Агуулгын хүснэгт
- харилцанаасаа хэсэг хугацаанд завсарлага авах, эсвэл
- салах ирмэг дээр байгаа, эсвэл
- харилцаа эхлэх эхний үе шатанд
бас өөр эмэгтэй оролцож байна. Тэгээд ядаргаатай нь тэр түүнд галзуурч байна. Таны эр хүний анхаарлыг татах олон сая шалтгаан байж болно. Тэр чамд хайртай гэдгээ мэдрэхээ больсон, эсвэл нөгөө эмэгтэй түүнд илүү их анхаарал хандуулдаг, эсвэл Секс ба хот кинонд Саманта Кэррид хандан "Чи эрэгтэй хүний тухай үүнийг өөрчилж чадахгүй. Энэ нь тэдний удамшлын кодын нэг хэсэг юм, жишээлбэл, фартинг." Мөн энэ нь хүн бүрийн хувьд үнэн юм. Харилцаатай байх нь хүн амын бусад хэсгийг тааламжгүй болгодоггүй. Хэрэв таны эр бусад эмэгтэйчүүд рүү хардаг бол энэ нь хэвийн зүйл юм. Тэр харцаа салгаж чадахгүй бол л асуудалтай болно.
Түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс эргүүлэн татах 9 хялбар арга
“Өөр эмэгтэйн анхаарлыг хэрхэн эргүүлэн татах вэ?”, энэ бол Энэ бол хайрын асуудал биш, хувьсал хүний харилцаанд хэрхэн нөлөөлсөн тухай асуудал юм. Хувьслын сэтгэл судлалын судалгаанаас үзэхэд аливаа зүйлийн хувьд тухайн зүйлийг үржүүлэх, үргэлжлүүлэх нь хамгийн чухал зүйл гэдгийг харуулж байна.
Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс эрүүл үр удмаа төрүүлэхийн тулд бие биенийхээ хамгийн сайн шинж чанарыг шалгахын тулд бие биенээ шалгадаг. Гэсэн хэдий ч хүн төрөлхтөн анхдагч байхаа больсон бөгөөд орчин үеийн хүмүүс харилцаандаа нүдээрээ тэнүүчилж байсан ч тэнүүчилж болохгүй гэсэн сонголттой байдаг. Тэгэхээр, хэрэвНэг нь хувьслын сэтгэл судлалыг ашиглах байсан бөгөөд "Өөр эмэгтэйн анхаарлыг хэрхэн эргүүлэн татах вэ?" чи түүний хувьд хамгийн сайн нь гэдгийг түүнд итгүүлэх нь худлаа. Яаж гэж та асууж байна:
1. Өөрийгөө хайрла
Таны google-ээс "Миний эрийг өөр эмэгтэйгээс буцааж ав" гэж бичсэн нийтлэл бүрт жагсаалт болгон ингэж хэлэх болно. Гэвч орчин үеийн эмэгтэй хүн эцэг эх, нийгэм, интернетээр элэг доог тохуунд маш их цаг зарцуулсан тул хэн ч өөрийгөө хэрхэн хайрлахаа мэдэхгүй байна. Тиймээс өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж ав. Унжсан хөх, бүдүүн гуя, бараан арьс гээд бүгд үзэсгэлэнтэй.
Бусдыг хайрладаг шигээ өөрийгөө хайрлаж сур. Та тэднийг аюулгүй байдлыг мэдрэхийг хүсч, өөртөө эргэлзээ төрүүлэхийг тэднээс хүсч, тэднийг аливаа хорон санаатнаас хамгаалах болно. Өөртөө ч мөн адил зүйлийг хий. Түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс хэрхэн эргүүлэн татах вэ? Өөрийн түүхийн Элле Вүүдс болоорой. Тиймээс өөрийнхөө тухай бодож эхэл. Өөртөө таалагдахын тулд хувцасла. Алдаа гаргасныхаа төлөө амиа хорлохоо боль. Өөртөө итгэ. Бусдын төлөө бүү буулт хий, тэр байтугай түүний төлөө. Тэр чамайг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авахаа болино.
Мөн_үзнэ үү: Та хуучин нөхрийнхөө талаар бодож байгаа 9 магадлалтай шалтгаан2. Урьдчилан таамаглах аргагүй бай
Хүн бүр ‘эрчүүд оньсого мэт’ гэж хэлдэг. Эмэгтэйчүүд тайлагдах оньсого биш. Гэхдээ эрчүүд таныг дотроо таньдаг гэж бодоход та Бондын охин шиг нууцлаг харагддаг нөгөө эмэгтэйнхээс ялгаатай нь тэдэнд сэтгэл хөдлөм харагдахаа больсон. "Би түүнийг яаж мартуулах вэөөр эмэгтэй?" гэж та асууж байна. Урьдчилан таамаглах аргагүй байдгаараа. Түүний хэзээ ч хүсээгүй зүйлийг хий. Түүний төлөө үүнийг доош нь эргүүлээрэй. Түүнд нэг юм хэлээд, өөр зүйл хий, "Би бодлоо өөрчилсөн" гэж хэл. Өмнөх шигээ түүний шаардлагад бүү бууж өг. Түүнийг таны талаарх мэдлэгт нь эргэлзэхэд хүргэ.
Мэдрэл судлаач Билл Гордон урьдчилан таамаглах аргагүй эмэгтэйчүүд эрчүүдийн допамины дутагдлыг мөрийтэй тоглоомтой адилтгадаг гэж үздэг. Мөрийтэй тоглоомын үеэр илүү өндөр бооцоо тавьж, нэлээд тэмцлийн дараа шагналууд илүү сайн харагддаг. Үүнтэй адилаар түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс хэрхэн эргүүлэн татах вэ? Тэр таныг ойлгохын тулд илүү их ажиллах ёстой гэдгийг түүнд итгүүлэх хэрэгтэй.
3. Тогтмол харилцаж бай
Өөрийгөө нэгдүгээрт тавьж, оюун ухаанаа лабиринт гэж хэлсэн бол тогтмол харилцаатай байх хэрэгтэй. Түүнтэй ярилцахад хангалттай сонирхолтой санагдсан мэдлэгээ түүнд мэдрүүлээрэй. Харилцаа холбоо ашиглан түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс хэрхэн эргүүлэн татах вэ? Итгэмээргүй шалтаг ашиглан үүнийг хий.
Ярилцлагын үеэр итгэлтэйгээр ярь. Үзэл бодлоо илэрхийлж, түүнийг шүүмжлэхээс бүү ай. Түүнд хүсээгүй зөвлөгөө өгөх хэрэггүй. Түүнийг өөрөөсөө илүү ярихыг зөвшөөр. Ярилцлагад давуу талыг олж авахын тулд түр зогсолт, хурц ширтэлтийг ашигла. Үндэслэлээ хаана байгааг харуул. Инээмсэглээрэй, гэхдээ ухаалаг байгаарай, тиймээс тэр үүнийг хараад шагнагдаж байгаа мэт санагддаг.
Хэрэв та холын харилцаатай бол илүү их. ХэрэвТа "Хэрхэн түүний анхаарлыг холын зайнаас эргүүлэн татах вэ?" гэж асуувал хариулт нь харилцаанд оршдог. Харилцаа холбоо нь та болон таны эр хүн өөр хэн нэгний дэргэдээс болж салахгүй байхын тулд маш чухал юм. Мессежээр харилцан яриа эхлүүлэх, хариулт авах олон хөгжилтэй арга байдаг. Гол нь яриагаа бүү тасруул.
4. Түүнийг атаархуулах
“Миний эрийг яаж өөр эмэгтэйгээс эргүүлэн авах вэ?” гэсэн асуултын хариулт. цаг бүр. Магадгүй энэ номны хамгийн эртний заль мэх боловч маш үр дүнтэй гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Энэ заль мэх нь түүнийг тоглож байгааг нь мэдэхгүй байх явдал юм. Хэрэв та хамтран ажиллагсад бол түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс хэрхэн эргүүлэн татах вэ? Ажлынхаа эрэгтэй хамт ажиллагсадтайгаа ярилцаж, тэр таныг харж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв та шинэ хүнтэй зургаа нийтэлж байгаа бол нууцлаг тайлбар байгаа эсэхийг шалгаарай. Таны амьдралд шинэ хүн байгааг санал болгож, хэн нэгэнтэй мессеж бичиж эсвэл утсаар ярьж байгаа дүр эсгэ. Бүгдийг нь нарийн болго. Хэрэв тэр атаархвал та хоёр харилцаагүй гэдгийг түүнд сануул. Энэ нь түүнд чамайг гэсэн мэдрэмжтэй гэдгээ ойлгуулах гэсэн юм. Үүнийг бүү хэтрүүл, үүний дараа түүний мэдрэмжээр бүү тогло. Та үзэл бодлоо илэрхийллээ.
5. Баталгаажуулах шаардлагатай хүмүүстэй харьц.
Хүн бүр гэр бүл, үе тэнгийнхэн, найз нөхөд, үлгэр дуурайл авахыг хүсдэг. Та түүнд баталгаажуулахыг хүсч буй хүмүүсээс зөвшөөрөл авсан гэдгээ харуулах хэрэгтэй. гэсэн үггэр бүлийнхээ сайн номонд орсон. Хэрэв та хамтран ажиллагсад бол менежер эсвэл түүний хүндэлдэг ахлах хамт олонтойгоо уулзах нь сайхан санаа байх болно.
Түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс хэрхэн эргүүлэн татах вэ? найзуудаа ашиглаж байна уу? Тэдэнтэй цагийг өнгөрөө. Хэрэв та түүнтэй буцаж ирэхийг хүсч байвал түүний найзууд танд маш сайн хөрөнгө байж чадна. Бусдыг гайхшруулахын тулд хүмүүсийн хийсэн маш галзуу зүйлс байдаг бөгөөд та түүний найзуудыг гайхшруулж чадна. Хэрэв та бие биенээсээ тусдаа амьдардаг бол энэ нь бас сайн ажилладаг. Тиймээс, хэрэв та "Хэрхэн түүний анхаарлыг холоос эргүүлэн татах вэ?" гэж асуувал түүнийг байхгүй байхад нь хүмүүст таалагдаж, зургаа илгээгээрэй.
6. Та түүнийг сонирхож байгаа тухай сануулъя
Судалгаанаас үзэхэд хүмүүс өөрт нь буцаад таалагдана гэж бодсон хамтрагчаа сонгох магадлал өндөр байдаг. Тэгэхээр эр хүн чинь бас өөрт нь таалагддаг эмэгтэйг сонгох бололтой. Тиймээс түүний төлөө цөхрөөгүй мэт дүр эсгэхийн зэрэгцээ түүнд таалагдаж байгаагаа хэлээрэй. Хэрхэн 5 секундын дотор түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс эргүүлэн татах вэ? Хэзээ нэгэн цагт хосолсон харц гэж сонсож байсан уу? Энэ бол төрөл зүйлийн амьтдын ханьдаа сонирхсон сэтгэлээ илэрхийлэхэд ашигладаг хамгийн түгээмэл механизм юм.
Мөн_үзнэ үү: Харилцааны хүч чадлын тэмцэл - Үүнийг шийдвэрлэх зөв арга замТа түүн рүү 5 секунд ширтээд дараа нь өөр тийшээ хараад юу ч болоогүй мэт дүр эсгэдэг. Үүнийг гэрчлэх хүн байхгүй эсэхийг шалгаарай. Тэр бүрэн эргэлзсэн байх ёстой бөгөөд таны сонирхлыг хэн нэгэнтэй баталж чадахгүй байх ёстой. Нарийн мэдрэмж бол гол зүйл гэдгийг санаарай. Энэ нь зөвхөн урьдчилан таамаглах боломжгүй байдлыг нэмэгдүүлэх болноТаны мөн чанар түүнд үнэхээр сэтгэл татам санагдах боловч таныг уулзсанаас хойш удаан хугацааны дараа түүний бодолд байлгадаг. Хосолсон харц бол түүнийг дахин таны анхаарлыг татахад хүргэх арга юм.
7. Өөрийгөө өмнөх хувилбараасаа илүү гэдгээ харуул
Хэрвээ та түүний шийдэж чадаагүй дутагдалтай байсан учраас өөрөөсөө хөндийрсөн бол түүнийг даван туулж чадсан гэдгээ харуул. Зөвхөн түүнийг эргүүлж авахын тулд бус, харин өөрийгөө хүн болж сайжруулахын тулд эдгээр дутагдлыг даван туулахыг хичээ. Тэд хэн нэгний төлөө битгий өөрчлөөрэй гэж хэлдгийг би мэднэ, гэхдээ танд болон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст нөлөөлж буй алдаа дутагдлыг арилгах хэрэгтэй.
Жэйкоб Миндид дуртай байсан ч түүний түрэмгий зан нь түүнд хэтэрхий их байсан. Тэр эцэст нь Робин руу чиглэв. Гурван сарын дараа тэр түүнийг бааранд үснийх нь талаарх сэтгэгдлүүдийг хараад инээж байхыг олж харав. Тэр түүнийг сэтгэгдэл бичсэн хүн рүү ундаагаа шиднэ гэж бодож байсан ч тэр тайван сууж, үнэхээр өөрчлөгдсөн байв. Тэр энэ шинэ Миндид татагдаж байсан ч тэр цаашаа явсан. Тэр чиний тухай нухацтай бодож эхлэхийн тулд өөр эмэгтэйн анхаарлыг хэрхэн татах вэ? Өөрийгөө илүү сайн хувилбар болгосноор.
8. Түүний оюун ухааныг сорь
Яагаад Миллс ба Боонс романтик романуудыг төгс төгөлдөр гэж бодож байна вэ? Учир нь Миллс ба Боонс баатрууд ихэвчлэн баатруудыг асуудаг. Тэд хүлцэнгүй байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдийг номхотгож дассан баатрын сонирхлыг бий болгодог. Түүний дуртай зүйлсийн талаар мэдэж аваарай, мөнурьд өмнө хэзээ ч бодож байгаагүй арга замаар мэдлэгээ сорь. Та зүгээр л сонирхож байгаа мэт харагдах шаардлагагүй, харин түүнийг дахин өөрөөсөө анхаарал татахуйц болгохын тулд түүний оюун ухааныг өдөөх хэрэгтэй.
Хамтрагчаа уриалах нь сайн харилцааг бий болгодог зүйлсийн нэг юм. бидний дуртай зүйлсийн талаар илүү ихийг мэддэг. Тиймээс, хэрэв тэр Шекспирт хайртай бол Макбет дээр яриа эхлүүлж, түүнийг алахаасаа өмнө PTSD хаанд хэрхэн нөлөөлж болохыг хэлээрэй. Хэрэв тэр зусланд суух дуртай бол баавгайн дайралтанд өртөхгүйн тулд түүнд хоол хүнсээ зөв хадгалах аргыг хэлж өгөх хэрэгтэй. Хэрэв тэр олон улсын улс төрд дуртай бол..., чи миний санааг ойлгоорой.
9. Дурсамжтай байгаарай, гэхдээ цаашаа явахыг шаардах
Энэ бол эцсийн алхам бөгөөд үүнийг эхлэхээс өмнө хэзээ ч хийж болохгүй. бусад алхамууд. Та өөрийгөө "оньсого" гэдгээ баталж, сайжирч, урагшилснаа харуулсан бол дурсахуй. Хамтдаа цагийг өнгөрөөсөн өдрүүдийнхээ талаар яриач. Та хоёрын л мэддэг нарийн ширийн зүйлийг дурдаж, түүнийг гайхшруулаарай. Түүнд хуучин, сайхан өдрүүдийг сэргээ. "Би түүнд өөр эмэгтэйн тухай яаж мартуулах вэ?" Гэсэн хариулт. дурсахуйгаар оршдог.
Түүний толгойд та хоёр сайн хос байсан гэсэн санааг олж ав, одоо дахин нийлбэл илүү дээр байх болно. Та уй гашуугийн сүүлчийн үе шатанд байгаа мэт харагдах нь чухал, өөрөөр хэлбэл та цаашаа явж байна. “Түүний анхаарлыг хэрхэн эргүүлэн татах вэ” гэсэн хариултыг санаарайөөр эмэгтэй?" Тэр чамайг авахын тулд ажиллах ёстой гэсэн итгэл үнэмшилдээ оршдог. Хэрэв та түүнийг аль хэдийн хүлээж байгаа бол тийм ч хөгжилтэй биш.
Түгээмэл асуултууд
1. Тэр өөр охины тухай яриад намайг атаархуулах гээд байна уу?Энэ нь нөхцөл байдлаас шалтгаална. Хэрэв та саяхан маргалдсан эсвэл түүний аюулгүй байдлын мэдрэмжинд заналхийлсэн бол тэр таныг удирдахын тулд атаархлыг ашиглаж магадгүй юм. Заримдаа тэр үүнийг өөрөө ч мэдэлгүй хийдэг бөгөөд энэ тохиолдолд түүний зорилго таныг атаархуулахгүй байх явдал юм. Гэхдээ тэр түүнийг дурдаж, чамайг түүнтэй харьцуулах юм бол энэ нь таныг эрэгтэй хүний төлөө өөр эмэгтэйтэй өрсөлдүүлэхийн тулд хийж байгаа нь ойлгомжтой.
2. Яаж өөр охиноос илүү залууд таалагдах вэ?Чи бусад охидоос илүү түүний бодолд байх ёстой. Хэрэв та түүний таны талаарх ойлголтод саад учруулах зүйл хийвэл үүнийг хийх боломжтой. Та хэдий чинээ оньсого мэт харагдах тусам сонирхолтой харагдах нь танд илүү дээр байх болно. Хэрэв та түүнд захирагдаж, анхаарал халамж тавьж байвал тэр танд таалагдаж магадгүй юм. Харин дараагийн охин ирэнгүүт тэр чамайг мартах болно. Тиймээс, хэрэв та надаас "Түүний анхаарлыг өөр эмэгтэйгээс хэрхэн эргүүлэн татах вэ?" гэж асуувал би түүний төлөө юу хийж чадах вэ гэдэг нь биш, харин тэр чиний талаар юу гэж бодож байгаа нь чухал гэж би хэлэх болно. – Хөөрхөн инстаграмын намтар
Би хэрхэн хүчирхийлсэн нөхрөөсөө зугтаж, амьдралаа дахин босгосон бэ