O mundo evoluiu muito nos últimos anos e, com ele, a definição de relações está a tornar-se cada vez mais fluida. Já não existe apenas uma forma aceitável de se apaixonar, construir uma família ou viver com o(s) seu(s) parceiro(s) romântico(s). Esta paisagem em mudança também levou a uma falta de clareza sobre a estrutura e o funcionamento de certos tipos de relações, especialmente para aqueles que sãoHoje, abordamos uma dessas zonas cinzentas: poliamor versus poligamia.

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Até há pouco tempo, estes dois termos não faziam parte das estruturas de relacionamento mais comuns. Poucas pessoas estavam abertas à ideia de ter mais do que um parceiro, e as que o faziam não falavam muito sobre isso. Mas agora que a mentalidade das pessoas sobre estas relações está a mudar, é útil saber como funcionam. Para saber mais sobre estas relações poliamorosas, contactámos o Dr. AshishPaul, especialista em Fertilidade Natural, Sexualidade Sagrada e Medicina Holística.

Segundo ela, "uma vez que a maioria das pessoas só está habituada a ver relações monogâmicas, é plausível e não surpreendente que as pessoas ainda se confundam entre estes dois termos. Esta confusão deriva de uma grande semelhança, a utilização da palavra poli, que é a palavra grega para "muitos". Embora estes dois tipos de relações não sejam iguais, têm a sua quota-parte de semelhanças e diferenças".

Poliamor Vs Poligamia - O que é que significam?

Embora possam existir muitas diferenças entre o poliamor e a poligamia, há uma coisa que têm em comum - desafiam a noção de que uma parceria romântica tem de ter um determinado aspecto para ser significativa e bem sucedida. Com isso em mente, vamos analisar mais de perto as nuances destes dois tipos de relações, começando pela poligamia.

A poligamia é um dos tipos de relações não monogâmicas em que o casamento envolve pelo menos três pessoas. Não há limite para o número de parceiros que se pode ter numa relação poligâmica, desde que haja o consentimento de todos os envolvidos. O Dr. Paul diz: "Poligamia significa estar casado com mais do que uma pessoa." A poligamia é dos seguintes tipos:

• Relações de poliginia, em que um homem tem mais do que uma mulher
• Relações de poliandria, em que uma mulher tem mais do que um marido
• O casamento em grupo é outro tipo de poligamia em que um grupo de pessoas de sexos e géneros diferentes vive em conjunto e partilha uma casa

De acordo com o Pew Research Center, a poligamia é legal em apenas alguns países, incluindo o Médio Oriente e algumas partes da Ásia. No entanto, apesar de ser legal, não é amplamente praticada. Apenas 2% da população mundial pratica a poligamia. O Comité dos Direitos Humanos das Nações Unidas condenou mesmo a poligamia e afirmou que esta viola a dignidade das mulheres.

Passando para o que é o poliamor, o Dr. Paul explica: "O significado de poliamor pode ser entendido olhando para as origens deste trabalho. É uma amálgama de duas palavras gregas - Poly e Amor, que significam muitos e amor. Traduz-se livremente para múltiplos amores".

Este é outro tipo de relação não-monogâmica em que uma pessoa constrói ligações românticas com vários parceiros com o conhecimento e a aprovação de todos os envolvidos. Não é traição quando é feito com o consentimento do seu parceiro. Mesmo quando um casal decide mutuamente permitir que outras pessoas entrem na relação, esta torna-se uma relação poliamorosa.

Existem diferentes tipos de relações poliamorosas:

• Vee: Assemelha-se à letra "V", em que um parceiro tem dois parceiros, mas esses dois não estão envolvidos um com o outro, mas deram a sua aprovação e consentimento para esta relação
• Tríade: Uma tríade é quando três pessoas estão envolvidas numa relação. Pode ser um casal heterossexual com outro homem ou mulher em cena ou apenas três pessoas homossexuais numa relação sexual ou romântica. Aqui os três estão envolvidos um com o outro
• Quad: Quando um casal se envolve com outro casal, é um dos tipos de poliamor. Todos os quatro aqui estão sexualmente envolvidos um com o outro
• Poliamor hierárquico: É quando uma relação é o foco principal. Um casal vive junto, partilha despesas e até está apaixonado um pelo outro. O foco é a sua relação, mas também podem ver outras pessoas sem que isso afecte a sua relação principal. É exactamente como ter uma relação aberta
• Poliamor não hierárquico: É quando os parceiros não dão prioridade a nenhuma relação, preocupando-se apenas com as suas necessidades. Todos têm de assumir igual responsabilidade pela relação e todos têm igual poder de decisão sobre a forma como a relação vai funcionar
• Mesa de cozinha polyamory: Este tipo de relação não é necessariamente sexual ou romântica, é como as relações platónicas, em que os casais apenas saem com outros casais ou pessoas solteiras de quem gostam e com quem gostam de passar tempo
• Poliamor paralelo: O poliamor paralelo é aquele em que um dos parceiros sabe do caso do outro, não se importando com isso, mas não gosta de interagir com o parceiro do outro ou de manter uma relação com ele. Tudo o que lhe interessa é a sua relação com o parceiro
• Solo-poliamor: Neste caso, a prioridade principal é uma relação sem compromisso. A pessoa não está envolvida em nenhuma relação séria. Pode ter muitas relações casuais sem intenção de se tornar séria
• Relação mono-poliéster: Neste caso, um dos parceiros pratica a monogamia, enquanto o outro parceiro é livre de ter uma relação poliamorosa com quantas pessoas quiser

Principais diferenças entre uma relação poliamorosa e uma relação de poligamia

O Dr. Paul diz: "Tanto poliamoroso como polígamo são termos neutros em termos de género, o que significa que estes termos podem ser usados em referência a homens e mulheres que têm múltiplos parceiros. Mesmo as pessoas não binárias que têm múltiplos parceiros românticos são abrangidas por este termo." Abaixo estão listadas algumas das principais diferenças nas relações poliamorosas vs poligamia:

Como decidir se uma relação poligâmica é adequada para si

Se sempre achou que a noção de "um parceiro para toda a vida" era demasiado irrealista ou sufocante para si, uma relação poliamorosa pode parecer uma lufada de ar fresco em comparação. Embora possa parecer tudo diversão e jogos, manter e navegar em várias parcerias românticas ao mesmo tempo pode ser muito mais árduo do que parece. E desde que o queira fazer correctamente, ter vários parceirosAntes de mergulhar no polivérsico, é importante avaliar se é a melhor opção para si. Aqui estão alguns sinais de que consegue lidar bem com uma relação poliamorosa:

1. está confortável

O Dr. Paul diz: "Numa relação poliamorosa, vai estar envolvido com mais do que uma pessoa. É por isso que é crucial descobrir o seu nível de conforto com cada uma delas. Tem de se sentir confortável com todas as partes envolvidas para ter uma relação poliamorosa saudável." Se não se sentir confortável nem com uma delas, então terá de falar com elas sobre isso e repensar a sua relação poliamorosacom eles.

2. confia em todos eles

O Dr. Paul diz: "Se tiver grandes problemas de confiança ou inseguranças, nunca será feliz numa relação deste tipo. É necessário ter uma auto-estima elevada para formar relações poliamorosas bem sucedidas. Sem isso, acabará constantemente por sentir ciúmes de uma ou outra pessoa dentro do círculo." O ciúme deriva da insegurança. Se tiver inseguranças, precisa de as trabalhar antes de se dar ao luxo de ser poliamorosoCaso contrário, acabará por ter mais problemas de auto-estima do que antes.

3. é financeiramente estável

Uma componente importante que deve ter em conta se for confrontado com uma escolha entre poliamor e poligamia é o dinheiro. É necessário muito dinheiro para sustentar a poliandria ou a poliginia. Se for um homem que tem de sustentar todas as esposas, o que é habitual no Médio Oriente, então tem de ser rico ou, pelo menos, financeiramente estável.

Da mesma forma, se estiver numa relação poliamorosa, tem de perceber como é que as finanças vão funcionar, especialmente se viverem todos juntos ou tiverem despesas partilhadas. Têm de falar uns com os outros sobre planeamento financeiro e chegar a acordo sobre como é que o dinheiro vai fluir para evitar que os problemas financeiros arruínem a sua equação com os seus parceiros.

4. pode resolver conflitos facilmente

Se for bom na resolução de conflitos, pode navegar nas relações políticas com maior facilidade, porque mais pessoas numa equação romântica significam ter de lidar com problemas diferentes. De vez em quando, haverá desentendimentos e conflitos. Tem de gerir essas situações da forma mais saudável possível para manter a paz. Se isso não lhe parecer algo com que esteja preparado para lidar, podeprecisam de trabalhar nisso antes de aceitarem estar numa relação poliamorosa.

5) Os seus parceiros fazem-no feliz

O objectivo de estar numa relação é ser feliz. Por felicidade, não queremos dizer que será sempre tudo arco-íris e borboletas. Pode até não se apaixonar por todos os parceiros ou interesses românticos. Mas eles devem fazê-lo sentir-se feliz e contente. Da mesma forma, deve saber como fazê-los felizes e sentir-se amado. No entanto, se os seus parceiros não o entusiasmarem e se sentirterrível depois de os conhecer, então precisa de repensar o estilo de vida poliamoroso.

Dicas para manter relações poliamorosas

Qualquer discussão sobre as diferenças e semelhanças entre poliamor e poligamia está incompleta sem abordar algumas regras para navegar nestas relações. É um equívoco pensar que se pode fazer o que se quiser nas relações poliamorosas, uma vez que todos os parceiros sabem uns dos outros. Há certas coisas e dicas que deve ter em mente se quiser que as suas relações funcionem:

1) É necessário o consentimento de todos

O consentimento no namoro é muito importante e uma relação poliamorosa não pode funcionar sem o acordo de todos. Tão simples como isso. Caso contrário, é pura e simplesmente traição. Tem de informar todos os envolvidos sobre a situação em que se encontra e o tipo de relação em que quer que esta se torne. Ofereça definições claras do que pretende. Eis algumas perguntas que pode fazer a si próprio antes de entrar numa relação poliamorosarelação:

• Vai ser apenas sexual ou quer ser romântico com eles e levá-los a jantar e passar tempo de qualidade com eles?
• Com que frequência se vai encontrar com eles?
• Já trabalhou as suas inseguranças?
• Será capaz de gerir todas as expectativas dos parceiros?

2) Não negligencie o seu parceiro principal

Se estiver numa relação significativa, deve certificar-se de que o seu parceiro está satisfeito e feliz com o que está a acontecer. Não o faça sentir-se negligenciado. Isto é especialmente importante se ele não estiver a participar na relação poliamorosa. Nessa situação, é imperativo que seja transparente e que o informe se vai encontrar-se com os seus parceiros. Quando regressar a casa, nãotentar fazer com que se sintam invejosos ou inseguros, esfregando-lhes na cara a sua experiência.

3. ter sempre em atenção a possibilidade de contrair DST

Quando se está sexualmente envolvido com mais do que uma pessoa, é vital praticar sexo seguro. Se uma pessoa for infectada, há a possibilidade de todos os parceiros serem infectados. Tome medidas de precaução para se proteger das DST e de gravidezes indesejadas.

4. estabelecer regras básicas e limites

Se não quiser partilhar pormenores pessoais ou profissionais com o(s) seu(s) parceiro(s), diga-lhes o que está fora dos limites (sexual e emocionalmente).

5) Manter a comunicação entre si

Tal como nas relações monogâmicas, também aqui a comunicação é importante. É a chave para relações saudáveis. Se um dos parceiros sentir que as suas emoções não estão a ser validadas, ouça-o e descubra onde é que as coisas estão a correr mal.

Indicadores-chave

• A poligamia é ilegal em muitos países, ao passo que as relações poliamorosas não estão sujeitas a tais restrições
• Uma das principais diferenças entre a relação poliamorosa e a relação de poligamia é o facto de a primeira ser mais fluida e existir em diferentes normas. Não existem regras e construções estabelecidas, cabendo às pessoas envolvidas definir os termos da sua relação
• Se quiser ter uma relação deste tipo, tem de ser uma pessoa segura, sem inseguranças profundas ou problemas de confiança
• A boa resolução de conflitos, a transparência, a comunicação e o consentimento são as pedras angulares das relações poliamorosas felizes

As nuances das relações poliamorosas podem ser demasiado complexas para muitas pessoas. No entanto, se sentir que é a opção certa para si e se tiver confiança na sua capacidade de as navegar, entre e teste as águas.

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