Nola Lortu Saihestu Bat Jazartzeko Eta Zu galdu

Julie Alexander 30-10-2024
Julie Alexander

Edukien taula

Saihestu egiten diren pertsonek geldiarazi eta besteei jaramonik egin ohi dituzte. Beraz, horrelako norbaitenganako sentimenduak harrapatu badituzu eta saihestzaile batek zure atzetik nola lortu galdetzen baduzu, leku egokira etorri zara. Saihesteko pertsona bat zuregan interesa erakusteko modu bakarra zuregana hurbiltzea edo zurekin ezagutzea segurua dela sinestatzea da. Aukera apur bat dago gogor jokatu behar izatea lortzeko, saihesteko beldurgarri bat zure atzetik nola lortu ikasten duzun bitartean.

Baina saihesteko modua zure atzetik nola lortu ulertu baino lehen, ulertu behar dugu zergatik diren saihesteko eranskin estiloa duten pertsonak. Gizabanako saihesleak jendearengandik urruntzen dira gaizki ulertuak sentitzen direlako edo harreman batekin konpromisoa hartzeko beldur direlako. Hala ere, pertsona batek onartua sentiarazten dionean, zuregandik erakarrita sentitzen utzi dezake. Espazio seguru bat sortzea da kontua.

Zein da Saihesteko Eranskin Estiloa?

Interneten zehar ibili bazara zure harremanak zergatik sortu dituen arazoak galdetzen baduzu, baliteke atxikimenduaren teoria topatzea. Teoria hau bazkideak elkarren menpekotasunari buruzkoa da: espektro bat da. Saihesteko estiloa espektro honen muturrean dago eta harremanen gogobetetasunarekin negatiboki lotuta dago, Medikuntzako Liburutegi Nazionalean erregistratutako ikerketa baten arabera.

Saihesteko pertsona baten atxikimendu motak autosufizienteak, independenteak dira,eta gutxitan deseroso intimitatearekin. Laburbilduz, gamofoboak dira, konpromisoari edo ezkontzari beldurrez. Gertutasuna sentitzen dutenean itota sentituko dira. Baliteke ere paranoikoa sentitzea haiek harrapatzen saiatzen ari zarela. Atxikimendu saihesteko estiloa haurtzaroko arazo batzuk konpondu gabe dituen ia edonor ikus liteke. Horrelako norbait zapaltzen ari bazara, utz iezaguzu zerbait zugan konfiantza izan dezan saihesteko moduari buruz.

Nola lortu saihestu bat zure atzetik ateratzeko - 10 modurik onenak

Saihesleak zure atzetik nola lortu jakiteko, ezinbestekoa da harreman guztietan irteera plana ezarriko dutela jakitea. . Gakoa nahikoa arduratuta mantentzea da, irteerako ateetan ez pentsatzeko. Gainera, saihesteko beldurgarri bat zure atzetik nola lortu lantzen duzun bitartean, ikasi pazientzia izaten. Konbentzitzeko artea prozesuan nola pazientzian geratzen zarenean datza. Benetan gustatzen bazaizkizu, baliteke merezi izatea. Hona hemen haiek zure atzetik eramateko modu batzuk.

1. Saihesle baten atzetik joan beharko zenuke? Ez.

Ekiditzaile bat zure atzetik nola lortu jakiteko lehen ikasgaia pertsona honen atzetik korrika egiteari uztea da, konpromisoen paranoia samarra baita. Garrantzitsua da saihesleak gutxitan sentitzen direlako gaizki ulertuak. Izugarri askorekin isolatzen dira. Demagun emozioz betetako puxika bat. Jazartzea izango da orratz batlehertu eta saihesten duena ikaratu.

Zaila izango zaizu gustatzen zaizun norbaiten atzetik ez joatea. Hala ere, eustea da gakoa hemen. Beraz, "saihestzaile baten atzetik joan behar al zenuke?" erantzuna ezezkoa da. Horrela, denbora ematen diezu bizitzan zerbait falta zaiela konturatzeko. Utzi harremanik eza sentitzen: konpromiso-fobo honek maite zaituen seinale da. Gainera, zuregandik urrundu den bikotekide bat baduzu, ez saiatu zubirik egiten. Honela lor dezakezulako ohi saihesle batek zure atzetik har dezan!

2. Sustatu bere egoa zure atzetik saihestu den bitartean

Atxikimendu saihesteko estiloa duen pertsona batek auto-adierazpen baxua bezalako arazoei aurre egin diezaieke. estimua eta autokonfiantza eskasa. Hau izan liteke zu saihesteko arrazoi handi bat, beren ligan kanpo zaudela pentsa dezaketelako. Hain urduri dagoen pertsona bat aurkitzen baduzu, zure inguruan irribarretsu eta gogotsu begiratzen duena, zurekin hitz egitera animatu nahi duzu (gustatzen bazaizu, noski). Suspertu haien egoa piropoak emanez. Azken finean, piropoek gizonak zoriontsu egiten dituzte eta emakumeak, hunkituta! Ziur eta seguru senti itzazu zure inguruan - hori saihesteko beldurgarri bat zure atzetik eramateko aholku txiki bat da.

Sasha, edutech enpresa batean lan egiten duena, bere lankidea den Hans gustuko zuela konturatu zen. Hala ere, askotan urduri zegoen. «Beti aurkituko zuen inguruan egoteko arrazoiren bat. Inoiz beldurgarria, baina beti urduri. Bera datipo polita. Beraz, potentzialrik bagenuen ikusteko, goraipatzen hasi nintzen. Pixka bat ireki zitzaidan. Kafetegian elkarrekin eserita hasi ginen eta bere kanpoalde lotsatitik haratago deskubritu nuen. Laster gure lehen zitara joango gara. Hau da gizon saihesten bat zure atzetik eramatea nola lortu - jeje!" esan zuen.

3. Izan misteriotsua nortasun saihesgarri bati aurre egiten dion bitartean

Ekiditzaile batek zure atzetik eramateko aholku garrantzitsu bat sufrimendua eta erresistentzia da. Hau da, saihesteko pertsona bat motela delako - gustatzen zaizunean adierazteko denbora hartzen du. Nahiago dute zu piezaz pieza ezagutu. Hori esanda, halako pertsona batekin hitzorduan bazaude, ez ezazu bonbardatu zure iraganeko istorioekin. Utzi misterioren batentzako lekua.

Elkar ondo ezagutzen duzula ziur zaudenean, zaurgarri izan zaitezke. Berriz ere, ez hartu istorio sorta batekin bakarrik. Hitz egin han eta hemen gauza batzuei buruz. Lekua emango die zugan pentsatzeko. Zurekin benetako aurrerapena egiten ari direla sentiaraziko die. Saihesteko pertsona bati zure misterioak konpontzeko erronka hau gustatuko zaio. Haien gogoa okupatuko duzu. Orain badakizu nola saihesteko bat galdu zaituen.

Erlazionatutako irakurketa : Eranskin saihesteko: arrazoiak eta nola eragiten dituen harremanak

4. Nola lortu saihesleak zure atzetik ateratzea: elkarrekin egin gauzak

Ekiditzaile baten adimen hutsa da. deabruaren tailerra (hori da egiadenek ordea). Gehiegi pentsatu eta zalantzan jarriko dute euren burua, auto-isolatzeko beharra sortuz. Horrelako pertsona batekin harremana baduzu, baliteke ibilaldi batera ateratzea edo sormenezko gauzetan parte hartzea. Asmatu bikoteek elkarrekin egin beharreko gauzen zerrenda. Hau ere saihesleak zuregan konfiantza izan dezan jakiteko aholku bat da.

Jarduera partekatuek adimenari mesede egin diezaiokete modu batean baino gehiagotan. Menpekotasunari eta espazioari buruzko ikasgai baliotsuak eman ditzake, jarduera motaren arabera. Ibilaldi baten antzeko zerbaitek pentsamendu prozesua gaztetu dezake. Sormen-jarduerek elkarren alderdi ezezagunak aztertzen lagun zaitzakete. Amaitzeko, zaletasunak dira zure gakoa saihesten duen batek zuregan konfiantza izan dezan galdetzen baduzu.

5. Erabili gorputz-lengoaia lasaia saihesten duena erosoa izan dadin

Saihesteko nortasunen inguruan erlaxatzen bazara, baliteke sentitzea. seguru eta seguru zure inguruan. Haiekiko harkorra zarela erakusten du eta, asmorik baduzu, iradokizunak uzten ari zarela erakutsiko die. Gorputzeko seinale hauek hitzak baino atseginagoak dira saihestuentzat; baliteke komunikazioa ez izatea haien indartsua antsietateagatik. Gainera, arreta handiz aztertzen dute euren dataren gorputz-hizkuntza.

Zure atzetik saihesteko arbuioa nola lortu neurtzen saiatzen ari zarenean, baliteke gorputz-hizkuntzaren erakusle hauek gogoan izan nahi izatea. Jarri apur bat hitz egiten duzunean, mantendu sorbaldak erlaxatuta, begien kontaktua egin etaoinekin aurre egin. Beso arin ukitu eta haien mugimenduak ispilu ere egin ditzakezu.

6. Itxaron haiek deitzen dizuten arte

Itxaron-jolasa izan nahi baduzu saihesteko ohi bat zure atzetik nola lortu jakin nahi baduzu. Utzi pertsona hau urrun egon. Denborak zu eta zure harremanaz hausnartzeko aukera emango die. Alde egiten badute ere, aukera ona izango da zuretzat txoko leun bat gordetzeko. Gehiegi faltan botatzen zaituztenean, baliteke zu galtzearen beldur izatea, amore ematea eta azkenean deitzea.

Gure 'Nola lortu saihesleak zure atzetik ateratzeko' eskuliburuko itxaron-kapitulua, ordea, ikaragarria izan daiteke. . Baliteke deitzeko edo amore emateko tentazioa sentituko duzula. Gogoratu haien atzetik jarraitzeak beste norabide batera eramango dituela. Beraz, okupatu zaitez zaletasunekin eta praktikatu errutina bat zeure buruari.

Ikusi ere: Nola erantzun isil-tratamenduari - kudeatzeko modu eraginkorrak

Erlazionatutako irakurketa : 20 modu errazak mutil bati faltan botatzeko

7. Saihesleak zure atzetik eramateko aholkua: itxura onena

Bazen Inoiz ez da erantzun hoberik "nola lortu saihesle baztertzaile bat zure atzetik" galderari: mimatu zaitez. Irten erosketak egitera, orrazkera berria edo saloiaren distira osoa. Lehen zita baterako jantzien ideiak aztertzea. Zure itxura erakargarriak saihesteko interesa piztea besterik ez da. Saihesteko gizon bat zure atzetik nola lortu jakin nahi baduzu, baliteke haien inguruan arropa erosoa jantzi nahi izatea - seinaleen artean dago.zure maitemindua gustatzen zaizula.

Hala ere, ez utzi zure itxura saihesle baten arreta bermatzeko soilik. Landu zure itxura ziur egon zaitezen; saihesteko pertsona bedeinkatua sentitu behar da zure inguruan egoteagatik. Besteengandik arreta pizten ari zarela ikusten badute, baliteke zuregana hurbiltzera motibatzea.

8. Ez izan etorkizunari buruz gogo handiegia saihesten diren bitartean.

Saihesleak zure atzetik nola lortu jakiteko zita-gidan, etorkizunari buruz hitz egitea ez da oin-ohar bat ere. Saihesleak ez dira onak bizitzako aldaketa garrantzitsuei buruz hitz egiteko orduan. Irrika handiegia bazara, harremanetik ihes egiten saiatuko dira. Zuhurra izango da elkarrekin bizitzea edo ezkontza bezalako bonbarik ez botatzea.

Ulertzen dudan arren, hori etsigarria izan daitekeela zuretzako, zure bikotearekin etorkizuna itxaroten ari dena, saihesle batekin, hartu behar duzu. poliki-poliki. Aldatzeko nahia «haietatik» etorri behar da. Egin dezakezuna da inkontzienteki prest zaudela jakinaraztea. Hartu zure gehigarri gisa ezkontza eta harrera egiteko. Pozik egon okasioaz. Baliteke zure zoriontasuna erregistratzea eta etorkizunean pentsatzen hastea. Nork daki?

9. Murriztu sare sozialen erabilera pertsona saihesgarri baten atzetik dabiltzan bitartean. jarri euren bizitza osoa sare sozialetan. Jende saihestekoak pribatuak dira eta ez dituzte haien argazkiak estimatzensarean argitaratuta. Beraz, zita batean bazaude, ez argitaratu ezer horri buruz, ez zure argazkiak, ezta ezarpenaren argazkiak ere. Bizi momentua. Saihesteko pertsona batek guztiz estimatuko du.

Gainera, sare sozialetatik ez egoteak ere lagun zaitzake zure inguruan misterio bat eraikitzen. Sare sozialen bitartez gehiago ezagutu nahi zaituen pertsona saihesten batek ez du ezer lortuko, horrela bere jakin-mina sortuz. Gainera, zure absentziak zureganako zaletasuna eragin dezake - harremanik gabeko arauak funtzionatzen duen seinale da. Baliteke zutaz gehiago nahi izatea. Hau da saihesteko batek faltan botatzeko modua (keinua!).

10. Esan iezaiezu nola sentiarazten zaituen

Ekiditzaile bati nola lortu aztertzen saiatzen zarenean. atzetik, beharrezkoa da modu irekian komunikatzea - ​​zuretzako zer funtzionatzen duen jakinarazteko. Pertsona saihesleak bere burua isolatu dezakete harremana zikindu dutela uste dutenean. Hori gertatzen ari dela uste baduzu, esan zer baloratzen duzun haietaz edo nabarmendu irribarrea eragiten dizuten gauzak.

Egoki sentitzen direnean, irekiago egongo dira zurekin harremanean aurrera egiteko ideiari. Jakin iezaiezu haien konpainiaz gozatzen duzula eta espazio seguru bat sortu dizutela. Zugatik egiten dizuten ezer gozoak eta mesede txikiak ere sotilki aitortu ditzakezu: irribarre soil bat edo elkarrekin zauden bitartean zure edari gogokoena eskatzea.

Dena esanda, pazientzia eta neurriasaihesle baten atzetik joan beharko zenuke gakoak dira. Eta gogoratu beti, saihesleak zure atzetik nola lortu ikasten duzun bitartean, ez saiatu horiek aldatzen. Maite itzazu, haien akatsak eta bitxikeriak. Baldintzarik gabeko maitasunak - trukean gauza handirik espero ez duen modukoa - zuregana irekitzen lagun diezaieke. Pazientzia izan haiekin. Prest daudenean zuregana etorriko dira.

Ohiko galderak

1. Zer egin saihesleak urruntzen zaituenean?

Saihesleak urruntzen zaituenean, galdetu nola lagundu dezakezun. Aukera handia dago beldurra dela eta ez jaramonik egiteko. Agian komunikazio apur bat gehiago edo lasaitasun fisiko apur bat gehiago behar dute zurekin seguruago sentitzeko. Aldi berean, saihestu gehiegizko ziurtasuna eta landu pazientzia. Eta espazioa eskatzen badute, hori errespetatu.

Ikusi ere: Nerabeentzako zita aplikazioak - 18 urtetik beherakoentzako 9 zita-aplikazio 2. Saihesleak jazartzen al dira inoiz?

Ez dute atzetik egiten. Agian jakin-mina izango dute zurekin, baina saihesteko pertsona batek ez du inoiz ahalegin handirik egingo zure alde. Atxikimendu saihesteko estiloa duen pertsonari, normalean, zaila da bere kabuz aldatzea. Batzuek tratamenduaren ondoren aurre egiteko modua eta eranskinak eratzen dituzten aldatzea lortzen dute. 3. Nola lor dezaket saihesteko bat konprometitzea?

Pazientzia da gakoa. Ez presarik ezer egin. Joan zitetara, esan estimatzen dituzula. Izan zaitez apur bat misteriotsua. Egin jakin-mina zutaz, eta gero hortik har dezakezu.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.