Hvad skal du gøre, når din mand taler med en anden kvinde? Hvis du har kæmpet med dette spørgsmål, har du sandsynligvis allerede problemer under opsejling i paradis. Din mand er måske blevet afhængig af en anden kvinde for at få dækket sine følelsesmæssige behov eller beder hende om råd om stort og småt. Selv hvis han sværger på, at forholdet er platonisk, vil det helt sikkert irritere dig på et eller andet plan. Det er fordiLoyalitet er en naturlig forventning i et ægteskab.

Det betyder, at du forventer, at din ægtefælle ikke overskrider grænserne for troskab og bliver involveret med en anden person. Så hvis der er en kvinde, der har din mands opmærksomhed, er dine følelser af jalousi og rastløshed helt berettigede. Men at være tæt på en anden kvinde er ikke nødvendigvis lig med illoyalitet. Du kan ikke gå ud fra, at de er romantisk involveret, eller at han har etfølelsesmæssig affære.

Ashley siger: "Min mand nægter at holde op med at tale med andre kvinder. Han bliver ved med at sige, at det handler om det nye projekt, han er i gang med. Jeg har forsøgt at være ekstremt tålmodig i månedsvis. Men at se ham gå ud med hende selv i weekenderne eller snige sig ud af værelset for at besvare opkald bliver sværere for hver dag, der går. Jeg ville hade at blive en af de mistænkelige kvinder, der forfølgerJeg vil virkelig gerne vide, hvordan man får sin mand til at holde op med at tale med en anden kvinde."

Ashley er på nippet til at snappe efter sin mand hvert øjeblik, mens han måske oprigtigt arbejder på at opskalere sin forretning. En mindre fejlvurdering fra hendes side kan ødelægge grundlaget for deres ægteskab. På den anden side kan vi ikke helt lade tvivlen komme ham til gode, når vi ikke ved, hvad han er ude på. Hvis du er i en lignende situation, er det vigtigt at håndtere tingene forsigtigt, selv om dinmanden betror sig til en anden kvinde eller har udviklet en dyb forbindelse til hende.

12 ting at gøre, når din mand taler med en anden kvinde

Uanset hvor harmløs deres forbindelse er, kan tilstedeværelsen af en anden kvinde i din mands liv have varige konsekvenser for dit ægteskab. En nylig undersøgelse nævner mistænksomhed eller manglende tillid som en af de fire førende faktorer bag skilsmisse. Da op til 50% af ægteskaberne i USA kan ende i skilsmisse, er det vigtigt, at du griber situationen roligt an og ikke blæser problemet ud af proportioner.

Når din mand taler med en anden kvinde foran dig eller holder dig informeret om, at han skal møde hende, er der en god chance for, at du ikke har noget at bekymre dig om. Det faktum, at de ikke sniger sig bag din ryg, er en forsikring om, at forholdet er platonisk. Dette er ikke for at miskreditere dine følelser på nogen måde.

Når din mand betror sig til en anden kvinde, er dine følelser af jalousi eller usikkerhed berettigede, for i et ægteskab forventes ægtefæller at være hinandens go-to-person til alle deres behov. Det faktum, at din mand har givet en del af den rolle til en anden, er helt sikkert foruroligende. Når det er sagt, er vi her for at hjælpe dig med at håndtere situationen med den følsomhed, den berettiger. HerHer er 12 ting, du skal gøre, når din mand taler med en anden kvinde:

Aktiver venligst JavaScript

1. Lær så meget som muligt om den anden kvinde.

Uanset om din gifte mand sms'er med en anden kvinde eller går ud for at møde hende personligt, så find ud af alt, hvad du kan om hende. Hvis det er en, du allerede kender - en gammel ven af din mand, en kollega, din ven, en vens kone - så prøv at lære hende bedre at kende ved at tale direkte med hende eller spørge rundt (men subtilt).

Hvis du slet ikke kender hende, er den bedste fremgangsmåde at spørge din mand direkte om hende. Mens du er i gang, skal du være meget opmærksom på, hvordan han reagerer. Det vil imødekomme din tvivl om, hvorvidt din mand har følelser for en anden kvinde. Han vil være tryg ved at svare på dine spørgsmål, hvis han ikke har noget at skjule. Hvis hans kæbe strammes, og hans ansigt bliver blegt, eller hvis han mister besindelsen og slår ud efterDet kan være et af tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde.

Edith, en hjemmegående husmor sidst i 30'erne, fortæller: "Uvisheden om, hvorfor min mand forfulgte en anden kvinde, holdt mig vågen i mange nætter. Da jeg endelig konfronterede ham, fortalte han mig en historie om, at han for nylig var stødt ind i en gammel veninde. Han forsøgte at overbevise mig om, at det var harmløst og bare to venner, der mødtes. Men hans ansigtsudtryk sagde noget andet. Han kunne knap nok se mig i øjnene.Da han blev trængt op i en krog af mine spørgsmål, måtte han indrømme, at han havde været på et par dates med denne kvinde. Vi prøver at komme os over dette tilbageslag, men det er meget svært, da han stadig er i tvivl."

2. Prøv at se tingene fra hans perspektiv

Nej, vi siger ikke, at "mænd er mænd", og at du bare skal finde dig i det, når din mand taler med en anden kvinde. Pointen er, at kvinder har det, der almindeligvis kaldes en "sjette sans". De kan bare fornemme, når der er noget galt, selv om de ikke er i stand til at finde den nøjagtige årsag til det.

Det er noget, som mænd kategorisk mangler. Muligheden for, at den anden kvinde, din mand taler med, kan have følelser for ham, og at han er helt uvidende om det, er meget reel. Så før du begynder at tvivle på ham eller beskylde ham for at være dig utro, skal du tage dette i betragtning. Han kan se din reaktion som helt uberettiget, fordi han fra sit perspektiv bare taler med en ven.

Maya kunne se, at hendes forlovedes bedste veninde fra barndommen tydeligvis havde følelser for ham. Men han syntes bare ikke at fange tegnene på trods af hendes territoriale attitude over for Maya. Selv efter de blev gift, fortsatte venskabet, og Maya begyndte at kæmpe med spørgsmålet: Hvad skal man gøre, når ens mand taler med en anden kvinde?

Det var først, da hun begyndte at ringe og sige, at hun havde brug for ham ved sin side, fordi hun følte sig ensom og fortvivlet på deres første bryllupsdag, at Mayas mand begyndte at se skriften på væggen. Nu, hvor han havde vænnet sig til tanken, begyndte Maya at gøre ham opmærksom på andre tydelige tegn på, at hans bedste ven var forelsket i ham. Sammen var de i stand til attidevand over denne anstødssten i forholdet.

3. forstå konteksten for samtalen

"Min mand er sødere ved den anden kvinde." Denne tanke kan efterlade dig med et hul i maven. Men før du lader usikkerhedens monster opsluge dig, skal du gøre en indsats for at forstå dynamikken i deres ligning. Er det en kollega, som din mand ofte sms'er til eller taler i telefon med? Hvis du fjerner kønsdynamikken fra ligningen og ser dem som to kolleger, der nyder nogle sundekan drillerier være nyttige.

Måske arbejder de tæt sammen på kontoret, og det har fået dem til at udvikle et godt forhold. Din mand betror sig måske til en anden kvinde, fordi hun forstår de arbejdsrelaterede referencer bedre end dig. Hvis det er tilfældet, skal du tøjle din frygt for at miste ham til hende. I stedet skal du fokusere på måder at forbedre kommunikationen i dit ægteskab, så du deler selv de aspekter af dit liv, derLad os høre Dorothy fortælle om, hvordan det at have en åben dialog forbedrede deres forhold, og det endda efter 20 års ægteskab.

Hun siger: "Når din mand giver en anden kvinde opmærksomhed, griber det grønøjede monster al logik og fornuft, og et ukontrollabelt raseri tager de andre følelsers plads. Vores professionelle områder er poler fra hinanden, da jeg er lærer, og min mand arbejder i byggeriet. Jeg har aldrig interesseret mig meget for de tekniske detaljer i hans job. Så da han begyndte at møde en ung ingeniør tre gange om ugen iEfter en række grimme skænderier kom vi ind på livet af hinanden, og han fik mig til at indse, at jeg stadig er "den eneste ene" for ham. På en måde kom vi stærkere ud af denne lille episode med misforståelser."

4. Du må ikke bebrejde dig selv

Når din mand er sødere ved en anden kvinde eller giver hende mere opmærksomhed, end han giver dig, kan det ikke undgå at få dig til at kæmpe med følelser af utilstrækkelighed og tvivl på dig selv. Du kan bruge timevis på at finde fejl ved dig selv. Så du skal blive ved med at minde dig selv om, at det ikke er din skyld.

Husk, at uanset arten og dybden af deres forbindelse, er du ikke skyld i noget af det. Alligevel er der altid mulighed for at gøre dit forhold til din mand mere afbalanceret og sundt. I stedet for at svælge i selvnedvurderende tanker som "Min mand taler med andre kvinder online. Jeg er sikker på, at det er fordi, han ikke finder mig attraktiv længere", skal du fokusere på at forbedre dit forhold til din mand.forhold til ham.

Når din mand betror sig til en anden kvinde, eller du føler, at han behandler hende på lige fod med dig, så tænk over, hvad der mangler i jeres forhold. Arbejd derefter på at fremme disse elementer og bygge bro over hullerne. Måske deler han et kammeratskab og venskab med hende, som mangler i jeres ligning. Så arbejd på at blive din mands ven.

Gør det ikke med det formål at skubbe den anden kvinde ud af billedet, men fordi du oprigtigt ønsker at opbygge et sundt forhold. Du kan ikke kontrollere noget som helst ud over det, så lad tingene falde, som de vil. Når dit bånd til din mand er bundsolidt, kan vi forsikre dig om, at de vil falde til din fordel.

5. Kom til bunds i situationen

Hvis du ikke kan lade være med at se tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde, eller hvis du føler, at hans omgang med denne kvinde truer jeres ægteskab, så prøv at komme til bunds i tingene. Du siger: "Min mand nægter at holde op med at tale med andre kvinder." Hvis han er så ubøjelig i at holde kontakten med en eller flere kvindelige ledsagere (selv efter at have vidst, at det gør dig ulykkelig), er der nogetDer er noget mistænkeligt ved hele situationen.

Hvis din mand taler med en anden kvinde, bør du være i stand til at se det større billede. Og til det har du brug for klarhed over, hvem hun er, hvordan din mand kom i kontakt med hende, hvor ofte de taler sammen og om hvad. Denne forståelse vil enten hjælpe med at dæmpe dine bekymringer eller få dig til at forstå alvoren i situationen.

Hvis du opdager, at de deler et ægte venskab, vil det hjælpe med at berolige dig. På den anden side, hvis du finder ud af, at der faktisk er dybere følelser på spil, vil du være i en bedre position til at tackle problemet pragmatisk. Det er ikke noget, du kan ønske væk ved at være i fornægtelse.

6. Lad være med at starte med beskyldninger

Hannah opdagede, at hendes mand, Stewart, regelmæssigt talte med en anden kvinde. Hun faldt tilfældigt over en chat og fandt den senere slettet. Da hun konfronterede ham, benægtede han, at han havde en sådan kvinde i sit liv. "Min mand løj om, at han talte med en anden kvinde. Han må være mig utro," Hannah kunne ikke slippe den tanke.

Da han ikke var meddelsom, førte det til en række problemer i deres ægteskab. Et år senere fandt hun ud af, at hendes mand faktisk var i kontakt med sin eks. Men det var for at hjælpe hende med at komme ud af sit voldelige ægteskab. Selvom Stewart ikke havde været Hannah utro, havde tilliden mellem dem fået et knæk, og tingene blev aldrig helt de samme igen.

For at undgå sådanne situationer er det vigtigt, at du, når du taler med din mand om den anden kvinde, som han er tæt på, griber sagen an på en følsom måde. Lad være med at komme med beskyldninger om utroskab. Det vil kun støde ham fra sig. Hvis han desuden ikke har nogen romantiske følelser eller følelsesmæssig tilknytning til denne kvinde, risikerer du at såre ham enormt i processen. Dette kan såSå træd varsomt for at sikre, at du ikke ender med at gøre mere skade end gavn.

7. Fortæl din mand, hvordan du har det

Hvad gør man, når ens mand sms'er med en anden kvinde, og man ikke bryder sig om det? Nu, hvor du tager fat på problemet, så fortæl din mand, at hans forbindelse til en anden kvinde får dig til at føle dig utilpas, usikker, jaloux eller hvad det nu er, du føler.

Hvordan får man sin mand til at holde op med at tale med en anden kvinde? Hvis det er her, du sidder fast, skal du tage et skridt fremad for at løse problemet ved at se dine sande følelser i øjnene. Det er okay at være sårbar foran den mand, du elsker så højt og har valgt som din partner for livet. Hvis der ikke er noget mellem dem, og din mand ser, hvor dybt berørt du er af det hele, kan han tage et skridt tilbage på sinegen.

8. Vent og se tiden an

Når I har haft snakken, skal du ikke forvente, at der sker et mirakel fra den ene dag til den anden. Når din mand betror sig til en anden kvinde, værdsætter han hende sandsynligvis som en ven eller fortrolig. Det er ikke sikkert, at han er i stand til at bryde den forbindelse med det samme. Du skal hverken forvente eller presse ham til det. Vær tålmodig, og giv ham tid til at ombestemme sig. Hvis han holder op med at tale med hende på grund af pres fra dig, kan han begynde at blive vred på dig for det.Den vrede kan åbne sluserne for et væld af andre ægteskabelige problemer.

9. Bed om at blive involveret

Hvis din gifte mand sms'er med en anden kvinde eller mødes med hende regelmæssigt, må hun have en vigtig plads i hans liv. Som hans livspartner er det helt berettiget, at du ønsker at opbygge en forbindelse til en person, der er så vigtig for ham. "Jeg kunne blive ved med at forklare, hvorfor min mand forfulgte en anden kvinde. Men jeg nægtede at spille offerkortet og tog ansvar for at bevise, at min mistanke var forkert," siger Eva.

Hvis din mand taler med en anden kvinde, kan du gøre det samme og foreslå, at I mødes på et tidspunkt. Læg op til at invitere kvinden hjem på en drink eller gå ud at spise sammen. Hvis din mand ikke har noget at skjule, bør han være med på den. Hvis forslaget gør ham utilpas, kan du læse det som et af tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde.

Hvis din mand indvilliger i at præsentere dig for hende eller er åben over for ideen om, at du omgås hende, så lad jalousien og usikkerheden blive ved døren og gør et seriøst forsøg på at etablere et forhold til hende. Og hvis han afviser dit forslag blankt, er det på tide, at I tager en seriøs samtale om denne kvindes plads i hans liv.

10. Giv ham en chance for at forklare

Hvad skal du gøre, når din mand taler med en anden kvinde? Nå, en ting du ikke bør gøre for enhver pris er at lave dine egne meninger om deres ligning uden at høre din mand ud. Vi er ikke her for at rationalisere eller retfærdiggøre det faktum, at din mand taler med andre kvinder online eller i det virkelige liv. Men prøv i det mindste at finde ud af, hvad der skubbede ham til at søge opmærksomhed og komfort i en kvinde, der ikke erhans kone.

Uanset hvor overbevist du er om, at din mands forbindelse med denne anden kvinde signalerer følelsesmæssig utroskab, hvis ikke en fuldbyrdet affære, så giv ham en chance for at fortælle dig sin side af historien. Når han gør det, så lyt til ham uden dom eller fordomme. Gør dit bedste for ikke at miste besindelsen eller komme op at skændes. I har et problem, og målet bør være at finde en løsning...til dette problem og ikke komplicere det yderligere.

11. Udforsk sprækkerne i dit ægteskab

Hvis din mand betror sig til en anden kvinde, kan du ikke benægte, at der er nogle sprækker i jeres ægteskabelige bånd. Det er derfor, en anden person har fundet vej ind i jeres ligning. Selvom det er nemt at give sig hen til at skyde skylden på andre og blive rasende over denne udvikling, er det, du virkelig skal gøre, at fokusere på de underliggende problemer i jeres ægteskab.

Er I gledet fra hinanden over tid? Er der nogle uforløste følelser af smerte eller vrede, der truer jeres ægteskab? Er der et problem med intimitet eller manglende forståelse på spil her? Du er nødt til at se indad for at luge ud i dette eksterne problem, der truer dit ægteskab. Måske har disse problemer mere brug for en hurtig løsning end det faktum, at din mand taler med en anden kvinde.

12. Gå i terapi

Når din mand giver en anden kvinde opmærksomhed, kan det få jer begge til at blive fremmedgjorte. Dette, kombineret med eventuelle underliggende problemer, kan være skadeligt for jeres fremtid sammen. For at redde dit ægteskab kan du overveje at gå i parterapi. En uddannet professionel kan hjælpe dig med at navigere i dine problemer meget mere effektivt, end du kan på egen hånd. Hvis du overvejer denne udvej, men ikke ved, hvordan du skalkomme i gang, er dygtige og erfarne rådgivere i Bonobologys panel her for dig.

Tilstedeværelsen af en anden kvinde i din mands liv kan være alarmerende eller ej. Udforsk alle de forskellige facetter af deres forbindelse, bevar roen og gå til problemet så pragmatisk som muligt. Med lidt modenhed og følsomhed kan I komme ud af det uskadt som par.

Ofte stillede spørgsmål

Der kan være mange grunde til det, lige fra et ægte venskab til et stærkt følelsesmæssigt bånd. Måske skal du dykke dybere ned for at forstå den egentlige grund til det. 2. Hvordan ved du, om din mand er interesseret i en anden kvinde?

Hvis din mand ikke er åben om detaljerne i sin interaktion med den anden kvinde, forsøger at undgå at tale med hende foran dig eller ikke er opsat på at få jer til at mødes, tyder det på, at din mand er interesseret i den anden kvinde. 3. Hvad betyder det, når din mand flirter med en anden kvinde?

Flirt kan være harmløst og helt uden betydning. Men hvis din mand har udviklet et stærkt følelsesmæssigt bånd til denne kvinde, så har du grund til at være bekymret.

Hvis han prioriterer denne anden person over dig, kan han helt sikkert lide hende. 5. Hvorfor forsvarer min mand den anden kvinde?

Måske forsvarer han sig bare og prøver at få dig til at indse, at han ikke er dig utro. Eller det kan være et tegn på hans følelsesmæssige tilknytning til hende. Du kan først vide det med sikkerhed, når du har haft en rigtig samtale med din mand om dette emne.