Lífið er dýrmæt gjöf sem ætlunin er að þykja vænt um. Stundum verðum við svo upptekin af vinnunni að við gleymum að meta lífið. Við festumst í einhæfum venjum okkar í daglegu lífi og byrjum að missa sjónar á fegurð hversdagsleikans. Þetta er þegar við þurfum að staldra við, stíga skref til baka og íhuga. Við höfum aðeins takmarkaðan fjölda daga á jörðinni og því ættum við að fylla þá eins hamingju og við getum.
Þessar 30 tilvitnanir um að njóta lífsins verða falleg áminning um að lifa lífinu til fulls. Þetta er vandlega útbúinn listi yfir tilvitnanir í lífið þitt, lífið er of stutt svo njóttu hvers augnabliks tilvitnana, njóttu tilvitnanna í litlu hlutina, jákvæðra tilvitnana um að njóta lífsins og margt fleira.