فہرست کا خانہ
اگر آپ کو ایسی صورتحال کا سامنا ہے جس میں آپ کی بیوی روزانہ آپ کی بے عزتی کرتی ہے، تو آپ صحیح جگہ پر آئے ہیں۔ ہم آپ کی بیوی کی طرف سے بے عزتی کی علامات اور ان سے مناسب طریقے سے نمٹنے کے طریقے سے واقف ہونے میں آپ کی مدد کرنے جا رہے ہیں۔
شادی کے بعد صحت مند اور خوشگوار تعلقات کو برقرار رکھنا عام طور پر کیک واک نہیں ہوتا ہے۔ سہاگ رات کا مرحلہ ختم ہونے کے بعد کسی شخص کے ساتھ رہنا ٹیکس لگا سکتا ہے کیونکہ وہ اپنے برے پہلو دکھاتے ہیں اور ہم اپنے۔ عام طور پر، جوڑے ایک دوسرے کو قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں لیکن اگر اس عمل میں شراکت دار ایک دوسرے کا احترام نہیں کرتے ہیں، تو تعلقات میں خوش رہنا بہت مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ، ہر طنز، ہر طنزیہ تبصرہ، ہر پاٹ شاٹ جو وہ آپ پر لیتی ہے نہ صرف آپ کی عزت نفس کو ختم کر سکتی ہے بلکہ آپ کے ازدواجی بندھن کی مضبوطی کو بھی دھچکا لگا سکتی ہے۔ ایسی صورت حال میں، یہ سمجھنا بہت ضروری ہے کہ بے عزت بیوی سے کیسے نمٹا جائے اور اپنی حفاظت کیسے کی جائے (اور ممکنہ طور پر آپ کی شادی اگر معاملات زیادہ گہرے نہ ہوں)۔ اس کے رویے سے صحیح طریقے سے نمٹنے کے قابل ہونے کے لیے، آئیے اس معنی کا جائزہ لیں، آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کرنے کی علامات، اور اس کا شراکت داروں پر کیا اثر پڑتا ہے۔
"بے عزت بیوی" کا کیا مطلب ہے؟
اس سے پہلے کہ ہم مزید آگے بڑھیں اور ان ممکنہ علامات کے بارے میں بات کریں جو آپ کی بیوی آپ کا احترام نہیں کرتی ہیں، اس کے بارے میں ایک ہی صفحہ پر ہونا ضروری ہے جس پر ہم آج بحث کر رہے ہیں۔ شادی کے دوران،بیوی نے اسی دن اپنی گرل گینگ کے ساتھ ٹرپ پر جانے کا فیصلہ کیا جب وہ تین ہفتے طویل ورک ٹرپ سے گھر واپس آیا۔ ان کی برسی پر، کم نہیں۔ جب اس نے اپنی بیوی ایشلین سے ناراضگی کا اظہار کیا تو اس نے جواب دیا، "اوہ، میں سالگرہ کے بارے میں بالکل بھول گیا تھا۔ اس کے علاوہ، ٹرپ کی ادائیگی پہلے ہی کر دی گئی تھی اور میں اپنی لڑکیوں کو آخری لمحات میں منسوخ نہیں کر سکتا تھا کیونکہ آپ نے گھر واپس آنے کا فیصلہ کیا تھا۔"
لوگن مدد نہیں کر سکتا تھا لیکن سوچ سکتا تھا کہ اگر تمام جہنم ٹوٹ جاتا صورت حال پلٹ گئی. آخرکار اسے ایک بدتمیز بیوی کے آثار نظر آنے لگے تھے، جو اس کی عزت یا پرواہ نہیں کرتی تھی۔ وقت گزرنے کے ساتھ، وہ اس کی ترجیحات کی فہرست میں اس قدر نیچے چلا گیا تھا کہ اسے ایسا لگا جیسے اس کے جینے یا مرنے سے اس کے لیے کوئی فرق نہیں پڑے گا۔
واضح طور پر، تعلقات میں اس کی جذباتی ضروریات کو مسلسل نظر انداز کیا جا رہا تھا۔ ، نظر انداز کیا گیا اور یہاں تک کہ جان بوجھ کر غیر پورا چھوڑ دیا گیا۔ اگر یہ ایسی صورت حال ہے جس سے آپ تعلق رکھ سکتے ہیں، تو اس میں شک کی بہت کم گنجائش ہے کہ آپ کی بیوی بے عزت اور آپ کی ضروریات کا خیال نہیں رکھتی۔
11۔ آپ کو مسلسل کمزور کرنا ان علامات میں سے ایک ہے جو آپ کی بیوی آپ کا احترام نہیں کرتی
وہ نشانیاں جو آپ کی بیوی آپ کا احترام نہیں کرتی وہ اس سے زیادہ واضح نہیں ہوتی ہیں کہ اس کی جان بوجھ کر اور تقریباً ضدی ضرورت ہر قدم پر آپ کو کمزور کرتی ہے۔ . اگر آپ کچھ تجویز کریں گے تو وہ اس کے برعکس کرے گی۔ آپ اس سے درخواست کرتے ہیں کہ وہ کسی خاص طریقے سے برتاؤ نہ کرے، آپ یقین کر سکتے ہیں کہ وہ بالکل اسی طرح چل رہی ہے۔عمل کرنا. آپ بچوں کو کھانا ختم کرنے یا سونے کے لیے تیار ہونے کو کہیں گے، وہ آپ کو اوور رائیڈ کر دے گی اور انہیں جیسا چاہے کرنے دے گی۔
آہستہ آہستہ، وہ والدین کے طور پر آپ کے اختیار میں اور ایک فرد کے طور پر خودمختاری کھا رہی ہے۔ آخر کار، یہ ایک ایسے مقام پر آئے گا جہاں آپ کے اپنے گھر میں کوئی آواز نہیں ہوگی۔ اس لیے بہت دیر ہونے سے پہلے یہ جاننا بالکل ضروری ہے کہ ایک بے عزت بیوی کے ساتھ کیسے نمٹا جائے۔
میری بیوی میری عزت کیوں نہیں کرتی؟
0 ایک صحت مند رشتہ. اس کے بارے میں سوچیں، جب آپ سمجھ جائیں گے کہ اس کی ساری نفرت کہاں سے آرہی ہے، تو آپ اس مسئلے کو اس کی جڑ سے ہٹانے پر توجہ مرکوز کر سکیں گے۔اگر سوالات یہ ہیں کہ، "میری بیوی میرے لیے اتنا برا کیوں ہے؟" یا "میں سمجھ نہیں پا رہا ہوں کہ میری بیوی میری عزت کیوں نہیں کرتی" آپ کے ذہن پر بھاری پڑ رہی ہے، آپ شاید درج ذیل نکات پر غور کرنا چاہیں:
1. ناراضگی کی وجہ تلاش کریں
زیادہ تر معاملات میں، بے عزتی تعلقات میں ناراضگی سے ہوتی ہے۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ ناراضگی کہاں سے آتی ہے، آپ کو اپنے آپ سے یا اپنی بیوی سے کچھ مشکل سوالات پوچھنے کی ضرورت پڑسکتی ہے، یقیناً یہ سب خوشگوار لہجے میں ہوتے ہیں۔ ایک 36 سالہ وکیل رچرڈ نے ایسا ہی کیا اور اپنی بیوی سے پوچھا کہ وہ کیوں؟اپنے تمام دوستوں کے سامنے اسے مسلسل ڈانٹ ڈپٹ کرتے رہے۔
"آپ کبھی گھر نہیں ہوتے، کیا آپ جانتے ہیں کہ میں کون ہوں؟" اس کی بیوی پیچھے ہٹ گئی۔ ایک بار جب وہ اس کے بارے میں بات کرنے لگے تو اس نے اپنا دل نکال دیا۔ اس نے رچرڈ کو بتایا کہ کس طرح وہ اسے اپنے خاندان سے ہمیشہ دور رکھنے کی وجہ سے اس کی نوکری سے نفرت کرنے لگی۔ کچھ معیاری وقت کے لئے اس کی درخواستیں بہرے کانوں پر پڑیں، اور اس نے کہا کہ انہوں نے نصف دہائی میں چھٹی نہیں لی تھی۔ اس نے محسوس کیا کہ وہ دونوں بہت مختلف سمتوں میں پروان چڑھے ہیں۔
جب آپ سمجھ جائیں گے کہ نفرت کی اصل وجہ کیا ہے، تو آپ اس طرح کے خیالات میں کودنے پر غور نہیں کریں گے، "میری بیوی میری عزت نہیں کرتی۔ کیا میں اسے طلاق دے دوں؟" اس کے بجائے، آپ کو احساس ہو گا کہ ایک صحت مند رشتے کی طرف بڑھنا مکمل طور پر ممکن ہے۔
2. اس نے شادی کو ختم کر دیا ہے
ٹرینٹ کی بے عزتی کرنے والی بیوی، جیس نے کبھی اس بات کی زیادہ پرواہ نہیں کی کہ وہ کیا کہنا چاہتا ہے، اور غفلت اسے کھاتی رہی۔ ایک رات، جب وہ جیس کے ساتھ کام پر اپنے حالیہ پروموشن کے بارے میں فخر سے کہہ رہا تھا، اس نے جواب دیا، "آپ اب بھی زیادہ پیسہ نہیں کما رہے ہیں، اس لیے شاید میرے ساتھ کی بجائے اپنے کام کے دوستوں کے ساتھ اس پر فخر کریں؟"
اسنائیڈ ریمارکس نے ٹرینٹ کو توڑ دیا، جو اب کئی مہینوں سے بے عزتی کا نمونہ دیکھ رہا تھا۔ اس نے اس سے التجا کی کہ وہ اسے بتائے کہ وہ اتنی دور کیوں ہوگئی ہے، اور جیس نے اعتراف کیا کہ وہ اس سے اس طرح پیار نہیں کرتی جیسے وہ اب کرتی تھی۔ وہ ان کے رشتے میں پھنس گئی، جس کی وجہ سے وہ صرف اس سے نفرت کرتی تھی۔مزید۔
بے عزت بیوی کی ایک عام وجہ یہ ہے کہ وہ اب شادی کو ساتھ رکھنے میں دلچسپی نہیں رکھتی ہے۔ اگر وہ آپ سے اس طرح پیار اور خیال نہیں رکھتی جس طرح اس نے کبھی کیا تھا، تو وہ فطری طور پر بے عزت ہو جائے گی کیونکہ وہ شادی میں ہے جس میں وہ نہیں رہنا چاہتی۔
3۔ آپ اس کی بے عزتی کر رہے ہیں
یقیناً، ایک بے عزت شوہر ایک بے عزت بیوی کو جنم دیتا ہے۔ اگر آپ اپنے آپ سے ایسے سوالات پوچھ رہے ہیں جیسے، "میری بیوی میرے لیے اتنا برا کیوں ہے؟" شاید آپ کو اپنے رویے کے بارے میں بھی تھوڑا سا خود کا جائزہ لینے کی ضرورت ہو گی۔ اس کا جواب دینا ایک مشکل سوال ہو سکتا ہے، لیکن اپنے رویے کے بارے میں سوچنے کی کوشش کریں اور ایمانداری سے سوال کا جواب دیں، کیا آپ کسی بھی طرح سے اپنے ساتھی کے ساتھ بدتمیز ہیں؟ یا اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ جب آپ بدتمیزی کرنے کی کوشش نہیں کر رہے تھے تو کیا وہ سوچتی ہے کہ آپ اس کے ساتھ بدتمیز ہیں؟ آپ کو یہ بھی معلوم نہیں ہوگا کہ آپ اپنے رشتے میں مسئلہ ہیں۔ تاہم، شفا یابی کی طرف پہلا قدم ایسی مشکل چیزوں کو تسلیم کرنا ہے۔
4. اس کے حل نہ ہونے والے مسائل ہیں
اگر وہ اپنی ذہنی صحت یا کسی دوسرے حل طلب مسائل سے اپنے ہی شیطانوں سے لڑ رہی ہے، تو وہ لے سکتی ہے۔ یہ آپ پر ہے. مثال کے طور پر، ایک غیر محفوظ شخص اکثر اپنی عدم تحفظ کو اپنے ساتھی کے سامنے پیش کرتا ہے، جس سے وہ گھٹن کا احساس دلاتا ہے۔ چونکہ وہ شخص خود اپنی ظاہری شکل کے بارے میں منفی سوچتا ہے، اس لیے انہیں یقین ہے کہ ان کا ساتھی بھی ایسا ہی کرتا ہے، جس کی وجہ سے بے عزتی ہو سکتی ہے۔
5۔ اس کی وجہ معلوم کریں۔بات چیت کے ذریعے بے عزت بیوی
دن کے اختتام پر، یہ یقینی طور پر جاننے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آپ کو ایسا شریک حیات کیوں ملا ہے جو آپ کی کھلم کھلا بے عزتی کرتا ہے ان کے ساتھ تعمیری بات چیت کرنا ہے۔ انہیں یہ بتانا یقینی بنائیں کہ آپ بات چیت کو مخالفانہ انداز میں نہیں کر رہے ہیں۔ اس کے بجائے، آپ کا مقصد صرف ناراضگی کی تہہ تک پہنچنا ہے۔ 
شادی میں بے عزتی کا احساس مردوں کو کس طرح متاثر کرتا ہے
اگر آپ اپنی شادی میں بے عزت ہونے کے بارے میں کچھ کرنے میں ناکام رہتے ہیں ، اثرات نقصان دہ ہو سکتے ہیں. نہیں، اثرات صرف ایک بدصورت لڑائی کے بعد آدھی رات کو آپ کے گھر سے باہر نکلنے پر ختم نہیں ہوتے، یہ دیرپا اور آپ کے ذہنی سکون کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔
شروع کرنے والوں کے لیے، جب کسی شخص کی مسلسل توہین کی جاتی ہے۔ عوام کے سامنے دوسروں کے سامنے، جب ان کی رائے اور خیالات کو نظر انداز کیا جاتا ہے، جب انہیں واضح طور پر دکھایا جاتا ہے کہ ان کی شریک حیات ان کی زیادہ پرواہ نہیں کرتی، تو وہ خود کی تصویر کے مسائل، رشتے میں عدم تحفظ اور کم خود اعتمادی پیدا کر سکتے ہیں۔ .
وہ رشتے میں پھنسنے کا احساس بھی شروع کر سکتے ہیں، جو کہ صرف برن آؤٹ کی حالت کا باعث بنے گا۔ ایسی صورتوں میں جہاں بے عزتی زہریلا ہو جاتی ہے، یعنی یہ کسی شخص کی جسمانی یا ذہنی صحت کو نقصان پہنچاتی ہے، شریک حیات کو دماغی صحت کے مسائل پیدا ہونے کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔
بھی دیکھو: کس طرح بزرگ سسرال کی دیکھ بھال نے میرے لیے شادی کو برباد کر دیا۔واضح طور پر، بے عزتی کرنے والی بیوی کے اثرات اس سے کہیں زیادہ گہرے ہوتے ہیں۔ اس طرح کے خیالات رکھنا، "میرابیوی میری عزت نہیں کرتی، کیا میں اسے طلاق دوں؟ دیرپا عدم تحفظ اور اعتماد کے مسائل کا ایک حقیقی خطرہ ہے، یہی وجہ ہے کہ ایسی صورت حال سے نمٹنے کے طریقے کو سمجھنا انتہائی ضروری ہے۔
بے عزت بیوی سے نمٹنے کے 5 طریقے
"میری بیوی میری عزت نہیں کرتی، کیا میں اسے طلاق دوں؟" "کیا آپ ایسی شادی کو بچا سکتے ہیں جہاں بیوی اپنے شوہر کی بے عزتی کرتی ہو؟" "بے عزت بیوی سے کیسے نمٹا جائے؟" ان سوالات کو آپ کے ذہن میں وزن کرنا چاہیے جب آپ ان انتباہی علامات کی نشاندہی کر لیں کہ آپ کی بیوی آپ کا احترام نہیں کرتی۔ جب آپ کی شادی ہوئی تو آپ نے کبھی سوچا بھی نہیں ہوگا کہ آپ کی بیوی آپ کی عزت نہیں کرے گی، آپ کے ساتھ بدتمیزی اور بدتمیزی کرے گی، اور اس سے بالکل مختلف شخص نکلے گی جس کے بارے میں آپ اسے سمجھتے تھے۔
بھی دیکھو: امتزاج جلد کے لیے 11 بہترین کوریائی چہرے کی صفائیپھر بھی، یہاں آپ ایک بے عزت بیوی کو سنبھالنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں۔ نیویگیٹ کرنا آسان صورتحال نہیں ہو سکتی۔ بہر حال، اپنی شادی اور عزت نفس کے درمیان انتخاب کرنا کوئی آسان فیصلہ نہیں ہے۔ تاہم، ضروری نہیں کہ یہ یا تو کوئی صورت حال ہو۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اسے اس کے طریقوں کی خرابی کا پتہ دے سکیں، اور ایک جوڑے کے طور پر شفا یابی کی طرف قدم اٹھا سکیں۔
جب بیوی اس قدر گھٹیا اور بے عزت ہو، تو شفا یابی یا آگے بڑھنے کا سفر آسان نہیں ہو سکتا۔ لیکن، ایک بے عزت بیوی کے ساتھ نمٹنے کے ان 5 طریقوں سے اور رشتے میں محبت کھو دی، آپ کچھ آگے بڑھنے کی امید کر سکتے ہیں:
1. ناراض نہ ہوں
"میری بیوی میرے ساتھ سلوک کرتی ہے۔بغیر کسی احترام کے اور یہ مجھے آخر تک ناراض نہیں کرتا۔ اگر آپ اسی جگہ پر ہیں، تو ہم پر بھروسہ کریں، ہم آپ کو محسوس کرتے ہیں۔ ہم یہ بھی جانتے ہیں کہ اس پر عمل کرنا آسان ٹپ نہیں ہے کیونکہ اگر آپ کی بیوی زبانی بدسلوکی کرتی ہے، آپ کے ساتھ بدتمیزی کرتی ہے یا آپ کی بے عزتی کرتی ہے تو آپ پریشان ہونے کے پابند ہوتے ہیں۔
تاہم، اس صورت حال میں، یہ یاد رکھنے میں مدد ملتی ہے کہ یہ صرف آپ کے جذبات جنہیں آپ کنٹرول کر سکتے ہیں، اس کے نہیں۔ لہذا، جب بھی وہ بدتمیز، بدتمیز یا بے عزت ہو، اپنی پوری کوشش کریں کہ ناراض نہ ہوں اور کوڑے مار کر جواب دیں۔ اس سے آپ کو اپنے غصے پر قابو پانے اور اپنی بیوی کے اس طرح کے رویے کی وجہ کو سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ناراض ہو کر، آپ اپنے تعلقات میں مزید گڑبڑ پیدا کریں گے۔ لہذا، اس کے بجائے، تحمل کی مشق کریں اور اپنے جذبات پر قابو رکھیں جب وہ آپس میں چل رہی ہوں۔ بے عزتی کرنے والی بیوی سے نمٹنے کے لیے یہ پہلا قدم ہے۔
2. صحیح وقت پر اس کا سامنا کریں
ایک بے عزت بیوی کے لیے آپ کا کیا ردعمل ہے؟ ٹھنڈے، پرسکون، جمع انداز میں۔ اس طرز عمل کی تہہ تک پہنچنے کا واحد طریقہ مواصلت ہے۔ یہ تبھی ہو سکتا ہے جب آپ صحیح ذہن کے ساتھ رجوع کریں۔ اسی وقت، آپ کو یقینی بنانا چاہیے کہ آپ اپنی بیوی سے اس کے رویے کے بارے میں بات کرنے کے لیے مناسب وقت اور جگہ کا انتخاب کریں۔ اس سے پوچھیں کہ کیا غلط ہے اور آپ کے ساتھ اس کے بدتمیزی کو بہتر بنانے میں اس کی مدد کرنے کے لیے مدد کریں۔ جب بیویاں ان کی بے عزتی کرتی ہیں۔شوہروں، خاص طور پر اگر یہ رجحان وقت کے ساتھ ساتھ تیار ہوا ہے اور وہ ہمیشہ آپ کے ساتھ بدتمیزی اور بدتمیزی نہیں کرتی تھی، تو ہمیشہ ایک بنیادی محرک ہوتا ہے۔ اس طرح برتاؤ کرو. موثر مواصلت آپ کو اس کے رویے کی اصل وجہ تک پہنچنے میں مدد دے سکتی ہے۔ اسے آزمائیں اور آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کی بے عزت بیوی مکمل طور پر بدل گئی ہے۔ وہ شاید کسی چیز کے بارے میں دباؤ میں ہے اور جان بوجھ کر آپ کی بے عزتی نہیں کر رہی ہے۔ لہذا آپ کو پہلے اس سے بات کرنی ہوگی اور اس کے نقطہ نظر کو سمجھنا ہوگا۔ بے عزتی کرنے والی بیوی سے نمٹنے کا یہ ایک مؤثر طریقہ ہے۔
3. اسے ضروری ذاتی جگہ اور وقت دیں
حدود - آپ کی اپنی اور آپ کی بیوی کی - ایک ناقابل یقین حد تک اہم کردار ادا کر سکتی ہے۔ ایک بے عزت بیوی کو صحیح طریقے سے ہینڈل کرنے کے طریقے کی پہیلی حاصل کرنے میں کردار۔ جس طرح سے آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ لکیر کہاں کھینچنی ہے اور جب آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ کی توجہ اور دیکھ بھال کرنے کی طرف مائل نہیں ہے تو اسے اپنے اوپر چلنے نہ دیں، بہتر ہے کہ ایک قدم پیچھے ہٹیں اور اسے کچھ وقت کے لیے رہنے دیں۔
اسے کافی ذاتی جگہ اور وقت دیں، تاکہ وہ اپنی زندگی میں آپ کی اہمیت کو سمجھ سکے اور وہ شاید آپ کی رائے کا بھی احترام کرنا شروع کر دے گی۔ یہ شاید اسے یہ بھی دکھائے گا کہ آپ اس کی ضروریات اور خواہشات کا کتنا احترام کرتے ہیں۔ یا یہ کہ آپ اس کے مزاج کو سمجھ سکتے ہیں اور مثبت جواب دے سکتے ہیں۔ تعلقات میں جگہ ہوسکتی ہے۔واقعی مدد، آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ منفی کو جیتنے والی صورت حال میں کیسے بدلنا ہے۔
4. کسی قریبی دوست/رشتہ دار پر اعتماد کریں یا مشاورت حاصل کریں
آپ اپنے رشتے میں اس مقام پر پہنچ سکتے ہیں جب آپ کی بیوی کی طرف سے بے عزتی آپ کی ذہنی صحت کے ساتھ ساتھ صحت پر بھی اثر انداز ہو سکتی ہے۔ آپ کی شادی کی. آپ ایک تعطل تک پہنچ سکتے ہیں جہاں آپ اس پورے منظر نامے کا حل تلاش کرنے سے قاصر ہیں۔ "میری بیوی میرے ساتھ بے عزتی کے ساتھ پیش آتی ہے اور میں نہیں جانتا کہ اپنی شادی کو کیسے بچاؤں۔" جب آپ اس کے سرے سے مسلسل طنز سے بچ رہے ہوں تو یہ پریشان کن خیال ایک بار بار آنے والا موضوع بن سکتا ہے۔
ایسی صورتحال میں آپ کیا کر سکتے ہیں؟ آپ ایک بے عزت بیوی کے ساتھ کیا ردِ عمل ظاہر کرتے ہیں بغیر کسی خراب صورت حال کو خراب کیے؟ یہ بیرونی مدد حاصل کرنے کا وقت ہو سکتا ہے. کسی قریبی دوست/رشتہ دار پر بھروسہ کریں جس پر آپ کو اعتماد ہے کہ وہ آپ کو محفوظ اور صحیح مشورہ دے گا۔ ہو سکتا ہے کہ اس دوست/رشتہ دار سے بات کرنے سے آپ کو اپنی بے عزت بیوی کے ساتھ کیسے نمٹا جائے اس حوالے سے ایک بالکل نیا نقطہ نظر ملے گا۔
جوڑے کی مشاورت آپ کی شادی کو بچانے اور اختلافات کو دور کرنے کا ایک اور طریقہ ہے۔ ایک تجربہ کار مشیر آپ اور آپ کی اہلیہ کی اس صورتحال سے پیدا ہونے والے پریشان کن جذبات سے نمٹنے اور بہترین ممکنہ راستہ تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگر آپ مدد کی تلاش میں ہیں، بونوولوجی کے ماہرین کا پینل صرف ایک کلک کی دوری پر ہے۔
5. آگے بڑھنے کے لیے تیار رہیں
اگر آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کرے تو کیا کریں؟ اس میں کوئی شک نہیں کہ آپ تمام مواقع دیں گے جو آپ کر سکتے ہیں۔آپ کی بیوی آپ کے ساتھ اپنے رویے کو بہتر بنانے کے لیے۔ لیکن آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ کیا وہ واقعی آپ کا احترام کرنے کے لئے واپس آسکتی ہے یا اگر رشتہ بچانے کے قابل ہے۔ لیکن صرف اس صورت میں جب کچھ نہیں ہوتا، آپ کو اپنی بیوی کو چھوڑنے کے لیے تیار رہنا ہوگا۔ یاد رکھیں، ایک بے عزت شریک حیات آپ کو اپنے رشتے سے کبھی خوش اور مطمئن نہیں کر سکتا۔ اس لیے ہمیشہ آگے بڑھنے کے لیے تیار رہیں۔
احترام اور محبت ایک ہی سکے کے دو رخ ہیں۔ اگر یہ دونوں آپ کے رشتے کی بنیاد نہیں بنا رہے ہیں، تو یہ وقت کی کسوٹی پر نہیں بچ سکتا۔ اس لیے اس کے بارے میں سوچ سمجھ کر فیصلہ کریں۔ اس سوال کا کوئی واحد حل نہیں ہے کہ جب آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کرے تو اس کے ساتھ کیا سلوک کیا جائے؟ ہم نے چند جوابات فراہم کیے ہیں، انتخاب کرنا آپ پر منحصر ہے۔ سب خیر!
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ میری بیوی میری عزت نہیں کرتی، کیا میں اسے طلاق دے دوں؟جب تک کہ آپ کی شادی زہریلی نہ ہو جائے، یعنی جب تک کہ اس سے آپ کی ذہنی یا جسمانی صحت پر منفی اثر نہ پڑے اور اگر آپ کو کوئی فوری خطرہ نہ ہو، تو آپ آپ کی شادی کو ٹھیک کرنے کے لیے کچھ سوچنا چاہیں گے۔ طلاق پر کودنے سے پہلے آپ کو بے عزتی کی تہہ تک پہنچنے اور اس کے بارے میں آپ کیا کر سکتے ہیں اس میں مدد کرنے کے لیے جوڑوں کی مشاورت جیسے طریقے آزمائیں۔ تاہم، فیصلہ بالآخر آپ کو کرنا ہے۔ 2۔ آپ ایک گھٹیا بیوی کے ساتھ کیسے نمٹتے ہیں؟
اس کی نفرت کی وجہ کو سمجھ کر شروع کریں، اور ایک ٹیم کے طور پر اس پر مل کر کام کرنا شروع کریں۔ مت کروہر ساتھی دوسرے کو کچھ ایسی باتیں کہہ سکتا ہے جو نادانستہ ہونے کے باوجود کچھ نقصان کا باعث بنتی ہیں۔
ہمارا مطلب یہ ہے کہ اس نے حال ہی میں آپ کے بڑھے ہوئے وزن کے بارے میں کوئی تبصرہ کیا ہے یا صرف اس وجہ سے کہ اس نے آپ کے بارے میں یہ مضحکہ خیز کہانی سنائی ہے۔ پارٹی کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ وہ سراسر بے عزتی کرنے والی بیوی ہے۔ بے عزتی کا لیبل لگانے کے لیے، نقصان دہ رویے کا ایک نمونہ ہونا چاہیے جو بلاشبہ اس بات کے بارے میں کم مثبت نقطہ نظر سے پیدا ہوتا ہے کہ آپ ایک شخص کے طور پر کون ہیں۔
یعنی جب کوئی آپ کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتا، یا جب وہ ناپسند آپ کو اس مقام پر لے جانا جہاں وہ آپ کو دن کا وقت نہیں دے سکتے، بے عزتی کا ایک نمونہ ضرور ظاہر ہوتا ہے۔ وہ خود غرض شراکت دار ہوں گے، وہ آپ کی ضروریات یا خواہشات پر غور نہیں کریں گے اور آپ کی کسی بھی رائے کو نظر انداز کریں گے کیونکہ یہ ان کے ذہن میں زیادہ نہیں ہے۔ اس سے ظاہر ہے کہ وہ اپنے بہترین مفادات کو ہمیشہ آپ سے آگے کیسے رکھیں گے، اور حالات کا پیچھا کریں گے چاہے وہ آپ پر منفی اثر ڈالیں۔ مثال کے طور پر، ایک بے عزت بیوی اپنے شریک حیات کے سامنے دوسرے لوگوں کے ساتھ کھلم کھلا چھیڑچھاڑ کر سکتی ہے، یہاں تک کہ اگر ان کا ساتھی انہیں بتائے کہ اس سے انہیں کتنا تکلیف ہوتی ہے۔ یا، وہ مسلسل شریک حیات سے بات کر سکتی ہے گویا اسے اس کے بارے میں کوئی ہمدردی نہیں ہے کہ وہ کیسا محسوس کر رہا ہے۔
مدد! میری بیوی ہمیشہ ناراض رہتی ہے اور نہیں...براہ کرم JavaScript کو فعال کریں
مدد! میری بیوی ہمیشہ ناراض اور منفی رہتی ہےاب جب کہ آپ جان چکے ہیں کہ آپ کی کیا ضمانت ہے۔ان کی باتوں سے ناراض ہو جائیں کیونکہ یہ صورتحال آپ سے بہت زیادہ صبر کا تقاضا کرے گی۔ اس کے مسائل سے نمٹنے کے لیے اسے جگہ دیں، اور جوڑوں کی مشاورت کو آزمانے سے نہ گھبرائیں۔
3۔ زہریلی بیوی کیا ہے؟زہریلی بیوی وہ ہوتی ہے جو آپ کی ذہنی یا جسمانی صحت کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، وہ ہر بار جب آپ باہر جاتے ہیں تو عوام میں آپ کی تذلیل کر کے، آپ کو جنگجو بے عزتی کا نمونہ دکھا سکتی ہے یا وہ جسمانی طور پر بدسلوکی کر سکتی ہے۔
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> یہ کہتے ہوئے کہ "میری بیوی میری عزت نہیں کرتی"، آئیے کچھ نشانیوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں جو اس بات کا ایک مردہ تحفہ ہوں گے کہ وہ آپ کی کتنی کم تعریف کرتی ہے۔ صحت مند شادی شدہ زندگی، آپ کی بیوی اور آپ کو ایک دوسرے کا یکساں احترام کرنا چاہیے۔ احترام شاید رشتے کا سب سے اہم پہلو ہے۔ اگر آپ وہ ہیں جس کی بے عزتی ہو رہی ہے اور یہ سوچ رہے ہیں کہ آخرکار آپ کی بیوی بدل جائے گی، تو شاید آپ غلط ہیں۔ اس بات کا امکان نہیں ہے کہ صورتحال آپ کی طرف سے کسی ٹھوس اقدامات کے بغیر خود کو ٹھیک کر لے۔ایک بیوی جو اپنے شوہر کی بے عزتی کرتی ہے اس کی حوصلہ افزائی صرف اس صورت میں ہوگی جب وہ اپنے لیے کھڑا نہیں ہوتا ہے۔ صورتحال مزید خراب ہو سکتی ہے اگر وہ بھی ایک ہیرا پھیری کرنے والی بیوی ہے جو ہمیشہ اپنا راستہ حاصل کرنے کے لیے دماغی کھیل کھیلتی ہے۔ آپ کو صحیح وقت پر پیچھے دھکیلنے، حدود طے کرنے اور اس بات کو یقینی بنانے کی ضرورت ہے کہ وہ حد سے تجاوز نہ کرے، اور اس کے بے عزتی کے رویے کو پکارے۔
تاہم، جب تک آپ کو رشتے میں کھوئی ہوئی عزت کے آثار معلوم نہ ہوں، آپ نہ اپنی بیوی کی مدد کر سکیں گے اور نہ ہی آپ کے رشتے کو بچانے کے قابل ہوں گے۔ ایک بے عزت بیوی سے نمٹنے کے طریقوں پر آگے بڑھنے سے پہلے آئیے ہم 11 نشانیوں کو جلدی سے دیکھیں جو آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کرتی ہیں۔
1. آپ کا مذاق اڑانا اس کا پسندیدہ مشغلہ ہے
آپ کی بیوی آپ کی عزت نہ کرنے کی سب سے واضح علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ وہ آپ کو دوسروں کے سامنے اٹھاتی ہے اور آپ کے خرچے پر مذاق کرتی ہے۔جب بھی آپ کی بیوی اپنے دوستوں یا خاندان کے افراد کے سامنے آپ کا مذاق اڑاتی ہے یا آپ کو عوامی سطح پر شرمندہ کرنے کے لیے آپ کے نجی دلائل کا استعمال کرتی ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کا خاطر خواہ احترام نہیں کر رہی ہے۔
بلاشبہ، کبھی کبھار آپ کا مذاق یا مذاق اخراجات برداشت کیے جا سکتے ہیں، چاہے آپ اس کی تعریف نہ کریں۔ تاہم، اگر وہ دوسروں کے سامنے آپ کی طرح نظر آتے ہیں، آپ کیسے بولتے ہیں، آپ کیسے سوتے ہیں، وغیرہ کے بارے میں لطیفے سنانے کی عادت میں مبتلا ہو جاتی ہے، تو یہ بے عزتی کی علامت ہے۔ آپ کی توہین کرنا اور یہ آپ کے ساتھ ٹھیک نہیں ہونا چاہئے۔ آپ کی بیوی کی طرف سے اس طرح کی بے عزتی بھی جذباتی طور پر پریشان کن ہے۔ آپ اداس محسوس کر سکتے ہیں اور بعض اوقات خود کو الگ تھلگ بھی کر سکتے ہیں۔
2. مسلسل شکایات ان علامات میں سے ہیں جو آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کرتی ہے
چاہے آپ کچھ بھی کریں، آپ کی بیوی ایسا نہیں لگتا مطمئن ہو یا خوش۔ ایسا لگتا ہے جیسے آپ کچھ بھی نہیں کرتے ہیں اس کے لئے اچھا ہے۔ وہ ہمیشہ آپ کو ایک بہتر انسان بننے کے لیے تنگ کرتی رہتی ہے اور ایسی چیزوں کے بارے میں شکایت کرتی رہتی ہے جن سے پہلے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ آپ ایک پریشان بیوی کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں جو آپ کی ہر چیز اور ہر کام میں آپ کے کام پر جاگنے سے لے کر کام پر جانے تک غلطیاں تلاش کرتی رہتی ہے، اور شام کو آپ کے گھر لوٹتے ہی یہ چکر دوبارہ شروع ہو جاتا ہے۔
0کتا. یہ مطلق نشانیاں ہیں کہ ہماری بیوی آپ کی بے عزتی کرتی ہے۔ یہ صرف آپ کو پریشان کرنے اور ایک شخص کے طور پر آپ کی بے عزتی کرنے کا اس کا طریقہ ہے۔ 0 بلا شبہ، یہ آپ کی ذہنی تندرستی پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ آپ دن کے اختتام پر گھر واپس جانے سے ڈر سکتے ہیں۔ آپ کا اپنا گھر اب کسی محفوظ جگہ یا اعتکاف کی طرح محسوس نہیں کر سکتا ہے جہاں آپ زندگی کے دباؤ کو ختم کر سکتے ہیں۔ جب آپ ایک بے عزت بیوی کے ساتھ رہتے ہیں تو ایسا ہی ہوتا ہے۔ 3. آپ کی بیوی آپ کی بات سننے میں ناکام رہتی ہے
چونکہ اس نے آپ کی عزت کھو دی ہے، اس لیے یہ بہت ممکن ہے کہ وہ بھی نہ مانے۔ آپ کو سننے کے لئے شائستگی ہے. آپ کی بیوی آپ سے بات کرنے سے بچنے کے بہانے کرے گی۔ یہاں تک کہ بعض صورتوں میں وہ آپ کو پتھر مار سکتی ہے یا لڑائی یا جھگڑے کے بعد آپ کو دنوں، ہفتوں یا مہینوں تک خاموشی اختیار کر سکتی ہے۔
جب سب کچھ بظاہر ٹھیک نظر آتا ہے، تب بھی آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ اکثر اس وقت مشغول رہتی ہے جب آپ اس سے بات کرنے کی کوشش کریں اور اپنی کامیابیوں یا جدوجہد کے بارے میں سننے میں دلچسپی نہیں رکھتے۔ آپ جو کرتے ہیں یا کہتے ہیں اس سے اس کے لیے کوئی فرق نہیں پڑتا اور وہ آپ کو توجہ دینے میں ناکام رہتی ہے۔ یہ ایک قطعی علامت ہے کہ وہ آپ کی بے عزتی کرتی ہے۔
4. وہ اپنی ذمہ داریوں سے گریز کرتی ہے
ایک بے عزت بیوی آپ کے ساتھ خاندانی زندگی کی ذمہ داریاں بانٹنے کی کوئی کوشش نہیں کرے گی۔ جب بھی آپ کوشش کریں گے۔اپنی ذمہ داریوں کے بارے میں اس سے رجوع کریں، وہ کچھ دفاع کرے گی۔ ہو سکتا ہے کہ وہ بے شرمی سے اپنے فرائض سے کنارہ کشی اختیار کر لے کیونکہ اب وہ آپ کی یا کسی کی رائے کی پرواہ نہیں کرتی۔
"میری بیوی میری عزت نہیں کرتی، کیا میں اسے طلاق دوں؟" اسٹیورٹ نے خود کو اس سوال سے دوچار پایا جب بار بار کی درخواستوں اور یاد دہانیوں کے بعد اس کی بیوی نہ صرف اپنی بیمار ماں کو ڈاکٹر کے پاس لے جانے میں ناکام رہی جب وہ سفر پر تھا بلکہ اس کے لاپرواہی کے طریقوں کے بارے میں پوچھے جانے پر اس نے ایک بہت بڑا ڈرامہ بھی رچایا۔
ایک بیوی جو اپنے شوہر کی بے عزتی کرتی ہے سچے دل سے جیون ساتھی نہیں ہو سکتی۔ جب تک آپ اس بنیادی مسئلے کو حل کرنے کا کوئی راستہ تلاش نہیں کرتے آپ کی زندگی ایک ساتھ ادھوری اور اختلاف سے بھری رہے گی۔ سوال یہ ہے کہ کیا یہ اس کے رویے کو برداشت کرنے کے قابل ہے؟
5. آپ کی بیوی آپ سے راز رکھتی ہے
آپ کی بیوی آپ کی عزت نہ کرنے کی ایک اور علامت یہ ہے کہ وہ چیزیں چھپاتی ہے، بڑی اور چھوٹا، تم سے شادی میں، میاں بیوی دونوں کو ایک دوسرے کی زندگی کے بارے میں مکمل طور پر جاننا ہوتا ہے۔ آپ دونوں سے توقع کی جاتی ہے کہ آپ نہ صرف اپنے خواب بلکہ اپنی ناکامیاں بھی ایک دوسرے کے ساتھ بانٹیں گے۔
شفافیت اور ایمانداری کسی بھی کامیاب رشتے کی بنیاد ہیں۔ تاہم، اگر آپ کی بیوی اپنی ذاتی زندگی کے بارے میں آپ سے راز رکھتی ہے اور آپ ان کے بارے میں کسی اور سے جان لیتے ہیں، تو اس سرخ جھنڈے کو نظر انداز نہ کریں۔ اس کے خفیہ طریقے بے عزتی کے آثار کا ثبوت ہیں۔آپ کا رشتہ، اور آپ کو اپنی شادی کے مستقبل کے بارے میں کچھ سنجیدہ سوچنے کی ضرورت ہے۔
6. وہ آپ کے سامنے دوسروں کے ساتھ کھلم کھلا چھیڑ چھاڑ کرتی ہے
حقیقت یہ ہے کہ اس کی شادی آپ سے ہوئی ہے۔ اسے دوسروں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے یا رومانوی ہونے سے نہ روکیں، اور وہ بھی آپ کے سامنے۔ اس کا مطلب ہے کہ اب آپ کے جذبات اس کے لیے کوئی اہمیت نہیں رکھتے اور آپ کو ذہن میں رکھتے ہیں، یہ کسی بھی رشتے میں انتہائی بے عزتی ہے۔ جب چھیڑ چھاڑ حد سے تجاوز کر جاتی ہے اور آپ کی بیوی بلا جھجک دوسرے مردوں میں اپنی دلچسپی کا اظہار کرتی ہے، تو یہ یقیناً آپ کے لیے انتہائی توہین آمیز ہوگا۔ 
یہ آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کر سکتا ہے، "میری بیوی میری عزت نہیں کرتی، کیا مجھے اسے طلاق دو؟" اگرچہ طلاق ایک بہت بڑا قدم ہے اور ہم ہمیشہ رشتے پر کام کرنے کی کوشش کرنے کا مشورہ دیتے ہیں جب تک کہ اس سے آپ کی ذہنی یا جسمانی صحت کو فوری طور پر نقصان نہ پہنچے، یہ فیصلہ صرف آپ ہی کر سکتے ہیں۔ آپ جو بھی فیصلہ کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کی بے عزتی کرنے والے طریقوں کو مزید فعال نہ کریں۔ کسی غیر یقینی شرائط کے بغیر، اسے بتائیں کہ آپ کی شادی کا مستقبل اس کے اپنے طریقے درست کرنے کی رضامندی پر منحصر ہے۔
7. اب وہ آپ کا سپورٹ سسٹم نہیں ہے
آپ کی بیوی سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ ہمیشہ آپ کے شانہ بشانہ کھڑی رہے گی۔ اور اچھے اور برے وقتوں میں آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے طور پر کام کریں۔ یہاں تک کہ آپ سے بھی یہی توقع کی جاتی ہے۔ تاہم، اگر وہ آپ کا ساتھ نہیں دیتی یا ضرورت کے وقت آپ کی مدد نہیں کرتی ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ ہمیشہ کے لیے ساتھ رہنے کے وعدے کو توڑ رہی ہے۔ سب سے واضح نشانیوں میں سے آپ کی بیویآپ کا احترام نہیں کرتی آپ کے لیے اس کی ہمدردی اور حمایت کی مکمل کمی ہے۔
ہو سکتا ہے آپ زندگی کے ایک ادنیٰ مرحلے سے گزر رہے ہوں، کام پر تناؤ سے نمٹ رہے ہوں، یا محض کسی ناخوشگوار علامات سے نمٹنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہوں۔ بدتمیز بیوی، تاہم، وہ آپ کو کچھ سست کرنے کے لیے تیار نہیں ہے۔ آپ پر اس کے طنزیہ، طنزیہ، تضحیک آمیز حملے بلا روک ٹوک جاری رہتے ہیں، قطع نظر اس کے کہ آپ کیا گزر رہے ہوں۔ اور حالیہ ناکامی کے بارے میں بات کریں، امید ہے کہ وہ آپ کو اس کے ذریعے تسلی دے سکتی ہے۔ اگر اس کے بجائے، آپ کو یقین ہے کہ وہ صرف آپ کو چننے والی ہے، آپ کو آپ کا جواب مل گیا ہے۔
8. آپ کی بیوی آپ سے جسمانی طور پر دور ہوجاتی ہے
اگر آپ کسی سے جسمانی رابطہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں آپ کی بیوی، وہ شاید آپ سے فاصلہ رکھے گی اور آپ سے بچ جائے گی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ آپ کی بے عزتی کرتی ہے اور اب آپ کی جنسی خواہشات اور ضروریات کی پرواہ نہیں کرتی ہے۔ جب آپ کی جنسی ترقی کو مسترد کرنے کی بات آتی ہے تو وہ ایک بدتمیز شریک حیات میں بھی بدل سکتی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ خود کو بے جنس شادی میں پھنسے ہوئے محسوس کریں۔
جس لمحے آپ کو احساس ہو گا کہ آپ کی بیوی اب آپ کو وہ احترام نہیں دکھا رہی ہے جس کے آپ رشتے میں مستحق ہیں، آپ کو اپنی شادی کو بچانے کے لیے مناسب اقدام کرنا چاہیے۔ صحیح وقت پر اپنی بیوی سے بات کریں اور یہ جاننے کی کوشش کریں کہ آپ دونوں کے درمیان کیا مسائل ہیں تاکہ آپ دونوں اس کا حل نکال سکیں۔ایک ساتھ۔
متعلقہ پڑھنا: ایمپاتھ بمقابلہ نرگسسٹ – ایک ایمپاتھ اور نرگسسٹ کے درمیان زہریلا رشتہ
9. ایک بیوی جو اپنے شوہر کی بے عزتی کرتی ہے وہ سمجھوتہ کرنے کو تیار نہیں ہے
کوئی بھی طویل - مدتی تعلقات کے لیے دونوں شراکت داروں سے سمجھوتہ اور ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، ایک بیوی کے لیے جو اپنے شوہر کی بے عزتی کرتی ہے، اپنا موقف ترک کرنا یا اختلافات کو دور کرنے کے لیے درمیانی بنیاد تلاش کرنا بھی کوئی آپشن نہیں ہے۔ وہ "میرا راستہ یا شاہراہ" مکتبہ فکر کے مطابق زندگی گزارتی ہے۔
حالات چاہے کچھ بھی ہوں، آپ وہ ہیں جنہیں اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے، اکثر آپ کی اپنی فلاح و بہبود کو نقصان پہنچانے کے لیے پیچھے کی طرف جھکنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ، مطالبات، اور خواہشات۔ اس میں سے کوئی بھی چیز اس کے لیے ناقابل قبول ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ سمجھوتہ کرنا اور ایڈجسٹ کرنا جاری رکھیں گے، ایسا نہیں ہے کہ وہ آپ سے خوش ہوگی۔ نتیجتاً، رشتے میں بریک آؤٹ ہو سکتا ہے۔
مثال کے طور پر، آپ کی بیوی آپ کا احترام نہیں کرتی اس کی ایک علامت یہ ہے کہ جب وہ اپنی عادات کو تبدیل کرنے کے لیے تیار نہیں ہے لیکن آپ سے یہ توقع رکھتی ہے کہ آپ چیزوں کو ترتیب سے مکمل طور پر ترک کر دیں گے۔ ایک مسئلہ کو حل کرنے کے لئے. اگر، کہیے، آپ کی شادی میں مالی مسائل ہیں، تو وہ آپ سے اپنے اوپر ہونے والے اخراجات کو مکمل طور پر کم کرنے کے لیے کہہ سکتی ہے لیکن خود ایسا کرنے کی کوئی کوشش نہیں کرے گی۔ وہ اپنی خواہشات پر خرچ کرے گی جیسا کہ وہ عام طور پر کرتی ہے، اور صرف آپ سے ہیوی لفٹنگ کی توقع رکھتی ہے۔
10. اب آپ اس کے لیے ترجیح نہیں ہیں
لوگن نے خود کو دل شکستہ پایا جب