11 شيون جيڪي هڪ انسان کي بريڪ اپ کان پوء واپس آڻيندا آهن

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

توھان حاصل ڪريو ھڪڙو متن نيري مان. اهو توهان جو اڳوڻو آهي. سندس پيغام هڪ گرم جذبو پيدا ڪيو آهي. پر رکو! اهو وقت آهي توهان جي صورتحال جو جائزو وٺڻ کان سواءِ هن ماکي جي ڄار ۾. ڇا توھان اھو ڄاڻڻ نٿا چاھيو ته ھڪڙي ماڻھوءَ کي بريڪ اپ کان پوءِ ڇا ٿو اچي؟ ڪهڙا سبب آهن جو هو اوچتو توهان سان سٺو ٿي رهيو آهي؟

ماضي کان هڪ ڌماڪو اڪثر پريشان ٿي سگهي ٿو. اڳوڻي جي هن واپسي جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا - حقيقي کان سراسر نفرت تائين. مثال طور، ڏوهه اهو آهي جيڪو هڪ شخص کي بريڪ اپ کان پوء واپس اچي ٿو، پر ائين ئي سينگار پڻ آهي. جڏهن ڪو اڳوڻو توهان جي زندگيءَ ۾ ٻيهر داخل ٿئي ٿو ته هوشيار رهڻ سمجھدار آهي.

11 شيون جيڪي هڪ ماڻهوءَ کي بريڪ اپ کان پوءِ واپس آڻينديون آهن

بريڪ اپ کان پوءِ انسان کي ڪهڙي شيءِ جي واپسي تي مجبور ڪري ٿي ان جي فهرست تمام گهڻي آهي. سڀ کان پوء، اسان جذبات سان گڏ تمام پيچيده انسان آهيون جيڪي گهڻو ڪري اسان کي تسليم ڪرڻ چاهيندا آهن. تنهن ڪري، قدرتي طور تي، ڪيترائي سبب آهن ته توهان جو اڳوڻو توهان جي زندگي ۾ واپس آيو آهي. مان هي موقعو وٺندس ڪجهه سٺا ۽ ڪجهه نه سٺا سببن کي اجاگر ڪرڻ لاءِ جيڪي اڳوڻي عاشق واپس هڙتال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي.

ڏسو_ پڻ: مٿيان 12 تحفا توهان جي اسڪروپيو پارٽنر لاءِ - هن لاءِ ۽ هن لاءِ تحفا

1. مرد واپس ايندا آهن جڏهن اهي ڏوهي محسوس ڪندا آهن

اهو سچ آهي ته ڇوڪرا بريڪ اپ کان پوءِ توهان کي ياد ڪرڻ شروع ڪندا آهن. اهي ڪيترن ئي احساسن سان جڙي سگهجن ٿا - انهن مان هڪ ڏوهه هجڻ. اهو هڪ وڏي پٿر وانگر ٽڪر جي ڪناري تي بيٺو آهي، هيٺ لڏڻ جي انتظار ۾. اهڙي حالت ۾، ڇوڪرو توهان کان معافي گهري سگهي ٿو ۽ حقيقت اها آهي ته هن وڏي وقت کي خراب ڪيو. کڻڻڪجهه وقت ڌار ٿي هن جي دماغ ۾ ڪجهه احساس دٻائي سگهي ٿو، جنهن کي توهان ٻي صورت ۾ سوچيو ها ته چورا سان ڀريل هو.

اهو توهان تي منحصر آهي ته توهان هن صورتحال کي ڪيئن سنڀاليو. ڇا توھان معاف ڪرڻ چاھيو ٿا ۽ اڳتي وڌڻ چاھيو ٿا، يا معاف ڪرڻ چاھيو ٿا ۽ کيس ٻيهر اندر اچڻ ڏيو ٿا، يا بلڪل معاف نه ڪريو ۽ کيس بلاڪ ڪريو؟ معاف ڪجو، جيڪڏهن ممڪن هجي - هاء روڊ وٺو ۽ بوجھ ڇڏڻ. انهي سان گڏ، هاڻي ته توهان ٿورو ڄاڻو ٿا ته هڪ شخص بريڪ اپ کان پوء واپس اچي ٿو، توهان وٽ هڪ مٿي هٿ آهي. ان کي چڱي طرح استعمال ڪريو.

2. هو واپس اچي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هو توهان کي ياد ڪري ٿو

اسان ڪڏهن ڪڏهن ياداشتن ۾ مشغول ٿي ويندا آهيون. ماضي جي هڪ خوبصورت لمحي جي هڪ چمڪ اسان کي تمام گهڻو ياد ڪري سگهي ٿي. هن سان به اهڙو ڪجهه ٿي سگهي ٿو ۽ هن کي توهان کي تمام گهڻو ياد اچي سگهي ٿو. پوءِ ڇا ڪري ٿو ته هڪ شخص بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي؟ خوفناڪ خال ’هڪ‘ جي پٺيان ڇڏي ويو. اهو عاشق کي ساڙي ٿو. اهو سچ آهي جڏهن اهي چون ٿا، هن کي اڪيلو ڇڏي ڏيو ۽ هو واپس ايندو. ھڪڙو ماڻھو جيڪو واقعي توھان کي ياد ڪري ٿو اھو توھان ڏانھن موٽڻ جو رستو ڳوليندو. جيڪڏهن توهان هن کي ٻيهر ڏسڻ جو سوچي رهيا آهيو ۽ توهان سوچيو ته اهو ڪم ڪري سگهي ٿو، ان لاء وڃو. پر احتياط سان هلڻ. ٿورن ڏينهن لاءِ ٽِپ ٽِپ ڪريو ۽ جذبات کي لڪائڻ تي رکو.

بهرحال، جيڪڏهن توهان اڳي ئي ساڳئي ماڻهوءَ سان بريڪ اپ ڪيو آهي، ته پنهنجي يادگيري ڏانهن واپس ڏسو. بريڪ اپ کان پوءِ ان شخص جو ڪهڙو رويو هو. 1؟ ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته ماڻهو هميشه واپس ايندا آهن جڏهن اهو تمام دير سان آهي؟ ڇا هن جو اهو رجحان آهي ته بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ ان جو احتساب ٿيڻ کان سواءِ غائب ٿي وڃي؟ ڇا ٿوهانڇا توھان چاھيو ٿا توھان جو اڳوڻو دوست جلدي واپس جيڪڏهن اهڙا سوال توهان جي ننڊ کي ڦري رهيا آهن، پوء اهو وقت آهي ته هن کان هڪ قدم پوئتي وٺو ۽ پنهنجي پاڻ تي ڌيان ڏيو. ٿورڙي خود سنڀال وانگر ڪجھ به نه.

3. هو توهان وٽ واپس ايندو جيڪڏهن هن جو ٻيو آپشن ڪم نه ڪيو

ڇا ڪري ٿو هڪ ماڻهوءَ کي بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي؟ ٿي سگهي ٿو ته جنهن لاءِ هن توکي ڇڏيو هو، تنهن هن کي ڊاهي ڇڏيو. انصاف غالب ٿيو. ڪرما پنهنجو جادو ڪم ڪيو آهي. يا ٿي سگهي ٿو ته هو صرف صفر شخصيت سان هڪ تمام خراب ماڻهو هو. اهڙا مرد ڊمپر هميشه واپس ايندا آهن - اهي بي ترتيب طور تي مهينن بعد فصل ٿيندا آهن، ڳوڙها اکين ۽ موپي افسوس سان. توهان ڇا ڪندا جيڪڏهن اهڙو ماڻهو توهان جي دروازي تي پهچي؟

ڪجهه ماڻهو پنهنجي ذاتي سببن جي ڪري بريڪ اپ کان پوءِ توهان کي ياد ڪرڻ شروع ڪن ٿا. اهي ڊرون مکين قسم جا ماڻهو جيڪي پارٽنر کان پارٽنر ڏانهن ٽپو ڏين ٿا، خود غرض آهن. توهان شايد اهڙي انسان کي پنهنجي زندگي ۾ واپس وٺڻ نٿا چاهيو. پر ٻيهر، هر صورتحال منفرد آهي. تون بهترين جج آهين. بس هن جي مٺي لفظن تي ڌيان نه ڏيو - جائزو وٺو ۽ فيصلو ڪريو جيڪو توهان کي بااختيار بڻائي ٿو.

4. مرد ڊمپرز هميشه واپس ايندا آهن جڏهن اهي ٿلهو ڪرڻ چاهيندا آهن

منهنجو هڪ دوست هو جيڪو واقعي ۾ هو خوفناڪ ۽ زهر جو تعلق. منهنجو دوست 2020 جي وبائي مرض کان ٿورو اڳ ان ماڻهو سان ڀڃي ويو. انهن هڪ سال ڌار ڌار گذاريو جيستائين هن کيس مال جي سڏ لاءِ سڏيو. مرد بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ غائب ٿي ويندا آهن پر جڏهن اهي سڱا هوندا آهن ته واپس ايندا آهن.

جيڪڏهن توهان کي بغير ڪنهن تارن سان جڙيل متحرڪ ۾ تبديل ڪرڻ جي تجويز سان آرام آهي، ته وڃواهو. اهو فائدو آهي ته توهان جو اڳوڻو جنسي ۾ توهان جي ترجيحن کي ڄاڻندو. پر ٻيهر، خبردار! جنس کي ٻيهر محبت ۾ تبديل ڪرڻ نه ڏيو. توھان کي ھڪڙي ۾ شامل ٿيڻ کان اڳ ھڪڙي رات جي اسٽينڊ بابت ڪيتريون ئي شيون ڄاڻڻ گھرجي. وڌيڪ ائين، توهان جي قيمت ڄاڻو. توهان هڪ زهريلي ماڻهوءَ لاءِ اڳتي پوئتي نه ٿا سگهو.

5. هو واپس اچي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هو بريڪ اپ بابت پريشان آهي

بريڪ اپ کانپوءِ انسان کي ڪهڙي شيءِ واپس اچي ٿي؟ مونجهارو. ان جو بار. ٿي سگهي ٿو ته هو توهان سان هڪ جنون ۾ يا هڪ غير واضح ذهن سان ڀڄي ويو هجي. اهو ممڪن آهي ته هو شيون ختم ڪرڻ نه چاهيندو هجي، پر هڪ خراب لمحو هن کي مليو ۽ هن رشتي کي ختم ڪرڻ لاء صحيح سبب ڏٺو. شايد هو ڪڏهن به رشتي ۾ پختو نه هو ۽ تنهن ڪري، توهان کي هاڻي هڪ گندي صورتحال ۽ مرد ٻار سان ڇڏي ويو آهي.

انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان جو بريڪ اپ بلڪل اوچتو يا گندو هو، اهو ممڪن آهي ته هن کي بندش نه ملي هجي ته اهو تعلق ڇو ختم ٿيو. هو توهان سان رابطي ۾ حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو - هي عام ماڻهوءَ جو رويو آهي بريڪ اپ کان پوءِ. جيڪڏهن هن جو تجسس حقيقي آهي ۽ جيڪڏهن هو جوابن لاءِ توهان جو تعاقب نه ڪري رهيو آهي، ته پوءِ اهو اصل ۾ هڪ پختو طريقو آهي ۽ بريڪ اپ کي پروسيس ڪرڻ جو هڪ صحتمند طريقو آهي.

لاڳاپيل پڙهو : 18 واضح نشانيون توهان جي اڳڀرائي ٿيندي. پوئتي

6. ماڻهو توهان کي ياد ڪرڻ شروع ڪن ٿا جڏهن انهن کي احساس ٿئي ٿو ته انهن ڇا وڃايو آهي

ڪڏهن ڪڏهن، مرد بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ غائب ٿي ويندا آهن ۽ هڪ بحالي ڳوليندا آهن. پر هن کي اڪيلو ڇڏي، هو واپس ايندو. جي چمڪريبائونڊ - هاء وولٽيج جو معاملو - جلدي گهٽجي ٿو ۽ پوءِ انهن کي احساس ٿيو ته انهن ڇا وڃايو آهي. اھڙا ماڻھو محسوس ڪري سگھن ٿا ته انھن جي اڳوڻي سان اھو ڪيترو سٺو ھو. ريبائونڊ تمام گهڻو گهربل مقابلو پيش ڪري ٿو ۽ انهن کي ٽوڙڻ تي افسوس آهي. ڪجهه مردن کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اهي اڪثر ڪري جلدي ۾ ڦٽي ويندا آهن بغير پنهنجن ساٿين کي گهڻو ڌيان ڏيڻ جي.

ڪجهه وقت جي ڌار ڌار اڪثر ڪري هڪ تمام ضروري نقطه نظر ۽ وضاحت مهيا ڪري سگھن ٿا. هو شايد حقيقت ۾ توهان سان رابطي ۾ حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو ته هو اهو سڀ ڪجهه محسوس ڪري رهيو آهي. پر جيڪڏهن گهڻو وقت گذري چڪو آهي، توهان شايد اڳ ۾ ئي منتقل ڪيو آهي. اھو سچ آھي، ماڻھو ھميشه واپس ايندا آھن جڏھن تمام دير ٿي چڪي آھي، ڇا اھي آھن؟

7. هو اهو چاهي ٿو جيڪو هن وٽ نه هجي

مرد ڊمپرز هميشه واپس ايندا آهن جڏهن اهي توهان کي چمڪندڙ ڏسندا آهن. هن تي غور ڪريو - توهان جي وقف ٿيڻ کان پوء، توهان هن تي حاصل ڪيو آهي. توهان متمرکز ۽ متحرڪ آهيو، ۽ اهو ڏيکاري ٿو. توهان ڪڏهن به بهتر نه ڪيو آهي. جيڪا به بهتري آئي آهي، ان کي هن محسوس ڪيو آهي.

هو شايد ان کي ٿورڙو ذاتي طور تي وٺي ۽ حيران ٿي ويو ته توهان ڪيئن هن کي اهڙي فضيلت سان حاصل ڪرڻ جو انتظام ڪيو. اھو اھو آھي جيڪو ھڪڙو ماڻھو بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي ٿو - توھان جو نئون نسخو. هتي هڪ اڳوڻي شعله کان وڌيڪ پرڪشش ناهي جيڪو توهان کي وڌيڪ نٿو چاهي. بريڪ اپ کان پوءِ غائب ٿيڻ جي صلاحيت هجڻ باوجود عورت کي واپس کٽڻ ۾ مرد چريو ٿي ويندا. هو ان ڇوڪريءَ کي فتح ڪرڻ لاءِ هر قدم تي ڪوشش ڪندا جنهن کين رد ڪيو.

ان تي مون تي اعتبار ڪر. جيڪڏهن توهان اڳتي وڌو ٿا، توهان ڪريو ٿاهن کي نه چاهيو. تون ايترو پري آيو آهين، جو وري هن جي ڦاسيءَ ۾ نه پوي. توهان جي آزادي ۽ رغبت توهان جي پنهنجي طاقت جو هڪ وڏو ثبوت آهي. ڪنهن کي ڳوليو جيڪو ان سان ملندو.

8 . هن پاڻ تي ڪم ڪيو آهي

خود ادراڪ اهو آهي جيڪو هڪ انسان کي بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي ٿو. ۽ مان سمجهان ٿو ته اهو انهن سٺين مثالن مان هڪ آهي جڏهن توهان پنهنجي زندگي ۾ پنهنجي اڳوڻي فصل کي ڌيان نه ڏيندا. جيڪڏھن ماڻھو ڪجھھ مھينن کي استعمال ڪيو آھي ڌار ڌار پاڻ تي ڌيان ڏيڻ ۽ پنھنجي شخصيت جي حصن کي ريميڪ ڪرڻ لاءِ، اھو ظاھر ڪري ٿو پنھنجي جوش کي ٺاھڻ ۽ ٺڳيءَ کان پوءِ رشتي جي تعمير لاءِ.

جيڪڏهن توهان هن سان هن جي ڪجهه عادتن ۽ روين جي ڪري ٽوڙيو، ته هو توهان سان رابطو ڪري سگهي ٿو توهان کي ٻڌائڻ لاءِ ته هو سٺي لاءِ تبديل ٿي چڪو آهي. هاڻي توهان کي اهو فيصلو ڪرڻو آهي ته هن جيڪو ڪم توهان جي حوالي ڪيو آهي يا نه. رڪ ۽ نتاشا سان به ڪجهه ائين ٿيو. نتاشا، هڪ فنڪار، رڪ، هڪ ٽيوٽر سان ڀڃي ڇڏيو، ڇاڪاڻ ته هو تفريح جي طور تي منشيات ۾ مشغول هوندو هو. هن کي هر ٻن مهينن جي ضرورت هئي.

“رک دعويٰ ڪندو هو ته اها عادت نه هئي، پر هڪ چڱيءَ طرح رکيل وقفو جنهن جي هن کي ضرورت هئي. پر مون انحصار کي ٺاهيندي ڏٺو. مون هن کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪئي ته اها ڊگهي عرصي ۾ غير صحتمند هئي. هو نه ٻڌندو ۽ مون ان کي ڇڏي ڏنو، ”نتاشا چيو. ٽن سالن کان پوءِ، هوءَ رِڪ سان ملي ٿي، جيڪو 1.5 سالن کان سادو هو. هن لت کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڀرپور ڪوشش ڪئي، جنهن کان پوءِ هو پاڻ ۾ داخل ٿيوهن سان رابطو ڪريو. اهي هاڻي دوست آهن ۽ انهن جي رشتن کي ٻيهر بحال ڪرڻ ۽ بحال ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري رهيا آهن.

لاڳاپيل پڙهو : 13 طريقن سان واپس حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي اڳوڻي سان

9 . اڪيلائي اها آهي جيڪا هڪ بڻائي ٿي. انسان بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي ٿو

ڪيترائي اڪيلائي وارا ماڻهو پنهنجن ڪمن تائين پهچن ٿا. اهو لڳ ڀڳ ثابت ٿئي ٿو ته جڏهن توهان کيس اڪيلو ڇڏي، هو واپس ايندو. اهو ماڻهو شايد توهان جي پراڻن تصويرن کي ڇڪي رهيو آهي ۽ اڪيلائي جي هڪ لهر هن کي ماريو آهي. تنهن ڪري هن توهان کي ويب جو اندازو لڳائڻ لاءِ ٽيڪسٽ ڪيو. هو شايد اميد ڪري رهيو آهي ته توهان هن کي پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ ڪجهه مهربان لفظ پيش ڪندا.

جڏهن ته، خبردار ڪيو وڃي، هو شايد ڪنهن به سنجيده يا ڊگهي مدت ۾ دلچسپي نه رکي - اتي اڪثر واضح نشانيون آهن ته هو ان ۾ نه آهي. توهان. هو شايد پنهنجي اڪيلائي جي احساسن کي خالي ڪري رهيو آهي، اميد آهي ته توهان هن کي ڪجهه ڌيان ڏيندا.

10. آرام اهو آهي جيڪو هڪ ماڻهوءَ کي بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي ٿو

توهان اڳ ۾ هڪ بهترين رشتو شيئر ڪيو هو. توهان جو وقفو - اتي هڪ بي مثال جسماني ۽ جذباتي آرام هو. اتي گهر هجڻ جو احساس، ترقي جو واعدو، ۽ اهو سڀ ڪجهه جاز هو. جيڪڏهن توهان جو بانڊ ايترو مضبوط هو، ته پوءِ بريڪ اپ تباهه ڪندڙ هوندو، خاص طور تي مرد لاءِ. اهي بريڪ اپ ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ سخت ٿي سگهن ٿا.

توهان جو اڳوڻو هن آرام جي ڳولا ۾ واپس اچي سگهي ٿو. انسان کي بريڪ اپ تي افسوس ٿي سگھي ٿو ڇاڪاڻ ته هن اهو نه سمجهيو هو ته ڇا داء تي آهي. پوءِ ڇا ڪندين؟ تون کيس موقعو ڏيندين يا ڏيندوڇا توهان اڳتي وڌڻ چاهيو ٿا؟ پنهنجي گٽ سان هلو.

ڏسو_ پڻ: توهان جي بهترين دوست سان ملن ٿا - هڪ هموار رشتي لاءِ 10 ٽوٽڪا

11. جيڪي مرد پاڻ تي منحصر آهن اهي واپس اچي سگهن ٿا

جيئن آرام جي نقصان تي، انحصار جو نقصان پڻ انسان کي بريڪ اپ کان پوء واپس اچي ٿو. گڏ رهڻ دوران، توهان ۽ توهان جي ساٿين جا فرض ۽ ذميداريون ٿي سگهن ٿيون. اهو ظاهر آهي ته جڏهن توهان پنهنجي رشتي تي پلگ ان کي ڇڪيندا آهيو، توهان پڻ پنهنجي زندگيء جي مڪمل طور تي انچارج بڻجي ويندا آهيو. هڪ انسان لاء، هي احساس خوف ۽ عدم تحفظ پيدا ڪري سگهي ٿو.

مان سفارش ڪندس ته توهان هڪ انسان کي پنهنجي زندگي ۾ ٻيهر قبول نه ڪيو صرف ان ڪري جو هو پنهنجي اوچتو آزاديءَ کي منهن ڏيڻ جي قابل ناهي. اھو اھو آھي جيڪو توھان کي استعمال ڪندي پاڻ کي برقرار رکڻ لاءِ. ان لاءِ نه ڪر. ان کان علاوه، اھو بھترين وقت آھي ته ھو پاڻ تي ضابطو آڻڻ جا طريقا سکي.

ڪنھن به سبب لاءِ ھڪڙو ماڻھو توھان ڏانھن موٽندو آھي - کيس قبول ڪرڻ يا نه ڪرڻ جو فيصلو مڪمل طور تي توھان تي آھي. ان کي طاقت وانگر علاج ڪريو، ۽ پهريان توهان جي ذهني صحت لاء ذميوار ٿيو. پنهنجو پاڻ کان پڇو ڇو ته توهان هن کي اندر وڃڻ جي خواهشمند آهيو. ڇا هڪ صحتمند رشتي جو هڪ حقيقي موقعو آهي، يا هو صرف ايترو واقف محسوس ڪري ٿو؟ جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪنهن جي لاءِ توهان جو تعاقب ڪرڻ ۾ تمام گهڻي دير ٿي وئي آهي، انهن کي ساٿ ڏيو ۽ پنهنجي پياري آزادي ڏانهن واپس وڃو.

سوالن جا سوال

1. ڇوڪرن کي بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

ڪجهه ماڻهو فوري طور تي پنهنجي غلطين جو احساس ڪري سگهن ٿا ۽ معافي جي درخواست ڪري سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا سال وٺي سگهن ٿا. اهي پنهنجو پاڻ کي ٻيهر ٺاهي سگهن ٿا ۽ هڪ نئون رستو ڳولي سگهن ٿاتوهان سان ڳنڍڻ لاء. وڏو سوال آهي - ڇا توهان انتظار ڪرڻ چاهيو ٿا؟

2. ڇا اهو سچ آهي جيڪڏهن توهان ڪنهن کي وڃڻ ڏيو ته اهي واپس ايندا؟

جيتوڻيڪ ڪجهه ماڻهو بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي سگهن ٿا، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته توهان ڪنهن کي پنهنجي فائدي لاءِ ڇڏي ڏيو، نه انهن جي اميدن سان واپسي. ڇڏڻ هڪ صفائي جو عمل آهي. 3. ڇا ڪجي جڏهن هو بريڪ اپ کان پوءِ واپس اچي؟

جڏهن هو واپس اچي ته فوري طور تي تعلق شروع نه ڪريو. اندازو لڳايو ڇو ته اهو پهرين جڳهه ۾ ناڪام ٿيو. پنهنجو پاڻ کان پڇو، ڇا توهان وٽ ذهني جاء آهي ته ان کي ٻيو وڃڻ ڏيو؟ انهن سوالن جي جوابن جي مطابق عمل ڪريو.

1> 1> 1> 1> 1> 1> 1> 1

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.