Ma ceeryaamo arrin baa mise jacayl dhab ah? Arrintu ma halis baa? - Su'aalahan oo kale ma is waydiinaysaa? Hagaag, haddii aad tahay, waxaad u badan tahay inaad ka gudubtay marxaladda arrimaha oo aad u guurtay jacayl. Xaqiiqda ah in fikirkan maskaxdaada ku soo dhacay waa mid ka mid ah calamadaha lagu garto in uu isu beddelayo jacayl. Si kastaba ha ahaatee naadir, dadku way jeclaadaan lammaanahooda oo ay la degaan.

Arimaha ma dareemaan jacayl? Haa, way awoodaan. Arrimaha shucuurta ama galmadu waxay caadi ahaan ku bilowdaan si aan caadi ahayn, iyada oo aan ujeedadu ahayn in ay u sii socdaan wax kale. Si kastaba ha ahaatee, waa khad aad u khafiif ah. Ugu dambeyntii, xodxodashada iyo soo jiidashada jireed waxay isu rogi karaan shucuur qoto dheer, taas oo ah marka dhibaatadu bilaabato. Waxa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo aan waxyeello lahayn, marka hore, laakiin arrimahan oo kale waxay burburin karaan guurka taas oo daacadnimada ama daacadnimada loo tixgeliyo muhiimadda ugu weyn. xiriir shucuureed qoto dheer ama jacayl. Aad bay u adagtahay in la fahmo marka xariiqdaas la dhaafo, waana sababta aan halkan u joogno in aan kaa caawino fahamka iyo cabbirka calamadaha arrinku isu beddelayo jacayl. Jacayl?

Sidee ku ogaatay inuu jacayl yahay oo aanay ahayn jacayl markii ugu horreysay ay dhacday? Calaamadaha ay arintu sii xumaanayso waxay ka kooban yihiin dareeno isku mid ah oo leh wax yarsaacadaha subaxdii? Isgaarsiintu ma noqdeen kuwo soo noqnoqda? Haddii ay taasi dhacdo, markaa waxaad u badan tahay inaad ku saxan tahay "Waxaan lahaa arrin oo aan jeclaaday iyada (ama isaga)" male. Waxaa laga yaabaa in arrintaadu ay u gudubtay heerka xiga oo ay qaadatay qaab jacayl.

Qofkani si joogto ah ayuu maskaxdaada ugu jiraa, taas oo ah sababta aadan u caawin karin, laakiin aad u hesho sababo aad kula hadasho. Tani waxay dhibaato ku abuuri kartaa noloshaada guurka tan iyo markii ay ka gudubtay marinkii arrin caadi ah oo ay isu beddeshay shay halis ah. Haddii hal fariin ama taleefoon ka timid qofkan ay kugu reebto dareen diiran, wareer ama uu ku siiyo balanbaalis, aad ayaad u qoto dheer tahay.

5>

Inaad ku adkaato inaad xoogga saarto marka lammaanahaaga arrinku ag joogo waa wax caadi ah marka aad qof jeclaysato. Waxay mugdi gelin kartaa xukunkaaga ama waxay kuu jeedin kartaa dareenkaaga dhinaca qofkan oo u muuqda inuu noloshaada soo dhadhamiyey. Waa wax iska caadi ah inaadan awoodin inaad ka fikirto ama aad samayn kari waydo wax kale xaaladan oo kale.

Waxaad lumisay raadraaca wakhtiga markaad iyaga la joogto. Waxaad illowdaa dhammaan dhibkaaga iyo welwelkaaga in muddo ah. Ma joojin kartid inaad ka fikirto iyaga. Hurdo waa kaa luntay oo aad u quusatay inaad mar kale aragto. Waa wax aad u badan oo ku soo noqnoqda wixii aad dareentay markii aad jeceshay xaaskaaga. Haddii ay mar kale dhacdo, waxaad ogtahay inay tahay mid ka mid ah kuwa ugu caansanCalaamadaha arrintu isu beddesho jacayl.

12. Waxaad bilawdaa in aad qofkan mustaqbalka la qiyaasto

mustaqbalka qofkan gaarka ah. Haddii aad si joogto ah uga fekereyso waxa ay noqon doonto inaad ku noolaato ama aad la xiriirto lammaanahaaga arrimaha, markaa waxaad horeyba ugu xiran tahay iyaga. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa bilawdo inaad qorsheysato inaad uga tagto guurkaaga lammaanahaaga. >Haddii adiga iyo lammaanahaaga aad isku dhacdeen, way iska caddahay inaad jeclaan lahayd inaad noloshaada wada qaadataan. Haddii aad hore u malaysay mustaqbalka iyaga, waxay la macno tahay inaad jacayl ku jirto. Halkii aad ka geli lahayd mid ka mid ah arrimaha guurka ka baxsan ee nolosha oo dhan, waxay macno samaynaysaa in aad ugu yeedho iska jooji xaaskaaga hadda ka hor inta aanad bilaabin nolosha qofkan gaarka ah.

arrimaha guurka ka baxsan ma noqon karaan jacayl dhab ah?

Intaynaan taa ka jawaabin, aynu dib u jaleecno sannadaha dheer ee arrinka guurka ka baxsan ee Amiir Charles iyo Camilla Parker Bowles. Haa Furriinka iyo geerida nasiib darada ah ee Princess Diana waxay ahaayeen kuwo qalbi jab leh. Laakiin inkasta oo dhammaan cidhifyada qallafsan, Charles iyo Camilla ay is garab taagnaayeen oo is guursadeen 2005. Sideed u sharaxdaa adiga oo aan sahamin qaybta jacaylka dhabta ah? Waxaad dhihi kartaa kooda wuxuu ahaa shil farxad leh, laakiin jacaylku waa ugu dambeyntii dhismaha dhismaha arrin kasta oo dheer.

Sidoo kale eeg: Sidee lagu ogaadaa in xiriirku uu mudan yahay in la badbaadiyo?

Statisticswaxay muujinaysaa in 10% arimaha guurka ka baxsan ay socdaan wax ka badan hal maalin balse wax ka yar bil, 50% waxay socdaan wax ka badan bil laakiin wax ka yar sanad, laakiin 40% waxay socdaan laba sano ama ka badan. In yar oo arrimaha guurka ka baxsan ayaa jira in ka badan afar sano oo xitaa in ka yar ayaa ka sii dheer intaas. Haddii aysan jirin jacayl iyo isku xirnaanta shucuureed ee isla'egta, ma jiro xiriir sii jiri kara muddo dheer. Haddii taadu leedahay, waxay daliil cad u noqon kartaa in aanay ahayn xamaasadda midhaha xaaraanta ah ama xamaasadda galmoodka oo keli ah waxa idin keenay oo idin dhawray.

Ma nihin qof ku xukumaya haddii aad Waxaan leenahay guur ka baxsan laakiin waxaan rajeyneynaa inaad garato khatarta iyo cawaaqibka ku lug leh, gaar ahaan haddii ay jiraan caruur sawirka. Si fiican baad u garanaysaa xidhiidhkaaga laakiin ogow in saamayntu ay dhaawacayso adiga iyo xaaskaagaba. Gaalnimadu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee lagu wajaho guurka.

Tilmaamaha Muhiimka ah

• Haddii aad rabto in aad qofka la joogto inkasta oo ay isku dhacyo ka jiraan guriga, arrintaadu waxa ay u badan tahay in ay isu beddesho jacayl. iyaga
• Waxaad ka qarisaa xaaskaaga oo aad kala hadashaa khilaafka guurka lammaanahaaga
• Xidhiidhka jireed iyo nafsiga ee jacaylkaaga wuu kordhaa
• Marka aad labadiinuba bilawdaan inaad mustaqbalka isla qorshaysaan, malaha waa jacayl dhab ah
11> > >

>Dhammaanteen waxaynu maqalnay arrimaha guurka ka baxsan ee nolosha oo dhan. Waanu akhrinayarrimaha qaarkood oo socda muddo sanado ah. Laakin waa in aad ogaataa in aad mar walba halis ugu jirto in lagu qabto oo aad dhaawac u gaysato lamaanahaaga aad mar jeceshay. Habka wax ku oolka ah ee aad wax uga qaban karto xaaladda waa in aad si sax ah ugala hadasho xaaskaaga.

Haddii aad rabto in aad soo afjarto xiriirka qof aad jeceshahay ama aad ugu yeerto in ay joojiso xaaskaaga sababtoo ah waxaad jeceshay lammaanahaaga. , had iyo jeer ha furnaado khadadka isgaadhsiinta. U sheeg lamaanahaaga arrinka - way ka wanaagsan tahay haddii ay adiga kaa ogaadaan qof kale. Arag lataliyaha guurka ama daaweeyaha. Waxay awoodi doonaan inay kaa caawiyaan inaad la xiriirto dareenkaaga lammaanahaaga oo aad si fiican ula macaamilto xaaladda. Haddii aad raadinayso caawimo, Bonobology's guddida daaweeyayaasha shatiga leh iyo kuwa khibradda leh ayaa kaliya hal gujin u jira.

FAQs

> 1. Arrimihii mudada dheer wali ma dhamaanayaan Laakiin inta badan, mid ama labada lammaane midkoodna way ku adag tahay inay xidhiidhka u jaraan xaaskooda iyo carruurtooda. Taasina waa sida ugu badan ee arrimuhu u dhintaan geeri naxdin leh. 2. Intee in le'eg ayay arrimuhu caadi ahaan socdaan? > >

Arrimuhu waxay caadi ahaan socdaan inta u dhaxaysa 6 bilood ilaa 2 sano. Tirakoobka arrimaha muddada-dheer ayaa sheegaya in 47% ka qaybgalayaasha sahanku ay qirteen gaalnimadooda usbuuc gudihiis, 26% gudihiisbishii, iyo 25.7% lix bilood ka dib ama ka badan. Dadkaas 47% ka mid ah ayaa arrinkooda shaaca ka qaaday sabab la xiriirta dambiga halka 23% ka mid ah ay qabteen lamaanayaashooda.

1> maroojin. Markii aad jeclaatay dhallinyaranimada, waxa aad soo martay dhammaan dareenka diiran ee qallafsan ee sida balanbaalisooyinka caloosha, adiga oo riyo ku riyoonaya qofkaas habeen iyo maalinba, oo aad doonaysay in aad aragto oo la hadasho, oo aad dareen ahaan u nuglaato iyaga.

Si la mid ah, waxaad ogaan lahayd inaad dareen xoog leh u yeelatay lammaanaha arrinka kaliya si ka bisil. Guud ahaan, isbarbardhigga u dhexeeya xaaskaaga iyo lammaanahaaga arrin si toos ah ayuu u dhacayaa, taas oo adkeynaysa in la go'aamiyo haddii ay tahay ceeryaamo arrin ama jacayl dhab ah. Waxaad haysaa liiska hubinta maskaxda ee haddii qofkani uu magdhow karo wax kasta oo ka maqan xaaskaaga. Laakiin haddii ay tahay heshiiska dhabta ah, waxaad ka gudbi doontaa wejigaas xisaabinta faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka oo waxaad u baahan doontaa qofkan si buuxda.

Si hoose waxaad ogaan doontaa inay jabinayso kalsoonida xaaskaaga iyo in waxa aad samaynayso ay khaldan yihiin. Ka dib waxaad la kulantaa gacaliyahaaga, ku qabo gacmahaaga, waxayna ku dareensiiyaan nolol iyo wanaag naftaada oo aad illowdo dembiga khiyaanada. Ma danayn doontid waxa dadka kale ay ku fekerayaan, dhammaan waxa muhiimka ah waa adiga iyo lammaanahaaga cusub. Xamaasaddaasina waa magac kale oo jacayl ah.

Maxay arrimuhu u dareemaan jacayl? Inta badan, waxay dhacdaa marka ay jiraan calaamado lamaanahaaga arrinku ku dhacayo adigana. Ma jiro wax u qurux badan sida dareenkaaga jacayl lagu soo celinayo. Haa, waanu ku raacsanahay in aanay tira-koobyadu ku jirindhinaca, maadaama 3% kaliya ee lammaanayaasha arrimuhu is guursadaan. Laakiin waxaa jira arrimo qaar oo sannado soconaya. Haddi ay tahay xaqiiqadaada oo aad ku kalsoon tahay sida aad u dareemayso qofkan, waxaan rajaynaynaa, inaad gaadhi doonto go'aamo sax ah oo hore u socda.

12 Calaamadood oo Arrimihiisu isu beddelayo jacayl

Ma ka fikirtaa qofka. mise waxaad rabtaa inaad la hadasho mar walba? Marar badan ma is barbar dhigtaa lammaanahaaga arrimahaaga iyo xaaskaaga? Ma ku qanacsan tahay inaad qofkan la wadaagto tafaasiisha dhabta ah ee noloshaada? Haddii jawaabta su'aalahan oo dhan ay haa tahay, saaxiibkay, waa calaamad muujinaysa inaad jacayl u qaaday lammaanahaaga. Maxaan sameeyaa? laba daran mid dooro? Ama hurdo la’aan ku seexato oo aad la yaabban tahay, “Ninkii aan xidhiidh la yeeshay ayaan jeclaaday. Maxay uga dhigan tahay guurkayga? Hadii aad ka werwersantahay in arintu ay sii xumaato oo noloshaada guurka wax u dhimayso, fadhiga ka fadhiiso oo ka fiirso dareenkaaga iyo ficilkaaga

haddii aad go’aansatay inaad xidhiidh la yeelato qof aad jeceshahay dartii. guur ama jooji guurkaaga si aad ula socoto qofka aad jeceshahay, horay u soco si kasta. Laakin haddii aad wali isku dayayso inaad socodsiiso ama fahanto dareenkaaga qofkan kale ee noloshaada, noo ogolow inaanu ku caawino. Halkan waxaa ah 12 calaamadood oo xiriirku isu beddelayo jacayl:

1. Qofku had iyo jeer waa maskaxdaada

Ma arrin baaceeryaamo mise jacayl dhab ah? Haddii lammaanahaaga arrinku si joogto ah maskaxdaada ugu jiro, markaas jacaylku wuxuu u badan yahay hawada. Hadii aad maskaxdaada ka saari waydo, hadii uu yahay qofka ugu horeeya ee aad ka fikirto marka aad hurdada ka kacdo iyo qofka ugu dambeeya ee maskaxdaada ku jira marka aad seexanayso, markaas waa calaamad muujinaysa in uu arinku dhacayo. qatar ah Mar walba waxaad rabtaa inaad la joogto ama la hadasho. Waxay maskaxdaada ka qaadaan ilaa xad ay kugu adag tahay inaad wax kale xoogga saarto. Isku soo wada duuboo, haddii fikradahani ay hadheeyaan dareenka dembiga ah ee khiyaanadaada xaaskaaga, waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee arrintu isu beddesho jacayl.

> 2. Waxaad bilowday inaad is barbar dhigto xaaskaaga iyo qofkan gaarka ah

Ma waxaad marar badan barbar dhigtaa qofkan kale ee noloshaada iyo xaaskaaga? Haddii aad sameyso, waa calaamad muujinaysa in arrintu ay halis tahay. Markaad is barbar dhig ku sameyso lammaanahaaga nolosha iyo qofka aad xiriirka la leedahay, waxaad u maleyneysaa inay yihiin kala barkaaga wanaagsan ama mid kale oo muhiim ah. Si daacad ah, waa cunto karinta masiibada.

Haddii aad la yaabban tahay, "Ninkaygu ma jecel yahay lammaanihiisa arrin?" ama "Xaaskaydu miyay aniga iga dooran doontaa lamaanaheeda?", Ogaysii haddii saygaaga/xaaskaaga uu si lama filaan ah u bilaabay inuu arko khaladaadkaaga ama uu kugu eedeeyo wax kasta oo khaldan. Haddii ay taasi dhacdo, waxay u badan tahay inaad tahayFikirka saxda ah.

Isbarbardhigga waxay u badan tahay inay abuurto dhibaato ama khilaaf nolosha guurka sababtoo ah saygaaga/xaaskaaga ayaa si lama filaan ah kuugu ogaanaya khaladaadka oo uu qofkan kale madaxiisa ku caabudayo. Waa calaamad muujinaysa in ay dareen xoog leh ka qaadayaan lammaanahaaga oo ay iska indhatiraan ama kaa cadhoodaan in aanad u wanaagsanayn iyaga oo kale.

5>

Ma isku aragtaa inaad doonayso inaad wakhti badan la qaadato qofkan? Miyaad ku raaxaysataa shirkaddooda in ka badan kan lammaanahaaga? Ma burinaysaa dhammaan qorshayaashaadii aad kula kulmi lahayd xataa haddii ay tahay dhawr saacadood? Haddii ay arintu sidaas tahay, waxa laga yaabaa inaad rabto inaad dib u fadhiiso oo aad ka fikirto nooca xidhiidhka aad la wadaagto lammaanahaaga.

Mid ka mid ah calaamadaha lagu ogaanayo inay tahay ceeryaamo arrin ama jacayl dhab ah ayaa ah inaad ogaato sida waqti badan oo aad la qaadato qofkan kale iyo inta aad ka heshay la shaqayntiisa. Haddii aad ku qanacsan tahay inaad waqti badan la qaadato xaaskaaga, raadso ama samee cudurdaar aad kula kulanto, ama ka been sheegto halka aad joogto si aad uga fogaato in aad waqti la qaadato xaaskaaga, markaa calamadaha arrinku isu beddelayo jacayl ayaa ku qoran dhammaan murugadaada Dhaqdhaqaaqa xidhiidhka Hagaag, haddii aad ku qanacsan tahay in tafaasiisha noloshaada la wadaagto kan kaleqof, markaas malaha haa. Waxaad ku jirtaa jacayl sababtoo ah waa mid ka mid ah calamadaha aan la dafiri karin ee arrinku sii xumaanayo. Caadi ahaan waxaan noqonaa kuwo nugul ama aan la wadaagno tafaasiisha qarsoon ee nafteena ku saabsan dadka aan ku kalsoonahay oo aan aad ugu dhownahay. Haddii aad u furto lammaanahaaga arrimaha oo aad raali ka tahay xaqiiqda ah inay og yihiin dhinacaaga ugu xun, markaa way iska caddahay inay tahay ceeryaamo arrin ama jacayl dhab ah.

Lammaanahaaga arrinku ma yahay qofka ugu horreeya. ma doonaysaa inaad la wadaagto horumar nololeed ama horumar nololeed? Ma yihiin qofka ugu horreeya ee aad wacdo haddii aad soo martay maalin adag? Ma la wadaagtay sirahaaga ugu qoto dheer, ugu madow? Haddii ay jawaabtu haa tahay, markaas xidhiidhku waxa uu u badan yahay in uu u wareego jacayl. Haddi aad la wadaagtay waxyaabo aanad xataa u sheegin xaaskaaga, markaas horeba dhib baad u haysataa saaxiib.

waa ceeryaamo arrin mise jacayl dhab ah? Hagaag, halkan waa tijaabo adiga kuu gaar ah: haddii wadahadal kasta oo lala yeesho saygaaga/xaaskaaga uu isu beddelo muran, hubaal waxaad ka gudubtay xariiqda jacayl ama arrin caadi ah oo aad ku degtay dareen xooggan qofkan. Waa mid ka mid ah calamadaha ugu waaweyn ee uu xiriirku isu beddelayo jacayl.

Waxaad si aan kala go 'lahayn ula dagaalanto xaaskaaga oo aad u badbaadisaa dareenka jacayl ee lammaanahaaga cusub waxay noqon kartaa bilawga guurka ka baxsan nolosha oo dhan. Waxay ku socotaa iyada oo aan la sheegin in marka aad soo jiidato mid kaleqofka oo ay dhacdo in ay si dhab ah kuugu farxaan, ku soo laabashada guriga ee xaaskaaga ma noqon doonto iftiinka maalintaada. Mar haddii guriga aad la wadaagto xaaskaaga uusan ahayn meel aad ku faraxsan tahay, wax kasta iyo wax kasta oo ay ku hadlaan ama sameeyaan waxay u badan tahay inay kaa xanaajiyaan.

Waxaa laga yaabaa in maskaxdaada ay qabsato fikrado ay ka mid yihiin, “S/isaga ayaa sabab u ah. Ma la joogi karo qofka aan jeclahay", ama "Nolosheyda waxaan ku baabi'inayaa in aan sii joogo guurkan hore u dhammaaday". Dabeeci ahaan, waxaa gurigaaga oo dhan ka iman doona xamaasad iyo erayo dhib badan, xaaska aad hore u jeclaydna waxa ay noqon doontaa shaydaanka sheekadaada.

waxaad u eegtaa

Waa dabeecadda bini'aadamka inaad rabto inaad sida ugu fiican ugu muuqato qofka aad jeceshahay hortiisa. Waxaad rabtaa inaad cagtaada ugu fiican horay u soo saarto oo aad abuurto aragti wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, marka aad xiriir qoto dheer la sameyso qof oo aad bilowdo inaad u jeclaato cidda uu yahay iyo lidkeeda, muuqaalka jireed wuxuu noqdaa mid labaad. Mid ka mid ah calamadaha la hubo ee lagu garto in arrintu ay halis tahay ayaa ah in aadan hadda ka warqabin muuqaalkaaga ka hor inta aadan la kulmin qofkan gaarka ah sidii aad ahaan jirtay markii ugu horeysay ee aad bilawday xiriirinta. dadaalka iyo wakhtiga dheeraadka ah ee aad u labisato ka hor inta aanad la kulmin lamaanahaaga, laakiin marka aad iyaga la joogto, waxaad dareemaysaa raaxo badan maqaarkaaga. Haddii aadan ka baqinu ogolaanaya inay ku arkaan sidaada oo ay u helaan iyaga oo soo jiidasho leh gobol kasta iyo ka, waa calaamad muujinaysa inaad ku dhacday jacayl. Weli ma is waydiinaysaa, "Maxay arrimuhu u dareemaan jacayl?"

7. Xidhiidhka lammaanahaaga oo yaraada

jeclow lammaanihiisa arrinka?” Mise waxaa laga yaabaa, in ninkaagu aad u murugaysan yahay, "Xaaskaygu ma nin kale jacayl bay u qabtaa?", sababtoo ah waxaad u leexatay qabow xagga horumarkiisa. Bal u fiirso haddii tuhunka xaaskaaga uu sax yahay.

Haddii aad isku aragto in aad ka fogaanayso lammaanahaaga oo aad noloshaada ku sii dhowaanayso, ogow in arrintu noqonayso mid dhab ah oo jacayl leh. Markaad jaceyl la wadaagto lamaanahaaga, xiriirkaaga jireed ama shucuureed ee xaaskaaga wuxuu bilaabaa inuu yaraado. Waxaad la hadashaa wax yar oo wakhti yar ayaad la qaadanaysaa sababtoo ah waxaad ku mashquulsan tahay inaad diirada saarto qofkan gaarka ah. Jir ahaan lama xidhiidhin xaaskaaga, sababtoo ah waxaad u badan tahay inaad ku riyoonayso inaad la mid tahay qofkan kale ee noloshaada. Diiradaadu gebi ahaanba way is beddeshaa.

Sidoo kale eeg: Naagtu Waxa Ay Tidhaahdo Iyo Waxa Ay Dhabta U Jeedo

8. Waxaad la wadaagaysaa niyad-jabkaaga xagga guurka

Mid ka mid ah calamadaha la hubo ee la hubo in xidhiidhku isu beddelayo jacayl waa marka aad bilowdo inaad la wadaagto niyad-jabkaaga guurka tan. kaleqof. Waa dhammaan noocyada aan habboonayn in laga wada hadlo dhibaatooyinka guurka ee xiisaha jacaylka ah. Laakiin haddii ay taasi si dabiici ah kuugu timaado, ogow in arrintaadu aanay ahayn mid iska caadi ah mar dambe.

In aad la wadaagto tafaasiisha ku saabsan murankii ama dagaalladii aad la gashay xaaskaaga ama aad si xun uga hadasho isaga/iyada iyada iyo lammaanahaaga arrinku waa caddaalad darro iyo ixtiraam darro labadaba. adiga iyo xaaskaaga. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku aragto inaad la wadaagto khilaafka guurka ama arrimo kale oo shakhsi ah qofkan kale, waxay u badan tahay inaad ku dhacday jacayl.

9. Waxaad dareemeysaa inay ku fahmaan sida ugu fiican

? Hagaag, haddii aad dareento in aanu qofna si fiican kuugu fahmin lammaanahaaga, waa mid ka mid ah calaamadaha caadiga ah ee arrintu isu beddesho jacayl. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad ugu dambeyntii la kulantay qof runtii ku helay oo kaa yaqaan qof kasta oo kale, oo uu ku jiro xaaskaaga. Waxaad mooddaa inaad gaadhay heer shucuureed oo qoto dheer oo xidhiidh ah ama isfahmi kara iyaga.

Labadiinba waxaad wadaagtaan danaha iyo yoolalka nolosha, taas oo ka dhigaysa iskaashigan mid gaar ah. Waxaad dareemaysaa inay si ka fiican u fahmaan aragtidaada ama dareenkaaga xaaskaaga. Haddi ay arintu sidaas tahay, waxa laga yaabaa in aad xidhiidh qiiro leh kula kacdo.

10. Waxaad isla sheekaysataan saacado aan fiicneyn

Ma isku aragtaan in aad ‘saaxiibkaa’ aad la hadashaan saacado aan caadi ahayn? Qoraalada, wicitaanada, iyo iimaylada ha loo rogo wada sheekaysi habeenimo ah ama ha loo daadiyo