Non siete in grado di individuare le bandiere rosse del palcoscenico? Mi ricorda un famoso dialogo della serie Il cavaliere Bojack che dice: "Sai, è buffo... quando guardi una persona con gli occhiali rosa, tutte le bandiere rosse sembrano solo bandiere".

Come dice Wanda, a volte non si guarda in faccia alle bandiere rosse perché si è troppo ciecamente infatuati della nuova persona nella propria vita. E quando si comincia a riconoscerle, spesso è troppo tardi. Perciò, abbiamo stilato un pratico elenco di bandiere rosse da cercare nella fase del colloquio stesso.

Come si fa a sapere se la fase di dialogo sta andando bene? Scopriamolo con l'aiuto della coach di benessere emotivo e mindfulness Pooja Priyamvada (certificata in Psychological and Mental Health First Aid dalla Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health e dall'Università di Sydney), specializzata in consulenza per relazioni extraconiugali, rotture, separazioni, lutti e perdite, per citarne alcuni.

Che cos'è la fase di conversazione negli appuntamenti?

La fase delle conversazioni è una delle parti migliori di una nuova storia d'amore. È la parte in cui si impara a conoscere la persona. Si è così presi dalle conversazioni che le notti si trasformano in mattinate e non ci si rende conto che sono passate tante ore. È la fase in cui tutto è fresco e nuovo... la curiosità e il mistero ci assalgono. Si è puntuali nel mandare il buongiorno e la buona nottetesti (il vostro capo vorrebbe che vi presentaste in ufficio con questa disciplina). Come si fa a sapere se la fase di conversazione sta andando bene? Pooja ci indica alcuni fattori positivi per stabilire un accordo:

• Se non c'è la sensazione di essere costretti ad affrettarsi per portare la relazione al livello successivo
• Se l'altra persona vi lascia spazio
• Se l'interesse e l'iniziativa sono reciproci

Lettura correlata: Il palcoscenico del dialogo: come affrontarlo da professionisti

È facile perdersi (come se si stesse perdendo il sonno) tra tutte le farfalle e i flirt. Ecco perché è importante avere delle regole nella fase di conversazione. Pooja ne suggerisce alcune:

• Non dovete iniziare a condividere tutto di voi stessi con qualcuno di nuovo.
• L'invio di foto intime è assolutamente vietato.
• Attenzione a non far conoscere loro tutti i vostri spostamenti
• Non passate rapidamente alle videochiamate
• Siate consapevoli di qualsiasi cosa possiate condividere

I 15 segnali di allarme per la fase di conversazione che la maggior parte delle persone ignora

Abilitare JavaScript

Pooja spiega: "Le bandiere rosse sono segnali d'allarme che si manifestano di tanto in tanto in qualsiasi situazione, indicando il pericolo che ci attende. Nella fase di conversazione, alcune bandiere rosse comuni possono essere informazioni incoerenti, l'inizio della conversazione solo in orari strani, la richiesta di dettagli personali, la richiesta di foto intime, il reindirizzamento di ogni interazione verso il sexting, la richiesta di denaro o di aiuto finanziario, ecc.".Analizziamo più in dettaglio queste bandiere rosse della fase di conversazione.

1. Siete la loro discarica emotiva

Kim Kardashian ha scritto sul suo Instagram: "Le ragazze possono vedere la differenza tra 200 tonalità di rossetto nudo, ma non possono vedere le bandiere rosse". Questa affermazione è particolarmente vera per una ragazza che ignora le bandiere rosse silenziose quando parla con un ragazzo online. Tendiamo a chiudere un occhio sulle bandiere rosse della fase di conversazione che ci fissano in faccia. Tutto ciò che possiamo vedere nelle fasi iniziali è quanto è alto o quanto è alto il ragazzo.quanto è carino il loro sorriso.

Come si fa a sapere se la fase di conversazione sta andando bene? Di certo non inizia con te che sei il loro terapeuta. Se nei primi giorni di conversazione finiscono per scaricarti il loro bagaglio emotivo, forse puoi cancellarlo dalla tua lista di bandiere rosse per gli appuntamenti. La fase di conversazione consiste nell'entrare in sintonia sulle simpatie e le antipatie. Ascoltare i problemi di qualcuno senza nemmeno conoscerlo benepotrebbe diventare un po' opprimente.

2. Sentono la vostra mancanza solo di notte

Questo mi riporta al testo della famosa canzone degli Arctic Monkeys, "Now it's three in the mornin' and I'm tryin' to change your mind, Left you multiple missed calls and to my message, you reply, Why'd you only call me when you're high?".

Vi state chiedendo come mai finiscono per pensare a voi solo quando l'orologio segna le 3 del mattino? Sì, è una delle bandiere rosse da cercare nella fase di conversazione. La prossima volta che vi chiedono di mandarvi dei nudi, inviate una foto delle vostre unghie nude appena fatte. O una foto di noodles (perché "noods"). A parte gli scherzi, se tutto quello che vogliono fare è un sexting, è un segno di guai. Allarme Fuccone. Correte nella direzione opposta.

3. I vostri amici e familiari li odiano

Ricordate quando eravate bambini e vostra madre odiava un certo amico? Ricordate l'espressione "te l'avevo detto" di vostra madre quando quell'amico finì per pugnalarvi alle spalle? Sì, a volte i nostri benefattori possono vedere le bandiere rosse della fase di conversazione che noi potremmo non vedere. Fidatevi di loro quando vi dicono che la persona con cui state parlando non è giusta per voi.

4. Cercate le bandiere rosse della fase di conversazione? Il gaslighting è una di queste.

Pooja ce lo spiega: "Il gaslighting nelle relazioni è un fenomeno emotivo complesso in cui una persona può farti dubitare di te stesso e iniziare a credere alla versione della realtà che ti dà in pasto. Nella fase di conversazione, se qualcuno ti contraddice sempre, sminuisce o nega i tuoi sentimenti e le tue esperienze vissute, può essere un segnale precoce di un'infezione da gaslighting.gaslighting".

Le ricerche indicano che un gaslighter cercherebbe di rompere il vostro specchio introspettivo in modo che finiate per dubitare di voi stessi. I gaslighter utilizzano tattiche come la negazione, il depistaggio, la contrazione e la menzogna. Quindi, se notate i primi segni di messa in discussione della vostra sanità mentale, si tratta sicuramente di una delle bandiere rosse della fase di conversazione.

5. Chiedere denaro o aiuto finanziario

Quali sono le bandiere rosse quando si parla con un ragazzo online? Se ti chiede soldi perché è in "emergenza", è un segnale d'allarme importante. Allo stesso modo, se si aspetta che tu paghi alla fine di ogni appuntamento e che tu sia anche il suo autista personale, è una bandiera rossa parlante in una ragazza. Se non riesci a smettere di ascoltare Da solo di Kayan, allora l'ultima cosa che vorreste è parlare con una persona che continua a chiedervi soldi. Il testo della canzone dice: "Mi piace stare per conto mio, sì... soldi soldi soldi farò che...".

Lettura correlata: 8 modi per proteggersi quando si esce con un uomo che non è finanziariamente stabile

6. Parlano male di tutti i loro ex

Se parlano in modo sgradevole di tutti i loro ex e di come tutti fossero tossici, forse i loro ex non sono gli unici da biasimare. Non credete ai loro occhi da cucciolo e alle loro storie su quanto si sentano traditi e con il cuore spezzato. Lo scaricabarile è un segno precoce di tossicità. E se parlano male di voi quando le cose si mettono male tra voi due?

7. Sono sempre ubriachi o strafatti.

Pooja sottolinea: "Qualsiasi tipo di dipendenza da sostanze o di assuefazione può rendere la persona mentalmente instabile e non adatta a una relazione stabile. Finché non affronta questo problema, è un chiaro segnale di allarme per la fase di conversazione". Non stiamo parlando di un bicchiere di vino occasionale, ma se la persona con cui state parlando usa pesantemente l'alcol o la marijuana come meccanismo di coping, fate attenzione. Potrebbe essere unadelle bandiere rosse della fase di conversazione, in quanto è uno dei segni di bassa autostima.

Non mancano studi che mettono in relazione l'uso di alcol e la violenza nelle relazioni di coppia. Quindi, se si definiscono scherzosamente "alcolisti borderline", forse è arrivato il momento di fare un po' di introspezione. Forse, la lista di controllo delle bandiere rosse degli appuntamenti ha più a che fare con voi che con la persona con cui state parlando.

8. Il love bombing è una delle bandiere rosse del talking stage.

Pooja spiega: "Un sovraccarico eccessivo di amore è noto come love bombing: chi lo riceve si sente sopraffatto da tanto amore che gli viene riversato addosso all'improvviso. Tuttavia, a volte questo può essere un segnale di allarme, perché potrebbe indicare che l'altra persona sta cercando di mettervi in difficoltà mostrandovi un'immagine più che perfetta".

La ricerca sottolinea che le persone che fanno il love bombing hanno alti livelli di narcisismo e bassi livelli di autostima. L'uso eccessivo di testi e media nelle relazioni sentimentali è un segno di love bombing e quindi un segnale di allarme in fase di conversazione. Lo studio sottolinea anche che il love bombing è correlato agli stili di attaccamento evitante e ansioso.

9. Immaturità emotiva

Quali sono alcuni esempi di mancanza di maturità emotiva? Sarebbe una delle bandiere rosse da cercare nella fase di conversazione? Pooja risponde: "È immaturità emotiva se si aspettano che tu risponda ai messaggi in pochi secondi e si infastidiscono se non puoi rispondere alle loro chiamate. A volte dimostra che non sono abbastanza maturi per gestire la tua vita reale o la loro. Sì, può essere una delle bandiere rosse della fase di conversazione".bandiere se siete alla ricerca di un legame equilibrato e maturo".

Lettura correlata: 13 segni che stai uscendo con una persona immatura e cosa dovresti fare

10. Estrema gelosia o diffidenza

I clienti spesso chiedono a Pooja: "Se qualcuno è estremamente geloso e diffidente, è una delle bandiere rosse della fase di conversazione?" La sua risposta a questa domanda è: "È sicuramente una bandiera rossa. Se nella fase di conversazione stessa, iniziano a comportarsi come se ti possedessero, diventano gelosi e sono pieni di diffidenza, è un brutto segno".

È stato condotto uno studio su studenti universitari in relazioni prematrimoniali per stabilire i legami tra la gelosia e la vicinanza alla relazione. Questo studio ha definito gli attributi positivi e negativi della gelosia romantica, distinguendo chiaramente la gelosia emotiva/reattiva come prevalentemente "buona" e la gelosia cognitiva/sospettosa come "cattiva".

"Un po' di gelosia in una relazione sana va bene", afferma l'antropologa biologica Helen Fisher, Ph.D., autrice di Perché amiamo Quando ti viene ricordato che il tuo compagno è attraente e che sei fortunato, puoi essere più gentile e amichevole. Tuttavia, quando la gelosia è cronica, debilitante e palese, allora diventa un problema".

11. Vi mettono scherzosamente in difficoltà

La mia amica, Sarah, continua a farsi prendere per il naso dal nuovo ragazzo con cui parla. Lui le dice cose davvero offensive in nome del dark humour, ma lei si costringe a fingere di avere la pelle dura perché non vuole dare l'impressione di essere una persona che non sa stare allo scherzo.

E ha chiesto: "Se cercano di mettermi in difficoltà scherzando o facendomi sentire in imbarazzo, questo è un segnale di allarme?" Al che Pooja ha risposto: "Un insulto non può mai essere uno scherzo e l'umorismo a costo di mettere in difficoltà qualcuno non può mai essere salutare. Sì, questo è un segnale di allarme quando si parla con un ragazzo online".

12. Non rispettano i vostri confini

Quali sono gli esempi di confini emotivi nelle relazioni? Cosa significa quando una persona rispetta i nostri confini? Come individuare se i confini vengono superati nella fase di conversazione? Pooja risponde: "Le vostre priorità, le vostre scelte, le vostre opinioni sono importanti. La persona con cui state parlando può essere in disaccordo con queste, ma in modo dignitoso. Se vuole sempre fare a modo suo e si aspetta di avere un'altra persona, non può essere in disaccordo.Se vi chiedono di cambiare secondo le loro richieste, questo può essere un chiaro segnale di allarme. Vi stanno calpestando i piedi e non rispettano i vostri limiti".

13. Mancanza di hobby

L'assenza di hobby è una delle bandiere rosse del talking stage? Pooja sottolinea: "Quasi tutti hanno qualcosa che amano fare nel tempo libero. È raro che le persone non abbiano un hobby attivo. Chi non ce l'ha è predisposto a diventare rapidamente ossessionato da voi".

Siete alla ricerca di bandiere verdi in una relazione e state cercando di rispettare alcune regole concordate nella fase di conversazione? Cercate una persona con passioni e interessi, come il badminton, la danza, la pittura o anche la visione di film. Uscire con una persona interessante vi offrirà un'ampia gamma di argomenti di cui parlare e manterrà fresco il vostro legame. E soprattutto, una persona di questo tipo non vi abbandonerà mai.sentirsi soffocare.

14. Vogliono parlare solo online

Quando qualcuno vi disdice all'ultimo minuto, questo può essere considerato un campanello d'allarme? Pooja dice: "Potete dare alla persona il beneficio del dubbio se vi disdice una o due volte, ma se non vuole vedervi di persona e parla solo online, potrebbe essere indicativo del fatto che potrebbe nascondere qualcosa".

Lettura correlata: Ci si può innamorare di una persona online senza incontrarla?

Molti miei amici usano le app di incontri solo per accarezzare il loro ego. È già deciso che non incontreranno la persona con cui stanno parlando, ma questo uccide la loro solitudine e li fa sentire desiderati e apprezzati. Quindi, se qualcuno inventa una scusa terribile ogni volta che proponete un incontro di persona, è sicuramente una bandiera rossa parlante.

15. Non vogliono aumentare l'intimità

A Pooja viene spesso posta la domanda: "Se mi dicono che non sono pronti per una relazione, è un segnale di allarme?" La sua risposta è: "Dipende da quanto tempo vi siete parlati. Naturalmente, nessuno sarebbe pronto per una relazione dopo una o due conversazioni, ma se anche dopo interazioni prolungate, non vogliono andare avanti nella relazione, potrebbe essereuna bandiera rossa".

Quindi, se state frequentando qualcuno che non è sulla vostra stessa lunghezza d'onda, depennatelo dalla lista delle bandiere rosse. Stare con qualcuno che non sa cosa vuole può essere emotivamente estenuante. Il primo giorno dicono di voler essere solo amici, poi dicono di volere una relazione occasionale, iniziano addirittura a propendere per una relazione, ma si tirano indietro quando le cose iniziano a diventare un po' più complicate.Dopo tutto, la fase delle chiacchiere è divertente finché le cose non cominciano a diventare reali.

Puntatori di chiave

• Se si aspettano che siate il loro terapeuta, se sono interessati solo al sexting e se sono estremamente gelosi, questi potrebbero essere segnali di allarme durante la fase di conversazione.
• Altre bandiere rosse possono essere il gaslighting, il love bombing, la mancanza di maturità emotiva e la mancanza di rispetto per i vostri limiti.
• Se i vostri amici e familiari li odiano e parlano male di tutti i loro ex, queste potrebbero essere le altre bandiere rosse che la maggior parte delle persone ignora
• Attenzione anche se non vogliono incontrarvi di persona o si tirano indietro nel momento in cui le cose iniziano a diventare un po' più intime tra voi due.

Infine, il rosso è un colore che può piacere quando ci si decolora i capelli, ma sicuramente non quando si esce con qualcuno. Quando il vostro istinto continua a dirvi che c'è un pericolo in vista, fatevi un favore e ascoltatelo. Inoltre, se siete una persona che finisce costantemente per cadere nelle bandiere rosse, forse ci sono schemi più profondi al lavoro. Potrebbe avere molto a che fare con il vostro trauma infantile o con il vostro stile di attaccamento. Una licenzaUn terapeuta può aiutarvi a rompere schemi comportamentali così radicati. I consulenti esperti del panel di Bonobology hanno aiutato molte persone in situazioni simili. Anche voi potreste beneficiare della loro esperienza e trovare le risposte che cercavate.

Recensioni dell'app di incontri Upward (2022)

Flirt sano vs. flirt malsano: 8 differenze chiave

10 bandiere rosse di incontri online che non dovrebbero essere ignorate