ئەرلەرنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسى جىنسىيەت ئۇقۇمى دەپ خاتا چۈشىنىلىدۇ. ئۇنىڭ يادروسى ، بۇ ئاتالغۇ شەخسنىڭ ھەمراھىغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىش ئارزۇسىنى تۇتىدۇ. بۇ يەردىكى شەخس يات جىنىسلىق ئەر بولۇپ ، ئۇ ئايالىنىڭ ئارزۇ قىلىش ھېسسىياتىنى ياقتۇرىدۇ. بۇ چەۋەندازلار چاقنىغان ساۋۇت فانتازىيىسىگە ئوخشايدۇ ، بۇ يەردە ئادەم بىر كۈننى تېجەيدۇ.

ھەممەيلەن ئۆزىنىڭ ھەمراھى ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىملىقىنى بىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. باشقا بىر ئادەم تەرىپىدىن قەدىرلەنگەندەك ھېس قىلىش ئىنسانلارنىڭ ئىنتايىن ئېھتىياجى. قەھرىمانلىق تۇيغۇسى بۇنى ئىپادىلەشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى. ئەرڭىز ئۇنى قوبۇل قىلسۇن ياكى قوبۇل قىلمىسۇن ، ئۇ يەنە سىزنى تەقلىد قىلىپ «قۇتقۇزۇش» ئىستىكىنى باشتىن كەچۈردى. ھەمدە بۇ ھېچ بولمىغاندا ناچار ئىش ئەمەس. ئىجابىي ئېلىپ بېرىلغاندا ، قەھرىمانلىق تۇيغۇسى مۇناسىۋەت ئۈچۈن مۆجىزىلەرنى يارىتالايدۇ.

بىز بۇ تېمىنى چۆرىدىگەن بىر قانچە ئەپسانىلەرنى يېشىش ئۈچۈن كەلدۇق. ساغلام مۇناسىۋەت ساغلام ۋە خۇشال شېرىكلەردىن تەركىب تاپىدۇ. سىز ئادىمىڭىزگە ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىغا تايىنىپ ئاكتىپ ھەرىكەت قىلىش ئارقىلىق كېيىنكىسىنى ئەمەلگە ئاشۇرىسىز. بارلىق سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بېرەيلى - بۇ چۈشەندۈرۈلگەن قەھرىمان تۇيغۇسى!

قەھرىمان تۇغما دېگەن نېمە؟

«قەھرىمان تۇغما» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغىنىڭىزدا كاللىڭىزغا كەلگەن تۇنجى ئىشلار قايسىلار؟ ئازابلانغان بىر قىزغا ياردەمگە كەلگەن يىرتىلىپ كەتكەن يىگىت. ياكى ھېركۇلېسقا ئوخشايدىغان فىگۇرا ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرىدىغان ۋە ناچار كىشىلەر بىلەن ئۇرۇشقان. ياخشى ، سىز پۈتۈنلەي خاتالاشمايسىز.

قەھرىمانلارنىڭ تۇغما پىسخىكىسى ئەرنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇجۈپتىنى بېقىش ئۈچۈن بىئولوگىيىلىك جاپالىق. ئۇ ھەمراھىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشتىن مەنە ۋە قانائەت ھاسىل قىلىدۇ. بۇ ئەر ئۆزىنى ھەمراھىنىڭ ھاياتىغا تۆھپە قوشقاندەك ھېس قىلىدۇ. ئۇنىڭدا مۇھىم رول ئوينايدىغانلىقى. شۇڭلاشقا ، بىز ئەرلەردىكى قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى ھەمراھىغا ياردەم قىلىش ۋە ئۇلارنى زىياندىن قوغداش ئارزۇسى دەپ يىغىنچاقلىيالايمىز.

ھەمدە بۇ كاتتا ئىشارەت ياكى ھەرىكەتلەرنى كۆرسەتمەيدۇ. ئۇ سىزگە بىر قاچا ئاچچىقسۇ ئاچقاندەك ئاددىي نەرسە بولالايدۇ. ئاستىدىكى ئۇچۇر: «ماڭا بۇنداق قىلىشىمغا يول قويۇڭ». ئەگەر ئەر بۇ تۇيغۇدا ئەگىشىشنىڭ ساغلام يولىنى تاپالىسا ، ئۇ مۇناسىۋەتتە قانائەت ۋە خۇشاللىق ھېس قىلىدۇ. مانا بۈگۈن بىزنىڭ نىشانىمىز. ئۇ نەدىن كەلگەن؟ ئۇنى ياراتقۇچى كىم؟ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنىڭ تارىخىنى تېزرەك ساياھەت قىلىدىغان پەيت كەلدى.

«قەھرىمانلىق تۇيغۇسى» دېگەن ئاتالغۇنى كىم تونۇشتۇردى؟ مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى جامېس باۋئېرنىڭ تەجرىبىسى ئۇلىنىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە. بۇ قالتىس يېتەكچى مۇناسىۋەتتە ئەر پسىخولوگىيىسىنىڭ تەركىبلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىدۇ. باۋئېرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بىر ئەر ئۆزىنىڭ ياخشى يېرىمىنى تەمىنلەيدىغان ۋە قوغدايدىغان ئېغىر مۇناسىۋەتنى ئارزۇ قىلىدۇ.

ئۇنىڭ بەدىلىگە ئالغان مىننەتدارلىق ئۇنىڭ ھاياتىغا مەنە ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەرلەردە قەھرىمانلىق تۇيغۇسى دەسلەپكى ئارزۇمۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يوشۇرۇن كۈچىنى ئېچىشنىڭ ئاچقۇچى. بىز سىزگە قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاش ئارقىلىق ئادىمىڭىزنى قانداق قىلىپ ياخشى كۆرىدىغان ۋە ئارزۇ قىلىدىغاندەك ھېس قىلدۇرۇشنى ئۆگىتىمىز. جەلپ قىلىش نەزەرىيىسى ئادەتتە بىزدىن ئۆزىمىزنى ئۆزگەرتىشنى تەلەپ قىلىدۇ - بىزنىڭ ئۇسلۇبىمىز ، سۆزىمىز ، بەدەن تىلىمىز. باۋئېر بىزنىڭ ياخشى ئالاقە قىلىش تېخنىكىسىنى ئۆگىنىشىمىزنى ئۈمىد قىلىدۇ. بەلكىم ئۇ بالوننى ئۆزگەرتىشى ياكى سىزگە كىيىم تىكىشىڭىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. بەلكىم ئۇ ئىشكاپنى تازىلىغاندا خاتىرە كومپيۇتېرىڭىزدىكى تېخنىكىلىق كاشىلاغا ياردەم بېرىشى ياكى قولىنى سۇنۇشى مۇمكىن. قارىماققا ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار قارىماققا ھالقىش ئارقىلىق مۇناسىۋىتىڭىزنى كۈچەيتىدۇ. . سىزگە مۇلازىمەت قىلىش خۇشاللىنارلىق ئىش! ئۇنىڭ ئىشلىرىنى قوللاڭ ۋە ئۇنىڭغا ئىشەنگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئۇنىڭ دۈمبىسى باردەك ھېس قىلىش ئۇنىڭ ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. Toھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىشلىتىلگەن ئاقسىلنى قىسقارتىپ سۆزلەڭ…

ھەر بىر مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ئەرنىڭ يېنىدا ، Bonobology نىڭ قوللاش ئاساسى توغرىسىدىكى نەسىھىتىگە قۇلاق سالغان بىر ئايال بار. ئەگەر ھەمراھىڭىزنىڭ ھەمراھىغا ئايلانسىڭىز ، قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاش تېخنىكىسىنى تېزلا ئىگىلىيەلەيسىز. قاراڭ؟ ئەرلەرنىڭ پسىخولوگىيىسىدە مۇرەككەپ نەرسە يوق.

4. ئۇ سىزگە كۆڭۈل بۆلسۇن

يېڭى دەۋردىكى ئەر-ئاياللار مۇناسىۋەتتىكى مۇستەقىللىقنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنى تەكىتلەيدۇ. ئەمما بۇ مەسىلە ئالدىدا يالغۇز بۆرە بولۇش دېگەنلىك ئەمەس. ئەگەر سىز خىزمەتتە بەك چارچاپ كەتسىڭىز ياكى ھاۋارايى ئاستىدا ئازراق بولسىمۇ ، كۆڭۈل بۆلۈشتىن ئۆزىنى قاچۇرماڭ (بۇ ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسى ئۈچۈنمۇ پايدىلىق).

ھەممىمىز ئاندا-ساندا قوشۇمچە ياردەمگە موھتاج ، سىزگە كۆڭۈل بۆلىدۇ ئۇنى قەدىرلىك ھېس قىلغىن. شېرىكلەر كرىزىس مەزگىلىدە بىر-بىرىگە تايانغاندا مۇناسىۋەت روناق تاپىدۇ. كېلەر قېتىم يۈرۈش قىيىنلاشقاندا ، ئادىمىڭىز سىز ئۈچۈن بولسۇن. بەلكىم ئۇنىڭ قىلالايدىغان ئەڭ ئاز يېرى بىر ئىستاكان كاكائو ياساش بولۇشى مۇمكىن. . » ئەرلەرگە مەدھىيە كەمچىل ئەمەس ، ئۇلارنى ئەركىن ئىشلىتىپ ، ئەرلىرىڭىزنىڭ چىرايىغا تەبەسسۇم قىلىشىڭىز كېرەك. ماختاش ھۆرمەت ۋە مەدھىيە بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

ھۆرمەتكە سازاۋەر بولۇش قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنىڭ مەركىزى قائىدىلىرىنىڭ بىرى. شۇڭا ، سىز شىركەتتە بولغاندا ، ئۇنىڭ خۇشخۇي نومۇرى 1-بولۇڭ. تەنقىد ۋە مەسخىرە قىلىش قەتئىي بولمايدۇ.ئاممىۋى ، چۈنكى ئۇلار دائىم خاتا ئاڭلىنىدۇ. شېرىكلەر بىر-بىرىنى تىللىماسلىقى ، بىر-بىرىنى يىرتىۋەتمەسلىكى كېرەك.

6. ئۇنىڭ ئادەتتىكى ئەرلىك ھەرىكىتىنى چەكلىمەڭ

ھەممە ئادەم ئۆزىنىڭ جىنسىنى ئىپادىلىشى كېرەك. ئەرڭىزگە نىسبەتەن ، بۇ بەلكىم ئادەتتىكى ئەرلەرنىڭ قوغلىشىشىغا مۇشتەرى بولۇشى مۇمكىن. يېنىك ئاتلېتىكا ، لاگېر ، بېلىق تۇتۇش ، دوستلىرى بىلەن بىللە ھاراق ئىچىش ، ئويۇن كېچىلىرى قاتارلىقلار.

بۇ پائالىيەتلەرنى ئۈمىدسىزلەندۈرمەڭ ، چۈنكى ئۇلار ئۇنىڭ ئوبرازىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. قېلىپلاشقان ئەرلەر زىيانلىق بولسىمۇ ، ئەمما زەھەرلىك مەردانە ئەھۋالغا ئايلىنىپ قالمىسىلا ، ئۇنىڭ «مەردانە» ھېس قىلىشنى خالايدىغانلىقىدا خاتالىق يوق. قەھرىمانلىق تۇيغۇسى كۆپىنچە ئىشلىتىشنى مەركەز قىلغان. ئەگەر مەردلىك بىلەن بۇنى ئەمەلگە ئاشۇرالىسا ، بۇنىڭ زىيىنى نېمە؟

7. ئىنساننىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قانداق قوزغىتىش كېرەك؟ مۇھەببىتىڭىزنى ئىپادىلەڭ

ئەرلەرنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشتا مۇھەببەتنىڭ ئىپادىلىنىشى ئىنتايىن مۇھىم. پات-پات ئۇنىڭ سىزگە قانچىلىك مۇھىملىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ. بۇنى مۇئەييەنلەشتۈرۈش ، بايان قىلىش ، ئادەتتىن تاشقىرى رومانتىك ئىشارەت ، ئوخشىمىغان يېقىنچىلىق قاتارلىقلار ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولىدۇ. SO نى ياخشى كۆرىدىغان ، ئالاھىدە ۋە كۆيۈمچان ھېس قىلدۇرۇڭ. ئۆيدە تۇرۇش ۋاقتىنى پىلانلاڭ ياكى ئىككىگە دەم ئېلىشنى زاكاس قىلىڭ ئۇنىڭغا ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ئۇنىڭغا كۆرسىتىڭ.

8. ئىشلارنى يېڭى قىلىڭ

ئۆزلۈكىدىن ئادەتلىنىش ئادەت.ساغلام مۇناسىۋەتتىكى ئەر-ئاياللار. تۇراقسىزلىق ۋە دائىملىق ئادەتكە قارشى تۇرۇش. زېرىكىشنىڭ سىڭىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ئۇلىنىشىڭىزدا ھەيران قالارلىق ئېلېمېنتنى تونۇشتۇرۇڭ. ئادىمىڭىزنى پۇتىدا تۇرغۇزۇڭ ھەمدە ئۇنىڭ بۇ سورۇنغا قانداق كۆتۈرۈلگەنلىكىنى كۆرۈڭ. ئىنگىلىز يازغۇچىسى رىچارد ئاللىڭتون يازغاندەك: «تەۋەككۈلچىلىك ئويلىمىغان يەردىن سىزگە يول قويىدۇ». ئەگەر بۇ ئەرلەردە قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى بولمىسا ، بىز نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيمىز.

9. ئۇنىڭ نەسىھىتىنى قوبۇل قىلىڭ ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارغا بولغان كۆز قارىشىنى سوراش. شېرىكلىرىمىز ھەمىشە بىزگە باشقىچە قاراشتا بولىدىغان ئۆزگىچە كۆز قاراش بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ بىز تاللىغان تاللاشلارنى دەڭسەپ بېقىشى ھەمىشە ياخشى پىكىر. ئەمما نېمىشقا سورايسىز؟ باشقىلاردىن مەسلىھەت سوراش مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنىڭ مۇھىم ئېلېمېنتى. قولىڭىزدا قىيىنچىلىققا يولۇققاندا ئۇنىڭدىن مەسلىھەت سوراڭ. ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلاش سىزگە بۇ ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشەنچە بېرىدۇ ۋە ئۇنىمۇ ياخشى ھېس قىلىدۇ. بۇ تەڭ پايدا ئالىدىغان ئەھۋال. بەزى كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا ، ئۇ ھەقىقىي مەنىدىكى مۇھەببەت تىلى.شۇڭا ، ئادىمىڭىز سىزگە ئىشىكنى ئاچقاندا ، ئۇنىڭ ھەرىكىتىنىڭ غەمخورلۇقى ۋە مۇددىئاسىنى كۆرۈڭ. بۇنداق ئىشارەتلەرنى رەت قىلماڭ ، چۈنكى ئۇلار مۇھەببەتنى چىقىرىپ تاشلايدۇ.

بۇ قەھرىمانلارنىڭ تۇغما پىسخىكىسى ئەڭ تاتلىق بولىدىغان جاي. ئورۇندۇقنى ئۈستەلگە تارتىپ چىقىرىش ، سومكىڭىزنى كۆتۈرۈش ياكى چاپاننى كىيىشكە ياردەم قىلىش سىزنى كۈچلۈك ئايالدىن كەم قىلمايدۇ. ئۇلار ئۇنى پەقەت يۇقىرى قىممەتلىك ئادەمگە ئايلاندۇرىدۇ.

شۇنداق ، بۇ قەھرىمانلىق تۇيغۇسى چۈشەندۈرۈلگەن. ئىزدەۋاتقان نەرسىنى تېپىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز. بۇ ئۇسۇللارنى يولغا قويسىڭىز قىسقا ۋاقىت ئىچىدە قالتىس ئۈنۈم بېرىدۇ. ئەمما ئەرلەردە قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغىتىش قانچىلىك پايدىلىق؟ كېيىنكى بۆلۈمىمىز بۇ سوئالغا جاۋاب بېرىدۇ. قاراپ بېقىڭ…

قاراڭ: 35 ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت پائالىيىتى باغلىنىدۇ

قەھرىمان تۇغما مۇناسىۋەتنى ياخشىلامدۇ؟

ھەئە! ئەرلەردىكى قەھرىمانلىق تۇيغۇسى ئەر ھەمراھىنىڭ مۇناسىۋەتتىكى ھېسسىيات ئېھتىياجىنى گەۋدىلەندۈرىدىغان ئېسىل ئۇقۇم. ئۇ ئاياللارنى ئەرلىرىنىڭ تۇرمۇشىغا قانائەت ۋە خۇشاللىق ئېلىپ كېلەلەيدىغان ئىشلارنى بىلىدۇ.

ھەر ئىككى شەخس قارشى تەرەپكە ئېھتىياجلىق بولغاندا ، مۇناسىۋەت تەرەققىي قىلىدۇ. قەھرىمانلىق تۇيغۇسى بۇنى بىر ئۇچىدىن سەل ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇنى قوزغىتىش شېرىكلەر ئارىسىدا تېخىمۇ ياخشى ئالاقە ئادىتى ۋە تەپەككۇر ئىقتىدارىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇ يەنە بارا-بارا ئىشەنچ ۋە قوللاشنى كۈچەيتىدۇ.

ئاخىرىدا ، قەھرىمانلىق تۇيغۇسى رىشتە ئۆز-ئارا ھۆرمەتنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ. ئايال ھەمراھىنى قەدىرلەشنى ۋە قەدىرلەشنى ئۆگىنىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇ ئۆزىنىڭ تىرىشچانلىقىنى ئېتىراپ قىلىدۇ ۋەئويلىشىش. قەھرىمانلارنىڭ تۇغما پىسخىكىسىنىڭ ھەتتا% 50 نى چەكلەش سىزنىڭ ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزغا پايدىلىق.

ئەرلەر ئاياللارنى جەلپ قىلىپ ، ئۇلارنى «خۇشال تۇتۇش» خىزمىتىنى قىلىدىغان كۈنلەر ئۆتۈپ كەتتى. زامانىمىزدا ئاياللار ھەمراھىغا خۇشاللىق ئېلىپ كېلىشتە ئوخشاشلا ئاكتىپ. بىزنىڭ بۇ يېڭى يۆنىلىشتىكى قەدىمىمىز ھەققىدە نېمىلەرنى ئويلىغانلىقىڭىزنى سۆزلەپ بېرىڭ - بىز نېمە دېيىشىڭىزنى ئاڭلاشنى ياخشى كۆرىمىز!

سوئاللار