តារាងមាតិកា
ចងចាំទំនាក់ទំនងពុលដែលអ្នកមាននៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យ ឬប្រហែលជាការរំជើបរំជួលរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ដែលអ្នកយល់ច្រឡំចំពោះស្នេហាដែលកំពុងរីកដុះដាល? ឬប្រហែលជាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដែលមានរយៈពេលយូរដោយសារតែអ្នកទាំងពីរមិនបានផ្តួចផ្តើមគំនិតដើម្បីធ្វើអ្វីមួយអំពីវា។ ចំណុចសំខាន់គឺទំនាក់ទំនងមិនល្អ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ គឺជាអ្វីដែលប្លែកជាង។
ទំនាក់ទំនងអាចត្រូវបានប្រញាប់ប្រញាល់ ហើយជារឿយៗអាចមានអារម្មណ៍ខូចខាតជាងការចិញ្ចឹមបីបាច់ ដែលវាអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ទាំងស្រុង។ កាលបរិច្ឆេទល្អមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យអ្នកជឿថាអ្នកដឹងអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការអំពីមនុស្សម្នាក់។ ហើយចាប់តាំងពីរដូវកាល cuffing ជិតដល់យើងហើយ ត្រូវការ ដើម្បីស្វែងរកនរណាម្នាក់អាចធ្វើអោយការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ភាពជាដៃគូគឺជាភាពស្វាហាប់ដែលខ្លាំងជាង មានភាពច្បាស់លាស់ជាង និងមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ចូរយើងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងរវាងគ្នានឹងគ្នា ហើយសិក្សាបន្តិចអំពីភាពជាដៃគូទល់នឹងទំនាក់ទំនង ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងយល់ថាតើអ្នកស្ថិតក្នុងផ្នែកមួយណា។
6 ភាពខុសគ្នានៃការបញ្ចេញសំឡេងរវាងភាពជាដៃគូ និងភាពជាដៃគូ
ទេ យើងមិនមានន័យថាជាប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ ដែលអ្នកត្រូវការសរុបតារាងតុល្យការ និងរចនាគំរូអាជីវកម្ម។ យើងកំពុងនិយាយអំពីភាពជាដៃគូក្នុងស្នេហា។ វាជាពេលដែលមនុស្សពីរនាក់សម្រេចបាននូវភាពស្វាហាប់ដែលរួមបញ្ចូលទាំងល្អ និងអាក្រក់ ហើយនៅតែអាចឆ្លងផុតដែនកំណត់នៃទំនាក់ទំនងដែលផុយស្រួយ។
ទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូយល់ថាស្នេហាមិនមែនជាវាត្រូវការទាំងអស់។ វាយល់ថាគ្រាន់តែនិយាយថា "ខ្ញុំធ្វើ" "រីករាយជារៀងរហូត" មិនត្រូវបានធានាឬសម្រេចដោយស្វ័យប្រវត្តិទេ។ វាជាកន្លែងសម្រាលទុក្ខដែលនៅតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានអ្វីត្រូវបានគេយកជាការអនុញ្ញាត។ មិនចាំបាច់និយាយទេ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន ហើយបន្ទាប់មកខ្លះ។
ច្រឡំ? ប្រហែលជាការប្រៀបធៀបភាពជាដៃគូ និងទំនាក់ទំនងខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់។ ចូរយើងទទួលបានសិទ្ធិទៅវា។
1. ភាពរំជើបរំជួលអាចញុះញង់ឱ្យមានទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែភាពជាដៃគូមានស្ថិរភាព
រូបភាពនេះ៖ អ្នកជួបនរណាម្នាក់នៅក្នុងហាងកាហ្វេដ៏ចម្លែកមួយ អ្នកចូលទៅនិយាយគ្នា ហើយអ្នកដឹងថាអ្នកទាំងពីរនឹងទៅ ការប្រគុំតន្ត្រីនាពេលខាងមុខ។ អ្នកបានជួបនៅទីនោះម្ដងទៀត ហើយមិនអាចឈប់ញញឹមពេលនៅជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះទេ។ កាលបរិច្ឆេទល្អពីរបីក្រោយមក ការសើចចំអក និងការប៉ះភ្នែកបានប្រែក្លាយទៅជាការឱបថើបដ៏រំភើប និងវគ្គល្អមួយចំនួននៃការនិយាយខ្នើយ។ តើនេះជាសេចក្ដីស្រឡាញ់? វាត្រូវតែមែនទេ?
មែនហើយ មិនមែនទេ។ ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបែបនេះ ដូចដែលយើងដឹងច្បាស់ថាអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះកាលពីអតីតកាល អាចត្រូវបានញុះញង់យ៉ាងងាយដោយការរំជើបរំជួល។ អ្វីទាំងអស់ដែលវាត្រូវការគឺសម្រាប់អ្នកដើម្បីស្រមៃមើលមនុស្ស "ល្អឥតខ្ចោះ" នេះដែលអ្នកបានជួប ហើយឥឡូវនេះអ្នកកំពុងឈ្លក់វង្វេងនឹងការពិតដែលគំនិតរបស់អ្នកបានបង្កើតឡើង។
លុះត្រាតែពួកគេគម្រាមបំបែកទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ព្រោះតែអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយអតីត តើអ្នកដឹងទេថាអ្នកប្រហែលជានៅពីលើក្បាលរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលភាពរំជើបរំជួលរលត់បន្តិចម្តងៗ អ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺត្រូវចេញ។
ភាពជាដៃគូក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់,ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគឺឆ្ងាយពីការរំជើបរំជួល។ ថាមវន្តនេះបានមកពីកន្លែងនៃការកោតសរសើរយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដែលមិនមានការរំពឹងទុកដែលអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងភាពស្វាហាប់របស់អ្នក។ ដោយសារថាមវន្តប្រភេទនេះត្រូវការពេលវេលាដើម្បីចិញ្ចឹមបីបាច់ និងបង្កើតឡើង ភាពអន្ទះសាគឺជារឿងអតីតកាល ហើយមិនរំខានដល់ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នឡើយ។
ប្រសិនបើយើងកំណត់ទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ វានឹងក្លាយជាការរួបរួមនៃបុគ្គលពេញលេញពីរនាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ និងចិញ្ចឹមបីបាច់តម្រូវការ និងអារម្មណ៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។
2. ទំនាក់ទំនងអាចមានភាពច្របូកច្របល់ ភាពជាដៃគូផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពច្បាស់លាស់
ធ្លាប់នៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់បន្តិចជាមួយនឹងថ្ងៃដែលឆ្លងកាត់? ប្រហែលជាអ្នកបានចូលរួមនៅក្នុងភាពស្វាហាប់មួយ ដែលអ្នកទាំងពីរបានសម្រេចចិត្ត "ទៅជាមួយលំហូរ" គ្រាន់តែដឹងថាលំហូរកំពុងនាំអ្នកទៅកាន់ទឹកដ៏ច្របូកច្របល់ និងថ្មដែលហូរខ្លាំង។
“តើគាត់ធ្ងន់ធ្ងរទេ?” ឬ "តើយើងផ្តាច់មុខទេ?" ឬសូម្បីតែបុរាណ "តើយើងជាអ្វី?!" សំឡេងស្គាល់? ការខ្វះខាតស្លាកសញ្ញា និងការទំនាក់ទំនងខ្លាំងអាចធ្វើដូច្នេះចំពោះអ្នក។ ក្នុងការព្យាយាមព្យាយាមរកមើលថាតើអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាខ្លះ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ដោយពឹងផ្អែកលើការស្មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: ទំនាក់ទំនងជោគជ័យបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ប៉ុន្តែដោយសារអ្នកមិនអាចអានចិត្តបាន (ខូចចិត្ត!) ហើយអ្នកមិនដឹងថាអ្នកដ៏ទៃកំពុងគិតអ្វីទេ រឿងទាំងមូលអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកច្របូកច្របល់ទាំងស្រុង។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូក្នុងស្រុក ភាពច្របូកច្របល់តែមួយគត់ដែលអាចញាំញីអ្នកបានគឺកន្លែងដែលអ្នកកំពុងបញ្ជាទិញអាហារពេលល្ងាចពី (បាទ!សំណួរនេះមិនអាចដោះស្រាយបានសម្រាប់នរណាម្នាក់ឡើយ)។ ទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូបង្ហាញពីភាពច្បាស់លាស់ ដោយសារមិនមានការស្មានពាក់ព័ន្ធនឹងការទំនាក់ទំនង ហើយការប្រាស្រ័យទាក់ទងច្បាស់លាស់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដៃគូនីមួយៗដឹងពីអ្វីដែលអ្នកដទៃចង់បាន។
សូមមើលផងដែរ: 17 សញ្ញាព្រួយបារម្ភដែលស្វាមីអ្នករកមិនឃើញអ្នកគួរឱ្យទាក់ទាញ និង 5 វិធីដើម្បីដោះស្រាយវាអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរចង់បាន និងអ្វីដែលថាមវន្តកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នក ហើយរឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់នៅពេលនេះគឺការបញ្ជាក់ថាតើពួកគេពិតប្រាកដប៉ុណ្ណា។
3. ទំនាក់ទំនងអាចបង្ហាញពីភាពអាត្មានិយម ភាពជាដៃគូក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ លក្ខណៈពិសេសភាពមិនអាត្មានិយម
ប្រហែលជាភាពជាដៃគូ និងកត្តាទំនាក់ទំនងដ៏ធំបំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា ទំនាក់ទំនងជាញឹកញាប់អាចមានលក្ខណៈអត្មានិយម ខណៈពេលដែលភាពជាដៃគូ គឺនៅឆ្ងាយពីវា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់និយាយអ្វីមួយតាមបន្ទាត់នៃ "ខ្ញុំមិននិយាយជាមួយអ្នកអំពីរឿងនេះទេ អ្វីដែលខ្ញុំធ្វើគឺការលះបង់ដើម្បីយើង" នោះភាពស្វាហាប់របស់អ្នកនៅពេលនោះប្រហែលជាផ្លូវមួយចេញពីទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ។
ការរក្សាពិន្ទុ ការចង់ "ឈ្នះ" ការប្រយុទ្ធ ការឱ្យតម្លៃលើអត្មាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេច្រើនជាងទំនាក់ទំនង។ ទាំងនេះគឺជារឿងទាំងអស់ដែលជាអកុសលជារឿងធម្មតាពេក នៅក្នុងចំណងដែលបានផ្តល់ឱ្យណាមួយ អ្នកនឹងឃើញភាពអាត្មានិយមបន្តិចនៅពេលលេង។ អ្វីទាំងអស់ដែលនឹងនាំទៅដល់គឺជាប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងស្នេហា-ស្អប់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលប្រភេទផ្សេងគ្នានៃទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូឈានដល់ការប្រយុទ្ធគ្នាដ៏ធំមួយ ពួកគេដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការដាក់អ្វីដែលពួកគេមានលើសពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ . ពួកគេមានឆន្ទៈក្នុងការក្លាយជាជនងាយរងគ្រោះ ហើយសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានជំរុញសម្រាប់តែផលប្រយោជន៍នៃភាពស្វាហាប់របស់ពួកគេ និងមិនមែនជាមួយនឹងគោលដៅអាត្មានិយមនៅក្នុងចិត្ត។
4. ដេញតាមការពេញចិត្តភ្លាមៗទល់នឹងការអភិវឌ្ឍន៍គោលដៅរួម
មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តមានស្នេហា (ជាពិសេស Pisceans)។ អ្នកណាមិន? ការហូរចូលភ្លាមៗនៃសារធាតុ serotonin ខណៈពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់គូស្នេហ៍ដ៏មានសក្តានុពល ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចស្នាក់នៅទីនោះរហូតដល់ផ្កាយទាំងអស់រសាត់ទៅឆ្ងាយ។
វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ ដែលទំនាក់ទំនងមួយចំនួនអាចនឹងត្រូវបន្តដោយគ្រាន់តែមានការសន្យានៃការពេញចិត្តភ្លាមៗជាការតបស្នង។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនង វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ ឬយ៉ាងហោចណាស់នោះជាអ្វីដែលខ្សែភាពយន្តទាំងអស់និយាយ ចាប់តាំងពីការនៅលីវគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលនរណាម្នាក់អាចធ្វើបាន។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ ការត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយការពេញចិត្តភ្លាមៗគឺមិនមានទេ។ ក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ បុគ្គលទាំងពីរបានរួបរួមគ្នាដើម្បីចិញ្ចឹមបីបាច់អារម្មណ៍ និងតម្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ដោយសន្យាថានឹងបន្តធ្វើដូច្នេះជាមួយនឹងគោលដៅរួមរបស់ពួកគេ។
ការមានភាពច្បាស់លាស់អំពីអនាគតគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គូស្នេហ៍ណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានចំណុចនេះ ហើយសញ្ជឹងគិតអំពីភាពជាដៃគូទល់នឹងសេណារីយ៉ូទំនាក់ទំនង ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើមួយណាជារបស់អ្នក ខាងក្រោមនេះជាសំណួរសាមញ្ញបំផុតដើម្បីជួយអ្នក៖ តើអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅទីណាក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំ?
ចំណងដែលអាចត្រូវបានកំណត់យ៉ាងពិតប្រាកដថាជាដៃគូស្នេហានឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការឆ្លើយសំណួរនោះទេ។ ប្រហែលជាវាប្រហែលជាត្រូវបានពិភាក្សាកាលពីមុន ប៉ុន្តែប្រសិនបើសំណួរនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកចង់បានផ្ទះឆ្នេរមួយនៅ Miami ខណៈដែលម្នាក់ទៀតចង់បានសេចក្តីសុខជាយក្រុង អ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវនិយាយអំពីរឿងមួយចំនួន។ ក្រែងលោអ្នកបញ្ចប់ទៅដូចថាមវន្តម្ខាង។
5. ផ្ទះចំបើងទល់នឹងផ្ទះឥដ្ឋ
តើយើងទើបតែប្រើរឿងនិទានសម្រាប់កុមារដើម្បីពិភាក្សាអំពីភាពជាដៃគូទល់នឹងទំនាក់ទំនង ? ហេតុអ្វី បាទ បាទ យើងបានធ្វើ។ អ្វីដែលយើងមានន័យដោយផ្ទះចំបើងគឺថាទំនាក់ទំនងជាញឹកញាប់អាចបំបែកនៅសញ្ញាដំបូងនៃបញ្ហា។
តើអ្នកបានឮគូស្នេហ៍មួយគូនិយាយរឿងមួយចំនួនប៉ុន្មានដងនៅតាមបន្ទាត់នៃ "អូ យើងមិនដែលឈ្លោះគ្នាទេ"។ ហើយប៉ុន្មានដងដែលមានគូស្នេហ៍បែបនេះពិតជាជាប់គាំង? មិនច្រើនទេមែនទេ? ទំនាក់ទំនងមានភាពរអាក់រអួល ហើយបញ្ហាដែលពួកគេត្រូវតែរុករកអាចបញ្ចប់ទៅជាមូលហេតុនៃការស្លាប់របស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចង់កំណត់ទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ វាជារឿងមួយដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ហាតូចតាចចូលមកក្នុងផ្លូវនោះទេ។ មួយដែលមានលក្ខណៈពិសេសជាមូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងណាមួយ៖ ការទុកចិត្តមិនងាករេ ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះត្រង់ និងការអត់ធ្មត់ច្រើន។
ទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូក្នុងស្រុកមិនមែនជារឿងមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកសួរគូស្នេហ៍ថា "តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ?" ដោយមានការផ្អៀងខ្លួនបន្តិចទៅលើក្បាលរបស់អ្នក។ វាជារឿងមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកទៅ “ខ្ញុំសង្ឃឹមថាថ្ងៃណាមួយ ខ្ញុំអាចមានអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរមាន។ ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ ឬឃើញទំនាក់ទំនងដែលត្រូវបានរក្សាទុកដោយការរួមភេទ។ ឬប្រហែលជាមួយដែលមានរយៈពេលវែងដូចដែលវាបានធ្វើដោយសារតែមួយ។ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេ "ត្រូវការ" មនុស្សម្នាក់ទៀតដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងមូល។
ប្រហែលជាអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពដែលរក្សាមនុស្សពីរនាក់ឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នា។ ប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពដ៏អាក្រក់ និងល្បីល្បាញនៃការនៅលីវ នោះគឺ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទំនាក់ទំនងភាពជាដៃគូ អារម្មណ៍បណ្តោះអាសន្នដែលយើងបានរាយបញ្ជីមិនដើរតួក្នុងការរស់រានមានជីវិតរបស់វាទេ។
ដៃគូមិនរត់គេច ឬដេញតាមអារម្មណ៍ជាក់លាក់នោះទេ ពួកគេរួមគ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវអារម្មណ៍នៃការបំពេញកាន់តែច្រើន។ ពួកគេខិតខំជួយគ្នាទៅវិញទៅមកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ហើយនៅក្នុងដំណើរការនេះ ដឹងពីសក្តានុពលពេញលេញនៃទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេផងដែរ។ នោះហើយជាអ្វីទាំងអស់ដែលវាត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត។
ដូច្នេះ អ្នកមានវាហើយ។ ភាពខុសគ្នារវាងភាពជាដៃគូ និងទំនាក់ទំនងដែលបានរាយបញ្ជីសម្រាប់អ្នក។ ខណៈពេលដែលវាងាយស្រួលក្នុងការអានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយនិយាយថាអ្នកចង់ក្លាយជាដៃគូ ពេលខ្លះការអាចសម្រេចបាននោះក៏មានន័យថាធ្វើការលើខ្លួនអ្នកផងដែរ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមានសមត្ថភាពនៅក្នុងមួយ។
ប្រសិនបើអត្ថបទនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកចង់ចេញពីទំនាក់ទំនង "មិនសមហេតុផល" ទៅជាអ្វីមួយដែលបំពេញបានកាន់តែច្រើននោះ Bonobology មានអ្នកប្រឹក្សាដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើននាក់ ដែលចង់ជួយអ្នកឱ្យត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ សមីការដែលពេញចិត្តបំផុតដែលអ្នកនឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃ។
15 គុណភាពនៃទំនាក់ទំនងល្អដែលធ្វើអោយជីវិតមានសុភមង្គល