Dema ku em dikevin têkiliyek, ew hemî dil-çev û bişirîn e. Qonaxa destpêkê ya her têkiliyek dilşewat e, lê gava ku dilşewat ji holê radibe carinan hûn pê dihesin ku hûn ê nexwazin tevahiya jiyana xwe bi hevjîna xwe re bin. Hûn fêm dikin ku ev têkilî bi rastî ne ji bo mayînê ye.

Her çend ku gelek têkilî di zewacê de bi dawî dibin, nayê înkar kirin ku hejmareke mezin ji têkiliyan jî diqede. Û veqetîn ji bo her kesî zehmet e. Ger hevala we jehrî be û hûn pir xweş in ku hûn jê re gazî bikin, dibe ku hê bêtir tirsnak xuya bike. Ger tu bikaribî riya ku kêm hatî rêve kirin bigerî, an ger me rast bigota, riya kêm şîretkirî bikira?

Destpêkirina yekî her gav dê zirarê bide wan. Lê hûn dikarin êşê ji holê rakin heke hûn wan bihêlin ku we bavêjin. Hûn dikarin maseyan bizivirînin û bihêlin ku ew bawer bike ku hûn ne hêja ne. Çawa? Bi guheztina bala xwe ji "Meriv çawa bi hevjîna xwe veqetîne?" ji bo "Çawa bikim ku hevjînê min ji min veqete?"

Çawa Dikare Hevala Xwe Te Bihêle

Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin hevala xwe ji we qut bikin, em li vir in da ku bi rastî ji we re bêje ka hûn hewce ne ku bikin. Naha divê hûn hay ji xwe hebin çima hûn vê yekê dikin ji ber ku gava ku hûn dest bi rêveçûna vê rêyê bikin, veger tune. Serê xwe li dora sedemên xwe bipêçin û niyeta xwe bişkînin ji ber ku hûn ê tiştên ku hûn bi gelemperî nedikirin bikin.

Bila bila bikin.em we hişyar dikin, ew ê ne hêsan be, ji ber vê yekê piştrast bikin ku jihevketin tiştê ku hûn hewce ne û rêyek din li dora wê tune. Ger ew pir jehrîn e û jiyana we kiriye dojeh û hûn teqez pê bawer in ku veqetînek bi tendurist ne vebijarkek e, li vir 10 rê hene ku dê we bikin hevala keçik:

1. Ragihandinê kêm bikin hindiktirîn kêm, nemaze dema ku tenê

Jin hez dikin ku hestên xwe diyar bikin, li ser wan bipeyivin û hemî tiştên rojê nîqaş bikin. Ji aliyek din ve, hûn dikarin hilbijêrin ku gava ku hûn jihevketinê bixwazin nekevin yek ji van. Milek sar ji bo kesê ku meylên narsîsîst nîşan dide dikare pir xemgîn be. Hûn li ser wê bisekinin û bi hêvî ne, ku milê we ji wê re pir sar bibe.

Dema ku hûn her du bi tenê bin, li ser mijarên ku dikarin wê ji mirinê aciz bikin bipeyivin (bê guman, ne bi rastî). Di rewşê de ku ew hewl dide danûstendinek kûr bişewitîne danûstendinê berbi tiştek kêmtir balkêş vegerîne. Rêbazan bibînin ku hûn ji danûstendinan dûr bixin, û gava ku hûn nekarin, li ser yek-hêlan bisekinin. Bînin bîra xwe, jin tu carî ji mêrekî ku wan bêzar dike an jî xuya nake ku xwe bi wan ve girê bide hez nakin.

2. Wê qerebalix bikin

Eger tiştek hebe ku ji her tiştî bêtir jinekê aciz dike, ew kêmasî ye. bala di têkiliyeke. Ger hûn bi wê re li apartmanê an jî di cîhek komê de bi tenê bin, rêyek bêbawer a ku hûn wê hêrs bikin ev e ku meriv tenê qerebalix bike.wê derket. Dema ku ew bi we re dipeyive hûn dikarin bala xwe bidin kesên/tiştên din. Bê guman ev yek wê bêdawî aciz dike, nemaze heke hewcedariya wê ya baldariyê ji normalbûnê derbas bûye. Ev rêgezek xweş e ku meriv ji hevala xwe ya serdest xilas bibe.

Ji kerema xwe JavaScript-ê çalak bikin

Nekin bi wê re bipeyivin. Li ser wê bipeyivin (lê mêrxas nekin). Dema ku ew hewl dide ku bi we re biaxive, bi kesên din re danûstendinê bidin destpêkirin. Dema ku ew hîn jî diaxive dûr bikevin û bi kesên din ên li heman derdorê re rûnin. Di dawiyê de, ew ê îşaretekê bigire an jî têra xwe hêrs bibe ku ew te biavêje.

3. Bi hevalên xwe re rûnin

Erê, hevala te dixwaze ku hûn hevalên wê nas bikin û bi hevalên xwe re heval bin. wê. Lê, piçek pir dostane û we keça xwe bi rastî hêrs kiriye! Ger ew di derbarê xwe de piçek pir bi zanebûn be, ev reçeteyek jêhatî ye ku keçek ji we nefret bike. Li vir awayê we ye ku hûn bi hêsanî têne avêtin. Bi hevalên wê re xweş be û bi wan re, bi hevala xwe re yan bê wê, bi wan re rûnên.

Bêyî wê, bi tercîh. Bi hevalên wê re bipeyivin, û ji wan re nivîs û memeyan bişînin. Di heman demê de, ji hevala xwe re bêje ka hûn çiqas ji hevalên wê hez dikin û ji wan hez dikin. Dema ku em ji we re dibêjin, ji me bawer bikin, ev taktîk wê we di rêwîtiya we de bi kîlometreyan pêş de bihêle ku hûn ji hevala xwe xilas bibin bêyî ku êşê bidin wê.

4. Wê şermezar bikinher şansê ku hûn distînin

Rêbazek hêsantir û belkî pir xweştir (ji bo we) ku hûn werin avêtin dê şermek be. Bi gelemperî, kesên ku meylên narsîsîst nîşan didin, li ser awayê xuyang, bîhnkirin û hwd pir bi xwe haydar in. Ew dixwazin kesên li dora xwe jî li gorî standardên xwe bijîn.

Tiştên mîna paqijî, paqijkirin an tenê awayê ku hûn xwe pêşkêş dikin dikarin topê bixin. Xemgînî dikare di heman demê de betalkirinên dereng an dereng ên paşîn nîşanî planên ku heval û malbata wê vedihewîne jî hebe. Rûyê wê yê sor yê hêrsbûyî bifikire dema ku hûn dereng li şahiyek şîvê ya xemilandî xuya dikin ku bi palpiştek qepişt û jeansên çikirî bêmal xuya dikin.

Dema ku wêneya têkiliyê ji têkiliya xwe girîngtir e, ev hîle ku hûn xwe şerm dikin. dikare ecêban bike. Ew îhtîmal e ku ew şermê bi xwe bigire û fêm bike ku hûn wê xirab xuya dikin. Jinên ku bi xemsarî li ser têgihîştina kesên din ên derbarê wan de bi fikar in, ji mêrekî ku wan xerab xuya dike hez nakin û ji hev veqetandinê wext nagirin.

5. Axaftinên girîng xweş bikin

Têkiliyek e girêdanek girîng. Ew bi baldarî û danûstendina baş ve tête mezin kirin, ku tê de guhdarîkirina hevala xwe gava ku ew xwe bi we vedibêje. Ji ber ku hûn li berevajîkirina girêdana xwe digerin, hûn hewce ne ku di tendurist de ji behreya bendewar dûr bikevin.têkiliyek.

Her çend em bê guman vê yekê napejirînin, rêyek nêzîk-garantîkirî ji bo bidawîkirina têkiliyek ev e ku meriv wê biguhezîne dema ku ew xuya dike ku dilê xwe ji we re bar dike. Gava ku piştî rojek dirêj, tiştê ku ew dixwaze ev e ku ji we re vebêje ka roja wê çawa derbas bû û li ser hemî tiştên ku ew heyecan kir an jî ew xemgîn kir nîqaş bike, wê xweş bike. Tiştekî bê baldarî mîna "Hmm", "Temam", an "Erê" biperçiqîne.

Bersivên yek rêzî bidin wê û ew ê ji derî derkeve û ji we re bêhiş bang bike. Bi qestî pirsgirêkên pêwendiyê derxînin holê, û voila, hûn bersiva xwe didin ka hûn çawa hevjîna xwe ji xwe veqetînin.

6. Ji wê re bêje ku biguhere

Ya herî xirab (an çêtirîn) ?) Awayê ku hûn hevala xwe ji we re bihêlin an jî ji hevalek ku bi we re dijî ji holê rakin ev e ku hûn jê re bibêjin hevalek çêtir be. Ji ber toksiya xwe kor dibe, ew bê guman difikire ku ew çêtirîn e ku dikare hebe, lê gava ku hûn vê baweriyê bişkînin, ji wê paşve gav nayê avêtin, ev di vê rewşê de nûçeyek girîng e ji ber ku hûn bi rastî ew armanc dikin.

Destpêk bikin û jê bixwazin ku bijart û helwesta xwe biguhezîne. Hişmendiya wê ya lixwekirinê, adetên xwarinê, şêwaza meşê, awayê axaftinê - û her tişt û her tiştê din li ser wê bipirsin. Ger ev xuya nake, gavek pêşde biçin û dest bi berhevkirina wê bi keçek din re bikin. Tiştên wekî "Çima hûn nikarin bibin hevalek mîna Monica ya Chandler?"Berdewam pesnê hevxebateke jin li ber wê bidin û wê bi hevjîna xwe re bidin ber hev, û dibe ku hûn di demek nêzîk de ji xwe re hevaleke keçek din bibînin.

7. Bextewar bin

Ev ê bi tenê bixebite eger hûn ji hêla aborî ve di têkiliyê de yeka bihêztir e û wê bi tiştên madî dilpak kiriye. Tevliheviyek 180-pileyî bikin. Dest bi dabeşkirina fatoreyan bikin, û ger pereyê wê ji bo para wê tune be, bi "bê guman" bersivê bidin. Ev ê rûyê derewîn ê kamilbûnê ku ew difikire ku li ser xwe rast e, bihejîne.

Eger me mafê wê fêm kir, bê guman ew dişoxilîne diyariyên biha. Ji ber vê yekê, wan bi diyariyên erzan ên ku hûn ji stasyonên benzînê an firotgehan hildigirin biguhezînin. Wê bixe nav bextreşiya ku hûn xirav in û bi kirîna tiştên xweş ên biha ji xwe re zêde bikin. Ma hûn hewl didin ku ji hevalek ku nahêle xilas bibin? Welê, divê ev hay jê hebe.

8. Zêde vexwin

Jinên xweparêz dê her gav bixwazin ku hûn bi berpirsiyarî tevbigerin dema ku derkevin derve û kêfê bikin. Em pê bawer in ku bi gelemperî hûn ê ku lênêrîna wê dikin dema ku hûn diçin vexwarinê. Dem dema guhertina vegotinê ye. Bibin yê ku wîskiya xwe bixwara û dûv re fîşekên din siparîş bike.

Em dizanin ku acizkirina keça xwe planek e, lê kêfa bê xem sûdek mezin a vê manevrayê ye. Dema ku ew îradeya sist hildide, mîna rojên xweş ên berê sist dibeteqez hirçê biqedîne. Ji bo mohrkirina peymanê, xwe bavêje pêşiya hevalên xwe yên pola. Tiştekî din ne hewce ye ku were gotin û kirin!

9. Xemgîniyek nû peyda bike

Tevî ku ew bi xwe mijûl e jî, ji bo ku ew bi tevgera we re jî bimeşe divê demek jê re derbas bûbe. Ya ku ji bo kesên wiha jî zehmet e. Gava ku hûn dilgiraniyek nû-vedîtin têxin nav hevkêşeyê, derxistina wê ew qas dijwar nabe. Bi tercihkirin, çavsoriyek ku wê nerazî bike. Dibêjin, ew ji heywanên heywanan hez nake ji ber ku ew li dora malê zibil dikin. Texmîn bike ku tu çi dikî?

Dûçikek piçûk a delal ji wê re bîne ku diherike û nîşanekê li her derê xaniyê wê dihêle. Hûn her tiştî ji wê re dibêjin dêûbavên kûçik in û hûn çawa bi afirîdê piçûk re mijûl dibin. Gava ku ew hêrs dibe, jê re bêje ka ew çiqas xweşik e û bi wî re bilîze. Porê kûçikê li ser cil û bergên wê yên bijare û li ser xalîçeya wê ya bijare bipijiqîne, dibe ku ew we û kuçikê xwe nepejirîne.

Tiştek pro: Dema ku înkarkirin çêbibe, pê ewle bin ku we malek piştgir ji bo kûçikê hebe. Ji bo ku tu bibêjî ku di pêvajoya vê veqetînê de tu heywanek zirar nedîtiye.

10. Gilî, gilî û gazindan bike

Rêya herî baş a jihevqetînê ev e ku meriv wê bi tenê rûne û jê re bibêje ka çi berdewam dike. Lê bi gilî û gazincên xwe pêça. Ji wê re bêjin ku we di van demên dawî de kêfa we ji vê pêwendiyê nayê. Ji hemî tiştên kûr ên mîna cewhera wê ya narsîsîst û hemî tiştên hûrgelî gilî bikinmîna hesta wê ya lixwekirinê û adetên xwarinê.

Hûn neçar in ku bi zanebûn xwe ji sohbeta ku ber bi çareseriyan ve tê rêve bibin dûr bixin. Kesek her dem ji dengek nerazî ya domdar li dora xwe hez nake. Hûn dikarin bi gilîkirina ji hevalên wê re jî tiştan hinekî bilind bikin. Ew ê wê ji her tiştê din dîntir bike. Û berî ku hûn pê zanibin, hûn ê werin avêtin û hûn ê her û her bi bextewarî bijîn. An jî bi kêmanî jiyanek ji we çêtir bi wê re bijî.

Nîşaneyên sereke

• Meriv çawa hevala xwe ji xwe vediqetîne? Berevajî ya ku we kiriye ji bo destpêkirina pêwendiyê bikin
• Biryara qutbûna wê ji we re dikare bijarteyek jîr be ku hûn ji hevala xwe xilas bibin bêyî ku zirarê bidin wê
• Piştrast bikin ku we hemî vebijarkên maqûl berçav girtiye berî ku hûn bikevin vê rêyê ji hev veqetin
• Ji bo ku hûn ji hevaleke ku naçe xilas bibin, hûn dikarin bi hêsanî bifikirin ku her gav wê aciz bikin da ku ew we bi dawî bike
• Tenê piştrast bikin ku hûn amade ne ku bi tevahî rê ve biçin û bi tevahî piştrast in ku hûn ê bêyî wê çêtir bibin

Veqetandin her gav dijwar e lê carinan ew e tenê riya derketinê. Xem neke; Miss Rast te belkî li ser riya xwe rast e û dê di demek nêzîk de di jiyana we de be. Çavên xwe vekirî û dilê xwe vekirî bin! Em dîsa ji we daxwaz dikin ku hûn helwesta xwe bi baldarî bifikirin. Ji ber ku hewl didin manîpule bikin arewşek bi vî rengî dikare bi hêsanî ber bi başûr ve biçe. Ger hûn bi tevahî pê ewle ne ku veqetînek maqûl ya maqûl ji pirsê dernakeve, tenê wê hingê biçin taktîkên ku me li jor nîqaş kirin. Lingek (têkiliyek) bişkîne!

Ev gotar di destpêkê de di sala 2020-an de hate weşandin û di îlona 2022-an de hate nûve kirin