Harreman batean sartzen garenean, dena bihotz-begiak eta irribarreak dira. Harreman bakoitzaren hasierako fasea euforikoa da, baina euforia desagertzen denean batzuetan konturatzen zara ez duzula zure bikotearekin bizitza osoan egon nahi. Konturatzen zara harreman hau ez dela benetan mantentzeko.

Harreman asko ezkontzara iristen diren arren, ezin da ukatu harreman ugari ere hausturarekin amaitzen dela. Eta hausturak zailak dira guztiontzat. Perspektiba are ikaragarriagoa iruditu daiteke zure neska-laguna toxikoa bada eta oso atsegina bazara berari deitzeko. Gutxiago ibilitako bidea hartu ahal izango bazenu, edo, zuzen jartzen badugu, errepidea ez litzateke hain gomendagarria?

Norbait uzteak kalte egingo dio beti. Baina mina kendu dezakezu zu botatzea lortzen baduzu. Mahaiari buelta eman diezaiokezu eta merezi ez duzula sinetsarazi. Nola? Zure arreta "Nola hautsi nire bikotearekin?" "Nola egin nire bikotekidea nirekin hautsi?"

Nola egin zure neska-laguna zu utzi

Beraz, zure neskalaguna zurekin hautsi nahi baduzu, hemen gaude zehazki zer egin behar duzun esateko. Orain konturatu behar duzu zergatik egiten duzun hau, behin errepide honetan ibiltzen hasten zarenean, ez baitago atzera bueltarik. Bilatu burua zure arrazoiekin eta kristalizatu zure asmoa, normalean egingo ez dituzun gauzak egingo dituzulako.

Utzi.ohartarazten dizugu, ez dela erraza izango, beraz, ziurtatu haustea behar duzuna dela eta ez dagoela beste biderik. Oso toxikoa bada eta zure bizitza infernu bihurtu badu eta erabat ziur bazaude haustura osasuntsua ez dela aukera bat, hona hemen neskalagunen uxatzeko bihurtuko zaituen 10 modu:

1. Murriztu komunikazioa. gutxieneko hutsa, batez ere bakarrik daudenean

Emakumeei euren sentimenduak adieraztea, horietaz hitz egitea eta eguneko gauza guztiak eztabaidatzea gustatzen zaie. Zuk, bestalde, hausnarketa bat desiratzen duzunean hauetako bat ere ez egitea aukera dezakezu. Sorbalda hotza nahiko frustragarria izan daiteke joera nartzisistak erakusten dituenarentzat. Horretan jarraitzen duzu eta, zorionez, zure sorbalda hotzegi bihurtuko da berak kudeatzeko.

Biok bakarrik zauden bakoitzean, hitz egin hil arte asper dezaketen gaiei buruz (ez literalki, noski). Desbideratu elkarrizketa ez hain interesgarria den zerbaitetara, elkarrizketa sakon bat pizten saiatzen bada. Bilatu elkarrizketak saihesteko moduak, eta ezin duzunean, atxiki ezazu lerro bakarrean. Gogoratu, emakumeei ez zaiela gustatzen aspertzen duen edo haiekin konfiantza emateko prest ez dirudien gizon bat.

2. Kanporatu

Emakume bat ezer baino gehiago haserretzen duen gauza bat bada, falta da. harreman batean arreta. Berarekin bakarrik apartamentuan edo talde batean zauden ala ez, haserretzeko modu seguru bat jendetza besterik ez da.bere kanpora. Zure arreta beste pertsonei/gauzetara bideratu dezakezu zurekin hizketan ari den bitartean. Horrek ziur asko gogaitu egingo duela, batez ere bere arretaren beharra normala baino haratago igo bada. Zure neska-lagun gaiztoa kentzeko modu bikaina da hau.

Gaitu JavaScript

Ez egin berarekin hitz egin. Hitz egin haren gainean (baina ez lapurtu). Hasi elkarrizketa besteekin zurekin hitz egiten saiatzen ari denean. Alde egin oraindik hitz egiten ari den bitartean eta egon inguru bereko beste pertsona batzuekin. Azkenean, iradokizuna hartuko du edo nahikoa haserretuko zaitu botatzeko.

3. Bere lagunekin ibiltzea

Bai, zure neska-lagunak bere lagunak ezagutzea eta lagunak izatea nahi du. haiek. Baina, apur bat jatorregia eta zure neska benetan haserretu duzu! Bere buruaz kontzienteegia bada, neska batek gorrotoa emateko errezeta bikaina da. Hona hemen erraz botatzeko modua. Izan atsegina bere lagunekin eta egon haiekin, neska-lagunarekin edo gabe.

Bera gabe, hobe. Hitz egin bere lagunekin eta bidali testuak eta memeak. Gainera, jarraitu zure neska-lagunari esaten zenbat maite dituzun bere lagunak eta haiekin ibiltzea maite duzun. Konfiantza iezaguzu esaten dizugunean, taktika honek kilometroak aurrera eramango zaitu bidaian zure neska-laguna mindu gabe kentzeko.

4. Lotsa eman.aukera guztietan

Zuretzat botatzeko metodo errazagoa eta seguru asko dibertigarriagoa (zuretzat) lotsagarria izango litzateke. Normalean, joera nartzisistak erakusten dituzten pertsonak oso kontziente dira itxura, usain eta abarrekiko. Ingurukoek ere beren estandarren arabera bizitzea nahi dute.

Higienea, soinketa, apainketa, eta abar bezalako gauzekin alaia izatea. edo zure burua aurkezteko moduak baloia martxan jar dezake. Sloppiness ere izan daiteke berandu edo azken orduko ezeztapenak agertzea bere lagunak eta familiak inplikatzen dituzten planetan. Imajinatu bere aurpegi gorri amorratua afari dotore batera berandu agertzen zarenean, txanodun jertsearekin eta galtza bakero urratuak jantzita, etxerik gabeko itxurarekin.

Harremanaren irudia harremana bera baino garrantzitsuagoa denean, zeure burua lotsatzeko trikimailu hau. mirariak egin ditzake. Litekeena da lotsa pertsonalki hartzea eta itxura txarra ematen ari zarela irudituko zaio. Besteek haiei buruz duten pertzepzioaz oso kezkatuta dauden emakumeei, besterik gabe, ez zaie itxura txarra ematen dien gizon bat gustatzen eta ez lukete denborarik hartuko banatzeko moduak.

5. Ezabatu elkarrizketa garrantzitsuak

Harreman bat da. lotura garrantzitsu bat. Arretaz eta komunikazio onez elikatzen da, eta horrek zure neska-lagunari konfiantza ematen dionean entzutea dakar. Zure lotura elikatzearen kontrakoa bilatzen ari zarenez, espero duzun portaeratik aldendu behar duzu osasuntsu batean.harremana.

Zalantzarik gabe, hau onartzen ez dugun arren, harreman bat amaitzeko ia bermatuta dagoen modu bat bera ezabatzea da bihotza agerian uzten dizunean. Egun luze baten ondoren, bere eguna nola joan den kontatzea eta hunkitu edo triste jarri duten gauza guztiak eztabaidatzea besterik ez du nahi, deskonektatu. "Hmm", "Ongi" edo "Bai" bezalako zerbait murmurtu arretarik gabe.

Eman lerro bakarreko erantzunak eta atetik irtengo zaitu eta emoziorik gabe deituko dizu laster batean. Harremanean komunikazio arazoak nahita sortu, eta listo, zure neska-laguna zurekin apurtzeko moduari buruzko erantzuna duzu.

6. Esan iezaiozu aldatzeko

Okerrena (edo onena) ?) Zure neska-lagunak zu botatzeko edo zurekin bizi den neska-laguna kentzeko modua neska-lagun hobea izan dadila esatea da. Bere toxikotasunaz itsututa, egon daitekeen onena dela uste du, baina uste hau apurtzen duzunean, ez dago atzera bueltarik, eta hori albiste bikaina da kasu honetan, horixe baita helburutzat.

Hasi bere aukerak eta jarrera aldatzeko eskatuz. Zalantzan jarri bere janzteko zentzua, jateko ohiturak, ibiltzeko estiloa, hitz egiteko modua, eta hari buruzko edozer gauza. Horrek ez duela funtzionatzen badirudi, egin urrats bat aurrera eta hasi beste neska batekin konparatzen. Esan gauzak bezalakoak: "Zergatik ezin zara izan Monica Chandlerrentzat den bezala neska-laguna?"Jarraitu bere aurrean emakumezko lankide bat goraipatzen eta konparatu zure neska-lagunarekin, eta ziurrenik beste neska-lagun bat aurkitu beharko duzu laster.

7. Izan zikorrak

Honek bakarrik funtzionatuko du zu bazara. ekonomikoki indartsuagoa da harremanean eta gauza materialekin mimatzen aritu dira. Egin 180 graduko iraulketa osoa. Hasi fakturak banatzen, eta bere parterako dirurik ez badu, erantzun "noski" lehor batekin. Honek bere buruari buruz benetakoa dela uste duen perfekzio-fatxada faltsua astinduko du.

Ondo ulertu badugu, opari garestien zurrustazalea da ziur aski. Beraz, ordezkatu gasolindegietan edo saltoki handietan jasotzen dituzun opari merkeekin. Jarri zu miserly izatearen miseria eta gora ezazu zuretzako gauza polit garestiak erosiz. Alde egingo ez duen neska-laguna kentzen saiatzen ari zara? Tira, honek zaindu beharko luke.

8. Gehiegi edan

Emakume autozentratuek beti nahi izango dute zu arduraz jokatzea kalera irteten diren bitartean eta ondo pasatzeko. Ziur gaude normalean zu zarela bera zaintzen duzuna edatera irteten zarenean. Kontakizuna aldatzeko garaia da. Izan zaitez zure whiskya trago eta gero bota gehiago eskatu.

Badakigu zure neska gogaikarria dela plana, baina arduragabe dibertitzea maniobra honen bigarren mailako abantaila handia da. Garai onak bezala zartada egitea, borondatea hartzen duen bitarteanziur aski zulatu bear. Akordioa ixteko, bota bere lagun dotoreen aurrean. Ez dago ezer gehiago esan eta egin behar!

9. Garatu obsesio berri bat

Nahiz eta bere buruarekin obsesionatuta egon, denbora pixka bat behar izan du zure jokaerara ohitzeko ere. Halako jendearentzat zaila da, hala ere. Ekuazioan obsesio berri bat sartzen duzunean, hura kentzea ez litzateke hain zaila izango. Hobe, gaitzetsiko lukeen obsesioa. Esan, ez zaizkio maskotak gustatzen, etxean zaborra botatzen dutelako. Asmatzen duzu zer egiten duzun?

Ekar iezaiozu kaka egiten duen eta arrastoa uzten duen txakurtxo polita bere etxe inguruan. Kontatzen diozu txakurren guraso izateari buruz eta nola obsesionatuta zauden izaki txikiarekin. Haserre dagoenean, esan zein polita den eta jolastu berarekin. Bere soineko gogokoeneko txakurraren ileak eta bere gogoko alfonbran pixa egiteak ziurrenik zu eta txakurkumea uko egingo dizu.

Aholku profesionala: ziurtatu txakurkumearen ordezko etxe bat duzula uko egitea gertatzen denean. Haustura honen prozesuan animaliarik ez dela kaltetu esan dezazun.

10. Kexatu, kexatu eta kexatu

Hausteko modurik onena eseri eta zer esatea da. gertatzen ari da. Baina bildu kexetan. Esan iezaiozu azkenaldian ez duzula gozatu harreman honetan egoteaz. Kexatu bere izaera nartzisista eta azaleko gauza guztiak bezalako gauza sakonezbere janzteko zentzua eta jateko ohiturak bezala.

Konponbideetara zuzendutako elkarrizketa kontzienteki saihestu beharko duzu ordea. Inori ez zaio gustatzen bere inguruan etengabeko ahots nazkagarria. Gauzak maila bat igo ditzakezu bere lagunekin ere kexatuz. Horrek beste ezerk baino zoroago eramango du. Eta jakin baino lehen, bota egingo zinateke eta zoriontsu biziko zara. Edo bederen berarekin izan zenuena baino bizitza hobeago bat bizi.

Erakusleak

• Nola egin zure neska-laguna zurekin hautsi? Egin harremana hasteko egin duzunaren kontrakoa
• Bere zurekin hausteko erabakia aukera adimentsu bat izan daiteke neskalaguna mindu gabe kentzeko
• Ziurtatu aukera arrazional guztiak kontuan hartu dituzula. bide honetatik joan baino lehen hautsi
• Abiatzen ez den neska-laguna kentzeko, momentu bakoitzean gogaikarritzea pentsa dezakezu, zu botatzen zaituzten
• Ziurtatu zarela. bide guztia egiteko prest eta ziur zaude bera gabe hobeto egongo zarela

Hasiera beti da gogorra, baina batzuetan aterabide bakarra. Ez kezkatu; Zure Miss Right ziurrenik bidean doa eta laster zure bizitzan egongo da. Mantendu begiak zuri eta bihotza zabalik! Zure jarrera arretaz azter dezazula eskatu nahi dizugu berriro. A manipulatu nahianhorrelako egoerak erraz joan liteke hegoaldera. Erabat ziur bazaude haustura heldu arrazional bat eztabaidaz kanpo dagoela, orduan bakarrik joan goian aipatu ditugun taktikak. Hautsi hanka (harremana)!

Artikulu hau 2020an argitaratu zen jatorriz eta 2022ko irailean eguneratu da