ایا تاسو په اړیکه یا ملګرتیا کې یاست؟ 6 تلفظ شوي توپیرونه

Julie Alexander 27-05-2024
Julie Alexander

هغه زهرجن اړیکه په یاد ولرئ چې تاسو په کالج کې درلوده، یا شاید د 2 اونیو اوږده مینه چې تاسو د ګل شوي رومانس لپاره غلطه کړې وه؟ یا شاید تاسو په اوږد مهاله اړیکه کې یاست چې دومره اوږده وه ځکه چې تاسو هیڅ یو د دې په اړه د څه کولو لپاره نوښت نه دی کړی. اصلي خبره دا ده چې اړیکې پیچلې دي. له بلې خوا، د ملګرتیا اړیکې یو څه توپیر لري.

اړیکې په چټکۍ سره کیدی شي او ډیری وختونه د پالنې په پرتله ډیر زیانمنونکي احساس کولی شي، کوم چې ممکن تاسو په بشپړ ډول له مینځه یوسي. یو څو ښه نیټې کولی شي تاسو باور وکړي چې تاسو ټول هغه څه پوهیږئ چې تاسو د یو شخص په اړه ورته اړتیا لرئ. او له هغه ځایه چې د کف کولو فصل نږدې زموږ په لاس کې دی ، د یو چا موندلو ته اړتیا ممکن ستاسو قضاوت باد کړي.

په هرصورت، یو شراکت یو متحرک دی چې خورا پیاوړی، ډیر هوډمن او ثابت دی. راځئ چې دواړه د یو بل په وړاندې وپیژنو، او د ملګرتیا او اړیکو په اړه لږ څه زده کړئ، نو تاسو کولی شئ معلومه کړئ چې تاسو په کوم یو کې یاست.

6 د اړیکو او ملګرتیا تر منځ څرګند توپیرونه

نه، موږ د شراکت اړیکو ډول نه بولو چیرې چې تاسو اړتیا لرئ د بیلانس شیټونو شمیره وکړئ او د سوداګرۍ ماډل ډیزاین کړئ؛ موږ په مینه کې د ملګرتیا په اړه خبرې کوو. دا هغه وخت دی چې دوه کسان یو متحرک ترلاسه کړي چې ښه او بد پکې شامل وي، او بیا هم د نازکو اړیکو محدودیتونو څخه تیریږي.

د ملګرتیا اړیکه پوهیږي چې مینه نه دهټول دا اخلي. دا پوهیږي چې په ساده ډول د "زه کوم" په ویلو سره "په خوښۍ سره تل وروسته" په اوتومات ډول تضمین یا لاسته راوړل ندي. دا د آرامۍ ځای دی چې لاهم ډاډ ترلاسه کوي چې هیڅ شی هیڅکله د منلو وړ ندي. د ویلو اړتیا نشته، دا د یوې مثبتې اړیکې په څیر احساس کوي، او بیا ځینې.

ګډوډ؟ شاید د شراکتونو او اړیکو لاندې پرتله کول به تاسو سره په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي. راځئ چې سم یې ترلاسه کړو.

1. لیوالتیا ممکن اړیکې هڅوي، مګر ملګرتیا ثابته وي

دا انځور کړئ: تاسو په یو عجیب قهوه پلورنځي کې له یو چا سره وینئ، تاسو خبرې کوئ، او تاسو پوهیږئ چې تاسو دواړه لاړ شئ. راتلونکی کنسرت تاسو هلته بیا سره ګورئ او نشئ کولی د خندا مخه ونیسئ کله چې تاسو د دې کس سره یاست. یو څو ښه نیټې وروسته، خندا او د سترګو تماس په جذباتي غیږونو او د بالښت خبرو اترو یو څو ښو غونډو ته بدل شو. ایا دا مینه ده؟ دا باید وي، سمه ده؟

ښه، واقعا نه. د دې په څیر اړیکې، لکه څنګه چې موږ ډاډه یو چې تاسو په تیرو وختونو کې تجربه کړې وي، په اسانۍ سره د لیوالتیا لخوا هڅول کیدی شي. ټول هغه څه چې تاسو ته اړتیا لري د دې "بشپړ" شخص یوه نسخه چې تاسو ورسره لیدلي وي خوب وکړئ ، او تاسو اوس د هغه واقعیت سره لیوال یاست چې ستاسو ذهن جوړ کړی.

یوازې کله چې دوی ستاسو د تلیفون د ماتولو ګواښ کوي ځکه چې تاسو د یو پخواني سره خبرې کولې ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو شاید ستاسو په سر کې یاست. کله چې لیوالتیا ورو ورو له منځه ځي، ټول هغه څه چې تاسو یې غواړئ بهر شئ.

په مینه کې ملګرتیا،په هرصورت، د لیوالتیا څخه لیرې ژړا ده. دا متحرک د ژورې ، ریښتیني ستاینې له ځای څخه راځي چې ستاسو په متحرک کې هیڅ غیر منظم تمې نه لري. څرنګه چې دا ډول متحرک د روزنې او تاسیس لپاره وخت نیسي، لیوالتیا د تیر وخت خبره ده او د اوسني وضعیت سره مداخله نه کوي.

که موږ د شراکت اړیکې تعریف کړو، دا به د دوو بشپړو اشخاصو د اتحاد په توګه وي چې د یو بل اړتیاوو او احساساتو ته پاملرنه او پالنه کوي.

هم وګوره: ایا زه باید له خپل پخواني څخه بخښنه وغواړم؟ 13 ګټور ټکي چې تاسو سره د پریکړې کولو کې مرسته کوي

2. اړیکې کیدای شي ګډوډ وي، ملګرتیا تاسو ته روښانه کوي

کله هم د یو چا سره یاست چې تاسو د هرې ورځې په تیریدو سره یو څه ډیر ګډوډ احساس کوئ؟ شاید تاسو په یو متحرک کې ښکیل یاست چیرې چې تاسو دواړو پریکړه کړې چې "د جریان سره لاړ شئ"، یوازې د دې پوهیدلو لپاره چې جریان تاسو د ټوټو اوبو او ډبرې ریپډونو ته رهبري کوي.

"ایا هغه حتی جدي دی؟" یا "ایا موږ ځانګړي یو؟" یا حتی کلاسیک، "موږ څه یو؟!" آشنا غږ؟ د لیبلونو او مخابراتو شدید نشتوالی تاسو ته دا کار کولی شي. په دې هڅه کې چې هڅه وکړئ او معلومه کړئ چې بل کس څنګه یا څه احساس کوي، تاسو ممکن په خپل اټکل باندې تکیه وکړئ.

مګر له دې چې تاسو ذهنونه نه شئ لوستلی (دا لعنت!) او تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې بل کس څه فکر کوي، ممکن ټول شی تاسو په بشپړ ډول مغشوش کړي وي.

هم وګوره: زه د یوې واده شوې میرمنې سره اړیکه لرم، ایا دا غلط کار دی؟

مګر کله چې موږ د کورني ملګرتیا اړیکو په اړه وغږیږو، یوازینی ګډوډي چې تاسو یې اخته کولی شي هغه دی چې تاسو د شپې ډوډۍ له کوم ځای څخه اخلئ (هو،دا پوښتنه هیڅکله د هیچا لپاره نه حل کیږي). د شراکت اړیکه روښانه کوي ځکه چې هیڅ اټکل شتون نلري، او روښانه اړیکه دا یقیني کوي چې هر ملګری پوهیږي چې بل څه غواړي.

تاسو پوهیږئ چې تاسو دواړه څه غواړئ او متحرک تاسو ته څه درکوي، او یوازینی شی چې اوس مهم دی دا ثابتوي چې دوی څومره ریښتیني دي.

3. اړیکې کولی شي خودغرضي ښیي، په مینه کې ملګرتیا د بې رحمۍ ځانګړتیا لري

شاید د ملګرتیا په وړاندې د اړیکو ترټولو لوی عامل په یاد ولرئ چې اړیکې اکثرا په طبیعت کې خود غرضه وي، پداسې حال کې چې ملګرتیا له دې لرې دي. که تاسو کله هم د دې کرښې په اوږدو کې یو څه ویلي وي، "زه له تاسو سره پدې اړه خبرې نه کوم، ټول هغه څه چې زه یې کوم زموږ لپاره قربانۍ دي،" بیا ستاسو متحرک په هغه وخت کې شاید د ملګرتیا اړیکو څخه یو څه لرې وي.

د نمرې ساتل، د جګړې "ګټلو" غوښتل، د اړیکو په پرتله د یو چا خپل انا ته ارزښت ورکول؛ دا ټول هغه شیان دي چې له بده مرغه ډیر عام دي. په هر ورکړل شوي بانډ کې ، تاسو په لوبو کې یو څه خود غرضي لیدو ته پابند یاست. ټول هغه څه چې د مینې او کرکې اړیکې ته لار هواروي.

په هرصورت، کله چې د ملګرتیا مختلف ډوله اړیکې لویې جګړې ته ورسیږي، دوی د هغه څه اهمیت درک کوي چې دوی یې د خپل ځان له احساس څخه پورته دي. . دوی لیواله دي چې زیان منونکي وي، او د دوی کړنې یوازې د دوی د متحرک ګټې لپاره پرمخ وړل کیږي نه د یو سره.په ذهن کې د ځان غوښتنې هدف.

4. د سمدستي خوښي تعقیب او د ګډو اهدافو پراختیا

هرڅوک مینه لري (په ځانګړې توګه د Pisceans). څوک به نه وي؟ د سیروټونین ناڅاپه جریان، پداسې حال کې چې تاسو د احتمالي عاشق په لاس کې یاست، تاسو احساس کوئ چې تاسو کولی شئ هلته پاتې شئ تر هغه چې ستوري ټول له منځه لاړ شي.

دا د حیرانتیا خبره نه ده، بیا، چې ځینې اړیکې ممکن یوازې په بدل کې د فوري خوښۍ ژمنې سره تعقیب شي. که تاسو په اړیکه کې یاست، دا به تاسو خوشحاله کړي. یا لږترلږه دا هغه څه دي چې ټول فلمونه وايي، ځکه چې مجرد کیدل ترټولو بد ممکن شی دی چې هرڅوک یې کولی شي.

په شراکت اړیکه کې، یوازې د فوري خوښۍ له لارې هڅول شتون نلري. په دې اړیکه کې، دوه کسان د یو بل د احساساتو او اړتیاو د پیاوړتیا لپاره سره یوځای شوي، ژمنه یې وکړه چې د خپلو ګډو اهدافو سره دې کار ته دوام ورکړي.

د راتلونکي په اړه روښانه کول د هرې جوړې لپاره خورا مهم دي. که تاسو دا ټکی لوستلئ او د شراکت او اړیکو سناریو په اړه فکر کوئ ترڅو معلومه کړئ چې کوم یو ستاسو دی، دلته ستاسو سره د مرستې لپاره خورا ساده پوښتنه ده: تاسو په 10 کلونو کې خپل ځان چیرته ګورئ؟

یو بانډ چې واقعیا په مینه کې د شراکت په توګه تعریف کیدی شي د دې پوښتنې په ځواب کې ستونزه ونلري. شاید دا په تیرو وختونو کې بحث شوی وي، مګر که دا پوښتنه تاسو احساس کړي چې ستاسو څخه یو په میامي کې د ساحل کور غواړي پداسې حال کې چې بلښاري خوښۍ غواړي، تاسو پوهیږئ چې تاسو د یو څو شیانو په اړه خبرې کولو ته اړتیا لرئ. داسې نه چې ستاسو د یو طرفه متحرک په څیر پای ته ورسیږي.

5. د خښتو کور په مقابل کې د خښتو کور

ایا موږ یوازې د ماشومانو لپاره د ملګرتیا او اړیکو په اړه بحث کولو لپاره یو افسانه کارولې؟ ؟ ولې هو، هو موږ وکړل. هغه څه چې موږ د تنګو کور څخه معنی لرو هغه دا دي چې اړیکې ، ډیری وختونه د ستونزې په لومړۍ نښه کې مات کیدی شي.

څو څو ځله مو اوریدلي دي چې یو جوړه د دې په لیکو کې یو څه ووایی، "هو، موږ هیڅکله جګړه نه کوو." او څو ځله ورته جوړه په حقیقت کې شاوخوا پاتې شوې؟ ډیر نه، سمه ده؟ اړیکې پیچلې دي، او هغه ستونزې چې دوی یې باید حرکت وکړي د دوی د مړینې لامل کیدی شي.

که تاسو اوس هم د شراکت اړیکه تعریفولو په لټه کې یاست، دا هغه یو دی چې اجازه نه ورکوي کوچنۍ مسلې په لاره کې راشي. یو هغه چې د هرې اړیکې اساسات ښیي: بې بنسټه باور، دوه اړخیز درناوی، صادقانه اړیکه، او ډیر صبر.

د کورني مشارکت اړیکه داسې نه ده چې تاسو له جوړې څخه وپوښتئ، "تاسو څنګه یاست؟" خپل سر ته د یو څه خواخوږۍ ځړولو سره. دا هغه څه دي چې تاسو ته یې اړوي، "زه امید لرم چې یوه ورځ زه هغه څه ترلاسه کولی شم چې تاسو دواړه یې لرئ."

6. اړیکې د احساساتو له لارې رامینځته کیدی شي، په مینه کې ملګرتیا د لوی بلنې په لټه کې دي

تاسو شاید تجربه یا لیدل شوې اړیکې چې یوازې د جنسیت له امله ژوندي ساتل شوي. یا شاید یو چې تر هغه وخته دوام وکړي چې دا یې وکړ ځکه چې یود دوی څخه احساس وکړ چې دوی "اړتیا لري" بل کس د بشپړ احساس کولو لپاره.

شاید دا د امنیت احساس وي چې دوه خلک په اړیکه کې ساتي. د مجرد پاتې کیدو د وحشتناک ، بدنام حالت پروړاندې ، دا دی. مګر د شراکت په اړیکه کې، لنډمهاله احساسات چې موږ یې لیست کړي د هغې په بقا کې رول نه لوبوي.

شریکان د یو ځانګړي احساس څخه تښتي یا تعقیب نه کوي، دوی د بشپړتیا لوی احساس ترلاسه کولو لپاره یوځای دي. دوی هڅه کوي د یو بل سره مرسته وکړي چې د ځان غوره نسخه شي او په پروسه کې د دوی د اړیکو بشپړ ظرفیت هم درک کړي. دا ټول هغه څه دي چې اړیکي د تل لپاره پای ته رسوي.

نو، تاسو یې لرئ. د شراکت او اړیکو ترمنځ توپیرونه ستاسو لپاره لیست شوي. پداسې حال کې چې د هرڅه لوستل اسانه دي او ووایاست چې تاسو غواړئ په شراکت کې اوسئ ، ځینې وختونه د دې وړتیا ترلاسه کول پدې معنی هم دي چې په خپل ځان کار کول پدې معنی دي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د یو کې کیدو وړ یاست.

که دا مقاله تاسو ته دا احساس درکړي چې تاسو غواړئ د "ناڅاپه" اړیکو څخه یو څه ته لاړ شئ چې خورا ډیر بشپړ وي، بونوبولوژي ډیری تجربه لرونکي مشاورین لري چې تاسو سره د یوې لپاره چمتو کولو کې مرسته کول خوښوي. تر ټولو د اطمینان وړ معادلې چې تاسو به یې هیڅکله برخه وي.

15 د ښې اړیکې ځانګړتیاوې چې ژوند خوشحاله کوي

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.