¿Me está utilizando? Esté atento a estas 21 señales y sepa qué hacer

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Cuando Lynn Anderson cantaba: "Nunca te prometí un jardín de rosas, junto con el sol. Alguna vez tiene que llover un poco", tenía toda la razón del mundo. Las relaciones no son fáciles y vienen con su propio conjunto de problemas. Sin embargo, si tienes la sensación de que algo va fundamentalmente mal en tu relación, puede que te preguntes: "¿Me está utilizando?" Lo más probable es que tu intuiciónestá tratando de advertirte y deberías escucharlo.

Sé lo que estás pensando: "¿Y si me equivoco? ¿Y si todo está en mi cabeza y estoy exagerando?" A eso te diré que, cuando te quieren, lo sientes. Sí, habrá diferencias y desacuerdos en una relación, pero incluso en ellos, seguirás sintiéndote seguro al saber que te quieren.

Aun así, averiguar cómo saber si un chico te está utilizando o le gustas no es tan fácil, ya que estás tan cegada por lo que quieres que sea la verdad. Para ayudarte a entender exactamente lo que está pasando a tu alrededor, vamos a explorar algunas señales claras de que te está utilizando.

21 señales claras de que te está utilizando

No se debe jugar con las personas dentro de una relación. Por desgracia, los que juegan con los sentimientos suelen ser muy buenos en su juego. Te manipularán para que creas que todo va bien y que tu hábito de pensar demasiado está arruinando tu relación. Pero esa vocecita en tu cabeza volverá una y otra vez para decirte que no todo va bien.

Resulta muy difícil distinguir qué grado de preocupación es normal y cuál no, ya que nadie te dice cuál es el nivel de ansiedad normal en una relación. Además, si ya sufres problemas de autoestima o celos, puedes ser más propenso a exagerar las cosas.

Como resultado, estarás bastante confusa sobre si las dudas en torno a "¿Me está utilizando hasta que encuentre a otra?" están justificadas o no. Cuando se lo plantees a tu pareja, puede que se apresure a descartarlo como inseguridades, lo que entonces también les da la excusa perfecta para no volver a hablar de este tema.

Cuando tus pensamientos persistentes como "¿me está utilizando por mi cuerpo?" o "¿me está utilizando para subirme el ego?" se quedan sin respuesta y se descartan rápidamente con el pretexto de "pensar demasiado", estarás bastante confusa sobre qué hacer a continuación. Pero como el picor no se detiene y estás convencida de que hay algo más que pensar demasiado, las señales de que te está utilizando te ayudarán a entender todo lo que necesitasa.

Para asegurarte de que no descartas la voz de tu mente sabia, aquí tienes 21 señales que te ayudarán a averiguar si realmente estás dándole demasiadas vueltas a las cosas o si tienes razón al preguntarte: "¿Me está utilizando?".

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1. Se apresura a dejarte si surge algo más

Te estás preparando para salir con él. Has despejado tu agenda para esta cita. Pero una hora antes de dicha cita, él cancela. O peor aún, te deja plantada y, cuando le llamas, te dice que era noche de fútbol y que él y sus chicos se van al bar deportivo. ¿Te suena?

Este tipo de comportamiento es completamente inaceptable. Si esto te ocurre varias veces, es normal que te preguntes: "¿Me está utilizando porque se siente solo?" Es señal de que te da por descontada y de que eres la menor de sus prioridades. Sólo sale contigo cuando no tiene nada mejor que hacer.

Y está dispuesto a dejarte caer como una patata caliente en un momento. Te sugiero que le devuelvas el favor. Mereces amor. Mereces que te traten bien. Y si alguien no aprecia tu valor, es mejor que le dejes marchar.

2. Tu teléfono sólo se enciende al final del día

En un ritmo de vida tan acelerado, es imposible estar siempre en contacto con la otra persona. Además, tras unos meses de relación, la comunicación disminuye un poco. Sin embargo, si sólo recibes mensajes suyos al anochecer y al final se queda a dormir en tu casa, lo más probable es que sólo le gustes para vivir.

Las mujeres estamos dotadas de un sexto sentido muy fuerte. Y a estas alturas ya se te habrá pasado por la cabeza la idea de que "puede que me esté utilizando para vivir". Si es así, será mejor que te informes de cómo vive. Puedes enfrentarte a él directamente o preguntar a sus amigos o compañeros de piso.

Los problemas de dinero dañan las relaciones. Lo más probable es que si el pensamiento "Sólo me utiliza por dinero" ha aparecido en tu mente en más de una ocasión, probablemente haya una razón detrás. Intenta pensar cuál puede ser esa razón y tendrás tu respuesta a la pregunta "¿Sólo me utiliza?".

3. ¿Cómo saber si un chico te utiliza por tu cuerpo? Amante egoísta

Se necesitan dos para bailar un tango, ya sea en la pista de baile o entre las sábanas. Jamie era guapo, tenía un físico increíble y solía decir todas las cosas correctas, pero Marjorie empezaba a sentir que su pareja de baile tenía un mal caso de 2 pies izquierdos. Marjorie estaba perdidamente enamorada. Cada vez que Jamie la miraba, sentía mariposas revolotear en su estómago.

Para ella, Jamie era el principe encantador y supuso que cuando hicieran el amor, seria magico. Marjorie se llevo una gran sorpresa. Jamie estaba demostrando ser extremadamente egoista en la cama. Jamie no solo no se permitia juegos preliminares, sino que creia que el orgasmo femenino era un mito. Sin embargo, cuando se trataba de el, lo queria todo.

Le encantaba experimentar en la cama mientras no tuviera que esforzarse. Al cabo de un tiempo, Marjorie empezó a preguntarse: "¿Me quiere o me está utilizando?" En cuanto se dio cuenta de lo que pasaba, mandó a Jamie a paseo y lo bloqueó por completo.

4. Demasiado sexo

El sexo es una parte muy natural e importante de una relación. Hace que el vínculo entre una pareja sea más fuerte. Sin embargo, demasiado sexo también puede ser un problema. Puede que tu pareja sea adicta al sexo. Por otro lado, puede que simplemente te esté utilizando por el sexo. Si estás empezando a preguntarte cómo saber si un chico te está utilizando por tu cuerpo, entonces simplemente fíjate en su comportamiento antes y después del sexo.

¿Es dulce y complaciente y despliega todo su encanto antes del sexo, pero es frío y desconsiderado una vez terminado el acto? ¿O se apresura en los preliminares e ignora por completo tus necesidades? Si es así, siento decirte que, efectivamente, te está utilizando como un objeto sexual.

5. Espera demasiados favores

Cuando amas a alguien, quieres cumplir todos sus deseos en la medida de tus posibilidades. No quieres que pase penurias. Así que es natural que quieras ayudar cuando el amor de tu vida venga a pedirte un favor.

Pero cuando te des cuenta de que la frecuencia de los favores aumenta día a día, entonces tendrás que preguntarte: ¿Es posible que me esté utilizando por dinero? Como ya he dicho, querrás ayudar. Sin embargo, es prácticamente imposible ayudar a alguien todo el tiempo. Tampoco es el problema más común en las relaciones, así que no pienses que es normal que te pida demasiados favores.

La mayoría de nosotros no somos multimillonarios y sólo disponemos de recursos finitos. Así que llegará un momento en que tendrás que decir que no. Y cuando digas que no y él acabe montando en cólera, puedes dar por seguro que se siente con derecho y piensa que eres su cajero automático.

6. Es reacio al compromiso

Una relación no puede sostenerse si no hay compromiso. Para que la relación funcione, ambos miembros de la pareja tienen que dejar espacio para los ajustes. Cuando sólo uno de los miembros de la pareja sigue ajustándose a las necesidades del otro sin ninguna concesión por su parte, la relación se vuelve insana.

Cuando un chico no está dispuesto a encontrar un término medio en ninguna situación y espera que te pliegues a todos sus caprichos, es señal de que te está utilizando emocionalmente. Lo mejor es terminar con una persona que sólo atiende a sus propias necesidades. Te mereces algo mejor.

7. ¿Me está utilizando si sólo llama para desahogarse?

Patricia es un alma empática. Como sabía escuchar, la gente de su entorno se apoyaba en ella para recibir apoyo emocional, al igual que su novio, Ted. Se pasaba horas al teléfono consolándole y dándole ánimos. Sin embargo, cada vez que Patricia intentaba hablar de sí misma, él la cortaba o anulaba sus problemas.

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Patricia trató de ser comprensiva, pero con el tiempo empezó a notar un patrón: después de hablar con ella, a menudo desaparecía durante días, sin devolver las llamadas ni los mensajes, o se mostraba cortante en sus respuestas.

Hasta que tuvo una epifanía. Tomó la sabia decisión de llamar a Peter y decirle: "Siento que me estás utilizando para llamar la atención, y no puedo estar en una relación unilateral" Peter le rogó que lo reconsiderara, pero ella ya había tomado una decisión. Patricia se encuentra ahora en un lugar más sano emocionalmente y está aprendiendo a establecer límites emocionales sanos.

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8. No intenta conocerte

Damon y Nina tuvieron bastantes citas. Se enviaban mensajes a menudo y parecían disfrutar de la compañía del otro. Parecían bastante compatibles. Sin embargo, apenas mantenían conversaciones profundas.

Cada vez que ella lo intentaba, él se retraía en su caparazón o cambiaba rápidamente de tema cuando se trataba de hablar de algo importante para Nina. Nina sabía que Damon acababa de salir de una relación, pero cada vez que ella intentaba hablar de ello, él se cerraba en banda.

Al final, Nina no pudo contenerse y acabó preguntándole a Damon: "¿Me estás utilizando como rebote? Porque no parece que lleguemos a ninguna parte". El largo silencio que siguió confirmó los temores de Nina. Ambos se dieron cuenta de que Damon aún no estaba preparado para empezar de cero y que su relación no tenía futuro. Al menos, la sinceridad de Damon hizo que se separaran en buenos términos.

9. Sólo le ves en su horario

Cuando intentas contactar con él, está ocupado. Pero cuando te llama, espera que le dediques tu tiempo. Si tienes que hacer continuos ajustes en tu día para acomodarte a él mientras él no está dispuesto a salir de su zona de confort, es señal de que te está utilizando para su placer e indulgencia.

Una relación necesita de dos personas para que funcione. Si tu relación se sostiene porque tú la sostienes, entonces es una relación unilateral y lo mejor es terminarla. Habla con él, dile cómo te sientes. Si él está dispuesto a cambiar el comportamiento, entonces hay un poco de esperanza. Si él no está dispuesto a trabajar en los problemas, entonces tu relación ya está terminada.

10. No has conocido a su gente

Cuando un chico va en serio contigo, créeme, se le notará. Te presentará a sus amigos y familiares. Por supuesto, no ocurrirá de inmediato. Necesita su tiempo para estar preparado. Pero si lleváis mucho tiempo saliendo y no has conocido a ninguno de sus amigos o hermanos, entonces puede considerarse una señal de alarma.

Nadie puede culparte por preguntarte: "¿Me quiere o me está utilizando?" La mejor forma de resolverlo es enfrentarte a él directamente. Si va en serio contigo, intentará remediar la situación lo antes posible. Si no le gustas, se mostrará indeciso al respecto. Y en eso, tendrás tu respuesta.

11. No contribuye a la convivencia

Parecía bastante interesado en ti, pero después de irse a vivir juntos, las cosas cambiaron. No sólo no quiere pasar tiempo contigo, sino que ni siquiera quiere ayudar en las tareas domésticas o en las finanzas. Esto podría significar una de dos cosas: o está intentando que le adoptes, o se queda contigo porque ya no tiene casa. Ninguna de las dos opciones es agradable.

No deberías tener que recoger lo que ensucia un adulto. Por mucho que lo hayan mimado. Te mereces que te ayude en casa. Y cuando ni siquiera se molesta en compartir las finanzas, puedes estar segura de que su situación vital es temporal. Puedes decirte a ti misma que me está utilizando como lugar para vivir sin ninguna duda.

No me canso de repetirlo: nadie es tu dueño. Mereces que te traten con amor y respeto. Cualquier relación con un hombre que te utilice sólo acabará en miseria.

12. Él te guiará

Si tu relación empieza a resonar con la canción de Charlie Puth, Atención Un hombre que busca atención te dará la impresión de que quiere estar contigo, pero en realidad nunca se comprometerá.

Hará todo lo posible por complacerte y te dirá todas las cosas correctas para atraerte. Se deleitará con el afecto que le brindas y presumirá de ello ante sus chicos. Pero cuando llegue el momento de hacer las cosas oficiales, se acobardará. Es mejor evitar por completo este tipo de relaciones tóxicas.

13. No se esfuerza en salir contigo.

Apenas tenéis citas. Cuando hace el esfuerzo de quedar contigo, es Netflix y chill. Y todos sabemos hacia dónde va eso. Aunque está completamente bien no salir de vez en cuando, si ocurre el 80% del tiempo, entonces significa que no le gustas de verdad.

Y cuando te propone salir, siempre encuentra excusas para no pagar la cuenta. A menos que sea obvio que está evitando pagar la cuenta, no deberías pensar algo como: "¿Me está utilizando por dinero?" Pero si es evidente que lo está haciendo, quizá tú también deberías inventar algunas excusas.

14. No te protege

Tanto si eres chico como chica, cuando quieres a alguien, es natural que quieras protegerle. Y se sabe desde siempre, los hombres son instintivamente protectores. Es puramente instintivo. Un chico al que le gustas intentará ser tu héroe y protegerte de las insinuaciones de otros hombres. Un poco de celos está bien. Incluso es entrañable.

Pero, si no tiene reparos en dejarte sola en callejones oscuros y sórdidos, o si no le molesta que vuelvas a casa sola en la oscuridad, entonces no te molestes en preguntarte: "¿Me quiere o me está utilizando?" Es evidente que no le importa. No puedes evitar esta verdad ni siquiera con las anteojeras puestas.

15. Hay otra mujer

Todos tenemos un pasado y, aunque no podemos cambiarlo, no debemos dejar que nuestra relación pasada ensombrezca nuestro futuro. Por desgracia, muchas personas tienden a olvidarlo antes de pasar a una nueva relación. Así que, cuando Thomas se negó a deshacerse del cepillo de dientes que usaba su ex porque era lo único de ella que le quedaba, Linda se dio cuenta de que "me está usando como rebote". Y elcuento de hadas terminó allí mismo.

En los casos en los que hay infidelidad, "¿Me está utilizando para aumentar su ego?" tiene peso detrás. Puede que te esté engañando para acariciar su ego, o puede que lo esté haciendo sólo porque pensó que tenía la oportunidad de hacerlo. En cualquiera de los dos casos, lo mejor es replantearse la dinámica de vuestra relación.

16. ¿Me está usando por dinero? Sí, si te está robando...

¿Eres tú quien paga todos los cafés y las cenas? ¿Se olvida a menudo la cartera cuando vais al cine? ¿Utiliza tu cuenta de Netflix (y estropea el algoritmo)? Si has respondido afirmativamente a alguna o a todas estas preguntas, te compadezco.

Una relación es una asociación. Se supone que hay que compartirlo todo, lo bueno, lo malo y lo feo. Y eso incluye las finanzas. Está bien ayudar a un ser querido que lo necesita. Pero si la lista de necesidades sigue creciendo hasta el punto de que él da por hecho que tú te harás cargo de todo, entonces te están utilizando.

17. Tu relación no es romántica

Los grandes gestos no son del gusto de todo el mundo. Sin embargo, la falta total de cualquier tipo de romanticismo es una señal de alarma en una relación. Y no, el sexo salvaje e inhibido no cuenta. Un sexo estupendo no significa romanticismo. Si parece frío o distante hacia ti en vuestros encuentros sexuales y te has enterado de que su última novia le hizo un número, entonces podrías empezar a preguntarte: "¿Me está utilizando para superarla?".

Enfréntate a él. Tanto si te dice que sí como si te dice que no, al menos sabrás a qué atenerte. En otros casos, puede darse el caso de que no sienta gran cosa por ti, y tu preocupación de: "¿Me estará utilizando hasta que encuentre a otra?", esté justificada. Probablemente te darás cuenta de ello cuando todos tus esfuerzos por ser simpática no se vean correspondidos.

18. Se jacta de tener a la chica más guapa

Desgraciadamente, algunos hombres tienen la mala costumbre de medir su autoestima por el número de mujeres guapas con las que han salido. Para ellos, ser un "galán" es más importante que ser un buen ser humano. ¿Estás saliendo con un chico que no para de hablar de otras mujeres? ¿Te señala constantemente tus defectos o intenta superarte hasta el punto de que empiezas a sentir que estás compitiendo? Es señal de que unel tipo te está usando emocionalmente para sentirse mejor consigo mismo.

Sin embargo, mientras te preguntas: "¿Me está utilizando?", es importante que entiendas la diferencia entre piropear y presumir. Si está piropeando a su novia, la mayor diferencia es que lo sentirá como un cumplido y una forma de demostrar afecto.

Cuando está presumiendo, no le importa mucho cómo te sientas al respecto, todo lo que le importa es la validación de las personas a las que está presumiendo. Por lo tanto, otra manera de averiguar cómo saber si un chico te está utilizando o le gustas es ver si le importa más la validación de los demás que tú.

19. Te muestra a sus amigos y ex

Es increíble cuando la persona a la que amas se siente orgullosa de tenerte como pareja y te dice: "Esa es mi chica" Cuando tu pareja se siente orgullosa de ti, significa que te quiere tal y como eres y te lo hará saber también. Sin embargo, si critica constantemente tu aspecto o sólo tiende a presumir de ti delante de otras mujeres o de su ex, empezarás a pensar: "¿Me está utilizando porque se siente solo, o estáintentando vengarse de su ex?"

Para ser honesto, lo más probable es que sean ambas cosas. Su necesidad de presumir de ti es su mecanismo de afrontamiento para lidiar con una ruptura y obtener un impulso de ego. Por lo tanto, tus dudas sobre "¿me está utilizando para superarla?" son absolutamente válidas.

20. Es demasiado fuerte

Si te preguntas cómo saber si un chico te está utilizando por tu cuerpo, entonces la respuesta es: se mostrará demasiado fuerte al principio. Quiere que sepas que sólo quiere sexo contigo y no va a ser sutil al respecto. Lo más probable es que si le pides que vaya más despacio, no le va a gustar. Es mejor cortar esta relación de raíz porque nunca sale nada bueno de una relación en la que teson sólo un objeto de la gratificación de alguien.

En realidad es muy sencillo: un hombre que se preocupa por ti estará dispuesto a esperar hasta que te sientas lo suficientemente cómoda para pasar al siguiente nivel. En pocas palabras, no se te insinuará cada vez que tenga la oportunidad y te sentirás realmente segura a su lado. Incluso si estás dispuesta a intimar al principio de la relación, no sentirás que es lo único que quiere hacer. Si...ese no es el caso en tu relación, entonces "¿Me está utilizando por mi cuerpo?" es una pregunta de la que ya sabes la respuesta.

21. No cae bien a sus amigos ni a su familia

La razón por la que a menudo pasamos por alto la señal de que estamos siendo utilizados en una relación es que tendemos a ver las cosas a través de gafas de color de rosa. En esos momentos, nuestros amigos y familiares tienden a mostrarnos la imagen real. Si tu novio realmente se preocupa por ti, intentará causar una buena impresión. Pero si no cae bien a todos tus amigos y familiares, entonces hay un motivo de preocupación. Y es queuna buena idea prestarles atención.

Tus amigos y familiares ven la situación como realmente es, y no están sesgados por el amor como tú. Ellos te dirán si sólo está contigo hasta que encuentre a otra, o si las otras señales de que te está utilizando se aplican a tu caso.

Estoy segura de que leer todo esto te habrá dolido un poco. Es decepcionante darse cuenta de que la persona a la que diste tanto de ti ni siquiera te dedica un pensamiento. Pero lo cierto es que si un chico te quiere y se preocupa por ti, te lo demostrará con pequeños gestos y te sentirás querida. Pero si tu instinto te dice lo contrario, sin duda hay algo de verdad en ello.Una mujer puede sentir instintivamente a un compañero que no es digno. Ten fe implícita en tu conciencia y haz lo que te dice.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.