جب آپ کا شوہر دوسری عورت سے بات کر رہا ہو تو کیا کریں۔

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

جب آپ کا شوہر دوسری عورت سے بات کر رہا ہو تو کیا کریں؟ اگر آپ اس سوال کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، تو شاید آپ کو پہلے ہی جنت میں پکنے میں پریشانی ہو رہی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کا شوہر اپنی جذباتی ضروریات کے لیے کسی دوسری عورت پر انحصار کرنے آیا ہو یا چھوٹے اور بڑے معاملات میں مشورے کے لیے اس پر انحصار کرے۔ یہاں تک کہ اگر وہ قسم کھاتا ہے کہ رشتہ افلاطونی ہے، تو یہ آپ کو کسی نہ کسی سطح پر ناراض کرنے کا پابند ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ شادی میں وفاداری ایک فطری توقع ہے۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے شریک حیات سے یہ توقع رکھنا کہ وہ وفاداری کی حدود کو عبور نہ کرے اور کسی دوسرے شخص کے ساتھ شامل نہ ہو۔ لہذا، اگر کوئی ایسی عورت ہے جس پر آپ کے شوہر کی توجہ ہے، تو آپ کے حسد اور بے چینی کے جذبات بالکل جائز ہیں۔ لیکن دوسری عورت کے قریب ہونا ضروری نہیں کہ بے وفائی کے برابر ہو۔ آپ اس قیاس کے ساتھ رہنمائی نہیں کر سکتے کہ وہ رومانوی طور پر ملوث ہیں یا اس کا کوئی جذباتی معاملہ ہے۔ وہ کہتا رہتا ہے کہ یہ اس نئے پروجیکٹ کے بارے میں ہے جو وہ لے رہا ہے۔ میں نے مہینوں سے بہت صبر کرنے کی کوشش کی ہے۔ لیکن اسے ہفتے کے آخر میں بھی اس کے ساتھ باہر جاتے دیکھنا یا کال اٹھانے کے لیے کمرے سے باہر نکلنا ہر گزرتے دن کے ساتھ مشکل تر ہوتا جا رہا ہے۔ مجھے ان مشکوک خواتین میں سے ایک میں تبدیل ہونے سے نفرت ہے جو اپنے شوہروں کا پیچھا کرتی ہیں لیکن وہ مجھے کوئی چارہ نہیں چھوڑ رہا ہے۔ میں واقعی میں جاننا چاہتا ہوں کہ آپ کے شوہر کو دوسرے سے بات کرنے سے کیسے روکا جائے۔راتوں رات کسی معجزے کی توقع نہ کریں۔ جب آپ کا شوہر کسی دوسری عورت پر اعتماد کرتا ہے، تو وہ ممکنہ طور پر اسے ایک دوست یا رازدار کے طور پر اہمیت دیتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ اس راگ کو فوری طور پر نہ لے سکے۔ آپ کو اس کی توقع نہیں کرنی چاہئے اور نہ ہی اس پر دباؤ ڈالنا چاہئے۔ صبر کرو، اور اسے آس پاس آنے کا وقت دو۔ اگر وہ آپ کے دباؤ کی وجہ سے اس سے بات کرنا چھوڑ دیتا ہے، تو وہ اس کے لیے آپ سے ناراضگی شروع کر سکتا ہے۔ یہ ناراضگی دیگر ازدواجی مسائل کے لیے سیلاب کے دروازے کھول سکتی ہے۔

9. اس میں شامل ہونے کے لیے پوچھیں

اگر آپ کا شادی شدہ مرد کسی دوسری عورت کو ٹیکسٹ بھیج رہا ہے یا اس سے باقاعدگی سے مل رہا ہے، تو اس کے پاس ایک اہم ہونا ضروری ہے۔ اس کی زندگی میں جگہ. اس کے جیون ساتھی کے طور پر، آپ کے لیے یہ بالکل جائز ہے کہ آپ اس کے لیے اتنے اہم شخص کے ساتھ تعلق قائم کرنا چاہتے ہیں۔ "میں اس بارے میں آگے بڑھ سکتی تھی کہ میرے شوہر نے دوسری عورت کا پیچھا کیوں کیا۔ لیکن میں نے شکار کا کارڈ کھیلنے سے انکار کر دیا اور اپنے شک کو غلط ثابت کرنے کے لیے ذمہ داری قبول کر لی،" ایوا کہتی ہیں۔

اگر آپ کا شوہر کسی دوسری عورت سے بات کر رہا ہے، تو آپ بھی ایسا ہی کر سکتے ہیں اور اس سے کچھ وقت ملنے کا مشورہ دے سکتے ہیں۔ اس عورت کو ڈرنکس کے لیے گھر مدعو کرنے یا ایک ساتھ رات کے کھانے کے لیے باہر جانے کا خیال پیش کریں۔ اگر آپ کے شوہر کے پاس چھپانے کے لیے کچھ نہیں ہے تو اسے اس کے ساتھ رہنا چاہیے۔ اگر یہ تجویز اسے بے چین کرتی ہے، تو آپ اس میں سے ایک نشانی کے طور پر پڑھ سکتے ہیں کہ آپ کے شوہر کو کسی دوسری عورت سے پیار ہے۔

اگر آپ کا شوہر آپ کو اس سے ملوانے پر راضی ہو جائے یا آپ اس کے ساتھ مل جلنے کے خیال کے لیے کھلے ہوں۔ ، حسد چھوڑو اوردروازے پر عدم تحفظ اور اس کے ساتھ تعلقات قائم کرنے کی بھرپور کوشش کرنا۔ اور اگر وہ آپ کی تجویز کو یکسر مسترد کر دیتا ہے، تو یہ وقت ہے کہ آپ اس عورت کے اس کی زندگی میں مقام کے بارے میں سنجیدہ گفتگو کریں۔

10. اسے وضاحت کرنے کا موقع دیں

جب کیا کرنا ہے کیا آپ کا شوہر دوسری عورت سے بات کر رہا ہے؟ ٹھیک ہے، ایک چیز جو آپ کو کسی بھی قیمت پر نہیں کرنی چاہئے وہ ہے اپنے شوہر کی بات سنے بغیر ان کی مساوات کے بارے میں اپنی رائے قائم کریں۔ ہم یہاں اس حقیقت کو معقول یا جواز پیش کرنے کے لیے نہیں ہیں کہ آپ کے شوہر آن لائن یا حقیقی زندگی میں دوسری خواتین سے بات کرتے ہیں۔ لیکن کم از کم یہ جاننے کی کوشش کریں کہ کس چیز نے اسے ایک ایسی عورت میں توجہ اور سکون حاصل کرنے پر مجبور کیا جو اس کی بیوی نہیں ہے۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اس حقیقت کے بارے میں کتنے ہی قائل ہیں کہ اس دوسری عورت کے ساتھ آپ کے شوہر کا تعلق جذباتی دھوکہ دہی کا اشارہ ہے، اگر مکمل طور پر تیار شدہ معاملہ نہیں، اسے کہانی کا اپنا پہلو بتانے کا موقع دیں۔ جب وہ ایسا کرتا ہے تو اسے بغیر کسی فیصلے یا تعصب کے سنیں۔ اپنی پوری کوشش کریں کہ آپ اپنا غصہ نہ کھویں یا کسی بحث میں نہ پڑیں۔ آپ کو ایک مسئلہ درپیش ہے، اور مقصد یہ ہونا چاہیے کہ اس مسئلے کا حل تلاش کیا جائے اور اسے مزید پیچیدہ نہ بنایا جائے۔

11. اپنی شادی میں دراڑیں تلاش کریں

اگر آپ کا شوہر کسی دوسری عورت پر اعتماد کرتا ہے، اس حقیقت سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ آپ کے ازدواجی بندھن میں کچھ جھریاں اور دراڑیں ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ کسی اور شخص نے آپ کی مساوات میں راستہ تلاش کیا۔ جبکہ الزام تراشی کے کھیل میں ملوث ہونا آسان ہے۔اور اس ترقی سے غصے میں ہوں، آپ کو واقعی اپنی شادی کے بنیادی مسائل پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ وقت کے ساتھ ساتھ الگ ہو گئے ہیں؟ کیا یہ آپ کی شادی پر تکلیف یا غصے کے کچھ حل نہ ہونے والے احساسات ہیں؟ کیا یہاں کھیل میں قربت یا سمجھ کی کمی کا مسئلہ ہے؟ آپ کو اپنی شادی کے لیے خطرہ بننے والے اس بیرونی مسئلے کو ختم کرنے کے لیے اپنے اندر دیکھنا ہوگا۔ شاید ان مسائل کو اس حقیقت سے زیادہ فوری حل کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کا شوہر کسی دوسری عورت سے بات کر رہا ہے۔

12. علاج میں جائیں

جب آپ کا مرد کسی دوسری عورت کو توجہ دیتا ہے، تو یہ آپ دونوں کو پریشان کر سکتا ہے۔ اجنبی ہو جانا. یہ، کسی بھی بنیادی مسائل کے ساتھ مل کر، آپ کے مستقبل کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ اپنی شادی کو بچانے کے لیے، جوڑوں کے علاج میں جانے پر غور کریں۔ ایک تربیت یافتہ پیشہ ور آپ کو اپنے مسائل سے کہیں زیادہ مؤثر طریقے سے نیویگیٹ کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ اگر آپ اس سہارے پر غور کر رہے ہیں لیکن نہیں جانتے کہ کیسے شروع کیا جائے، تو بونوبولوجی کے پینل پر ماہر اور تجربہ کار مشیر آپ کے لیے حاضر ہیں۔

آپ کے شوہر کی زندگی میں کسی دوسری عورت کی موجودگی تشویشناک ہو سکتی ہے یا نہیں۔ ان کے تعلق کے تمام مختلف پہلوؤں کو دریافت کریں، پرسکون رہیں اور ممکنہ حد تک عملی طور پر مسئلے سے رجوع کریں۔ تھوڑی سی پختگی اور حساسیت کے ساتھ، آپ ایک جوڑے کے طور پر اس سے بے نیاز نکل سکتے ہیں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ میرا شوہر دوسری عورت سے کیوں بات کر رہا ہے؟

کوئی میزبان ہو سکتا ہے۔اس کے پیچھے وجوہات میں سے، ایک حقیقی دوستی سے لے کر ایک مضبوط جذباتی بندھن تک۔ اس کے پیچھے اصل وجہ کو سمجھنے کے لیے آپ کو گہرائی میں جانا پڑے گا۔ 2۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کا شوہر کسی دوسری عورت میں دلچسپی رکھتا ہے؟

اگر آپ کا شوہر اس دوسری عورت کے ساتھ بات چیت کی تفصیلات سے آگاہ نہیں ہے، تو آپ کے سامنے اس سے بات کرنے سے بچنے کی کوشش کرتا ہے، یا آپ دونوں کو ملنے کے خواہشمند نہیں، اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کا شوہر اس دوسری عورت میں دلچسپی رکھتا ہے۔ 3۔ جب آپ کا شوہر کسی دوسری عورت کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟

چھیڑخانی بے ضرر اور مکمل طور پر غیر ضروری ہو سکتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کے شوہر کا اس عورت کے ساتھ مضبوط جذباتی رشتہ ہے، تو آپ کے پاس فکر مند ہونے کی وجہ ہے۔

4۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کا شوہر کسی اور کو پسند کرتا ہے؟

اگر وہ اس دوسرے شخص کو آپ پر ترجیح دیتا ہے تو وہ اسے ضرور پسند کرتا ہے۔ 5۔ میرا شوہر دوسری عورت کا دفاع کیوں کرتا ہے؟

ہو سکتا ہے کہ وہ صرف اپنا دفاع کر رہا ہو اور آپ کو یہ دکھانے کی کوشش کر رہا ہو کہ وہ آپ کو دھوکہ نہیں دے رہا ہے۔ یا یہ اس کے ساتھ اس کے جذباتی لگاؤ ​​کی علامت ہوسکتی ہے۔ آپ اس مسئلے کے بارے میں اپنے شوہر سے حقیقی بات چیت کے بعد ہی جان سکتے ہیں۔

>>>>>>>>>>>>>عورت۔"

ایشلے اب کسی بھی لمحے اپنے شوہر سے چھیڑ چھاڑ کرنے کے راستے پر ہے جب کہ وہ اپنے کاروبار کو بڑھانے کے لیے حقیقی طور پر نیٹ ورکنگ کر رہا ہے۔ اس کی طرف سے ایک معمولی غلط فہمی ان کی شادی کی بنیاد کو توڑ سکتی ہے۔ دوسری طرف، ہم اسے مکمل طور پر اس شک کا فائدہ نہیں دے سکتے کہ وہ یہ نہیں جانتے کہ وہ کیا کر رہا ہے۔ اگر آپ بھی ایسی ہی صورتحال سے دوچار ہیں، تو معاملات کو نازک طریقے سے سنبھالنا ضروری ہے چاہے آپ کا شوہر کسی دوسری عورت پر اعتماد رکھتا ہو یا اس کے ساتھ گہرا تعلق بنا ہوا ہو۔ عورت

خواہ ان کی رفاقت کتنی ہی بے ضرر کیوں نہ ہو، آپ کے شوہر کی زندگی میں کسی دوسری عورت کی موجودگی آپ کی شادی پر دیرپا اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ ایک حالیہ تحقیق میں شک یا اعتماد کی کمی کو طلاق کے پیچھے چار اہم عوامل میں سے ایک کے طور پر درج کیا گیا ہے۔ یہ دیکھتے ہوئے کہ امریکہ میں 50% تک شادیاں طلاق پر ختم ہو سکتی ہیں، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اس صورت حال کو پرسکون طریقے سے دیکھیں اور اس معاملے کو متناسب نہ کریں۔

جب آپ کا شوہر آپ کے سامنے کسی دوسری عورت سے بات کر رہا ہو یا آپ کو اس سے ملنے کے بارے میں آگاہ کرتے ہوئے، اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ آپ کو فکر کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ وہ آپ کی پیٹھ کے پیچھے نہیں چھپ رہے ہیں اس بات کی یقین دہانی ہے کہ رشتہ افلاطونی ہے۔ یہ آپ کے جذبات کو کسی بھی طرح سے بدنام نہ کرنے کے لیے ہے۔

جب آپ کا شوہر کسی دوسری عورت پر اعتماد کرتا ہے، تو آپ کے حسد یا عدم تحفظ کے جذبات جائز ہوتے ہیں۔کیونکہ، ایک شادی میں، میاں بیوی سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ اپنی تمام ضروریات کے لیے ایک دوسرے کے ساتھ جانے والے فرد ہوں گے۔ یہ حقیقت کہ آپ کے شوہر نے اس کردار کا ایک حصہ کسی اور کو دیا ہے یقیناً پریشان کن ہے۔ یہ کہا جا رہا ہے، ہم آپ کو اس حساسیت کے ساتھ حالات کو سنبھالنے میں مدد کرنے کے لیے حاضر ہیں۔ جب آپ کا شوہر دوسری عورت سے بات کر رہا ہو تو یہ 12 چیزیں ہیں:

مدد! میری بیوی ہمیشہ ناراض رہتی ہے اور نہیں...

براہ کرم JavaScript کو فعال کریں

مدد! میری بیوی ہمیشہ ناراض اور منفی رہتی ہے

1. اس دوسری عورت کے بارے میں جتنا ہو سکے جانیں

خواہ یہ آپ کے شادی شدہ مرد کا دوسری عورت کو ٹیکسٹ کرنے کا معاملہ ہو یا ذاتی طور پر اس سے ملنے باہر جانا ہو، معلوم کریں۔ آپ اس کے بارے میں سب کچھ کر سکتے ہیں۔ اگر یہ کوئی ایسا شخص ہے جسے آپ پہلے سے جانتے ہیں – آپ کے شوہر کا کوئی پرانا دوست، ایک ساتھی، آپ کا دوست، ایک دوست کی بیوی – اس سے براہ راست بات کر کے یا اس کے ارد گرد پوچھ کر اسے بہتر طور پر جاننے کی کوشش کریں (لیکن مختصراً)۔

اگر آپ اسے بالکل نہیں جانتے، بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے شوہر سے براہ راست اس کے بارے میں پوچھیں۔ جب آپ اس پر ہوں، اس پر پوری توجہ دیں کہ وہ کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ یہ آپ کے شکوک و شبہات کو دور کرے گا کہ آیا آپ کے شوہر کو کسی دوسری عورت کے لیے احساسات ہیں یا نہیں۔ اگر اس کے پاس چھپانے کے لیے کچھ نہیں ہے تو وہ آپ کے سوالات کا جواب دینے میں آسانی محسوس کرے گا۔ اگر اس کا جبڑا سخت ہو جاتا ہے اور اس کا چہرہ پیلا ہو جاتا ہے یا اگر وہ اپنا غصہ کھو بیٹھتا ہے اور آپ کو مارتا ہے، تو یہ اس بات کی علامتوں میں سے ایک ہو سکتی ہے کہ آپ کے شوہر کو دوسری عورت سے پیار ہے۔

ایڈیتھ، اس میں ایک گھریلو خاتون 30 کی دہائی کے آخر میں،ہمارے ساتھ شیئر کرتا ہے، "نہ جانے کیوں میرے شوہر نے دوسری عورت کا پیچھا کیا، مجھے کئی راتوں تک جگائے رکھا۔ آخر کار، جیسا کہ میں نے اس کا سامنا کیا، اس نے مجھے حال ہی میں ایک پرانے ساتھی سے ملنے کی کہانی سنائی۔ اس نے مجھے سمجھانے کی کوشش کی کہ یہ بے ضرر ہے اور کچھ نہیں سوائے دو دوستوں کے۔ لیکن اس کا چہرہ کچھ اور ہی کہہ رہا تھا۔ وہ بمشکل میری آنکھوں میں جھانک سکا۔ میرے سوالات کی وجہ سے اسے یہ تسلیم کرنا پڑا کہ وہ اس عورت کے ساتھ چند تاریخوں پر گیا تھا۔ ہم اس دھچکے سے نکلنے کی کوشش کر رہے ہیں لیکن یہ بہت مشکل ہے کیونکہ وہ اب بھی دو ذہنوں میں ہے۔"

2. چیزوں کو اس کے نقطہ نظر سے دیکھنے کی کوشش کریں

نہیں، ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں " مرد مرد ہی ہوں گے" اور اس لیے آپ کو صرف اس وقت برداشت کرنا پڑے گا جب آپ کا شوہر دوسری عورت سے بات کر رہا ہو۔ بات یہ ہے کہ خواتین میں وہ چیز ہوتی ہے جسے عام طور پر "چھٹی حس" کہا جاتا ہے۔ وہ صرف اس وقت محسوس کر سکتے ہیں جب کچھ غلط ہوتا ہے یہاں تک کہ اگر وہ اس کے پیچھے صحیح وجہ کو پن کرنے کے قابل نہ ہوں۔

یہ ایسی چیز ہے جس کی مردوں کے پاس واضح طور پر کمی ہے۔ یہ امکان ہے کہ آپ کا شوہر جس دوسری عورت سے بات کر رہا ہے وہ اس کے لیے جذبات رکھتا ہو اور وہ اس سے پوری طرح غافل ہو۔ لہذا، اس سے پہلے کہ آپ اس پر شک کرنے لگیں یا اس پر آپ کے ساتھ بے وفا ہونے کا الزام لگائیں، اس کو ذہن میں رکھیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ردعمل کو مکمل طور پر غیر منصفانہ سمجھے کیونکہ اس کے نقطہ نظر سے وہ صرف ایک دوست سے بات کر رہا ہے۔

بھی دیکھو: ابھی استعمال کرنے کے لئے اسٹیلتھ پرکشش کی 7 تکنیکیں۔

مایا دیکھ سکتی ہے کہ اس کی منگیتر کی بچپن کی بہترین دوست واضح طور پر اس کے لیے جذبات رکھتی ہے۔تاہم، وہ مایا کے بارے میں اس کے علاقائی رویے کے باوجود علامات کو پکڑتا دکھائی نہیں دیا۔ ان کی شادی کے بعد بھی دوستی برقرار رہی اور مایا نے اس سوال کے ساتھ کشتی شروع کر دی کہ جب آپ کا شوہر کسی دوسری عورت سے بات کر رہا ہو تو کیا کریں؟

یہ تب ہی تھا جب اس نے یہ مطالبہ کرنے کے لیے بے چین کالیں کرنا شروع کیں کہ اسے اس کی ضرورت ہے کیونکہ وہ اپنی شادی کی پہلی سالگرہ پر تنہا اور پریشان محسوس کر رہی تھی کہ مایا کے شوہر کو دیوار پر لکھی نظر آنے لگی۔ اب جب کہ وہ اس خیال کو گرما چکا تھا، مایا نے اس کی توجہ دیگر بتائی جانے والی علامات کی طرف دلانا شروع کر دی کہ اس کا سب سے اچھا دوست اس سے پیار کر رہا تھا۔ ایک ساتھ، وہ تعلقات میں اس رکاوٹ کو دور کرنے میں کامیاب ہو گئے۔

3. گفتگو کے سیاق و سباق کو سمجھیں

"میرا شوہر دوسری عورت سے زیادہ اچھا ہے۔" یہ سوچ آپ کے پیٹ میں گڑھا چھوڑ سکتی ہے۔ تاہم، اس سے پہلے کہ آپ عدم تحفظ کے عفریت کو آپ کو استعمال کرنے دیں، ان کی مساوات کی حرکیات کو سمجھنے کی کوشش کریں۔ کیا یہ کوئی ساتھی ہے جسے آپ کے شوہر اکثر فون پر میسج کرتے یا بات کرتے ہیں؟ مساوات سے صنفی حرکیات کو ہٹانا اور انہیں دو ساتھی کارکنوں کے طور پر دیکھنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

شاید، وہ دفتر میں ایک دوسرے کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں اور اس کی وجہ سے ان میں آپس کا تعلق پیدا ہوا ہے۔ آپ کا شوہر کسی دوسری عورت پر اعتماد کر سکتا ہے کیونکہ اسے کام سے متعلق حوالہ جات آپ سے بہتر ملتے ہیں۔ اگریہ معاملہ ہے، آپ کو اسے اس سے کھونے کے بارے میں اپنے خوف پر لگام ڈالنی ہوگی۔ اس کے بجائے، اپنی شادی میں بات چیت کو بہتر بنانے کے طریقوں پر توجہ مرکوز کریں، تاکہ آپ اپنی زندگی کے ان پہلوؤں کو بھی شیئر کریں جن میں آپ یا آپ کی شریک حیات فعال طور پر شامل نہیں ہیں۔ آئیے ڈوروتھی سے سنتے ہیں کہ کس طرح کھلے عام مکالمے میں شامل ہونے سے ان کے تعلقات میں بہتری آئی اور وہ بھی۔ ان کی شادی کے 20 سال بعد۔

وہ کہتی ہیں، "جب آپ کا مرد دوسری عورت کو توجہ دیتا ہے، تو سبز آنکھوں والا عفریت تمام منطق اور وجوہات کو سمجھتا ہے اور ایک بے قابو غصہ دوسرے جذبات کی جگہ لے لیتا ہے۔ ہمارے پیشہ ورانہ علاقے ایک دوسرے سے الگ ہیں، کیونکہ میں ایک استاد ہوں اور میرے شوہر تعمیراتی کام کرتے ہیں۔ میں نے اس کے کام کی تکنیکی چیزوں میں کبھی زیادہ دلچسپی نہیں لی۔ چنانچہ، جب اس نے ایک نوجوان انجینئر سے ہفتے میں تین بار سائٹ وزٹ کے نام پر ملنا شروع کیا تو مجھے خطرہ محسوس ہوا۔ بدصورت لڑائیوں کے ایک سلسلے کے بعد، ہم ایک دوسرے سے دل میں آ گئے، اور اس نے مجھے احساس دلایا کہ میں اب بھی اس کے لیے "ایک" ہوں۔ ایک طرح سے، ہم غلط فہمی کے اس چھوٹے سے واقعہ سے زیادہ مضبوطی سے باہر آئے۔"

4. اپنے آپ کو موردِ الزام نہ ٹھہرائیں

جب آپ کا شوہر کسی دوسری عورت کے ساتھ اچھا ہے یا اسے آپ سے زیادہ توجہ دیتا ہے، تو یہ آپ کو ناکافی اور خود شک کے جذبات سے دوچار ہونے کا پابند ہے۔ آپ اپنے اندر خامیوں کو تلاش کرنے میں گھنٹوں صرف کر سکتے ہیں۔ لہذا، آپ کو اپنے آپ کو یاد دلاتے رہنا چاہیے کہ یہ آپ کی غلطی نہیں ہے۔

بھی دیکھو: 15 واضح نشانیاں وہ آپ کو آپ کی سوچ سے زیادہ پسند کرتا ہے۔

براہ کرم یاد رکھیں، قطع نظر اس کی نوعیتاور ان کے کنکشن کی گہرائی، آپ اس میں سے کسی کے لیے قصور وار نہیں ہیں۔ اس کے باوجود اپنے شوہر کے ساتھ اپنے تعلقات کو زیادہ متوازن اور صحت مند بنانے کی گنجائش ہمیشہ موجود رہتی ہے۔ اپنے آپ کو فرسودہ خیالات میں ڈوبنے کے بجائے جیسے کہ "میرا شوہر دوسری خواتین سے آن لائن بات کرتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ مجھے مزید پرکشش نہیں سمجھتا ہے"، اس کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنانے پر توجہ دیں۔

جب آپ کا شوہر کسی دوسری عورت پر اعتماد کرتا ہے یا آپ کو لگتا ہے کہ وہ اس کے ساتھ آپ کے برابر سلوک کرتا ہے، تو اس کے بارے میں خود کو دیکھیں کہ اس میں کیا کمی ہے۔ آپ کا رشتہ. پھر، ان عناصر کو فروغ دینے اور خلاء کو ختم کرنے پر کام کریں۔ شاید، وہ اس کے ساتھ ایک دوستی اور دوستی کا اشتراک کرتا ہے جس کی آپ کی مساوات میں کمی ہے۔ لہذا، اپنے شوہر کا دوست بننے پر کام کریں۔

دوسری عورت کو تصویر سے دور کرنے کے مقصد سے ایسا نہ کریں بلکہ اس لیے کہ آپ حقیقی طور پر ایک صحت مند رشتہ بنانا چاہتے ہیں۔ آپ اس سے آگے کسی بھی چیز کو کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، لہذا چپس کو جہاں پڑیں گرنے دیں۔ جب آپ کے شوہر کے ساتھ آپ کا رشتہ مضبوط ہوتا ہے، تو ہم آپ کو یقین دلاتے ہیں کہ وہ آپ کے حق میں ہوں گے۔

5. صورتحال کی تہہ تک پہنچیں

اگر آپ مدد نہیں کر سکتے لیکن علامات دیکھیں آپ کے شوہر کو کسی دوسری عورت سے پیار ہے یا ایسا محسوس ہوتا ہے کہ اس عورت کے ساتھ اس کا تعلق آپ کی شادی کو خطرہ بنا رہا ہے، چیزوں کی تہہ تک جانے کی کوشش کریں۔ آپ کہہ رہے ہیں، "میرا شوہر دوسری عورتوں سے بات کرنے سے انکار کرتا ہے۔" ٹھیک ہے، اگر وہ کسی کے ساتھ رابطے میں رہنے کے لیے اٹل ہے۔یا ایک سے زیادہ خواتین ساتھی (یہ جاننے کے بعد بھی کہ یہ آپ کو دکھی کر رہی ہے)، اس ساری صورتحال میں کچھ گڑبڑ ہے۔

اگر آپ کا شوہر کسی دوسری عورت سے بات کر رہا ہے، تو آپ کو بڑی تصویر دیکھنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اور اس کے لیے، آپ کو یہ واضح کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ کون ہے، آپ کے شوہر اس کے ساتھ کیسے رابطے میں آئے، وہ کتنی بار بات کرتے ہیں، اور کس چیز کے بارے میں۔ یہ تفہیم یا تو آپ کے خدشات کو دور کرنے میں مدد کرے گی یا آپ کو صورتحال کی سنگینی کو سمجھنے میں مدد دے گی۔

اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ وہ ایک حقیقی دوستی رکھتے ہیں، تو یہ آپ کے ذہن کو سکون دینے میں مدد کرے گا۔ دوسری طرف، اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ حقیقت میں، گہرے جذبات کھیلے جا رہے ہیں، تو آپ اس مسئلے کو عملی طور پر حل کرنے کے لیے بہتر پوزیشن میں ہوں گے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کی آپ انکار میں رہ کر خواہش کر سکتے ہیں۔

6۔ الزامات کے ساتھ آگے نہ بڑھیں

ہنا نے دریافت کیا کہ اس کے شوہر، اسٹیورٹ، باقاعدگی سے دوسری عورت سے بات کرتے ہیں۔ اس نے ایک چیٹ پر اتفاق کیا اور بعد میں اسے حذف شدہ پایا۔ جب اس نے اس کا سامنا کیا تو اس نے اپنی زندگی میں ایسی کوئی عورت رکھنے سے انکار کردیا۔ "میرے شوہر نے دوسری عورت سے بات کرنے کے بارے میں جھوٹ بولا۔ اس نے مجھے دھوکہ دیا ہوگا،" ہننا اس سوچ کو جھٹکنے سے قاصر تھی۔

چونکہ وہ آنے والا نہیں تھا، اس کی وجہ سے ان کی شادی میں بہت سے مسائل پیدا ہوئے۔ ایک سال بعد، اسے پتہ چلا کہ اس کا شوہر، درحقیقت، اپنے سابق کے ساتھ رابطے میں تھا۔ لیکن یہ اس کی مکروہ شادی سے نکلنے میں اس کی مدد کرنا تھا۔ اگرچہ اسٹیورٹ نے ہننا کو دھوکہ نہیں دیا تھا، اس کے درمیان اعتمادوہ بہت متاثر ہوئے تھے اور چیزیں دوبارہ پہلے جیسی نہیں تھیں۔

اس طرح کے واقعات سے بچنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ جب آپ اپنے شوہر سے اس دوسری عورت کے بارے میں بات کریں جس سے وہ قریب ہو رہا ہے، تو آپ کو اس معاملے کو سنجیدگی سے لینا چاہیے۔ دھوکہ دہی کے الزامات لگانا شروع نہ کریں۔ یہ صرف اسے الگ کر دے گا۔ اس کے علاوہ، اگر وہ اس عورت کے ساتھ کوئی رومانوی جذبات یا جذباتی لگاؤ ​​نہیں رکھتا ہے، تو آپ اس عمل میں اسے بہت زیادہ نقصان پہنچانے کا خطرہ رکھتے ہیں۔ یہ آپ کی شادی میں بداعتمادی کے بیج بو سکتا ہے۔ اس لیے احتیاط سے چلیں اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو اچھے سے زیادہ نقصان نہ پہنچے۔

7۔ اپنے شوہر کو بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں

جب آپ کا شوہر دوسرے کو ٹیکسٹ کر رہا ہو تو کیا کریں عورت اور آپ اس سے بے چین ہیں؟ اب جب کہ آپ اس مسئلے کو آگے بڑھا رہے ہیں، اپنے شوہر کو بتائیں کہ اس کا کسی دوسری عورت کے ساتھ تعلق آپ کو بے چینی، غیر محفوظ، حسد یا جو کچھ بھی محسوس کر رہا ہے اسے محسوس کرتا ہے۔

اپنے شوہر کو کیسے روکیں دوسری عورت سے بات کر رہے ہو؟ اگر یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ پھنس گئے ہیں، تو اپنے حقیقی جذبات کا سامنا کرکے مسئلے کو حل کرنے کے لیے ایک قدم آگے بڑھیں۔ اس آدمی کے سامنے کمزور ہونا ٹھیک ہے جس سے آپ بہت پیار کرتے ہیں اور اسے زندگی کے لیے اپنے ساتھی کے طور پر منتخب کیا ہے۔ اگر ان کے اور آپ کے شوہر کے درمیان کوئی چیز نہیں بن رہی ہے تو یہ دیکھتا ہے کہ آپ اس سب سے کتنا گہرا متاثر ہوئے ہیں، تو وہ خود ہی ایک قدم پیچھے ہٹ سکتا ہے۔

8. انتظار کرو اور دیکھنے کا طریقہ اختیار کرو

آپ کے بعد بات ہوئی ہے،

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔