Naagtu Waxa Ay Tidhaahdo Iyo Waxa Ay Dhabta U Jeedo

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Waxay naagtu tidhaahdo iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeedaan markay waxyaalahaas odhanayso - waxay noqon karaan laba shay oo kala duwan. Naagtu waxay mararka qaarkood qarisaa waxay dareemeyso sababtoo ah ma awoodo inay si toos ah u sheegto. In kasta oo ay niyadda ku hayso, haddana hadalkeedu wuu qallooci karaa.

Haddii aad xidhiidh la lahayd, si fiican ayaad u ogaan lahayd in dumarku waxyaalaha qaarkood sheegaan, gaar ahaan marka ay xanaaqsan yihiin ama ay niyad jabaan. waxay noqon kartaa ka soo horjeeda ereyada afkooda ka soo baxaya.

Xidhiidhka xidhiidhku wuxuu kaa rabaa inaad cabbirto oo aad garatid faraqa u dhexeeya waxay ku hadlayso iyo waxa ay dhab ahaantii uga jeedo. Si aad si dhab ah u xalliso wixii ismaandhaaf ah ama aad uga fogaato dhibaato kasta oo weyn, waa inaad si cad u fahantaa iyada iyo waxa ay damacsan tahay.

Waxay Naagtu Tidhaahdo Iyo Waxa Ay Dhabta Uga Jeedo – U fiirso 10kan Kelmadood ee khiyaanada leh

Dhibka ugu weyn ee nolosha haweeneyda haystaa waa aabbanimada iyo fikradihiisa oo dhan oo dareensiiya inaan la maqlin. Taas awgeed, wax badan oo dumarku sheegaan oo ay rabaan inay gudbiyaan lama maqlo. Tani waxay ka dhigeysaa inay dareemaan inaan qofna si dhab ah u fiirsan ama ixtiraamin ra'yigooda.

Ma dhahayo waxa aan nidhaahno ragga way fududahay in la fahmo ama si fudud looga jawaabo. Ka dib markii aanu helin jawaabtii saxda ahayd, hababkayada xidhiidhka sida dhabta ah ee aan dareemeyno waxa ay noqdeen qaar qallafsan oo qallafsan.waxa ay naagtu tidhaahdo iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeedaa waa laba shay oo kala duwan, xaaladaha qaarkood, waxa kale oo laga yaabaa in aan kuu sheego sida raggu uga jawaabaan weedhahan khiyaanada leh:

1. Sideen u ekaa?

Waa mid ka mid ah su'aalaha ugu adag ee ninku ka jawaabo, waan ognahay. Ma iska indho tiri kartid oo hubaal ma jiraan jawaabo sax ah su'aashan. Haddii aad aad u dheeraato, waa dhibaato. Haddii aad si dhakhso ah uga jawaabto, markaa sidoo kale waa dhibaato sababtoo ah waxay u soo baxdaa sida beenta oo kale.

Waxay dhab ahaantii dumarku ula jeedaan markay ku weydiiyaan su'aashan 'Waxaan ku dadaalay inaan labbisto, ii mahadnaq'. Laakiin arrintu waxay tahay, haddii aad u gudubto ammaantaada ama aad bixiso ammaan aan run ahayn, waxay kugu qabsan doonaan beenta jiffy. Marka, waa xaalad xun oo laga yaabo inay kaa tagto inaad dareento inaysan jirin waddo looga baxo.

Waxaan hayaa xal dhibaatadan fudud. Mar kasta oo aan su'aashan weydiiyo lammaanahayga, runtii wuu i soo eegaa, dhawr waxyaalood ayuu ka mahadcelinayaa oo wuxuu soo jeediyaa talooyin xog ogaal ah oo ku saabsan dhowr qodob oo yaryar. Waxaa jira waxyaabo uu ku dhaleeceeyo laakiin kama dhigo mid arxan darro ah Waxay ku saabsan tahay u fiirsiga - taasi waa waxa i tusay jacaylkiisa.

2. Xataa ma aadan eegin

>Tani badanaa waxay raacdaa kii hore. Markaad tan maqashid, markaas waxaad ogaataa inaad ku guuldareysatay inaad si sax ah uga jawaabto su'aashii hore. Wali kuma cadhoon laakiin hubaal way niyad jabtay. DabagalkanSu'aashu waa habka ay u fidiso laanta saytuunka.

Iyadu way naxariis badan tahay oo waxay ku siinaysaa wakhti aad ku saxdo. Qaado fursad aad xaaskaaga cadhoon uga farxiso ama ka dhig saaxiibkaaga xanaaqsan. Tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ay haweenku sheegaan in ay si dhab ah u soo jiitaan dareenkaaga.

Marka, waa markii aad si dhab ah u hubin lahayd iyada oo aad wax ka beddesho jawaabtaada taas oo si cad u qancin weyday. Markan in badan u fiirso, dhoola cadee, dhunko oo u sheeg waxa ay runtu tahay.

3. Waan fiicanahay

'Waan fiicanahay' waa Grail-ka Quduuska ah marka aad wax tiraahdo laakiin aad ula jeedo caksi ku ah luqadda dumarka. Tani waxay hubaal ka dhigan tahay in aanay ahayn. Dhammaanteen waan ognahay in mar kasta oo ay naagtu isticmaasho ereyga 'fine' wax ay si dhab ah uga fog yihiin jidka. Laakiin wayddiinaysaa, "Maxaa khaldan?" si isdaba joog ah sida rikoor jabay ma hagaajin doono wax.

Labadaba waxaad ogtahay in arrimuhu maqan yihiin, markaa waxa ugu fiican inaad si taxadar leh u maareyso. Si deggan u fadhiiso dhowr daqiiqo, laga yaabee, u samee koob kafee ah. Markay ogaato inaad si dhab ah u rabto inaad ogaato waxa khaldan, iyadu nafteeda ayay kuu furi doontaa.

>

4. Iska daa aniga

Waxay tiri iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeedaa waa isku shay ayaa noqon kara mid adag. Mararka qaarkood waxay la macno tahay 'igu xaji', kuwa kalena, waxay la macno tahay 'ha i tusin wejigaaga saacadaha soo socda'. Waad dejin kartaa codkaaga oo aad weyddiin kartaa, ‘Ma dhab ahaantii ma doonaysaa inaan baxo?’ Haddii ay taas kaga jawaabi weydo,

Laakiin haddii ay kugu qayliso, waxaad u baahan tahay inaad isla markiiba ka guurto goobta si ay wax u qaboojiso. Meel bannaan oo xiriirku waa muhiim waana lama huraan waqtiyada qalalaasaha. Ogow marka ay kaaga baahan tahay inaad xajiso oo aad u qalbi qaboojiso iyo marka ay u baahan tahay inay waqti la qaadato nafteeda.

5. Ma huruddaa?

Tani badanaa waxay la macno tahay inay rabto inay galmo samayso ama ugu yaraan koolkoolin. Naagtu waxa ay tiraahdo iyo macnaha dhabta ah ee ay ula jeedaan way ka duwanaan karaan xaaladdan sababtoo ah waxaa laga yaabaa in ay ka labalabeyso in ay si toos ah u sheegto waxa maskaxdeeda ku jira.

Sidoo kale eeg: 15 sababood oo ah in ninkaagu aanu waligii qoraal kuugu soo qorin balse mar walba kuu soo jawaabo

Laakin haddii aadan nasiib u yeelan, waxay sidoo kale noqon kartaa inay wax haysato. iyada maskaxdeeda oo ay rabto inay hadda ka hadasho. Sida caadiga ah waxay ku saabsan tahay isbeddellada qaarkood oo ay rabto inay sameyso oo sheekadu waxay shaqayn kartaa ilaa habeenkii.

Hadaba, waxay kaa caawinaysaa inaad ogaato macnaha dhabta ah ee habluhu markay ku waydiiyaan su'aashan si aad awood ugu yeelatid inaad ka jawaabto si toos ah. Haddii ay raadinayso galmo, koolkoolin ama sheeko dheer waxay ku kala caddaan karaan codka codkeeda iyo luqaddeeda jireed.

8. Waxaad samaysaa waxa aad u malaynayso inay saxan tahay

Tani waa mid sahlan. Raggiin qaarkiin ayaa jawaabtooda hore u garanayay: xaqiiqdii ma samaynaysaan waxa aad u malaynayso inay saxan yihiin, sababtoo ah waad khaldan tahay. Ugu yaraan, marka laga eego dhinaceeda. Waxa ay tiraahdo iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeeddo waa iska soo horjeedaan cirifka ah ee kiiskan

si cad ayay ugu qaldan tahay in aysan xitaa rabin inay ku dhibto inay sharraxaad ka bixiso. Si kasta oo ay sax u tahay ama qaldan tahay, hadda lama joogo xilligii dooddaas la geli lahaa. Xasuusnoow in kasta oo ay kala duwanaan karaan aragtidaadu, ay iyadu rabto in aad dooratid doorashada saxda ah.

Haddii xaaladahan oo kale ay ku soo baxaan xiriirkiina marar badan, waa waqtigii aad hagaajin lahayd xiriirka xiriirka.

9. Waligaa ha ka welwelin

> Mar hore ayay go’aansatay. Way xallisay dhibaatadii oo uma baahna caawimadaada mar dambe. Way rabtay caawimadaada laakiin si uun bay arrinta u xalisay. Wadahadalka xiriirka, tani maaha qaylo-dhaan weyn.

Tani macnaheedu maaha inaad ka baxday xadhigga. Waxa laga yaabaa inay samayso wax kaa ilaalinaya oo xataa noqon kara wax si toos ah kuu saameeya. Ha u ogolaanin in ay gaadho heerkaas.

Waxa ay dumarku runtii ula jeedaan marka ay yidhaahdaan ‘ha niyad jabin’ waa in ay kugu niyad jabeen. Marka, waxaa fiican inaad u diyaargarowdo si aad iyada u xalliso, si uun ama si kale.

Sidoo kale eeg: 9 Calaamadee Ololka Mataanahaaga ayaa ku Jecel

10. Waxaan u baahanahay inaan wada hadalno

Wiil, dhib ma ku haysaa mise dhib baad ku jirtaa! Naagtu waxa ay tiraahdo iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeedo waxay kugu qaadan karaan la yaab mararka qaarkood. Waxay noqon kartaa wax yar sida ka tagista kursiga musqusha oo kale ama wax nolosha beddela sida kala go'.

Tani waa mid ka mid ah waxyaalaha ay haweenku sheegaan marka ay dhammeeyaan inay cabburiyaan dareenkooda iyo cadayashada arrimaha rooga hoostooda. Hadday naagtaadu tidhaahdo,ogow in ay diyaar u tahay in ay wax ka qabato waxa maskaxdeeda ku jira marka ay sidan kugu tiraahdo. Waxay rabtaa inay furfuranto oo si daacad ah ay arin kula soo xiriirto. Middaan waxaad u baahan tahay nasiib dhinacaaga ah!

Hadda oo aad ogtahay farqiga u dhexeeya waxa ay haweeneydu tiraahdo iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeedo, waxaad si xirfad leh uga fogaan kartaa dhowr xaaladood oo khatar ah oo ku saabsan xiriirkaaga. Ka sokow, adiga oo garanaya waxyaalaha saxda ah ee la sheego ama la sameeyo wakhtiga saxda ah, waxaad hubaal ka heli doontaa dhibco brownie ah inuu yahay saaxiibka ugu fiican!

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.