Hjälteinstinkten hos män uppfattas ofta felaktigt som ett sexistiskt begrepp. I grunden fångar denna term en individs önskan att känna sig behövd av sin partner. Individen här är en heterosexuell man som gillar känslan av att vara önskad av sin kvinna. Detta är besläktat med riddarfantasin där en person räddar dagen på egen hand.

Alla gillar att veta hur viktiga de är för sin partner. Det är ett mycket mänskligt behov att känna sig uppskattad av en annan person. Hjälteinstinkten är bara ett annat sätt att uttrycka detta. Oavsett om din man accepterar det eller inte, upplever han också lusten att "rädda" dig metaforiskt. Och det är inte alls en dålig sak. När hjälteinstinkten tas fram på ett positivt sätt kan den göra underverk för enrelation.

Vi är här för att avliva några myter kring ämnet. Ett hälsosamt förhållande består av friska och lyckliga partners. Du kommer att uppnå det senare genom att ge din man ett positivt sätt att agera på sin hjälteinstinkt. Låt oss svara på alla dina frågor - det här är hjälteinstinkten förklarad!

Vad är hjälteinstinkten?

Vad är det första du tänker på när du hör orden "hjälteinstinkt"? En vältränad kille som kommer till hjälp för en dam i nöd. Eller en Hercules-liknande figur som lyfter tunga föremål och slåss mot skurkar. Tja, du har inte helt fel.

Hjälteinstinktspsykologi tyder på att en man är biologiskt programmerad att försörja sin partner; han finner mening och tillfredsställelse i att ta hand om sin partner. Mannen känner att han bidrar till sin partners liv. Att han spelar en viktig roll i det. Vi kan därför sammanfatta hjälteinstinkten hos män som en önskan att hjälpa sin partner och skydda dem från skada.

Och det handlar inte om stora gester eller handlingar. Det kan vara något så enkelt som att öppna en burk saltgurka åt dig. Det underliggande budskapet är: "Låt mig göra detta för dig." Om en man hittar ett sunt sätt att följa upp denna instinkt kommer han att uppleva tillfredsställelse och lycka i förhållandet. Och det är just det som är vårt mål idag.

Men låt oss först lära oss allt om ursprunget till denna term. Var kom den ifrån? Och vem var dess skapare? Det är dags att ta en snabb rundtur i hjälteinstinktens historia.

Vem introducerade termen "hjälteinstinkt"?

Vi kan spåra hjälteinstinkten tillbaka till en bok med titeln Hans hemliga besatthet av James Bauer, en relationscoach vars expertis ligger i att återuppliva relationer. Denna fantastiska guide utforskar komponenterna i manlig psykologi i ett förhållande. Enligt Bauer vill en man ha ett seriöst förhållande där han försörjer och skyddar sin bättre hälft.

Den uppskattning han får i gengäld är det som ger mening åt hans liv. Därför är hjälteinstinkten hos män en primal önskan som är nyckeln till att låsa upp din relations potential. Vi kommer att lära dig hur du får din man att känna sig älskad och önskad genom att utlösa hans hjälteinstinkt.

Varför älskar vi Hans hemliga besatthet och allt som dess 17 moduler erbjuder? Teorierna om attraktion brukar uppmana oss att förändra oss själva - vår stil, vårt tal, vårt kroppsspråk etc. Men heroinstinktpsykologin uppmanar oss bara att läsa av signalerna och reagera på dem. Bauer vill att vi ska lära oss konsten att kommunicera på ett bra sätt.

2. Be om små tjänster

Hur triggar man igång en mans hjälteinstinkt? Kanske kan han byta däck på dig eller hjälpa dig att dra upp dragkedjan i en klänning. Kanske kan han hjälpa till med det tekniska felet på din laptop eller hjälpa till när du städar garderoben. Till synes triviala saker som dessa kan stärka ert förhållande med stormsteg.

Hjälteinstinktens psykologi lär oss att din man känner sig nyttig när han hjälper dig. (Detta betyder inte på något sätt att han blir beroende eller hjälplös.) När en kvinna som är så självförsörjande som du ber honom att hjälpa till lite, blir han glad över att kunna vara till hjälp. Att stå till tjänst för dig är tacksamt!

3. Stöd hans strävanden - hjälteinstinkten förklarad

Stöd, den oumbärliga pelaren i kärlek, är avgörande för att förstå hjälteinstinkten hos män. Var stödjande i hans strävanden och låt honom veta att du tror på honom. Att känna att du har hans rygg kommer säkert att öka hans självförtroende. För att parafrasera ett överanvänt axiom...

Bredvid varje framgångsrik man finns en kvinna som följer Bonobologys råd om grundläggande stöd. Du kan snabbt bemästra tekniken för att utlösa hjälteinstinkten om du blir din partners lagkamrat. Ser du? Det finns inget komplicerat med manlig psykologi.

4. Låt honom ta hand om dig

New age-par betonar vikten av att balansera självständigheten i förhållandet. Men det betyder inte att man ska vara en ensamvarg när man ställs inför problem. Om du känner dig överväldigad på jobbet eller lite hängig, tveka inte att låta dig tas om hand (det är bra för hans hjälteinstinkt också).

Vi behöver alla extra hjälp ibland och att ta hand om dig kommer att få honom att känna sig värdefull. Förhållanden blomstrar när partners lutar sig mot varandra under kristider. Nästa gång det blir tufft, låt din man finnas där för dig. Kanske är det minsta han kan göra att göra en kopp kakao.

5. Ge en komplimang

Grundaren och presidenten James Munroe sa: "Lite smicker kan hjälpa en man genom stora utmattningar." Det finns ingen brist på komplimanger för män och du bör använda dem flitigt för att få din man att le. Komplimanger är förknippade med respekt och beröm.

Och att bli respekterad är en av de centrala principerna i hjälteinstinkten. Så när du är i sällskap, var hans cheerleader nummer 1. Kritik och hån är strikt förbjudna i offentliga sammanhang eftersom de ofta låter fel. Partners bör lyfta upp varandra, inte riva ner varandra.

6. Hindra inte hans traditionellt maskulina sysselsättningar

Alla borde få uttrycka sitt kön som de vill. För din man kan det innebära att han också ägnar sig åt traditionellt manliga aktiviteter. Friidrott, camping, fiske, dricka med sina kompisar, spelkvällar och så vidare.

Avråda inte från dessa aktiviteter eftersom de spelar en viktig roll för hans självbild. Även om stereotypa män är skadliga, är det inget fel med att han vill känna sig "manlig" så länge det inte blir ett fall av giftig maskulinitet. Hjälteinstinkten är till stor del inriktad på att vara till nytta; om manlighet åstadkommer detta, vad är det för fel med det?

7. Hur triggar man igång en mans hjälteinstinkt? Uttryck din tillgivenhet

Kärleksuttryck är så väldigt viktiga för att utlösa hjälteinstinkten hos män. Var noga med att då och då förmedla hur viktig han är för dig. Detta kan göras genom bekräftelser, förklaringar, ovanliga romantiska gester, olika typer av intimitet etc.

Att förstärka budskapet "du är min och jag är din" kan tända gnistan av passion i långvariga relationer. Låt din SO känna sig älskad, speciell och bortskämd. Planera en hemma-hos-dejt eller boka en semester för två; visa honom precis vad du känner för honom.

8. Håll saker och ting fräscha

Spontanitet är en fantastisk vana för par i hälsosamma relationer. Motstå stagnation och rutinmässiga rutiner. För att förhindra att tristess smyger sig in, introducera ett överraskningsmoment i din relation. Håll din man på tårna och se hur han stiger till tillfället.

Ni kan till exempel börja med en unik hobby eller sysselsättning och ge allt ni har. Som den engelske författaren Richard Aldington skrev: "Äventyr är att låta det oväntade hända dig." Om detta inte är det bästa sättet att väcka hjälteinstinkten hos män vet vi inte vad som är det.

9. följa hans råd

Det enklaste sättet att få din man att känna sig behövd är att be om hans åsikt om saker som är viktiga för dig. Våra partners ger oss ofta ett unikt perspektiv som får oss att se saker annorlunda. Det är alltid en bra idé att låta dem väga in de val vi gör. Men varför frågar du? Att söka råd från någon är en viktig del av att utveckla respekt i förhållandet.

Din man har rätt blandning av objektivitet och känslomässigt engagemang för att utvärdera dina beslut. Vänd dig till honom för råd när du har ett dilemma. Att lyssna på honom ger dig en tydligare bild av situationen och får honom att må bra också. Det är en win-win-situation.

10. Gör plats för ridderlighet för att väcka hjälteinstinkten hos män

Alla gillar att göra tjänster för sina nära och kära. För vissa människor är det bokstavligen ett kärleksspråk. Så när din man öppnar dörren för dig, se omsorgen och avsikten bakom hans handling. Var inte avvisande mot sådana gester för de utstrålar kärlek.

Det här är den del där hjälteinstinktspsykologin blir som sötast. Att dra din stol vid bordet, bära din väska eller hjälpa dig att ta på dig rocken gör dig inte mindre till en stark kvinna; de gör honom bara till en värdefull man.

Tja, det var hjälteinstinkten förklarad. Vi hoppas att du hittade precis vad du letade efter. Att implementera dessa sätt kommer att ge fantastiska resultat på kort tid. Men hur fördelaktigt är det att utlösa hjälteinstinkten hos män? Vårt nästa segment svarar på denna fråga. Ta en titt...

Förbättrar hjälteinstinkten relationen?

JA! Hjälteinstinkten hos män är ett bra koncept som betonar de känslomässiga behoven hos de manliga partnerna i relationer. Det gör kvinnor medvetna om vad de kan göra för att ge sina män tillfredsställelse och lycka i livet.

Ett förhållande blomstrar när båda individerna kan ge vad den andra behöver. Hjälteinstinkten gör detta lite tydligare från ena hållet. Om den aktiveras odlas bättre kommunikationsvanor och omtänksamhet mellan partner. Den bygger också förtroende och stöd gradvis.

Och slutligen utvecklar hjälteinstinkten ömsesidig respekt i relationen. Kvinnan lär sig att uppskatta och värdesätta sin partner, medan han erkänner hennes ansträngningar och omtanke. Att till och med tillägna sig 50 % av hjälteinstinktens psykologi kommer att vara till nytta för din känslomässiga relation.

Borta är de dagar då män uppvaktade kvinnor och gjorde jobbet med att "hålla dem lyckliga". I våra dagar är kvinnor lika aktiva i att ge sina partners glädje. Berätta för oss vad du tycker om vårt steg i denna nya riktning - vi älskar att höra vad du har att säga!

Vanliga frågor

Det finns en hel del enkla sätt att utlösa hjälteinstinkten hos män via text. Du kan be om deras hjälp, uppskatta dem, ge dem en komplimang, be om deras råd eller vara tillgiven och kärleksfull.

Hur ovanligt det än låter i vår tid, så är en mans hemliga besatthet att känna sig behövd av sin partner. Hjälteinstinkten beskriver önskan att rädda, skydda och försörja sin bättre hälft. Denna teori har förts fram av relationscoachen James Bauer i hans bok Hans hemliga besatthet.