Eksklusiv dating vs. forhold er to almindeligt brugte betegnelser, når du er sammen med nogen, og det går rigtig godt. Betegnelsen for ethvert forhold er vigtig, fordi det hjælper med at styre forventninger og ønsker, og det giver dig en ordentlig forståelse af, hvor forholdet står. Det hjælper dybest set med at fjerne de slørede linjer.

Det er mere afgørende end nogensinde, når man tænker på det flydende landskab i moderne forhold. I modsætning til for et par årtier siden, hvor gensidig tiltrækning var det første skridt mod at indlede et romantisk forhold, er der i dag en hel del niveauer, to mennesker skal krydse for at nå de eksklusive dating- og forholdsstadier. Tro det eller ej, de to er ikke ens.

For at få mere klarhed over, hvordan de to er forskellige, talte vi med rådgivningspsykolog Namrata Sharma (Masters in Applied Psychology), som er fortaler for mental sundhed og SRHR og har specialiseret sig i at tilbyde rådgivning om giftige forhold, traumer, sorg, parforholdsproblemer, kønsbaseret vold og vold i hjemmet.

Er eksklusiv dating det samme som et forhold?

Eksklusiv dating er, når to mennesker har tilstået deres følelser, indvilliget i monogami og dannet en dyb personlig forbindelse. Det er overgangsfasen mellem dating og et forhold.

Som svar på spørgsmålet "Er eksklusivt det samme som forhold?" siger Namrata: "De er en del af det samme spektrum. Der er dog en stor forskel på eksklusiv dating og forhold. Eksklusiv dating er, når der ikke er nogen forpligtelse endnu. Betragt det som et lille skridt i retning af at være i et forhold, men uden forpligtelsesfaktoren."

9 eksklusive forskelle mellem dating og parforhold, du ikke kendte til

Eksklusiv dating og forhold kan overlappe hinanden på mange måder. Visse karakteristika ved førstnævnte er:

• I ser KUN hinanden og er ikke længere ude på at date andre.
• I er personligt og intimt involveret i hinanden.
• Folk er klar over din eksklusive status
• Du har ikke givet dem titlen "kæreste" eller "veninde".

Namrata siger: "Eksklusiv dating er en vanskelig fase at definere. Det er det sidste skridt mod et forhold. I gengælder begge hinandens følelser og forstår hinandens kærlighedssprog. I har opbygget en konkret struktur, hvor I aktivt søger at lære den anden person bedre at kende. Lad os betragte denne fase som en prøveperiode for det, der kommer senere, nemlig forholdet.scene."

Det bringer os til det aktuelle spørgsmål: Hvordan adskiller eksklusiv dating sig fra at være i et forhold? Læs forskellene nedenfor for at finde ud af det:

1. Sæt dating-apps på pause

Når begge parter sætter datingapps på pause for at se, om de passer sammen, dater de eksklusivt. Man leder ikke efter kærester eller har en romantisk forbindelse med nogen i dette tidsrum. Man fokuserer kun på sin partner og ser, om man kan have et tilfredsstillende forhold til dem i fremtiden. Er det ikke også det, et forhold indebærer? Hvordan adskiller eksklusiv dating sig så fraat være i et forhold?

En simpel forskel er, at eksklusiv dating fokuserer mere på her og nu, mens et forhold også tager højde for fremtiden. Når du dater nogen eksklusivt, holder du måske ikke længere dine muligheder åbne, men samtidig er du ikke begyndt at bruge etiketterne "kæreste" og "kæreste" eller haft samtalen "hvor skal det her hen". Når disse milepæle er blevetkrydset, er du officielt i et forhold.

2. Forskelle i grænser

En af de største forskelle på eksklusiv dating og forhold er grænser. Når to mennesker dater hinanden eksklusivt, trækker man forskellige sunde grænser som f.eks:

• Fysiske grænser
• Følelsesmæssige grænser
• Brug for personlig tid til afslapning og foryngelse
• Intellektuelle grænser
• Materialegrænser

Namrata siger: "I eksklusiv dating kan du fortælle dem, at du ikke ønsker at engagere dig seksuelt endnu. Fortæl dem, at du ønsker at vente og se, hvor dette fører hen. At du ønsker at lære dem bedre at kende og udvikle tegn på følelsesmæssig forbindelse og intellektuel forbindelse, før du bliver fysisk."

Når du er i et forhold med nogen, bliver de fleste grænser justeret her og der. For eksempel forsvinder de materielle grænser, når I binder jer til hinanden og begynder at bo sammen. I bruger hinandens biler, penge og endda tøj.

3. Graden af involvering i hinandens liv er forskellig

Et af eksemplerne på eksklusive forhold er, at man ser hinanden ofte, men ikke er helt involveret i hinandens liv. Du ved måske ikke, hvordan det går mellem din partner og hans eller hendes søskende. Du ved måske ikke ret meget om hans eller hendes barndom.

Efterhånden som dynamikken udvikler sig til et forhold, åbner din partner måske op og fortæller dig, hvorfor de ikke kommer overens med deres fars side af familien, hvor mange mennesker de har haft seksuelle forhold til, eller hvorfor de har svært ved at stole på folk - og omvendt. Dette er en af de subtile forskelle på eksklusiv dating og forhold.

4. Introducer din SO til din familie

Er eksklusiv dating det samme som et forhold? Nej. I eksklusiv dating er dine venner og familiemedlemmer opmærksomme på denne særlige person i dit liv, men din SO er ikke en del af din inderkreds endnu. Det er en af de uskrevne regler for dating, at du ikke introducerer din partner til din familie og venner, medmindre du er sikker på dem. Men når du er i et forhold med nogen, skal duintroducere dem for dine venner og din familie. Du inviterer dem til vigtige familiebegivenheder som bryllupper og dimissionsfester eller endda Thanksgiving- og julemiddage.

5. At se en fremtid sammen

Når man udelukkende dater en person, ser man ikke på langt ude ting som, hvor mange børn man vil have, eller hvilken by man gerne vil bosætte sig i efter pensionering. Den eneste fremtidssnak her handler om, hvorvidt man er kompatibel nok til at være i et forhold, eller om det er tid til at tage væk i en weekend sammen. Når man ser alle tegnene på, at man er skabt til at være sammen, tænker man påat indlede et seriøst forhold til dem.

En anden forskel på eksklusiv dating og forhold er, at når man er i et forhold, taler man om alt. Om at flytte sammen, ægteskab, økonomi og muligheden for at få børn.

6. Bekendelse af dine følelser

Namrata siger: "Hvis en person ønsker at være eksklusiv, men ikke i et forhold, så vil de afholde sig fra at bekende deres følelser. De vil ikke sige, at de elsker dig, eller at de ønsker at være din kæreste. De vil lade tingene stå, som de er."

I eksklusiv dating bekender du ikke dine følelser med det samme. Du tager små skridt. Du har datet dem tilfældigt, nu dater du dem eksklusivt. De ved, at du kan lide dem, og det er derfor, du er gået fra førstnævnte til sidstnævnte. Du vil finde måder at fortælle, at du elsker dem uden faktisk at sige det, for når L-ordet kastes ind i blandingen, er du i forholdsterritorium.

Det er dog bedst at være sikker på den andens følelser i eksklusiv dating, før man siger "jeg elsker dig". Hvis du fortæller dem, at du elsker dem, og de ikke er på samme side, kan det blive til et ensidigt forhold, hvilket er en helt anden boldgade med rodede følelser og komplicerede ligninger.

7. Niveauet af intimitet er forskelligt i eksklusiv dating og forhold

Kan man være eksklusiv, men ikke i et forhold? Ja, men niveauet af intimitet vil ikke være det samme i eksklusiv dating som i forhold. Alle de fem stadier af intimitet vil være til stede, men det vil ikke være så dybt, som du ville finde i et forhold. Niveauet af sårbarhed og fysisk intimitet vil også være begrænset. Hvis hun eller han ønsker at være eksklusiv, men ikke et forhold, så vil deSørg for, at de ikke lægger alle deres usikkerheder frem på bordet, så du kan se dem.

En vigtig forskel mellem eksklusiv dating og parforhold er, at i sidstnævnte fortsætter niveauet af intimitet med at vokse. Man opdager alle hinandens fejl, hemmeligheder og traumer. Man ved, hvordan man skal opmuntre dem, når de er kede af det. Man ved, hvad de kan lide i sengen, og hvad der tænder dem af.

8. En telepatisk forbindelse kan mangle i eksklusiv dating

En anden forskel på eksklusiv dating og forhold er, at du ikke har udviklet stærke tegn på telepatisk kærlighed og forbindelse i førstnævnte endnu. Du forstår måske ikke din partners kropssprog eller humørsvingninger. Du er måske ikke i stand til at skelne mellem deres ønsker og behov eller fortælle, hvad de har brug for på et bestemt tidspunkt bare ved at se på deres ansigt.

Når du er i et forhold med nogen, ved du instinktivt, hvad de ønsker, har brug for, eller hvad de tænker. Du kommunikerer ofte med din partner nonverbalt og uden problemer.

9. I eksklusiv dating ved du ikke, om de er din soulmate endnu

Du har lige forvandlet dig fra afslappet til eksklusiv. Du ved ikke, om du kan tilbringe resten af dit liv med dem endnu, for i modsætning til film er det virkelige liv svært, og romantiske forbindelser handler ikke altid om "kærlighed ved første blik" og "skabt for hinanden". Det tager tid at udvikle en ægte forbindelse. Når du udelukkende dater dem, leder du efter tegn på, at du har fundet din soulmatefordi man er nødt til at forstå og acceptere hinandens mangler.

Når du er i et forhold med nogen, vil du få en følelse af, at de kunne være din sjæleven eller "dit livs store kærlighed". Det er det, der adskiller eksklusiv dating fra et forhold, fordi du ved, om du vil tilbringe resten af dit liv med dem i sidstnævnte.

Nøglepointers

• Der er mange flere grænser i eksklusiv dating end i et forhold.
• Mangel på etiketter eller forpligtelse er en vigtig forskel på eksklusiv dating og forhold.
• Intimiteten er ikke så dyb i eksklusiv dating som i et forhold.
• Eksklusiv dating betragtes ofte som en forløber for et forhold

Eksklusiv dating er der, hvor du forelsker dig i dem. Det er en så ubesmittet og tilfredsstillende følelse, at du ikke ønsker at ødelægge den ved at mærke processen endnu. Nyd denne overgang, og få det bedste ud af den ved at dele gode minder og tilbringe kvalitetstid med hinanden.