ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် လှပသောနည်းလမ်း ၁၀ ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ရန်ပွဲပြီးနောက် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် ကောင်းကင်ဘုံအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါတို့ကိုယုံပါ။ ရန်ဖြစ်ခြင်းသည် လူနှစ်ယောက်ကို အမှန်တကယ် နီးစပ်စေနိုင်သည်။ အနမ်းတွေ၊ ပွေ့ဖက်မှုတွေနဲ့ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ထွက်ပေါ်လာတဲ့ တောင်းပန်မှုတွေက အချစ်ရေးကို ခိုင်မြဲစေမယ့် စွမ်းအားတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် တိုက်ပွဲပြီးရင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာကို မှန်ကန်တဲ့ တွေးခေါ်မှုမျိုးထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ချစ်သူ ဒါမှမဟုတ် ချစ်သူရည်းစားနဲ့ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင်ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဖြစ်စေချင်တဲ့အကြောင်း အများကြီးပြောထားပါတယ်။

အချို့စုံတွဲများသည် ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပိုမိုဝေးကွာလာကြသည်။ အချို့က ရက်အတော်ကြာ စိတ်ကောက်ကြပြီး အချို့မှာ အော်ဟစ်ဆူပူမှုများနှင့် ရန်ဖြစ်သံများကြားမှ သက်သာရာရရန် ဝေးရာသို့ လမ်းလျှောက်ထွက်ကြသည်။ ၎င်းတို့၏ SO နှင့် မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသော ရန်ပွဲတစ်ခုအတွက် လူတစ်ဦးစီ၏ တုံ့ပြန်မှုသည် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ရန်ပွဲများသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို မလွဲမသွေရှိနေသည်ဟူသောအချက်မှာ ရှိနေသေးသည်။ ဒါပေမယ့် ရန်ပွဲတစ်ခုပြီးရင် သင်ဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲဆိုတာက ပဋိပက္ခတစ်ခုပြီးရင် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ် ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးထားပါသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ထူထောင်နည်း

ဒါကိုရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ ကြီးပြင်းလာသူနှစ်ဦး ဆက်ဆံရေးတွင် ပါဝင်ပါသည်။ မတူညီသောတန်ဖိုးများနှင့် အတွေးအခေါ်များဖြင့် ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားမှုများမှာ ရှောင်လွှဲ၍မရနိုင်ပါ။ အသေးအမွှားကိစ္စတွေကို နေ့တိုင်းနေ့တိုင်း သင်တိုက်ခိုက်နေမယ်လို့ မဆိုလိုပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ ပဋိပက္ခကြီးတစ်ခုအထိ ပြင်းထန်တဲ့ ငြင်းခုံမှုတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ တိုက်ပွဲကြီးအပြီးတွင် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပြီး ၎င်းကို သင်အမှန်တကယ် မည်သို့ပြုလုပ်မည်နည်းတောင်းပန်ပါတယ် လက်တွဲဖော် – ရန်ပွဲပြီးရင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတဲ့ အကောင်းဆုံး အကြံပြုချက်တွေထဲက တစ်ခုပါပဲ

  • ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးကို နေရာလွတ်ပေးခြင်းက အံ့ဩစရာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်
  • သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကို စိတ်အေးအေးထားပြီး ခေါင်းစဉ်ကို ပြန်သွားဖို့ အချိန်ပေးပါ။ မင်းမှာ ရန်ဖြစ်ခဲ့တယ်
  • မိတ်ကပ် လိင်ဆက်ဆံမှုဟာ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် အချစ်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်
  • တောင်းပန်စကားကနေ ရယ်မောခြင်းဆီသို့ သင့်ပြဿနာများအကြောင်း ရိုးသားစွာပြောဆိုပါ၊ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပြေလည်အောင်ပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ သင့်ဆက်ဆံရေး သွက်လက်မှုနှင့် ပြဿနာ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ အသင့်တော်ဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ၊ တင်းမာမှုနှင့် မနှစ်မြို့ဖွယ်များကို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ SO နှင့် သင်အသုံးပြုသော တိုက်ပွဲအပြီးတွင် မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကို အထူးလှည့်ကွက်များ ရှိပါသလား။ အောက်ပါမှတ်ချက်များကဏ္ဍတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။

    အရေအတွက်များ။

    ရန်ပွဲပြီးနောက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။ စုံတွဲတွေ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဘာလုပ်ကြမလဲ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင့်မိန်းကလေးကို ပျော်ရွှင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ချစ်သူနဲ့ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။ အချစ်ရေးမှာ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက်မှာ တောင်းပန်မှုတစ်ခုကို လေထဲပစ်ချပြီး သင့်ချစ်သူကို အရည်ပျော်သွားအောင် မျှော်လင့်တာဟာ မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုလို့ သင်ထင်ရင် မှားပါတယ် သူငယ်ချင်း။ တိုက်ပွဲတစ်ခုပြီးနောက် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် အားထုတ်မှု လိုအပ်ပြီး ဤအခြေအနေကို အကောင်းဆုံးကိုင်တွယ်နည်းကို လေ့လာရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုသင့်ပါသည်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုရှာဖွေရမလဲဆိုတာ အဖြေရှာဖို့အတွက်၊ အောက်ပါအဆင့်တွေကို လိုက်နာပါ-

    1.  တိုက်ပွဲအပြီးမှာ မိတ်ကပ်လုပ်နည်းများ – မိတ်ကပ်လိင်ဆက်ဆံခြင်း

    ၎င်းသည် စာရင်းတွင် ထိပ်ဆုံးမှ လက်ဆင်း . မနေ့ညက နှစ်ယောက်သား ရန်ဖြစ်ခဲ့ကြရင် စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ အငွေ့ပြန်တဲ့ မိတ်ကပ်လိင်ဆက်ဆံမှုနောက်ဆက်တွဲလုပ်ဖို့ အချိန်ပေးပါ။ ရူးနေတာက မနက်ခင်း မီးဖိုချောင်မှာ နှစ်ယောက်အတူ ပူပူနွေးနွေး လေးလံလွန်းတဲ့ လိင်မှုကိစ္စထက်တောင် ပိုကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဒေါသနှင့် တင်းမာမှုများသည် သင့်၏စိုစွတ်မှုနှင့် ထိခိုက်လွယ်သောဘက်ခြမ်းကို အမှန်တကယ် ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အိပ်ရာထဲတွင် အချိန်ကောင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

    မိတ်ကပ်လိင်သည် ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် အချစ်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ရင်းနှီးမှုရရှိခြင်းသည် သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ကျော်လွှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ နှစ်ယောက်သား ရင်းနှီးစေပြီး ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မြဲစေပါလိမ့်မယ်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် မိတ်ကပ်နည်း၏ အဖြေသည် ကောင်းသောလိင်ဆက်ဆံမှုတွင် ပါဝင်ရန်ဖြစ်မည်ကို မည်သူသိသနည်း။

    Beaufort မှ စာဖတ်သူ Rosy က သူမတွင်ရှိကြောင်း Bonobology သို့ပြောသည်။မင်္ဂလာဆောင်ညတွင် ခင်ပွန်းဖြစ်သူနှင့် ပထမဆုံး ရန်ပွဲကြီးဖြစ်ပြီး အငြင်းအခုံဖြစ်နေစဉ်တွင် သူမအား တင်းတင်းကျပ်ကျပ် နမ်းခြင်းဖြင့် ပါးစပ်ပိတ်သွားခဲ့သည်။ ဒီလို ပြင်းပြတဲ့ အနမ်းတစ်ခု နောက်ဆက်တွဲ ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာကို သင် ခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်သက် 10 နှစ်ကျော်ကြာအောင် ပေါင်းသင်းခဲ့ပုံကို မှတ်မိသေးသော်လည်း ငြင်းခုံနေကြသည်ကို မေ့လျော့သွားသည်ဟု ဆိုသည်။ ငါတို့ကိုယုံသေးလား။ လုပ်ရင်စမ်းကြည့်ပါ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကို ပိုချစ်လာပါလိမ့်မယ်။

    2. အတူတူ ရယ်မောပါ

    တိုက်ပွဲက သင်နဲ့ မတူညီတဲ့အရာတွေကို လိုချင်နေတယ်ဆိုရင် သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ညှိနှိုင်းတာဟာ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ တင်းမာမှုကိုဖြေရှင်းပါ။ သင်ရုပ်ရှင်ကြည့်နေစဉ်တွင် ခရစ်ကတ်စမ်းသပ်ပွဲကို သူကြည့်လိုပါက သင့်လက်တွဲဖော်ကို လမ်းတစ်ဝက်တွင် တွေ့ဆုံပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့်၊ အသေးအဖွဲသဘောမတူညီမှုကို နွေးထွေးသောဆက်ဆံရေးအငြင်းအခုံအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ တင်းမာမှု ပြေပျောက်ပြီးသည်နှင့် အခြေအနေကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ရယ်မောအောင် ကြိုးစားပါ။

    ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် စုံတွဲများ ဘာလုပ်ကြသနည်းဟု မေးပါ။ ရန်ပွဲပြီးရင် ဖန်တီးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အတူတူ ရယ်မောဖို့ပါပဲ။ အသေးအမွှားကိစ္စတွေကြောင့် ရန်ဖြစ်ကြတာများပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ရယ်မောပြီး မင်းဘယ်လောက်မိုက်ခဲ့တာလဲဆိုတာ သိချင်ရင်၊ တိုက်ပွဲအပြီးမှာ မင်းပြန်ပေါင်းသင်းဖို့ တကယ်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

    မင်းကိုယ်မင်း မေးနေတယ်ဆိုရင် "အို ယောက်ျား၊ ငါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ ရန်​ဖြစ်​ပြီးရင်​ ငါ့ရည်းစားနဲ့ မိတ်​ဆက်​မယ်​။" ဒါမှမဟုတ် "ရန်ပွဲပြီးရင် မင်းရဲ့မိန်းကလေးကို မင်းဘယ်လိုပျော်အောင် လုပ်မလဲ"၊ မိုက်မဲတဲ့ဟာသကို ဖောက်ဖျက်ပစ်တာ ဒါမှမဟုတ် ပေးပို့တာတောင် လွယ်ကူနိုင်ပါတယ်။စာသားတွေနဲ့ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဖန်တီးဖို့ နည်းလမ်းရှာနေတယ်ဆိုရင် သူတို့ဟာ ရယ်စရာ meme တစ်ခုပါ။ အခြေအနေကို ပေါ့ပါးအောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် အမိုက်စားဖြစ်နေကြောင်းနှင့် ငြင်းခုံခြင်းမှ ဆက်သွားသင့်သည်ဟု သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

    ၃။ မှော်ဆန်တဲ့စကားလုံးသုံးလုံးကိုပြောပြီး "ငါမင်းကိုချစ်တယ်" မဟုတ်ဘူး

    ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ အငြင်းပွားမှုတွေကိုဖြေရှင်းရာမှာ "ငါတောင်းပန်ပါတယ်"။ သို့သော် ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောပြီး သတ္တိရှိရုံသာမက ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်ပြီးနောက် အဆိုးမြင်စိတ်များကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သင်တစ်ဦးတစ်ယောက်မှ အခြေအနေတိုင်းတွင် မှန်ကန်မှုမရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်အမှားများကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အတွက် ပထမဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချစ်စရာကောင်းသော ဝမ်းနည်းဖွယ်လက်ဆောင်များထဲမှ တစ်ခုကိုလည်း ရယူနိုင်သည်။

    ကြည့်ပါ။: 17 သင့်လက်တွဲဖော်သည် အွန်လိုင်းတွင် ဆက်ဆံရေးရှိနေသည့် လက္ခဏာများ

    တောင်းပန်ခြင်းနှင့် သင့်လုပ်ရပ်များကို သတိထားရခြင်းသည် ယခုအခါ အမှန်တကယ် sexy အဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရကြောင်း နားလည်ပါ။ အထူးသဖြင့် ခရီးဝေး ဆက်ဆံရေးမှာ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက်မှာ ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောခြင်းက သင်လုပ်နိုင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ LDR များတွင်၊ သင့်စကားလုံးများသည် သင့်အတွက် အလုပ်အားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် သင့်အား ယုံကြည်ပြီး ချစ်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်အဖော်နှင့်အတူ ရိုးသားမှန်ကန်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပေါင်းစည်းရန် နည်းလမ်းများကို သင်ရှာဖွေနေပါက သင်ဘာလုပ်ရမည်ကို သင်သိပါသည်။

    4. အပြန်အလှန် စာပို့ပါ

    Ruby သည် သူမ၏ ပါတနာထံမှ စာသားတစ်ခု မည်ကဲ့သို့ ရရှိခဲ့သည်ကို ပြန်ပြောပြသည် ။ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ သူတို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အဆိုးဆုံးတိုက်ပွဲတွေထဲက တစ်ခုကို ဖြေရှင်းဖို့။ သူမ မှတ်မိသည်။မနက်စာ စားပွဲမှာ နှစ်ယောက်သား စကားများ ရန်ဖြစ်နေကြတာ။ ထို့နောက် နှစ်ယောက်သား အလုပ်သွားသည်နှင့် တိုက်ပွဲက ဆက်လက်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ရုတ်တရတ်၊ Ruby က သူ့ချစ်သူကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေမယ့် မက်ဆေ့ချ်ကို အရူးအမူးရိုက်နေချိန်မှာတော့ “မင်းကို ချစ်တယ်” လို့ ရေးထားတဲ့ စာသားကို ရခဲ့ပါတယ်။ ထားခဲ့လိုက်ပါ။ မထိုက်တန်ပါ။"

    သူမသည် ရုတ်တရက် စိတ်လှုပ်ရှားမှု တက်လာပြီး အသေးအမွှားရန်ပွဲထက် ၎င်းတို့၏ အချစ်ကို ဦးစားပေးသည့်အတွက် ရူးသွပ်စွာ ချစ်သွားခဲ့သည်။ Ruby သည် ယခုအချိန်အထိ သူမရိုက်ခဲ့သမျှကို ဖျက်လိုက်ပြီး "ဒီနေ့နေ့လည်စာစားချင်လို့" ဆိုပြီး ရေးခဲ့ပါတယ်။ စာသားနှင့်ပတ်သက်ပြီး တိုက်ပွဲအပြီးတွင် အဘယ်ကြောင့် ဖန်တီးရန် အကြံကောင်းဖြစ်သည်ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင့်မိန်းကလေးကို ပျော်ရွှင်စေရန် သို့မဟုတ် သင့်ချစ်သူက သင့်ကို ပိုချစ်လာစေရန် အချစ်ရေးအရှိဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

    သင့်တွင် သင်မလုပ်နိုင်သည့်အရာများကို စာသားဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အကြိမ်များစွာရှိသည်။ မျက်နှာချင်းဆိုင် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုများ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် စာပို့သည့်အခါ မှန်ကန်သောအရာများကို ပြောခြင်းသည် လေထုကို သာယာစေသည်။ ချိုမြိန်သော အီမိုဂျီ သို့မဟုတ် GIF ပေးပို့ခြင်းသည် သင့်အား brownie အမှတ်များ ရရှိစေမည့် အပိုဆုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တိုက်ပွဲပြီးနောက် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် စာတိုပေးပို့ခြင်း၏ စွမ်းအားကို အသုံးပြုပါ။

    5. တိုက်ပွဲအပြီးတွင် မည်သို့ဖွဲ့စည်းမည်နည်း။ သူတို့စိတ်အေးကြပါစေ

    မိတ်ကပ်လိင်ဆက်ဆံမှု၊ ညှိနှိုင်းမှု၊ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် တောင်းပန်မှုတို့ကြောင့် သင်တို့တွင် တစ်ချိန်လုံး ပြဿနာတက်နေပါက အဓိပ္ပာယ်မရှိသည့်အချိန်များရှိသည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သင့်ချစ်သူကို စိတ်အေးအေးထားဖို့ အချိန်တစ်ခုပေးတာက ဆက်ဆံရေးကို မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဖြေရှင်းချင်တယ်ဆိုရင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ သူတို့ကိုပေးပါ။ငြိမ်းချမ်းရေး ပူဇော်သက္ကာတွေ မလာခင် သူတို့ရဲ့ အတွေးအမြင်တွေကို ရှင်းထုတ်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။

    ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပေါင်းသင်းဖို့ဆိုရင် တစ်ဖက်လူကို ခဏလောက်နေပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နေရာလွတ်ပေးခြင်းက သင့်လက်တွဲဖော်ကို စိတ်အေးစေပါသည်။ ၎င်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဟု ထင်ကောင်းထင်ရနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ထံ ပြေးကာ အကြောင်းအရာများကို ထုတ်ပြောရန် လိုပေမည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ အချိန်တွေခြားပြီး သင့်အတွက် ကုစားပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့နှင့် သင့်ကိုယ်သင် တစ်ယောက်တည်း အချိန်ပေး၍ အရာများကို ရှုထောင့်တစ်ခုအဖြစ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ မင်းတို့နှစ်ယောက်က ပိုပြီးအဆင့်မြင့်လာလိမ့်မယ်၊ ငါတို့ကတိပေးတယ်။

    6. ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ဖို့အတွက် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို နေရာပေး

    တချို့လူတွေက ဒေါသထွက်ပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာပဲ စိတ်အေးသွားကြတယ်။ တခြားသူတွေရဲ့ အေးမြမှုကို အလွယ်တကူ မဆုံးရှုံးနိုင်ပေမယ့် သူတို့ စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ အချိန်အတော်ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်ဟာ သူတို့ကိုယ်ပိုင်နေရာလိုတယ်။ သူတို့ကိုပေးလိုက်ပါ။ တံခါးခေါက်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်း ပူဇော်သက္ကာများဖြင့် သူတို့ကို မနှောင့်ယှက်နှင့်။ အိမ်မှာ အလုပ်မရှိရင် နေကောင်းလားလို့ စာတိုပို့ပြီး မမေးပါနဲ့။

    ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာကတော့ တစ်ခါတရံမှာ သူတို့ကို ထားခဲ့ရုံပါပဲ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နေရာလွတ်ပေးခြင်းသည် အံ့ဩဖွယ်ရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို ယုံကြည်ပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့၏ ဟောင်းနွမ်းသော အတ္တကို ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်နေရာ လိုအပ်ကြောင်း နားလည်ထားရန် လိုအပ်သည်။ ဒီအချိန်မှာ မင်းကို ပြုံးပြီး နမ်းဖို့ နှောင့်ယှက်တာက မှားလိမ့်မယ်။ ဖြစ်ပါစေတော့။ သူတို့လာမယ်။အဆင်သင့်ဖြစ်ချိန်လောက်မှာ။

    7. cuppa က အံ့ဩစရာဖြစ်နေတယ်

    ဒါက ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် မင်းရည်းစားအတွက် ချစ်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေထဲက တစ်ခုသေချာတယ်။ ရိုးရိုးသားသား ပြောရရင် ဒါဟာ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် အချစ်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ဟင်းရည်ပူပူဖြစ်သော်လည်း သင့်အား စိတ်အေးစေပြီး ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် တွေးတောရန် အမှန်တကယ် ကူညီပေးပါသည်။ အိမ်မှာ လုပ်လို့ရတယ် ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံး ဒါမှမဟုတ် မင်းအကြိုက်ဆုံး ကော်ဖီဆိုင်ကို သွားတိုက်တာ ပိုကောင်းတဲ့ အကြံဉာဏ်တစ်ခုပဲ။

    သူ့ကို တစ်ခုပဲ ဖြစ်ဖြစ် ပြေးပြီး Starbucks က သူ့စိတ်ကြိုက် အော်ဒါမှာယူလိုက်ပါ။ ချောကလက်ချစ်ပ် ကွတ်ကီးအချို့ကို ရောမွှေပြီး ခွက်တစ်ဝက်လောက်မှာ ငြင်းခုံခဲ့တာကို သင်တကယ်မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ရည်းစားနဲ့ ဘယ်လို မိတ်ဖွဲ့ရမလဲ လို့ မေးတယ်။ ကော်ဖီတစ်ခွက်ပေါ်မှာ သံလွင်ခက်ကို ဖြန့်လိုက်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ချစ်စရာကော်ဖီခွက်ကိုလည်း ယူနိုင်ပါသည် – ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဖန်တီးရန် စဉ်းစားစရာအကောင်းဆုံးလက်ဆောင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

    8. ပြဿနာ၏အောက်ခြေသို့ရောက်ပါ

    အကြောင်းအရင်းကို သိရှိလာခြင်း ပြဿနာ၏ အရေးအကြီးဆုံး အကြံပြုချက်များထဲမှ တစ်ခုသည် ရန်ပွဲအပြီးတွင် မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကို သတိပြုပါ။ တခါတရံတွင် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ရီစရာပြဿနာတစ်ခုကဲ့သို့ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် နက်နဲသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ လက်တွဲဖော်က တစ်ညနေလုံး တီဗီကြည့်တာ သင်နဲ့ ပြဿနာရှိတယ်ဆိုရင် သူတို့က သင့်ဆီက အာရုံစိုက်မှုကို လိုချင်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်စျေးဝယ်တိုင်း ဘီလ်များပေးဆောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ တိုင်ကြားပါက၊ ၎င်းတို့ကို စိတ်ဖိစီးစေသော သင်၏အဆမတန်ဝယ်ယူမှုများလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် စျေးဝယ်ဆန့်ကျင်ရေး လှုံ့ဆော်မှုတွင် မပါဝင်သော်လည်း ဈေးသက်သာသော ပစ္စည်းများကို ကောက်ယူပါက၊ပိုပျော်တယ်။

    သူမက မင်းကို ဝေယျာဝစ္စတွေလုပ်ဖို့ အမြဲတမ်း ငြီးတွားနေနိုင်ပေမယ့် တကယ်တမ်းတော့ သူမဟာ မိသားစုအတွက် တစ်နေ့တာ လုပ်ဆောင်ပေးနေတဲ့ အရာတွေအတွက် လေးမြတ်မှုကို ခံစားချင်ရုံပါပဲ။ ထို့ကြောင့် ဤပြဿနာများကို ငြင်းခုံခြင်း၊ အော်ဟစ်တိုက်ခိုက်နေမည့်အစား၊ သင်သည် ပဋိပက္ခကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ကြည့်ရှုပြီး ဖြေရှင်းနိုင်ပေမည်။ လေးလေးနက်နက်တွေးပြီး အဖြေတစ်ခုထွက်လာတာဟာ တိုက်ပွဲတစ်ခုပြီးရင် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သူမ သင့်ကို ပိုချစ်လာစေမည် သို့မဟုတ် သင်၏ ဆင်ခြင်ဉာဏ်ကြောင့် သင့်ကို ပိုတန်ဖိုးထားလာစေသည်။

    ကြည့်ပါ။: အိန္ဒိယရှိ ဆက်ဆံရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပ် ၁၀ ခု

    ၉။ ခေါင်းစဉ်သို့ ပြန်သွားရန် မကြောက်ပါနှင့်

    ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ အချို့သော စုံတွဲများသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ရန် စိတ်ကူးဖြင့် ပြေလည်သွားကာ ပထမနေရာ၌ ငြင်းခုံမှုဖြစ်စေသည့် အကြောင်းအရာသို့ ပြန်သွားရန် ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ သူတို့က တောင်းပန်ပြီး ပြဿနာကို ကော်ဇောအောက်မှာ ပွတ်တိုက်ပြီး မဖြေရှင်းရသေးတဲ့ ပြဿနာက ဆက်ဆံရေးမှာ ကုသလို့မရတဲ့ ဒဏ်ရာတစ်ခုလို ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို သတိမထားမိဘဲ ရှေ့ဆက်ဖို့ ကြိုးစားပါ။

    ဒါဟာ လအနည်းငယ်ကြာတဲ့အခါ ဘီလူးတစ်ကောင်လို ရုပ်ဆိုးတဲ့ ဦးခေါင်းကို မြှင့်တင်ဖို့ ချည်နှောင်ထားပါတယ်။ . ရန်ပွဲပြီးရင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာ အရင်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအားလုံးဟာ အချည်းနှီးဖြစ်သွားတဲ့အတွက် သင်မျှော်လင့်ထားတဲ့အချိန်မှာ ပြဿနာက တက်လာပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ရန်ဖြစ်နေတုန်းပါပဲ။ ရန်ပွဲပြီးနောက် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် နည်းလမ်းကောင်းမှာ တိုက်ပွဲကို အစပြုသည့် ခေါင်းစဉ်ဆီသို့ ပြန်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ရှောင်ခြင်းသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာမှ ခေါ်ဆောင်သွားမည်မဟုတ်ပါ။

    ၎င်းကို ဆွေးနွေးပါ။ ပဋိပက္ခကို သင်ချက်ချင်း မဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်း စတင်ပါ။အေးအေးဆေးဆေး ဆွေးနွေးခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမဟုတ်ဘဲ၊ ၎င်းသည် ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းပြီး ရှည်လျားသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက် မင်းဒါကိုလုပ်သင့်တယ်။

    10. ရန်ပွဲအပြီးမှာ မင်းမှားခဲ့တယ်ဆိုရင် အသိအမှတ်ပြုပါ

    ဒါက ကြီးမားတဲ့ရန်ပွဲတစ်ခုပြီးရင် စုံတွဲတစ်တွဲကို ပြန်လည်ဆက်သွယ်ဖို့ တကယ်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်နဲ့ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက်မှာ လူတွေက မကြာခဏ တောင်းပန်ကြပေမယ့် သူတို့မှားကြောင်း ဝန်ခံပြီး အနာဂတ်မှာ ပိုကောင်းအောင် ကြိုးစားဖို့ အဲဒီအဖြစ်အပျက်ကို အမြဲတစေ မလိုလားကြပါဘူး။ သင့်ကိုယ်တွင်းမှာ နက်နက်နဲနဲ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ထိုးထွင်းသိမြင်ဖို့ ကြိုးစားပြီး သင်ဘယ်မှာမှားသွားလဲဆိုတာကို ရှာဖွေပါ။ တိုက်ပွဲစတင်ပြီး စကားလုံးတိုက်ဆိုင်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရာတွင် သင့်အခန်းကဏ္ဍက မည်သည်နည်း။

    သင်မှားသွားသည်ကို သိရှိနားလည်နိုင်စွမ်းရှိပါက ၎င်းကို အသိအမှတ်ပြုရာတွင် ထိခိုက်မှုမရှိပါ။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သင်တို့နှစ်ဦး မျှဝေသော ချစ်ခြင်းထက် ရန်ဖြစ်မှုများနှင့် ငြင်းခုံမှုများအပေါ် အာရုံမစိုက်ပါနှင့်။ ဒေါသသည် ခဏတာ ၊ အချစ်သည် ထာဝရဖြစ်သည်။ သင်သည် ခရီးဝေး ဆက်ဆံရေးရှိလျှင် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

    သင့်မိန်းကလေးကို ပျော်ရွှင်စေရန် နည်းလမ်းများ ရှိသော်လည်း သို့မဟုတ် သင့်ချစ်သူနှင့် ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သင့်ချစ်သူအတွက် ချစ်စရာကောင်းသော အရာများကို ရှာဖွေနိုင်သည် ဒါမှမဟုတ် သူ့အကြိုက်ဆုံးအစားအစာကို မှာကြားပြီး သူ့အိမ်ကို လိုက်ပို့ပေးပါ၊ နောင်အနာဂတ်မှာ ပိုကောင်းလာမယ်လို့ ကတိပေးထားပြီး လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ တောင်းပန်သလိုမျိုး ဘယ်အရာကမှ ချိုမြိန်မှုမရှိပါဘူး။

    အဓိကအချက်များ

    • သင့်အမှားကို လက်ခံပြီး သင့်အား ပြောပြပါ။

    Julie Alexander

    Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။