När något skumt pågår i ditt förhållande är chansen stor att du bara kan känna det. Även om det också är ganska lätt att missuppfatta udda beteende som otrohet, är magkänslan ofta helt rätt. När du stavar dina rädslor högt kommer du att inse att de flesta av dem är vettiga i ditt huvud. Med denna lista över "10 tecken på att din fru just sovit med någon annan" som vi har tagit fram, kan sakerbör bli lättare att upptäcka.

När du försöker ta reda på hur du ska veta om en tjej ljuger om att ha legat med någon, kan din paranoia och desperation få dig att vidta drastiska åtgärder. Men du vill inte heller förstöra ditt förhållande med en grundlös anklagelse, eller hur? Speciellt om du är gift. Tills du samlar avgörande bevis för att verifiera alla fysiska tecken på att din fru precis har legat med någon annan, måste duHåll fast vid ditt tålamod.

Oroa dig inte, vi ber dig inte att vänta för evigt. Som du vet är det bästa sättet att ta reda på om du är otrogen att konfrontera din partner. Men om du vill fånga tecknen på att din fru bara sovit med någon annan innan du har det konfronterande samtalet, är vi här för att hjälpa dig.

10 tecken på att din fru/flickvän precis har legat med någon annan

Låt oss vara tydliga med en sak från början: Du kan aldrig vara 100% säker på otrohet bara genom att förutse och anta. Antingen konfrontera din partner om dina misstankar (något vi rekommenderar) eller samla ovedersägliga bevis. Att ta reda på om hon är otrogen mot dig online kan vara en av dem. Gå dock inte och förföljer din partner för att försöka samla dina "bevis". Fråga henne om det omdina misstankar inte låter dig vara i fred. Eller så kan du hålla utkik efter tecken på att din fru ligger med någon annan till dess att du tar henne på bar gärning.

Det finns några kännetecken på en otrogen kvinna som du kan upptäcka om du letar efter dem på rätt ställen. Och nej, att din fru nämner en annan mans namn totalt en gång när hon drömmer är inte ett tecken på att din fru gillar en annan man. Det är en hårfin gräns mellan att upptäcka fysiska tecken på att din fru är otrogen och att bara vara en paranoid röra och anklaga henne för något hon inte ärskyldig till.

Du säger: "Jag tror att min fru är otrogen mot mig." Visst. Hon måste ha gett dig några skäl att känna så. Men om din osäkerhet enbart beror på orättvis svartsjuka kan varken vi eller någon annan hjälpa dig. Därför är det viktigt att veta exakt vad du ska leta efter. Anledningen till att du kommer att kunna se dessa tecken är att om din fru har legat med en annan man, har hon redankänslomässigt checkat ut från ditt förhållande.

Enligt studier har en gift kvinna flera partners för att komplettera sitt primära förhållande, inte för att avsluta det. Men det betyder fortfarande att den känslomässiga kopplingen ännu inte har avtagit, vilket leder till en mängd tecken som du kan hålla utkik efter. Så om tankar som "Har min fru legat med någon annan?" har tyngt ditt sinne, spänn fast dig. Läs följande tecken med en öppen blick,opartiskt sinne och se om följande 10 tecken på att din fru precis har legat med någon annan stämmer in på din situation eller inte.

1. Hennes telefon är plötsligt den mest skyddade juvelen i världen

I de flesta relationer är din partners telefon alltid förbjudet område om ni inte båda har diskuterat något annat. Men om du tidigare har kunnat använda din SO:s telefon för att göra en beställning eller för att googla något, men det nu känns som om hon skyddar sin telefon mer än presidentens livvakter någonsin brydde sig om att skydda prez själv, är det en anledning till oro.

Om hennes lösenord har gått från en fyrsiffrig pin-kod till vad som nu verkar vara kärnvapenkoder, vet du att något kan vara på gång. Hon kan få panik och ta telefonen ifrån dig när hon ser dig i närheten av den. Vart hon än går, följer telefonen med - vare sig det är i köket eller badrummet!

Skillnaderna kommer att vara lätta att upptäcka eftersom hon inte hade mycket att bry sig om tidigare. Om en kvinna ljuger om att ha legat med någon kommer hennes telefon att innehålla alla hemligheter. Så hon kommer att agera som om den är en explosiv anordning som självförstörs i samma ögonblick som dina händer kommer på den.

Om du vill svara på "Hur kan du veta om din fru har legat med någon annan?", försök att märka om hennes telefon har gått från att vara en pappersvikt till en topphemlig FBI-teknik som måste skyddas till varje pris. Vi är säkra på att du inte har för avsikt att kränka din frus integritet. Men i en situation som denna kommer lite lömskt spel inte att rensa din väg till helvetet.

2. Vita lögner om saker som du vet inte är sanna

En otrogen kvinna ljuger ofta för dig om en massa saker varje dag. Det kan vara så enkelt som var hon var under dagen eller andra vita lögner om vem hon var med. Att behålla ditt förstånd om din partner är en tvångsmässig lögnare kommer att sätta dig på prov, vilket du snart kommer att få reda på.

När jag pratade om tecken på att min fru ligger med någon annan sa min vän David en gång: "Jag var frustrerad över att min fru ljög mig rakt upp i ansiktet varje dag. Det värsta var att hon blev väldigt defensiv över triviala saker eller när hon kände sig trängd. Jag vet inte hur länge hon trodde att hon kunde komma undan med detta. Jag var tvungen att till slut konfrontera henne för min mentala freds skull."

Om du lyckas fånga en lögn eller två, är det ingen tvekan om att ditt sinne kommer att rusa mot att tro att det är något helt fel. När du funderar på hur du ska veta om en tjej ljuger om att ha legat med någon, försök att märka om hon går in på extrema detaljer om något du vet är en lögn, eller försöker att helt avfärda ett viktigt ämne. Medan detta i sig inte fastställer otrohet, vitalögner i kombination med fysiska tecken på att din fru är otrogen förtjänar definitivt din uppmärksamhet.

3. Hennes kroppsspråk runt dig förändras

Medan vi pratar om fysiska tecken på att din fru är otrogen, finns det inget bättre tecken än de signaler som hennes kroppsspråk sänder dig. Tyvärr är det extremt svårt för fuskare att kontrollera sitt kroppsspråk medan de ljuger. Så några tecken glider förbi trots deras försök att ta sig samman. Allt du behöver göra är att se till att du fångar dem.

Medan hennes ord kanske säger dig något annat, kan hennes kroppsspråk skrika ut tecken på otrohetsskuld. Kontrollera om hon undviker ögonkontakt med dig. Eller om hon korsar armarna (för att skapa en barriär mellan er två) medan du har ett ganska allvarligt samtal med henne. Av de 10 tecken som din fru just sovit med någon annan, är detta ett tecken på att hon kommer att ha mest problemgömmer sig.

Andra tecken som allmän stelhet, tecken på ångest och nervösa svettningar kan alla vara tecken på att hon har varit otrogen och känner sig skyldig. Om din fru har legat med en annan man har hon redan tagit ett steg mot en nära förestående undergång för förhållandet. Det enda som kan rädda det nu är hennes vilja att gottgöra sina handlingar. Men om du har ett skuldfritt monster i dina händer är det bästa alternativet att fånga hennei akten. Starta den dramatiska reality-tv-musiken.

4. Ohälsosamma copingmekanismer

Chansen är stor att du kommer att se en plötslig förändring i hennes vanor och de saker hon plockar upp. Fuskskuld tar en vägtull på någon, och du måste så småningom hitta ett sätt att hantera det. De flesta väljer ohälsosamma sätt. Du kan svara på frågan "Hur kan du veta om din fru har sovit med någon annan" genom att peka på någon ohälsosam hanteringsmekanism som hon kanske har antagit.

Om din fru har varit otrogen tidigare skulle det vara lättare för dig att se samma mönster när hon faller tillbaka till en giftig livsstil. Det kan vara allt från alkohol, rökning, hetsätning, shopping eller något annat som hon nyligen har börjat göra som inte är så hälsosamt för henne.

Men om ni är ett av dessa fitnessfreak-par (vi hatar er alla, förresten), kan det här vara lite svårare att fånga. Kanske fråga henne varför hon slutade ta sin proteinshake eller något? Vi antar att det är ungefär så ohälsosamt som gym-par blir. Inga andra fysiska tecken på att din fru just sovit med någon annan är lika uppenbara som det här.

5. Hon kan verka distanserad

Om du noga letar efter tecken på att din fru ligger med någon annan, kommer du att inse att hon har gått långt bort. Vare sig det är genom fysiska tecken eller bara från hur hon pratar med dig, kan hon verka som om hon inte är så bekväm att vara med dig som hon en gång var. Skuld gör ofta det med en person. Av rädsla för att konfronteras kommer hon att försöka distansera sig från dig, inte vetande att det kommer attbara bjuda in dig till ett samtal om hennes affär, om det finns någon.

Att vara känslomässigt distanserad är en vanlig varningssignal som du bör se upp med. Kanske beror det inte bara på hennes dåliga samvete. Om en kvinna ljuger om att hon har legat med någon, är chansen stor att du har förlorat den viktiga platsen i hennes hjärta. Kanske har hon redan vuxit ifrån det här förhållandet och ger sig ut på jakt efter nya möjligheter. När kärleken saknas i dinatt förvänta sig att hon ska vara empatisk och känslomässigt kopplad till dig skulle vara utopiskt.

De gånger då ni två satt i soffan och hade ett livligt samtal om vems sångröst som är värst verkar nu som scener från ett annat liv. Hon kan verka vara distanserad när hon pratar med dig eller bara inte mentalt närvarande alls. Nästan som om hon försöker fly in i sitt eget sinne, även när hon är med dig. Det kan vara ett tecken på att hon var otrogen mot dig förra natten eller förra veckan eller till och med förra månaden.Hon tänker på det och det är uppenbart för dig.

6. Sovrummet är endast avsett för att sova i

Det betyder att du kan säga adjö till sex. Av de 10 tecken som din fru / flickvän just sovit med någon annan kommer den här förmodligen att svida mest. Hennes libido kan plötsligt dö, så att du undrar om du gjorde något fel. Faktum är att sovrummet är det bästa stället att märka alla slags tecken på att din fru gillar en annan man.

Om du någon gång har "tur" kan det hända att hon ber dig göra något annorlunda i sängen. Innan du läser vidare bör du kontrollera att det inte finns något omkring dig som du kan ha sönder: Hon kanske vill göra något nytt för att hon gillar att göra det med sin älskare.

Låt oss bara påminna dig, det är också absolut möjligt att hon inte är intresserad på grund av en mängd andra skäl. Hon kan avvisa dina närmanden eftersom hon verkligen inte är på humör för sex. Kanske är hon för upptagen på jobbet och den ökade arbetsbelastningen har minskat hennes sexlust. Eller kanske kan en hormonell förändring få din fru att förlora sin libido.

Eller så kan hon vara harmlöst experimenterande eftersom hon ville prova något nytt som hon fick när hon tittade på porr eller hennes flickvänner rekommenderade det. Men om brist på intresse för sex händer i tandem med några av de andra tecknen på otrohet, då kan närvaron av en annan man i hennes liv inte uteslutas.

7. Hon är okontaktbar i flera timmar i sträck

Det är helt normalt och trovärdigt att din partner kan vara extremt upptagen med jobbet och därför inte tillgänglig. Så hur vet du om hon ljuger om att ha legat med någon annan? Om det verkar som om din partner plötsligt har blivit inofficiell VD för sitt företag och alltid är upptagen med sitt arbete, kan något vara fel här. Ursäkterna blir mer generiska och den tid hon är upptagen fortsätter att"Work" eller "there's no signal" eller "battery low" kan bara höras ett visst antal gånger innan man börjar tappa tålamodet.

Har detta pågått längre än du vill minnas? Men se till att du i din strävan att ta reda på hur man berättar om en tjej ljuger om att ha sovit med någon, inte faller offer för din osäkerhet i ett förhållande. Någon som är orolig för framtiden för sitt förhållande kommer att tro att deras partner är otrogen mot dem om de inte svarar inom trettio minuter.

Dan, en författare i 30-årsåldern, säger: "Jag tror att min fru är otrogen mot mig. Hon undervisar på dagis. Naturligtvis är hon hemma vid 15.00. Plötsligt har hennes arbetsbörda efter skolan blivit helt orimlig de senaste veckorna. Så mycket att hon fick sova över hos en kollega några nätter eftersom det blev ganska sent. Är det bara jag eller träffar hon faktiskt någon bakom min rygg?" Av alla de 10Om din fru precis har legat med någon annan kan det här vara det som är lättast att misstolka, särskilt om hennes generiska ursäkter håller. Vi vet att det är svårt, men försök att gå en mil i din partners skor innan du drar förhastade slutsatser.

8. Kramarna känns kalla

"Hur kan något så mirakulöst och otroligt hälsosamt som kramar någonsin kännas kallt?" frågar du. Ja, vi trodde inte heller att det var möjligt. Men när en person är fastfrusen av skuldkänslor blir resultatet en kall kramsession. Det kan vara extremt svårt att omfamna den person du älskar mest i världen bara för att inse att värmen har försvunnit i tomma luften.

Fysisk eller känslomässig intimitet av något slag kommer att få sig en törn om hon ljuger om att ha legat med någon annan. Kramarna kommer inte att kännas lika bra, kyssarna inte alls lika passionerade. När du slutar må bra när du kramar den person du älskar är det mer deprimerande än att ropa en hunds namn bara för att den helt ska ignorera dig.

Det är dock också viktigt att notera att när en kvinna har flera partners kan det bero på att hon har egenskaper som är vanligare hos polyamorösa personer. Det är antingen det eller så är hon bara en narcissistisk fru. I det senare fallet kommer det inte att vara alltför mycket skuld inblandad. Den skuld en person känner efter otrohet är mycket subjektiv, och de varierande graderna av känslomässig frånkoppling beror på varjeindivid.

9. Inga löften för framtiden

Medan ni planerade resor till bergen eller stranden för bara några månader sedan, verkar det nu som om din flickvän/fru aldrig pratar om framtiden med dig längre. Det kan helt enkelt bero på att hon inte ser någon framtid med dig, eller så är hon en tidsresenär och vet att världen ändå går under inom de närmaste tio åren.

Skämt åsido, om din fru/flickvän är tveksam till att prata om några framtidsplaner med dig och säger saker som "Man vet aldrig vad som kommer att hända", finns det en chans att det beror på att hon precis har legat med någon annan (kanske någon hon har fallit för) och inte kan tänka sig en framtid med dig längre. Du behöver egentligen inte stryka över alla 10 tecken på att din fru har legat med någon annan om ni två inte kandiskutera din framtid som du brukade. När allt kommer omkring, om din fru sov med en annan man har hon redan beslutat att stänga dörren för en "lycklig i alla sina dagar" med dig.

Ibland kräver svar som "Har min fru legat med någon annan?" en mer omfattande analys av de saker som din fru säger eller gör, och inte försök att hitta indicier. Med andra ord behöver du inte hennes telefons lösenord för att försöka ta reda på hur man ser om en tjej ljuger om att ha legat med någon.

10. Din partner är aldrig hemma längre

Din partner kan ha börjat gå ut som om hon nu kvävs av att stanna hemma. Hennes ständiga frånvaro i kombination med distanserat beteende kan göra att du känner dig ensam i ditt förhållande. Om din fru har legat med en annan man har hon förmodligen redan gjort klart att hemmet inte är där hennes hjärta finns.

Även när hon är hemma finns det ingen intimitet att hitta. När hon inte är hemma är hon borta i timmar i sträck. Om du kämpar för att hitta lyckan på grund av dessa tecken rekommenderar vi att du omedelbart reder ut saker med din partner. Även om du tror att din fru/flickvän bara har legat med någon annan, inkräkta inte på hennes privatliv och tvinga henne inte att göra något. Om dessa 10 tecken på att din fru/flickvänhar legat med någon annan har övertygat dig om att något är på gång, berätta för henne hur du känner.

Om hon verkligen har en affär har du åtminstone fått en verklighetskontroll. Om du frågar oss har du undvikit en kula. Föreställ dig att hon aldrig berättade att hon är otrogen mot dig. Du skulle ha fortsatt att stanna kvar i ett förhållande som är allt annat än över. På ett sätt skulle dessa tecken på att fru sover med någon annan driva dig mot den slutliga konfrontationen som du medvetet skjuter upp. Vi förstår att det inte kommer att bliMen det kommer åtminstone inte att vara lika svårt nu när du vet vad du kan förvänta dig av henne, och av den här relationen.

Även om din partner erkänner att hon har varit otrogen rekommenderar vi att du inte agerar på impuls. Ja, när ditt förtroende är krossat kan det verka nästan omöjligt att hålla ihop. Så ta lite ledigt för att bearbeta känslorna av smärta och svek, och tänk sedan på vad du vill. Om hon ångrar otroheten och en del av dig verkligen inte vill släppa taget om förhållandet, kanske ni kan överväga att återförenasMen om hennes otrohet känns som den sista spiken i kistan, gå ut och gå vidare.

Om du för närvarande upplever otrohet i din dynamik eller tror att din fru är otrogen mot dig, kan Bonobologys panel av erfarna terapeuter hjälpa dig mot en bättre sinnesstämning och kanske ett mer harmoniskt äktenskap.