Hemmelig forhold – 10 tegn på at du er i ett

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Alle har hemmeligheter. Så mye som vi stresser over ærlighet, la oss innse det, vi skjuler alle noe. En hemmelig forelskelse, et hemmelig tilholdssted eller til og med en hemmelig stash med godteri, for noen ganger vil du bare ikke dele. Noen hemmeligheter ligger imidlertid i en gråsone. Et hemmelig forhold er en slik ting.

Ideen om en skjult romanse kan virke veldig spennende. I all rettferdighet kan det være ganske morsomt. Hemmelige blikk, hemmelige smil, tilfeldige børster, alle disse tingene får hjertene våre til å rase. Det er ikke noe galt med å ønske å holde et forhold privat. Men hvis partneren din fortsetter å stresse på hemmelighold og gir spinkle unnskyldninger som grunner til å holde et forhold hemmelig, er det grunn til bekymring.

Uvillig å være i et hemmelig forhold kan tappe selvtilliten din. Det vil gjøre vondt å se at personen du elsker så mye holder forholdet ditt skjult, nesten som om de skammer seg over deg. Men er det virkelig det det betyr, eller er det mer i det? La oss ta en titt på alt vi trenger å vite om hemmelige forhold, med litt hjelp fra datingcoach Geetarsh Kaur, grunnlegger av The Skill School, som spesialiserer seg på å bygge sterkere relasjoner.

Hva er et "hemmelig forhold" ?

Det første trinnet for å finne ut om du er i et hemmelig forhold er å vite hva det er. Det er lett å forveksle et forhold som er privat med et somtenker på deg’ eller noe til og med så dristig som ‘Jeg skulle ønske du var med meg akkurat nå, for å vise deg hvordan jeg har det’.”

Mindy var allerede på kanten da en tekst blinket opp på telefonen til Jay. "Det var en av jentene han flørtet med, og den sa: "Lukten din henger på sengetøyet mitt." For Mindy var det ingen vei tilbake derfra. Hun slo opp med Jay og føler seg bedre uten ham.

Se også: 9 måter å håndtere at mannen din ikke vil ha deg - 5 ting du kan gjøre med det

Mindy mener fortsatt at ikke alt trenger å være på sosiale medier, men det forteller deg definitivt mye om hvor forholdet ditt står.

3. Ingen av vennene eller familien deres vet at du dater

Vi har alle den ene personen i livene våre som vi forteller alt til. Den personen er klar over alle ting som er viktige for oss, uansett hvor store eller små. Og uansett hvor privat en partner partneren din er, vil de også ha en person de betro seg til.

Hvis du har vært sammen med ham en stund og du ikke har møtt eller snakket med den nærmeste vennen deres, så er det mulig de har allerede noen, eller enda verre, er allerede gift. Et hemmelig forhold etter ekteskapet er mislikt av de fleste. Det er derfor din SO skjuler det selv for BFF-en deres. Hvis partnerens beste venn ikke er klar over din eksistens, så er det absolutt et rødt flagg.

Å være i et hemmelig forhold av denne typen over lang tid vil garantert vekke mistanke. Du vil aldri høre noe om partneren dinvenner, ellers vil de aldri fortelle deg mye om hvor de er og når. Sammen med det faktum at du er en hemmelig kjæreste eller en hemmelig kjæreste, vil du også legge merke til alle tegn på en utro partner i dette tilfellet.

4. Du fortsetter å besøke de samme stedene

Hvis du finner deg selv å gå til noen utvalgte steder gjentatte ganger, så er det et av tegnene på et hemmelig forhold. Det er veldig normalt og til og med sunt for et par å prøve ut nye ting, og det inkluderer også å utforske nye steder. Vi har alle et sted som er spesielt for oss, og vi besøker det mye.

Men hvis du og partneren din fortsetter å møtes på de samme stedene, med svært liten eller ingen endring i daterutinene dine, er det mest sannsynlig fordi de er sikre på at de ikke vil bli oppdaget av noen på disse stedene. Og de kan fortsette fasaden mens de høster fordelene av et hemmelig forhold.

5. De blir paranoide når de er med deg offentlig

Når du er på date, velger partneren din alltid det mørkeste hjørnet eller stand? Jeg vedder på at de sier at de "ikke vil at noen skal forstyrre daten din." Ikke kjøp deg inn i det, det er et knep. Sannheten er at forskjellen mellom et privat og et hemmelig forhold er at mens du er i et privat forhold, kan det hende at du og partneren din ikke erklærer deres kjærlighet til hverandre fra hustakene, men noen av dere vil ikke vike unna å introdusere den andre som deres kjærestetil en bekjent.

Men hvis skjønnheten din hele tiden ser seg over skulderen og bokstavelig talt dukker under bordet for å unngå menneskene de kjenner mens de er hos deg, så er det på tide med en realitetssjekk. Så se etter tegn som at partneren din slipper hånden din hver gang de tror de har sett noen de kjenner, eller når de ikke vil unne seg noen PDA overhodet.

6. Datingene dine er ofte Netflix og chill

Hjemmet er der du stoler på toalettsetet. Det er ingenting som hjemmets komfort. Du vet at maten kommer til å være ren, sunn og etter din smak kan du drikke deg full uten å bekymre deg for å besvime på fortauet. For ikke å nevne, det er så mye mer budsjettvennlig datoide. Så tanken på Netflix og chill for en date er virkelig velkommen mesteparten av tiden.

Men hvis bokstavelig talt hver eneste date dere to har alltid tilbringes innendørs, kan det hende du må ringe i alarmklokkene. Selvfølgelig kan andre grunner som de jeg listet opp bare være de motiverende faktorene bak et slikt trekk, men det skader ikke å gå ut innimellom, gjør det vel? Selv om du klarer å få partneren din ut av huset, vil de sannsynligvis ikke være interessert i å holde hånden din. Når det skjer, trenger du egentlig ikke å spørre deg selv ting som: "Holder han meg hemmelig?" du har allerede fått svaret ditt.

7. De blir opprørt når du snakker om dem til vennene dine

Hvor vokal man er om sine forhold er noe et par bør diskutere med hverandre og komme til en konklusjon. Nina hadde gjort akkurat det. Hun snakket med Mark, og de bestemte seg begge for å holde ting lavmælt. Men nøyaktig hvor lavmælt var noe Nina innså først etter at hun betrodde seg til bestevennen sin om det nye forholdet.

«Mark ble rasende. Jeg hadde nettopp fortalt kjæresten min at jeg ikke kunne møte henne den dagen fordi jeg allerede hadde lagt planer med Mark. Og det fikk Mark til å fly av håndtaket. Han begynte å rope og kaste ting og var veldig opprørt. Det skremte meg ut. Jeg tok tak i nøklene mine og kjørte til vennen min, redd for å være alene,» sier Nina.

Mark ringte Nina dagen etter for å be om unnskyldning, men da var det for sent. "Jeg forstår å holde et forhold privat, det er absolutt noen fordeler med et hemmelig forhold. Men hvis jeg i det hele tatt må skjule det for mine beste venner, så gir det bare en veldig skummel stemning. Og jeg er ikke komfortabel med det,” forklarer hun.

I et privat, men ikke hemmelig forhold, kan du fortsatt nevne partneren din for dine nærmeste venner nå og da. Men i et helt hemmelig forhold kan du oppleve noe som Nina gjorde.

8. Partneren din behandler deg som en venn offentlig

Det er veldig viktig å være venn med partneren din. Hemmeligheten bak ethvert vellykket forhold eråpenhet og å være venn med din spesielle person vil tillate deg det. Men hvis kjæresten din får deg til å føle at du er broren hans fra en annen mor i offentligheten, må du kanskje gjøre noe med det.

Dere trenger ikke å gjøre hjerteøyne til hverandre hele tiden . Vi ber deg heller ikke om å ha en fullverdig make-out-økt i et offentlig rom. Og ja, du kan neve støte for å gratulere hverandre. Men å bare bli behandlet som en "bror" i offentligheten vil bety at de prøver å vise at det ikke er noen attraksjon mellom dere to. Og det føles bare feil.

9. Du får ikke den oppmerksomheten du trenger

“Når en person som allerede er i et forhold eller er gift har en hemmelig affære, er de ikke i stand til å gi oppmerksomhet eller tid til noen av partnerne. Og dette påvirker deres forhold til begge negativt, sier Geetarsh. Føles det som om partneren din er fraværende når du trenger dem som mest? Kan du bare se dem på timeplanen deres? Hun eller han kan være i et hemmelig forhold til deg.

10. Relasjonsstatus er et mysterium

Noen spiller datingspillet godt. De kan introdusere deg for vennene sine tidlig, men etter hvert som tiden går, beveger du deg knapt lenger inn i deres indre sirkel. Når du møter vennene deres, vet de ikke hvordan de skal reagere på deg. Virker forholdsstatusen hans til deg som et mysterium for vennene hans? Vil hun skjule deg for verdensom en skitten liten hemmelighet?

Vær forsiktig, tegnene på et hemmelig forhold er over alt. Etter all sannsynlighet har partneren din fortalt vennene deres at forholdet ikke er seriøst, eller enda verre, at de vil slå opp med deg, men du vil ikke gi slipp på dem. Les skiltene, lytt til intuisjonene dine, og hvis du føler at noe er galt, så opp og gå. Alle som ikke behandler deg rett er ikke verdt det.

Det er ingen tvil om at det er fordeler og ulemper med et hemmelig forhold. Selv om det noen ganger virkelig er en god idé å holde et forhold skjult, fører det meste av tiden til hjertesorg. Det som er viktig er å vite nøyaktig hvor du står i et forhold, og hvis forholdet ditt ikke gir deg respekt og lykke, kan du vurdere å gi slipp på det. Du fortjener all kjærligheten og det aller beste verden har å tilby og så litt til. Husk det.

er en hemmelighet. Geetarsh hjelper til med å avklare dilemmaet mellom privat og hemmelig forhold.

«Med sosiale medier som en så integrert del av livene våre, har folk en tendens til å kunngjøre alle milepælene sine for dem, inkludert forhold. Når et par som er romantisk involvert ikke bruker slike plattformer for å publisere forholdet deres, kalles det et privat forhold. De trenger ikke sosiale medier for å validere forholdet deres.

På den annen side, i et hemmelig forhold, vet ingen andre enn paret om forholdet. Ingen familie eller venner er klar over forholdet.»

Sier forholdsstatusen hans på Facebook singel, men han har introdusert deg for vennene sine, yngre søster og kjæledyrhunden hans? Da er han i et seriøst forhold. Hvis forholdet er fullstendig skjult og bokstavelig talt ingen i ditt SOs liv vet at du eksisterer, så har du en annen ting på vei.

Det er viktig å merke seg at et hemmelig forhold ikke nødvendigvis trenger å være en dårlig ting, spesielt hvis alle involverte parter samtykker i å holde det hysj-hysj. For eksempel, hvis to kolleger forelsker seg, men arbeidsplassen deres ikke nødvendigvis oppfordrer ansatte til å date hverandre, er et skjult forhold en naturlig utvei. Denne typen dynamikk kan også bli kjent som et privat, men ikke et hemmelig forhold.

Men hvis forholdet er hemmelig bare fordi én partnerønsker å beholde det slik mens den andre ikke har noe imot et Instagram-innlegg eller to, er det en stor grunn til bekymring. All slags tvil kan snike seg inn i hodet ditt, og du kan til og med ende opp med å stille spørsmål ved ektheten av det du er i.

Før du finner ut hvordan du skal håndtere en slik situasjon, må du finne ut om du er faktisk i den. La oss snakke om hvordan du kan finne ut om to personer dater i hemmelighet og hvorfor partneren din kanskje vil være i en slik dynamikk.

Hvorfor ønsker partneren din å ha et hemmelig forhold?

Forhold er en privatsak. Og det er din partners og din avgjørelse når, hvordan og i hvilken grad du offentliggjør forholdet ditt. Men hvis partneren din ønsker å holde forholdet hemmelig, er du garantert nysgjerrig på hvorfor de kanskje vil ha det på den måten. Mens noen årsaker kan jobbes med en stund, er andre klare røde flagg som ikke bør ignoreres.

"Et hemmelig forhold kan bare gå en av to veier," sier Ben Harcum, en artist. «Enten kommer det til slutt, eller så tar det slutt. Et forhold kan ikke være en hemmelighet for alltid.»

Hvis du mistenker at du for øyeblikket er i et hemmelighetsfullt forhold, kan tankene dine hoppe til de verste konklusjonene. Vi forstår det, det er ikke den mest elskverdige tingen i verden å finne ut at partneren din ikke en gang vil introdusere deg for vennene sine. Før tanker som: "Holder han meg hemmelig?Er han virkelig så skamfull over meg?" kryp inn i tankene dine, ta en titt på følgende grunner til at partneren din kanskje vil holde det skjult.

1. De er ikke sikre på forholdet ennå

Nå her er en grunn som faktisk er i gråsonen. Hvis partneren din nettopp har kommet ut av et seriøst forhold og du nylig har begynt å date, kan det være en av grunnene til å holde forholdet hemmelig. De sørger kanskje for at forholdet går et sted, før de gjør det offentlig.

Selv om det er helt rimelig å holde ting privat en stund, bør det ikke være på ubestemt tid. Hvis du har vært sammen en stund og de fortsatt er skeptiske til å gjøre forholdet offentlig eller til og med legge ut et bilde på Instagram, kan det være nødvendig med en samtale.

2. Du er bare en fisk i havet

Bare fordi vi tror at en person er vår sjelevenn, betyr det ikke at vi er deres. Det er en trist tanke, men det er likevel sant. Selv om du kanskje er ganske investert i forholdet ditt og ikke kan la være å sprute til BFF-ene dine om hvor fantastisk partneren din er, kan det hende de føler seg annerledes.

Hvis partneren din prøver å holde forholdet skjult, så er det er en stor mulighet for at han kanskje ikke er seriøs med deg og bruker deg. De ønsker å høste fordelene av et hemmelig forhold mens de avgir tid til noen bedre kommer.Partneren din ønsker ikke å ødelegge sjansene deres med andre mennesker ved å være åpen om deres nåværende forholdsstatus.

Hvis du tror at dette kan være årsaken til det skjulte forholdet du er i, må du vurdere de neste trinnene dine deretter . Jo før du har en samtale om det med partneren din, jo bedre. Hvis det viser seg at du faktisk ikke blir respektert, vil vi foreslå at du går videre fra dette forholdet siden det å bli lurt kan gi langvarige negative effekter.

3. Familie- eller samfunnspress kan presse folk til hemmelighold relasjoner

Folk kan ofte forbinde det hemmelige forholdets betydning med en ulovlig affære. Men det er ikke alltid tilfelle. Det er visse kulturer der foreldrenes mening spiller en viktig rolle når det gjelder barnets kjærlighetsliv. Et par trenger godkjenning fra foreldre på begge sider før de fortsetter å date.

I samfunn som disse er hemmelige forhold mer normen enn et unntak. Og mange forhold slutter også på grunn av press fra familier og samfunnet. Mye av det er også knyttet til familiedynamikken din. Hvis en person alltid har vært motet fra å date, kommer de ikke til å innrømme det buldrende.

I samfunn som disse er det mer normen å ha hemmelige forhold enn et unntak. Og mange forhold slutter også på grunn av press fra familierog samfunnet. Noe lignende skjedde med John, en jusstudent som datet Caroline i omtrent tre år. På den tiden måtte de holde forholdet skjult fra familie og slektninger.

«Mens vi gikk på college, var det trygt å henge med hverandre, men vi kunne aldri gå å date utenfor campus,» sier John. "Vi kunne ikke engang gå ut for å drikke kaffe enn si holde hender offentlig. Det var alltid en frykt for å bli oppdaget av vår familie eller slektninger. Vi var fra forskjellige religiøse bakgrunner, så hvis de fikk vite om forholdet vårt, ville det få store konsekvenser.»

«Etter 3 år bestemte vi oss for å fortelle det til foreldrene våre. Vi var veldig glad i hverandre og hadde også gode, stabile jobber, så vi håpet at foreldrene våre ville akseptere forholdet. Men det gjorde de ikke. De var sterkt imot det, og vi måtte bryte opp under familiepress.»

I samfunn der dating ikke nødvendigvis oppmuntres, er det tydelig å se hvorfor hemmelige forhold eksisterer. Hvis foreldrene til partneren din er av typen som kanskje har litt problemer med barna deres dating, kan det godt være grunnen til at partneren din synes det er en god idé å ikke la noen få en snert av hva du har på gang .

4. Partneren din er fortsatt hengt opp med eksen sin og vil ha dem tilbake

En av de tristeste grunnene til at en person holder et forhold skjult, er at deres tidligere forhold påvirker deres nåværende, somde har fortsatt ikke gitt slipp på eksen sin. Jeg vet at du vil hjelpe partneren din. Du holder dem selv når de oppfører seg som et overfylt badekar.

Din empati gjør deg fantastisk og snill, men sjansen er stor for at de ikke ser det i det hele tatt. For dem er du en rebound. Noen som vil holde hånden deres og lindre det vonde til eksen hans kommer tilbake og de galopperer ut i solnedgangen. Så hvis du tror du er en "hemmelig kjæreste" eller en "hemmelig kjæreste" for noen, finn ut hvor lenge siden partneren din slo opp med eksen deres. Hvis det var snakk om måneder, eller verre, uker siden, har du svaret.

5. Juks: Grunnen til å holde forholdet hemmelig

Man kan ikke snakke om skjult forhold uten å ta opp muligheten for utroskap. Juks er dessverre en av de vanligste årsakene til en hemmelig affære. Så mye at når du nevner et hemmelig forhold til en person, er den automatiske antagelsen at det er en slags juks involvert.

10 tegn på at du er i et hemmelig forhold

Oscar Wilde sa en gang: "Det vanligste er herlig hvis bare én skjuler det," og det er vanskelig å være uenig. Ting som er innhyllet i mystikk har en appell. Forbudt frukt er så mye mer fristende bare fordi det er forbudt. Et hemmelig forhold lar deg ta del av den forbudte frukten.

Hvis bare, det var nettopp det. «Å ha et hemmelig forhold erskatt til begge involverte parter. En løgn trenger tusen andre for å gjøre den troverdig. Den konstante frykten for å bli funnet ut, slette meldinger og så videre, den rene angsten for det er ekstremt nervepirrende,” forklarer Geetarsh.

Å være i et hemmelig forhold kan være utfordrende. Imidlertid blir det uutholdelig smertefullt når du uforvarende finner deg selv i en. Er det en knakende frykt i bakhodet ditt for at alt kanskje ikke er som det burde være? Her er 10 tegn på et hemmelig forhold for å hjelpe deg.

1. Din SO introduserer deg som en venn

Mens du dater, er du nødt til å gå ut. Og sjansen er stor for at når du gjør det, møter du bekjente. Hvis partneren din introduserer deg som en venn eller insisterer på å bli introdusert som en, kan du være trygg på at de er innstilt på å holde forholdet hemmelig. Det er én ting å skjule forholdet ditt for kollegene dine eller til og med fortelle foreldrene dine hvis dere nylig har blitt sammen, men venner er generelt mer aksepterende. Hvis skjønnheten din skjuler forholdet ditt for dem også, så er det et rødt flagg.

I slike situasjoner kan det være lurt å konfrontere partneren din med hvorfor du ble introdusert som en venn og ikke i slike situasjoner. en partner. Selv om du kanskje er full av sinne, prøv å høre partneren din om mulige årsaker. Kanskje du vil finne ut at du er i en hemmelighetsfullforhold fordi partneren din prøver å skjule det for foreldrene sine.

2. Sosiale medier-aktivitet sender blandede signaler

Mange mennesker i disse dager anser sosiale medier for å være den nye Wikipedia. Hvis det er på sosiale medier, må det være ekte. De anser ikke et forhold som offisielt med mindre det er gjort Facebook offisielt. Men det var ikke det Mindy følte. "For meg er relasjoner private, og jeg har aldri følt behov for å publisere relasjonene mine på sosiale medier," sier Mindy. Men som skjebnen ville ha det, var det sosiale medier som fikk Mindy til å innse at kjæresten hennes ikke var veldig ærlig.

Se også: Hva er traumedumping? En terapeut forklarer betydningen, tegnene og hvordan man kan overvinne det

Mindys kjæreste, Jay, var veldig aktiv på sosiale medier. "Han var med på alt, han lagde sneller, tok bilder av maten og satte den opp, du vet fungerer," legger Mindy til, "Jeg har alltid trodd at hemmeligheten bak ethvert vellykket forhold er åpenhet, og jeg prøver å håndheve det i mine relasjoner. Jeg hadde fortalt Jay at han kunne snakke med meg om hva som helst.» Mindy forklarte til Jay at hun ikke var den sjalu typen.

Men Jay tok hennes omtenksomhet som et tegn på svakhet. Tre måneder inn i forholdet begynte Mindy å legge merke til noe. «Jay la opp bilder og tagget kvinner, men aldri meg, noe som var greit før jeg så kommentarene. Kvinner flørte med ham og han flørte tilbake. Det var ikke engang ufarlig flørting. Det ville vært noe i retning av: 'Jeg kan ikke stoppe

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.