30 tilvitnanir um að njóta lífsins og vera hamingjusamur

Julie Alexander 27-09-2024
Julie Alexander
Fyrri mynd Næsta mynd

Lífið er dýrmæt gjöf sem ætlunin er að þykja vænt um. Stundum verðum við svo upptekin af vinnunni að við gleymum að meta lífið. Við festumst í einhæfum venjum okkar í daglegu lífi og byrjum að missa sjónar á fegurð hversdagsleikans. Þetta er þegar við þurfum að staldra við, stíga skref til baka og íhuga. Við höfum aðeins takmarkaðan fjölda daga á jörðinni og því ættum við að fylla þá eins hamingju og við getum.

Þessar 30 tilvitnanir um að njóta lífsins verða falleg áminning um að lifa lífinu til fulls. Þetta er vandlega útbúinn listi yfir tilvitnanir í lífið þitt, lífið er of stutt svo njóttu hvers augnabliks tilvitnana, njóttu tilvitnanna í litlu hlutina, jákvæðra tilvitnana um að njóta lífsins og margt fleira.

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.