Ένας μέσος γάμος περνάει από το μερίδιο του σε ταραχώδεις φάσεις. Από την επταετή φαγούρα μέχρι το να μην συγχρονίζονται μεταξύ τους, την πίεση της ανατροφής ή της μη δυνατότητας να γίνουν γονείς και τον συνεχή αγώνα για τη διαχείριση των οικονομικών - τα παντρεμένα ζευγάρια αντιμετωπίζουν πολλές στιγμές που το μέλλον φαίνεται αβέβαιο και ζοφερό. Κανένα από αυτά, ωστόσο, δεν πλησιάζει το μέγεθος της παρατήρησης των σημάτων που σαςο σύζυγος είναι ομοφυλόφιλος.

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Το γεγονός ότι ο ένας σύζυγος είναι ομοφυλόφιλος σε έναν ετεροφυλόφιλο γάμο μπορεί να μοιάζει με το τέλος του δρόμου. Και οι δύο θέλετε διαφορετικά πράγματα, επιθυμείτε το ίδιο, και κανείς δεν μπορεί να το δώσει στον άλλο. Με όλα τα μέτρα, μοιάζει με αδιέξοδο, απειλώντας το μέλλον σας ως ζευγάρι. "Ο σύζυγός μου είναι ομοφυλόφιλος, τι κάνω τώρα;" Μπορεί να βρεθείτε να σας κατατρώει αυτή η ερώτηση, καθώς το πανικόβλητο μυαλό σας τρέχει να βγάλει νόημα από τοτο χτύπημα που σου έδωσαν.

Πώς μπορείτε να βρείτε μια πειστική απάντηση στο ερώτημα "Είναι ο σύζυγός μου γκέι;", αν δεν σας έχει εξομολογηθεί. Υπάρχουν κάποια σαφή σημάδια ότι ο σύζυγός σας είναι στην ντουλάπα, στα οποία μπορείτε να βασιστείτε για να διαπιστώσετε αν οι αμφιβολίες σας για τη σεξουαλικότητά του είναι αληθινές; Πού πάτε από εδώ και πέρα; Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τις απαντήσεις σε συνεννόηση με τον συμβουλευτικό ψυχολόγο και πιστοποιημένο εκπαιδευτή δεξιοτήτων ζωής DeepakKashyap (μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Εκπαίδευσης), ο οποίος ειδικεύεται σε μια σειρά από θέματα ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της συμβουλευτικής για ΛΟΑΤΚΙ και κλειστούς.

Είναι ο σύζυγός μου γκέι; 7 σημάδια που το λένε αυτό

Μια έρευνα που διεξήχθη από το Gallup το 2017 ανέφερε ότι μόνο το 10,2% ή ένας στους δέκα Αμερικανούς ΛΟΑΤ είναι παντρεμένος με σύζυγο του ίδιου φύλου. Αυτός είναι ένας αρκετά μικρός αριθμός και συνεχίζει να υποδηλώνει ότι όσοι εξακολουθούν να είναι κρυμμένοι για τη σεξουαλικότητά τους μπορεί να επιλέξουν να συνάψουν έναν ετεροφυλόφιλο γάμο για χάρη της διατήρησης των προσχημάτων. Όταν αυτό το τέχνασμα αποτυγχάνει, μπορεί να έρθει ως πλήρης έκπληξη και να προκαλέσει μεγάλη σύγχυση.και επώδυνη και για τους δύο συντρόφους, ειδικά αν είστε παντρεμένοι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δεν είχατε ιδέα ότι αγαπούσατε έναν κρυφό σύζυγο, ενώ ο τελευταίος εδώ και πολύ καιρό ζει διπλή ζωή στα κρυφά. Αν υπάρχουν παιδιά, η κατάσταση γίνεται πολύ πιο περίπλοκη. Φυσικά, η υποψία ότι ο σύζυγός σας μπορεί να είναι ομοφυλόφιλος μπορεί να προκαλέσει πλήθος ερωτημάτων: "Είναι πραγματικά ομοφυλόφιλος ο σύζυγός μου ή διαβάζω λάθος την κατάσταση;" "Ποια είναι τα χαμηλά μηνύματανα προσέχω;" "Αν ο σύζυγός μου έχει φίλο, να κάνω τα στραβά μάτια ή να τον αντιμετωπίσω;"

Μπορεί να είστε σε θέση να εντοπίσετε κάποια σαφή σημάδια γκέι συζύγου στον τρόπο που συμπεριφέρεται στο γάμο. Για παράδειγμα, μια νεαρή 26χρονη νιόπαντρη γυναίκα, η οποία ανακάλυψε τη σεξουαλικότητα του συζύγου της τη νύχτα του γάμου τους, δήλωσε στο Bonobology: "Ήξερα ότι ο σύζυγός μου ήταν γκέι επειδή δεν έκανε καμία προσπάθεια να το κρύψει και πήγε ανοιχτά να μοιραστεί το κρεβάτι με τον σύντροφό του." Ωστόσο, αν ζείτε με έναν κρυφόσύζυγος ή αν αρχίζει να ανακαλύπτει αυτή τη διάσταση της σεξουαλικότητάς του αργότερα στη ζωή του - ίσως, ακόμη και χρόνια μετά τον γάμο σας - η διαπίστωση ότι του αρέσουν οι άνδρες μπορεί να είναι δύσκολη, εκτός αν σας το αποκαλύψει.

Το να εντοπίσετε και να αποκρυπτογραφήσετε τα σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας είναι στην ντουλάπα δεν είναι πάντα ένα γραμμικό ταξίδι. "Δεν είδα κανένα σημάδι ότι στον σύζυγό μου αρέσουν οι άντρες, μέχρι που ξεκίνησε μια συζήτηση σχετικά με την πιθανότητα να είναι αμφιφυλόφιλος, μιάμιση δεκαετία μετά τον γάμο μας. Τελικά, ανακάλυψε ότι δεν ήταν αμφιφυλόφιλος αλλά γκέι. Μετά από δύο χρόνια πλοήγησης σε αυτή την καμπύλη για την οποία κανείς δεν σε προετοιμάζει, χωρίσαμε τους δρόμους μας".λέει η Jennine. Για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεως και δείτε τον κόσμο σας να αναποδογυρίζει όπως η Jennine, προσέξτε αυτά τα 7 σημάδια ενός ομοφυλόφιλου συζύγου:

1. Δεν ενδιαφέρεται για σεξ

"Είναι ο σύζυγός μου γκέι;" "Ποια είναι τα σημάδια ότι ο σύζυγός μου γουστάρει τους άντρες;" Αν παλεύετε με αυτές τις ερωτήσεις, ένα από τα πιο αποκαλυπτικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε είναι η εμφανής έλλειψη ενδιαφέροντος για οικειότητα ή σεξ. Οι ενδείξεις του σεξουαλικού του προσανατολισμού μπορεί να εκδηλωθούν στις πιο προσωπικές σας στιγμές, με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω τρόπους

• Δεν ξεκινάει το σεξ
• Δυσκολεύεται να αποκτήσει ή να διατηρήσει στύση μαζί σας
• Στις σπάνιες προσωπικές στιγμές που μοιράζεστε μαζί του, το σεξ του φαίνεται μηχανικό και σαν αγγαρεία.
• Παίρνει αμυντική στάση ή ξεσπά κάθε φορά που αναφέρεστε στη δυσαρεστημένη σεξουαλική σας ζωή.

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ο γάμος δεν έχει σεξουαλική ζωή, αλλά, αν ο σύζυγός σας δεν δείχνει κανένα ενδιαφέρον για το σεξ από την αρχή της σχέσης, τότε αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί ως μια πιθανή κόκκινη σημαία. Ωστόσο, αν ο σύζυγός σας είναι διεμφυλικός ή ακόμα μπερδεμένος σχετικά με τις σεξουαλικές του προτιμήσεις, μπορεί να υπάρχει κάποια υποψία σεξουαλικής ζωής στο γάμο.

"Ένα ζευγάρι μπορεί να εξακολουθεί να έχει κάποιου είδους σεξουαλική ζωή, επειδή υπάρχει ένα ευρύ φάσμα σεξουαλικών προτιμήσεων. Θα μπορούσε να είναι σεξουαλικά αμφιφυλόφιλος αλλά ρομαντικά γκέι, για παράδειγμα. Ένα ενδεικτικό σημάδι ότι ένας άνδρας σε έναν στρέιτ γάμο είναι γκέι, ωστόσο, είναι ότι σίγουρα δεν θα ξεκινήσει ποτέ το σεξ", λέει ο Deepak.

2. Είναι μυστικοπαθής σχετικά με τον κοινωνικό του κύκλο

Πώς ξέρετε αν ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος; Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας είναι σε χαμηλό επίπεδο; Μια μάλλον ασυνήθιστη ένδειξη ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος θα μπορούσε να είναι η συμμετοχή σας στην κοινωνική του ζωή ή η έλλειψή της. Ίσως, ο βαθμός στον οποίο πηγαίνει για να σας αφήσει έξω από τις άλλες πτυχές της ζωής του να σας έχει αφήσει να αισθάνεστε ότι βρίσκεται σε μια αναγκαστική σχέση ή ότι ο γάμος σας είναι μονόπλευρος. Σίγουρα, αυτό είναιείναι βέβαιο ότι θα σας πονέσει, αλλά πρέπει να ψάξετε κάτω από την επιφάνεια για να καταλάβετε γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό.

"Αν δεν σας αφήνει να γνωρίσετε τους φίλους του ή οι φίλοι του δεν έρχονται στο σπίτι, μπορεί να είναι επειδή προσπαθεί να προστατεύσει το μυστικό της σεξουαλικότητάς του", λέει ο Deepak. Αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:

• Κινείται σε γκέι κύκλους και φοβάται ότι αν ανακαλύψετε ότι όλοι οι φίλοι του είναι γκέι, μπορεί να υποψιαστείτε ότι μπορεί να είναι και αυτός
• Οι άντρες που περνάει για φίλους του μπορεί να είναι οι σεξουαλικοί του σύντροφοι.
• Ίσως, ο σύζυγός σας έχει έναν φίλο που οι φίλοι του γνωρίζουν και δεν θέλει να ρισκάρει να το διαρρεύσει κάποιος από αυτούς κατά λάθος.
• Η κοινωνική του ζωή περιλαμβάνει συχνές επισκέψεις σε γκέι μπαρ ή παρέα με άλλους γκέι άνδρες και θέλει να κρατήσει αυτή την πτυχή σε χαμηλό επίπεδο.

Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα από τα σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας είναι στην ντουλάπα και ζει διπλή ζωή. Αν μπορείτε να ταυτιστείτε με αυτό και να δείτε και άλλα πιθανά σημάδια γκέι συζύγου στο γάμο σας, ίσως ήρθε η ώρα να σχεδιάσετε τα επόμενα βήματά σας και να σκεφτείτε πώς να αντιμετωπίσετε αυτή την κατάσταση.

3. Είναι ο σύζυγός μου γκέι; Η απάντηση μπορεί να βρίσκεται στο τηλέφωνό του

"Πώς μπορώ να επιβεβαιώσω την υποψία ότι ο σύζυγός μου είναι ομοφυλόφιλος;" Αυτή η ερώτηση μπορεί να συνεχίσει να σας στοιχειώνει αν δεν έχετε τίποτα περισσότερο από ένα ένστικτο για να συνεχίσετε. Αν έχετε την αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά και έναν λόγο να πιστεύετε ότι η αιτία θα μπορούσε να είναι η σεξουαλικότητα του συζύγου σας, δοκιμάστε να ψάξετε για γκέι ιστοσελίδες γνωριμιών όπως το Grindr, το Scruff ή το Growler στο τηλέφωνό του. Θα μπορούσατε ακόμη να ελέγξετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του συζύγου σαςλογαριασμούς για να δείτε με ποιους αλληλεπιδρά, ποια είναι η φύση αυτών των αλληλεπιδράσεων και το είδος των σελίδων/λογαριασμών που ακολουθεί.

Αν είναι ένας κρυφός σύζυγος, οι πιθανότητες να ζει διπλή ζωή στα κρυφά είναι πολύ μεγαλύτερες. Ναι, μπορεί να φαίνεται σαν εισβολή στην ιδιωτική του ζωή. Αλλά μια σύζυγος έχει το δικαίωμα να μάθει την αλήθεια για τις σεξουαλικές τάσεις του συζύγου της. Το να μην ξέρει και να παλεύει συνεχώς με το ερώτημα "Είναι ο σύζυγός μου γκέι;" μπορεί να είναι πολύ πιο καταστροφικό από το να μάθει την αλήθεια. Μόλις έχετε μια οριστική απάντηση,μπορείτε επιτέλους να αντιμετωπίσετε τον ελέφαντα στο δωμάτιο και να αποφασίσετε πού θέλετε να πάτε από εδώ και πέρα.

4. Του αρέσει το γκέι πορνό

"Είναι ο σύζυγός μου γκέι; Πώς μπορώ να μάθω την αλήθεια για τη σεξουαλικότητά του, αν εξακολουθεί να είναι στην ντουλάπα;" Το είδος της πορνογραφίας που τον ενδιαφέρει μπορεί να σας δώσει μια αρκετά σαφή εικόνα για το αν ο σύζυγός σας κρύβει κάτι σχετικά με τη σεξουαλική του ταυτότητα. Μπορείτε να κοιτάξετε το ιστορικό περιήγησης στο διαδίκτυο ή να αναζητήσετε εφαρμογές πορνό στο τηλέφωνό του για να δείτε αν κοιτάει γκέι πορνό. Αν ναι, αυτό είναι ένα θανάσιμο προμήνυμαΚανένας στρέιτ άνδρας δεν γουστάρει γκέι. Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα σημάδια ότι ο σύζυγός σας είναι γκέι.

Η Νάταλι, η οποία ένιωθε παγιδευμένη σε ένα γάμο με έναν σύζυγο που δεν έδειχνε να νοιάζεται ιδιαίτερα γι' αυτήν, βρισκόταν σε αδιέξοδο προσπαθώντας να βρει την αιτία. Η πρώτη της σκέψη ήταν ότι την απατούσε, αλλά δεν μπορούσε να βρει κανένα σημαντικό σημάδι απατημένου συζύγου για να το υποστηρίξει. Δεν μπορούσε να σκεφτεί ή να βρει κάποια άλλη πιθανή εξήγηση για μια τέτοια συμπεριφορά, αλλά η αλήθεια τη συγκλόνισε μέχρι θανάτου.πυρήνα.

Έψαχνε για στοιχεία που θα τη βοηθούσαν να διαλευκάνει τις λεπτομέρειες της απιστίας του, όταν έπεσε τυχαία πάνω σε μια γκέι πορνοσελίδα στο ιστορικό περιήγησής του. Ένιωσε τον κόσμο της να καταρρέει σε κομμάτια, ακόμη και καθώς προσπαθούσε να επεξεργαστεί αυτό που μόλις την είχε χτυπήσει. "Ο σύζυγός μου είναι γκέι", ψιθύρισε σιγά σιγά καθώς έκλεινε το λάπτοπ, με το μυαλό της να παγιδεύεται σε ένα κύμα σκέψεων που δεν μπορούσε καν να αρχίσει να ταξινομεί.

5. Το να είσαι θηλυπρεπής δεν είναι ένδειξη ομοφυλοφιλίας

Πώς μπορείτε να ξέρετε αν ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος; Ποια είναι τα χαμηλόφωνα σημάδια που πρέπει να προσέξετε στον σύζυγό σας; Λοιπόν, το να γνωρίζετε τι δεν αποτελεί σημάδια ομοφυλόφιλου συζύγου είναι εξίσου σημαντικό. Τα θηλυπρεπή χαρακτηριστικά, είτε πρόκειται για ομιλία ή ντύσιμο με συγκεκριμένο τρόπο, είτε για "ευαισθησία", είτε ακόμη και για έναν άνδρα που φοράει μακιγιάζ ή κάνει cross-dressing, συχνά παρερμηνεύονται ως σημάδια ομοφυλοφιλίας.

"Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Η θηλυκότητα ή η έκφραση του φύλου δεν πρέπει να συγχέεται με τη σεξουαλικότητα. Ακόμα και οι πιο θηλυπρεπείς άνδρες μπορεί να είναι στρέιτ, και οι πιο μάτσο άνδρες, γκέι. Στην πραγματικότητα, συχνά οι κρυφοί γκέι άνδρες κρύβονται πίσω από αυτό το μάτσο για να κρατήσουν τη σεξουαλικότητά τους κρυφή", λέει ο Deepak. Το να είσαι θηλυπρεπής δεν είναι σημάδι ομοφυλοφιλίας, όπως και το να είσαι αρσενικός δεν είναι εγγύηση γιαετεροφυλοφιλία.

Μην καταλήγετε στο συμπέρασμα "ο σύζυγός μου είναι ομοφυλόφιλος" μόνο και μόνο επειδή,

• Του αρέσει το ροζ χρώμα
• Χρησιμοποιεί πάρα πολλά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας
• Της αρέσει να φοράει ένα χρωματιστό βάλσαμο για τα χείλη κάθε τόσο.
• Περνάει τον περισσότερο χρόνο του με άνδρες
• Έχει αδυναμία στους γκέι φίλους του

6. Επιδεικνύει ομοφοβική συμπεριφορά

Όσο αντιφατικό κι αν ακούγεται, αν ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος, μπορεί να επιδεικνύει έντονα ομοφοβική συμπεριφορά και να μένει όσο το δυνατόν πιο μακριά από σκηνές ομοφυλόφιλων ανδρών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην περίπτωση που είναι ακόμα στην ντουλάπα για τη σεξουαλικότητά του ή την αρνείται. Μπορεί να τον παρατηρήσετε να κάνει αναίσθητα "γκέι" αστεία ή να ξεσπάσει σε κάποιον που είναι ανοιχτά ομοφυλόφιλος. Ότι οι άνθρωποι που ανήκουν σε μια σεξουαλική μειονότητα είναι πάνταείναι ένας από τους μεγαλύτερους μύθους για τους ομοφυλόφιλους.

Όπως είπαμε, το γεγονός ότι έχει αδυναμία στους γκέι φίλους του (μπορεί απλώς να είναι σύμμαχος) ή ότι περνάει τον περισσότερο χρόνο του με άντρες, δεν σημαίνει ότι ο σύζυγός σας είναι γκέι. Αν ο σύζυγός σας είναι γκέι και δεν έχει ακόμη αποδεχτεί αυτό το γεγονός, μπορεί να φαίνεται εξαιρετικά εχθρικός απέναντι σε άλλους γκέι άντρες. Οι άνθρωποι συχνά ενεργοποιούνται όταν βλέπουν σε κάποιον τα χαρακτηριστικά που θα αντιπαθούσαν στον εαυτό τους.

Ως εκ τούτου, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα από τα αποκαλυπτικά σημάδια ότι ο σύζυγός σας είναι στην ντουλάπα. Φυσικά, η ομοφοβική συμπεριφορά μπορεί επίσης να προέρχεται από το ότι είναι εναντίον της ομοφυλοφιλίας. Αλλά αν οι αντιδράσεις του είναι δυσανάλογα έντονες, θα πρέπει τουλάχιστον να σκεφτείτε ότι αυτό είναι ένα από τα ισχυρότερα σημάδια ενός ομοφυλόφιλου συζύγου.

7. Όταν η αδελφική του σχέση αγγίζει τα όρια του ρομαντισμού

Οι αντρικές φιλίες σπάνια χαρακτηρίζονται από έντονη επίδειξη στοργής ή οικειότητας. Ωστόσο, αν είστε μπερδεμένοι σχετικά με το αν οι προσδοκίες και η συναισθηματική προσκόλληση που έχει ο σύντροφός σας για έναν συγκεκριμένο φίλο αγγίζει τα όρια του ρομαντισμού περισσότερο από ένα bromance, είναι δίκαιο να αναρωτηθείτε: "Είναι ένα από τα σημάδια ότι ο σύζυγός μου συμπαθεί τους άντρες;" ή "Μήπως ο σύζυγός μου προσποιείται ότι είναι στρέιτ;".

Πώς μπορείτε, λοιπόν, να αποκρυπτογραφήσετε αν ο σύζυγός σας κρύβει κάτι σχετικά με τη φύση της σχέσης του με αυτόν τον "ιδιαίτερο φίλο"; Πώς μπορείτε να διακρίνετε μεταξύ μιας αθώας φιλίας και ενός κρυφού ειδυλλίου; Δώστε προσοχή στα εξής:

• Μήπως ζηλεύει αν ο φίλος αυτός περνάει περισσότερο χρόνο με κάποιον άλλον που είναι κοντά του - ίσως με τον/την σύζυγό του ή με έναν άλλο "στενό φίλο";
• Γίνεται ο σύζυγός σας ευερέθιστος αν δεν μπορεί να συναντήσει/να περάσει χρόνο με αυτόν τον φίλο;
• Είναι αυτός ο φίλος εκείνος με τον οποίο μοιράζεται το είδος της συναισθηματικής οικειότητας που ελπίζατε να έχετε στο γάμο σας;
• Μήπως αισθάνεστε ότι χρειάζεται πάρα πολύ χρόνο για να μείνει μόνος του με αυτόν τον φίλο;
• Κάνει τα πάντα για να περιορίσει τις αλληλεπιδράσεις σας με αυτό το άτομο;
• Παρόλο που είναι εξαιρετικά στενοί φίλοι, δεν έχετε συναντήσει ποτέ αυτόν τον εν λόγω φίλο ή δεν έχετε αλληλεπιδράσει ποτέ μαζί του;

Αν η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι ναι, τότε ο λόγος ανησυχίας σας είναι δικαιολογημένος. Αυτό θα μπορούσε επίσης να περιέχει την απάντηση στην ερώτηση "είναι ο σύζυγός μου ομοφυλόφιλος" για την οποία χάνετε τον ύπνο σας.

Αν έχετε μπερδευτεί με τη συμπεριφορά του συζύγου σας και μπορείτε να ταυτιστείτε με μερικά από τα σημάδια ενός ομοφυλόφιλου συζύγου που αναφέρθηκαν παραπάνω, τότε ίσως να θέλετε να κάνετε μια συζήτηση μαζί του. Άλλωστε, ο μόνος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα αν ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος είναι να το ακούσετε από εκείνον. Αν ο σύζυγός σας όντως σας αποκαλύψει το μυστικό του, η επιλογή να γίνετε σύμμαχος ή εχθρός του είναι δική σας.

5 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε τον ομοφυλόφιλο σύζυγό σας να κάνει coming out

Έτσι, έχετε δει περισσότερα από μερικά σημάδια ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος. Το να τελειώσετε με αυτό το δίλημμα δεν είναι καθόλου το τέλος των προβλημάτων σας. Τώρα έχετε ένα άλλο ερώτημα που αλλάζει τη ζωή σας και σας κοιτάζει κατάματα: "Ο σύζυγός μου είναι ομοφυλόφιλος, τι κάνω τώρα;" Φυσικά, το να ζητήσετε διαζύγιο και να απελευθερώσετε τον εαυτό σας και τον σύζυγό σας μπορεί να είναι η πρώτη σκέψη, καθώς παλεύετε με τα συναισθήματα του πόνου και της προδοσίας. Αυτή είναι η διαδρομήπου θα έπαιρναν οι περισσότεροι άνθρωποι σε μια τέτοια κατάσταση.

Αλλά σίγουρα δεν είναι η μόνη επιλογή που έχετε στη διάθεσή σας. Μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να είστε μαζί χωρίς να αισθάνεστε ότι έχετε κολλήσει σε έναν μακρύ και επώδυνο γάμο. Αν δεν θέλετε η ανακάλυψη της σεξουαλικότητάς του να είναι το τέλος του δρόμου για εσάς ως παντρεμένο ζευγάρι, μπορείτε να επιλέξετε να γίνετε σύμμαχός του. "Υπάρχει τρόπος να βοηθήσω τον σύζυγό μου να το ξεπεράσει αυτό;" "Μπορώ να είμαι μέρος του coming-out-of-the-closet τουταξίδι;" "Πού πάμε από εδώ και πέρα;" Αυτά τα ερωτήματα μπορεί να βαραίνουν το μυαλό σας. Εμείς τα απαντάμε για εσάς με αυτές τις 5 προτάσεις για να βοηθήσετε τον σύζυγό σας να βγει:

1. Επικοινωνήστε μαζί του

Ένας από τους τρόπους για να βοηθήσετε τον κλειστό σύζυγό σας είναι η επικοινωνία. Η επικοινωνία είναι το πιο αποτελεσματικό εργαλείο που έχετε στη διάθεσή σας για να πλοηγηθείτε σε αυτή την κατάσταση και να την αποτρέψετε από το να μετατραπεί σε κρίση. Πρώτα απ' όλα, αφιερώστε χρόνο για να επεξεργαστείτε τη διαπίστωση "ο σύζυγός μου είναι ομοφυλόφιλος" και, τουλάχιστον, να έχετε κάποια ιδέα για το πού θέλετε να πάτε από εδώ και πέρα και αν μπορείτε να μείνετε μαζί χωρίς νασυμβιβασμός στις κορυφαίες προτεραιότητες του γάμου σας.

Αφού παλέψετε με την εσωτερική αναταραχή, απευθυνθείτε στον σύζυγό σας. "Ρωτήστε τον, ευθέως αλλά χωρίς να παίρνετε κατηγορηματικό τόνο: Σας αρέσουν οι άνδρες; Σας αρέσουν οι άνδρες περισσότερο από τις γυναίκες; Ή σας αρέσουν αποκλειστικά οι άνδρες; Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση, καθώς ο άνδρας που προσπαθεί να κρύψει τη σεξουαλικότητά του από τον κόσμο μπορεί να νιώσει στριμωγμένος. Εξηγήστε του τους λόγους που σας κάνουν αυτές τις ερωτήσεις", λέει ο Deepak.

Ιδού πώς μπορεί να μοιάζει η υγιής επικοινωνία σχετικά με αυτό το δύσκολο θέμα:

• Βλέπω κάποια πιθανά σημάδια ότι μπορεί να είσαι γκέι. Υπάρχει κάποια αλήθεια ή διαβάζω λάθος την κατάσταση;
• Αισθάνομαι ότι έχετε προφανές ενδιαφέρον για τους άνδρες, όχι μόνο για τις γυναίκες. Θα ήθελα να μάθω περισσότερα για τη σεξουαλική σας ταυτότητα
• Θα ήθελα να ξέρεις γιατί με παντρεύτηκες αν είσαι γκέι
• Τι είδους μέλλον/ζωή βλέπετε για εμάς;
• Πώς προτείνετε να αντιμετωπίσουμε αυτή την κατάσταση;

2. Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο

"Θέλω να βοηθήσω τον σύζυγό μου να το ξεπεράσει αυτό και να γίνω συνεργάτης στο ταξίδι του να αγκαλιάσει τον σεξουαλικό του προσανατολισμό." Αυτή είναι μια όμορφη σκέψη, αλλά το ερώτημα παραμένει πώς θα το κάνετε αυτό; "Ο καλύτερος τρόπος που μπορεί να βοηθήσει κάποιος τον σύζυγό του να κάνει coming out είναι να δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο. Μπορείτε να ξεκινήσετε κάνοντας μια συνειδητή προσπάθεια να μην είστε επικριτικοί. Μην κάνετε γκέι αστεία ή δηκτικά σχόλια.

"Ταυτόχρονα, μην αντιδράτε υστερικά στην αποκάλυψη ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος. Κατανοήστε ότι οι γάμοι αναγκάζονται μερικές φορές, λόγω της πίεσης των γονέων ή του φόβου για το τι μπορεί να κάνει στη ζωή ενός ατόμου το coming out. Πολλές φορές, οι ομοφυλόφιλοι άντρες παντρεύονται γυναίκες επειδή προέρχονται από παραδοσιακή οικογένεια και ξέρουν ότι δεν υπάρχει περίπτωση να βρουν αποδοχή. Μην το κάνετε να αφορά αποκλειστικά τον εαυτό σας, καιθα είστε σε θέση να κατανοήσετε τους λόγους για τους οποίους έκανε αυτό που έκανε", λέει ο Deepak.

3. Εκπαιδευτείτε

Ως στρέιτ άτομο, του οποίου οι σεξουαλικές προτιμήσεις νομιμοποιούνται από την κοινωνία, δεν μπορείτε καν να αρχίσετε να κατανοείτε τους αγώνες της σεξουαλικής μειονότητας. Όχι ενστικτωδώς τουλάχιστον. Ψάχνοντας για μια απάντηση στο ερώτημα "Ο σύζυγός μου είναι γκέι, τι κάνω τώρα;", το να μάθετε περισσότερα για τους αγώνες και τις εμπειρίες του μπορεί να είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης.

"Ξεκινήστε με την εκπαίδευσή σας. Διαβάστε για τους αγώνες και τα βάσανα των ομοφυλόφιλων στο πέρασμα των χρόνων, κατανοήστε το κίνημα για τα δικαιώματα των ομοφυλόφιλων, τα νομικά δικαιώματα της LGBTQ κοινότητας, τις επικρατούσες προκαταλήψεις ακόμη και στις μέρες μας και τον αντίκτυπό τους στις ζωές των ανθρώπων της κοινότητας", λέει ο Deepak. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να βοηθήσετε να αποτρέψετε τον σύζυγό σας από το να ζει διπλή ζωή στα χαμηλά.

4. Αναζητήστε συμβουλές

"Ο σύζυγός μου είναι ομοφυλόφιλος, τι κάνω τώρα;" Το γεγονός ότι σκέφτεστε την πορεία σας υποδηλώνει ότι ίσως δεν είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε το γάμο σας. Ακόμα κι έτσι, μπορεί να μην είναι εύκολο για κανέναν από τους δυο σας να επεξεργαστεί και να ξεπεράσει αυτό το τράνταγμα μόνος του. Γι' αυτόν ακριβώς το λόγο σας προτείνουμε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

Μπορεί να παλεύετε τουλάχιστον με συναισθήματα πληγής, προδοσίας και θέματα εμπιστοσύνης. Κατά πάσα πιθανότητα, η γκάμα των συναισθημάτων που τρέχουν αμόκ μέσα σας θα μπορούσε να είναι πολύ πιο περίπλοκη και έντονη. Είναι πιθανό να τον εκνευρίζει το ενδεχόμενο να παραδεχτεί, επιτέλους, τη σεξουαλικότητά του - κάτι για το οποίο μπορεί να μην είναι έτοιμος.

Το να πάτε σε θεραπεία ζεύγους και να συνεργαστείτε με έναν σύμβουλο που έχει εκπαιδευτεί να χειρίζεται τέτοιες ευαίσθητες καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει πάρα πολύ στο να ανακάμψετε από αυτή την αναποδιά και να καταλάβετε πού θέλετε να πάτε στη συνέχεια. Η οπτική γωνία ενός τρίτου ατόμου θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τον άλλον, ώστε να μπορέσετε να αποφασίσετε για το μέλλον του γάμου σας. Αν έχετε κολλήσει σε μια παρόμοια κατάσταση και ψάχνετε για βοήθεια,Η ομάδα αδειούχων και έμπειρων θεραπευτών του Bonobology είναι εδώ για εσάς.

5. Να είστε φίλος και σύντροφός του

Πώς μπορώ να βοηθήσω τον σύζυγό μου να το ξεπεράσει αυτό; "Αν μπορείτε, προσπαθήστε να γίνετε φίλος του συζύγου σας, αλλά να θυμάστε ότι η συναισθηματική εργασία του να είστε φίλος του δεν είναι δική σας δουλειά. Το να μάθετε ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος αφήνει βαθύ αντίκτυπο στον ψυχισμό σας και η δική σας θεραπεία και συναισθηματική ευημερία πρέπει να είναι η προτεραιότητά σας", λέει ο Deepak

Τούτου λεχθέντος, το να είσαι ευτυχισμένος παντρεμένος με έναν ομοφυλόφιλο σύζυγο δεν είναι οξύμωρο. "Χειριζόμενοι την κατάσταση με τον σωστό τρόπο, μπορείτε να δημιουργήσετε μια καλή συντροφική σχέση και να σώσετε τον γάμο σας. Αν θέλετε να παραμείνετε παντρεμένοι για χάρη της κοινωνίας ή των παιδιών ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο, μπορείτε να αναπτύξετε μια κατανόηση ως ζευγάρι για να δημιουργήσετε έναν ανοιχτό γάμο όπου δημιουργείτε χώρο για τις σεξουαλικές ανάγκες του άλλου (και των συντρόφων)και εξακολουθούν να είναι σπουδαίοι σύντροφοι", προσθέτει.

Ο Robert και η Janine είναι παντρεμένοι εδώ και σχεδόν 20 χρόνια, αλλά ο Robert βλέπει άλλους άνδρες. Συνειδητοποίησε ότι έλκεται από άνδρες στα τέλη της εφηβείας του, αλλά το στίγμα γύρω από την κοινότητα ΛΟΑΤ εκείνη την εποχή ήταν ακόμη μεγαλύτερο. Παντρεύτηκε την Janine επειδή πίστευε ότι θα ήταν μια υπέροχη σύζυγος και ότι θα έβρισκε έναν καλύτερο φίλο στη σύζυγό του.

Ο Ρόμπερτ της το αποκάλυψε λίγα χρόνια μετά το γάμο τους. Εκείνη φοβόταν ότι θα την εγκατέλειπε, αλλά ταυτόχρονα καταλάβαινε από πού προερχόταν και, ως εκ τούτου, έδωσε στον Ρόμπερτ το χώρο που χρειαζόταν. Ο Ρόμπερτ βλέπει άλλους άνδρες και συνεχίζει να είναι καλύτερος φίλος με την Τζανίν, η οποία είναι ο ισχυρότερος πυλώνας στήριξής του από τότε που της το αποκάλυψε.

Βασικοί δείκτες

• Τα σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος δεν είναι πάντα προφανή και ίσως χρειαστεί να εξετάσετε τις πιο λεπτές λεπτομέρειες, όπως η κοινωνική του ζωή, η ποιότητα της σεξουαλικής οικειότητας στο γάμο σας ή η φύση των αντρικών του φιλικών σχέσεων για να δείτε αν οι υποψίες σας έχουν βάση.
• Εύα, αν εντοπίσετε σημάδια ομοφυλόφιλου συζύγου, μην του ορμήσετε με όλα τα όπλα. Δεν μπορείτε να είστε σίγουρη ότι είναι ομοφυλόφιλος μέχρι να σας το πει ο ίδιος.
• Αν θέλετε να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα, φροντίστε να επικοινωνήσετε με ήρεμο, μη κατηγορηματικό τρόπο, δίνοντας στον σύζυγό σας την ευκαιρία να πει τη δική του πλευρά της ιστορίας.
• Παρόλο που η σεξουαλική ταυτότητα του συζύγου σας μπορεί να αποτελέσει τεράστιο πλήγμα για το γάμο σας, δεν είναι απαραίτητα το τέλος του δρόμου. Αν το επιλέξετε και οι δύο, μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να είστε μαζί.

Το να εντοπίσετε τα σημάδια ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος και να συμβιβαστείτε με αυτή την πραγματικότητα δεν είναι καθόλου εύκολο. Ωστόσο, αν χειριστείτε την κατάσταση ρεαλιστικά, βρίσκοντας αυτή τη λεπτή ισορροπία μεταξύ της εστίασης στη δική σας θεραπεία από αυτή την αναποδιά και της θεώρησης της πραγματικότητας του συζύγου σας με όσο το δυνατόν περισσότερη ενσυναίσθηση, μπορείτε να βρείτε ένα δρόμο προς τα εμπρός. Το να μάθετε ότι ο σύζυγός σας είναι ομοφυλόφιλος δεν χρειάζεται να είναι το τέλος τηςγάμου. Αν θέλετε και οι δύο να παραμείνετε παντρεμένοι, μοιράζεστε έναν ισχυρό δεσμό και χειρίζεστε την κατάσταση με ωριμότητα, μπορείτε να στρίψετε σε μια νέα κατεύθυνση ως πλατωνικοί σύντροφοι ζωής χωρίς απαραίτητα να είστε σεξουαλικοί σύντροφοι.