လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေး – သင်တစ်ဦးတည်းရှိနေသည့် လက္ခဏာ ၁၀ ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

လူတိုင်းတွင် လျှို့ဝှက်ချက်များရှိသည်။ ရိုးသားမှုအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့ ဖိစီးနေသကဲ့သို့ ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တစ်ခုခုကို ဖုံးကွယ်ထားကြသည်။ လျှို့ဝှက်နှိပ်စက်မှု၊ လျှို့ဝှက်ဆုံဆည်းရာနေရာ သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်သကြားလုံးများပင်၊ တစ်ခါတစ်ရံ သင်မမျှဝေချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အချို့သောလျှို့ဝှက်ချက်များသည် မီးခိုးရောင်ဧရိယာတွင် ရှိနေသည်။ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးသည် ထိုအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လျှို့ဝှက်အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခု၏ စိတ်ကူးသည် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းပုံရသည်။ အားလုံးတရားမျှတမှု၌၎င်းသည်အတော်လေးပျော်စရာနိုင်ပါတယ်။ အရိပ်အယောင်များ၊ လျှို့ဝှက်အပြုံးများ၊ ရည်ရွယ်ထားသော စုတ်တံပေါ်တွင် မတော်တဆ၊ ဤအရာများအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကို ပြိုင်ဆိုင်စေပါသည်။ Relationship တစ်ခုကို သီးသန့်ထားလိုခြင်းမှာ အမှားအယွင်းမရှိပေ။ သို့သော် သင့်လက်တွဲဖော်သည် လျှို့ဝှက်မှုကို ဆက်လက်အလေးပေးကာ ဆက်ဆံရေးကို လျှို့ဝှက်ထားရန် အကြောင်းပြချက်များအဖြစ် ပေါ့ပေါ့တန်တန် အကြောင်းပြချက်များပေးပါက၊ စိုးရိမ်စရာအကြောင်းတစ်ခုရှိသည်။

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတွင် ဆန္ဒမပါဘဲ ရှိနေခြင်းသည် သင့်ယုံကြည်မှုကို ပျောက်ကွယ်သွားစေနိုင်သည်။ သင်အရမ်းချစ်တဲ့လူက မင်းကိုရှက်နေသလိုမျိုး မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို အကျဉ်းချုံးချုပ်နှောင်ထားတာကို တွေ့ရတာ နာကျင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက တကယ်ကို အဓိပ္ပါယ်ရှိသလား၊ ဒါမှမဟုတ် အဲဒါထက် ပိုရှိသလား။ ပိုမိုခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရာတွင်အထူးပြုထားသော The Skill School ၏တည်ထောင်သူ Geetarsh Kaur ၏အကူအညီအနည်းငယ်ဖြင့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးများအကြောင်း သိလိုသမျှကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

“လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေး” ဆိုတာဘာလဲ။ ?

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိလျှင် ရှာဖွေခြင်း၏ပထမအဆင့်မှာ ၎င်းသည် အတိအကျသိရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သီးသန့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ရှုပ်ထွေးအောင်ပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူသည်။မင်းအကြောင်း တွေးနေတာ ဒါမှမဟုတ် 'မင်းငါ့ကို အခုချက်ချင်း အတူရှိစေချင်တယ် ငါမင်းကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ မင်းကိုပြဖို့' လိုမျိုး ရဲရဲတင်းတင်းပင် တစ်ခုခုကို တွေးနေမိသည်။"

Jay ၏ဖုန်းတွင် စာသားတစ်ခုပေါ်လာသောအခါ Mindy သည် အနားရှိနေပြီဖြစ်သည်။ “ဒါက သူနဲ့ ပရောပရည်လုပ်နေတဲ့ မိန်းကလေးတွေထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး “မင်းရဲ့ အနံ့က ငါ့အိပ်ယာပေါ်မှာ စွဲနေတယ်” လို့ ဆိုပါတယ်။ Mindy အတွက်ကတော့ အဲဒီကနေ ပြန်သွားစရာ မရှိပါဘူး။ Jay နဲ့ လမ်းခွဲခဲ့ပြီး သူမရှိရင် ပိုအဆင်ပြေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

ကြည့်ပါ။: မြင့်မားသောဘဝကိုနှစ်သက်သောစျေးကြီးသောအရသာနှင့်အတူရာသီခွင်လက္ခဏာ 7

Mindy က အရာအားလုံးဟာ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာရှိဖို့ မလိုဘူးလို့ ထင်နေသေးပေမယ့် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ဘယ်မှာရှိနေလဲဆိုတာကို သေချာပေါက် သိနိုင်စေတယ်။

၃။ မင်းနဲ့ချိန်းတွေ့နေတယ်ဆိုတာကို သူတို့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုက ဘယ်သူမှမသိကြဘူး

ငါတို့အားလုံးက မင်းကိုပြောပြတဲ့ ငါတို့ဘဝမှာ အဲဒီလူတစ်ယောက်ရှိတယ်။ ထိုလူသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရေးကြီးသောအရာများ မည်မျှကြီးသည်ဖြစ်စေ သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ သတိပြုမိပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်က ဘယ်လောက်ပဲ သီးသန့်နေပါစေ၊ သူတို့မှာလည်း ရင်ဖွင့်တဲ့လူ ရှိပါလိမ့်မယ်။

သင်က သူ့ကို အချိန်အတော်ကြာ တွဲပြီး မတွေ့တာ ဒါမှမဟုတ် အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းနဲ့ စကားတောင် မပြောဖြစ်ခဲ့ရင် ဖြစ်နိုင်တယ်။ သူတို့မှာ တစ်ယောက်ယောက်ရှိနေပြီ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးတာက အိမ်ထောင်ရှိပြီးသားပါ။ အိမ်ထောင်ပြုပြီးနောက် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးကို လူအများစုက မျက်မှောင်ကြုတ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏ SO သည် ၎င်းကို ၎င်းတို့၏ BFF မှပင် ဝှက်ထားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်၏ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းက သင့်ဖြစ်တည်မှုကို သတိမပြုမိပါက ၎င်းသည် အနီရောင်အလံတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤကဲ့သို့သောလျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတွင် အချိန်အကြာကြီးရှိနေခြင်းသည် သံသယပွားစရာဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်အကြောင်း ဘယ်တော့မှ မကြားရပါဘူး။သူငယ်ချင်းတို့၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ဘယ်မှာရှိလဲ၊ ဘယ်အချိန်တွေအကြောင်း များများစားစား မပြောကြဘူး။ သင်သည် လျှို့ဝှက်ရည်းစား သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်ရည်းစားဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ ဤကိစ္စတွင် လှည့်စားဖော်၏လက္ခဏာအားလုံးကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

4. သင်သည် တူညီသောနေရာများကို ဆက်လက်လည်ပတ်နေသည်

အကယ်၍ သင်ရွေးချယ်ထားသော နေရာအချို့ကို ထပ်ခါတလဲလဲ သင်သွားသည်ကို သင်တွေ့နေရသည်၊ ထို့နောက် ၎င်းသည် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသစ်အဆန်းများကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် နှင့် နေရာအသစ်များကို ရှာဖွေခြင်း အပါအဝင် စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် သာမာန်နှင့်ပင် ကျန်းမာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အထူးသီးသန့်နေရာတစ်ခုရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

သို့သော် သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တို့သည် သင့်ရက်စွဲလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်မျှသာရှိပြီး တူညီသောနေရာများတွင် ဆက်လက်တွေ့ဆုံပါက၊ ဖြစ်နိုင်ချေများသောကြောင့်၊ ဤနေရာများတွင် မည်သူမှ ရှာဖွေတွေ့ရှိမည်မဟုတ်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားရင်းနဲ့ သူတို့ဟာ မျက်နှာစာမှာ ဆက်ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

5. လူကြားထဲ သင်နဲ့အတူရှိနေချိန်

ချိန်းတွေ့တဲ့အခါ သင့်လက်တွဲဖော်က အမှောင်ဆုံးထောင့်ကို အမြဲရွေးချယ်တတ်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် booth လား? သူတို့က "မင်းရဲ့ရက်စွဲကို ဘယ်သူ့ကိုမှ မနှောင့်ယှက်ချင်ဘူး" လို့ ပြောကြမှာ သေချာပါတယ်။ မဝယ်ပါနဲ့၊ အဲဒါက လှည့်စားတယ်။ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးနဲ့ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးကြားက ခြားနားချက်ကတော့ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အပေါ်ထားတဲ့ အချစ်ကို အိမ်ခေါင်မိုးပေါ်ကနေ ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း မပြုနိုင်ပေမယ့် သင်နှစ်ဦးစလုံးက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် သူတို့ရဲ့အဖြစ်နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးဖို့ ရှက်ရွံ့နေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ချစ်သူ/ရည်းစားအသိမိတ်ဆွေတစ်ဦးထံ။

သို့သော် သင့် beau သည် ၎င်းတို့၏ပခုံးကို အဆက်မပြတ်ကြည့်နေပြီး သင်နှင့်အတူရှိစဉ်က သူတို့သိသောလူများကို ရှောင်ရှားရန် စားပွဲအောက်တွင် စာသားအတိုင်း ငုံ့နေပါက၊ လက်တွေ့စစ်ဆေးရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့သိတဲ့လူကို သူတို့တွေ့ဖူးတယ်လို့ ထင်တိုင်း ဒါမှမဟုတ် PDA တစ်ခုခုကို မနှစ်သက်တဲ့အခါတိုင်း သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်လက်ကို လွှတ်လိုက်သလိုမျိုး အရိပ်အယောင်တွေကို သတိပြုပါ။

6. သင့်ရက်စွဲတွေဟာ မကြာခဏဆိုသလို Netflix နဲ့ အေးအေးဆေးဆေး

အိမ်သည် အိမ်သာထိုင်ခုံကို သင်ယုံကြည်ရာနေရာဖြစ်သည်။ အိမ်မှာနေရတာ သက်တောင့်သက်သာ မရှိပါဘူး။ အစားအသောက်က သန့်ရှင်းပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်မယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်၊ လမ်းသွားလမ်းလာအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ မူးလဲနိုင်ပါတယ်။ မပြောလိုပါ၊ ၎င်းသည် ဘတ်ဂျက်-ဖော်ရွေသော ရက်စွဲစိတ်ကူးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Netflix နှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းအတွက် စိတ်အေးလက်အေး တွေးနေခြင်းသည် အချိန်အများစုကို ကြိုဆိုနေပါသည်။

သို့သော်၊ သင်နှစ်ယောက်တည်းရှိသော ချိန်းတွေ့တိုင်းကို အမြဲတမ်း အိမ်တွင်း၌သာ ကုန်ဆုံးပါက၊ သင်သည် နှိုးစက်ခေါင်းလောင်းများကို တီးခတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်တော်ထုတ်ပြထားတဲ့အချက်တွေလိုမျိုး တခြားအကြောင်းရင်းတွေက ဒီလိုအပြောင်းအရွှေ့ရဲ့နောက်ကွယ်က တွန်းအားဖြစ်စေတဲ့အချက်တွေဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ခဏခဏ အပြင်ထွက်ရတာ မနာကျင်ပါဘူး၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကို အိမ်အပြင်သို့ ပို့ဆောင်ရန် စီမံထားသော်လည်း၊ သင့်လက်ကို ကိုင်ထားရန် သူတို့ စိတ်မဝင်စားတော့ပေ။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ “သူက ငါ့ကို လျှို့ဝှက်ထားသလား” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးနေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင့်မှာ အဖြေရှိပြီးသားပါ။

7. သင့်သူငယ်ချင်းတွေကို သူတို့အကြောင်းပြောတဲ့အခါ သူတို့စိတ်ဆိုးသွားတတ်ပါတယ်။

လူတစ်ဦး၏ဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်၍ အသံထွက်ပုံသည် စုံတွဲများ အချင်းချင်း ဆွေးနွေးပြီး နိဂုံးချုပ်သင့်သည်။ နီနာက အဲဒါကို အတိအကျလုပ်ခဲ့တယ်။ သူမ Mark နဲ့ စကားပြောခဲ့ပြီး သူတို့နှစ်ယောက်စလုံးဟာ အရာတွေကို နိမ့်ကျအောင်ထားဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကို သူမရဲ့ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကို ရင်ဖွင့်ပြီးမှသာ Nina က ဘယ်လောက်အရေးကြီးတဲ့အချက်လဲဆိုတာ အတိအကျသိလာခဲ့ပါတယ်။

“Mark က ဒေါသအရမ်းထွက်တယ်။ Mark နဲ့ အစီအစဥ်တွေလုပ်ထားပြီးသားဆိုတော့ အဲဒီနေ့က မဆုံနိုင်ဘူးလို့ BFF ကိုပြောခဲ့တယ်။ အဲဒါက Mark လက်ကိုင်ကနေ လွင့်ပျံသွားတယ်။ သူက အော်ဟစ်ပြီး ပစ်ပေါက်တော့တာ ဆိုတော့ စိတ်မကောင်းဖြစ်သွားတယ်။ အဲဒါက ငါ့ကို လန့်သွားတယ်။ သော့တွေကိုင်ပြီး တစ်ယောက်တည်းနေမှာကြောက်တဲ့ သူငယ်ချင်းရဲ့နေရာကို မောင်းသွားခဲ့တယ်” လို့ နီနာက ပြောပါတယ်။

နောက်နေ့မှာပဲ Mark က နီနာကို တောင်းပန်ဖို့ ဖုန်းခေါ်ခဲ့ပေမယ့် အဲဒီအချိန်မှာ အရမ်းနောက်ကျသွားတယ်။ “လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ထိန်းသိမ်းထားတယ်ဆိုတာ နားလည်ပါတယ်၊ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါ့ရဲ့ အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းတွေဆီကနေတောင် ဖုံးကွယ်ထားရမယ်ဆိုရင် ဒါဟာ အလွန်ဆိုးရွားတဲ့ ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို ကျွန်တော် အဆင်မပြေဘူး” လို့ သူက ရှင်းပြပါတယ်။

လျှို့ဝှက်ထားပေမယ့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးမှာတော့ သင့်ချစ်သူကို သင့်အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းတွေကို ခဏခဏ ပြောနေပါသေးတယ်။ သို့သော်၊ လုံးဝလျှို့ဝှက်ထားသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်၊ Nina ကဲ့သို့တစ်ခုခုကိုသင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

8. သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား လူအများကြားတွင် အပေါင်းအသင်းအဖြစ်ဆက်ဆံသည်

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် မိတ်ဆွေဖြစ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတိုင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် သင်၏ အထူးတစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မိတ်ဆွေဖြစ်ခြင်းက သင့်ကို ခွင့်ပြုပေးလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ချစ်သူက သင့်ကို တခြားမိခင်တစ်ယောက်ဆီကနေ သူ့အစ်ကိုလို ခံစားရစေတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို တစ်ခုခုတော့ လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တစ်ချိန်လုံး မျက်လုံးပြနေဖို့ မလိုပါဘူး။ . အများသူငှာ နေရာတစ်ခုတွင် အပြည့်အ၀ အလှပြင်သည့် ကဏ္ဍတစ်ခု ရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ မတောင်းဆိုပါ။ ဟုတ်တယ်၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချီးကျူးဂုဏ်ပြုဖို့ လက်သီးချက်ထိုးလို့ရပါတယ်။ သို့သော် အများသူငှာ “ညီ” ကဲ့သို့ ဆက်ဆံခြင်းသည် သင်တို့နှစ်ဦးကြားတွင် ဆွဲဆောင်မှုမရှိကြောင်း ပြသရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒါက မှားတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

၉။ သင်လိုအပ်သော အာရုံစိုက်မှုကို သင်မရရှိပါ

“ဆက်ဆံရေးရှိပြီးသား သို့မဟုတ် လက်ထပ်ပြီးသောလူတစ်ဦးသည် လျှို့ဝှက်ကိစ္စတစ်ခုရှိသောအခါ ၎င်းတို့သည် လက်တွဲဖော်အား အာရုံစိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်မပေးနိုင်ပါ။ ပြီးတော့ ဒါက နှစ်ယောက်စလုံးနဲ့ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေပါတယ်” လို့ Geetarsh ကပြောပါတယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်အလိုအပ်ဆုံးအချိန်၌ မရှိတော့သလို ခံစားရပါသလား။ ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့၏အချိန်ဇယားတွင်သာ သင်မြင်နိုင်ပါသလား။ သူ သို့မဟုတ် သူသည် သင်နှင့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိနိုင်သည်။

10. ဆက်ဆံရေးအခြေအနေသည် ပဟေဠိတစ်ခုဖြစ်သည်

လူအချို့သည် ချိန်းတွေ့သည့်ဂိမ်းကို ကောင်းစွာကစားကြသည်။ သူတို့သည် သင့်အား ၎င်းတို့၏သူငယ်ချင်းများနှင့် အစောပိုင်းတွင် မိတ်ဆက်ပေးနိုင်သော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏အတွင်းစည်းထဲသို့ သင်ပိုမိုရွေ့လျားလာခဲ့သည်။ မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွေ့တဲ့အခါ မင်းကိုဘယ်လိုတုံ့ပြန်ရမလဲမသိဘူး။ သင်နှင့်သူ၏ဆက်ဆံရေးအခြေအနေသည် သူ၏သူငယ်ချင်းများအတွက် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ပုံပေါ်ပါသလား။ သူမ မင်းကို ကမ္ဘာကနေ ဖုံးကွယ်ချင်နေတာလား။ညစ်ပတ်တဲ့လျှို့ဝှက်ချက်လေးတစ်ခုလိုလား။

သတိထားပါ၊ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတွေက နေရာအနှံ့မှာ ရှိနေတယ်။ ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးတွင်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးသည် အလေးအနက်မဟုတ်ကြောင်း၊ သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သင်နှင့်လမ်းခွဲချင်သော်လည်း သင်သူတို့အား စွန့်လွှတ်မည်မဟုတ်ကြောင်း ၎င်းတို့၏သူငယ်ချင်းများကို ပြောထားသည်။ ဆိုင်းဘုတ်များကိုဖတ်ပါ၊ သင်၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုနားထောင်ပါ၊ တစ်ခုခုမှားနေသည်ဟုခံစားရပါကတက်ပြီးထွက်ခွာပါ။ သင့်အား မှန်ကန်စွာ မဆက်ဆံသူသည် ၎င်းနှင့် မထိုက်တန်ပါ။

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးများရှိသည်ကို ငြင်းဆိုစရာမရှိပါ။ တခါတရံတွင် ဆက်ဆံရေးကို ဖုံးကွယ်ထားရန် စိတ်ကူးကောင်းဖြစ်သော်လည်း အများစုမှာ နှလုံးသားကို နာကျင်စေသည်။ အရေးကြီးတာက ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ သင်ဘယ်မှာရပ်တည်နေတယ်ဆိုတာကို သိဖို့နဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးက သင့်ကို လေးစားမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုမပေးဘူးဆိုရင် စွန့်လွှတ်ဖို့ စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ အချစ်တွေအားလုံးကို ထိုက်တန်ပြီး ကမ္ဘာက ပေးဆောင်ရမယ့် အကောင်းဆုံးနဲ့ နောက်ထပ်အချို့ကို ပေးလိုက်ပါ။ အဲဒါကို မှတ်ထားပါ။

လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Geetarsh သည် ပုဂ္ဂလိကနှင့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးအကျပ်အတည်းကို ပြေလည်အောင်ကူညီပေးသည်။

“ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်၊ လူတို့သည် ဆက်ဆံရေးများအပါအဝင် ၎င်းတို့အတွက် ၎င်းတို့၏မှတ်တိုင်အားလုံးကို ကြေညာလေ့ရှိကြသည်။ အချစ်ရေးတွင် ပတ်သက်နေသော စုံတွဲတစ်တွဲသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို လူသိရှင်ကြားဖော်ပြရန် ယင်းပလပ်ဖောင်းများကို အသုံးမပြုသည့်အခါ ၎င်းကို သီးသန့်ဆက်ဆံရေးဟု ခေါ်သည်။ ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို အတည်ပြုရန်အတွက် ဆိုရှယ်မီဒီယာကို မလိုအပ်ပါ။

တစ်ဖက်တွင်၊ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတွင်၊ ဆက်ဆံရေးအကြောင်းကို စုံတွဲမှလွဲ၍ အခြားမည်သူမျှမသိပါ။ မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်း ဆက်ဆံရေးကို သတိမပြုမိပါ။"

ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ရှိ သူ၏ဆက်ဆံရေးအခြေအနေသည် Single ဟုပြောနေသလား၊ သို့သော် သင့်အား ၎င်း၏သူငယ်ချင်းများ၊ သူ့ညီမနှင့် ၎င်း၏အိမ်မွေးခွေးနှင့် မိတ်ဆက်ပေးထားသည်။ ထို့နောက် သူသည် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးရှိသည်။ အကယ်၍ ဆက်ဆံရေးသည် လုံးလုံးလျားလျား ဖုံးလွှမ်းနေပြီး သင့် SO ၏ဘဝတွင် မည်သူမျှ သင်တည်ရှိကြောင်းကိုပင် မသိပါက၊ သင့်တွင် အခြားအရာတစ်ခု ရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးသည် မကောင်းသောအရာဖြစ်ရန် မလိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ထိန်းထားရန် ပါ၀င်သည့် ပါတီများအားလုံးက သဘောတူလျှင်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် နှစ်ဦး ချစ်မိသွားသော်လည်း ၎င်းတို့၏ လုပ်ငန်းခွင်သည် ဝန်ထမ်းများကို အချင်းချင်းချိန်းတွေ့ရန် မလိုအပ်ဘဲ လျှို့ဝှက်ထားသော ဆက်ဆံရေးသည် သဘာဝကျသော အထောက်အကူဖြစ်သည်။ ဤရွေ့လျားမှုမျိုးသည် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအဖြစ်လည်း လူသိများနိုင်သည်၊ သို့သော် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးမျိုးမဟုတ်ပေ။

သို့သော် ဆက်ဆံရေးသည် လက်တွဲဖော်တစ်ဦးကြောင့်သာ လျှို့ဝှက်ထားလျှင်၊အခြားတစ်ယောက်က Instagram ပို့စ်တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို စိတ်မ၀င်စားသော်လည်း ယင်းကို ထိန်းထားလိုသည်မှာ စိုးရိမ်ရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိသည်။ သံသယမျိုးစုံက သင့်စိတ်ထဲမှာ စိမ့်ဝင်လာနိုင်ပြီး သင်ရောက်နေတဲ့အရာရဲ့ စစ်မှန်မှုကိုတောင် မေးခွန်းထုတ်သွားနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ မဆုံးဖြတ်ခင်မှာ သင်သေချာပေါက်သိထားရပါမယ်။ တကယ်က အဲဒီထဲမှာ ပါပါတယ်။ လူနှစ်ယောက် တိတ်တဆိတ် ချိန်းတွေ့နေကြခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှ သွက်လက်စွာ ရပ်တည်လိုကြောင်း ပြောရမည်နည်းကို ဆွေးနွေးကြပါစို့။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် အဘယ်ကြောင့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိလိုသနည်း။

ဆက်ဆံရေးသည် သီးသန့်ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာ သင်၏ဆက်ဆံရေးကို လူသိရှင်ကြားဖြစ်စေရန် မည်သည့်အချိန်တွင်၊ မည်သို့နှင့် မည်သည့်အတိုင်းအတာအထိ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က ဆက်ဆံရေးကို လုံးလုံးလျှို့ဝှက်ထားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့ဘာကြောင့်ဒီလိုလိုချင်ချင်လဲဆိုတာကို သိချင်နေပါလိမ့်မယ်။ အချို့သောအကြောင်းပြချက်များသည် ခဏတာလုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း အခြားအရာများသည် လျစ်လျူမရှုသင့်သော အနီရောင်အလံများဖြစ်သည်။

“လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးသည် နည်းလမ်းနှစ်ခုမှ တစ်ခုသာသွားနိုင်သည်။” ဟု အနုပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည့် Ben Harcum ကဆိုသည်။ “နောက်ဆုံးတော့ လင်းလာတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ပြီးသွားတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် ထာဝရလျှို့ဝှက်ချက်မဖြစ်နိုင်ပါ။"

သင်လက်ရှိလျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိနေသည်ဟု သင်သံသယရှိပါက သင့်စိတ်သည် အဆိုးဆုံးနိဂုံးချုပ်သွားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား ၎င်းတို့၏သူငယ်ချင်းများနှင့်ပင် မိတ်ဆက်ပေးမည်မဟုတ်ကြောင်း တွေ့ရှိရခြင်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အချစ်ဆုံးအရာမဟုတ်ပါ။ “သူ ငါ့ကို လျှို့ဝှက်ထားလို့လား ?သူငါ့ကိုတကယ်ရှက်နေတာလား" သင့်စိတ်ထဲ ဝင်သွားသည်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းကို လျှို့ဝှက်ထားချင်သည့် အကြောင်းရင်းများကို လေ့လာကြည့်ပါ။

၁။ သူတို့သည် ဆက်ဆံရေးအကြောင်း သေချာမသိကြသေး

ယခု ဤနေရာတွင် အမှန်တကယ်ရှိနေသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မီးခိုးရောင်ဧရိယာ။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်သည် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးမှ ရုန်းထွက်ပြီး မကြာသေးမီက စတင်ချိန်းတွေ့ခဲ့ပါက ၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးကို လျှို့ဝှက်ထားရသည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူသိရှင်ကြားမထုတ်ပြန်မီ ဆက်ဆံရေးသည် တစ်နေရာသို့သွားကြောင်း သေချာစေနိုင်သည်။

အရာများကို လျှို့ဝှက်ထားရန် လုံးဝကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော်လည်း၊ အကန့်အသတ်မရှိမဖြစ်သင့်ပါ။ သင်ဟာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ချိန်းတွေ့ခဲ့ပြီး ဆက်ဆံရေးကို လူသိရှင်ကြားဖြစ်စေဖို့ ဒါမှမဟုတ် Instagram မှာ ဓာတ်ပုံတင်ဖို့တောင် သံသယရှိနေရင် စကားစမြည်ပြောဆိုဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: 😍 ယောက်ျားလေးတွေနဲ့ ဘယ်လို ပရောပရည်လုပ်ရမလဲ စာသား- 17 ချက် ဘယ်တော့မှ မအောင်မြင်ဘူး။ အခုကြိုးစားကြည့်ပါ!

2. သင်ဟာ ပင်လယ်ထဲက ငါးတစ်ကောင်ပဲဖြစ်ပါတယ်

လူတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အဖော်ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်သောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဒါဟာ ဝမ်းနည်းစရာ အတွေးတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် ဒါဟာ အမှန်ပါပဲ။ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သင်အတော်လေးရင်းနှီးမြုပ်နှံထားနိုင်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်သည် မည်မျှထူးခြားကောင်းမွန်သည်ကို သင့် BFFs ထံ အရောက်လှမ်းရန် မကူညီနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ကွဲပြားစွာခံစားရနိုင်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးကို ဖုံးကွယ်ထားရန် ကြိုးစားနေပါက၊ သူက မင်းကို အလေးအနက်မထားဘဲ မင်းကိုသုံးနေတာ ဖြစ်နိုင်ခြေအများကြီးပဲ။ သူတို့သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော တစ်စုံတစ်ယောက် မလာမချင်း လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရိတ်သိမ်းလိုကြသည်။သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့၏လက်ရှိဆက်ဆံရေးအခြေအနေအကြောင်း ဖွင့်ဟပြောဆိုခြင်းဖြင့် အခြားသူများနှင့် ၎င်းတို့၏အခွင့်အရေးများကို ဖျက်ဆီးလိုခြင်းမရှိပါ။

၎င်းသည် သင်ရောက်ရှိနေသည့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးအတွက် အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်ဟု သင်ယူဆပါက၊ သင်၏နောက်ထပ်အဆင့်များကို အကဲဖြတ်ရပါမည်။ . သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် စကားပြောဆိုရန် စောလေလေ၊ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အမှန်တကယ် အလေးမထားခြင်း ခံနေရပါက၊ လှည့်စားခြင်းခံရပါက ရေရှည်တည်မြဲသော ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ဤဆက်ဆံရေးမှ ရှေ့ဆက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုလိုပါသည်။

3. မိသားစု သို့မဟုတ် လူမှုရေးအရ ဖိအားများသည် လူတို့ကို လျှို့ဝှက်ထဲသို့ တွန်းပို့နိုင်သည် ဆက်ဆံရေး

လူများသည် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေး၏အဓိပ္ပာယ်ကို တရားမဝင်သောကိစ္စတစ်ခုနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒါက အမြဲတမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ မိဘများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်သည် ကလေး၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည့် ယဉ်ကျေးမှုအချို့ရှိပါသည်။ စုံတွဲတစ်တွဲသည် ယနေ့အထိ နှစ်ဖက်စလုံးမှ မိဘများ၏ ခွင့်ပြုချက် လိုအပ်ပါသည်။

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းကဲ့သို့သော အသိုင်းအဝိုင်းများတွင် ခြွင်းချက်ထက်ပို၍ စံနှုန်းများပါသည်။ မိသားစုများနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းများ၏ ဖိအားများကြောင့် ဆက်ဆံရေးများစွာသည်လည်း အဆုံးသတ်သွားပါသည်။ လူတစ်ဦးသည် ချိန်းတွေ့ရန် အမြဲတမ်း စိတ်ဓာတ်ကျနေပါက၊ ၎င်းသည် သင့်မိသားစု၏ တက်ကြွမှုနှင့် များစွာဆက်စပ်နေပါသည်၊ ယင်းကို လုပ်ဆောင်ရန် ပြင်းပြစွာ ဝန်ခံမည်မဟုတ်ပါ။

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းကဲ့သို့သော လူ့အဖွဲ့အစည်းများတွင် ဤစံနှုန်းထက် ပိုမိုများပြားပါသည်။ ချွင်းချက်တစ်ခု။ မိသားစုတွေရဲ့ ဖိအားတွေကြောင့်လည်း ဆက်ဆံရေးတွေ တော်တော်များများ ပြီးဆုံးသွားပါတယ်။လူ့အဖွဲ့အစည်း။ ကာရိုလိုင်းကို သုံးနှစ်ခန့် ချိန်းတွေ့ခဲ့သည့် ဥပဒေကျောင်းသား ဂျွန်နှင့် အလားတူ အဖြစ်အပျက်မျိုး ကြုံခဲ့ရသည်။ အဲဒီခေတ်က မိသားစုနဲ့ ဆွေမျိုးတွေရဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ထိမ်းသိမ်းထားရတယ်။

“ငါတို့ တက္ကသိုလ်တက်တုန်းက အချင်းချင်း ချိန်းတွေ့ဖို့ လုံခြုံပေမယ့် ကျောင်းဝင်းအပြင်မှာ ချိန်းတွေ့တာ ဘယ်တော့မှ မသွားနိုင်ဘူး” ဟုဆိုသည်။ ယော။ “လူမြင်ကွင်းမှာ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ဖို့ နေနေသာသာ ကော်ဖီသွားသောက်လို့ မရဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစု သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးများက ရှာဖွေတွေ့ရှိမည်ကို အမြဲကြောက်ရွံ့နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသောဘာသာရေးနောက်ခံများမှ ဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို သိရှိပါက ကြီးမားသောဂယက်ရိုက်ခတ်မှုများရှိလာမည်ဖြစ်သည်။”

“၃နှစ်ကြာပြီးနောက်မှာ ကျွန်တော်တို့မိဘတွေကို ပြောပြဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အရမ်းချစ်ကြပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အလုပ်အကိုင်တွေလည်း ရှိခဲ့တဲ့အတွက် မိဘတွေက ဆက်ဆံရေးကို လက်ခံလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ခဲ့ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့မလုပ်ခဲ့ပါဘူး။ သူတို့က အဲဒါကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆန့်ကျင်ပြီး မိသားစုဖိအားတွေအောက်မှာ လမ်းခွဲခဲ့ကြရတယ်။”

ချိန်းတွေ့ရန် မလိုအပ်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းများတွင် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးများ အဘယ်ကြောင့် ရှိနေသည်ကို သိမြင်နိုင်ပေသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်၏မိဘများသည် သားသမီးများနှင့် ချိန်းတွေ့ရာတွင် ပြဿနာအနည်းငယ်ရှိတတ်ပါက သင့်ချစ်သူသည် သင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မှ အနှောင့်အယှက်မပေးမိစေရန် အကြံဥာဏ်ကောင်းဖြစ်သည်ဟု သင့်အဖော်ဖြစ်သူက ထင်မြင်စေသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ .

4. သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့၏ ရည်းစားဟောင်းကို ချည်နှောင်ထားဆဲဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပြန်လိုချင်နေသေးသည်

လူတစ်ဦးသည် ဆက်ဆံရေးကို ဖုံးကွယ်ထားရသည့် ဝမ်းနည်းစရာအကောင်းဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့၏အတိတ်ဆက်ဆံရေးသည် ၎င်းတို့၏ လက်ရှိဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသောကြောင့်၊ အဖြစ်သူတို့ ရည်းစားဟောင်းကို လက်မလွှတ်သေးဘူး။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ကူညီချင်နေတာ ငါသိတယ်။ သူတို့ဟာ ရေချိုးကန်လို ပြုမူနေချိန်မှာတောင် သူတို့ကို သင် ဆုပ်ကိုင်ထားလိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ စာနာမှုက မင်းကို အံ့သြစရာကောင်းပြီး ကြင်နာမှုတွေ ဖြစ်စေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတာကို သူတို့က လုံးဝမတွေ့ရပါဘူး။ သူတို့အတွက်၊ သင်ဟာ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းပါပဲ။ ရည်းစားဟောင်း ပြန်လာ၍ နေဝင်ချိန်သို့ ပြေးသွားသည်အထိ လက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး ဒဏ်ရာကို သက်သာစေမည့်သူ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် "လျှို့ဝှက်ရည်းစား" သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် "လျှို့ဝှက်ရည်းစား" ဟုထင်ပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့၏ရည်းစားဟောင်းနှင့် လမ်းခွဲခဲ့သည်မှာ မည်မျှကြာပြီဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေပါ။ လွန်ခဲ့သော ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်ဆိုလျှင်၊ သင့်တွင် သင့်အဖြေရှိသည်။

5. လိမ်လည်ခြင်း- ဆက်ဆံရေးကို လျှို့ဝှက်ထားရသည့် အကြောင်းရင်း

တစ်ဦးတစ်ယောက်က ဖုံးကွယ်ထားသည့်အကြောင်း မပြောနိုင်ပါ။ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ချေကို မဖြေရှင်းဘဲ ဆက်ဆံရေး။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် လျှို့ဝှက်ကိစ္စတစ်ခုအတွက် အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးနှင့် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို သင်ဖော်ပြသည့်အခါတွင် လှည့်စားမှုအချို့ပါဝင်နေကြောင်း အလိုအလျောက်ယူဆချက်ဖြစ်သည်။

သင်လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိနေသည့် လက္ခဏာ 10 ခု

အော်စကာ တစ်ခါက Wilde က "တစ်ယောက်ထဲသာ ဖုံးကွယ်ထားရင် ကြည်နူးစရာပါပဲ" လို့ ပြောခဲ့ဖူးပြီး သဘောမတူဖို့ ခက်ပါတယ်။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်စွာ ဖုံးလွှမ်းထားသည့်အရာများသည် ပန်ကြားချက်တစ်ခုရှိသည်။ တားမြစ်ထားသောအသီးသည် တားမြစ်ထားသောကြောင့် ပို၍စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုက မင်းကို တားမြစ်ထားတဲ့ အသီးအနှံတွေကို သုံးဆောင်နိုင်စေတယ်။

သာဆိုရင်၊ ဒါပဲရှိတယ်။ "လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိခြင်း။နှစ်ဖက်စလုံးကို အခွန်ကောက်တယ်။ လိမ်ညာမှုတစ်ခုသည် ယုံကြည်နိုင်စေရန် အခြားတစ်ထောင်လိုအပ်သည်။ မတွေ့လိုက်ရခြင်း၊ မက်ဆေ့ချ်များ ဖျက်ခြင်းစသည်ဖြင့် အဆက်မပြတ်ကြောက်ရွံ့ခြင်း ၊ ၎င်းအတွက် အလွန်အမင်း စိုးရိမ်သောကရောက်နေသည် ၊” ဟု Geetarsh မှရှင်းပြသည်။

လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ သင်မရည်ရွယ်ဘဲ သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိသောအခါတွင် ၎င်းသည် အလွန်နာကျင်စေသည်။ အရာရာဟာ ဖြစ်သင့်သလောက်မဖြစ်နိုင်တဲ့ မင်းရဲ့နောက်ကျောမှာ ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခုရှိနေသလား။ ဤသည်မှာ သင့်အား ကူညီရန် လျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ လက္ခဏာ 10 ခုဖြစ်သည်။

1. သင်၏ SO သည် သင့်အား သူငယ်ချင်းအဖြစ် မိတ်ဆက်ပေးသည်

ချိန်းတွေ့နေစဉ်တွင် သင်သည် အပြင်ထွက်ရန် လိုအပ်သည်။ အခွင့်အခါသင့်ရင် အသိမိတ်ဆွေတွေနဲ့ တွေ့ဖို့ အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား သူငယ်ချင်းအဖြစ် မိတ်ဆက်ပေးသည် သို့မဟုတ် တစ်ဦးအဖြစ် မိတ်ဆက်ရန် တောင်းဆိုပါက၊ ၎င်းတို့သည် ဆက်ဆံရေးကို လျှို့ဝှက်ထားရန် ရည်ရွယ်ထားကြောင်း သင် စိတ်ချနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှ ဖုံးကွယ်ထားရန် သို့မဟုတ် မကြာသေးမီကမှ ဆုံတွေ့ခဲ့ကြပါက သင့်မိဘများကိုပင် ပြောပြသော်လည်း သူငယ်ချင်းများက ယေဘုယျအားဖြင့် ပို၍လက်ခံကြသည်။ အကယ်၍ သင့် beau သည် ၎င်းတို့နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ဖုံးကွယ်ထားမည်ဆိုပါက ၎င်းသည် အနီရောင်အလံတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ကျောက်တုံးခတ်မည့်အစား သင့်မိတ်ဖက်ကို အဘယ်ကြောင့်မိတ်မဆက်ခံရသနည်းဟူသည့်အချက်အပေါ် သင့်အဖော်ကို ရင်ဆိုင်ခြင်းသည် ပညာရှိပေလိမ့်မည်။ အဖော်။ သင် ဒေါသတွေ ပြည့်နှက်နေပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေ အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း သိအောင် ကြိုးစားပါ။ သင်ဟာ လျှို့ဝှက်ချက်ထဲမှာ ရှိနေတာကို သိနိုင်ပါလိမ့်မယ်။သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ၎င်းတို့၏မိဘများထံမှ ဖုံးကွယ်ရန်ကြိုးစားနေသောကြောင့် ဆက်ဆံရေးဆက်ဆံရေး။

၂။ ဆိုရှယ်မီဒီယာလုပ်ဆောင်ချက်သည် ရောထွေးသောအချက်ပြမှုများကို ပေးပို့သည်

ယနေ့ခေတ် လူအတော်များများသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာကို Wikipedia အသစ်ဟု ယူဆကြသည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာဆိုရင် အဲဒါက အမှန်ဖြစ်ရမယ်။ ဖေ့စ်ဘုတ်ကို တရားဝင်မသတ်မှတ်မချင်း ဆက်ဆံရေးအရာရှိအဖြစ် မစဉ်းစားကြပါ။ ဒါပေမယ့် Mindy ခံစားရတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ “ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ ဆက်ဆံရေးက သီးသန့်ဖြစ်ပြီး ကျွန်တော့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ လူသိရှင်ကြားကြေညာဖို့ ဘယ်တုန်းကမှ မခံစားခဲ့ရပါဘူး” လို့ Mindy က ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကံကြမ္မာက သူ့ချစ်သူက သိပ်ရိုးသားတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို Mindy က ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ သိသွားအောင် လုပ်ခဲ့တာပါ။

Mindy ရဲ့ ချစ်သူ Jay ဟာ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာ အရမ်းကို တက်ကြွနေခဲ့ပါတယ်။ Mindy က “သူဟာ အဲဒါတွေအကုန်လုံး၊ လည်ချောင်းတွေလုပ်တယ်၊ သူ့အစားအစာတွေကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး တင်ထားတယ်၊ လက်ရာတွေကို သိတယ်၊” Mindy က “အောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတိုင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ဟာ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိတယ်ဆိုတာ ငါအမြဲတမ်းယုံကြည်ခဲ့ပြီး ငါကြိုးစားတယ်။ ငါ၏ဆက်ဆံရေး၌၎င်းကိုတွန်းအားပေးရန်။ ငါ Jay က သူငါ့ကို ဘာမဆိုပြောလို့ရတယ်” Mindy က Jay ကို မနာလို ကြင်နာတတ်သူ မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။

သို့သော် Jay သည် သူမ၏ တွေးခေါ်မှုကို အားနည်းခြင်း၏ လက္ခဏာအဖြစ် မှတ်ယူခဲ့သည်။ အချစ်ရေးမှာ သုံးလလောက်ကြာတော့ Mindy က တစ်ခုခုကို သတိထားမိလာတယ်။ "Jay က ဓာတ်ပုံတွေတင်ပြီး အမျိုးသမီးတွေကို tag လုပ်ထားပေမယ့် မှတ်ချက်တွေမတွေ့မချင်း ကျွန်မကို ဘယ်တော့မှ မပြောဖြစ်ပါဘူး။ အမျိုးသမီးတွေက သူ့ကို ပရောပရည်လုပ်ကြပြီး သူလည်း ပရောပရီလုပ်တယ်။ ဒါဟာ အန္တရာယ်မရှိ ပရောပရည်လုပ်တာတောင် မဟုတ်ပါဘူး။ 'ငါမရပ်နိုင်ဘူး' ဆိုတဲ့ လမ်းကြောင်းတလျှောက် တစ်ခုခုဖြစ်လိမ့်မယ်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။