فهرست
تاسو د نیلي څخه یو متن ترلاسه کړئ. دا ستاسو پخوانی دی. د هغه پیغام یو ګرم احساس راپارولی دی. خو ودریږه! دا وخت دی چې خپل وضعیت ارزونه وکړئ پرته لدې چې د شاتو په جال کې رالوی شئ. ایا تاسو نه غواړئ پوه شئ چې یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راځي؟ کوم لاملونه دي چې هغه ناڅاپه ستاسو سره ښه کیږي؟
هم وګوره: څنګه خپل بریک اپ ګړندی ترلاسه کړئ؟ 8 لارښوونې چې ژر تر ژره بیرته راښکته شيد تیرو وختونو چاودنه اکثرا نارامه وي. د پخوانیو دا بیرته راستنیدل ډیری دلایل لري - له ریښتیني څخه تر ښکاره کرکه پورې. د مثال په توګه، ګناه هغه څه دي چې یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راګرځي، مګر همدا ډول سینګار هم کوي. دا هوښیار اوسئ کله چې یو پخوانی ستاسو ژوند ته راستون شي.
11 شیان چې یو سړی د بریک اپ وروسته بیرته راګرځوي
د هغه څه لیست چې یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راستنیږي بشپړ دی. په هرصورت، موږ ټول پیچلي انسانان یو د احساساتو سره چې موږ یې د منلو په پرتله ډیر ځله تیریږي. نو، په طبیعي توګه، ډیری دلیلونه شتون لري چې ستاسو پخوانی ستاسو په ژوند کې بیرته راستانه شوی. زه به دا فرصت په پام کې ونیسم چې ځینې ښه او ځینې خورا ښه دلیلونه په ګوته کړم چې پخواني عاشق پریکړه کړې چې بیرته برید وکړي.
1. نارینه هغه وخت بیرته راځي کله چې دوی د ګناه احساس کوي
دا ریښتیا ده چې هلکان له جلا کیدو وروسته ستاسو په یادولو پیل کوي. دوی کولی شي د ډیری احساساتو سره وخوري - ګناه یو له دوی څخه دی. دا د غونډۍ په څنډه کې د لوی ډبرې په څیر ناست دی، د ښکته کیدو انتظار کوي. په داسې سناریو کې، سړی ممکن تاسو ته بښنه وغواړي او د دې حقیقت خاوند وي چې هغه لوی وخت ګډوډ کړی. اخیستلیو څه وخت کولی شي د هغه دماغ ته یو څه احساس راوباسي، کوم چې تاسو به فکر کاوه د چرسو څخه ډک شوی.
دا تاسو پورې اړه لري چې پریکړه وکړئ چې تاسو دا وضعیت څنګه اداره کوئ. ایا تاسو غواړئ چې بخښنه وغواړئ او پرمخ لاړشئ، یا بخښنه وکړئ او بیا یې پریږدئ، یا هیڅکله بښنه مه کوئ او هغه بلاک کړئ؟ بخښنه وکړئ، که امکان ولري - لوړ سړک واخلئ او بار وباسئ. همچنان ، اوس چې تاسو د هغه څه په اړه لږ څه پوهیږئ چې یو سړی د بریک اپ وروسته بیرته راځي ، تاسو لوړ لاس لرئ. ښه یې وکاروئ. 
2. هغه ممکن بیرته راشي ځکه چې هغه تاسو له لاسه ورکوي
موږ ځینې وختونه په یادونو کې ښکیل یو. د تیرې یوې په زړه پورې شیبې یوه څرک کولی شي موږ ډیر ناسټالژیک کړي. داسې یو څه کیدی شي د هغه سره هم پیښ شي او هغه به تاسو ته ډیر له لاسه ورکړي. نو څه شی د دې لامل کیږي چې یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راشي؟ د "یو" لخوا تر شا یو ناوړه خلا پاتې شو. دا عاشق سوځوي. دا ریښتیا ده کله چې دوی وايي، هغه یوازې پریږده او هغه به بیرته راشي. یو سړی چې واقعیا تاسو له لاسه ورکوي هغه به تاسو ته د بیرته راستنیدو لاره ومومي. که تاسو د هغه د بیا لیدلو فکر کوئ او تاسو فکر کوئ چې دا کار کولی شي، د هغې لپاره لاړ شئ. مګر په احتیاط سره ودریږئ. د څو ورځو لپاره د پښو ګوتې او احساسات په پټه کې وساتئ.
په هرصورت، که تاسو مخکې له ورته سړي سره مات شوي یاست، بیرته خپل حافظې ته وګورئ. د بریک اپ نه وروسته د هلک چلند څه و؟ ۱؟ ایا تاسو احساس کوئ چې هلکان تل بیرته راځي کله چې ډیر ناوخته وي؟ ایا هغه دا تمایل درلود چې له جلا کیدو وروسته ورک شي پرته لدې چې د دې لپاره حساب وکړي؟ ایا تاسوغواړئ خپل پخوانی ملګری ژر تر ژره بیرته راشئ؟ که دا ډول پوښتنې مو خوب لوټ کړي، نو د دې وخت دی چې له هغه څخه یو ګام شاته واخلو او په ځان تمرکز وکړو. د لږ ځان پاملرنې په څیر هیڅ شی نشته.
3. هغه به تاسو ته بیرته راشي که چیرې د هغه بله چاره کار ونه کړي
څه شی د یو سړي سره د جلا کیدو وروسته بیرته راځي؟ شاید هغه څوک چې تاسو یې د هغه لپاره پریښودلی وي هغه یې غورځولی وي. عدالت غالب شو. کرما خپل جادو کار کړی دی. یا شاید هغه یوازې د صفر شخصیت سره خورا نیمګړی سړی و. دا ډول نارینه ډمپران تل بیرته راځي - دوی په تصادفي توګه میاشتې وروسته راټولیږي، د اوښکو سترګو او د افسوس سره. تاسو به څه وکړئ که چیرې داسې سړی ستاسو دروازې ته نږدې شي؟
ځینې هلکان د خپلو شخصي دلایلو له امله له جلا کیدو وروسته تاسو له لاسه ورکوي. دا د ډرون مچۍ ډوله سړي چې له ملګري څخه ملګري ته ځي خود غرضه دي. تاسو ممکن نه غواړئ داسې سړی بیرته خپل ژوند ته راوړئ. مګر بیا، هر حالت ځانګړی دی. تاسو غوره قاضي یاست. یوازې د هغه په خوږو خبرو مه کیږئ - ارزونه وکړئ او داسې پریکړه وکړئ چې تاسو ته ځواک درکړي.
4. نارینه ډمپران تل بیرته راځي کله چې دوی غواړي یوځای شي
ما یو ملګری درلود چې په ریښتیا سره و. وحشتناکه او زهرجن اړیکه. زما ملګري د 2020 وبا څخه دمخه د هلک سره جلا شو. دوی یو کال په جلا توګه تیر کړ تر هغه چې هغه هغې ته د غنیمت زنګ وواهه. نارینه له وقفې وروسته ورک کیږي مګر کله چې سینګ وي بیرته راګرځي.
که تاسو د بې تارونو سره تړل شوي متحرک ته د بدلولو وړاندیز سره راحته یاست، لاړ شئدا دلته ګټه شتون لري چې ستاسو پخوانی به په جنسیت کې ستاسو غوره توبونه وپیژني. خو بیا هم خبر اوسئ! اجازه مه ورکوئ چې جنسیت بیا په مینه کې بدل شي. تاسو باید د یوې شپې سټینډونو په اړه څو شیان پوه شئ مخکې لدې چې په یوه کې شامل شئ. نور نو، خپل ارزښت پیژنئ. تاسو نشئ کولی د یو زهرجن سړي لپاره شا او خوا تیریږي.
5. هغه ممکن بیرته راشي ځکه چې هغه د بریک اپ په اړه مغشوش دی
څه شی د دې لامل کیږي چې یو سړی له جلا کیدو وروسته بیرته راشي؟ ګډوډي. د هغې بار. هغه ممکن ستاسو سره په جنون یا ناڅرګند ذهن کې مات شوی وي. دا ممکنه ده چې هغه نه غوښتل شیان پای ته ورسوي، مګر یوه بده شیبه هغه ته ورسیده او هغه د اړیکو پای ته رسولو لپاره معتبر دلیلونه ولیدل. شاید هغه هیڅکله په اړیکه کې بالغ نه و او له همدې امله ، تاسو اوس د یو ګډوډ حالت او سړي ماشوم سره پاتې یاست.
همدارنګه، که ستاسو بریک اپ خورا ناڅاپه یا ګډوډ وي، نو دا ممکنه ده چې هغه د دې په اړه چې ولې اړیکه پای ته ورسیده تړل شوې نه وي. هغه ممکن له تاسو سره د تماس نیولو هڅه وکړي - دا د جلا کیدو وروسته د سړي عادي چلند دی. که د هغه تجسس ریښتینی وي او که هغه تاسو د ځوابونو لپاره نه تعقیبوي، نو دا په حقیقت کې یو بالغ چلند دی او د ماتیدو پروسس کولو یوه صحي لاره ده. شاته
6. هلکان کله چې پوه شي چې څه یې له لاسه ورکړي دي تاسو له لاسه ورکول پیل کوي
کله ناکله نارینه له جلا کیدو وروسته ورک کیږي او بیرته راګرځي. مګر هغه یوازې پریږده، هغه به بیرته راشي. دبیرته راګرځیدل - د لوړ ولتاژ اړیکه - په چټکۍ سره کمیږي او بیا دوی پوهیږي چې دوی څه له لاسه ورکړي. دا ډول سړي ممکن پوه شي چې دوی د خپل پخواني سره څومره ښه درلودل. بیرته راګرځیدل خورا اړین پرتله راوړي او دوی په ماتیدو پښیمانه دي. ځینې نارینه باید په دې پوه شي چې دوی اکثرا د خپلو شریکانو په اړه ډیر فکر کولو پرته په بیړه کې ډوبیږي.
ځینې وخت جلا کیدی شي ډیری وختونه ډیر اړین لید او وضاحت چمتو کړي. هغه ممکن واقعیا هڅه وکړي چې تاسو سره اړیکه ونیسي ترڅو دا ووایی چې هغه پدې ټول وخت کې څنګه احساس کوي. مګر که ډیر وخت تیر شوی وي، تاسو ممکن دمخه حرکت کړی وي. دا ریښتیا ده، هلکان تل بیرته راځي کله چې ډیر ناوخته وي، نه دوی؟
هم وګوره: 10 هڅه شوي او ازمول شوي لارې چارې چې ستاسو ملګرې تاسو پریږدي7. هغه هغه څه غواړي چې هغه نشي کولی
نارینه ډمپران تل بیرته راځي کله چې دوی وګوري چې تاسو روښانه کوي. دې ته پام وکړئ - ستاسو له جلا کیدو وروسته ، تاسو هغه ترلاسه کړی. تاسو متمرکز او پرمختللی یاست، او دا ښیې. تاسو هیڅکله ښه نه یاست. هر څه چې ښه شوي، هغه یې لیدلي دي.
هغه ممکن دا یو څه ډیر په شخصي توګه واخلي او حیران شي چې تاسو څنګه د هغه په خوښۍ سره په هغه باندې بریالي شوي. دا هغه څه دي چې یو سړی د ماتیدو وروسته بیرته راځي - ستاسو نوې نسخه. د پخوانۍ شعلې په پرتله هیڅ زړه راښکونکی نشته څوک چې تاسو نور نه غواړي. نارینه به د میرمنې بیرته ګټلو کې لیونی شي سره له دې چې د بریک اپ وروسته ورکیدو وړتیا لري. دوی به په هر ګام کې هڅه وکړي چې هغه نجلۍ وګټي چې دوی یې رد کړي دي.
پر ما باور وکړئ. که تاسو پرمخ تللي یاست، تاسو یې کوئهغه نه غواړم. ته دومره لرې راغلی یې، چې بیا د هغه په جال کې نه شې. ستاسو خپلواکي او لیوالتیا ستاسو د خپل ځواک لوی شاهد دی. هغه څوک ومومئ چې د هغې سره سمون لري. 
8 . هغه په خپل ځان کار کړی دی
ځان پیژندنه هغه څه دي چې یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راځي. او زه باور لرم چې دا یو له هغو ښه مثالونو څخه دی کله چې تاسو به په خپل ژوند کې د خپل پخواني کښت په اړه فکر ونه کړئ. که سړی د څو میاشتو په اوږدو کې په خپل ځان تمرکز وکړي او د هغه د شخصیت برخې بیا جوړ کړي، دا د درغلۍ او وروسته له مینځه وړلو وروسته د اړیکو جوړولو په لور د هغه لیوالتیا څرګندوي.
که تاسو د هغه د ځینو عادتونو او چلندونو له امله له هغه سره جلا شوي یاست، ممکن هغه تاسو سره اړیکه ونیسي ترڅو تاسو ته خبر درکړي چې هغه د ښه لپاره بدل شوی. اوس تاسو باید پریکړه وکړئ چې ایا هغه کار چې تاسو ته یې سپارلی دی که نه. د ریک او نتاشا سره ورته یو څه پیښ شوي. نتاشا، یوه هنرمنده، د ریک، یو ښوونکي سره جلا شوه، ځکه چې هغه به د تفریح په توګه په مخدره توکو کې ښکیل شي. هغه په هرو دوو میاشتو کې د هغه ډکولو ته اړتیا درلوده.
"ریک به ادعا وکړي چې دا یو عادت نه و، مګر یو ښه ځای شوی وقفه چې هغه ورته اړتیا درلوده. مګر ما ولیدل چې انحصار رامینځته شوی. ما هڅه وکړه چې ورته ووایم چې دا په اوږدې مودې کې غیر صحي و. هغه به غوږ ونه نیسي او ما یې د پریښودو غږ وکړ، "نتاشا وویل. درې کاله وروسته، هغې له ریک سره ولیدل چې د 1.5 کلونو لپاره هوښیار و. هغه د روږدي کیدو څخه د خلاصون لپاره ریښتینې هڅې کړې وې، وروسته یې هغه ته داخل شوله هغې سره تماس دوی اوس ملګري دي او د خپلو اړیکو د ښه کولو او بیارغونې لپاره کار کوي.
اړونده لوستل : 13 د خپل پخواني سره د بیرته راستنیدو لارې
9 . یوازیتوب هغه څه دي سړی له بریک اپ وروسته بیرته راځي
ډیری یوازیتوب خلک خپلو کارونو ته لاس اچوي. دا تقریبا ثابتوي چې کله تاسو هغه یوازې پریږدئ، هغه به بیرته راشي. هغه سړی ممکن ستاسو د زړو عکسونو له لارې سکرول شوی وي او د یوازیتوب څپې یې په نښه کړي. نو هغه تاسو ته د ویب اندازه کولو لپاره متن راکړ. هغه شاید هیله مند وي چې تاسو به د خپل ځان په اړه د ښه احساس کولو لپاره ځینې مهربانې کلمې وړاندې کړئ.
په هرصورت، خبرداری ورکړئ، هغه ممکن د جدي یا اوږدې مودې سره علاقه ونه لري - ډیری وختونه روښانه نښې شتون لري چې هغه په دې کې نه دی. ته. هغه شاید یوازې د یوازیتوب احساسات خالي کړي، امید دی چې تاسو به ورته پام وکړئ.
10. آرامتیا هغه څه دي چې یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راځي
تاسو مخکې یو ښه اړیکه شریکه کړې وه. ستاسو جلا کیدل - یو بې ساري فزیکي او احساساتي راحت و. د کور کیدو احساس ، د ودې ژمنه ، او دا ټول جاز وو. که ستاسو اړیکه دومره پیاوړې وي، نو بیا ماتول به ویجاړونکي وي، په ځانګړې توګه د سړي لپاره. دوی ممکن د نورو په پرتله ډیر سخت وي.
ستاسو پخوانی د دې آرامۍ په لټه کې بیرته راستانه شي. سړی ممکن په ماتیدو پښیمانه وي ځکه چې هغه په دې فکر نه و کړی چې څه په خطر کې دي. بیا به څه کوې؟ تاسو به هغه ته یو فرصت ورکړئ یا بهتاسو غوره کوئ چې حرکت وکړئ؟ له خپلې خولې سره ولاړ شئ.
11. هغه نارینه چې یو موټی شوي وي بیرته راستانه شي
لکه څنګه چې د آرامۍ له لاسه ورکول کیږي، د انحصار له لاسه ورکول هم یو سړی د جلا کیدو وروسته بیرته راستنیږي. په داسې حال کې چې یوځای ژوند کوئ، تاسو او ستاسو ملګري ممکن شریکې دندې او مسؤلیتونه ولري. دا څرګنده ده چې کله تاسو په خپلو اړیکو کې پلګ راوباسئ، تاسو هم یوازې د خپل ژوند مسؤل یاست. د یو سړي لپاره، دا احساس کولی شي ویره او ناامني رامینځته کړي.
زه به وړاندیز وکړم چې تاسو یو سړی په خپل ژوند کې بیا مه منئ ځکه چې هغه نشي کولی د خپل ناڅاپي خپلواکۍ سره مقابله وکړي. دا د هغه سره ورته دی چې تاسو د خپل ځان ساتلو لپاره کاروي. د هغې لپاره مه گرځئ. برسېره پر دې، دا خورا ښه وخت دی چې هغه د خپل انحصار څخه د خلاصون لارې چارې زده کړي.
په هر دلیل چې یو سړی بیرته تاسو ته راځي - د هغه د منلو یا نه کولو پریکړه په بشپړ ډول تاسو پورې اړه لري. دا د ځواک په څیر چلند وکړئ ، او لومړی د خپل رواني روغتیا لپاره مسؤل اوسئ. له خپل ځان څخه وپوښتئ چې ولې تاسو هغه ته د ننوتلو لیوالتیا لرئ. ایا د سالم اړیکو ریښتیني چانس شتون لري، یا هغه په ساده ډول ډیر پیژندل کیږي؟ که تاسو فکر کوئ چې د یو چا لپاره ډیر ناوخته دی چې تاسو تعقیب کړي، دوی ته سیونارا ووایاست او بیرته خپلې خوښې آزادۍ ته ورشئ.
FAQs
1. څومره وخت نیسي چې هلکان له جلا کیدو وروسته بیرته راشي؟ځینې هلکان سمدلاسه خپلې تېروتنې درک کولی شي او بښنه غواړي، پداسې حال کې چې نور کولی شي کلونه وخت ونیسي. دوی ممکن خپل ځان بیا جوړ کړي او نوې لاره وموميله تاسو سره د نښلولو لپاره. لویه پوښتنه دا ده - ایا تاسو انتظار کول غواړئ؟
2. ایا دا ریښتیا ده که تاسو یو څوک پریږدئ هغه به بیرته راشي؟که څه هم ځینې خلک ممکن د جلا کیدو وروسته بیرته راشي، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو یو څوک د خپلې ګټې لپاره پریږدئ، نه د دوی په هیله بیرته راستنیدل پریښودل د پاکولو عمل دی. 3. څه وکړي کله چې هغه له بریک اپ وروسته بیرته راشي؟
کله چې بیرته راشي نو سمدلاسه اړیکه پیل مه کوئ. ارزونه وکړئ چې ولې دا په لومړي ځای کې ناکامه وه. له خپل ځان څخه وپوښتئ، ایا تاسو ذهني ځای لرئ چې بل ته یې ورکړئ؟ د دې پوښتنو د ځوابونو سره سم عمل وکړئ.
1>