අන්තර්ගත වගුව
ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද - පක්ෂපාතීත්වයේ සලකුණු මොනවාද? මෙම ප්‍රශ්නය මට ලෝයල්ටි ගීතය මතක් කර දෙයි, එහි කෙන්ඩ්‍රික් ලැමර් රිහානාව ගොඩනැගිල්ලක අද්දර සිට බිම හෙළන බව පෙනෙන විට “මාව විශ්වාස කරන්න” යැයි පවසයි. ඉන්පසු ඔහු ඇගේ දකුණු අත තදින් අල්ලාගෙන ඇගේ වැටීම නතර කරයි. මේ මොහොතේ ගීතයේ පද මුමුණමින්... "ඒක රහසිගත සමාජයක්. අපි ඉල්ලන්නේ විශ්වාසය පමණයි. අපට ලැබී ඇත්තේ අප පමණි.”
පක්ෂපාතීත්වය, ඇදහිල්ල සහ විශ්වාසය යනු එතරම් බර, තීව්‍ර සහ බොහෝ විට වරදවා වටහාගත් වචන වේ. ඒවා කිසිදාක පනවන්න බැහැ. ඒවා වගා කළ හැක්කේ කාල සීමාවක් තුළ පමණි. සමහර විට ඔබ Ola හරහා Uber ට, Pizza Hut හරහා Domino ට , McDonalds over Burger King , යනාදී වශයෙන් පක්ෂපාතී විය හැකිය. කවුරුහරි ඔබට පක්ෂපාතී වීමට බල කළාද? නෑ නේද? මෙම වෙළඳ නාම ටික කාලයකින් ඔබේ විශ්වාසය උපයාගෙන තිබිය හැක.
බලන්න: සම්බන්ධතාවයක විෂ වීම නැවැත්වීමට විශේෂඥ උපදෙස් 11ක්එබැවින් පක්ෂපාතිත්වය ගොඩනැගීමට කාලය ගතවේ. නමුත් එය සහජ ලක්ෂණයක් විය හැකිද? සමහර අය ස්වභාවයෙන්ම පක්ෂපාතී වන අතර සමහරු එය කාලයත් සමඟ දියුණු කර ගන්නේ සවිඥානික උත්සාහයන් දරයි. සහ එම දැනුවත් උත්සාහයන් මොනවාද? ඔබ විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වනවාද නැද්ද යන්න ඔබ දන්නේ කෙසේද? හවුල්කරුවෙකු තුළ පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණු ගැන අපි සොයා බලමු.
ඔබට විශ්වාසවන්ත සහ පක්ෂපාතී සහකරුවෙකු සිටින ලකුණු 13
Albert Camus ඔහුගේ නවකතාව වන The Fall හි මෙසේ ලිවීය, “මම මගේ පක්ෂපාතිත්වය ප්‍රචාරය කළ අතර මම විශ්වාස නොකරමි. මම ආදරය කළ තනි පුද්ගලයෙක් ඉන්නවා, මම අවසානයේ පාවා දුන්නේ නැහැ.”
ඇල්බට් කැමූස් පෙන්වා දෙන පරිදි, අපි බොහෝ විට අවසානයේ අප ආදරය කරන සහ අපගේ ආදරණීයයන් පාවා දෙන බව හැඟෙන මිනිසුන් පාවා දීම අවසන් වේ.ඒවා. සම්බන්ධතාවයක පාවාදීමෙන් බේරී සිටීම අපට මිනිසුන් විශ්වාස කිරීමට අපහසු විය හැකිය. අපි ව්‍යාකූලත්වයට පත් විය හැකි අතර විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙකුගේ චේතනාවන් ගැනද සැක කිරීමට පටන් ගනිමු.
අපි මෙම ව්‍යාකූලත්වය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? ඔබ ඇසුරු කරන පුද්ගලයා විශ්වාසවන්තද නැද්ද යන්න අපට දැනගත හැක්කේ කෙසේද? ඔබේ සහකරුගේ විශ්වාසවන්තභාවය පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණු කිහිපයක් මෙන්න. ඔබ විශ්වාසවන්ත සහකරුවෙක්ද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ස්වයංක්‍රීයව පරීක්ෂා කර බැලීම සඳහා මෙම සලකුණු ඔබට යථාර්ථ පරීක්ෂාවක් ලෙසද ක්‍රියා කළ හැක.
1. ඔබ සමඟ අවංකද
එය ඔහුගේ හිටපු තැනැත්තිය ඔහුට උපන් දින පණිවිඩයක් යැවීම හෝ ඇය ඔබට යම් කෙනෙකුගෙන් ආලවන්ත DM එකක් පෙන්වීම වැනි පහත් විස්තර විය හැකිය...ඔහු ඔබට අවංක නම්, එය ඔහු විශ්වාසවන්ත බව එක් ලකුණකි. එසේත් නැතිනම් ඇය කුඩා දේවල් ගැන රහසිගතව ක්‍රියා කරනවා වෙනුවට විනිවිදභාවයෙන් සිටී නම්, මේවා විශ්වාසවන්ත කාන්තාවකගේ ලක්ෂණ වේ.
අවංකකම නම් සමහර විට එය රිදවිය හැකිය. නමුත් ඔබ ඔබේ සහකරුගේ සත්‍යයන්ට ආවේගශීලීව ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ නම්, ඔහු/ඇය දේවල් සැඟවීමට පටන් ගනීවි. එමනිසා, ඉවසිලිවන්ත වන්න, ඝන සමක් ඇති අතර ඔබට රිදවන හෝ අසාධාරණ යැයි පෙනෙන ඕනෑම දෙයක් ආචාරශීලීව සන්නිවේදනය කරන්න. දේවල් උපකල්පනය නොකරන්න සහ විනිශ්චය සහ සටන්කාමී වීමෙන් වළකින්න. අවම වශයෙන්, ඔබේ සහකරු පක්ෂපාතිත්වයේ වැදගත්ම සලකුණක් පෙන්වයි!
2. ඔබේ සහකරු ඔවුන් කැමති ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන ආකාරය
ඔබේ සහකරු තුළ පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණු සොයන්නේ කෙසේද? ඔවුන් ඔවුන්ගේ ලිංගභේදය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්නඋනන්දුව. ඔවුන් පෙම්වතුන්ද? ඔවුන් 'හානිකර' ඇස් ස්පර්ශ කරන බව ඔබ දකිනවාද? ඔවුන් වාචික නොවන ඉඟි යවනවාද? නැතහොත් ඔවුන් ගෞරවාන්විතව, සුදුසු සීමාවන් පවත්වා ගෙන යමින් ප්ලැටෝනික් කම්පන යවනවාද? එය දෙවැන්න නම්, එය ඔහුට ඔබ ගැන පමණක් ඇස් ඇති බව හෝ ඇය අයාලේ යන ආකාරයේ ලකුණක් නොවේ.
එමෙන්ම, ඔවුන් වෙනත් පිරිමි/කාන්තාවන් සමඟ ඔවුන්ගේ මිත්‍රත්වයේ ස්වභාවය ගැන ඉතා අවංකව සහ විවෘතව සාකච්ඡා කරන්නේ නම්, එය ස්ත්‍රියක හෝ පිරිමියෙකු තුළ ඇති පක්ෂපාතිත්වයේ එක් ලකුණකි. සෑම මිත්‍රත්වයක්ම සබඳතාවයකට තර්ජනයක් නොවේ. ඔවුන් එකවර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ අවශ්‍ය විය හැකිය.
අදාළ කියවීම: විවාහ වූ විට නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් - මෙන්න ඔබ දැනගත යුතු දේ
3. ඔබට ඔබේ සහකරු විශ්වාස කළ හැකිය
කුමක්ද? ඔහුට ඔබ ගැන පමණක් ඇස් ඇති ලකුණක් ද? ඔහුගේ පොරොන්දු ඉටු කිරීමට ඔහු කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඇය ඔබට කතා කරන බව පැවසූ විට ඇය ඇගේ වචනය රකියි. පොරොන්දු පිළිපැදීම සම්බන්ධතාවයක පක්ෂපාතිත්වයේ එක් ලකුණකි. පාවාදීම දැනෙන්නේ ද්‍රෝහිකම නිසා පමණක් නොව සෑම දිනකම කඩවන කුඩා පොරොන්දු නිසා ය.
ඔබට මිනිසුන් කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැක්කේ ඔවුන්ගේ වචන ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්ට ගැලපෙන විට පමණි, ඊටත් වඩා දුරස්ථභාවයක් ඇති විට. ඔබට ඔහුගේ වචන විශ්වාස කළ හැකි නම්, එය ඔහු දිගු දුර සබඳතාවයක විශ්වාසවන්තව සිටින බවට ලකුණකි.
4. ඔබව පෙන්වීමෙන් පසුබට නොවන්න
පක්ෂපාතී කාන්තාවකගේ ලක්ෂණ මොනවාද? ඇය ඔබව ඇගේ පවුලට හඳුන්වා දීමට බිය නැතමිතුරන් නිසා එය බරපතල බව ඇය දන්නා බැවිනි. ඇය සමාජ මාධ්‍යවල ඔබ සමඟ පින්තූර පළ කිරීමට පසුබට නොවන අතර එය 'ඇගේ විෂය පථය විනාශ කරයි' හෝ 'ඇගේ විභව විකල්පයන් අවුල් කරයි' යන්න ගැන ඇය තැකීමක් නොකරයි.
ඒ හා සමානව, ඔහු එය ඉතා පැහැදිලිව පෙන්වයි නම් ඔබ දෙදෙනාම කැපවී සිටින බව ප්රසිද්ධියේ, එය ඔහු විශ්වාසවන්ත බව ලකුණකි. පක්ෂපාතීත්වයේ සලකුනු අතරට ඔබ දිගු කලක් එහි සිටින බව පෙන්වන ආකාරයෙන් සම්බන්ධතාවයකට සැලකීම ඇතුළත් වේ.
ආශ්‍රිත කියවීම: සබඳතා තුළ චිත්තවේගීය අඛණ්ඩතාව - ඉටුවීමේ ජිග්සෝවේ අතුරුදහන් වූ කෑල්ලක්?
5. ඔබේ රහස් ආරක්ෂා කරයි
එය ලජ්ජා සහගත ළමා කතාවක් හෝ රැකියාවේදී සිදු වූ දෙයක් වුවද, ඔබ රහසක් තබා ගන්නා ලෙස පවසන සෑම අවස්ථාවකම ඔබේ සහකරු ඔහුගේ/ඇයගේ කට සිප් කරන්නේ නම්, එය සම්බන්ධතාවයක පක්ෂපාතිත්වයේ එක් ලකුණක්.
ඔවුන් ඔබව දැඩි ලෙස ආරක්ෂා කරන්නේ නම්, අල්ලාගෙන සිටීමට, වැළඳ ගැනීමට සහ සිහින දැකීමට ඔවුන් වේ. එය සම්බන්ධතාවයක පක්ෂපාතිත්වයේ ආකර්ෂණීය සලකුණකි.
6. ඔබ නොමැති අවස්ථාවලදී පවා ඔබට ගෞරව කරයි
ඔහු විශ්වාසවන්ත බවට ලකුණු මොනවාද? මොන දේ කළත් ඔහු ඔබේ පිටුපසින් ඔබ ගැන කුණු කතා කරන්නේ නැත. එසේත් නැතිනම්, ඔබ දෙදෙනාටම ප්‍රධාන රණ්ඩු ඇති වුවද, ඇය ඔබ ගැන අන් අය සමඟ කතා කරන විට ගෞරවාන්විත වුවද, එය විශ්වාසවන්ත කාන්තාවකගේ එක් ලකුණකි.
ඔවුන් සැමවිටම ඔබ ගැන කතා කරන්නේ ඔබ තවමත් නොදකින ධනාත්මක ආලෝකයකිනි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ලක්ෂණය එයයි.
7. පෙන්වයිඅනුකූලතාව
අනුකූලත්වය සහ ඉවසීම පක්ෂපාතීත්වයේ සලකුණු වේ. ඔබේ සහකරු සෑම දිනකම උත්සාහයක් දරන්නේ නම් සහ දේවල් දුෂ්කර වූ විට පවා අත් නොහරින්නේ නම්, ඔහු/ඇය ඔබට පක්ෂපාතී සහ විශ්වාසවන්තයි. 'උණුසුම් සහ සීතල' හැසිරීම පක්ෂපාතීත්වයට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයකි.
ඔබ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට ඔහු සුබ උදෑසනක් කෙටි පණිවිඩ එව්වේ නම් සහ ඔබ එකිනෙකාගෙන් ලෝකය පුරා අඩක් දුරින් සිටියත් මාස කිහිපයකට පසුව එය දිගටම කරන්නේ නම්, එය දිගුකාලීන සබඳතාවකදී ඔහු විශ්වාසවන්තව සිටින ලකුණකි. මිනිසුන් බොහෝ විට තෘප්තිමත් වන අතර ඔවුන්ගේ සහකරුවන් සුළු කොට සැලකීමට පටන් ගනී. නමුත් සබඳතාවයක් පක්ෂපාතීත්වය සහ විශ්වාසවන්තභාවය යන පදනම මත ගොඩනගාගත් විට නොවේ.
8. පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණු මොනවාද? ඔබේ සහකරු ඔහුගේ/ඇයගේ දුරකථනය ගැන අනාරක්ෂිත නොවේ
පක්ෂපාතී කාන්තාවකගේ ලක්ෂණ මොනවාද? ඇයට කරදර වීමට කිසිවක් නොමැති නිසා ඇයගේ දුරකථනය ඔබ ඉදිරියේ කෙටි පණිවිඩ සමඟ නාද වුවහොත් හෝ බීප් කළහොත් ඇය ආතතියට පත් නොවේ. එසේත් නැතිනම්, ඔබට යමෙකු ඇමතීමට අවශ්‍ය වූ විට ඔහු තම දුරකථන මුරපදය බෙදා ගැනීම, ඔහු විශ්වාසවන්ත බවට ලකුණකි (නැතහොත් පෙළ සහ ලොග් ඉතිහාස මකා දැමීමට දක්ෂයි).
9. පර්වතයක් මෙන් ඔබ ළඟ සිටියි
ඔබේ කනස්සල්ල පාලනය කරගත නොහැකි වූ විට ඔබට ඔහු මත විශ්වාසය තැබිය හැකි නම්, එය ඔහු ඔබ කෙරෙහි විශ්වාසවන්තව සහ අවංකව සිටින බවට ලකුණකි. . ඔබට වැදගත් ජීවිත තීරණයක් ගැනීමට අවශ්‍ය වූ විට ඔබ විශ්වාස කරන පුද්ගලයා ඇය නම්, එය විශ්වාසවන්ත කාන්තාවකගේ එක් ලකුණකි.
පක්ෂපාතීත්වයේ සලකුණු මොනවාද සහසම්බන්ධතාවයක විශ්වාසවන්තකම? ඔබගේ සියලු උත්සාහයන් සඳහා ඔබේ සහකරු සැමවිටම සහාය වන අතර ඉදිරිපත් වේ. ඔබේ සහකරු ඔබට ඔහුට/ඇයට ඔබේ පිටුපස ඇති බවක් දැනෙන අතර, කුමක් වුවත් ඔබට දිගටම ආදරය කරයි.
අදාළ කියවීම: ඔබේ සහකරු සමඟ ගැඹුරු මට්ටමකින් සම්බන්ධ වන්න
10. චිත්තවේගීයව සහ ශාරීරිකව සමීප වේ
ශාරීරික සහ චිත්තවේගීය සමීපත්වය සහකරු තුළ පක්ෂපාතීත්වයේ සලකුණු වේ. ඔබේ සහකරු ඔබෙන් ඇසුවොත් "මොකක්ද වැරැද්ද?" නැතහොත් ඔබට එය අවශ්‍ය වූ විට ඔබට ඉඩක් ලබා දෙයි, එය ඔවුන්ගේ පක්ෂපාතිත්වය පෙන්වීමේ ක්‍රමයයි.
පක්ෂපාතීත්වය යන්නෙන් සමහර විට ඔවුන් ඔබ ගැන ආඩම්බර වන බව පැවසීම සඳහා ඔබේ පිටට තදින් වැළඳ ගැනීමක් හෝ සහතික කිරීමක් අදහස් විය හැක. විශ්වාසවන්ත සහකරු යනු ඔබ සමඟ චිත්තවේගීයව හා ශාරීරිකව සම්බන්ධ වීමට විවිධ ක්‍රම සොයා ගන්නා අයෙකි.
11. ඉහළ චිත්තවේගීය ප්‍රතිශතයක් ඇත
ඔහුගේ හැඟීම් ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට පරිණත භාවයක් තිබේ නම්, එය ධනාත්මක වනු ඇත. ඔබ කෙරෙහි ඔහුගේ අවංකකම සමඟ සහසම්බන්ධය. ඔහු විශ්වාසවන්ත බවට ලකුණු මොනවාද? ඔහු තමා කෙරෙහි අවංක වන අතර එබැවින් ඔහු ඔබ කෙරෙහි අවංක ය.
ඇය ඔබේ ගැටලුවලට සංවේදී වන අතර ඇගේ හැඟීම් පැහැදිලිව ප්රකාශ කරයි නම්, එය කාන්තාවක් තුළ පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණකි. මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රම නොමැති නම්, අන් අයට විශ්වාසවන්තව හා සම්බන්ධතාවයක පක්ෂපාතිත්වය ගොඩනඟා ගත නොහැක.
12. පුරුද්ද සහ ඒකාධිකාරය ඔබේ සහකරු බිය ගන්වන්නේ නැත
මිනිසුන් වංචා කරන්නේ ඇයි? සහ පාවා දෙනවාද? එක හේතුවක් තමයි එයාලට එපා වෙන එකඒකාකාරී සබඳතාවල ඒකාකාරී බව. සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වල සැපපහසු වීම සහ ඒවා රසවත් කිරීමට නිර්මාණාත්මක ක්‍රම සොයා ගැනීම සහකරුගේ පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණු වේ.
දිනචරියාවට ඔබේ සහකරුගේ ප්‍රවේශය කුමක්ද? එකම රැකියාවේ සිටීම ඔහුට කම්මැලි නිසා ඔහු සදාකාලිකව රැකියා මාරු කරයිද? නැතහොත් සෑම මාස කිහිපයකට වරක් වෙනත් නගරයක ජීවත් වීමට ඇයට නැවත නැවතත් ආශාවක් තිබේද? 'නවත්වය' සඳහා මෙම නිරන්තර ආශාව අනතුරුදායක විය හැකි අතර, පුද්ගලයා අන් අය සමඟ ගොඩනඟා ගන්නා සබඳතා තුළ පවා පිළිබිඹු විය හැක.
බලන්න: සබඳතා ගිවිසුමක් සකස් කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබට එකක් අවශ්යද?13. විවෘත දෑතින් වෙනස්කම් සාදරයෙන් පිළිගනිමු
දිගුකාලීන සම්බන්ධතාවයක විශ්වාසවන්තකම පමණක් නොවේ චර්යාව වැලඳ ගැනීම නමුත් වෙනස් වීම වැලඳ ගැනීම ද වේ. ඔබේ සහකරු වෙනස් වීමට අනුවර්තනය වීමට තරම් නම්‍යශීලී නම්, එය සම්බන්ධතාවයක පක්ෂපාතිත්වයේ සලකුණු වලින් එකකි.
එය අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි? මන්ද, මිනිසුන් තනි තනිව වර්ධනය වන අතර මෙය ඔවුන් විවාහයක් හෝ සම්බන්ධතාවයක් තුළ වෙන්වීමට හේතු විය හැක. දෙදෙනාම එකිනෙකාගේ පරිණාමයට අනුවර්තනය වීමට තරම් සුමට නම්, ඔවුන්ට තවමත් එකට සිටිය හැකිය, එකිනෙකාගේ වර්ධනය වැලඳ ගනී. 
අවසානයේ, පක්ෂපාතීත්වය අත්කර ගැනීමට සහ පවත්වා ගැනීමට අපහසු කාර්යයක් නොවේ. ඔබේ සහකරු තුළ පක්ෂපාතීත්වයේ ඉහත සලකුණු එකක් හෝ කිහිපයක් ඔබ නොදකින නමුත්, ඔබට සැමවිටම මේවා අවශෝෂණය වන බවට වග බලා ගත හැකිය. චිකිත්සාව සමඟ, එය කළ හැක්කේ මෙම අන්තර් පුද්ගල කුසලතා ප්‍රමාද වීමට පෙර කාලයත් සමඟ ඉගෙන ගෙන ලබා ගත හැකි බැවිනි. බලපත්රලාභී සහ වෘත්තීයBonobology ගේ මණ්ඩලයේ උපදේශකයින්ට මේ සඳහා ඔබට උපකාර කළ හැක.
සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ජෝඩු සඳහා විශ්වාස අභ්‍යාස
වංචාකාරයන් දුක් විඳිනවාද? නොඇදහිලිකාරකම වැරදිකරුට විශාල හානියක් සිදු කරන ක්‍රම 8
9 සම්බන්ධතාවයක අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවය පිළිබඳ උදාහරණ
>>>>>>>>>>