11 fortellende tegn på at du er i et overfladisk forhold

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vi har alle den ene personen vi bare ikke kunne slutte å tenke på. En person vi var så tiltrukket av at vi knapt kunne tenke rett. Og så, når ting gikk sørover, kunne vi bare ikke finne ut hva som skjedde. Og til slutt, i prosessen med å komme over dem, innså vi at det vi hadde var et overfladisk forhold! Så nå når vi tenker på dem, innser vi at vi ikke kjente dem i det hele tatt.

5 røde flagg i relasjoner

Vennligst aktiver JavaScript

5 røde flagg i relasjoner

Som du kan se, hvis du har vært gjennom noe slikt, du er ikke alene. Vi er ofte for blendet av tiltrekning eller kjemi til å forstå sannheten om et forhold. I begynnelsen er de fleste forhold på overflatenivå. Dette er perioden da dere utforsker hverandre. Du har det gøy å henge sammen, og kjemien er fantastisk.

Denne innledende fasen er viktig, men hvis du etter lang tid fortsatt ikke er i stand til å danne en dyp følelsesmessig forbindelse eller tilknytning, er sjansen stor for at du har et grunt forhold. Hvis det virker kjent, la oss se nærmere på de tydelige tegnene på en overfladisk forbindelse for å hjelpe deg å forstå hva du har å gjøre med, sammen med noen tips om hvordan du kan håndtere denne situasjonen.

11 Fortell -Tale tegn på at du er i et overfladisk forhold

Et overfladisk forhold er et der partnere kjenner hverandre på en veldig overflateenn overfladiske ting i livet. Her er noen måter å vise partneren din at de er din prioritet:

  • Tilbring kvalitetstid og planlegg datekvelder. Prøv å koble fra jobb og andre aktiviteter i løpet av denne tiden. Vær bevisst på å få tid til forholdet ditt
  • Takk partneren din for de små tingene de gjør for deg hver dag, i stedet for å reservere takknemligheten din til spesielle anledninger. La dem vite at du er takknemlig for å ha dem i livet ditt hver sjanse du får
  • Bryt usunne mønstre som å ignorere partneren din og holde tilbake informasjon om hvor du befinner deg. Hvis kjærligheten din er ekte, få partneren din til å føle seg trygg, møt opp for dem, og sørg for at de har det bra med deg
  • Forstå partnerens kjærlighetsspråk. Gjør det til et poeng å uttrykke din hengivenhet på et språk som gjenspeiler dem mest

2. Åpne opp for partneren din

På begynnelsen av et romantisk forhold, vi vanligvis liker å vise våre partnere de beste sidene av oss selv og skjule våre feil. For eksempel kan du skjule det faktum at du er kortvarig. Eller du kan sette pris på en rett de har laget til deg selv om du ikke likte den.

Men etter hvert som et forhold utvikler seg, begynner folk å åpne seg for hverandre og vise de sidene av seg selv som de ikke er spesielt stolte av. Hvis til tross for at du har vært sammen lenge, føles forbindelsen din fortsatt på overflatenivå, er det detpå tide å grave dypere. Del feilene dine uten å føle deg rastløs eller redd. Hvis du vil ha en dyp sjelforbindelse, må du vise partneren din din sanne personlighet. I stedet for å si "ja" til alt, åpne opp om dine egne følelser, ønsker og erfaringer.

3. Del materielle ting med partneren din

Hvis forholdet ditt mangler dybde, du kan være engstelig eller livredd for å dele materielle ting med partneren din. I et slikt tilfelle kan det hjelpe å reflektere over forholdet ditt til penger og dets plass i kjærlighetslivet. Hvis du ønsker å ta neste skritt fremover i forholdet ditt, som å fri til partneren din, er økonomisk trygghet og klarhet avgjørende. Det er nøkkelen til å bygge et transparent forhold. Så still deg selv følgende spørsmål:

  • Hva betyr penger for deg?
  • Hvor mye trygghet gir penger deg som individ og som partner i et forhold?
  • Hva var ideen din om penger og materielle ting i barndommen?
  • Hvorfor føler du deg truet når du må dele materielle ting med partneren din?
  • Hva er din partners holdning når de må dele materielle ting med deg?
  • Kan du ha en ærlig samtale med partneren din om økonomi, husholdningsregninger og materielle eiendeler?
  • Stoler du nok på partneren din?

4. Fortell hverandre sannheten om forholdet ditt

Hvis du vilbygg et modent forhold til partneren din, fortell hverandre hva du forventer av forholdet ditt. Vær ærlig og åpen om det. Hvor-står-vi-samtalen kan være skremmende i begynnelsen. Men hvis dere har vært sammen i lang tid nå, er det viktig å ha denne diskusjonen, spesielt hvis dere ønsker en fremtid sammen.

5. Sett noen delte mål

Er du og partneren din glad i hagearbeid? Føler dere begge lidenskapelig opptatt av å jobbe frivillig for en større sak? Har dere ofte fortalt hverandre hvor flott det ville være å starte en YouTube-kanal sammen? Felles interesser og delte mål kan gjøre forholdet ditt sterkere enn noen gang.

Se også: 30 enkle måter å få konen din til å føle seg spesiell

Felles verdier og interesser avslører ditt sanne jeg i forholdet. Det hjelper deg å se på partneren din i et nytt lys. Du forstår hvis dere begge er på samme side. For et seriøst forhold er det avgjørende å tilbringe tid sammen, paraktiviteter og dype samtaler.

Nøkkelpunkter

  • Et overfladisk forhold er et forhold der partnere kjenner hverandre på et svært overflatenivå
  • Selv om et overfladisk forhold kan være mye moro og se kult ut, kan det ikke føre til til en langsiktig forbindelse basert på forståelse, dybde og aksept
  • Hvis dere møter hverandre kun for sex, ikke tar opp fremtiden til forholdet deres, eller partneren din ikke bryr seg om ditt velvære, indikerer det at båndet ditt manglerdybde
  • Å prioritere partneren din, åpne opp for dem og sette felles mål kan føre til et seriøst forhold til kvalitetstid og dype samtaler

Å ha et dypt forhold krever en forbindelse som ikke er lett å finne. Mens du bare klikker med noen mennesker med en gang, tar det en stund å etablere den forbindelsen med andre. Du må gi kvalitetstid til forholdet ditt og ha ærlige samtaler med din kjære for å gå utover denne forbindelsen på overflatenivå.

Vanlige spørsmål

1. Er de fleste forhold overfladiske?

Relasjoner avhenger av partnerne og deres intensjoner. Hvis de ikke ønsker en følelsesmessig forbindelse og ønsker et rent seksuelt forhold, kan de gå for tilfeldige forhold. Men i noen tilfeller kommer folk ofte inn i et følelsesmessig forhold og forstår midtveis at det har vært overfladisk. Så det er vanskelig å si med en gang om de fleste forhold er overfladiske. Men det vi kan si er at slike forhold ikke er uvanlige. Du kan være en del av dem hvis det er det du virkelig ønsker og trenger. Du kan også unngå dem hvis du ønsker dype og langsiktige relasjoner. 2. Hvorfor føles alle forholdene mine overfladiske?

Et forhold kan føles grunt i de innledende stadiene fordi du ennå ikke vet mye om partneren din. Men hvis alle dine langsiktige forhold føles på samme måte, derer underliggende årsaker du må grave i. Overdreven kritikk, skyldspill, dårlige kommunikasjonsevner, mangel på medfølelse og egoistiske motiver kan være noen av disse årsakene. Partneren din og du må løse disse problemene for å bygge et dypt og meningsfylt forhold. Det skjer ikke på en dag, men innsatsen er verdt det.

nivå. Overflateforhold kan være veldig gøy og se kule ut, men de mangler elementet av forståelse og aksept.

Selv om grunne forhold ikke nødvendigvis er dårlige, er de ikke ment å vare. Så hvis du ønsker å bygge et varig bånd med din betydelige andre, må du forstå overflateforholdet vs dyp forholdsforskjell, og bevisst jobbe med overgangen fra førstnevnte til sistnevnte. For å kunne gjøre det, her er tegnene på en overfladisk forbindelse du må være klar over:

1. Mangel på kommunikasjon

Kommunikasjon i relasjoner innebærer ikke bare å snakke om ditt favoritt K-drama eller din favoritt smak av iskrem. Det handler også om å snakke om hvorfor solnedgangen gjør deg trist. Det handler om å diskutere og uttrykke dine synspunkter, meninger og følelser, ikke bare om et bestemt emne, men om alt under solen.

Nå bør ikke alle samtaler du har vært dype og meningsfulle. Letthjertet komedie og småprat er avgjørende for å bygge og opprettholde et sunt forhold. Men hvis du finner ut at 90 % av samtalene dine handler om overfladiske ting, så er det et klart tegn på at du må investere tid og krefter på å utdype forbindelsen med partneren din.

2. Ute av syne, ute av sinn

Det er normalt å savne personen du elsker når du er borte fra dem. Tross alt gjør avstandenhjerte vokse kjæreste. Men hvis du nesten ikke tenker på baeen din, enn si tekst eller savner hverandre når dere er fra hverandre, kan det være et tegn på flyktig romantisk interesse og å være overfladisk i et forhold.

Et forhold er så mye mer enn bare å være sammen og ha det gøy. Det handler også om å vokse i et forhold som individer og støtte partneren i tykt og tynt. For at et forhold skal komme dit, må begge partnere være følelsesmessig investert i hverandre. Hvis en lengsel etter hverandre mangler i forbindelsen din, indikerer det at du ikke er så følelsesmessig koblet som du trenger for å bygge et forhold som har en fremtid.

3. Tilknytningen din er rent seksuell

Seksuell intimitet spiller en veldig viktig rolle i et forhold. Problemer på soverommet har en tendens til å snøballe inn i større forholdsproblemer. Par som ikke er kompatible seksuelt, har en tendens til å ha mye konflikt og ender opp med å projisere frustrasjonen over på partneren. Dette skaper en enorm rift i forholdet.

På den annen side er et forhold som primært er basert på sex grunt og vil etter hvert også gå i oppløsning. Misforstå meg rett, vi ønsker alle et brennende forhold. Stor seksuell kompatibilitet. En altoppslukende lidenskapelig kjærlighet. Men lidenskapen forsvinner etter hvert.

Når det skjer, kan et par innse at sex bare var en av de overfladiske tingene i enforholdet og at de har veldig lite annet til felles. Det kan være vanskelig å fortsette å være sammen. Hvis du mistenker at det kan være tilfelle i dine nåværende forhold, her er noen tegn du bør se etter:

  • Alle samtalene dine dreier seg om sex
  • For det meste møter du partneren din, er kun for et seksuelt møte
  • Ingen av dere gjør en innsats for å planlegge romantiske dater eller morsomme ting å gjøre sammen
  • Det er ingen etterlek eller kos etter sex

4. Du er i det for utseendet

Mindy og Omar virket som det ideelle paret. De laget et ekstremt nydelig par, som tok sosiale medier med storm og fikk mye popularitet. De hadde en reiseblogg og bildene deres sammen gikk ofte viralt. De så ut til å sette seg parmål på alle tenkelige fronter. Alt gikk bra frem til deres første baby kom; det var da ting drastisk endret seg.

Mindy har problemer med å miste svangerskapets vekt. Hennes fødselsdepresjon gjorde bare saken verre. I stedet for å være der for henne, hånet Omar henne for ikke å ta vare på seg selv og begynte å utro henne. Da hun konfronterte ham med det, fortalte Omar henne rett ut at han ikke var tiltrukket av henne lenger nå som hun hadde gått opp så mye i vekt. Han ville at hun skulle signere skilsmissepapirene.

Dette er et talende eksempel på hvordan forbindelser på overflaten er basert på useriøse attributter som f.eks.utseende, penger eller berømmelse kan ikke oversettes til noe mer enn flyktige, kortsiktige forhold – selv om et par er bundet av ekteskapets ultimate forpliktelse.

5. Du snakker ikke om fremtiden

Et grunne forhold handler alltid om her og nå, spenningen ved å leve i øyeblikket. Enten eller begge partnere i et slikt forhold ønsker ikke å snakke om fremtiden. Dette kan skyldes ulike årsaker – underliggende engasjementspørsmål, mangel på emosjonelle investeringer, å komme seg etter hjertesorg og være på opptur etter et seriøst forhold, for å nevne noen.

Så, hvis du har vært sammen i nesten et år. år eller mer og partneren din ikke er villig til å snakke om ferieideer eller ferieplaner, enn si fremtiden som et par, er sjansen stor for at de ikke er så investert i forholdet og kanskje bare bruker deg. Dette er et av de klassiske eksemplene på overfladisk kjærlighet. Partneren din er ikke i det på lang sikt. Når det slår dem, vil de dra.

6. Du tilbringer ikke kvalitetstid sammen

Se for deg dette: Du planlegger en datekveld. Du tar deg tid ut av den travle timeplanen din til å møte hverandre, kanskje ta en film eller gå på bowling eller bare spise middag. Bare minutter inn i daten tar du både frem telefonene og bruker en bedre del av kvelden på å bla gjennom sosiale medier. Kanskje, innerst inne, sier du til deg selv: «Jeg hater overfladiskrelasjoner”, og likevel finner du deg selv fanget i en.

Det er ingenting galt med å legge ut bilder av maten din på Instagram og sette opp selfies. Men når du bruker telefonen eller sosiale medier som en flukt for å fylle tomrommet i tiden sammen, er det en grunn til bekymring. Spesielt hvis du ser etter et langsiktig forhold, men partneren din ikke er interessert i å bli kjent med deg på et dypere nivå. Det er et tegn på at de kanskje ikke liker deg.

7. Du kjenner dem egentlig ikke

Selvfølgelig vet du kanskje at partneren din elsker karaokekvelder. Du kan se om teen er for søt for smaksløkene deres. Du vet hva som skjedde med dem på skoleballkvelden, og det får deg til å le hver gang. Men grav dypere. Kjenner du dem virkelig? Her er noen tegn på at det du føler i beste fall er overfladisk kjærlighet til en person du egentlig ikke kjenner så godt:

Se også: 13 utrolige ting som skjer når du møter sjelevennen din
  • Du lager vitser som trigger din kjære
  • Du kan ikke si om partneren din trenger omsorgen din eller vil ha meg-tid
  • Du aner ikke hva partnerens dypeste frykt er
  • Du er usikker på hvor partneren din står i forholdet og hva de forventer ut av det
  • Du kan ikke kjærlighetsspråket deres
  • Du vet ikke hvordan du best kan trøste/støtte dem når de går gjennom en vanskelig situasjon

8. Mangel på bekymring for partnerens velvære

Det er et tegn på en overfladisk forbindelse hvispartneren din er bare bekymret for deg på overflaten, og det får deg til å føle deg neglisjert og ikke brydd deg om. De vil definitivt spørre etter deg når du er forkjølet. Eller spør deg hva som er galt når du er synlig opprørt. Men det er omtrent hvor det vil ende. De vil aldri virkelig anstrenge seg for å få deg til å føle deg bedre. Naturligvis vil et slikt forhold ikke gi deg glede og fred. Og det er grunnen til at de fleste tilkoblinger på overflatenivå oversettes til kortsiktige forhold.

På den annen side vil en person som er investert i forholdet gå ut av deres måte å gjøre livet litt bedre. Og det trenger ikke å være en stor gest. Oftere enn ikke er det de små vennlighetene som vil ta pusten fra deg. Slike sunne relasjoner er bygget på en blanding av følelsesmessig forbindelse og fysisk tiltrekning. Du vet at du er elsket på et dypere nivå, og det er noen der ute som virkelig bryr seg.

9. Forholdet ditt er fulle av konflikter

Kamper er uunngåelige i et forhold. Når de settes i riktig sammenheng, kan de være ganske fordelaktige. Det hjelper et par å bli bedre kjent med hverandre og etablere grenser. Konfliktløsning kan styrke båndet. Når det er sagt, når et forhold er plaget med konstante uenigheter og konflikter, er det et tegn på at noe er galt.

At noe kan være det faktum at forbindelsen din er foroverfladisk for å fremme et varig forhold. Siden dere ikke kjenner hverandre godt og ikke er bundet på et dypere nivå, er det bare naturlig at dere gjør/sier ting for å opprøre og fornærme hverandre. Det kan sette i gang en syklus av krangling, negativitet og konflikt. Dette igjen gjør det enda vanskeligere for deg å etablere en følelsesmessig forbindelse som fungerer som grunnlaget for et sunt forhold.

Relatert lesing: 15 tegn på at forholdet ditt ikke kan repareres

10. Dere er to veldig forskjellige mennesker

Motsetninger tiltrekker seg. Forskjellene i personligheten til de to partnerne setter krydder på forholdet og holder det interessant. For eksempel, hvis en person er engstelig og blir tråkket over av folk, vil de sette pris på å ha en partner som vil stå opp for dem innimellom. På samme måte kan et forhold mellom en drømmer og en realist være et vakkert eksempel på to motstridende krefter som balanserer hverandre – yin og yang.

Selv om noen forskjeller i personlighetstrekk er uunngåelige, må kjerneverdiene, målene og moralen dine justere hvis du håper å bygge et varig forhold til noen. Men når to personer bare deler en overfladisk forbindelse og egentlig ikke kjenner og forstår hverandre, kan disse forskjellene gå dypt. Disse grunnleggende forskjellene i syn, tro og verdisystemer kan bli en kronisk kilde til friksjon iforhold.

11. Du er fortsatt ikke en del av deres indre sirkel

Hvis du har vært sammen en stund og fortsatt ikke har møtt partnerens familie eller fortsatt ikke er en integrert del av deres indre krets av mennesker, indikerer det at partneren din ikke er investert i forholdet eller tenker på en fremtid med deg. Folk har en tendens til å bruke grunne forhold som en sikkerhetskopi til de finner noen bedre. Hvis partneren din unngår enhver samtale om at du møter familien eller henger med vennene deres, kan de se på det som noe mer enn en sleng og definitivt ikke i det på lang sikt.

5 tips om hvordan du fikser et overfladisk forhold

Er forholdet ditt overfladisk og utilfredsstillende? Har den satt seg fast i et hjulspor? Sliter du med å utdype ditt romantiske bånd? Føler du deg lei av de samme overfladiske samtalene med partneren din, og vil at de skal åpne seg for deg? Nå som vi forstår hva overflateforhold kontra dype forholdsforskjeller er, la oss se hva du kan gjøre for å gå over fra det ene til det andre. Her er 5 tips som vil bidra til å bygge en følelsesmessig forbindelse og utdype kjærligheten din:

1. Prioriter partneren din og forholdet

Hvis du vil fikse forholdet ditt, gjør det til en prioritet. Tilbring tid med hverandre og snakk om de store planene dine. Ha vanskelige samtaler. La partneren din forstå at de er viktigere for deg

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.