Shaxda tusmada
Filimka Titanic , markii Rose (oo ay ku ciyaaraysay Kate Winslet) ay ka soo booday doonidii badbaadada si ay ula joogto Jack Dawson (oo uu ku ciyaaray Leonardo DiCaprio) ee Titanic-ka quustay, waa calaamadda ugu dambaysa ee ay tahay. jacayl dhab ah. Muuqaalkani waa mid xamaasad leh, sababtoo ah waxay muujinaysaa waxa dhacaya marka gabadhu ay jacayl qabto. Hagaag, IRL gabadhu waxa laga yaabaa in aanay markab ka boodin si kasta oo dareenkeedu u xoog badan yahay, laakiin waxa aad arki doontaa calaamado cad cad oo ay jacaylka ku waalan tahay.
Dib ugu noqo khayaalka jacaylka, sidee naagtu waxay u dhaqantaa marka ay ku jeceshahay sidoo kale waxay ka soo iftiimaysaa filimka Notebook. Allie (Rachel McAdams) waxay ku dhacdaa Nuux (Ryan Gosling), oo aad uga hoosaysa meeqaamkeeda bulsheed, iyo dhinbiilyo duulaya. Laakin waxaa kala fogeeyay waalidkeed oo sanado ka dib markii ay mar kale kulmaan uu ka soo noqday dagaalkii oo ay nin kale guursatay. Kani waa filim caadi ah oo muujinaya waxa ay gabadhu jacayl qoto dheer samayn karto. Waxay jebisay ballankii oo waxay ku noqotay Nuux.
Sidee ku garanaysaa markay gabadhu jacayl qabto? Jilaaga caanka ah ee Jennifer Lawrence ayaa wareysi uu bixiyay ku sheegtay in aad u sheegi karto in gabadhu ay jacayl qabto marka ay doonayso in ay ninkeeda la sii dheeraato. "Markii aan la kulmay Cooke Maroney xitaa diyaar uma ahayn xiriir. Wax yar ka dib markii aan is aragnay ayaan damcay inaan guursado oo aan mustaqbal la yeesho isaga. Oo sidaas ayaan yeelnay oo aan aad ugu faraxsanahay tillaabadii ayaan qaaday.”
Marka ay gabadhu jacayl waalan tahay waxa ka muuqda. Laakiin maxay dhab ahaantii ka dareemaysaa qalbigeeda dhexdeeda? Aankuu sheeg.
10 calaamadood oo ay ku waalan tahay jacaylkaaga
Markay dumarku jacayl waalan u qaadaan, waxay rabaan ballan-qaad, ka-saarid, isu-soo-dhowaansho, iyo waxyaabo kale. Haweeneyda jaceylka qabta waxay sidoo kale diyaar u tahay inay sameyso wax kasta oo ay ku qaadaneyso kaliya maaha inay kasbato ninka ay jeceshahay ee sidoo kale waxay la dhistaa xiriir ku dhisan xiriir dhow, kalsooni, ballanqaad aan leexleexad lahayn, ixtiraam, iyo dabcan jacayl.
Hadaba hadii ay jirto naag qaas u ah noloshaada oo aadan wali kala cadeyn sida ay adiga kugu tahay, waxaad jawaabtaada ku heli kartaa adigoo fiiro gaar ah u yeelo 10-kan calaamadood ee nacasnimada ah ee ay jaceylka waalan u qabto. Adiga:
> 1. Waxay doonaysaa ballan-qaad dhammaystiranMarka ay timaado cilaaqaadka, rabitaanka xooggan ee ah in qof keliya la noqdo waa dabiici. Dumarku waa xoog badan yihiin oo madaxbannaan yihiin, mana rabaan inay qalbigooda iyo noloshooda u furaan qof kasta. Haddii ay diyaar u tahay inay ku soo gasho, waa mid ka mid ah calaamadaha ay ku jeceshahay.
Naagtu waxay doonaysaa in ninku uu ka go'an yahay dareen ahaan iyo jidh ahaanba haddii aanay labadooduba ka hadlin xidhiidh furan. Xitaa markaas, iyadu waxay ka go'an tahay lammaanaheeda aasaasiga ah, inkastoo habaynta, dhammaadka maalinta, waa inuu ka tirsan yahay iyada.
Diyaar u ah inay ka go'an tahay oo ay kaa filayso inaad wax ka qabato waa habka ay kuugu sheegayso inay diyaar u tahay inay dhammaantodo oo ay garab istaagto safarka nolosha. Haddii aad la kulanto iyada oo badh ah oo aad go'aansatoiyada oo aan ka meermeerin ama aan ka warhayn, waxay ka dhabayn doontaa ballankeeda, wax kasta ha yimaadee.
2. Waxay doonaysaa xidhiidh dhow
Lamaanuhu waxa ay gaadhaan heerar kala duwan oo xidhiidh sokeeyaha ah,iyaga oo ka soo qalin jebiya heerar ilaa heer kale marka ay si fiican isu bartaan xidhiidhkoodana uu sii qoto dheeraado.Marka ay si qoto dheer kuu jeceshahay waxa ay ku dedaali jirtay in ay samaysato xidhiidhkii ugu sareeyay. kula. Waxay fariintaas ku dirtaa tilmaamo aan toos ahayn oo aan afka ahayn sida rabitaankeeda inay jir ahaan kuugu dhowaato meel fagaare ah. Inaad gacanta qabato marka aad waddada marayso ama aad doorato in ay ku ag fadhiiso oo ay cudud qabato waa iyada dariiqeeda ay ku tusinayso in ay kula wadaagto heer raaxo leh. si kale waa hadiyad dhintay oo dareenkeeda adiga kuu. Haddii ay sidaan sameyso, waxaad ku xisaabin kartaa calaamadaha ay ku waalan tahay jacaylkaaga.
3. Waxay aaminsan tahay fikradda 'annaga'
Hagaag, tan waxaa la bixiyaa marka ay ku waalan tahay jacaylka adiga. Markay haweeneydu si dhab ah kuugu dhacdo, waxay si lama filaan ah u bilaabataa inay male-awaalayso waxa ay noqon doonto inay ku dhisto oo ay nolol kula wadaagto. Dhammaan qorshaheeda iyo ficilladeeda waxaa loo qaabeeyey meel adiga kuu bannaan, waana inaad diyaar u ahaataa inaad u xalliso sida qof weyn oo kale.
Tani waa tallaabo aad muhiim u ah abuurista dhufays xidhiidhkaaga, taas oo sidoo kale si cad u muuqata.waxay muujinaysaa sida ay uga go'an tahay inay ka go'an tahay, iyada, fikradda 'annaga' waxay noqonaysaa mid dhab ah mar kasta oo dareenkeeda ay kuu sii xoogaysato. lamaane. Marka ay gabadhu jacayl qabto waxa ay jeceshay in ay wax wada qabsato waana in aad fahantaa baahideeda oo aad siiso waxa ay rabto
> ku hadal hadal ka sii dheer oo naagtu waxay geli doontaa dagaalka ugu cabsida badan si ay u muujiso dareenkeeda ku dheggan. Way garanaysaa sida ay ku tidhaahdo “Waan ku jeclahay” iyadoon ku odhan.Calaamadaha ay gabadhu ku jeceshahay waxa ka mid ah inay ku garab istaagi doonto oo ay ku garab taagan tahay si kastaba ha ahaatee. Xitaa haddii ay tahay adiga oo ka soo horjeeda adduunka, waxaad ogtahay inaad ku kalsoon tahay inay ka mid tahay kooxdaada. Haddii aad hore u ogaatay in haweeneyda gaarka ah ee noloshaada ay noqoto nidaamkaaga taageerada ugu weyn iyo hoggaamiye, ma jirto meel shaki ah inay si qoto dheer kuu jeceshahay.
Tani sidoo kale waa habkeeda feisty ee ay kuu sheegto inay tahay laba. -way wadada oo waa inaad la kulantaa iyada kala badh. Oofinta ballamaha aasaasiga ah waxay noqon kartaa mid ka mid ah kuwa ugu horreeya, oo ay ku xigto daacadnimo ka sii daran.5. Waxay ku jeclaan doontaa dareenkaaga.
aan dhibo iyada. Dhab ahaantii, waxay u aragtaa inay jecel yihiin sababtoo ah waxay ogtahay in kuwani ay yihiin kuwa kaa dhigaya qofka ay jeclayd. Waxay ku dambayn doontaa inay ku jeclaato iyoayada oo kale.Waxay meesha ka saari doontaa xukummada oo waxay kugu aqbali doontaa si daacad ah qof kasta oo aad tahay waana inaad ku mahadsan tahay taas. Waxay diyaar u noqon doontaa inay dhaafto khaladaadkii hore oo ay kaa caawiso inaad meel eber ka soo dhisto, mar kasta oo aad kufto. Xataa marka ay dadka kale oo dhami ka tagaan xafladda, iyadu waxay ahaan doontaa midda adiga iyo adiga kugu soo hadha. Aqbalkeeda qofka aad tahay waxay ka mid tahay calamadaha ay gabadhu ku jeceshahay.
>6. Way kuu dheerayn doontaa
Maskaxdeeda xoogaa shaki iyo baqdin ah laakiin waxay diyaar u tahay inay halis gasho. Marka ay si qoto dheer kuu jeceshahay, way ka bixi doontaa si ay ku dareensiiso xasillooni, aqbalid iyo qadarin siyaaboheeda yar.Waxay si aamusnaan ah u baran doontaa dhammaan baahiyahaaga iyo caadooyinkaaga - sida aad u jeceshahay qaxwadaaga, qaabka hurdadaada, booska aad u baahan tahay inaad ku shaqayso - oo samee wax kasta oo ay awooddo si ay u daboosho baahiyahaaga.
Sidoo kale eeg: Naagtu Waxa Ay Tidhaahdo Iyo Waxa Ay Dhabta U JeedoFahamkan iyo rabitaankeeda inay meel badan oo nolosheeda ka mid ah kuu sii kordhiso waxay sii koraan marka xidhiidhkaagu sii qotomo. Isla mar ahaantaana, waxay sidoo kale bilaabi kartaa inay sheegato sheegashadeeda wakhtigaaga, iyada oo riixaysa in aad wax badan oo badan wada qabato. Tani ma aha sababtoo ah iyadu aad bay ugu dheggan tahay ama baahan tahay laakiin waxay doonaysaa inay idin barato dhammaantiin oo ay noqoto taageero weynDareen kasta oo dareen ah oo aad la kulanto
Damaceeda ah inay noqoto qayb noloshaada ka mid ah waa mid ka mid ah calaamadaha badan ee ay ku jeceshahay.
7. Waxay ku tusinaysaa dhinaceeda kale
Sii daynta ilmaheeda gudaha ayaa ah astaan u ah inay kugu qanacsan tahay. Haddii ay u muuqato in ay si buuxda ugu kalsoon tahay maqaarkeeda agagaarkaaga oo aysan ka waaban in ay soo saarto dhinaceeda aan qaan-gaarin ama ay kugu kalsoonaato waxyaabaha yaryar ee ku dhibaya, ogow in ay si qoto dheer kuu jeceshahay. Kaliya marka curaartaadu ku tiirsanaato aasaas adag oo kalsooni, ixtiraam iyo qarsoodi ah. Laakin marka ay halkaas gaadho, jacaylkeedu waxa uu kori doona mid adag oo sii xoogaysanaya. Calaamadaha ay jacaylka ku waalan tahay waxaa ka mid ah in ay si buuxda u ilaaliso, oo aad aragto baylahdeeda, ceebaheeda, daciifnimadeeda, qallafsanaanteeda.
8. Waxay doonaysaa xidhiidh qiiro leh
Marka ay si buuxda u gasho ballan-qaadka, waxa kaliya oo cadaalad ah inay filayso waxyaabaha qaarkood. Uma baahnid waxyaabo badan oo cusub oo qurux badan ama hadiyado lagu raaxaysto, laakiin waxay noqonaysaa xidhiidh shucuureed oo dhammaystiran, wada hadal dhexgal ah oo ku saabsan rabitaannada shakhsi ahaaneed iyo hubaal si toos ah dareenka loo soo celiyo. in ay doonayso xidhiidh shucuureed oo qoto dheer adiga Marka naagtu jacayl qabto,Wax kasta oo kale ayay ka sii raadinaysaa hufnaan. Waxay u mahadcelin doontaa daacadnimadaada naxariis darrada ah wax kasta oo kale. U dhiib fikradahaaga oo ay ula dhaqmi doonto sida gabadha birta ah ee ay iyadu tahay.
in ay nafteeda dib-u-habayn ku samayn doonto, macno ahaan iyo maan-gal ahaanba. Waxay noqon doontaa mid taxaddar leh oo ku saabsan sida ay u muuqato, dareento iyo sida ay isu muujinayso.
Tani ma muujinayso inay kugu been abuuranayso, laakiin waxay ku bixinaysaa wax ka badan dadaalkeeda ugu wanaagsan si ay u dareento inaad u qalanto dhammaan xulashooyinka xiisaha badan ee dharka iyo qalabyada. Xataa haddii aanay agtaada miyir qabin, waxay si xamaasad leh u huraysaa wakhti, tamar iyo hanti aad u badan si ay kuugu aragto sida ugu fiican.
Maqnaanshahaaga ayaa si cad u sheegi doona. Inaad ka hadasho shucuurteeda si fudud uguma iman. Marna wejigan ha fududaysan waayo tani waxay ka mid tahay calaamadaha ay jacaylka waalida ah kuu qabto.
Haddii ay si toos ah ula soo baxdo "waan ku xiisay" iyo "tani waxay dhacday, waxaan jeclaan lahaa inaad halkan joogto", adiga waxay galaysaa meesha ugu muhiimsan ee aanay dan ka lahayn baylahdeeda. Waxaad noqotay qayb ka mid ah nolosheeda oo aad ugu dhow oo ay u dhisto geesinimada si ay si xor ah u qirato qulqulka niyadeed iyo rabitaankeeda.
Sidoo kale eeg: 7-da Aasaaska ee Taageerada XiriirkaIyada, halkan dib ugama noqonayso. Si qoto dheer bay kuu jeceshahay wayna ku doorataysida mid iyada ah. Taasi waa waxa iyada quseeya. Waxaad tahay nin nasiib badan!