Beste emakume batengandik bere arreta berreskuratzeko 9 modu errazak

Julie Alexander 22-08-2023
Julie Alexander
  1. harremanetik atsedenaldi bat hartzea, edo
  2. hasitzeko zorian, edo
  3. harreman bat hasteko lehen faseetan

eta beste emakume bat dago tartean. Eta gogaikarriaz, zoratu egiten da harekin. Milioika arrazoi egon litezke zure gizonaren arreta ibiltzeko. Jada ez da zuregandik maitatua sentitzen, edo beste emakumeak arreta handiagoa ematen dio, edo Samantha-k Carrieri Sex And The City -n esaten dion bezala: “Ezin duzu hori aldatu gizon bati buruz. Haien kode genetikoaren zati bat da, farre egitea bezalakoa». Eta guztiontzat egia da. Harreman batean egoteak ez du gainerako giza biztanleria erakargarri bihurtzen. Guztiz normala da zure gizonak beste emakume batzuei begiratzen badie. Arazoa bihurtzen da soilik begirada askatu ezin badu.

9 modu errazak bere arreta beste emakume batengandik itzultzeko

“Nola berreskuratu bere arreta beste emakume batengandik?”, hau da. ez da maitasunaren kontua, bilakaerak giza harremanean nola eragin duen. Psikologia ebolutiboari buruzko ikerketek iradokitzen dute edozein espezierentzat, espezie horren ugalketa eta jarraipena direla bere lehentasun handienak.

Horregatik, gizon-emakumeak kume osasuntsuak sortzeko lor ditzaketen ezaugarri onenak elkarren artean aztertzeko konfiguratuta daude. Hala ere, gizakia jada ez da primitiboa, eta pertsona modernoek harremanetan aukera dute ez ibiltzeko begiak badaude ere. Beraz, badabatak psikologia ebolutiboa erabiliko zuen, "Nola berreskuratu bere arreta beste emakume batengandik?" berarentzat onena zarela konbentzitzean datza. Nola, galdetzen duzu:

1. Maite ezazu zeure burua

Hori da zer esango duten zerrenda bakoitzak Googlen bilatu duzun artikulu guztietan "Lotu nire gizona beste emakume batengandik". Baina emakume moderno batek hainbeste denbora eman du bere gurasoek, gizarteak eta Internetek iseka egiten, ezen inork ez dakiela bere burua maitatzen. Beraz, hasi zeure burua zaren moduan onartuz. Titi sagging, izter lodiak, azal iluna - ederrak dira guztiak.

Ikasi zeure burua maitatzen beste norbait maitatuko zenukeen moduan. Seguru senti daitezen nahi zenituzke, norberaren zalantzak uzteko eskatuko zenieke eta maltzurren edonorengandik babestuko zenituzke. Egin gauza bera zeure buruari. Nola berreskuratu bere arreta beste emakume batengandik? Izan zaitez zure istorioaren Elle Woods. Beraz, hasi zeure buruaz pentsatzen. Jantzi zeure buruari atsegin emateko. Utzi zeure burua hiltzea akatsak egiteagatik. Konfiantza zeure buruari. Ez hartu besteekiko konpromisorik, ezta berarentzat ere. Hark utziko dio zu beretzat hartzeari.

2. Izan ezustekoa

Denek esaten dute ‘gizonak enigma bat bezala’. Emakumeak ez dira konpondu beharreko puzzleak. Baina gizonek barru-barrutik ezagutzen zaituela uste dutenean, jada ez zaituzte zirraragarria iruditzen, Bond neska bat bezala misteriotsu agertzen den beste emakumeari ez bezala. «Nola egin dezaket hura ahaztenbeste emakume bat?”, galdetzen duzu. Ezustekoa izanik. Egin inoiz espero ez dituen gauzak. Berarentzat hankaz gora jarri. Esaiozu gauza bat, egin beste bat eta esan: “Iritzia aldatu dut”. Ez eman lehen bezala bere eskakizunei. Egin iezaiozu zalantzan jartzen zure inguruan duen ezagutza.

Bill Gordon neurozientzialariak dio ezusteko emakumeek gizonezkoengan dopamina-gabezia sortzen dutela, jokoaren antzekoa. Apustu garaian, sariak hobeak agertzen dira apustu handiagoan eta borroka handien ondoren. Era berean, nola berreskuratu bere arreta beste emakume batengandik? Zu ulertzeko gogor lan egin behar duela konbentzitu behar duzu.

3. Komunikatu aldian-aldian

Zure burua lehen jartzen hasita eta zure burua labirinto bat dela adierazi ondoren, komunikazio erregularra mantendu behar duzu. Utz iezaiozu hitz egiteko aski interesgarria iruditzen zaizun jakiteaz gozatzen. Nola lortu bere arreta beste emakume batengandik komunikazioa erabiliz? Egin ezazu modu ez etsi batean aitzakia sinesgarriak erabiliz.

Ikusi ere: Delhiko neska batekin elkartzea: maiteminduta dagoenean egingo lituzkeen 10 gauza

Elkarrizketetan zehar, hitz egin konfiantzaz. Aurkeztu zure iritzia eta ez izan beldurrik kritikatzeko. Ez eman eskatu gabeko aholkurik. Utzi zuk zeuk baino gehiago hitz egiten. Erabili etenaldiak eta begirada zorrotzak elkarrizketetan nagusi izateko. Erakutsi estimua dagokion lekuan. Irribarrea, baina zentzuz, ikusita saritua sentitzen da.

Gehiago urrutiko harreman batean bazaude. Badagaldetzen ari zara: "Nola berreskuratu bere arreta distantzia luzean?", orduan erantzuna komunikazioan dago. Komunikazioa ezinbestekoa da zu eta zure gizona beste norbaiten presentzia dela-eta aldendu ez zaitezen ziurtatzeko. Testu-elkarrizketa bat hasteko eta erantzunak lortzeko modu dibertigarri asko daude. Kontua da, ez utzi elkarrizketa hiltzen.

4. Jarri jeloskor

«Nola itzuli nire gizona beste emakume batengandik?» erantzuna. aldiro. Eta, agian liburuko trikimailurik zaharrena baina, zalantzarik gabe, oso eraginkorra. Trikimailua da ez duela jakitea jokatzen ari dela. Nola lortu bere arreta beste emakume batengandik lankide bazara? Hitz egin laneko gizonezko lankideekin eta ziurtatu horrela ikusten zaituela.

Gizon berri batekin argazkiak argitaratzen ari bazara, ziurtatu epigrafe kriptiko bat dagoela. Iradoki gizon berri baten presentzia zure bizitzan, itxurak mezuak bidaltzen ari zaren edo norbaitekin telefono-elkarrizketetan. Mantendu dena sotila. Jeloskor jartzen bada, gogorarazi bi ez zaudetela harremanik. Hau zurekin sentimenduak dituela konturatzeko da. Ez ezazu gehiegi egin, eta ez jarraitu honen ondoren bere sentimenduekin jolasten. Zure iritzia adierazi duzu.

5. Ikus ezazu baliozkotasuna behar duen jendearekin.

Edonork nahi du baliozkotzea, haien familia, kideen, lagunen eta ereduen artean. Erakutsi behar diozu baliozkotzea nahi duen pertsonen onespena duzula. Horrek esan nahi dubere familiaren liburu onetan sartzea. Lankide bazara, ideia ona izango litzateke haren berri ematen duen jendearekin ikustea, bere zuzendaria edo errespetatzen duen edozein lankide nagusi bezala.

Nola berreskuratu arreta beste emakume batengandik. bere lagunak erabiliz? Denbora pasa haiekin. Haren lagunak aberasgarri izan daitezke zuretzat berarekin itzuli nahi baduzu. Jendeak beste batzuk hunkitzeko egin dituen gauza askoz zoroagoak daude, eta, zalantzarik gabe, bere lagunak hunki ditzakezu. Horrek ere ondo funtzionatzen du elkarrengandik aparte bizi bazara. Beraz, galdetzen badiozu: "Nola berreskuratu bere arreta distantzia luzean?", lortu bere jendea zu gustuko izatea kanpoan dagoen bitartean eta bidali argazkiak.

6. Berarekin interesatzen zaizun iradokizuna

Ikerketek erakusten dute jendeak litekeena dela bere ustez itzultzea gustatuko litzaiokeen bikotekideak aukeratzea. Beraz, baliteke zure gizonak berari gustatzen zaion emakume bat ere aukeratzea. Beraz, berarekin etsirik ez dagoela itxurak eginez, iradoki ezazu gustuko duzula. Nola lortu arreta beste emakume batengandik 5 segundotan? Inoiz entzun duzu begirada kopulatzailea? Espezieek bikotekidearekin duten interesa adierazteko erabiltzen duten mekanismorik ohikoena da.

Hari 5 segundoz begiratzen diozu, gero alderantziz begiratu eta ezer gertatu ez dela itxuratu. Ziurtatu horren lekukorik ez dagoela. Erabat nahastuta egon beharko luke, eta ezin izan inorekin berarekin duzun interesa berretsi. Gogoratu, sotiltasuna da gakoa. Horrek ezustekoa gehituko ez ezikHain erakargarria irudituko zaion zure izaera, baina bere pentsamenduetan ere mantentzen zaitu ezagutu eta gero. Begirada kopulatzailea da berriro arreta eske egiteko bidea.

7. Erakutsi zure aurreko bertsioa baino hobea zarela

Berak konpondu ezin izan dituen akatsak dituzulako aldendu bazara, erakutsi horiek gainditu dituzula. Saiatu akats horiek gainditzen ez bakarrik hura berreskuratzeko, baita zure burua pertsona gisa hobetzeko ere. Badakit ez dela aldatu norbaitengatik esaten dutela, baina zuri eta zure inguruko jendeari eragiten dizkizuten akatsak landu behar dira.

Jacobi gustatzen zitzaion Mindy baina bere oldarkortasuna handiegia zen berak kudeatzeko. Azkenean Robinen aldera joan zen. Hiru hilabete geroago, taberna batean aurkitu zuen bere ileari buruzko iruzkinez barre egiten. Iruzkinak egiten zituenari bere edaria botako zuela espero zuen, baina lasai eserita zegoen eta benetan eraldatuta zegoen. Mindy berri honek erakarri zuen, baina aurrera jarraitu zuen. Nola berreskuratu bere arreta beste emakume batengandik, zutaz serio pentsatzen hasteko? Zure buruaren bertsio hobea bihurtuz.

8. Erronkatu bere adimena

Zergatik uste duzu Mills and Boons direla azken eleberri erromantikoak? Mills and Boons heroiek askotan zalantzan jartzen dituztelako heroiak. Ez dira menperatuak, eta emakumeak otzantzeko erabiltzen den heroiari intriga sortzen dio. Ikasi sutsuak dituen gauzei buruz, etazalantzan jarri bere ezagutza orain arte pentsatu ez zuen moduan. Ez duzu interesatuta agertu behar, bere gogoa estimulatu behar duzu berriro zure arreta eskatzeko.

Bikotekideari erronka jartzea harreman ona egiten duen gauzetako bat da. Inor ez da pertsona baino sexyagoa. maite ditugun gauzei buruz gehiago daki. Beraz, Shakespeare maite badu, hobe Macbeth -n elkarrizketa bat hastea eta kontatu PTSD-ak nola eragin zezakeen erregeari hilketa bihurtu aurretik. Kanpatzea gustatzen bazaio, janaria gordetzeko modu egokia esan behar diozu hartzak eraso ez ditzan. Nazioarteko politika gustatzen bazaio..., ulertzen duzu nire iritzia.

Ikusi ere: 18 Ohitura hauek zure zita-eszena honda dezakete eta dataezina bihur zaitezke

9. Izan nostalgikoa, baina aurrera jarraitu izana tematu

Hau azken urratsa da, eta ez da inoiz egin behar aurretik. beste urrats batzuk. Behin zure burua «enigma» bat zarela frogatu ondoren, hobetu duzula eta aurrera egin duzula erakutsita, nostalgikoa izan. Elkarrekin denbora pasa zenuen egunez hitz egin. Harritu ezazu zuek bakarrik ezagutzen dituzun xehetasunak aipatuz. Egin iezaiozu biziberritu garai onak, zaharrak. "Nola egin dezaket beste emakume batez ahaztera?" nostalgian datza.

Sartu bere buruan bi bikote ona zinela ideia, eta orain hobea izan daiteke berriro elkartzen bazara. Garrantzitsua da atsekabearen azken fasean agertzea, hau da, aurrera egin duzula. Gogoratu erantzuna: "Nola berreskuratu bere arretabeste emakume bat?” zu lortzeko lan egin behar duelako ustean datza. Ez da dibertigarria dagoeneko haren zain bazaude.

Ohiko galderak

1. Beste neska bati buruz hitz eginez jeloskor jartzen saiatzen al da?

Hori testuinguruaren araberakoa da. Duela gutxi eztabaidaren bat izan baduzu edo bere segurtasun sentsazioa mehatxatu baduzu, baliteke jelosia erabiltzea zu kontrolatzeko. Batzuetan, konturatu gabe egiten zuen hau, eta kasu horretan bere asmoa ez da jeloskor jartzea. Baina, bera aipatu eta berarekin konparatzen zaituenean, orduan nabaria da beste emakume batekin gizon batengatik lehiatzeko egiten ari dela.

2. Nola lortzen duzu mutil batek beste neska batek baino gehiago gustatzen zaituela?

Bere pentsamenduetan beste edozein neskak baino gehiago geratzen zarela ziurtatu behar duzu. Hau zurekin duen ulermena zalantzan jartzen duten gauzak egiten badituzu bakarrik egin daiteke. Zenbat eta gehiago agertu enigma gisa, orduan eta hobe duzu interesgarria agertzea. Agian gustatuko litzaizuke menpeko bazara eta hura zaintzen baduzu. Baina hurrengo neska etorri bezain laster, ahaztuko zaitu. Beraz, galdetzen badidazu: “Nola berreskuratu bere arreta beste emakume batengandik?”, esango nuke ez dela beraren alde egin dezakezunari buruz, berak zutaz pentsatzen duenari buruz baizik. – Instagram Bios politak

Nola ihes egin nuen nire senar txarrengandik eta nire bizitza berreraiki nuen

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.