Какво да правите, когато съпругът ви говори с друга жена

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Какво да правите, когато съпругът ви разговаря с друга жена? Ако се затруднявате с този въпрос, вероятно вече имате проблеми в рая. Вашият съпруг може да е започнал да зависи от друга жена за емоционалните си нужди или да разчита на нея за съвети по големи и малки въпроси. Дори да се кълне, че връзката е платонична, това със сигурност ви дразни на някакво ниво. Това е така, защотолоялността е естествено очакване в един брак.

Това означава да очаквате, че съпругът ви няма да прекрачи границата на верността и да се обвърже с друг човек. Така че, ако има жена, която привлича вниманието на съпруга ви, чувството ви на ревност и безпокойство е напълно оправдано. Но това, че сте близо до друга жена, не означава непременно нелоялност. Не можете да водите с презумпцията, че те са романтично обвързани или той имаемоционална афера.

Ашли казва: "Съпругът ми отказва да спре да говори с други жени. Той продължава да твърди, че това е във връзка с новия проект, който поема. Опитвам се да бъда изключително търпелива в продължение на месеци. Но да го виждам как излиза с нея дори през уикендите или как се измъква от стаята, за да отговаря на обаждания, става все по-трудно с всеки изминал ден. Не бих искала да се превърна в една от онези подозрителни жени, които преследватсъпрузите си, но той не ми оставя избор. Наистина бих искала да знам как да накарам съпруга си да спре да говори с друга жена".

Ашли е на път всеки момент да се нахвърли върху съпруга си, докато той може би наистина създава мрежа, за да повиши мащаба на бизнеса си. Малка грешка от нейна страна може да разруши основите на брака им. От друга страна, не можем да му дадем изцяло предимството на съмнението, като не знаем какво е замислил. Ако сте в подобна ситуация, важно е да се справяте деликатно с нещата, дори ако вашиятсъпругът се доверява на друга жена или е установил дълбока връзка с нея.

12 неща, които да направите, когато съпругът ви говори с друга жена

Независимо от това колко безобидна е връзката им, присъствието на друга жена в живота на съпруга ви може да има трайни последици за брака ви. Скорошно проучване посочва подозрението или липсата на доверие като един от четирите водещи фактора за развод. Като се има предвид, че до 50 % от браковете в САЩ могат да завършат с развод, е жизненоважно да подходите към тази ситуация спокойно и да не раздухвате проблема.

Когато съпругът ви разговаря с друга жена пред вас или ви държи в течение за срещата с нея, има голяма вероятност да няма за какво да се притеснявате. Фактът, че не се прокрадва зад гърба ви, е уверение, че връзката е платонична. Това не означава, че трябва да дискредитирате чувствата си по някакъв начин.

Когато съпругът ви се довери на друга жена, чувството ви на ревност или несигурност е оправдано, защото в брака от съпрузите се очаква да бъдат един на друг и да задоволяват всички техни нужди. Фактът, че съпругът ви е предоставил част от тази роля на друга, със сигурност ще ви смути. Въпреки това ние сме тук, за да ви помогнем да се справите със ситуацията с необходимата чувствителност.12 неща, които трябва да направите, когато съпругът ви говори с друга жена:

Помощ! Съпругата ми винаги е ядосана и...

Моля, активирайте JavaScript

Помощ! Съпругата ми винаги е ядосана и негативна

1. Научете колкото се може повече за тази друга жена

Независимо дали става въпрос за случай, в който жененият ви мъж пише на друга жена или излиза да се запознае лично с нея, разберете всичко, което можете, за нея. Ако става въпрос за някоя, която вече познавате - стара приятелка на съпруга ви, колежка, ваша приятелка, съпруга на приятел - опитайте се да я опознаете по-добре, като говорите директно с нея или разпитвате (но подмолно).

Ако изобщо не я познавате, най-добрият подход е да попитате съпруга си за нея директно. Докато сте в това, обърнете внимание на това как реагира. Това ще отговори на съмненията ви дали съпругът ви има чувства към друга жена. Той ще се чувства комфортно да отговаря на въпросите ви, ако няма какво да крие. Ако челюстта му се стегне и лицето му пребледнее или ако загуби самообладание и се нахвърли върхутова може да е един от признаците, че съпругът ви е влюбен в друга жена.

Едит, домакиня в края на 30-те си години, споделя с нас: "Незнанието защо съпругът ми преследва друга жена ме караше да будувам много нощи. Накрая, когато се изправих пред него, той ми разказа история за това, че наскоро срещнал стара съученичка. Опита се да ме убеди, че това е безобидно и е просто среща на двама приятели. Но лицето му говореше друго. Той едва успяваше да ме погледне в очите.притиснат в ъгъла от моите запитвания, той трябваше да признае, че е ходил на няколко срещи с тази жена. Опитваме се да се възстановим от този неуспех, но е много трудно, тъй като той все още е на две мнения".

2. Опитайте се да видите нещата от неговата гледна точка

Не, не казваме, че "мъжете ще си останат мъже" и че трябва просто да се примирите, когато мъжът ви говори с друга жена. Става дума за това, че жените имат нещо, което обикновено се нарича "шесто чувство". Те просто усещат, когато нещо не е наред, дори и да не могат да определят точната причина за това.

Това е нещо, което категорично липсва на мъжете. Възможността другата жена, с която съпругът ви разговаря, да изпитва чувства към него, а той да е напълно забравил за това, е съвсем реална. Затова, преди да започнете да се съмнявате в него или да го обвинявате, че ви изневерява, вземете това предвид. Той може да сметне реакцията ви за напълно неоправдана, защото от негова гледна точка той просто разговаря с приятелка.

Мая виждаше, че най-добрата приятелка от детството на годеника ѝ явно изпитва чувства към него. Той обаче сякаш не долавяше знаците, въпреки териториалното си отношение към Мая. Дори след като се ожениха, приятелството продължи и Мая започна да се бори с въпроса: Какво да правиш, когато съпругът ти говори с друга жена?

Съпругът на Мая започна да вижда надписа на стената едва когато тя започна да се обажда неистово и да настоява, че има нужда от него до себе си, защото се чувствала самотна и разстроена на първата годишнина от сватбата им. Сега, когато той вече беше загрял за идеята, Мая започна да му обръща внимание на други предупредителни знаци, че най-добрата му приятелка е влюбена в него. Заедно те успяха дада преодолеете този препъни камък във връзката.

3. Разберете контекста на разговора

"Съпругът ми е по-мил с другата жена." Тази мисъл може да ви накара да се свиете в стомаха. Преди обаче да позволите на чудовището на несигурността да ви погълне, направете усилие да разберете динамиката на тяхното уравнение. Дали това е колежка, на която съпругът ви често пише или говори по телефона? Ако премахнете динамиката на пола от уравнението и ги видите като двама колеги, които се отдават на здравословнишегите могат да бъдат полезни.

Може би те работят в тясно сътрудничество в офиса и това ги е накарало да изградят връзка. Може би съпругът ви се доверява на друга жена, защото тя получава препоръки, свързани с работата, по-добре от вас. Ако случаят е такъв, трябва да обуздаете страховете си, че ще го загубите заради нея. Вместо това се съсредоточете върху начините да подобрите комуникацията в брака си, така че да споделяте дори онези аспекти от живота си, коитоДа чуем от Дороти как воденето на открит диалог е подобрило връзката им и то след 20 години брак.

Тя казва: "Когато мъжът ви обърне внимание на друга жена, зеленоокото чудовище сграбчва цялата логика и причини, а неконтролируемата ярост заема мястото на другите емоции. Професионалните ни области са на противоположни полюси, тъй като аз съм учителка, а съпругът ми работи в строителството. Никога не съм се интересувала от техническите подробности на работата му. Затова, когато той започна да се среща с млад инженер три пъти седмично вимето на посещенията на сайта, се почувствах застрашена. След поредица от грозни караници, ние си поговорихме от сърце и той ме накара да осъзная, че все още съм "единствената" за него. В известен смисъл излязохме по-силни, преминавайки през този малък епизод на неразбирателство."

4. Не обвинявайте себе си

Когато съпругът ви е по-мил с друга жена или ѝ обръща повече внимание, отколкото на вас, това със сигурност ще ви накара да се борите с чувство на неадекватност и съмнение в себе си. Може да прекарате часове наред в търсене на недостатъци в себе си. Затова трябва да си напомняте, че това не е ваша вина.

Не забравяйте, че независимо от естеството и дълбочината на връзката им, вие не сте виновна за нищо от това. Дори и така, винаги има възможност да направите връзката си със съпруга си по-балансирана и здравословна. Вместо да се потапяте в самоунизителни мисли като "Съпругът ми си говори с други жени онлайн. Сигурна съм, че е така, защото вече не ме намира за привлекателна", съсредоточете се върху подобряването навръзка с него.

Когато съпругът ви се доверява на друга жена или усещате, че той се отнася към нея наравно с вас, вгледайте се в себе си и помислете какво липсва във връзката ви. След това поработете върху насърчаването на тези елементи и преодоляването на пропуските. Може би той споделя с нея другарство и приятелство, които липсват във вашата равнопоставеност. Така че поработете върху това да станете приятел на съпруга си.

Не го правете с цел да изтласкате другата жена от картинката, а защото искрено искате да изградите здрава връзка. Не можете да контролирате нищо извън това, така че оставете чиповете да паднат, където могат. Когато връзката ви със съпруга ви е здрава като скала, можем да ви уверим, че те ще паднат във ваша полза.

5. Разберете същността на ситуацията

Ако не можете да не забележите признаците, че съпругът ви е влюбен в друга жена, или ако чувствате, че връзката му с тази жена застрашава брака ви, опитайте се да стигнете до същината на нещата. Казвате: "Съпругът ми отказва да спре да говори с други жени." Е, ако той е толкова непреклонен да поддържа връзка с една или няколко компаньонки (дори след като знае, че това ви прави нещастни), нещоима нещо съмнително в цялата ситуация.

Ако съпругът ви разговаря с друга жена, трябва да можете да видите по-голямата картина. А за целта ви е необходима яснота коя е тя, как съпругът ви е влязъл в контакт с нея, колко често разговарят и за какво. Това разбиране ще ви помогне или да успокоите притесненията си, или да разберете сериозността на ситуацията.

Ако откриете, че ги свързва истинско приятелство, това ще ви помогне да се успокоите. От друга страна, ако разберете, че в действителност става дума за по-дълбоки чувства, ще бъдете в по-добра позиция да се справите с проблема прагматично. Това не е нещо, което можете да забравите, като отричате.

6. Не започвайте с обвинения

Хана открила, че съпругът ѝ Стюарт редовно разговаря с друга жена. Тя попаднала на един чат и по-късно открила, че е изтрит. Когато се сблъскала с него, той отрекъл да има такава жена в живота си. "Съпругът ми излъга, че говори с друга жена. Сигурно ми изневерява", не можела да се отърси от тази мисъл Хана.

Тъй като той не е бил готов, това е довело до множество проблеми в брака им. Година по-късно тя открива, че съпругът ѝ всъщност е поддържал връзка с бившата си съпруга. Но това е било, за да ѝ помогне да излезе от брака си, в който е упражнявал насилие. Въпреки че Стюарт не е изневерил на Хана, доверието между тях е пострадало и нещата никога повече не са били същите.

За да избегнете подобни случаи, когато говорите със съпруга си за тази друга жена, с която той се сближава, трябва да подходите деликатно. Не започвайте да го обвинявате в изневяра. Това само ще го отчужди. Освен това, ако той не изпитва никакви романтични чувства или емоционална привързаност към тази жена, рискувате да го нараните изключително много в процеса. Това може да посееТака че действайте внимателно, за да се уверите, че няма да причините повече вреда, отколкото полза.

7. Кажете на съпруга си как се чувствате

Какво да направите, когато съпругът ви си пише с друга жена и вие се чувствате неудобно от това? След като вече сте се заели с проблема, кажете на съпруга си, че връзката му с друга жена ви кара да се чувствате неудобно, несигурно, ревниво или каквото и да е друго.

Как да накарате съпруга си да спре да говори с друга жена? Ако сте заседнали на това място, направете крачка напред, за да разрешите проблема, като се изправите пред истинските си емоции. Нормално е да бъдете уязвими пред човека, когото толкова обичате и сте избрали за свой партньор за цял живот. Ако между тях няма нищо готвено и съпругът ви види колко дълбоко сте засегната от всичко това, той може да направи крачка назад пособствени.

8. Подхождайте с изчакване и наблюдение

След като сте разговаряли, не очаквайте чудото да се случи за една нощ. Когато съпругът ви се доверява на друга жена, той вероятно я цени като приятел или довереник. Възможно е да не успее да скъса този акорд веднага. Не бива нито да очаквате, нито да го притискате да го направи. Бъдете търпеливи и му дайте време да се оправи. Ако спре да говори с нея поради натиск от ваша страна, той може да започне да ви негодува за това.Тази неприязън може да отвори вратата за множество други брачни проблеми.

9. Поискайте да участвате

Ако жененият ви мъж си пише с друга жена или се среща редовно с нея, тя трябва да заема важно място в живота му. Като негова партньорка в живота е напълно оправдано да искате да изградите връзка с някого, който е толкова важен за него. "Мога да разказвам още и още защо съпругът ми преследваше друга жена. Но аз отказах да играя ролята на жертва и се заех да докажа, че подозренията ми са погрешни", казва Ева.

Вижте също: 15 признака, че сте припряна приятелка - и как да избегнете да бъдете такава

Ако съпругът ви говори с друга жена, можете да направите същото и да му предложите да се срещнете с нея някой път. Повдигнете идеята да поканите тази жена вкъщи на питие или да излезете заедно на вечеря. Ако съпругът ви няма какво да крие, той би трябвало да се съгласи с това. Ако това предложение го кара да се чувства неудобно, можете да го разчетете като един от признаците, че съпругът ви е влюбен в друга жена.

В случай че съпругът ви се съгласи да ви запознае с нея или е отворен към идеята да общувате с нея, оставете ревността и несигурността пред вратата и направете сериозен опит да установите връзка с нея. Ако пък отхвърли предложението ви, е време да проведете сериозен разговор за мястото на тази жена в живота му.

10. Дайте му възможност да обясни

Какво да правите, когато съпругът ви говори с друга жена? Е, едно нещо, което не бива да правите на всяка цена, е да си съставяте собствено мнение за тяхното приравняване, без да изслушате съпруга си. Не сме тук, за да рационализираме или оправдаваме факта, че съпругът ви говори с други жени онлайн или в реалния живот. Но поне се опитайте да разберете какво го е подтикнало да търси внимание и утеха в жена, която не есъпругата му.

Без значение колко сте убедена, че връзката на съпруга ви с тази друга жена е сигнал за емоционална изневяра, ако не и за пълноценна афера, дайте му възможност да ви разкаже своята версия на историята. Когато го направи, изслушайте го, без да го осъждате или да проявявате предразсъдъци. Постарайте се да не губите самообладание и да не влизате в спор. Имате проблем и целта ви трябва да бъде да намерите решение.на този проблем и да не го усложнява допълнително.

11. Проучете пукнатините в брака си

Ако съпругът ви се доверява на друга жена, не може да се отрече фактът, че в брачната ви връзка има някои пропуквания и пукнатини. Ето защо друг човек е намерил начин да влезе в уравнението ви. Въпреки че е лесно да се отдадете на игри на обвинения и да се ядосате от това развитие, това, което наистина трябва да направите, е да се съсредоточите върху основните проблеми в брака ви.

Дали с течение на времето сте се отдалечили един от друг? Дали над брака ви не витаят някакви неразрешени чувства на болка или гняв? Дали тук има проблем с интимността или липса на разбиране? Трябва да се вгледате в себе си, за да отстраните този външен проблем, който застрашава брака ви. Може би тези проблеми се нуждаят от бързо разрешаване повече от факта, че съпругът ви говори с друга жена.

12. Започнете терапия

Когато мъжът ви обръща внимание на друга жена, това може да доведе до отчуждаване и на двама ви. Това, заедно с всички скрити проблеми, може да бъде пагубно за съвместното ви бъдеще. За да спасите брака си, помислете за терапия за двойки. Обучен специалист може да ви помогне да се справите с проблемите си много по-ефективно, отколкото сами. Ако обмисляте това решение, но не знаете как да го направите.да започнете, квалифицираните и опитни консултанти от панела на Bonobology са тук за вас.

Присъствието на друга жена в живота на съпруга ви може да е тревожно, а може и да не е. Проучете всички различни аспекти на връзката им, запазете спокойствие и подходете към проблема възможно най-прагматично. С малко зрялост и чувствителност можете да излезете от него невредими като двойка.

Често задавани въпроси

1. Защо съпругът ми говори с друга жена?

Причините за това могат да бъдат много - от истинско приятелство до силна емоционална връзка. Може да се наложи да се задълбочите, за да разберете истинската причина за това. 2. Как да разберете дали съпругът ви се интересува от друга жена?

Ако съпругът ви не разказва подробности за общуването си с другата жена, опитва се да избягва да говори с нея пред вас или не желае да ви среща, това означава, че съпругът ви се интересува от тази друга жена. 3. Какво означава, когато съпругът ви флиртува с друга жена?

Вижте също: Как да не бързаме във връзката си? 11 полезни съвета

Флиртът може да бъде безобиден и напълно незначителен. Ако обаче съпругът ви е изградил силна емоционална връзка с тази жена, имате основание да се притеснявате.

4. Как да разберете дали съпругът ви харесва друга?

Ако той дава предимство на този човек пред вас, определено я харесва. 5. Защо съпругът ми защитава другата жена?

Възможно е той просто да се защитава и да се опитва да ви накара да видите, че не ви изневерява. Или пък това може да е знак за емоционалната му привързаност към нея. Можете да знаете със сигурност само след като проведете истински разговор със съпруга си по този въпрос.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.