងខឹងសម្បារចំពោះរឿងតូចតាច។ នាង​ស្រែក​ដាក់​ខ្ញុំ​ថា​មិន​បាន​ងូត​ទឹក​ពេល​ខ្ញុំ​មក​ដល់​ផ្ទះ។ ប្រសិនបើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយទូរទស្សន៍ស្ថិតនៅកន្លែងផ្សេងក្រៅពីកន្លែងដែលនាងកំណត់។ ឬប្រសិនបើនាងចង់រកអ្វីមួយហើយនាងមិនអាច។ ទោះបីខ្ញុំមកផ្ទះយឺតបន្តិច។ កំហឹងរបស់នាងកាន់តែកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។

នៅពេលដែលនាងស្រែកដាក់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងបិទមាត់ ព្រោះប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយ ខ្ញុំដឹងថារឿងនឹងអាក្រក់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការរៀបការយឺតសម្រាប់ស្ត្រី

នាងនឹងស្រែកដាក់ខ្ញុំ ខណៈពេលដែលបង្កើតស្នេហា។ នេះស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើច ប៉ុន្តែប្រសិនបើនាងខឹងនឹងអ្វីមួយ អ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ និងហេតុផលជាច្រើនទៀត។ យើងបានកាត់បន្ថយការនិយាយគ្នាទៅវិញទៅមក។

ពួកយើងឈប់ស្និទ្ធស្នាលនឹងគ្នា។ ខ្ញុំបានរកឃើញភាពធូរស្រាលក្នុងការមើលរឿងអាសអាភាស។តើមានអ្វីទៀតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន! យ៉ាងហោចណាស់ រឿងអាសអាភាសនឹងមិនស្រែកដាក់ខ្ញុំ ឬធ្វើឱ្យខ្ញុំស្ត្រេសទេ។

រឿងសិចដើម្បីសង្គ្រោះ

ការមើលរឿងអាសអាភាសបានក្លាយជាទម្លាប់ថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ បន្តិច​ម្តងៗ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ជា​ញឹក​ញាប់​រហូត​ដល់​ញៀន​សិច។ ខ្ញុំនឹងចំណាយពេលទំនេរទាំងអស់របស់ខ្ញុំដើម្បីមើលរឿងអាសអាភាស។ ខ្ញុំញៀនខ្លាំងណាស់ដែលខ្ញុំបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបង្កើតស្នេហា ឬភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។

ដូចដែលខ្ញុំចង់ជៀសវាងការប្រកួតប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះ​ប្រពន្ធ​ខ្ញុំ​ចង់​ស្និទ្ធស្នាល​ក៏​ខ្ញុំ​មិន​សូវ​ខ្វល់​ដែរ។ ខ្ញុំ​ប្រាកដ​ជា​មិន​បាន​ផ្តួច​ផ្តើម ឬ​មាន​ចេតនា​ស្និទ្ធស្នាល​អ្វី​ឡើយ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងភាពរីករាយណាក៏ដោយដែលខ្ញុំទទួលបានពីរឿងអាសអាភាស។

អាថ៌កំបាំងដ៏ធំរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានលាក់ទុកជាយូរមកហើយ។ ខ្ញុំបានលាក់វាអស់រយៈពេល 3 ឆ្នាំ។ ក្នុង​រយៈ​ពេល​៣​ឆ្នាំ​នេះ យើង​មិន​ដែល​មាន​ស្នេហា​ទាល់​តែ​សោះ។ ខ្ញុំនឹងមើលច្រកសម្រាប់ការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទផងដែរ។

ប៉ុន្តែមិនយូរប៉ុន្មាននេះបានក្លាយជាការខកចិត្តសម្រាប់ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកនាងបានរកឃើញអាថ៌កំបាំងរបស់ខ្ញុំ។ នាង​និយាយ​ថា “ឯង​ឆ្កួត​ឬ? អ្នក​គឺ​ជា​មនុស្ស​ឥត​ប្រយោជន៍ ហើយ​អ្នក​ជា​អ្នក​ញៀន​សិច​»។ ខ្ញុំបានប្រាប់នាងថា “បាទ ខ្ញុំចូលចិត្តមើលរឿងអាសអាភាស។ ដូច្នេះ អ្វី?”

នាង​បាន​និយាយ​ថា “អ្នក​បាន​បាត់​បង់​ភាព​ជា​បុរស​របស់​អ្នក​ហើយ។ ទុក​ប្រពន្ធ​ឯង​ចង់​មើល​រឿង​អាសអាភាស»។ ខ្ញុំបាននិយាយទៅកាន់នាងថា “យ៉ាងហោចណាស់ សិចមិនស្រែកដាក់ខ្ញុំទេ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍សុខសាន្តពេលខ្ញុំមើលវា។ ខ្ញុំមិនខ្វល់ថាអ្នកហៅខ្ញុំអ្វីទេ”។

អ្នកស្អប់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំគិតថាវាមិនអីទេក្នុងការមើលរឿងអាសអាភាសបន្ទាប់ពីរៀបការ។ នាងមិនមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាទេ។ នាង​បាន​និយាយ​ថា “អ្នក​គួរ​ស្អប់ខ្ពើម ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​បាន​រំពឹង​ទុក​ពី​រឿង​នេះ​ពី​អ្នក​ឡើយ”។ ឥឡូវនេះខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់ហើយសម្រាក។

ខ្ញុំបានប្រាប់នាងថា “អ្នកត្រូវការទទួលការព្យាបាលផ្លូវចិត្តចំពោះបញ្ហាគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក។ វាគឺដោយសារតែអ្នក ដែលខ្ញុំញៀននឹងសិច។ ការមើលរឿងអាសអាភាសពិតជាប្រសើរជាងការបោកប្រាស់អ្នក។ ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់ ដែលខ្ញុំមិនអាចគិតចង់បោកប្រាស់អ្នក ដូច្នេះខ្ញុំបានងាកទៅរកការទាមទារនេះ។

“ប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលស្រលាញ់ខ្ញុំទេ។ អ្នកតែងតែស្រែកដាក់ខ្ញុំដោយហេតុផលតូចតាច ហើយមិនខ្វល់នឹងការស្តាប់ខ្ញុំ ឬពិចារណាពីគំនិតរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្វីមួយនោះទេ។ ការ​ប្រកួត​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មាន​ភាព​តានតឹង​ជា​ខ្លាំង។ ភាពតានតឹងនេះខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយបានទេ។ តើ​អ្នក​ចាំ​បាន​ទេ​ថា​ក្នុង​រយៈពេល​បួន​ឆ្នាំ​នៃ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​យើង​ប៉ុន្មាន​ដង​ដែល​យើង​បាន​និយាយ​ដោយ​សន្តិវិធី ឬ​បាន​ចំណាយ​ពេល​ជាច្រើន​ថ្ងៃ​ដោយ​គ្មាន​អ្នក​ស្រែក​អ្វី​មួយ? នាង​ហាក់​ដូច​ជា​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​យ៉ាង​ច្រើន​លើ​អំណះអំណាង​អំពី​ទំនាក់​ទំនង​របស់​យើង។ នាង​បាន​សួរ​ខ្ញុំ​ថា “ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​មិន​និយាយ​រឿង​នេះ​មុន​នេះ ប៉ុន្តែ​បាន​រង់​ចាំ​រយៈ​ពេល ៣ ឆ្នាំ​មក​ហើយ?”

ខ្ញុំ​បាន​ប្រាប់​នាង​ថា “ខ្ញុំ​បាន​ព្យាយាម​ប្រាប់​អ្នក​ជា​ច្រើន​ដង​ហើយ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ស្តាប់​ទេ។ ថ្ងៃនេះ ដោយសារអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពនេះ ដោយសារព្រះគុណរបស់ព្រះ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកបានឮខ្ញុំចេញ»។ Siya បានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់នាងបន្ទាប់ពីថ្ងៃធំ ហើយឥឡូវនេះអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើង។

ខ្ញុំក៏បានចេញពីការញៀនសិចរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាពិតជារឿងអាសអាភាសដែលបានជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ។

(ដូចបានប្រាប់ Mehul Vora)

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើសញ្ញានៃការញៀនសិចមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមចូលចិត្តមើលរឿងអាសអាភាស ដើម្បីរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាញៀន។ការរីករាយនឹងរឿងអាសអាភាសម្តងម្កាលគឺល្អ ដរាបណាអ្នកមិនចាប់ផ្តើមធ្វើវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រសិនបើវាកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទពិតប្រាកដរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាញៀន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 11 គន្លឹះជាក់ស្តែងដើម្បីយកឈ្នះនរណាម្នាក់ឱ្យបានលឿន 2. តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំញៀននឹងការមើលរឿងអាសអាភាស?

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវបញ្ចប់វា និងកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់អ្នក។ អាសអាភាសច្រើនពេកអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។ អ្នកត្រូវតែដឹងថាពេលណាដែលត្រូវដាក់កម្រិតខ្លួនឯង និងតាមដានខ្លួនអ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។