Bha Guilt Sex agam le mo cho-ogha agus a-nis chan urrainn dhuinn stad

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

(Mar a chaidh a ràdh ri Arushi Chaudhary)

Nuair a thig sinn a-mach às a’ ghlas seo, cha bhith an saoghal an aon rud a-rithist… Pandemic coronavirus nar beatha. Is e dìreach ùine a dh’ innse a bheil na pundits ceart nan ro-innse, ach is urrainn dhomh seo a ràdh le làn chinnt - tha an glasadh seo air mo shaoghal atharrachadh gun aithne, gu bràth. Mar bhoireannach pòsta 41-bliadhna le clann, cha robh mi a-riamh air smaoineachadh gum biodh ciont mu dhlùthsachd agus gnè air mo liosta de rudan airson dragh a chuir orra. Ach, seo sinn…

Faic cuideachd: A’ faighneachd, “Carson a bhios mi a’ fèin-sgrios mo dhàimhean?” - Freagairtean eòlaichean

A’ dol thairis air ar fàilte

Thòisich e nuair a chaidh an glasadh air feadh na dùthcha ainmeachadh an toiseach air 24 Màrt. Bha mi air turas fad seachdain gu Chandigarh , a’ tadhal air mo phàrantan. Is e turas a th’ ann a bheir mi a h-uile mìos no dhà airson sùil a thoirt orra. An turas seo bha mi a’ faireachdainn gu robh feum air a dhol air ais nas luaithe na an àbhaist air sgàth an eagal leantainneach Coronavirus agus an aois adhartach, gan cur sa bhuidheann àrd-chunnart.

Cliog an seo gus leughadh: 5 dòighean gun chron as urrainn do suirghe do shàbhaladh. pòsadh aig àm a’ ghlasaidh seo.

Bha an dàrna co-ogha agam, Ajit (ainm air atharrachadh), a’ tadhal bho Jamshedpur gus cùis seilbh a rèiteach. Leis gu robh eagal a’ bhìoras aig àirde agus gu robh Chandigarh air a’ chiad chùis aige a chlàradh mu thràth, chuir e roimhe fuireach còmhla rinn seach a dhol a-steach do thaigh-òsta. Cha robh Ajit agus mise air coinneachadh ann am bliadhnaichean, agus mar sin smaoinich mi gur e co-chruinneachadh milis is goirid a bhiodh ann aig a’ char as fheàrr.

Faic cuideachd: Ceasnachadh Dàimh Co-eisimeileach

Is beag a rinn sinnfios gun tionndaidh an turas goirid seo gu bhith na dhachaigh fad seachdain, a’ toirt air daoine a bha gu ìre mhòr coigrich a bhith còmhla cho faisg.

A Storm Brews

An dà chuid Bha Ajit agus mise air an cromadh nuair a chaidh an glasadh ainmeachadh. Bha clann, cèile, dachaighean agus obraichean againn airson tilleadh. Ach 's ann mar a bha e - bha sinn an sàs ann an taigh le dithis sheann daoine airson an ath 21 latha (no mar sin bha sinn a' smaoineachadh).

Cliog an seo gus leughadh: 6 adhbharan a tha cùisean aig boireannaich phòsta anns na h-Innseachan.

Bha a’ chiad latha no dhà neo-chinnteach. Bha an dithis againn ag obair bhon taigh. Chuidich e mun cuairt leis an obair-obrach, agus aig deireadh an latha, le oidhche mhath foirmeil, bhitheadh ​​an dithis againn a' leigeil an t-seòmar againn air ais dha na seòmraichean againn.

Aon oidhche, gun chomas cadal agus leamhachadh às m' inntinn, bha mi choisich mi a-null gu seòmar Ajit a dh'fhaighneachd am faigheadh ​​​​mi iasad de cheò. Chan eil fios agam dè a thàinig thairis orm. Chan eil mi air smocadh bhon cholaiste. Cha robh sinn a-riamh faisg gu leòr airson ceò a roinn leis. Choimhead e orm gu neònach airson diog, agus thuirt e, 'Co-roinn fear? Feumaidh sinn na stuthan a chuibhreachadh a-nis 's gu bheil na margaidean dùinte.'

Cliog an seo a leughadh carson a bu chòir dhuinn sgur a bhith a' breithneachadh dhaoine airson gnothaichean taobh a-muigh a' phòsaidh.

Gun dàil mionaid, chaidh mi sìos ri thaobh, beagan cuideachd dlùth, agus shuidh sinn an sin a' cabadaich agus a' smocadh. Nuair a dh’ èirich mi airson falbh, chrath mi a fhalt agus thuirt mi oidhche mhath. An uairsin, chuir e dragh orm airson a bhith gad ghiùlan fhèin mar neach-fuasglaidh iomlan. An ath latha fhuair mi e apasgan de thoitean agus botal fìon, a fhuair mi bho chuideigin air an robh mi eòlach.

Gnè Ciont ann an Amannan Lockdown

Thàinig an toitean àm leabaidh gu bhith na chleachdadh dhuinn ann an na làithean a tha romhainn. An uairsin, aon oidhche, fhad ‘s a dh’ èirich mi airson falbh, chùm Ajit mo làmh agus dh’ fhaighnich e, ‘Am faca tu Money Heist air Netflix?’

‘Chan eil, ach bha mi an dùil. Tha mi air rudan math a chluinntinn mun chuirm,’ fhreagair mi.

‘A bheil thu airson a bhith a’ coimhead còmhla?’ dh’fhaighnich e.

‘Carson nach eil!’ thuirt mi gun dàil sa mhionaid.

Rinn mi mi fhìn cofhurtail na leabaidh fhad 's a chaidh e a dh'iarraidh a laptop bhon bhòrd.

Cliog an seo gus leughadh mun chàraid seo agus am pòsadh fosgailte.

Cò a bhiodh air smaoineachadh gum biodh dithis inbheach 40-rudeigin a’ cleachdadh an euphemism ‘Netflix and chill’ airson a dhol an sàs ann an teannachadh gnèitheasach a bha iad air a bhith a’ faireachdainn!

Mar a bha dùil agam (agus an dòchas ), cha robh e eadhon 10 mionaidean a-steach don chiad phrògram - agus chan eil cuimhne agam air dad - ghluais Ajit a-steach gus mo phògadh. Fhreagair mi le m’ uile thoileachas. Rinn sinn sgrùdadh air aon oidhche fhada de dhian, crolaidh ladhar, dèanamh gaoil le bogha-cùil.

Fhuair mi mi fhìn ann an trom-inntinn nach robh mi air eòlas fhaighinn anns na 22 bliadhna agam mar inbheach gnèitheach. Thug e mi gu binnean toileachais air nach robh fios agam a choinnicheadh ​​​​mi agus nas fhaide air falbh, agus cha robh mi deiseil airson tilleadh. Chan eil fhathast.

An robh mi a' faireachdainn brònach às dèidh feise le mo cho-ogha? Chan eil idir. Air an làimh eile, bha mi a’ miannachadh barrachd.

Chan urrainn dhuinn stad

Air anchiad oidhche, laigh sinn seachad, ann an gàirdeanan a chèile, ach cha do labhair duine againn facal. Anns na h-uairean beaga, thill mi don t-seòmar agam an dòchas beagan cadal fhaighinn ach gu sònraichte air sgàth toil. Dh’ fhan an còrr, gun teagamh, so-thuigsinn, agus bha mi a’ faireachdainn làn chiont mu mo chiad cho-cheangal ri mo cho-ogha. Agus gidheadh, cha b’ urrainn dhomh stad a chur orm fhìn bho bhith air mo tharraing thuige, oidhche às deidh oidhche.

Cliog an seo gus leughadh: Confessions of boirionnach pòsta ann an gaol le fear a b’ òige.

Tha sinn le chèile mothachail air cho ceàrr sa tha a’ chaidreachas seo, air uimhir de dh’ ìrean, agus dè as urrainn dha a chosg dhuinn. Ach tha an lùth gnèitheasach neo-bhàsmhor a bhios sinn a’ faighinn timcheall air a chèile – mar gum biodh sinn 17 a-rithist – a’ tilgeil a h-uile adhbhar a-mach air an uinneig.

Tha e air a bhith faisg air trì seachdainean a-nis gu bheil mi air a bhith ri feise le mo cho-ogha a h-uile h-oidhche agus a' fulang le paradocs neònach de eacstais agus ciont mu ar dlùth-cheangal.

Tha mi air a bhith pòsta airson 15 bliadhna, agus tha an duine agam na dhuine math. Tha gaol aige air an dithis chloinne againn agus mise, tha sinn a’ toirt cùram dha chèile gu domhainn, agus eadhon anns na 40n againn, tha beatha feise riarachail againn. Ach tha na dh’fhiosraich mi le Ajit gu tur eadar-dhealaichte.

Chan eil bacadh sam bith oirnn. Chan eil e a’ cumail gnè toirmisgte. Cha bhith mi a’ cur stad air bho rud sam bith, agus tha e a’ cumail crìoch air a’ bhargan le bhith a’ toirt orm eòlas fhaighinn air sreathan ùra de thlachd gnèitheasach a h-uile turas. Bho ghnè beòil gu dreuchdan ùra agus cluich pàirt, tha sinn air a h-uile càil a dhèanamh, agus chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil e narsmachd a stad.

Cleachdaidh e a h-uile seòrsa rud airson mo thionndadh air. Aig amannan bhiodh e a’ dòrtadh fìon air mo shon agus uaireannan bhiodh e dìreach a’ cleachdadh bainne. An uairsin bhiodh sinn a 'faighinn a-steach don fhras còmhla. Thòisicheadh ​​​​e a ’cuir massage air gel fras orm agus tionndaidh e air adhart mi gu tur a-rithist. Cha tig crìoch air na coinneamhan dìoghrasach againn. Às deidh fras bhiodh e slaodach a’ cur moisturizer bodhaig orm.

A’ cur eagal air an fhìrinn

Cha robh mi a-riamh air beachdachadh air gnè mar taboo. A ’fàs suas anns na 80n, nuair nach do bhruidhinn cha mhòr duine mu dheidhinn gu fosgailte, cha robh mi a-riamh a’ faireachdainn ciontach mu ghnè ro-phòsta no lorg mi mi fhìn a ’faighneachd ciamar a gheibheadh ​​​​mi gnè gun chiont gun nàire. Ach tha seo eadar-dhealaichte. Tha sinn air a dhol thairis air crìochan a tha air a bhith naomh dhomh gu ruige seo - crìochan dìlseachd, ceanglaichean teaghlaich.

Tha mi a 'fuireach beatha de sgaradh neònach. Gu dearbh, a h-uile madainn bidh mi a’ dùsgadh a’ faireachdainn nàire agus cionta mu na teicheadh ​​​​gnè aice, a’ smaoineachadh air mar as urrainn dha eòlas a mhilleadh a tha an duine agam agus mi air a thogail cho faiceallach, ach a h-uile oidhche, bidh mi a’ tilleadh thuige mar leòmainn air a tharraing na theine.

Is e an t-eagal as motha a th’ agam, às deidh dhomh blasad fhaighinn de na th’ agam le Ajit, gur dòcha nach urrainn dhomh luach a chuir air an duine agam ann an dòigh feise, romansach tuilleadh, agus dh’ fhaodadh sin geas mòr a chuir air mo phòsadh. Tha pàirt dhòmhsa ag iarraidh a dhol air ais chun bheatha fhallain thrang sin le dithis chloinne, cèile, màthair-chèile tinn agus cù, agus tha fear eile air bhioran a’ smaoineachadh dè a tha a’ feitheamh orm ann an Ajit’s.leabaidh a-nochd.

3>

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.