جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو نشانيون ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو، ته پوءِ مون کي پڪ آهي ته توهان پنهنجي زندگيءَ جي اهڙي موڙ تي آهيو جتي توهان پنهنجي موجوده يا اڳوڻي عاشق جي احساسن بابت سوال ڪري رهيا آهيو. ۽ ائين ڪرڻ ۾ توهان کي غلط نه ٿيندو. توهان ضرور محسوس ڪيو هوندو ته هن سوال تي پهچڻ لاءِ واقعي ڪجهه سختي سان محسوس ڪيو هوندو. جڏهن توهان ڪنهن رشتي ۾ آهيو ۽ توهان پنهنجو سمورو پيار، وقت ۽ توانائي انسان ۾ وجهي ڇڏيو آهي، اهو عام آهي ته ساڳئي قسم جي محبت جي بدلي ٿيڻ جي اميد آهي.

ان کان وڌيڪ وحشي ۽ دل ٽوڙيندڙ ٻي ڪا به شيءِ نه آهي ان ماڻهوءَ کي محسوس ڪرڻ کان جنهن کي توهان ايترو پيار ڪيو آهي ته توهان ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو. ايتري عرصي تائين رشتي ۾ رهڻ ۽ واپس پيار نه ڪرڻ دردناڪ آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي نشانين جي ڳولا ۾ ڳوليندا آهيو ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو، پوء غمگين نه ٿيو. تون اڪيلو نه آهين. ڪيترن ئي هن کي منهن ڏنو آهي ۽ اڳي کان وڌيڪ مضبوط نڪرندا آهن.

18 نشانيون هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو

پيار هر رشتي جو اهم جز آهي. جيڪڏهن ڪي نشانيون آهن ته هو توهان سان پيار نٿو ڪري يا هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو، پوء اهڙي رشتي جو ڪهڙو مقصد آهي؟ توهان شايد ان کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ اڪيلو ۽ خوش ٿيو. هڪ اڻپوري رشتي ۾ نه رهو صرف ان ڪري جو توهان دل جي ڀڃڪڙي جي درد کان تمام گهڻو خوفزده آهيو. بريڪ اپ کانپوءِ خوشيون ڳولڻ ۽ مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ جا طريقا آهن.

توهان پنهنجي وجود جي هر فائبر سان ڪنهن سان پيار ڪري سگهو ٿا. اڃان تائين، اداس سچ آهي، ٻيو ماڻهو شايد توهان کي پيار نه ڪري سگهي. توهان کي ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آهي ته توهان آهيوهڪ وقفي کان ۽ اڳتي وڌو. پر جيڪڏهن هو توهان سان ٽوڙڻ کان پوءِ روشنيءَ جي رفتار سان اڳتي وڌيو ته پوءِ اها يقينن نشانين مان هڪ آهي ته هن توهان کي پهرين جاءِ تي ڪڏهن به پيار نه ڪيو.

16. هن توهان سان هٿ چراند ڪئي

توهان جي مڙس سان توهان جي رشتي ۾، ڇا اهو هميشه محسوس ٿيو ته هن جو لفظ قانون هو؟ اهو ته جيڪڏهن توهان ڪنهن معاملي تي اختلاف ڪيو، توهان کي هن جي بولنگ ڪرڻ لاء جذباتي يا بليڪ ميل ڪيو ويو؟ ڇا هن چيو ته "اهو ڪڏهن به نه ٿيو، اهو سڀ ڪجهه توهان جي دماغ ۾ هو" جي لائنن سان گڏ؟ جيڪڏهن انهن سوالن مان ڪنهن جو جواب ها ۾ آهي، ته پوءِ توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو آهي، حقيقت ۾، هو پنهنجي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ توهان سان هٿ چراند ڪري رهيو هو.

اهڙي قسم جو زهريلو رويو انهن ماڻهن ۾ ڏٺو ويندو آهي جيڪي پنهنجي ٻين کي ڪنٽرول ڪرڻ جي طاقت. اهڙا ماڻهو پنهنجن ساٿين سان پيار نٿا ڪن. اهي طاقت سان پيار ڪندا آهن جيڪي توهان کي سنڀالڻ کان حاصل ڪندا آهن. اهڙي ماڻهوءَ سان رشتي ۾ رهڻ هميشه اڻ کٽ محبت وانگر محسوس ٿيندو.

17. هن حقيقي تو ۾ ڪا به دلچسپي نه ڏيکاري

سڀ کان واضح نشاني اها آهي ته ڪو ماڻهو توهان سان پيار ڪري ٿو. اهو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪندو ته توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪير آهيو. هو توهان جي پسند ۽ ناپسند کي ڄاڻڻ چاهيندو. ڇا توهان کي خوشي سان squeal بڻائي ٿو ۽ ڇا توهان جي پالتو جانورن peeves آهن. هو اهو ڄاڻڻ چاهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي تڪليف ڏئي ٿي ته جيئن هو ڪڏهن به ان لڪير کي پار نه ڪري.

پر هڪ ماڻهو جنهن توهان سان ڪڏهن به پيار نه ڪيو آهي، ان جي ڪنهن به ڳالهه جي پرواهه نه ڪندو. اھو وٺندو آھي جيڪو توھان ڏيو. مطالبو ڪيو ته توهان هميشه پنهنجي ضرورتن بدران هن جي ضرورتن جو خيال رکو. هنتوهان سان گهرا لاڳاپا قائم ڪرڻ جي ڪا به ڪوشش نه ڪندو.

18. هو هر وقت توهان جي تنقيد ڪندو هو

جڏهن توهان ڪنهن سان تعلق ۾ آهيو جنهن سان توهان کي پيار آهي، پهرين لاء ڪجھ مهينا، توهان هڪ ٻئي ۾ ايترو ته آهيو جو توهان پنهنجي پارٽنر جي خامين ڏانهن انڌا آهيو. هن دور کي هونيمون دور سڏيو ويندو آهي. هن عرصي دوران، جوڙو هڪ ٻئي سان مڪمل طور تي بيٺا آهن. جيڪڏھن توھان جو بواءِ فرينڊ ھميشه توھان تي تنقيدي رھيو آھي - ايستائين جو توھان جي رشتي جي ھني مون واري مرحلي دوران - پوءِ مون کي ڊپ آھي ته ھن توسان ڪڏھن به پيار نه ڪيو آھي.

جڏھن توھان ڪنھن سان پيار ڪندا آھيو، توھان انھن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھيو ھڪڙو بھتر نسخو پاڻ مان ته ڪڏهن ڪڏهن توهان هڪ ٻئي جي خامين جي نشاندهي ڪندا آهيو پر توهان پڻ هڪ ٻئي جي مدد ڪندا آهيو ۽ هڪ ٻئي تي فخر ۽ مدد ڪندا آهيو. پر جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ مسلسل توهان کي هيٺ آڻڻ ۽ توهان جي خود اعتمادي کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ته پوءِ اها نشانين مان هڪ آهي ته هن توهان سان ڪڏهن به پيار نه ڪيو.

ڪيئن قبول ڪجي ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو

جڏهن توهان سيڙپڪاري ڪئي آهي رشتي ۾ ايترو وقت، ڪوشش ۽ جذبات، ان کي هڪ لک ٽڪرن ۾ ورهائجي ڏسڻ انتهائي ڏکوئيندڙ آهي. توھان ان ماڻھوءَ کي پنھنجي دل جي تري مان پيار ڪيو ۽ ھاڻي توھان حاصل نه ڪري سگھوٿا ”ھن مون سان ڪڏھن به پيار نه ڪيو، بس مون کي استعمال ڪيو“ توھان جي مٿي مان سوچيو. بلاشڪ اهو سڀ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ تجربو آهي جنهن مان گذري سگهي ٿو.

پر اها ڳالهه هتي آهي. ھڪڙو بھتر ماڻھو ڄاڻي سگھي ھا ته ان جي قيمت جيڪو وٽس آھي ۽ توھان کي آخري وقت تائين خزانو رکي.پر هو اهو ماڻهو نه هو. ۽ توهان بهتر لائق آهيو. توهان کي پيار محسوس ڪرڻ جي لائق آهي. توهان جا خيال ۽ رايا اهم آهن. ۽ ھڪڙو ماڻھو جيڪو توھان سان سچي پيار ڪندو آھي اھو توھان جي خوابن ۽ تمنائن جي حمايت ڪندو.

جيڪو ماڻھو توھان لاءِ اھو ڪرڻ جي قابل نه آھي، جيڪو توھان کي بيحد محسوس ڪري، جيڪو توھان کي محسوس ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو، جيڪو توھان کي ڇڏيل احساس ڏيارڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو، ڪير نٿو ڪري. توهان کي محفوظ ۽ محفوظ محسوس نه ڪرڻ، زهر آهي ۽ توهان هڪ غير صحت مند رشتي ۾ رهڻ جي ڀيٽ ۾ اڪيلو رهڻ کان بهتر آهيو جيڪو توهان کي اندر ۾ کائي ٿو. توهان وڌيڪ مستحق آهيو. توھان بھتر جا حقدار آھيو.

ڪنھن ماڻھوءَ تي ڪيئن حاصل ڪجي جنھن توھان سان ڪڏھن به پيار نه ڪيو آھي

ڪنھن ماڻھوءَ کي حاصل ڪرڻ ڪڏھن به سولو نه آھي، خاص ڪري جيڪڏھن توھان ان شخص لاءِ مڪمل طور تي وقف ھجي ۽ ھو انھيءَ پيار ۽ سنڀال جو بدلو نه ڏئي. جيڪڏهن هن توهان سان خراب سلوڪ ڪيو، ته هن ضرور توهان جي خود اعتمادي ۽ اعتماد کي نقصان پهچايو هوندو. پر تون هڪ راڻي آهين، ۽ تون پنهنجو تاج سڌو ڪري سگهين ٿو، هن ڏکوئيندڙ تجربي کي پنهنجي پٺيان رکين، ۽ دنيا کي فتح ڪرڻ لاءِ تيار ٿي. توھان جي ھن ڳولا ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، ھيٺ ڏنل ڪجھ طريقا آھن جن سان توھان ڪنھن ماڻھوءَ تي پھچائي سگھو ٿا جنھن توھان سان ڪڏھن به پيار نه ڪيو آھي.

1. ان کي روئڻ

رشتي جي ناڪامي زندگيءَ جو حصو آھن. پوئتي نه رکو يا پنھنجي جذبات کي دٻايو. توهان کي اهو سکڻو پوندو ته ڪيئن بند ٿيڻ کان سواء اڳتي وڌو. تسليم ڪيو ته توهان جي دل کي ڇڪايو ويو آهي ۽ سٺو رويو. هڪ دفعو توهان روئي رهيا آهيو، هن کي ڪٽي ڇڏيو. هن کي هر جڳهه بلاڪ ڪريو ۽ انهن شين کان نجات حاصل ڪريو جيڪي توهان کي هن جي ياد ڏياريندا آهن.

2. قبوليت اهم آهي

توهان کي گهرجيهن حقيقت کي قبول ڪريو ته توهان ٻئي ختم ٿي چڪا آهيو، مڪمل ٿي چڪو آهي. ٿوري دير لاءِ اڪيلو رهڻ ٺيڪ آهي. پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو ته توهان هن کان سواء بهتر آهيو. جڏهن ان شخص کي توهان جي ضرورت نه هئي يا توهان چاهيو ٿا، ته توهان هن لاءِ پنهنجو وقت، توانائي ۽ جذبا ڇو ضايع ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ايندڙ وقت جڏهن توهان محسوس ڪيو ته هن کي فون ڪرڻ يا ٽيڪسٽ ڪرڻ، هڪ لمحي لاء روڪيو ۽ انهن طريقن جي باري ۾ سوچيو ته هن توهان کي اداس محسوس ڪيو. ڇا توھان ان ماڻھوءَ جو غلام ٿيڻ چاھيو ٿا جنھن کي توھان جي پرواھ ناھي؟ اهو بهتر آهي ته خواهش کي نگلجي ۽ اڳتي وڌڻ جي ڪوشش ڪريو.

وڌيڪ ماهر وڊيوز لاءِ مهرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائيب ڪريو. ھتي ڪلڪ ڪريو.

3. پاڻ کي پريشان ڪريو

بريڪ اپ مشڪل آھن. توهان کي هن مرحلي دوران خراب خيالن کان پاڻ کي پريشان ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ شوق کڻڻ. سفر. پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان ملو. ورزش. جاگنگ ڪرڻ. ماضي جي رشتن مان پنهنجي باري ۾ شيون سکو. ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان پاڻ کي پريشان ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.

4. علاج ڏانهن وڃو

جيڪڏهن توهان اڳتي وڌڻ ۾ جدوجهد ڪري رهيا آهيو، پيشه ورانه مدد طلب ڪرڻ صورتحال کي منهن ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي . هڪ ماهر ذهني صحت جو ماهر نه صرف توهان جي مسئلن جي جڙ تائين حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو پر توهان کي انهن ذريعي ڪم ڪرڻ ۽ غير صحتمند نمونن کي ٽوڙڻ لاءِ اوزار پڻ فراهم ڪندو. جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو پروفيشنل مدد، بونوبولوجي جي تجربيڪار صلاحڪارن جو پينل صرف ھڪ ڪلڪ پري آھي.

اهم اشارا

• اها نشانيون جيڪي هڪ ماڻهو توهان کي ڪڏهن به پيار نه ڪيو هو ان جي گهٽتائي جي ذريعي ظاهر ڪن ٿا.توهان جي رشتي ۾ سيڙپڪاري
• هن لاڳاپن کي ڪم ڪرڻ لاءِ صفر ڪوششون ڏنيون آهن
• هن توهان سان ٺاهه ڪيو هوندو ته جيئن هن جي ضرورتن جو خيال رکيو وڃي
• اهڙو تعلق توهان کي جذباتي صدمي سان ڀريل ڇڏي سگهي ٿو. مدد ڳولھيو، توھان کي اھو اڪيلو ڪرڻ جي ضرورت نھ آھي

صرف ھڪڙي شيءِ توھان کي ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آھي، اھو توھان نه ھو. اهو هو. پرعزم ٿيو ۽ هڪ مضبوط ماڻهو بڻجڻ تي ڌيان ڏيو. توهان کي يقين رکڻ گهرجي ته توهان کي ٻيهر پيار ملندو. اتي واپس وڃو تاريخن جي تلاء ۾. آخرڪار، سمنڊ ۾ مڇي تمام گهڻي آهي. هاڻي، مڇي وڃو!

هي آرٽيڪل آڪٽوبر 2022 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي

سوالن جا جواب

ڪنهن کي ”مان توسان پيار ڪريان ٿو“ چوڻ ۾ گهڻو ڪجهه نٿو لڳي. ڪجهه ماڻهو ان کي بغير مطلب جي چوڻ جي قابل آهن. ۽ ائين ڪندي ڪندي هڪ پلڪ به نه ڦيرائيندا. تنهن هوندي، هڪ شخص واقعي توهان جي باري ۾ ڇا محسوس ڪندو آهي انهن جي عملن ۾ ظاهر ٿيندو. جڏهن توهان ڪنهن سان رشتي ۾ آهيو جيڪو توهان سان پيار ڪري ٿو، اهي توهان جي باري ۾ ننڍڙي شين تي ڌيان ڏيندا. ۽ توهان کي پيار محسوس ٿيندو. 2. پيار نه ٿيڻ سان توهان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟

محبت اها شيءِ ناهي جنهن تي توهان قابو ڪري سگهو ٿا. دل چاهيندي به آهي. توهان پڻ ڪنهن کي اسان سان پيار ڪرڻ لاء مجبور نه ٿا ڪري سگهو. اهو چيو پيو وڃي، ڪو به انڪار ناهي ته اڻڄاتل پيار تمام ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. ۽ اهو تمام گهڻو خراب آهي جڏهن توهان جو ساٿي چوي ٿو ته اهي توهان سان پيار ڪندا آهن پر توهان محسوس ڪيو ته انهن نه ڪيو. جيڏک توهان کي ان وقت محسوس ٿيندو آهي جيئن ڪو ٻيو ناهي. ان کي منهن ڏيڻ جو صرف هڪ طريقو آهي. قبول ڪيو ۽ اڳتي وڌو. توهان کي اها حقيقت قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ماڻهو توهان کي پهرين جڳهه ۾ پيار نه ڪيو، ۽ اهو توهان جي غلطي ناهي. اهي اهو تعلق نه چاهيندا هئا، پر اهي توهان کي پنهنجي زندگيء ۾ حاصل ڪرڻ جا فائدا چاهيندا هئا. اهو انهن تي آهي. ان کي قبول ڪريو. ۽ اڳتي وڌو.

1. ڪميونيڪيشن جي کوٽ

جڏهن ڪنهن رشتي ۾ ڪميونيڪيشن جو فقدان هوندو آهي ته سڀ ڪجهه شروع ٿي ويندو آهي. ڌار ٿيڻ. جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ۾ آهيو، اتي هڪ فطري ضرورت آهي ۽ هر وقت ان سان ڳالهائڻ جي خواهش آهي. انھن جي باري ۾ سڀڪنھن شيء کي ڄاڻڻ لاء. خبر پئي ته سندن ڏينهن ڪيئن گذريو. دوستن سان سندن ملاقات جي باري ۾ سڀ کان ننڍو تفصيل معلوم ڪرڻ لاء. ڄاڻڻ لاءِ ته انهن جي پروفيشنل زندگي ڪيئن هلي رهي آهي.

جڏهن اهو سڀ ڪجهه بند ٿي وڃي ٿو، اهو هڪ نشاني آهي ته هو هاڻي توهان لاءِ جذبات نه ٿو رکي ۽ نه ئي چاهي ٿو ته رشتي جي معيار کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪري. بس سمجھڻ ڇو رابطي لاء ضروري آهي رشتي ڪافي ناهي. ڪهڙو معاملو اهو آهي ته توهان پنهنجي ڪنيڪشن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ هن علم کي ڪيئن لاڳو ڪيو. جيڪڏهن هن کي پرواه ناهي ته توهان گفتگو ۾ ڇا چيو آهي يا توهان کي نظرانداز ڪري ٿو جيتوڻيڪ توهان هن سان ڳنڍڻ جي ڪوشش ڪئي، اها پڪ نشانين مان هڪ آهي ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو.

2. توهان ڪڏهن به هن جي پهرين ترجيح نه هئا

خوش ۽ صحتمند زندگي جي ڪنجي توهان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگي ۾ توازن قائم ڪرڻ سکڻ آهي. اهو چوڻ سان ته هن ڪڏهن به توهان کي اوليت نه ڏني، مان اهو نه چئي رهيو آهيان ته هو توهان کي چونڊڻ گهرجيهر وقت هر ڪنهن جي مٿان. مان توهان جي اهم ٻئي سان هڪ متوازن تعلق پيدا ڪرڻ جي خواهش بابت ڳالهائي رهيو آهيان، جنهن ۾ موروثي طور تي گهٽتائي آهي جڏهن ڪو پارٽنر توهان سان پيار نٿو ڪري. مون پنهنجي اڳوڻي پارٽنر سان هن پهرين هٿ جو تجربو ڪيو آهي، جيڪو ڪڏهن به مون سان پيار نه ڪيو، صرف مون کي استعمال ڪيو. 1><0 تنهن هوندي، اڪثر جڏهن اسان جو منصوبو هوندو هو، هو انهن کي پنهنجي ساٿين سان گڏ گهمڻ لاء ڇڏي ڏيندو هو. اهو مون کي ڪاوڙجي ويو ۽ اهو آهي جڏهن مون محسوس ڪيو ته هو مون سان پيار نه ڪيو. اهو پسند نه آهي ته هن کي توهان کي پنهنجي دوستن يا ڪٽنب يا ڪم جي مٿان چونڊڻو آهي، پر اهو سڀ ڪجهه نه آهي ۽ توهان جي سڀني منصوبن کي گهڻو وقت ڊمپ ڪيو آهي؟ ها، نه تي.

منهنجو موجوده ساٿي، بهرحال، اسپيڪٽرم جي ٻئي ڇيڙي تي آهي. هن جا ڪارناما مون کي يقين ڏياريو ته مان اهم آهيان. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي هو هر وقت پنهنجي دوستن يا ساٿين سان گڏ ٻاهر ويندو آهي:

• هو مون کي پنهنجي ڊرائيو کان واپس گهر فون ڪري پڇي ٿو ته ڇا مان ڪجهه آئس ڪريم وٺڻ چاهيان ٿو
• هو گهر اچي ٿو ۽ اسان صوفيءَ تي سمهي رهيا آهيون ۽ منهنجي پسند جي فلم ڏسو
• هو منهنجي لاءِ غسل ڪندو آهي ۽ ماني کائڻ دوران پچائيندو آهيان

هن جي مهرباني، مان' مون محسوس ڪيو آهي ته ننڍيون شيون محبتن واري رشتي کي برقرار رکڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪن ٿيون ۽ رشتن کي مضبوط ڪرڻ جا ڪيترائي خوبصورت طريقا آهن.

3. هن کي ڪڏهن به توهان جي دوستن ۽ ڪٽنب سان ملڻ ۾ دلچسپي نه هئي

اسان سڀني وٽ دوست ۽ ڪٽنب آهن اسان کي خاص طور تي متعارف ڪرائڻ چاهيندااسان جي زندگين ۾ ماڻهو. اهو ساڳيو آهي هڪ انسان سان جيڪو توهان کي پيار ۾ چريو آهي. جيڪڏهن هن توهان جي اندروني دائري سان ملڻ کان انڪار ڪيو، پوء اهو يقين آهي ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو. توڙي جو هو توهان جي خاندان سان ملي ها، هن انهن کي ڄاڻڻ يا ڪنهن به تقريب ۾ شرڪت ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪئي هوندي جنهن ۾ هن کي مدعو ڪيو ويو هو.

اهو صرف اهو ڏيکاري ٿو ته توهان هن لاء ڪيترو قيمتي آهيو. جيڪڏهن هو واقعي توسان پيار ڪري ها، ته هو چاهي ها ته توهان جي ڪٽنب سان ملڻ ۽ انهن کي ڄاڻڻ چاهي ها. آخرڪار، توهان جي SO کي توهان جي والدين سان متعارف ڪرائڻ هڪ وڏو رشتي سنگ ميل آهي جيڪو ظاهر ڪري ٿو ته شيون سنجيده ٿي رهيون آهن.

4. هو صفر ڪوشش ڪندو آهي

هڪ تعلق ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ اهو ڪم ڪري ٿو جڏهن ٻه ماڻهو ان کي پالڻ ۽ برقرار رکڻ جي ساڳي ڪوشش ۾ وجهي. نه گهٽ، نه وڌيڪ. اهو ٻنهي پاسن کان برابر هجڻ گهرجي. جڏهن ڪو تعلق هڪ طرفو ٿي ويندو آهي، اهو ٿڪجي ويندو آهي. هڪ تعلق ۾ ڪوشش انتهائي اهم آهي. منهنجو اڳوڻو، هن ڪڏهن به مون سان پيار نه ڪيو، صرف مون کي استعمال ڪيو، ۽ اهو سندس نمونن ۾ قابل ذڪر هو. مون ڏٺو ته ڪيئن هن رشتي کي زنده رکڻ لاءِ ڪا به ڪوشش نه ڪئي.

ڪوشش ڪرڻ وڏي اشارن جي باري ۾ ناهي، اهو ايترو سادو ۽ آسان ٿي سگهي ٿو جيترو:

• توهان کي فون ڪري چيڪ ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان محفوظ طور تي گهر پهچي ويو آهيان
• توهان کي پنهنجي پسنديده ريسٽورنٽ تي رات جي ماني لاءِ ٻاهر وٺي وڃڻ
• جڏهن توهان ڊمپ ۾ هيٺ آهيو ته توهان کي تسلي ڏيڻ

جيڪڏهن توهان پڇي رهيا آهيو ته ڪيئن ڄاڻو ته جيڪڏهن ڪو توهان کي ڪڏهن به پيار نه ڪيو آهي، انهي جي باري ۾ سوچيو ته هن ڪيتري ڪوشش ڪئيتعلق. ڇا جيڪي شيون هن توهان لاءِ ڪيون آهن انهن توهان کي پيار ۽ پرواهه محسوس ڪيو؟

5. توهان جي باري ۾ هن کي جنسي کان سواءِ ڪنهن به شيءِ ۾ دلچسپي نه آهي

جيڪڏهن توهان جي رات جي ماني جي تاريخ مان صرف هڪ ئي شيءِ جي هن کي توقع هئي ته اها جنسي هئي، ته اهو هڪ وڏو لال پرچم آهي. اهو ڄاڻڻ جا ڪيترائي طريقا آهن ته هو توهان سان پيار ڪيو يا صرف جنسي لاء توهان سان گڏ هو. هڪ اهڙي نشاني اها آهي ته هو صرف توهان سان جنسي تعلق ڪرڻ دوران پيار ڪندڙ هو. جنس هڪ مباشرت فعل آهي، ۽ يقيني طور تي ڪنهن به رشتي جو هڪ اهم پاسو آهي.

هڪ مطالعي مطابق، جسماني رابطا مردن لاءِ مٿين 2 عام محبت جي ٻولين مان هڪ آهي. تنهن ڪري اهو سمجهي سگهجي ٿو ته جنسي جو وڏو حصو ٿي سگهي ٿو ته هڪ ماڻهو ڪيئن پنهنجي پيار ۽ پيار جو اظهار ڪري ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن هو صرف توهان سان جنسي تعلق ڪرڻ لاء وقت گذاريو ۽ جلد ئي ڇڏي ويو، يا توهان جون گهڻيون تاريخون جنسي جي چوڌاري ڦري ويا، تمام ٿوري شيء سان، پوء اها نشاني آهي ته هو توهان سان پيار نٿو ڪري.

6. هن ڌمڪيون ڏنيون ته توهان کي ڇڏڻ کان اڳ اصل ۾ توهان کي ڇڏي ڏيو

مان توهان کي ٻڌائي نٿو سگهان ته ڪيترا ڀيرا مون کي پنهنجي اڳوڻي طرفان بريڪ اپ جون ڌمڪيون مليون آهن. اهو جذباتي بدعنواني جي ذيلي شڪلن مان هڪ آهي. هو ان کي آڻيندو هو جڏهن اسان ٽيڪسٽ ڪري رهيا هئاسين، فون ڪالن تي، ۽ ايستائين جڏهن اسان سٺو وقت گذاريندا هئاسين. گهٽ ۾ گهٽ مون سوچيو ته اسان سٺو وقت گذاري رهيا آهيون. اهو صرف اوچتو ئي هو ته مون محسوس ڪيو ته هن مون کي ڪڏهن به پسند نه ڪيو.

جيڪڏهن هو توهان کي ڇڏڻ جي ڌمڪي نه ڏئي پر ان جي بدران چوي ته توهان جڏهن چاهيو ته ڇڏي سگهو ٿا، اهو پڻ هڪ جواب آهي ته ڪيئنڄاڻو ته جيڪڏهن ڪو توهان سان پيار نه ڪيو. رشتي لاءِ نڪرڻ جو دروازو فقط تڏهن کلي ٿو جڏهن محبت ختم ٿي وڃي. جيڪڏهن هو توهان لاءِ اهو دروازو کولي ٿو، مان توهان کي فوري طور ٻاهر وڃڻ جي صلاح ڏيان ٿو.

7. هن توهان تي ڪڏهن به ڀروسو نه ڪيو

ڇا هن توهان تي ڌوڪو ڏيڻ جو الزام لڳايو يا هن سان ڪافي پيار نه ڪيو؟ خير پوءِ، اها ضرور نشانين مان هڪ آهي ته هن ڪڏهن به توسان پيار نه ڪيو ۽ اعتماد جا مسئلا هئا. هڪ رشتو اعتماد تي بچندو آهي ۽ مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته اعتماد جي کوٽ رشتي تي منفي اثر انداز ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان جي رشتي ۾ اعتماد جو عنصر نه آهي، ته پوءِ توهان پڻ اڳتي وڌو.

جيڪڏهن هو مسلسل توهان جو فون چيڪ ڪري، ته پوءِ ان رشتي ۾ محبت جو ڪو ثبوت نه هو. ڪو به طريقو ناهي ته هو توهان سان پيار ڪري سگهي ها توهان تي ڀروسو ڪرڻ کان سواء. جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڪيئن معلوم ڪجي ته ڪنهن ماڻهو توهان کي ڪڏهن به پيار نه ڪيو، اعتماد جي سطح تي ڌيان ڏيو جيڪو هن توهان ۾ هو.

8. هن ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪيو

سمجھوڻ جي رضامندي هڪ اهم شيءِ آهي جنهن جي هر رشتي جي ضرورت آهي. توهان هميشه پنهنجو رستو نه ٿا سگهو ۽ هو هميشه پنهنجو نه ٿي سگهي. جيڪڏهن هن ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪيو، ته اهو هڪ خود غرض پريم جي نشانين مان هڪ آهي. سمجهوتو ڪرڻ جي صلاحيت تڏهن ئي اچي ٿي جڏهن سچي محبت شامل هجي. جيڪڏهن هن ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪيو، ته پوءِ ان جو مطلب آهي ته هن توهان کي پهرين جاءِ تي ڪڏهن به پسند نه ڪيو.

جيڪڏهن هو هميشه پنهنجي طريقي سان ڪم ڪرڻ تي اصرار ڪندو آهي، جيڪڏهن توهان ٻنهي مان اهي شيون ڪيون جيڪي صرف هن کي پسند آهن، شو ڏسو جنهن مان صرف هن کي مزو ايندو هو، رڳو هن جي ماني کائيندو هوپسنديده ريسٽورنٽ، پوء هن ڪڏهن به توهان جي دلچسپين ۽ پسندن جي پرواهه نه ڪئي.

9. توهان وانگر ڪم ڪرڻ هڪ بوجھ آهي

جيڪڏهن توهان پڇي رهيا آهيو ته ڪيئن ڄاڻو ته ڪنهن توهان کي ڪڏهن به پيار نه ڪيو آهي، ته پوء هن جواب ڏيو - ڇا هن اهو ڪم ڪيو جيئن توهان هن تي بوجھ آهيو؟ ڇا توهان جون ضرورتون هن لاءِ بار بڻجي ويون ۽ توهان لاءِ، تڪليف جو هڪ ذريعو؟ جيڪڏهن ها، ته پوءِ اهي پڪيون نشانيون آهن، جيڪي هن توسان پيار ڪرڻ جو ارادو ڪيو. اهو پڻ هڪ خود غرض طريقو آهي جنهن جي ڪوشش ڪرڻ توهان کي گهٽ محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي.

10. هن توهان سان بدسلوڪي ڪئي

اها ڪا ڳالهه ناهي ته اها جسماني، ذهني، يا زباني بدسلوڪي هئي. ڇا معاملو آهي ته هن کي پيار جي نالي تي توهان کي نقصان پهچائڻ جو مائل هو. جڏهن توهان ڪنهن سان رشتي ۾ آهيو ۽ توهان انهن سان سچا پيار ڪريو ٿا، توهان انهن کي نقصان پهچائڻ جو خواب به نٿا ڏسي سگهو. جڏھن ڪو ماڻھو جسماني طور توھان کي نقصان پھچائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، اھو اھو آھي جڏھن توھان سمجھو ٿا ته ھن ڪڏھن توھان سان پيار نه ڪيو آھي.

ضروري طور تي غلط استعمال جي شروعات سڌي جسماني نقصان سان نه ٿي ٿئي. اهو شروع ٿئي ٿو جڏهن هن جو آواز بلند ٿئي ٿو جڏهن توهان بحث ڪري رهيا آهيو. اهو آهستي آهستي توهان جي چوڌاري شين کي اڇلائڻ ڏانهن منتقل ٿيندو. اهو غلط آهي جيتوڻيڪ هن جو اڇو توهان جو مقصد ناهي. اتي هڪ مشهور چوڻ آهي ته هو توهان کي ڌڪ ڏيڻ کان اڳ، هو توهان جي ڀرسان ڀت کي ڇڪيندو. هي هڪ انتهائي خطرناڪ نشاني آهي ته هو توهان سان لاڳاپو نٿو چاهي.

11. هن ڪڏهن به پنهنجي پيار جو اظهار نه ڪيو

پيار جي اظهار جا ڪيترائي طريقا ٿي سگهن ٿا - مٺي ۾ شامل ٿيڻ سان. ۽ رومانوي اشارو، ڪنهن کي پيار ڪندي، يا صرف انهن سان معياري وقت گذارڻ سان، فلم ڏسي،يا گڏجي پچائڻ - ۽ اهو اظهار هڪ شخص لاء منفرد ٿي سگهي ٿو. پر، جيستائين محبت آهي، تيستائين اها ڪنهن نه ڪنهن صورت ۾ موجود هوندي.

جيڪڏهن هو توهان سان رومانوي نه هو، ته پوءِ اهو وقت آهي توهان قبول ڪرڻ شروع ڪيو ته هن توهان سان ڪڏهن به پيار نه ڪيو آهي. ڇا توهان کي ياد آهي ته آخري ڀيرو توهان هن سان پيار ڪيو هو؟ يا ڇا توهان مسلسل اڪيلو محسوس ڪيو، بي عزتي، ۽ نظر انداز ڪيو؟ خير، اهو ئي آهي جيڪو هڪ طرفي پيار جهڙو نظر اچي ٿو.

12. هن ڪڏهن به مستقبل جي باري ۾ نه ڳالهايو

جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪيو، توهان چاهيو ٿا ته توهان انهن سان مستقبل چاهيو ٿا. انھن سان گڏ ھلڻ، شادي ڪرڻ، ۽ ٻارن کي گڏ ڪرڻ لاء. جيڪڏهن هن ڪڏهن به توهان سان مستقبل جي باري ۾ نه ڳالهايو، ته پوءِ ان جو مطلب اهو آهي ته هن توهان سان ڪڏهن به پيار نه ڪيو ۽ اها نشانين مان هڪ آهي ته هو ڪڏهن به توهان ڏانهن واپس نه ايندو. هڪ پرعزم رشتي ۾ رهڻ جو ڪو به مطلب ناهي جنهن جو ڪو مستقبل ناهي.

ڇا هن ڪڏهن سوال پڇيو آهي ته توهان ڪٿي رهڻ چاهيو ٿا ڪجهه سال لائين هيٺ يا توهان کي شامل ڪرڻ لاءِ ڊگهي مدي وارا منصوبا ٺاهيا آهن؟ جيڪڏهن نه، ان جو مطلب آهي ته هن ڪڏهن به توهان کي پنهنجي مستقبل ۾ نه ڏٺو يا نه چاهيو. اهو ڪافي دليل آهي ته توهان قبول ڪرڻ شروع ڪيو ته هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو.

13. هن ٻين عورتن کي پاليو

ڇا هن ٻين عورتن کي صرف ان لاءِ پيدا ڪيو آهي ته توهان کي غير محفوظ ۽ حسد محسوس ڪيو وڃي؟ هو توهان سان پيار ڪرڻ جي دعويٰ نٿو ڪري سگهي جيڪڏهن هو توهان جي منهن ۾ ٻين عورتن جي وجود کي ڇڪي ٿو ۽ ان تي فخر ڪري ٿو. اهو رشتن ۾ صحتمند حسد نه آهي جيڪڏهن مقصد صرف توهان کي نقصان پهچائڻ آهي.

جيڪڏهن هن ائين ڪيو، اهو واضح نشانين مان هڪ آهي نه هوتوهان ۾. هن ڪڏهن به تنهنجي عزت نه ڪئي. هڪ صحتمند رشتي ۾، توهان جو ساٿي پنهنجي بهترين ڪوشش ڪندو توهان کي محفوظ محسوس ڪرڻ جي بدران، خيانت محسوس ڪرڻ جي بدران. توهان کي خوش ٿيڻ گهرجي ته تعلق ختم ٿي چڪو آهي. اهو زهريلو هو ۽ توهان بهتر جا حقدار آهيو.

14. خيانت هڪ نشاني آهي جنهن ۾ هن ڪڏهن به توهان سان پيار نه ڪيو آهي

چيٽنگ اڪثر رشتن ۾ ڊيل بريڪر آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان هڪ اهم ٻئي کي انهن جي ڏوهن لاء معاف ڪيو ۽ رشتي کي هڪ ٻيو موقعو ڏيو، درار رهي ٿي. بيوفائيءَ کان پوءِ رشتن کي بحال ڪرڻ لاءِ ٻنهي ڀائيوارن کان وڏي ڪوشش وٺڻي پوندي آهي پر ڪم جو وڏو حصو ٺڳي ڪندڙ پارٽنر تي پوي ٿو. جيڪڏهن هو توسان خيانت جاري رکي تنهن کان پوءِ به توهان هن کي معاف ڪري ڇڏيو توهان جي اعتماد کي ٽوڙڻ لاءِ، اهو هڪ اشارو آهي ته هن توهان سان ڪڏهن به پيار نه ڪيو آهي.

چيٽنگ هڪ پارٽنر لاءِ پيار ۽ عزت جي گهٽتائي کي ظاهر ڪري ٿي. هن جو توسان ڪيترائي ڀيرا ٺڳي رهيو هو صرف هن لاءِ توهان جي پيار جو فائدو وٺي رهيو هو. هڪ فريب پارٽنر کي معاف ڪرڻ لاءِ وڏي محبت ۽ طاقت جي ضرورت آهي. ايتري محبت جنهن جو هو يقينن مستحق نه هو.

15. هو بريڪ اپ کان پوءِ ساڄي طرف هليو ويو

جڏهن اهو واضح ٿي ويو ته هن مون کي ڪڏهن به پسند نه ڪيو هو، جڏهن منهنجو اڳوڻو ان کان پوءِ اڳتي هليو ويو. وقفو. هن هڪ هفتي جي تاريخ شروع ڪئي جڏهن اسان ٽوڙيو ۽ ڪجهه رشتا تعلقات هئا. ۽ ايندڙ ٻن مهينن اندر، هن شادي ڪئي. جڏهن ڪو ماڻهو رشتي ۾ پئجي ويندو آهي، ان کي شفا ڏيڻ لاء گهڻو وقت وٺندو آهي