A 'fàgail pòsadh airson com-pàirtiche dàimh

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Clàr-innse

Tha Jennifer Campos (ainm air atharrachadh) a’ bruidhinn caran leisg air a pòsadh agus a sgaradh-pòsaidh. Bha i, leis a h-uile cunntas, ann am pòsadh sona ach dòrainneach gus an do thuit i gu cuthach ann an gaol le fear eile a bha ag obair san oifis aice. Bha na thachair an ath rud ro-innseach – coinneamhan dìomhair le a leannan, troimh-chèile, cuideam, ciont agus toileachas falaichte is an leithid. Bha e uile a’ seòladh gu rèidh an toiseach gus an deach a còmhdach a shèideadh. Ràinig cùisean ceann gus an robh aice ri roghainn a dhèanamh – fuirich pòsta no co-dhùnadh pòsadh fhàgail airson a companach dàimh.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;pleadhaig: 0; iomall-deas: auto!cudromach;min-width: 250px; max-width: 100%!cudromach">

“Chuir mi romham mo chridhe a leantainn agus dh’ fhàg mi mo phòsadh, ”arsa Jennifer a bha nas glic agus nas sine. “Ach a-nis saoil an b’ fhiach e uile. ” Gu mì-fhortanach, cha do mhair an dàrna pòsadh aice ri a leannan fada nas motha leis gu bheil na duilgheadasan a bha air fhàgail bhon cho-dhùnadh aice a’ cur sgàile air a’ chàirdeas ùr aice. gu bheil am pàtran seo ri fhaicinn anns a’ mhòr-chuid de dhàimhean a tha a’ tòiseachadh le neo-dhìlseachd.” Tha an-còmhnaidh adhbhar cionta ri chluich nuair a thig e gu cùisean. an-còmhnaidh teagamh sam bith an urrainn dhaibh an cumail suasdàimh, ”arsa Tania.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach;iomall-bun:15px!cudromach;taisbeanadh:bloc!cudromach;min-width: 580px">

Ann an cùis Jennifer, mheudaich an t-astar eadar i fhèin agus an duine aice leis na gluasadan sòisealta agus sgainneal a’ cur ris an cuideam. na bhith a' faighinn a-steach do dhaoine meallta.

Tha cùisean a' chridhe daonnan do-chreidsinneach.Tha gach cultar a' coimhead sìos air neo-chreidimh ach chan urrainnear a dhol às àicheadh ​​gu bheil mealltaireachd ann an dàimh a' fàs nas bitheanta Fir is boireannaich a' fàgail pòsadh Is e com-pàirtiche dàimh aon de na h-adhbharan as cumanta airson sgaradh-pòsaidh, rud a tha rannsachadh a 'toirt taic cuideachd. cuideigin eile ach an cèile fhad 's a bha iad pòsta.

Ach a bheil na gnothaichean sin (a' chridhe no a' chuirp) a' leantainn gu pòsadh no toileachas? Gu mì-fhortanach, chan eil e coltach mar sin, co-dhiù anns a 'mhòr-chuid de chùisean. Tha Beyond Betrayal: Life After Infidelity, leabhar ainmeil leis an Dr Frank Pittman, ag ràdh gu bheil ìrean sgaradh-pòsaidh am measg an fheadhainn a phòsas an com-pàirtichean dàimh cho àrd ri 75%.clì:auto!cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;loidhne-àirde:0;margin-top:15px!cudromach">

Faic cuideachd: Neo-chinnteach ann an Dàimh? Figear na tha thu ag iarraidh leis na 19 ceistean sin

Chan fheumar a ràdh, chan urrainn dha gnothach às dèidh pòsadh a bhith rèidh no furasta gu bràth. Faodaidh an tlachd ciontach a bhith brosnaich mòran dhaoine a dhol a-steach don raon chunnartach seo ach aon uair ‘s gun tig na glainneachan le dath ròs dheth, tha an rathad air thoiseach làn do bhriseadh-cridhe agus cuideam. .

9 Duilgheadasan a dh'èireas fhad 's a tha iad a' fàgail pòsadh mar chom-pàirtiche dàimh

Feumaidh pòsadh soirbheachail no dàimh sam bith foighidinn uabhasach, gràdh, tuigse agus beagan co-rèiteachaidh. boireannach a' sireadh tlachd no gràdh taobh a-muigh an dàimh aca ach ma thòisicheas e no i air gnothach taobh a-muigh na bainnse, tha e glè eu-coltach gum bi an dàrna dàimh a' coileanadh am feumalachdan gun choileanadh.

Gu dearbh, chan urrainnear seo a dhèanamh coitcheann mar a tha. air a bhith grunn shuidheachaidhean far a bheil an dàrna pòsadh aig neach ri com-pàirtiche dàimh air a bhith nas soirbheachaile agus nas toilichte na a’ chiad fhear ach is e obair chruaidh a th’ ann an suidheachadh sin a ruighinn. Seo naoi duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith aig neach ma nì iad an co-dhùnadh pòsadh fhàgail airson com-pàirtiche dàimh:

!cudromach; iomall-deas: auto!cudromach;taisbeanadh: bloca!cudromach;min-width: 728px; pleadhag: 0 ;iomall-mullach:15px!cudromach;iomall-bonn: 15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;àirde as ìsle: 90px; leud as àirde: 100%!cudromach;àirde-loidhne: 0">

1. An dùbhlan a bhith a’ faighinn thairis air fèin-teagamh

’S e a’ chiad dhùbhlan mòr a bhith a’ toirt seachad fìreanachadh iomchaidh – chan e, chan ann don chomann-shòisealta agus do charaidean (sin deamhan eile uile gu lèir) ach dhut fhèin A bheil an dàimh ùr agad làidir gu leòr seasamh an aghaidh nam breithneachaidhean do-sheachanta a thig nad rathad?

A bheil an com-pàirtiche ùr agad deònach a chliù agus a ìomhaigh a chuir an cunnart aig an obair agus sa chomann-shòisealta? agus is fhiach leum dìreach a-steach do dhàimh a tha a' tòiseachadh air nòta crathaidh? Leanaidh na ceistean seo agus grunn eile a' cur dragh air do cho-dhùnadh, co-dhiù anns na tùs ìrean.

2. Cò a choisicheas a-mach an toiseach?

A dh’fhir, tha a bhith an sàs ann am boireannach pòsta coltach ri bhith a’ coiseachd air sligean uibhe. comainn. Mohit Marawala (ainm air atharrachadh ma thèid iarraidh), bha dàimh aig manaidsear margaidheachd uaireigin ri boireannach pòsta air an robh e craicte. “Bha mi deiseil airson sabaid air a son ach bha mi an-còmhnaidh draghail ma dh’ fhàgas mo chompanach dàimh an duine aice cuideachd?

!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach;text-align:center!cudromach;min-leud:580px">

"Bha i ann an gaol leam ach bha fios agam gu robh i leisg coiseachd a-mach às a pòsadh. Chan fheumar a ràdh, dh'fhàillig ar càirdeas agus tha i fhathast pòsta gu mì-thoilichte " arsa Mohit. Tha e gabhail mor mhisneach a bhi falbh naoi slatan uile gu leir an uair a thig e gu gnothuch neo-phòsda mar dhaoine. Tha boireannaich, gu h-àraidh, buailteach a bhi faighinn casan fuara 'nuair a thig e gu 'm fàgar am pòsadh mar chompanach dàimh.

3. An dileab ‘dè an ath rud’

Tha Tania a’ bruidhinn mun eòlas aice agus i a’ dèiligeadh ri neo-dhìlseachd a luchd-dèiligidh.” ‘S e a’ cheist as cumanta a gheibh mi – ‘Tha dàimh agam, am bu chòir dhomh mo bhean fhàgail ?' Tha tòrr fhireannach a' faighinn a-steach do dhàimh gun a bhith a' smaoineachadh air na buaidhean.Is ann dìreach nuair a dh'fhàsas cùisean dona a smaoinicheas iad mun phòsadh aca fhèin," tha i ag ràdh. Am bu chòir dhut ruith gu pòsadh le do chompanach ùr no feitheamh ris mus dèan thu gealladh? No am bu chòir dhut faighinn a-steach gu àite-fuirich mus ceangail thu an snaidhm? Mas fheàrr, bu chòir dhut fhèin agus do chompanach dàimh a bhith gu math soilleir air na h-ath cheumannan.

!cudromach">

4. Fad-beatha a' ghnothaich

Am bi gnothaichean a bhriseas pòsadh mu dheireadh Is e ceist a th’ ann a tha a’ fighe air inntinnean a’ mhòr-chuid de dhaoine a dh’ fheumas taghadh eadar an cèile no an com-pàirtiche dàimhe aca.gur e aon de na h-adhbharan airson gun do dh'fhailich an dàrna pòsadh aice, gun robh teagamh mòr ann an inntinn an dàrna duine aice mu a dìlseachd dha.

“Nuair a dh'aidicheas sinn, bheireadh e suas an fhìrinn gun do dh'fhàg mi an duine agam gu bhith. maille ris. Mar sin am fàgainn e mura robh mi riaraichte leis cuideachd? Chuir mi romham nach robh earbsa gu leòr aige annam. Mean air mhean, mheudaich an t-earbsa seo an ruaig a bha eadarainn,” tha Jennifer ag ràdh.

5. Tha clann a’ faighinn buaidh mhòr

“Tha an-earbsa a’ toirt buaidh air cèile ach bidh e a’ toirt buaidh nas motha air a’ chloinn,” arsa Tania. “Chunnaic mi cùisean far a bheil na sabaidean a thig às, mì-chòrdadh pòsaidh, cùisean laghail agus trioblaidean tòcail phàrantan a’ toirt buaidh mhòr air a’ chloinn aca.”

!cudromach;margin-top: 15px!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min -leud: 336px; àirde as ìsle: 280px; leud as àirde: 100%! cudromach; àirde loidhne: 0; iomall-deas: fèin-ghluasadach!cudromach;iomall-bonn: 15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach; display:block!cudromach">

Ma tha pàrantan gu leòr a' trèanadh an cuid chloinne agus gan dìon bho cho dona sa tha iad dealachadh, faodar a' bhuaidh a lùghdachadh ach na cuir geall air. gabh taobh," thuirt i. Ma tha fear no boireannach a' smaoineachadh air pòsadh fhàgail airson companach dàimh, feumaidh e no i aire a thoirt don toradh tòcail a thàinig às a' cho-dhùnadh air a' chloinn.

Faic cuideachd: 75 Ceistean rib ri chur air do leannan

6. A' làimhseachadh an teaghlaich dlùth agus leudaichte

5>

Tha sinn a’ fuireach ann an alatha agus aois nuair a tha toileachas fa-leth air a thoirt prìomhachas thairis air riaghailtean agus gnàthasan sòisealta. Ceart gu leòr, tha còir aig a h-uile duine beatha a chaitheamh mar a tha e no i ag iarraidh. Ach, tha comann-sòisealta no teaghlach rudeigin nach urrainn duine a bhith ag iarraidh air falbh. Fiù 's ma roghnaicheas tu an dearmad a dhèanamh, tha na ceistean mì-chofhurtail agus na cleasan duilich an teicheadh.

Gu dearbha, cha leig e leas bacadh a chur ort ma tha thu a' smaoineachadh gu bheil thu air an t-slighe cheart ach cuimhnich gu bheil a bhith a' mealladh ann am pòsadh a' cur dragh ort. air a' chuid a's mò, eadhon ann an teaghlaichean neo- ghlèidhidh. Ma tha an teaghlach leudaichte agad ro thraidiseanta, an uairsin bi deiseil airson a dhol tron ​​​​wriger ma smaoinicheas tu air do phòsadh fhàgail airson com-pàirtiche dàimh.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;line-height:0; pleadhag: 0;margin-right:auto!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach">

7. Bidh na cuimhneachain goirt

Co-dhiù a tha e a’ còrdadh riut no nach eil, tha an-còmhnaidh a Mar a tha Tania ag ràdh, “Faodaidh tu fhìreanachadh ann an dòigh sam bith a thogras tu, ach tha an fhìrinn fhathast ann gum bi càraid a thàinig còmhla às deidh dha aon seach aon dhiubh a dhol a-mach às a’ phòsadh aca an ciontach. sgeulachd thoilichte a bhith agad ri innse mar a fhuair iad còmhla.”

Tha seo air sgàth 's gum biodh an t-slighe a dh'ionnsaigh gaol air cridheachan briste gu do-sheachanta. feumaidh a bhith làidir agus misneachail mu dheidhinnan co-dhùnadh aca. Cuideachd, feumaidh iad a bhith faiceallach nach leig iad le cuimhneachain no eòlasan searbh an dàimh no am pòsadh ùr aca a mhilleadh.

8. Na dùbhlain a tha an lùib a bhith a’ togail dearbh-aithne shòisealta ùr

Tha sgeulachd gach dàimh eadar-dhealaichte agus tha dùbhlain gach fear eadar-dhealaichte cuideachd. Ach is e aon adhbhar cumanta a tha mu choinneamh chàraidean dàimh gur dòcha gum feum iad dearbh-aithne sòisealta ùr a thogail aon uair ‘s gu bheil iad còmhla. A-nis, faodaidh seo a bhith dùbhlanach ma tha an exes aca cuideachd a’ fuireach anns an aon bhaile-mòr.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;margin-clì:auto!cudromach;pleadhaig: 0; iomall-deas: auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;mion-leud: 300px; loidhne-àirde: 0">

Tha aig caraidean is luchd-eòlais taobhan a ghabhail. Nas trice na chan e, tha e an com-pàirtiche meallta a dh’ fheumas a bhith deiseil airson seann charaidean a chall agus feadhainn ùra fhaighinn.” “Tha e cha mhòr mar gum feum iad beatha ath-thogail còmhla taobh a-muigh na builgean gaoil anns an robh iad gus an uairsin. Faodaidh conaltradh gu sònraichte a bhith caran duilich," arsa Tania.

9. Cunnart coimeas

Nuair a bhios gnothach agad, tha e glè choltach a chionn 's gu bheil an ceangal seo a' coileanadh cuid de fheumalachdan nach eil air an coinneachadh nad phòsadh. "Ach tha an cunnart an seo coimeas," arsa Tania. "An àite a bhith a' coimhead air a' ghnothach mar dhàimh neo-eisimeileach, faodaidh tu coimhead air a thaobh do phòsaidh."

Bidh an duilgheadas ag èirigh nuair atha thu a’ fàgail pòsadh airson do chom-pàirtiche dàimhe agus mu dheireadh bidh thu a’ dèanamh coimeas eadar do phòsadh no seann duine leis a’ chom-pàirtiche a th’ agad an-dràsta agus dh’ fhaodadh gum bi an dàrna fear ag iarraidh ann an cuid de thaobhan. Is e an toradh nach urrainn dhut a bhith toilichte anns gach dàimh. “Fiù 's ma tha thu a' tuiteam ann an gaol le cuideigin taobh a-muigh do phòsaidh, dèan cinnteach gu bheil e airson na h-adhbharan ceart agus chan ann dìreach air sgàth 's nach eil thu làn toilichte nad bheatha phòsta," thuirt Tania.

!cudromach;margin-bottom: 15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;taisbeanadh: bloc!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach; àirde as ìsle: 90px; àirde loidhne: 0; pleadhag: 0; iomall-mullach: 15px!cudromach" >

'S e toradh toirmisgte seanfhacal a th' ann an gnothaichean taobh a-muigh pòsta. Bidh a' mhòr-chuid a' dol a-steach ann gun a bhith a' toirt cus smaoineachaidh no beachdachadh air gum faodadh duilgheadasan adhbharachadh. Ged a tha e ceart gu leòr coiseachd a-mach à dàimhean mì-thoilichte, is e an rud a dh’ fheumas fear no boireannach a dhèanamh dèanamh cinnteach nach eil iad a’ dol a-steach do phana-fhrithealaidh seanfhacal gu suidheachadh teine. àrach agus fàs mus tèid thu a-steach dha eadhon ged a tha thu a’ fàgail pòsadh airson do chom-pàirtiche dàimhe. Mar sin bi glic nuair a nì thu roghainn.

1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.