ایا تاسو د احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره اړیکه لرئ؟ دا کیدی شي د ځواب لپاره یوه ستونزمنه پوښتنه وي ځکه چې احساساتي بلوغ یا د هغې نشتوالی کیدای شي ډیری ته د نه منلو وړ مفهوم په څیر ښکاري. په هرصورت، دا واقعیا نه ده. د ارواپوهنې په نړۍ کې، احساساتي ناپاکتوب په روښانه توګه تعریف شوی. په حقیقت کې، د امریکا رواني ټولنه د احساساتي ناپاکۍ په توګه تعریفوي "د احساساتو څرګندولو تمایل پرته له خنډ یا وضعیت سره په غیر متناسب ډول". په هر حالت کې د احساساتي ناپاکۍ اداره کول سخت دي، مګر که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک ملګري سره په اړیکه کې یاست دوه چنده ستونزمن کیږي.

د خبرو اترو، احساساتو څرګندولو، او د ټولنیزو حالتونو اداره کولو کې ستونزې یوازې یو څو مسلې دي. تاسو به هغه وخت مخامخ شئ کله چې په احساساتي توګه ناپاک اړیکه کې وي. له احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې د صحي اړیکو رامینځته کولو سره مبارزه کوي - دا د احساساتي پلوه ناپاک نارینه وو سره هم ریښتیا ده ، مګر څنګه چې څرګندونه مختلف کیدی شي ، پدې مقاله کې موږ یوازې په دې تمرکز کوو چې د احساساتي بلوغت نشتوالي سره د یوې میرمنې سره اړیکه څه شی کیدی شي؟ احساس کوي. پرته لدې چې د نورو اشتباهاتو څخه، دلته موږ تاسو ته هغه 17 نښې وړاندې کوو چې تاسو د احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره یاست او څنګه له دې حالت سره معامله وکړئ.

17 نښې چې تاسو د احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره یاست

مخکې له دې چې موږ یې ترلاسه کړو. د احساساتي نابالغۍ نښو ته، راځئ چې د احساساتي بلوغ نښو ته یو نظر واچوو. په احساساتي توګه بالغپه شخصي توګه. هر څه به د هغې لپاره لویه معامله وي او کوچني شیان به کافي وي چې هغه د اور وژنې په څیر راښکاره کړي.

تاسو شاید فکر وکړئ چې یوه شپه هغې ته زنګ وهل کومه لویه خبره نه ده. مګر هغه به دا په شخصي توګه واخلي او د دې پرځای چې د خلکو غلطۍ پوه شي له هغې څخه یو لوی بد بوی رامینځته کړي. هغه به په هرڅه باندې ډیر عکس العمل ښکاره کړي او د هغې د احساساتو پورته او ښکته حرکت کول به ستاسو لپاره خورا ستړی وي. او د احساساتي پلوه ناپاک ښځې سره جلا کول د همدې دلیل لپاره خورا سخت کیدی شي.

15. هغه ډیره کلکه ده

د مینې احساس کولو او په غیر ضروري توګه د کلکې یا محتاج کیدو تر مینځ ښه کرښه شتون لري. او که تاسو احساس کوئ چې ستاسو ملګري یې تیر کړي، دا د اړیکو لپاره خورا ستونزمن کیدی شي. که تاسو احساس کوئ چې ستاسو ملګری پرته له کوم دلیل څخه ډاډ ته اړتیا لري یا ستاسو د وخت هره ثانیه غوښتنه کوي، دا په چټکۍ سره ساه اخیستل کیدی شي. دلته ځینې داسې نښې نښانې دي چې ستاسو ملګری په اړیکه کې کلک دی:

• هغه په ​​​​اسانۍ سره حسد کوي• هغه په ​​دوامداره توګه ډاډ ته اړتیا لري چې تاسو ورسره مینه لرئ او هغه به نه پریږدي• هغه تل غواړي پوه شي چې تاسو چیرته یاست او هغه څه چې تاسو یې کوئ • هغه خپل پلانونه لغوه کوي چې یوازې تاسو سره ډیر وخت تیر کړي

دا ټول چلندونه په پیل کې ښایی ښکاري مګر ژر تر ژره ساه ایستل کیدی شي. ستاسو د میرمنې د دې څرګندولو دلیل دا دی چې هغه ممکن په ځان باور یا د ځان درناوي مسلې ولري. مګر پرته له دې چې هغه ځان لريباور ولرئ یا نه، دا چلند د هغې سره د سالمې اړیکو جوړولو لپاره ستاسو د وړتیا په لاره کې راځي. په هرصورت، بریالۍ اړیکې د باور، درناوي، او د هر ملګري د انفراديت د ودې لپاره د ځای پر بنسټ جوړیږي.

16. د جوړجاړي کلمه د هغې لپاره شتون نلري

که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په اړیکو کې ټول جوړجاړی کوئ، دا یو بد نښه ده. د احساساتي پلوه ناپاکه ښځه به هیڅکله جوړجاړی ونه کړي، دا داسې ده لکه د جوړجاړي کلمه د هغې په لغت کې هم شتون نلري! او د نورو په بوټانو کې د ځان اچولو مفهوم هغې ته اجنبی ښکاري. د هغې د استحقاق احساس هغې ته اجازه نه ورکوي چې د اړیکو د ښه کولو لپاره، هغه اړتیا لري چې تاسو سره په نیمه لار کې لیدل پیل کړي، لږترلږه په ځینو شیانو کې.

رومانتيک اړیکې سالم توازن ته اړتیا لري، چې په دې کې د شیانو سره د وخت په تیریدو سره جوړجاړی شامل دی. وخت مګر که تاسو دا "زما لاره یا لویه لاره" چلند د هغې څخه په هرڅه کې ترلاسه کړئ ، دا یو سور بیرغ دی چې بیرته به تاسو ځوروي. دې چلند څو بریالۍ اړیکې ختمې کړې او ستاسو اړیکې به هم له مینځه یوسي.

17. هغه د لوړې ډرامې اړیکو تاریخ سره راځي

جذباتي ناپاک خلک د یو بې ثباته تاریخ سره راځي، که دا په دوی کې وي. د افلاطون سره رومانتيکي اړیکې. که تاسو د احساساتي ناپاکۍ نښو په لټه کې یاست، نو تاسو اړتیا لرئ معلومه کړئ چې آیا هغه د لوړې ډرامې اړیکو تاریخ سره راځي.

که د هغېکورنۍ اړیکې او ملګرتیا له شخړو ډکه ده، دا احتمال لري ځکه چې هغې هیڅکله د شخړو اداره کول یا په آرامۍ سره اړیکه نه وه زده کړې. هره کیسه چې هغه تاسو ته وايي په ښکاره ډول د احساساتي ناپاکتوب ثبوت ښیې. د هغې د احساساتو په نښه کولو کې د هغې نشتوالی د دې لامل کیږي چې د لوړې ډرامې اړیکې پریږدي. دا یو سور بیرغ دی چې تاسو یې باید له پامه ونه غورځوئ.

له احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره څنګه چلند وکړئ

په دې پوهیدل چې ستاسو ملګري په احساساتي لحاظ ناپاک دي د اړیکې کې د هڅې کچې څخه لږ راحته کیدی شي. تاسو اړتیا لرئ چې دا اړیکه وساتئ ممکن تاسو د سوځیدو لامل شي. که تاسو فکر کوئ چې تاسو له احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره اړیکه لرئ، د اغیزې درجې ته پام وکړئ او ایا هغه واقعیا د هغې له چلند څخه خبر ده او په دې اړه کار کولو ته لیواله ده. که دواړه شرایط په مناسب ډول مطمین نه وي، تاسو باید خپل ټول اختیارونه و ارزوئ او د وتلو په اړه یو باخبره پریکړه وکړئ. د دې کولو لپاره د ناپاکه میرمنو نښو لیست وکاروئ.

که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره اړیکه لرئ چې په خپل ځان کار کولو او پرمختګ ته لیواله وي ، نو تاسو ته امید شتون لري چې له دې کندې څخه بهر شئ چې تاسو یې ښکاري. خپل ځان په کې اچولی دی. په دې سفر کې ستاسو سره د مرستې لپاره، موږ دلته تاسو ته ځینې لارښوونې درکوو چې څنګه د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره په اړیکه کې بریالي شئ. ملګری او په واضح ډول له هغې سره اړیکه ونیسئ چې څنګه یېچلند ستاسو اړیکې زیانمنوي او منفي اغیزه یې په تاسو باندې لري. د هغې د منفي چلند په مقابل کې په خپل ځان تمرکز وکړئ ترڅو هغه احساس ونه کړي چې تاسو په هغې برید کوئ. صحي رومانتيکې اړیکې روښانه اړیکو ته اړتیا لري او که تاسو دومره بالغ نه شئ چې خپلې اړتیاوې په روښانه ډول سره شریک کړئ، تاسو د هغې څخه د متقابل عمل تمه نشئ کولی. ، مګر دا نه ده - دا د اړیکو ستونزه ده. یو به ستاسو اړیکې زیانمن کړي که چیرې دا د غوړیدو لپاره پاتې شي. مسؤلیت اخیستل اړین دي او که چیرې هغه د دې اداره کولو لپاره کافي نه وي ، تاسو اړتیا لرئ ګام پورته کړئ. د جوړې مشورتي ناستې ته لاړشئ او هڅه وکړئ چې دا کار وکړئ. د کار کولو لپاره چمتو اوسئ او تاسو ممکن په پروسه کې د خپل ځان په اړه یو یا دوه شیان زده کړئ.

3. که اړتیا وي یو ګام شاته واخله

د جګړې لپاره یو وخت دی او یو وخت شتون لري. ومنئ چې تاسو اړتیا لرئ چې تسلیم شئ. هیڅوک به تاسو ملامت نه کړي که تاسو غواړئ د دې لوړ ساتنې نجلۍ څخه یو ګام بیرته واخلئ او ساه واخلئ. پوه شئ چې شاته تګ پدې معنی دی چې تاسو د ځان په لټه کې یاست. نو که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو هر ممکنه انتخاب ستړی کړی او شیان لاهم کار نه کوي، دا ممکن د تار د پرې کولو وخت وي. دا جرم ندی چې خپل کڅوړې بسته کړئ او لاړ شئ که چیرې اړیکې د جګړې ساحې په څیر احساس وکړي. خپل فکري او فزیکي روغتیا او ګام په پام کې ونیسئد جګړې له ډګر څخه لرې.

کلیدي ټکي

• جذباتي ناپاکتوب د "د احساساتو د څرګندولو تمایل په توګه تعریف شوی چې پرته له زغم یا وضعیت سره په غیر متناسب ډول"
• څنګه پوه شي چې ښځه په احساساتي توګه ناپاک دی که تاسو په وخت کې نښې ونه پیژنئ نو سخت کیدی شي
• که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره معامله کوئ، د هغې چلند به د کنټرول څخه بهر وي یا د وضعیت لپاره نامناسب وي
• له احساساتي پلوه نابالغ سره معامله ښځه سخته ده، خو مه هېروئ، په احساساتي توګه ناپاک خلک واقعا اسانه نه دي. که دا ممکنه وي، هڅه وکړئ هغه قانع کړئ چې له مسلکي سره خبرې وکړي
• که تاسو له احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره جلا یاست، په نرمۍ سره یې وکړئ. هڅه وکړئ یو مسلکي شتون ولرئ چې د هغې سره د منفي احساساتو تنظیم کولو کې مرسته وکړي

جذباتي ناپاکتیا یو سخت شی دی چې ورسره معامله وشي، په ځانګړې توګه کله چې دا یو ځانګړتیا وي ستاسو ملګری ننداره کوي. هرڅوک د احساساتي پلوه ناپاک ملګري سره معامله کولو پرځای سالمو اړیکو ته لومړیتوب ورکوي. او که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره یاست ، نو د چلند سره معامله کول خورا سخت کیدی شي. دا بلاګ د 17 نښې په تفصیل سره بیانوي چې تاسو د احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره یاست. که تاسو په اړیکو کې د احساساتي پلوه ناپاک ښځه یاست، نو د مرستې لپاره د رسیدو هڅه وکړئ ترڅو تاسو د دواړو لپاره شیان اسانه کړئ. او که تاسو دلته یاست ځکه چې تاسو معامله کوئ یا هڅه کوئ چې د یو سره د جلا کیدو سمه لاره ومومئپه احساساتي توګه ناپاک سړی، دا بلاګ به مرسته وکړي. هڅه وکړئ چې نښې وپیژنئ او په وخت سره ورسره معامله وکړئ ترڅو د شیانو له زیاتیدو څخه مخنیوی وشي.

FAQs

په احساساتي ډول ناپاک خلک د منفي احساساتو اداره کول یا د بد وضعیت احساس کول ګران وي. په اړیکو کې، احساساتي ناپاکتیا د دوی د احساساتو په اړه د خبرو کولو توان نلري. که تاسو د ناپاک کس سره یاست، دوی به د یو بالغ په پرتله مختلف احساساتي غبرګونونه ولري. دوی کولی شي ځان متمرکز او خود غرضه وي چې کولی شي د اړیکو وده خنډ کړي ځکه چې اړیکه به ستونزمنه شي. 2. د ناپاکه میرمنې نښې څه دي؟

د خبرداری ډیری نښې شتون لري چې تاسو سره به د احساساتي پلوه ناپاک میرمنو په پیژندلو کې مرسته وکړي. هغه به د خپلو احساساتو په اړه د خلاصولو لپاره مبارزه وکړي، هغه ممکن ژړا وي، یا حتی ځان متمرکزه وي. هغه ممکن د تېښتې اسانه ومومي کله چې د اړیکو ستونزه رامینځته کیږي د دې پرځای چې تاسو سره د مساوي په توګه ورسره مخ شئ. هغه به ناپاک چلند ښکاره کړي لکه په دې باور وي چې نړۍ د هغې شاوخوا ګرځي.

• زیانمنونکي وښيي • خواخوږي وښيي • د خپلو غلطیو مالکیت ولري • صحي حدود وټاکي

هغه څوک چې په بشپړ ډول احساساتي نه وي د دې هر یو سره مبارزه کوي. پداسې حال کې چې څیړنه روښانه نده چې د احساساتي ناپاکۍ اصلي لامل څه دی، یو عامل چې په ټولو قضیو کې عام دی د ماشوم په توګه ناوړه چلند یا ناوړه ګټه اخیستنه ده. یوه څیړنه وايي چې د ماشومانو ناوړه ګټه اخیستنه او غفلت په ماشومانو کې ټولنیز ادراک اغیزه کوي او د ټولنیز سمون مخه نیسي. دا د دې لامل کیږي چې ماشوم نشي کولی خپل احساسات تنظیم کړي، چې دوی په احساساتي توګه ناپاک بالغانو ته وده ورکوي. دوی نه پوهیږي چې یوه بالغه اړیکه څه ډول ښکاري.

که تاسو هڅه کوئ چې وپیژندل شي چې ستاسو ملګري په احساساتي توګه ناپاکه ښځه ده، دلته ځینې د چلند ځانګړتیاوې دي چې ممکن دا روښانه کړي:

• د غلطو شیانو لپاره په نورو تورنول • هغه د نا آرامه حالتونو یا خبرو اترو څخه د وتلو لپاره دروغ ویلو ته اړتیا لري • هغه بې پروا او د خپلو احساساتو کنټرول نشي کولی • هغه نورو ته ځوروي ترڅو هغه څه ترلاسه کړي چې هغه یې غواړي • هغه په ​​​​اسانۍ سره ژاړي، ژر غوسه کیږي، او کله چې هغه خپله لاره نه وي موندلې، د هغې د ځان ارزښت په اړیکو پورې تړلی دی

که چیرې دا چلند ځانګړتیاوې ستاسو د ملګرې/ میرمنې ځانګړتیاوې وي، نو تاسو اړتیا لرئ چې پاملرنه وکړئ. د خبرتیا نښې مخکې له دې چې شیان ستاسو د اداره کولو لپاره له کنټرول څخه بهر شي. د دې لپاره ، دلته 17 خورا څرګندې نښې دي چې تاسو ورسره یاستله احساساتي پلوه ناپاکه ښځه:

1. هغه د نا آرامه شیانو په اړه د بحث کولو توان نه لري

د احساساتي ناپاکۍ یوه تر ټولو ښکاره نښه د ناخوښ احساساتو په اړه د بحث کولو توان نلري. احساساتي ناپاکتیا کولی شي خلک د خپلو احساساتو او احساساتو سره د تماس څخه لرې کړي. د پیچلو احساساتو پروسس کولو یا تشریح کولو توان نلري یو لوی خبرداری نښه ده چې ستاسو ملګری په احساساتي توګه ناپاک دی. د هغې د احساساتو په سمه توګه د خبرو کولو د وړتیا نشتوالی کولی شي په اړیکو کې د خراب اړیکو لامل شي، کوم چې په څو لارو څرګندیږي:

• هغه نشي کولی د احساساتو په اړه خبرې وکړي پرته له دې چې دفاع وکړي • هغه نشي کولی خپل احساسات څرګند کړي. په الفاظو• هغه غوره کوي چې په تخریبي طریقو عمل وکړي

که چیرې د هغې د احساساتو په اړه د خبرو کولو څخه ډډه وشي، تاسو غوره باور لرئ چې هغه به ومومي. د نا آرامه شیانو په اړه د بحث کولو نشتوالی به ستاسو د اړیکو وده په کلکه ودروي.

2. دا داسې ده چې هغې هیڅکله عالي ښوونځی نه دی پریښی

موږ ټول لږترلږه یو کس پیژنو چې هیڅکله لوی شوی نه دی. او که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره یاست ، نو داسې احساس کولی شي چې عالي ښوونځی هیڅکله پای ته نه دی رسیدلی. د هغې چلند دا روښانه کوي چې هغه هیڅکله د خپل عالي ښوونځي کلونو څخه وروسته بالغه شوې نه وه. هغه لا هم نشي کولی د خپلو پخوانیو هک اپونو په اړه فکر کولو یا خبرې کولو څخه ډډه وکړي یا لاهم د "ښایسته کیدو" لیوالتیا لري.

که چیرې هغه لاهم داسې چلند وکړي چې هغه د نورو په پرتله د یخ کیدو هڅه کوي او د هرچا په اړه چې هغه یې په پام کې نیولې وي، په زړه پورې کیندنې کوي.یو 'ناڅاپه'، تاسو کولی شئ د هرې پیسې شرط ولرئ چې هغه د اورګاډي د ویجاړیدو په لور روانه ده.

3. هغه خورا حوصلې لرونکی دی

هغه خلک چې په احساساتي توګه نابالغ نه دي خورا ډیر احساساتي وي. دا ځانګړتیا اکثرا د ماشومانو لخوا هم ښودل کیږي ځکه چې دوی لاهم ندي زده کړي چې څنګه خپل احساسات تنظیم کړي. په ټولو اړیکو کې د احساساتي اعتبار ترلاسه کولو لپاره ښکاره اړتیا ده. • په وار وار خبرې کول • د شیانو لمس کول چې باید یوازې پریښودل شي • پرته له دې چې په نورو باندې د هغې اغیزې فکر وکړي شیان ویل

په داسې حال کې چې ډیری ماشومان زده کوي چې څنګه ودریږي د وخت په تیریدو سره د دې شیانو په ترسره کولو سره، ځینې یې په احساساتي ډول ناپاک بالغانو ته وده ورکوي چې هیڅکله یې دا نه دي زده کړي چې څنګه د خپلو هڅونو مخه ونیسي. که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره یاست، دا یو مهم خبرداری نښه ده. هغه به په غیر متوقع یا ټولنیز ضد طریقو عمل وکړي، کوم چې ممکن تاسو په یو جدي مصیبت کې راولي.

4. یوازې د هغې اړتیاوې مهمې دي

په احساساتي توګه ناپاک خلک کولی شي ډیر ځانته وي. جذب شوي او یوازې د ځان په اړه فکر کوي. دوی هیڅکله نه دي زده کړي چې دوی نشي کولی هغه څه ترلاسه کړي چې دوی یې په نړۍ کې غواړي او دا د دوی په چلند کې ښیې. ستاسو احساساتي ناپاک ملګری به د هغې اړتیاو ته د رسیدو پرته د هیڅ شی پروا نه کوي.

که تاسو فکر کوئ چې هغه ځان غوښتونکی دی او تر هغه حده چې هغه د نړۍ د کار کولو په اړه پوهیدل ستونزمن کوي، دا یو لوی سور بیرغ دی. د داسې ملګري سره ژوند کولی شي د دوامداره 'زما لاره یا' په څیر احساس وکړيد لویې لارې وضعیت. درواغ ویل، ملامتول، خپګان – تر هغه وخته پورې چې د هغې اړتیاوې پوره شوې نه وي، هیڅ ډول خنډ نشته.

5. هغه د فشار د اداره کولو پر ځای منډه کوي

احساساتي ناپاکتوب د مخنیوي بڼه هم اخلي - د فشار لرونکي حالتونو څخه تیښته د دې پرځای چې دوی سره مخ شي. هغه به د دې په پرتله چې څنګه ځان جوړ کړي، جلا کول غواړي. خدای مه کړه که یو څه پیچلتیا رامینځته شي ، هغه به مخکې له دې چې تاسو حتی اړیکه هم ووایی بهر شي! دا کولی شي تاسو دوه یوځل بیا په ناوړه اړیکو کې ګیر پریږدي.

په دې قضیه کې قضاوت کول اسانه دي، مګر دا چلند د بل هر څه په پرتله د هغې د مقابلې مهارتونو ته ډیر اشاره کوي. هغه ممکن د فشار سره د مقابلې لپاره کافي لارې ونه لري یا شاید د کاپي کولو مناسب میکانیزمونو پرته په خپل ژوند کې ډیری فشار لرونکي حالتونو سره مخ شوي وي. همدا لامل دی چې هغه د ژمنې څرګندې مسلې ښیې. دلته صبر او اړیکي هغه کلیدي دي چې د واورو له کنټرول څخه د لږو ستونزو مخه نیسي.

6. غیر فعال تیریدنه یوازینۍ ژبه ده چې هغه یې خبرې کوي

یو بل شی چې تاسو به په احساساتي توګه ناپاکه ښځه کې ګورئ. د هغې تمایل دا دی چې د دوی په اړه د خبرو کولو پرځای خپل احساسات څرګند کړي. هیڅوک نه خوښوي چې پټې کلمې ډیکوډ کړي، مګر دا په حقیقت کې هغه څه دي چې تاسو به یې پخپله ومومئ که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره اړیکه لرئ.

هغې یوازې دا زده کړې چې څنګه په غیر فعال ډول اړیکه ونیسي.تیریدونکي لارې لکه:

• د دروازې ټکول• تاسو ته خاموش چلند ورکول• پرته له کوم دلیل څخه تاسو ته په سپکه کتل• تر هغه چې تاسو د مستقیم خبرو اترو پرځای د هغې څخه د ستونزې پوښتنه وکړئ

نو که ستاسو ملګری یوازې چلند وکړي د شخړو په وخت کې په غیر فعاله توګه، دا یو لوی سور بیرغ دی.

7. هغه د دوامداره پاملرنې غوښتنه کوي

لکه څنګه چې ماشومان ستړي کیږي کله چې خلک دوی ته پام نه کوي، همداسې نابالغ لویان هم کوي. که تاسو د احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره یاست، هغه به هر څه وکړي ترڅو تمرکز بیرته خپل ځان ته راوباسي، چې پدې کې په منفي طریقو عمل کول شامل دي. • هغه ممکن په خبرو اترو کې ځان مداخله وکړي چې هغه باید برخه نه وي • نامناسب ټوکې وکړي خپل ځان ته پام راواړوي.

د هغې د ځان ارزښت به په هغه اړیکه کې د پاملرنې مقدار پورې تړلی وي چې هغه ترلاسه کوي او له همدې امله هغه به په خپل ځواک کې هرڅه هڅه وکړي ترڅو خپل ځان ته پام وساتي. هغې داسې بریښي چې قسم یې خوړلی وي هغه به له پامه ونه غورځول شي په هر څه کې. دا یو له څو خبرداریو نښو څخه دی چې د هغې احساسات تل د زیاتیدو په حال کې وي او هغه لا تر اوسه نه ده زده کړې چې څنګه یې کنټرول کړي.

8. تاسو د نرګسیت نښې ګورئ

بالغ د نورو په اړه فکر کولو وړتیا ته اړتیا لري. ښه مګر نابالغ خلک دا ستونزمن کوي ​​​​چې د نورو خلکو اړتیاوې له ځانه پورته کړي او یوازې د ځان په اړه پاملرنه وکړي. له همدې امله دا خلک ډیر په ځان متمرکز وي.

که تاسو د احساساتي پلوه نابالغ سره ملګری یاستښځه، هغه ممکن د نرگسیت ځانګړتیاوې ښکاره کړي کوم چې باید ستاسو لپاره یو له لوی خبرداری نښو څخه وي. هغه به هیڅکله ونشي کولی ستاسو خوښې، ناخوښي او غوره توبونه په پام کې ونیسي او تل به هڅه وکړي چې خپله لاره ولري. او په هغه دقیقه کې چې هغه خوشحاله وي، هغه به ستاسو په اړه هر څه هیر کړي.

9. هغه تمه لري چې تاسو به د هغې بشپړ وخت ته پام وکړئ

د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې اړیکې داسې احساس کوي چې په دوامداره توګه هڅه کوي چې د هغې د مینځلو هڅه وکړي. یو اور. تاسو شاید پوه شئ چې هغه د یو بل سره تړلي نه بلکه انحصاري ده. څرنګه چې د هغې په ځان او ځان باور د اړیکو سره تړلی دی، هغه د اړیکو یا سرحدونو لپاره د ځای پریښودلو پرته د غیر صحي اړیکو رامینځته کول زده کوي.

په پایله کې، هغه به تاسو څخه تمه وکړي چې د هغې ټولې احساساتي اړتیاوې پوره کړي او پاملرنه وکړي. د هغې بشپړ وخت. هغه داسې نه بریښي چې تاسو خپل ژوند او مسؤلیتونه لرئ. له هغه وخته چې هغه د دې لپاره کافي بلوغ لري چې پوه شي چې تاسو په اړیکه کې بالغ یاست، هغه به هرڅه تاسو ته پریږدي او تاسو به د سرپرست په رول کې ومومئ.

10. د هغې احساسات تل د پام وړ وي

له احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې هم ډیر احساساتي وي او د ماشوم په څیر عکس العمل ښیې کله چې رامینځته کیږي. څرنګه چې په احساساتي توګه نابالغ بالغان نشي کولی خپل احساسات اداره کړي او په اسانۍ او چټکه غوسه شي، د دوی احساسات تل د زیاتیدو په حال کې ښکاري. که هغه نارامه وي، د هغې شاوخوا هرڅوک به په دې پوه شي.

راځئ چې یو څه واخلودلته وضعیت. هغې د چاکلیټ جیلاتو شنک غوښتل مګر یوازینی هټۍ چې هغه یې غواړي د چاکلیټ خوند څخه بهر دی. د دې پر ځای چې د بل خوند غوره کړي، هغه په ​​سرور کې چیغې وهي چې ولې دوی د هغې د خوښې ذائق څخه بهر دي. آشنا ښکاري؟ تاسو تل د هغې په شاوخوا کې د هګیو په خولو پسې ګرځئ او خپل وخت په دې اندیښمن کې تیروئ چې راتلونکی به یې څه شي.

11. هغه پوهیږي چې څنګه ستاسو ټول بټنونه فشار راوړي

هرڅوک یو څه لري چې تل به یې بندوي. ، مهمه نده چې څه شی. او دا ممکن داسې احساس وکړي چې هغه په ​​​​عمده توګه هڅه کوي ستاسو بټن فشار راوړي ترڅو تاسو وهڅوي. هغه دا خوښوي چې تاسو په غوسه کړي ځکه چې هغه نشي کولی د هغه څه په اړه د خپلو احساساتو سره مقابله وکړي چې تاسو یې په بشپړ ډول اداره کوئ.

که دا په اړیکه کې فرعي یا ښکاره لاسوهنه وي، دا په ډیره ښه توګه ناوړه ګټه اخیستل کیدی شي. په هرصورت، دا یو لوی سور بیرغ دی چې باید له پامه ونه غورځول شي او د خبرتیا لوی نښه ده چې دا اړیکه له صحي څخه لرې ده او شاید د تعقیب وړ نه وي.

12. تاسو د هغې سره د احساساتي اړیکې احساس نه کوئ

یو له خورا نا امیده نښو څخه چې تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره یاست دا دی چې تاسو به د هغې سره ژوره اړیکه احساس نه کړئ. څرنګه چې په احساساتي توګه ناپاکه میرمنې د خپلو احساساتو سره مبارزه کوي، دوی د نورو سره ژورې، معنی لرونکي اړیکې رامینځته کوي. تاسو به د هغې په چلند کې د ژمنې مسلو نښې هم غوره کړئ. دا به احساس وکړي چې هغه تل ساتيیو څه بیرته یا هغه غوره کوي چې تاسو سره په احساساتي توګه نږدې نه وي. دا احساساتي فاصله به تاسو دواړو ته د بریالۍ اړیکې درلودل ستونزمن کړي.

که تاسو دا نښه وګورئ، تاسو به حیران شئ چې څنګه د احساساتي پلوه ناپاکه میرمنې سره په اړیکه کې بریالي شئ. یو اختیار دا دی چې د جوړې مشورې هڅه وکړي مګر دا به یوازې هغه وخت اغیزمن ثابت شي که چیرې هغه په ​​​​خپل ځان کار کولو ته لیواله وي. که څه هم یو شی د ډاډ وړ دی، دا احساساتي فاصله به تاسو په خپلو اړیکو کې د جلا کیدو، نا امیدۍ او یو څه یوازیتوب احساس وکړي.

13. هغه هیڅکله خپله ګناه نه مني

احساساتي بلوغ هغه وخت دی چې خلک خپل ځان وساتي. د دوی غلطیو ته. مګر که تاسو د احساساتي پلوه ناپاک میرمنې سره معامله کوئ، نو تاسو به وګورئ چې هغه هیڅکله په حقیقت کې خپله ګناه نه مني یا مني. هغه هیڅکله غلطه نه ده، ښه، لږترلږه د هغې په وینا.

هغه ډیر سخت وخت لري چې اعتراف وکړي چې هغې یوه غلطي کړې او د هغې لپاره بښنه غوښتل ناممکن دي. او که تاسو، په یو ډول، د هغې څخه د بښنې غوښتلو اداره کول، دا به بې معنی او بې رحمه وي. هغه به ژر تر ژره وتړل شي یا چاودنه وکړي پرته له دې چې اعتراف وکړي چې غلطي یې کړې. او د هغې د غلطیو د اصالح کولو په اړه هیر کړئ - تاسو کولی شئ تر هغه پورې انتظار وکړئ چې تاسو زاړه او خړ وي، مګر دا بخښنه او هغه اصالحات به هیڅکله نه وي!

14. هر څه لویه خبره ده

په احساساتي توګه ناپاکه میرمنې فکر کوئ چې هرڅه د دوی شاوخوا ګرځي. او دوی په پای کې هر کوچنی شی اخلي