Агуулгын хүснэгт
Зайлсхийсэн хүмүүс бусдыг үл тоомсорлох хандлагатай байдаг. Тиймээс, хэрэв та хэн нэгэнд ийм мэдрэмж төрж, таныг хөөхөөс зайлсхийж буй хүнийг хэрхэн яаж хөөх талаар бодож байгаа бол та зөв газартаа хүрч ирлээ. Зайлсхийсэн хүнийг танд сонирхуулах цорын ганц арга зам бол тантай ойртож эсвэл тантай уулзахад аюулгүй гэдэгт итгүүлэх явдал юм. Айж эмээж буй хүнийг хэрхэн хөөх талаар сурахын зэрэгцээ та олж авахын тулд шаргуу тоглох хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Гэхдээ зайлсхийгчийг хэрхэн хөөцөлдөх талаар ойлгохоосоо өмнө зайлсхийж зууралддаг хүмүүс яагаад ийм байдгийг ойлгох хэрэгтэй. Зайлсхийдэг хүмүүс буруугаар ойлгогдох эсвэл харилцаанд орохоос айдаг тул хүмүүсээс зайлсхийдэг. Гэсэн хэдий ч, хүн өөрт нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэдгээ мэдрүүлбэл тэр таныг өөртөө татахыг зөвшөөрч магадгүй юм. Энэ бүхэн нь аюулгүй орон зайг бий болгох явдал юм.
Зайлшгүй хавсралтын хэв маяг гэж юу вэ?
Хэрэв та интернетэд яагаад таны харилцаанд асуудал үүссэн бол гэж гайхаж байсан бол та хавсаргах онолтой танилцсан байж магадгүй юм. Энэ онол нь түншүүд бие биенээсээ хэрхэн хамааралтай байдаг тухай юм - энэ бол спектр юм. Урьдчилан сэргийлэх арга барил нь энэ хүрээний хамгийн төгсгөлд байдаг ба харилцааны сэтгэл ханамжтай сөргөөр холбоотой байдаг гэж Анагаах ухааны үндэсний номын санд бүртгэгдсэн судалгаанд дурдсан байна.
Зайлсхийсэн хүний наалдац нь бие даасан, бие даасан,мөн дотно харилцаанд эвгүй байх нь ховор. Товчхондоо тэд гамофобууд - амлалт эсвэл гэрлэхээс айдаг. Тэд ойр дотно байх үедээ амьсгал боогдох мэдрэмжийг мэдрэх болно. Та тэднийг урхинд оруулахыг оролдож байна гэж тэд паранойд байх магадлалтай. Зайлсхийсэн хавсаргах хэв маяг нь бага насны шийдэгдээгүй асуудалтай бараг бүх хүмүүст ажиглагдаж болно. Хэрэв та хэн нэгэнд ийм сэтгэлээр унасан бол бидэнд итгэл найдвар төрүүлэхээс зайлсхийж буй хүнд хэрхэн итгэх талаар танд ямар нэг зүйлийг зааж өгөхийг зөвшөөрнө үү.
Чамайг хөөхөөс зайлсхийгчийг хэрхэн хөөцөлдөх вэ? - Шилдэг 10 арга
Чамайг хөөхөөс зайлсхийгчийг хэрхэн хөөцөлдөх вэ гэдгийг олж мэдэхийн тулд тэд бүх харилцаандаа гарах төлөвлөгөөгөө гаргах ёстой гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. . Хамгийн гол нь гарах хаалгыг нь бодохгүйн тулд тэднийг хангалттай оролцуулах явдал юм. Мөн айж эмээдэг хүнийг яаж хөөх талаар ажиллаж байхдаа тэвчээртэй байж сур. Итгэл үнэмшүүлэх урлаг нь энэ үйл явцад хэр тэвчээртэй байж байгаад оршдог. Хэрэв та тэдэнд үнэхээр дуртай бол энэ нь үнэ цэнэтэй байж магадгүй юм. Тэднийг таны араас хөөцөлдөх зарим арга зам энд байна.
Мөн_үзнэ үү: Харилцааны талаар санаа зовохоо хэрхэн зогсоох вэ - 8 мэргэжилтний зөвлөгөө1. Та зайлсхийгчийг хөөх ёстой юу? Үгүй
Хэрхэн зайлсхийгчийг араас нь хөөх талаар сурах эхний сургамж бол амлалтдаа бага зэрэг гаж донтон энэ хүний араас гүйхээ болих явдал юм. Зайлсхийсэн хүмүүс буруугаар ойлгогдох нь ховор байдаг тул энэ нь чухал юм. Тэд өөрсдийгөө маш их болгоомжлолоор тусгаарладаг. Үүнийг сэтгэл хөдлөлөөр дүүргэсэн бөмбөлөг гэж үзье. Хөөх нь зүү байж магадгүйтүүнийг тэсэлж, зайлсхийгчийг цочроо.
Та дуртай хүнийхээ араас явахгүй байх нь танд хэцүү байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч хязгаарлалт нь энд гол зүйл юм. Тэгэхээр “Та зайлсхийгчийг хөөх ёстой юу?” гэсэн хариулт нь тодорхой үгүй. Ингэснээр та тэдний амьдралд ямар нэг зүйл дутагдаж байгааг ойлгох цаг гаргаж өгдөг. Тэдэнд харилцаа байхгүй байгааг мэдрэхийг зөвшөөр - энэ нь амлалт-фоб нь танд хайртай гэсэн дохио юм. Түүнээс гадна, хэрэв та өөрөөсөө холдсон хамтрагчтай бол зөрүүг арилгах гэж бүү оролдоорой. Учир нь ийм байдлаар та зугтаж буй хуучин хүнээ араас нь хөөж өгөх боломжтой!
2. Эгогоо өсгөж бай, харин өөрөөсөө зайлсхийдэг хүн таныг хөөхөд хүргэдэг
Зайлшгүй зууралдах хэв маягтай хүн өөрийгөө сул дорой гэх мэт асуудалтай тулгардаг. хүндлэл, өөртөө итгэх итгэл муу. Энэ нь таныг тэдний лигт байхгүй гэж бодож магадгүй тул тэд чамаас зайлсхийж байгаа том шалтгаан байж болох юм. Хэрэв та эргэн тойронд чинь инээж, сониуч зантай харцаар хардаг тийм мэдрэл муутай хүнийг олж харвал түүнийг тантай ярилцахад нь урамшуулж болно (мэдээж таалагдаж байвал). Тэднийг магтаж, эго-г нь нэмэгдүүл. Эцсийн эцэст, магтаал нь эрчүүдийг баярлуулж, эмэгтэйчүүдийг баярлуулдаг! Тэднийг өөрийнхөө эргэн тойронд өөртөө итгэлтэй, аюулгүй байдлаа мэдрүүлээрэй - энэ бол айж эмээж буй хүнийг хэрхэн хөөцөлдөх талаар бяцхан зөвлөгөө юм.
edutech фирмд ажилладаг Саша хамтран зүтгэгч Хансдаа таалагддаг болохыг олж мэдэв. Гэсэн хэдий ч тэр ихэвчлэн сандарч байсан. "Тэр үргэлж дэргэд байх шалтгааныг хайж олох болно. Хэзээ ч аймаар биш, харин үргэлж сандардаг. Тэр болхөөрхөн залуу. Тиймээс бидэнд ямар нэгэн боломж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд би түүнийг магтаж эхлэв. Энэ нь түүнийг надад бага зэрэг нээж өгсөн. Бид цайны газарт хамт сууж эхэлсэн бөгөөд би түүнийг ичимхий гаднаас нь гадна олж мэдсэн. Бид удахгүй анхны болзоогоо хийх гэж байна. Ингэж л зайлсхийсэн хүнийг хөөж туух нь дээ – хэхэ!” гэж тэр хэлэв.
3. Бусдаас зайлсхийдэг зантай харьцахдаа нууцлаг бай
Зайлсхийгчийг хэрхэн хөөцөлдөх тухай чухал зөвлөгөө бол зовлон зүдгүүр, тэсвэр тэвчээрийн тухай юм. Учир нь зайлсхийдэг хүн удаан байдаг - тэд танд таалагдах үедээ цаг гаргадаг. Тэд чамайг хэсэг хэсгээр нь мэдэхийг илүүд үздэг. Үүнийг хэлэхэд, хэрэв та ийм хүнтэй болзож байгаа бол түүнийг өнгөрсөн үеийн түүхээр бүү бөмбөгдөөрэй. Нууцлаг зүйлд орон зай үлдээгээрэй.
Хэрэв та бие биенээ сайн мэддэг гэдэгтээ итгэлтэй байвал эмзэг байж болно. Дахин хэлэхэд, зүгээр л нэг багц түүхээр бүү яв. Энд тэнд хэдэн юм ярина. Энэ нь тэдэнд таны тухай бодох зай өгөх болно. Энэ нь тэд тантай хамт жинхэнэ ахиц дэвшил гаргаж байгаа гэдгээ мэдрэх болно. Таны нууцыг тайлах энэ сорилт нь зайлсхийдэг хүнд таалагдаж магадгүй юм. Та тэдний оюун санааг эзлэх болно. Одоо та зайлсхийгчийг хэрхэн санаж байхаа мэддэг болсон.
Холбогдох уншлага : Зайлсхийсэн хавсралт: Шалтгаан ба энэ нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ
4. Зайлсхийгчийг таныг хөөхөд хэрхэн хүргэх вэ: Хамтдаа юм хий
Зайлсхийгч хүний хоосон сэтгэл нь чөтгөрийн цех (энэ нь үнэн юмгэхдээ хүн бүр). Тэд өөрсдийгөө хэт их бодож, эргэлзэж, өөрийгөө тусгаарлах хэрэгцээг бий болгоно. Хэрэв та ийм хүнтэй үерхэж байгаа бол түүнийг зугаалж, эсвэл бүтээлч зүйлд оролцуулахыг хүсч болно. Хосуудын хамтдаа хийх ёстой зүйлсийн жагсаалтыг гарга. Энэ нь мөн л зайлсхийгчийг танд хэрхэн буцааж итгэх тухай зөвлөгөө юм.
Хамтын үйл ажиллагаа нь оюун ухаанд нэгээс олон талаар ашиг тустай байдаг. Энэ нь үйл ажиллагааны төрлөөс хамааран хараат байдал, орон зайд үнэ цэнэтэй сургамжийг зааж өгч чадна. Явган аялал гэх мэт зүйл нь сэтгэн бодох үйл явцыг сэргээдэг. Бүтээлч үйл ажиллагаа нь бие биенийхээ танил бус талуудыг судлахад тусална. Дүгнэж хэлэхэд, хэрвээ та зайлсхийгчийг өөртөө итгүүлэх талаар бодож байгаа бол хобби бол таны гол түлхүүр юм.
5. Тайвшруулагчийг ая тухтай байлгахын тулд тайван биеийн хэлэмжийг ашигла
Хэрэв та зайлсхийдэг зан чанаруудын эргэн тойронд тайвширвал тэд үүнийг мэдэрч магадгүй юм. Таны эргэн тойронд аюулгүй, найдвартай. Энэ нь таныг тэднийг хүлээж авч байгааг харуулж байгаа бөгөөд хэрвээ та үүнийг хийхээр төлөвлөж байгаа бол энэ нь тэдэнд зөвлөгөө өгөхөөс татгалзаж байгааг харуулж магадгүй юм. Биеийн эдгээр дохио нь үг хэллэгээс илүү зайлсхийж буй хүмүүст илүү тааламжтай байдаг - сэтгэлийн түгшүүрээс болж харилцаа холбоо нь тэдний хүч чадал биш байж магадгүй юм. Түүгээр ч зогсохгүй тэд болзох хүнийхээ биеийн хэлэмжийг сайтар шинжилдэг.
Та үл тоомсорлодог хүнийг хэрхэн хөөцөлдөхийг тодорхойлох гэж оролдохдоо дараах биеийн хэлний зааврыг анхаарч үзэхийг хүсэж болох юм – ярихдаа бага зэрэг бөхийж, дагаж мөрдөөрэй. мөрөө суллаж, нүдтэй харьцах, мөнхөлөөрөө тэдэнтэй нүүр тул. Та бас хөнгөн гараараа хүрч, хөдөлгөөнийг нь тусгаж болно.
6. Тэднийг чам руу залгахыг хүлээнэ үү
Хэрвээ та зугтаж байсан хуучин залууг чинь яаж хөөх талаар мэдэхийг хүсч байсан бол хүлээх тоглоомыг тоглоорой. Энэ хүн хол байгаасай. Цаг хугацаа тэдэнд таны болон таны харилцааны талаар эргэцүүлэн бодох боломжийг олгож магадгүй юм. Хэдийгээр тэд холдож байгаа ч гэсэн тэд танд зөөлөн булан барих магадлал өндөр байх болно. Тэд чамайг хэт их санаж байвал тэд чамайг алдахаас айж, бууж өгч, эцэст нь чам руу залгаж магадгүй.
Гэсэн хэдий ч бидний "Чамайг хөөхөөс зайлсхийгчийг хэрхэн олж авах вэ" гарын авлагын хүлээгдэж буй бүлэг нь бага зэрэг айдас төрүүлж магадгүй юм. . Та дуудах эсвэл бууж өгөх хүсэл төрж магадгүй. Тэдний араас хөөцөлдөх нь тэднийг өөр зүг рүү чиглүүлэх болно гэдгийг санаарай. Тиймээс хоббитойгоо завгүй байж, өөртөө зориулж дасгал хий.
Холбогдох уншлага : Нэг залууг төөрөлдүүлэх 20 энгийн арга
7. Чамайг хөөцөлдөхөөс зайлсхийгчийг хэрхэн хөөцөлдөх тухай зөвлөгөө: хамгийн сайхан харагдах
Тэнд байсан. "Хэрхэн үл тоомсорлохоос зайлсхийдэг хүнийг хөөцөлдөх вэ" гэсэн асуултад хэзээ ч илүү сайн хариулт өгөхгүй - өөрийгөө эрхлүүл. Дэлгүүр хэсч, шинэ үс засалт хийлгээрэй, эсвэл өрөөгөөр дүүрэн гэрэлтээрэй. Анхны болзоонд өмсөх хувцасны санаануудыг олоорой. Таны дур булаам дүр төрх нь хэн нэгний сонирхлыг татах болно. Хэрэв та зайлсхийсэн эрийг хэрхэн хөөцөлдөх талаар бодож байгаа бол түүний эргэн тойронд эвтэйхэн хувцас өмсөж болно - энэ нь шинж тэмдгүүдийн нэг юм.Та дурласандаа дуртай.
Гэсэн хэдий ч хэн нэгний анхаарлыг татахын тулд зөвхөн гадаад төрхөндөө бүү өөгшүүл. Өөртөө итгэлтэй байхын тулд гадаад төрхөндөө хичээгээрэй - зайлсхийсэн хүн таны эргэн тойронд байгаадаа адислагдсан байх ёстой. Хэрэв тэд таныг бусдын анхаарлыг татаж байгааг анзаарвал энэ нь тэднийг тантай холбоо тогтооход түлхэц болно.
8. Зайлсхийсэн хүмүүстэй болзож байхдаа ирээдүйдээ хэт их тэсэн ядан бүү хүс.
Болзошгүй хүнийг хэрхэн хөөцөлдөх тухай болзох гарын авлагад ирээдүйн тухай ярих нь зүүлт тайлбар биш юм. Амьдралын чухал өөрчлөлтүүдийн талаар ярихад зайлсхийх нь тийм ч сайн биш юм. Хэрэв та хэтэрхий их хүсэл эрмэлзэлтэй бол тэд харилцаанаас зугтахыг оролдож магадгүй юм. Хамтдаа нүүх эсвэл хурим хийх гэх мэт бөмбөг хаяхгүй байх нь ухаалаг хэрэг болно.
Хэдийгээр энэ нь таны хамтрагчтай ирээдүйгээ тэсэн ядан хүлээж байгаа таны урмыг хугалж магадгүй гэдгийг ойлгож байгаа ч та үүнийг хүлээж авах хэрэгтэй. аажмаар. Өөрчлөлт хийх хүсэл "тэднээс" гарах ёстой. Таны хийж чадах зүйл бол далд ухамсартайгаар өөрийгөө бэлэн гэдгээ мэдэгдэх явдал юм. Тэднийг хурим, хүлээн авалтанд нэмэх нэг болгон аваарай. Энэ үйл явдалд баяртай байгаарай. Тэд таны аз жаргалыг бүртгэж, ирээдүйнхээ талаар бодож эхэлж магадгүй - хэн мэдэх вэ?
9. Зайлсхийсэн хүний араас хөөцөлдөж байхдаа олон нийтийн сүлжээний хэрэглээгээ багасга
Зулгайдаг хүмүүс тийм биш хүмүүст татагддаг. бүх амьдралаа олон нийтийн сүлжээнд тавьсан. Зайлсхийсэн хүмүүс хувийнх бөгөөд тэдний зургийг үнэлдэггүйонлайн нийтэлж байна. Тиймээс, хэрэв та болзож байгаа бол энэ тухай юу ч битгий нийтлээрэй - өөрийн зураг, тэр ч байтугай тохиргооны зураг ч гэсэн. Одоогоор амьдардаг. Зайлшгүй ханддаг хүн үүнийг бүрэн үнэлж магадгүй.
Түүгээр ч зогсохгүй олон нийтийн сүлжээг ашиглахгүй байх нь өөртөө нууцыг бий болгоход тусална. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан таныг илүү ихийг мэдэхийг хүсч болох зайлсхийсэн хүн юу ч авч чадахгүй, ингэснээр тэдний сониуч байдлыг бий болгодог. Түүнчлэн, таны байхгүй байх нь тэднийг танд илүү дурлах болно - энэ нь холбоо барихгүй байх дүрэм ажиллаж байгаагийн шинж юм. Тэд чамаас илүү ихийг хүсч магадгүй – энэ бол зайлсхийгчийг таныг санагалзуулах явдал юм (нүд ирмэх!).
10. Тэд танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг хэл
Хэрхэн зайлсхийгчийг өөртөө татахыг хичээх үедээ Чамайг хөөх юм бол илэн далангүй харилцах хэрэгтэй - танд юу болж байгааг тэдэнд мэдүүлэх хэрэгтэй. Зайлсхийсэн хүмүүс харилцаагаа бузарлаж байна гэж бодохдоо өөрийгөө тусгаарлаж болно. Хэрэв та ийм зүйл болж байна гэж бодож байвал тэдний юуг үнэлж байгаагаа хэлээрэй эсвэл тэдний хийж байгаа зүйлсийг онцолж инээмсэглээрэй.
Тэд хангалттай гэдгээ мэдрэх үед тэд тантай харилцаагаа үргэлжлүүлэх санааг илүү нээлттэй болгох болно. Та тэдний компанид таалагдаж байгаа бөгөөд тэд танд аюулгүй орон зайг бий болгосон гэдгийг тэдэнд мэдэгдээрэй. Та бас тэдний танд хийдэг сайхан зүйл, өчүүхэн сайн сайхныг хүлээн зөвшөөрч болно - энгийн инээмсэглэл эсвэл хамт байхдаа дуртай ундаагаа захиалах.
Мөн_үзнэ үү: Та олон наст харилцаанд ганц эвэрт байж болох шинж тэмдэгТэвчээртэй, тэвчээртэй байгаарайТа зайлсхийгчийг хөөх түлхүүрүүд юм. Хэрхэн зайлсхийгчийг таныг хөөхөд суралцаж байхдаа тэднийг өөрчлөх гэж бүү оролдоорой гэдгийг үргэлж санаарай. Тэднийг зүгээр л хайрла - тэдний дутагдал, хачирхалтай талууд. Нөхцөлгүй хайр нь хариуд нь их зүйл хүлээхгүй байх нь тэднийг танд нээхэд тусална. Тэдэнд тэвчээртэй байгаарай. Тэд бэлэн болмогц тан дээр ирнэ.
Түгээмэл асуултууд
1. Зайлсхийж байгаа хүн таныг түлхэхэд юу хийх вэ?Хэрэв зайлсхийгч таныг түлхэж байвал та тэднийг хэрхэн дэмжих талаар асуу. Тэд таныг болгоомжилсны улмаас таныг үл тоомсорлох магадлал өндөр байна. Магадгүй тэд тантай илүү аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд бага зэрэг илүү харилцаа холбоо эсвэл бага зэрэг илүү бие махбодийн баталгаа хэрэгтэй байж магадгүй юм. Үүний зэрэгцээ хэт итгэлтэй байдлаас зайлсхийж, тэвчээртэй бай. Хэрэв тэд орон зай гуйвал үүнийг хүндэтгэ.
2. Зайлдаг хүмүүс хэзээ нэгэн цагт хөөдөг үү?Тэд хөөгөөд байдаггүй. Тэд чамайг сонирхож магадгүй, гэхдээ зайлсхийдэг хүн хэзээ ч таны төлөө асар их хүчин чармайлт гаргахгүй. Зайлсхийдэг хавсралтын хэв маягтай хүн ихэвчлэн бие даан өөрчлөгдөхөд хэцүү байдаг. Зарим нь эмчилгээ хийснийхээ дараа даван туулах арга барилаа өөрчилж, хавсралт үүсгэдэг. 3. Хэрхэн зайлсхийхээс зайлсхийх вэ?
Тэвчээр бол гол зүйл. Юунд ч бүү яар. Болзож, тэднийг үнэлж байгаагаа хэлээрэй. Жаахан нууцлаг бай. Өөрийгөө сонирхуул, тэгвэл чи тэндээс авч болно.
>