کیا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟ ان 21 علامات پر دھیان دیں اور جانیں کہ کیا کرنا ہے۔

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

فہرست کا خانہ

جب لن اینڈرسن نے گایا، "کبھی آپ سے سورج کی روشنی کے ساتھ گلاب کے باغ کا وعدہ نہیں کیا تھا۔ کسی وقت تھوڑی بارش ہونی ہے،" وہ تمام حسابات پر ٹھیک تھی۔ رشتے آسان نہیں ہوتے اور اپنے ہی مسائل کے ساتھ آتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ آپ کے رشتے میں بنیادی طور پر کچھ غلط ہے، تو آپ اپنے آپ سے سوال کر سکتے ہیں، "کیا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟" امکانات یہ ہیں کہ آپ کی وجدان آپ کو متنبہ کرنے کی کوشش کر رہی ہے اور آپ کو اسے سننا چاہیے۔

میں جانتا ہوں کہ آپ کیا سوچ رہے ہیں۔ "اگر میں غلط ہوں تو کیا ہوگا؟ کیا ہوگا اگر یہ سب میرے سر میں ہے، اور میں حد سے زیادہ رد عمل ظاہر کر رہا ہوں؟" اس کے لیے میں کہوں گا، جب آپ سے محبت کی جائے گی، آپ اسے محسوس کریں گے۔ ہاں، رشتے میں اختلافات اور اختلاف ہوں گے، لیکن ان میں بھی، آپ اس علم میں محفوظ محسوس کریں گے کہ آپ سے محبت کی جاتی ہے۔

بھی دیکھو: اس طرح آپ کا بریک اپ آپ کے پالتو جانوروں کو کیسے متاثر کرتا ہے: کتوں کا نقطہ نظر

اس کے باوجود، یہ معلوم کرنا کہ آیا کوئی لڑکا آپ کو استعمال کر رہا ہے یا آپ کو پسند کرتا ہے یہ سب اتنا آسان نہیں ہے، کیوں کہ آپ جو سچ بننا چاہتے ہیں اس سے آپ اتنے اندھے ہو گئے ہیں۔ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے کہ آپ کے اردگرد کیا ہو رہا ہے، آئیے کچھ واضح نشانیاں دریافت کریں کہ وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے۔

21 واضح نشانیاں وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے

لوگوں کو رشتے میں نہیں کھیلنا چاہیے۔ بدقسمتی سے، جو لوگ جذبات کے ساتھ کھیلتے ہیں، وہ اپنے کھیل میں بہت اچھے ہوتے ہیں۔ وہ آپ کو یہ یقین دلائیں گے کہ سب کچھ ٹھیک ہے اور آپ کی زیادہ سوچنے کی عادت آپ کے تعلقات کو خراب کر رہی ہے۔ لیکن آپ کے سر میں وہ چھوٹی سی آواز واپس آتی رہے گی۔ایسے زہریلے رشتوں سے یکسر پرہیز کریں۔

13۔ وہ آپ کو تاریخوں پر باہر لے جانے کی کوشش نہیں کرتا ہے

آپ بمشکل ہی تاریخوں پر باہر جاتے ہیں۔ جب وہ آپ سے ملنے کی کوشش کرتا ہے، تو یہ Netflix اور ٹھنڈا ہے۔ اور ہم سب جانتے ہیں کہ یہ کہاں جا رہا ہے۔ اگرچہ وقت میں ایک بار باہر نہ جانا بالکل ٹھیک ہے، اگر 80% وقت ایسا ہوتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ واقعی آپ میں نہیں ہے۔

اور جب وہ کسی ڈیٹ پر باہر جانے کا مشورہ دیتا ہے، تو وہ ہمیشہ بہانے تلاش کرتا ہے۔ بل کی بنیاد سے باہر نکلنے کے لئے. جب تک یہ واضح طور پر واضح نہ ہو کہ وہ بل سے گریز کر رہا ہے، آپ کو کچھ ایسا نہیں سوچنا چاہیے، "کیا وہ مجھے صرف پیسے کے لیے استعمال کر رہا ہے؟" لیکن اگر یہ ظاہر ہے کہ وہ ہے، تو شاید آپ کو بھی کچھ بہانوں کے ساتھ آنا چاہیے۔

14۔ وہ آپ کی حفاظت نہیں کرتا

چاہے آپ لڑکا ہو یا لڑکی، جب آپ کسی سے محبت کرتے ہیں، تو اس کی حفاظت کرنا فطری بات ہے۔ اور یہ عمروں سے جانا جاتا ہے، مرد فطری طور پر حفاظتی ہوتے ہیں۔ یہ خالصتاً فطری ہے۔ ایک لڑکا جو آپ کو پسند کرتا ہے وہ آپ کا ہیرو بننے کی کوشش کرے گا اور آپ کو دوسرے مردوں کی ترقی سے بچائے گا۔ تھوڑی سی حسد ٹھیک ہے۔ یہاں تک کہ پیار کرنے والا۔

لیکن، اگر اسے اندھیری گلیوں میں آپ کو اکیلا چھوڑنے میں کوئی پریشانی نہیں ہے، یا آپ اندھیرے میں اکیلے گھر چلنا اسے ذرا بھی پریشان نہیں کرتے ہیں، تو اپنے آپ سے پوچھنے کی زحمت بھی نہ کریں۔ ، "کیا وہ مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟" یہ واضح طور پر واضح ہے کہ اسے کوئی پرواہ نہیں ہے۔ آپ آنکھیں بند کر کے بھی اس سچائی سے بچ نہیں سکتے۔

15۔ موجود ہے۔ایک اور عورت

ہم سب کا ماضی ہے۔ اور جب کہ ہم اسے تبدیل نہیں کر سکتے، ہمیں اپنے ماضی کے تعلقات کو اپنے مستقبل پر سایہ نہیں ہونے دینا چاہیے۔ بدقسمتی سے، بہت سے لوگ نئے رشتے پر جانے سے پہلے اسے بھول جاتے ہیں۔ لہذا، جب تھامس نے دانتوں کے برش سے چھٹکارا حاصل کرنے سے انکار کر دیا جو اس کے سابق نے استعمال کیا تھا کیونکہ یہ اس کی واحد چیز تھی جو اس کے پاس رہ گئی تھی، لنڈا پر "وہ مجھے ریباؤنڈ کے طور پر استعمال کر رہا ہے" کا احساس ہوا۔ اور پریوں کی کہانی وہیں ختم ہو گئی۔

ایسے معاملات میں جہاں بے وفائی ہو، "کیا وہ مجھے انا بڑھانے کے لیے استعمال کر رہا ہے؟" اس کے پیچھے وزن ہے. ہو سکتا ہے کہ وہ اپنی انا پر ضرب لگانے کے لیے آپ کو دھوکہ دے رہا ہو، یا ہو سکتا ہے کہ وہ ایسا صرف اس لیے کر رہا ہو کہ اس نے سوچا کہ اسے موقع ملا ہے۔ دونوں صورتوں میں، یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے تعلقات کی متحرک حالت پر دوبارہ غور کریں۔

16۔ کیا وہ مجھے پیسے کے لیے استعمال کر رہا ہے؟ ہاں، اگر وہ آپ سے بدتمیزی کر رہا ہے

کیا آپ وہی ہیں جو کافی اور رات کے کھانے کی تمام تاریخوں کی ادائیگی کر رہے ہیں؟ جب آپ فلموں میں ہوتے ہیں تو کیا وہ اکثر اپنا بٹوہ بھول جاتا ہے؟ کیا وہ آپ کا Netflix اکاؤنٹ استعمال کرتا ہے (اور الگورتھم کو خراب کرتا ہے)؟ اگر آپ نے ان میں سے کسی ایک یا تمام سوالات کا جواب ہاں میں دیا ہے، تو آپ کو میری ہمدردی ہے۔

ایک رشتہ ایک شراکت داری ہے۔ آپ کو ہر چیز، اچھے، برے اور بدصورت کو بانٹنے کی ضرورت ہے۔ اور اس میں مالیات شامل ہیں۔ ضرورت مند کسی عزیز کی مدد کرنا اچھا ہے۔ لیکن اگر ضروریات کی فہرست صرف اس حد تک بڑھتی رہتی ہے کہ وہ صرف یہ سمجھتا ہے کہ آپ اس کا خیال رکھیں گے، تو آپ ہو رہے ہیں۔استعمال کیا جاتا ہے۔

17۔ آپ کا رشتہ رومانوی نہیں ہے

بڑے اشارے ہر ایک کے لیے چائے کا کپ نہیں ہوتا۔ تاہم، کسی بھی قسم کے رومانس کی مکمل کمی ایک رشتہ سرخ پرچم ہے۔ اور نہیں، جنگلی اور روکے ہوئے جنس کا شمار نہیں ہوتا۔ زبردست سیکس کا مطلب رومانس نہیں ہے۔ اگر وہ آپ کے جنسی مقابلوں میں سرد یا آپ سے لاتعلق نظر آتا ہے اور آپ نے سنا ہے کہ اس کی آخری گرل فرینڈ نے اس پر ایک نمبر کیا ہے، تو آپ سوال کرنا شروع کر سکتے ہیں، "کیا وہ مجھے اس پر قابو پانے کے لیے استعمال کر رہا ہے؟"

اس کا سامنا کرو۔ چاہے وہ ہاں کہے یا نہیں، کم از کم آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ کہاں کھڑے ہیں۔ دوسرے معاملات میں، ایسا ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے لیے زیادہ محسوس نہیں کرتا، اور آپ کے خدشات، "کیا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے جب تک کہ وہ کسی اور کو تلاش نہ کر لے؟"، جائز ہیں۔ آپ شاید اس وقت دیکھیں گے جب آپ کی خوبصورت ہونے کی تمام کوششوں کا بدلہ نہیں ملتا۔

18. وہ سب سے خوبصورت لڑکی حاصل کرنے کے بارے میں شیخی بگھارتا ہے

بدقسمتی سے، کچھ مردوں کو اپنی عزت نفس کی پیمائش کرنے کی بری عادت ہوتی ہے۔ ان خوبصورت عورتوں کی تعداد کے حساب سے جو انہوں نے ڈیٹ کی ہیں۔ ان کے لیے ایک اچھا انسان ہونے سے زیادہ اہم ہے۔ کیا آپ کسی ایسے لڑکے سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں جو دوسری خواتین کے بارے میں بات کرتا رہتا ہے؟ کیا وہ مسلسل آپ کی خامیوں کی نشاندہی کرتا ہے یا آپ کو اس حد تک بہتر بنانے کی کوشش کرتا ہے کہ آپ کو ایسا محسوس ہونے لگتا ہے جیسے آپ مقابلہ کر رہے ہیں؟ یہ اس بات کی علامت ہے کہ ایک لڑکا اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے کے لیے آپ کو جذباتی طور پر استعمال کر رہا ہے۔

تاہم، جب آپ سوچ رہے ہیں، "کیا وہ صرف مجھے استعمال کر رہا ہے؟"، فرق کو سمجھنا ضروری ہےتعریف اور شیخی کے درمیان۔ اگر وہ اپنی گرل فرینڈ کی تعریف کر رہا ہے، تو سب سے بڑا فرق یہ ہے کہ یہ ایک تعریف اور پیار ظاہر کرنے کے طریقے کی طرح محسوس ہو گا۔

جب وہ شیخی مار رہا ہے، تو وہ اس بات کی زیادہ پرواہ نہیں کرے گا کہ آپ اس کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں، بس پرواہ ان لوگوں کی توثیق ہے جن پر وہ شیخی مار رہا ہے۔ اس لیے، یہ جاننے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ آیا کوئی لڑکا آپ کو استعمال کر رہا ہے یا آپ کو پسند کرتا ہے، یہ دیکھنا ہے کہ آیا وہ آپ کے مقابلے میں دوسروں کی توثیق کا زیادہ خیال رکھتا ہے۔

یہ حیرت انگیز ہوتا ہے جب آپ جس شخص سے پیار کرتے ہیں وہ آپ کے ساتھی ہونے پر فخر محسوس کرتا ہے اور کہتا ہے، "یہ میری لڑکی ہے۔" جب آپ کا ساتھی آپ پر فخر کرتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ سے ویسے ہی پیار کرتا ہے جیسا آپ ہیں اور آپ کو بھی بتائے گا۔ تاہم، اگر وہ آپ کی شکل پر مسلسل تنقید کرتا ہے یا صرف آپ کو دوسری عورتوں یا اپنے سابقہ ​​کے سامنے دکھاتا ہے، تو آپ سوچنا شروع کر دیں گے، "کیا وہ مجھے اس لیے استعمال کر رہا ہے کہ وہ تنہا ہے، یا کیا وہ اپنی طرف واپس آنے کی کوشش کر رہا ہے۔ مثال کے طور پر؟

سچ پوچھیں تو یہ دونوں ہی ہیں۔ بریک اپ سے نمٹنے اور انا کو فروغ دینے کے لئے اس کا مقابلہ کرنے کا طریقہ کار آپ کو دکھانے کی ضرورت ہے۔ لہذا، "کیا وہ مجھے اس پر قابو پانے کے لیے استعمال کر رہا ہے" کے بارے میں آپ کے شکوک بالکل درست ہیں۔

20. وہ بہت مضبوط آتا ہے

اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ یہ کیسے جاننا ہے کہ آیا لڑکا آپ کو آپ کے جسم کے لیے استعمال کر رہا ہے، تو جواب ہے: وہ جلد ہی بہت مضبوط ہو جائے گا۔ وہ چاہتا ہے کہ آپ جان لیں کہ وہ صرف آپ کے ساتھ جنسی تعلقات چاہتا ہے اور وہ لطیف نہیں ہوگا۔اس کے بارے میں. امکانات یہ ہیں کہ اگر آپ اس سے سست ہونے کو کہیں گے تو وہ اسے پسند نہیں کرے گا۔ اس رشتے کو کلیوں میں ڈالنا بہتر ہے کیونکہ اس رشتے سے کبھی بھی کوئی اچھی چیز نہیں نکلتی جس میں آپ صرف کسی کی تسکین کا سامان ہوتے ہیں۔

یہ واقعی بہت آسان ہے۔ ایک آدمی جو آپ کی پرواہ کرتا ہے اس وقت تک انتظار کرنے کو تیار ہو گا جب تک کہ آپ چیزوں کو اگلے درجے تک لے جانے کے لیے کافی آرام دہ نہ ہوں۔ سیدھے الفاظ میں، وہ آپ کو ہر موقع پر ہاتھ سے جانے والا نہیں ہے اور آپ اس کے ساتھ رہنے میں خود کو محفوظ محسوس کریں گے۔ یہاں تک کہ اگر آپ رشتے میں ابتدائی طور پر مباشرت حاصل کرنے کے لئے تیار ہیں، تو ایسا محسوس نہیں ہوگا کہ وہ بس اتنا ہی کرنا چاہتا ہے۔ اگر آپ کے رشتے میں ایسا نہیں ہے، تو "کیا وہ مجھے اپنے جسم کے لیے استعمال کر رہا ہے؟" ایک ایسا سوال ہے جس کا جواب آپ پہلے ہی جانتے ہیں۔

21۔ آپ کے دوست اور اہل خانہ اسے ناپسند کرتے ہیں

جس وجہ سے ہم اکثر اس نشانی سے محروم رہتے ہیں کہ ہم ایک رشتے میں استعمال ہو رہے ہیں وہ یہ ہے کہ ہم دیکھتے ہیں گلابی رنگ کے شیشوں کے ذریعے چیزیں۔ ایسے وقت میں، ہمارے دوست اور خاندان ہمیں اصل تصویر دکھانے کے لیے ہوتے ہیں۔ اگر آپ کا بوائے فرینڈ واقعی آپ کا خیال رکھتا ہے، تو وہ اچھا تاثر دینے کی کوشش کرے گا۔ لیکن اگر وہ آپ کے ہر دوست اور گھر والوں کی طرف سے ناپسندیدہ ہے، تو پریشانی کی وجہ ہے۔ اور ان پر دھیان دینا ایک اچھا خیال ہے۔

آپ کے دوست اور اہل خانہ صورتحال کو دیکھتے ہیں کہ یہ واقعی کیا ہے، اور وہ آپ کی طرح محبت سے متعصب نہیں ہیں۔ وہ آپ کو بتائیں گے کہ کیا وہ صرف اس وقت تک آپ کے ساتھ ہے۔کسی اور کو ڈھونڈتا ہے، یا اگر وہ دوسری نشانیاں جو وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے وہ آپ کے کیس پر لاگو ہوتا ہے۔

مجھے یقین ہے کہ یہ سب پڑھ کر آپ کو تھوڑا سا نقصان پہنچا ہوگا۔ یہ جان کر مایوسی ہوتی ہے کہ جس شخص کو آپ نے اپنے آپ کو اتنا کچھ دیا وہ آپ کو سوچنے کے لیے بھی نہیں چھوڑتا۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ اگر کوئی لڑکا آپ سے پیار کرتا ہے اور آپ کی پرواہ کرتا ہے تو وہ اسے چھوٹے اشاروں میں دکھائے گا اور آپ کو پیار محسوس ہوگا۔ لیکن اگر آپ کی جبلت آپ کو دوسری صورت میں بتا رہی ہے، تو یقیناً اس میں کچھ حقیقت ہے۔ ایک عورت فطری طور پر ایک ایسے ساتھی کو محسوس کر سکتی ہے جو قابل نہیں ہے۔ اپنے ضمیر پر مکمل یقین رکھیں اور جو کہتا ہے اس پر عمل کریں۔

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> آپ کو بتاتا ہوں کہ سب کچھ ٹھیک نہیں ہے۔

اس میں فرق کرنا ناقابل یقین حد تک مشکل ہو جاتا ہے کہ کتنی پریشانی عام ہے اور کیا نہیں، کیونکہ کوئی بھی آپ کو عام رشتے کی پریشانی کا معیار نہیں بتاتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ پہلے سے ہی خود اعتمادی یا حسد کے مسائل سے دوچار ہیں، تو آپ چیزوں کو تناسب سے باہر اڑا دینے کا زیادہ شکار ہو سکتے ہیں۔

نتیجتاً، آپ اس بارے میں کافی الجھن میں پڑ جائیں گے کہ آیا یہ شکوک و شبہات، "کیا وہ صرف استعمال کر رہا ہے؟ میں جب تک کہ وہ کسی اور کو تلاش نہ کر لے؟" جائز ہیں یا نہیں؟ جب آپ اسے اپنے ساتھی کے ساتھ پیش کرتے ہیں، تو وہ اسے عدم تحفظ کے طور پر مسترد کرنے میں جلدی کر سکتا ہے، جو پھر اسے اس مسئلے پر دوبارہ بات نہ کرنے کا بہترین بہانہ بھی فراہم کرتا ہے۔ میں اپنے جسم کے لیے؟" یا "کیا وہ مجھے انا بڑھانے کے لیے استعمال کر رہا ہے؟" "زیادہ سوچ" کے بہانے بغیر پتہ چھوڑ دیا جاتا ہے اور جلدی سے برخاست کر دیا جاتا ہے، آپ کافی الجھن میں ہوں گے کہ آگے کیا کرنا ہے۔ لیکن چونکہ خارش صرف نہیں رکے گی اور آپ کو یقین ہے کہ اس میں زیادہ سوچنے کے علاوہ اور بھی بہت کچھ ہے، اس لیے جو نشانات وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے وہ آپ کو ان تمام چیزوں کو سمجھنے میں مدد کریں گے جن کی آپ کو ضرورت ہے۔

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ آواز کو مسترد نہ کریں۔ آپ کے عقلمند ذہن کے لیے، یہاں 21 نشانیاں ہیں جو آپ کو یہ جاننے میں مدد کریں گی کہ کیا آپ واقعی چیزوں کو زیادہ سوچ رہے ہیں یا آپ یہ سوال کرنے میں حق بجانب ہیں، "کیا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟"

بھی دیکھو: کیا یہ ایک تاریخ ہے یا آپ ابھی گھوم رہے ہیں؟ جاننے کے لیے 17 مفید نکات

متعلقہ پڑھنا : خود غرض شوہر کی 15 اہم نشانیاں اور وہ ایسا کیوں ہے؟

1. اگر کچھ اور آتا ہے تو وہ آپ کو چھوڑنے میں جلدی کرتا ہے

آپاس کے ساتھ گھومنے کے لیے تیار ہو رہے ہیں۔ آپ نے اس تاریخ کے لیے اپنا شیڈول صاف کر دیا ہے۔ لیکن مذکورہ تاریخ سے ایک گھنٹہ پہلے وہ منسوخ کر دیتا ہے۔ یا اس سے بھی بدتر، آپ کھڑے ہو جاتے ہیں، اور جب آپ اسے فون کرتے ہیں، تو وہ کہتا ہے کہ یہ فٹ بال کی رات تھی اور وہ اور اس کے لوگ اسپورٹس بار کی طرف جارہے ہیں۔ مانوس لگتا ہے؟

اس قسم کا رویہ مکمل طور پر ناقابل قبول ہے۔ اگر یہ آپ کے ساتھ کئی بار ہو رہا ہے، تو آپ کے لیے یہ سوچنا فطری ہے، "کیا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے کیونکہ وہ تنہا ہے؟" یہ اس بات کی علامت ہے کہ وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھ رہا ہے اور آپ اس کی ترجیحات میں سب سے کم ہیں۔ وہ آپ کے ساتھ صرف اس وقت ہینگ آؤٹ کرتا ہے جب اس کے پاس کرنے کے لیے کچھ بہتر نہ ہو۔

اور ایک لمحے کے نوٹس پر آپ کو گرم آلو کی طرح چھوڑنے کے لیے تیار ہے۔ میرا مشورہ ہے کہ آپ احسان واپس کر دیں۔ آپ محبت کے مستحق ہیں۔ آپ اچھے سلوک کے مستحق ہیں۔ اور اگر کوئی آپ کی قدر کی تعریف نہیں کرتا ہے تو بہتر ہے کہ اسے چھوڑ دیا جائے۔

2. آپ کا فون صرف دن کے اختتام پر روشن ہوتا ہے

اس طرح کی تیز رفتار زندگی گزارنا، ایک اہم دوسرے کے ساتھ ہر وقت جڑے رہنا ناممکن ہے۔ اس کے علاوہ، چند مہینوں کی ڈیٹنگ کے بعد، مواصلت قدرے کم ہو جاتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کو اندھیرے کے بعد ہی اس کی طرف سے پیغامات موصول ہوتے ہیں اور یہ آپ کی جگہ پر گرنے کے ساتھ ہی ختم ہو جاتی ہے، تو پھر امکان ہے کہ وہ آپ میں صرف رہنے کی جگہ کے لیے ہو۔

خواتین کو چھٹی حس سے نوازا جاتا ہے۔ اور اب تک یہ سوچنا کہ "ہو سکتا ہے کہ وہ مجھے رہنے کے لیے استعمال کر رہا ہو" آپ کے دماغ میں ضرور داخل ہو چکا ہوگا۔ اگر اس کے پاس ہے،اس کے بعد آپ اس کے حالات زندگی کا بھی جائزہ لے سکتے ہیں۔ آپ اس کے بارے میں براہ راست اس کا سامنا کر سکتے ہیں یا آپ اس کے دوستوں یا روم میٹ سے پوچھ سکتے ہیں۔

پیسے کے مسائل تعلقات کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ امکانات ہیں، اگر یہ سوچ، "وہ مجھے صرف پیسے کے لیے استعمال کر رہا ہے"، آپ کے ذہن میں ایک سے زیادہ مواقع پر ابھرا ہے، تو شاید اس کے پیچھے کوئی وجہ ہو۔ یہ سوچنے کی کوشش کریں کہ اس کی وجہ کیا ہو سکتی ہے، اور آپ کو اس سوال کا جواب ملے گا، "کیا وہ صرف مجھے استعمال کر رہا ہے؟"

3. کیسے جانیں کہ آیا کوئی لڑکا آپ کو آپ کے جسم کے لیے استعمال کر رہا ہے؟ خود غرض عاشق

ٹینگو میں دو لگتے ہیں۔ خواہ وہ ڈانس فلور پر ہو یا چادروں کے درمیان۔ جیمی ایک حیرت انگیز جسم کے ساتھ خوبصورت تھی اور تمام صحیح باتیں کہتی تھی، لیکن مارجوری کو محسوس ہونے لگا تھا کہ اس کے ڈانس پارٹنر کا 2 بائیں پاؤں کا کیس خراب ہے۔ مارجوری محبت میں سر اٹھا رہی تھی۔ جب بھی جیمی نے اس کی طرف دیکھا، اسے اپنے پیٹ میں تتلیاں پھڑپھڑاتی محسوس ہوئیں۔

اس کے لیے، جیمی دلکش شہزادہ تھا اور اس نے فرض کیا کہ جب وہ محبت کریں گے تو یہ جادوئی ہوگا۔ مارجوری کو ایک بدتمیز جھٹکا لگا۔ جیمی بستر میں انتہائی خود غرض ثابت ہو رہا تھا۔ جیمی نہ صرف فور پلے میں ملوث نہیں تھا، بلکہ اس کا خیال تھا کہ خواتین کے orgasm کو ایک افسانہ ہے۔ پھر بھی جب یہ بات اس کے سامنے آئی، تو وہ یہ سب چاہتا تھا۔

وہ بستر پر تجربہ کرنے سے زیادہ خوش تھا جب تک کہ اسے کوئی کوشش نہیں کرنی پڑتی۔ تھوڑی دیر بعد مارجوری سوچنے لگی، "کیا وہ مجھ سے پیار کرتا ہے یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟" ایک بار جب اسے احساس ہوا کہ کیا ہو رہا ہے،اس نے جیمی کو پیکنگ بھیجا اور اسے مکمل طور پر بلاک کر دیا۔

4. بہت زیادہ سیکس

جنسی تعلقات کا ایک بہت فطری اور اہم حصہ ہے۔ اس سے جوڑے کے درمیان رشتہ مضبوط ہوتا ہے۔ تاہم، بہت زیادہ جنسی بھی ایک مسئلہ ہو سکتا ہے. ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی سیکس کا عادی ہو۔ دوسری طرف، ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو صرف سیکس کے لیے استعمال کر رہا ہو۔ اگر آپ سوچنے لگے ہیں کہ یہ کیسے جانیں کہ آیا کوئی لڑکا آپ کو آپ کے جسم کے لیے استعمال کر رہا ہے، تو سیکس سے پہلے اور بعد میں اس کے رویے پر غور کریں۔ سیکس، لیکن کیا عمل کرنے کے بعد ٹھنڈا اور لاپرواہ ہے؟ یا کیا وہ فور پلے میں جلدی کرتا ہے اور آپ کی ضروریات کو یکسر نظر انداز کرتا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، مجھے یہ کہتے ہوئے افسوس ہو رہا ہے کہ وہ واقعی آپ کو ایک جنسی چیز کے طور پر استعمال کر رہا ہے۔

5. وہ بہت زیادہ احسانات کی توقع رکھتا ہے

جب آپ کسی سے محبت کرتے ہیں، تو آپ ان کی تمام خواہشات کو بہترین طریقے سے پورا کرنا چاہتے ہیں۔ آپ کی صلاحیت کے. آپ انہیں کسی مشکل سے گزرتے ہوئے نہیں دیکھنا چاہتے۔ لہٰذا، یہ فطری ہے کہ جب آپ کی زندگی کی محبت کسی احسان کے لیے آتی ہے تو آپ مدد کرنا چاہیں گے۔

لیکن جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ احسانات کی تعدد روز بروز بڑھ رہی ہے، تو آپ کو اپنے آپ سے پوچھنا ہوگا۔ : کیا یہ ممکن ہے کہ وہ مجھے پیسے کے لیے استعمال کر رہا ہو؟ جیسا کہ میں نے کہا، آپ مدد کرنا چاہیں گے۔ تاہم، ہر وقت کسی کی مدد کرنا عملی طور پر ناممکن ہے۔ یہ بھی قطعی طور پر سب سے عام تعلقات کا مسئلہ نہیں ہے، لہذا یہ نہ سوچیں کہ اس کے لیے بھی راستہ مانگنا معمول ہے۔بہت سے احسانات۔

ہم میں سے اکثر ارب پتی نہیں ہیں اور ان کے پاس صرف محدود وسائل ہیں۔ لہذا، ایک وقت آئے گا آپ کو نہیں کہنا پڑے گا. اور جب آپ نہیں کہتے ہیں اور وہ ختم ہو جائے گا تو آپ محفوظ طریقے سے یہ فرض کر سکتے ہیں کہ وہ محسوس کرتا ہے کہ وہ حقدار ہے اور سوچتا ہے کہ آپ اس کے ATM ہیں۔

6. وہ سمجھوتہ کرنے سے گریزاں ہے

اگر کوئی سمجھوتہ نہ ہو تو رشتہ قائم نہیں رہ سکتا۔ دونوں شراکت داروں کو تعلقات کے کام کرنے کے لیے ایڈجسٹمنٹ کے لیے جگہ بنانا ہوگی۔ جب صرف ایک ساتھی اپنی طرف سے بغیر کسی رعایت کے دوسرے کی ضروریات کو ایڈجسٹ کرتا رہتا ہے، تو رشتہ غیر صحت مند ہو جاتا ہے۔

جب کوئی لڑکا کسی بھی صورت حال میں درمیانی بنیاد تلاش کرنے کے لیے تیار نہیں ہوتا ہے اور آپ سے اس کی تمام خواہشات کے آگے جھکنے کی توقع رکھتا ہے۔ اور پسند کریں، یہ اس بات کی علامت ہے کہ ایک لڑکا آپ کو جذباتی طور پر استعمال کر رہا ہے۔ کسی ایسے شخص کے ساتھ چیزوں کو ختم کرنا بہتر ہے جو صرف اپنی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔ آپ بہتر کے مستحق ہیں۔

7. کیا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے اگر وہ صرف نکالنے کے لیے کال کرتا ہے؟

پیٹریشیا ایک ہمدرد روح ہے۔ چونکہ وہ ایک اچھی سننے والی تھی، اس لیے اس کے آس پاس کے لوگ جذباتی مدد کے لیے اس کی طرف جھکتے تھے، جیسا کہ اس کے بوائے فرینڈ، ٹیڈ نے کیا تھا۔ اس نے فون پر اسے تسلی دینے اور حوصلہ بڑھانے میں گھنٹوں گزارے۔ پھر بھی، جب بھی پیٹریشیا اپنے بارے میں بات کرنے کی کوشش کرتی، وہ اسے مختصر کر دیتا یا اس کے مسائل کو ختم کر دیتا۔

پیٹریشیا نے اس کے بارے میں سمجھنے کی کوشش کی۔ لیکن آخر کار، اس نے ایک نمونہ دیکھنا شروع کیا۔ اس سے بات کرنے کے بعد، وہ اکثر کئی دنوں تک غائب رہتا تھا، کال یا ٹیکسٹ واپس نہیں کرتا تھا۔ یا کروٹ ہونااس کے جوابات میں۔ اس نے دانشمندانہ فیصلہ کیا اور پیٹر کو بلایا اور کہا، "مجھے لگتا ہے کہ آپ مجھے توجہ کے لیے استعمال کر رہے ہیں، اور میں یک طرفہ تعلقات میں نہیں رہ سکتی۔" پیٹر نے اس سے دوبارہ غور کرنے کی التجا کی، لیکن وہ پہلے ہی اپنا ذہن بنا چکی تھی۔ پیٹریسیا اب جذباتی طور پر ایک صحت مند مقام پر ہے اور صحت مند جذباتی حدود طے کرنا سیکھ رہی ہے۔

متعلقہ پڑھنا : غیر معاون شوہر سے نمٹنے کے 9 طریقے

8۔ وہ آپ کو جاننے کی کوشش نہیں کرتا ہے

ڈیمن اور نینا کچھ تاریخوں پر باہر گئے تھے۔ وہ اکثر ٹیکسٹ کرتے اور ایک دوسرے کی صحبت سے لطف اندوز ہوتے نظر آتے۔ وہ کافی ہم آہنگ لگ رہے تھے۔ تاہم، ان کی بمشکل کوئی گہری بات چیت ہوئی تھی۔

جب بھی وہ کوشش کرتی، وہ اپنے خول میں پیچھے ہٹ جاتا یا جب نینا سے کسی اہم بات کی بات آتی تو وہ جلدی سے موضوع بدل دیتا۔ نینا جانتی تھی کہ ڈیمن ابھی رشتہ سے باہر آیا ہے۔ لیکن جب بھی وہ اس کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کرتی، وہ بند ہو جاتا۔

بالآخر، نینا اپنی مدد نہ کر سکی اور ڈیمن سے پوچھنے لگی، ”کیا تم مجھے ریباؤنڈ کے طور پر استعمال کر رہے ہو؟ کیونکہ ہم کہیں بھی نہیں پہنچ رہے ہیں۔" اس کے بعد طویل خاموشی نینا کے خوف کی تصدیق کر رہی تھی۔ دونوں نے محسوس کیا کہ ڈیمن ابھی نئی شروعات کے لیے تیار نہیں ہے اور ان کے رشتے کا کوئی مستقبل نہیں ہے۔ کم از کم، ڈیمن نے ایمانداری سے اس بات کو یقینی بنایا کہ وہ اچھی شرائط پر الگ ہوئے ہیں۔

9. آپ اسے صرف اس کے شیڈول پر دیکھتے ہیں

جب آپ اس تک پہنچنے کی کوشش کرتے ہیں تو وہ مصروف ہوتا ہے۔ لیکنجب وہ آپ کو کال کرتا ہے تو وہ آپ سے توقع کرتا ہے کہ آپ اسے اپنا وقت دیں گے۔ اگر آپ کو اسے ایڈجسٹ کرنے کے لیے اپنے دن میں مسلسل ایڈجسٹمنٹ کرنی پڑتی ہے جب کہ وہ اپنے کمفرٹ زون سے باہر نکلنے کو تیار نہیں ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ وہ آپ کو اپنی خوشی اور لذت کے لیے استعمال کر رہا ہے۔

ایک رشتے کو بنانے کے لیے دو لوگوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ کام. اگر آپ کا رشتہ اس لیے کھڑا ہے کہ آپ اسے برقرار رکھے ہوئے ہیں، تو یہ یک طرفہ تعلق ہے اور اسے ختم کرنا ہی بہتر ہے۔ اس سے بات کریں، اسے بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ اگر وہ رویے کو بدلنے پر آمادہ ہے، تو تھوڑی سی امید ہے۔ اگر وہ مسائل پر کام کرنے کو تیار نہیں ہے، تو آپ کا رشتہ پہلے ہی ختم ہو چکا ہے۔

10۔ آپ اس کے لوگوں سے نہیں ملے ہیں

جب کوئی لڑکا آپ کے بارے میں سنجیدہ ہے، تو مجھ پر یقین کریں، یہ ظاہر ہو جائے گا۔ وہ آپ کو اپنے دوستوں اور خاندان سے ملوائے گا۔ یقینا، یہ فوری طور پر نہیں ہوگا. اسے تیار رہنے کے لیے اپنا وقت درکار ہے۔ لیکن اگر آپ طویل عرصے سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں اور آپ اس کے کسی دوست یا بہن بھائی سے نہیں ملے ہیں، تو اسے سرخ جھنڈا سمجھا جا سکتا ہے۔

کوئی بھی آپ کو یہ سوچنے میں قصوروار نہیں ٹھہرا سکتا کہ "کیا وہ مجھ سے محبت کرتا ہے؟ یا وہ مجھے استعمال کر رہا ہے؟" اسے حل کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اس کا براہ راست سامنا کریں۔ اگر وہ آپ کے بارے میں سنجیدہ ہے، تو وہ جلد از جلد صورتحال کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرے گا۔ اگر وہ آپ میں نہیں ہے، تو وہ اس کے بارے میں خواہش مند ہوگا۔ اور اس میں، آپ کو اپنا جواب ملے گا۔

11۔ وہ زندگی کی صورتحال میں حصہ نہیں ڈالتا ہے

وہ آپ میں کافی لگ رہا تھا، لیکن اندر جانے کے بعدایک ساتھ، چیزیں بدل گئیں۔ نہ صرف وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنا نہیں چاہتا بلکہ وہ گھر کے کاموں یا مالی معاملات میں بھی مدد نہیں کرنا چاہتا۔ اس کا مطلب دو چیزوں میں سے ایک ہو سکتا ہے: یا تو وہ آپ کو اپنانے کی کوشش کر رہا ہے، یا وہ آپ کے ساتھ رہ رہا ہے کیونکہ اس کے پاس اب کوئی جگہ نہیں ہے۔ کوئی بھی آپشن خوشگوار نہیں ہے۔

آپ کو بالغ ہونے کے بعد لینے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ اس کا کتنا ہی لاڈ ہو گیا ہے۔ آپ گھر کے آس پاس مدد کے مستحق ہیں۔ اور جب وہ مالیات بانٹنے کی زحمت بھی نہیں کرتا ہے، تو آپ یقین کر سکتے ہیں کہ اس کی زندگی کی صورتحال عارضی ہے۔ آپ اپنے آپ کو بتا سکتے ہیں کہ وہ مجھے بغیر کسی شک کے رہنے کی جگہ کے طور پر استعمال کر رہا ہے۔

میں اس پر کافی زور نہیں دے سکتا۔ کوئی بھی آپ کا مالک نہیں ہے۔ آپ محبت اور احترام کے ساتھ پیش آنے کے مستحق ہیں۔ آپ کو استعمال کرنے والے آدمی کے ساتھ کوئی بھی رشتہ صرف مصیبت میں ختم ہو گا۔

12. وہ آپ کی رہنمائی کرے گا

اگر آپ کا رشتہ چارلی پوتھ کے گانے، توجہ سے گونجنا شروع کر رہا ہے، اور آپ اپنے آپ کو یہ سوچتے ہوئے پاتے ہیں، "کیا وہ مجھے توجہ کے لیے استعمال کر رہا ہے؟"، آپ شاید صحیح کہہ رہے ہیں۔ ایک آدمی جو توجہ کا خواہاں ہے وہ آپ کو یہ تاثر دے گا کہ وہ آپ کے ساتھ رہنا چاہتا ہے، لیکن حقیقت میں وہ کبھی بھی عہد نہیں کرے گا۔ جو پیار آپ اسے دیتے ہیں اور اس کے بارے میں اس کے لڑکوں پر فخر کریں گے۔ لیکن جب چیزوں کو باضابطہ بنانے کا وقت آتا ہے، تو وہ چکن آؤٹ ہو جائے گا۔ کرنا بہترین ہے۔

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔