Ексклюзивні знайомства та стосунки - це два найпоширеніші ярлики, якими користуються, коли ви з кимось зустрічаєтесь і все йде дуже добре. Маркування будь-яких стосунків є дуже важливим, оскільки допомагає керувати очікуваннями та бажаннями, а також дає вам правильне розуміння того, на якому етапі перебувають ваші стосунки. В основному, це допомагає очистити розмиті межі.

Це стає більш важливим, ніж будь-коли, враховуючи мінливий ландшафт сучасних стосунків. На відміну від кількох десятиліть тому, коли взаємний потяг був першим кроком до початку романтичних стосунків, сьогодні існує досить багато рівнів, які двоє людей повинні подолати, щоб досягти стадії ексклюзивних побачень і стосунків. Вірте чи ні, але це не одне і те ж саме.

Щоб краще зрозуміти, чим саме вони відрізняються, ми поспілкувалися з психологом-консультантом Намратою Шармою (магістр прикладної психології), яка є захисницею психічного здоров'я та СРПЧ і спеціалізується на консультуванні з питань токсичних стосунків, травми, горя, проблем у стосунках, гендерного та домашнього насильства.

Чи знайомства - це те саме, що стосунки?

Ексклюзивні побачення - це коли двоє людей зізналися у своїх почуттях, погодилися на моногамію і сформували глибокий особистий зв'язок. Це перехідний етап між побаченнями і стосунками.

Відповідаючи на запитання "Чи ексклюзивні стосунки - це те саме, що й стосунки?", Намрата каже: "Вони належать до одного спектру. Однак є одна головна відмінність між ексклюзивними побаченнями та стосунками. Ексклюзивні побачення - це коли ще немає жодних зобов'язань. Вважайте це маленьким кроком до стосунків, але без фактору зобов'язань".

9 відмінностей між ексклюзивними знайомствами та стосунками, про які ви не знали

Ексклюзивні знайомства та стосунки можуть багато в чому перетинатися. Певні характеристики перших є:

• Ви зустрічаєтесь ЛИШЕ один з одним і більше не хочете зустрічатися з іншими людьми
• Ви залучені особисто і тісно взаємодієте один з одним
• Люди знають про ваш ексклюзивний статус
• Ви не назвали їх "хлопець" чи "дівчина

Намрата каже: "Ексклюзивні знайомства - це складна для визначення фаза. Це останній крок на шляху до стосунків. Ви обидва відповідаєте один одному взаємністю на почуття і розумієте мову кохання один одного. Ви побудували конкретну структуру, де ви активно прагнете пізнати іншу людину краще. Давайте розглядати цю фазу як випробувальний період для того, що прийде пізніше, тобто для стосунків.на сцену".

Це підводить нас до питання: чим ексклюзивні побачення відрізняються від стосунків? Прочитайте перелічені нижче відмінності, щоб дізнатися про них:

1. призупинення роботи додатків для знайомств

Коли обидва партнери ставлять додатки для знайомств на паузу, щоб перевірити, чи підходять вони один одному, вони зустрічаються виключно. Ви не шукаєте знайомств і не заводите романтичних стосунків з кимось у цей час. Ви зосереджуєтесь лише на своєму партнері і перевіряєте, чи зможете ви мати з ним повноцінні стосунки в майбутньому. Хіба це не те, що передбачають стосунки? Отже, чим же ексклюзивні побачення відрізняються відбути у стосунках?

Одна проста відмінність полягає в тому, що ексклюзивні побачення більше зосереджені на тут і зараз, тоді як стосунки також впливають на майбутнє. Коли ви зустрічаєтеся з кимось виключно, ви, можливо, вже не тримаєте свої варіанти відкритими, але в той же час ви ще не почали використовувати ярлики "дівчина" і "хлопець" або не почали розмову про те, "куди це все йде". Як тільки ці етапи пройдені, ви можетеперехрещені, ви офіційно перебуваєте у стосунках.

2. відмінності в кордонах

Однією з головних відмінностей між ексклюзивними побаченнями та стосунками є межі. Коли двоє людей зустрічаються виключно одне з одним, ви встановлюєте різні здорові межі, наприклад, такі як:

• Фізичні межі
• Емоційні межі
• Потребуєте особистого часу для відпочинку та омолодження
• Інтелектуальні кордони
• Матеріальні межі

Намрата каже: "В ексклюзивних знайомствах, якщо ви ще не хочете вступати в сексуальні стосунки, ви можете сказати їм про це. Скажіть їм, що хочете почекати і подивитися, до чого це призведе. Що ви хочете дізнатися їх краще і розвинути ознаки емоційного та інтелектуального зв'язку, перш ніж переходити до фізичного".

Коли ви перебуваєте у стосунках з кимось, більшість кордонів час від часу змінюються. Наприклад, матеріальні кордони зникають, як тільки ви починаєте жити разом. Ви користуєтеся автомобілями, грошима і навіть одягом один одного.

3. рівень залученості в життя один одного різний

Один із прикладів ексклюзивних стосунків - це коли ви часто бачитеся, але не берете повної участі в житті одне одного. Ви можете не знати, як складаються стосунки між вашим партнером та його братами і сестрами, не знати багато чого про їхнє дитинство.

У міру того, як динаміка переходить у простір стосунків, ваш партнер може відкритися і розповісти вам, чому він не ладнає з батьковою стороною сім'ї, зі скількома людьми у нього були сексуальні стосунки або чому йому важко довіряти людям - і навпаки. Це одна з тонких відмінностей між ексклюзивними побаченнями та стосунками.

4. знайомство зі своєю сім'єю

Чи є ексклюзивні знайомства тим самим, що й стосунки? Ні. В ексклюзивних знайомствах ваші друзі та члени сім'ї знають про особливу людину у вашому житті, але ваша друга половинка ще не є частиною вашого близького кола. Одне з неписаних правил знайомств полягає в тому, що ви не знайомите свого партнера зі своєю сім'єю та друзями, якщо ви не впевнені в ньому. Однак, коли ви перебуваєте у стосунках з кимось, то випознайомте їх зі своїми друзями та сім'єю. Ви запрошуєте їх на важливі сімейні події, такі як весілля та випускні вечори або навіть обіди на День подяки та Різдво.

5. бачити спільне майбутнє

Коли ви зустрічаєтеся виключно з кимось, ви не думаєте про надумані речі на кшталт того, скільки у вас буде дітей або в якому місті ви хотіли б оселитися після виходу на пенсію. Єдина майбутня розмова тут - про те, чи достатньо ви сумісні, щоб мати стосунки, або чи настав час поїхати кудись на вихідні разом. Як тільки ви бачите всі ознаки того, що вам судилося бути разом, ви думаєте про те, щовступати з ними в серйозні стосунки.

Ще одна виняткова відмінність побачень від стосунків полягає в тому, що коли ви перебуваєте у відносинах, ви говорите про все. Про спільне проживання, шлюб, фінанси, можливість мати дітей.

6. зізнатися у своїх почуттях

Намрата каже: "Якщо людина хоче бути ексклюзивною, але не перебуває у стосунках, вона утримуватиметься від зізнання у своїх почуттях. Вона не скаже, що кохає тебе чи хоче бути твоїм хлопцем/дівчиною. Вона залишить все, як є. Вона залишить все як є".

В ексклюзивних знайомствах ви не зізнаєтеся у своїх почуттях одразу, а робите маленькі кроки. Ви зустрічалися з ними випадково, тепер ви зустрічаєтеся виключно з ними. Вони знають, що подобаються вам, і саме тому ви перейшли від першого до другого. Ви знайдете способи сказати, що кохаєте їх, не кажучи цього, тому що коли слово на літеру "L" з'являється в розмові, ви вже на території стосунків.

Однак в ексклюзивних знайомствах краще бути впевненим у почуттях іншої людини, перш ніж сказати "Я тебе кохаю". Якщо ви скажете їй, що кохаєте її, а вона не відповість вам тим же, це може перетворитися на односторонні стосунки, а це вже зовсім інша гра безладних емоцій і складних рівнянь.

7. рівень інтимності відрізняється в ексклюзивних знайомствах та стосунках

Чи можете ви бути ексклюзивними, але не мати стосунків? Так, але рівень близькості не буде таким же, як у стосунках. Всі п'ять стадій близькості будуть присутні, але вони не будуть настільки глибокими, як у стосунках. Рівень вразливості та фізичної близькості також буде обмеженим. Якщо він або вона хочуть бути ексклюзивними, але не мати стосунків, то вони так і зроблять.переконайтеся, що вони не виставляють усі свої почуття невпевненості на загальний огляд.

Ключова відмінність між ексклюзивними побаченнями та стосунками полягає в тому, що в останніх рівень близькості продовжує зростати. Ви відкриваєте всі недоліки, таємниці та травми один одного. Ви знаєте, як підбадьорити, коли їм погано. Ви знаєте, що їм подобається в ліжку, а що їх відштовхує.

8. телепатичного зв'язку може не вистачати в ексклюзивних знайомствах

Ще одна виняткова відмінність побачень від стосунків полягає в тому, що в першому випадку ви ще не розвинули потужних ознак телепатичної любові та зв'язку. Ви можете не розуміти мови тіла чи перепадів настрою вашого партнера. Ви можете бути не в змозі розрізнити його бажання та потреби або сказати, що йому потрібно в конкретний момент, лише за виразом його обличчя.

Коли ви перебуваєте у стосунках з кимось, ви інстинктивно знаєте, чого він хоче, що йому потрібно або про що він думає. Ви часто спілкуєтеся з партнером невербально і без особливих труднощів.

9. в ексклюзивних знайомствах ви ще не знаєте, чи це ваша друга половинка

Ви щойно перетворилися з випадкових стосунків на ексклюзивні. Ви ще не знаєте, чи зможете провести з ними решту життя, адже, на відміну від кіно, реальне життя складне, а романтичні стосунки не завжди бувають "коханням з першого погляду" і "створені одне для одного". Щоб розвинути справжній зв'язок, потрібен час. Коли ви зустрічаєтеся з ексклюзивом, ви шукаєте ознаки того, що знайшли свою другу половинку.тому що потрібно розуміти і приймати недоліки один одного.

Коли ви перебуваєте у стосунках з кимось, у вас з'являється відчуття, що ця людина може бути вашою другою половинкою або "єдиним великим коханням вашого життя". Це те, що відрізняє ексклюзивні побачення від стосунків, тому що в останніх ви знаєте, чи хочете провести з нею решту життя, чи ні.

Ключові моменти

• В ексклюзивних знайомствах набагато більше меж, ніж у стосунках
• Відсутність ярликів і зобов'язань - ключова відмінність ексклюзивних побачень від стосунків
• Рівень інтимності в ексклюзивних знайомствах не такий глибокий, як у стосунках
• Ексклюзивні знайомства часто вважаються передумовою для стосунків

Ексклюзивні знайомства - це коли ви закохуєтесь у них. Це настільки чисте і приємне відчуття, що ви не хочете поки що руйнувати його, навішуючи ярлики. Насолоджуйтесь цим переходом і використовуйте його якнайкраще, ділячись приємними спогадами і проводячи якісний час один з одним.