Бидний амьдарч буй ертөнц эцэс төгсгөлгүй боловч үе үе ганцаарддаг. Тийм ч учраас хүнд хэцүү үед бидний гараас атгах хүн хэрэгтэй. Та ямар хайрыг хайж байна вэ? Нөхөрлөл, харилцаа, бэлгийн харьцаа юу вэ? Хэрэв та ямар төрлийн холболт хайж байгаа талаар эргэлзэж байгаа бол энэ нь таны хувьд төгс уншлага юм.

Бид сэтгэл зүйч Жаянт Сундаресантай холбоо барьж, нөхөрлөл ба харилцааны талаар илүү ихийг олж мэдье. Тэрээр: "Хэрэв та нөхөрлөл, харилцаа болон бусад төрлийн хайрын ялгааг мэдэхийг хүсвэл Штернбергийн хайрын гурвалжин онолыг ойлгох хэрэгтэй." Энэ онолын дагуу хайрын гурван үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг:

• Дотно байдал: Хоёр хүний ​​хуваалцдаг сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал нь холбоог бэхжүүлж, тэднийг холбодог
• Хүсэл тэмүүлэл: Бие махбодийг татах, хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орох
• Тууштай байдал: Хайртай гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, харилцаанд орохыг хүсэж байна

Тэнд Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс үүссэн 7 төрлийн хайр:

• Нөхөрлөл
• Хурдан дурлал
• Хоосон хайр
• Романтик хайр
• Нөхөрлөлийн хайр
• Бүтэн хайр
• Төгс төгөлдөр хайр

Энэ онол нь хайр дурлал, харилцаа гэх мэт ойлголтуудыг хэт хялбарчилдаг боловч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хайж буй зүйлийн үндэс суурийг тавьж чадна. холболтонд.

Нөхөрлөл гэж юу вэ?

Тэгээд эмэгтэй хүний ​​хувьд нөхөрлөл юу гэсэн үг вэ, эсвэлчиний хайж байгаа зүйл. Хамтдаа холбоо тогтоож, цагийг өнгөрөөх хамтрагч эсвэл гэр барих романтик хайр.

Нөхөрлөл ба харилцааны ялгаа

Нөхөрлөл нь амраг болж хувирч, хайрлагчид хайр халамж, өрөвдөх сэтгэл, хамтдаа цагийг сайхан өнгөрүүлэх, эмзэг талуудаа хуваалцах замаар хамтрагч болж чаддаг. Нөхөрлөл ба харилцааны тухай энэ зохиолыг бичиж байхдаа би хүмүүсийн харилцаа ямар төөрөгдөлтэй байдгийг ойлгосон. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ижил төстэй байдал, туйлшрал, тэдгээрийг хэрхэн өөр өөр хүмүүсээс нэгэн зэрэг, нэг хүнээс олж болох нь үнэхээр гайхалтай юм.

Нөхөрлөл ба харилцааны ялгааг мэдэхийг хүсвэл доорх энгийн хүснэгтийг харж болно.

Үндсэн заалтууд

• Энэ нийтлэлд Стернбергийн гурвалжин хайрын онолыг ашиглан нөхөрлөл ба харилцааны гол ялгааны талаар өгүүлсэн болно
• Хамтрагчид нь бие биетэйгээ бэлгийн харьцаанд ордоггүй, харин харилцаа нь хоорондоо бэлгийн харьцаанд ордоггүй. бэлгийн дотно харилцаа
• Нөхөрлөл нь маш чухал бөгөөд учир нь хамтрагч нь олон хайр дурлалын харилцаанаас илүү анхаарал халамж, баталгаа, дэмжлэг, илүү урт амлалт өгдөг

Яг энэ нийтлэлийг уншиж буй тантай адил. Тэр ч байтугай би нөхөрлөл, харилцааны хоёрын өчүүхэн ч ялгааг мэддэггүй байсан. Би хайр, түүний нарийн төвөгтэй байдлын талаар илүү их унших болнохарилцаатай байх тусам би хүмүүсийн талаар илүү их ойлголттой болдог.

“Тэд үргэлж синхрончлолд байдаг, сонирхол нь таарч, өөр хаанаас ч олоход хэцүү нэг төрлийн дотно, танил тал байх болно. Нөхөрлөл нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд ордоггүй бөгөөд гүн гүнзгий байдаг. Энэ нь зовлон зүдгүүрийг үл харгалзан үргэлжилдэг бөгөөд тайтгарал, дулааныг авчирдаг."

Штернбергийн хайрын гурвалжин онолын дагуу нөхөрлөлийн хайр гэдэг нь харилцаанд хайрын дотно байдал, тууштай байдлын бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг бол хүсэл тэмүүллийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь байдаггүй. Нөхөрлөл гэдэг нь бие махбодийн таталцал (хүсэл тэмүүллийн гол эх үүсвэр) алга болсон эсвэл удааширсан гэрлэлтийн үеэр байнга тохиолддог урт хугацааны, үнэнч нөхөрлөл юм.

Нөхөрлөлөөс илүү хүчтэй, учир нь энэ нь тууштай байх явдал юм. Энэ төрлийн хайр нь ихэвчлэн удаан хугацааны гэрлэлтийн үед ажиглагддаг бөгөөд энэ нь хоёр хүний ​​хайр сэтгэл нь хүчтэй бөгөөд гэрлэлт урт насалсан ч хэвээрээ байдаг тул хамтдаа эв найртай байхын тулд бэлгийн дур хүсэл нь өдөр бүр шаардлагагүй байдаг.Нөхөрлөлийн жишээг гэр бүлийн гишүүд, дотны найз нөхөд нь платоник боловч бат бөх нөхөрлөлөөс харж болно.

Харилцаа гэж юу вэ?

Мэргэжлийн, романтик, гэр бүлийн, бэлгийн харилцаа гэх мэт янз бүрийн төрлийн харилцаа байдаг тул харилцаа гэдэг нь өргөн хүрээний нэр томъёо юм. Өнөө үед "харилцаа" гэдэг үгийг зөвхөн романтик нөхцөлд л ашигладаг. Жаянт хэлэхдээ “Романтик харилцаа нь ноцтой бөгөөд энгийн байж болно. Романтик харилцааны ердийн хэлбэр нь урт эсвэл богино хугацааны амлалт (та санамсаргүй үерхэж байгаа эсэх, бие биедээ нухацтай хандах эсэхээс хамаарч), харилцан хүлээлт, хүндэтгэл, бие махбодийн дотно харилцааг агуулдаг.”

Штернбергийн гурвалжин онол. Хайр дурлал нь хайр дурлалын дотно байдал, хүсэл тэмүүллийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь харилцаанд оршдог боловч амлалтын бүрэлдэхүүн хэсэг нь шийдэгдээгүй хэвээр байгаа үед романтик хайр гэж хэлдэг. Энэ төрлийн хайрыг "таалагдах" гэж үзэж болох бөгөөд үүнд бие махбодийн таталцлаас үүдэлтэй сэрэл болон түүний дагалдах хүчин зүйлсийн нэмэлт элемент орно. Хоёр хүн сэтгэл санааны болон бэлгийн харилцааг амлалтгүйгээр эсвэл шаардлагагүйгээр холбож чаддаг.

Нөхөрлөл ба харилцаа холбоо — 10 гол ялгаа

Бид Жаянтаас: Нөхөрлөл нь харилцаатай адилхан уу? Тэрээр хэлэхдээ, "Нөхөрлөл ба харилцааны тухай нийтлэг маргаан биш, учир нь хүмүүс үүнийг адилхан гэж боддог. Хэрэв та бэлгийн элементийг нэмбэл нөхөрлөл нь харилцаа болж хувирдаг. Гэхдээ үгүйБүх харилцаа нь нөхөрлөл болж чаддаг, учир нь сүүлийнх нь хоёр дотны найз эсвэл удаан хугацаанд хамт байсан романтик түншүүдийн хооронд ихэвчлэн ажиглагддаг хайр юм. Энэ нь цаг хугацааны явцад хөгждөг."

Хэрэв та трэнд болж буй "ашиг тустай найзууд"-ын орцыг оруулбал энэ нь платоник биш харин нөхөрлөл хэвээр байх болно. Нөхөрлөл ба харилцааны хоорондох зарим гол ялгааг доор харуулав.

1. Романтик/бэлгийн мэдрэмж

Жаянт хэлэхдээ: "Нөхөрлөл ба харилцааны тухай хэлэлцүүлэгт романтик мэдрэмжүүд эхний үед байхгүй, сүүлийн үед байдаг. Романтик хайр байдаггүй ч хүйс харгалзахгүйгээр хэн ч хамтрагч байж болно.

“Харин та пансексуал биш л бол өөрт татагдаж буй хүйсээ үл тоомсорлон романтик харилцааг эрэлхийлж болохгүй. . Нөхөрлөл нь зарим үл хамаарах зүйлийг эс тооцвол ихэвчлэн платоник шинж чанартай байдаг. Зарим тохиолдолд бэлгийн харьцаанд орох шаардлагагүй ч харилцаа нь ихэвчлэн романтик, бэлгийн шинж чанартай байдаг."

Тэгэхээр нөхөрлөл нь харилцаатай адилхан уу? Тэдний үйл ажиллагаа, найрлага нь цаг хугацааны явцад давхцаж эсвэл өөрчлөгдөж болох тул тэдгээрийг тодорхой хил хязгаараар тодорхойлоход хэцүү байдаг. Гэхдээ нийтлэг ойлголтоор бол тэдгээр нь адилхан биш юм. Нөхөрлөл нь ихэвчлэн хамтрагчдаа романтик, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх явдал юм. Энэ бол хоёр хүн насан туршдаа холбоотой байдаг гүн нөхөрлөл юм.

2. Хамтрагч.Таны гэр бүлийн гишүүн, найз эсвэл амраг байж болно

Хамтрагч нь таны хайртай хүн байж болно. Та хамтдаа цагийг өнгөрөөж, бие биенийхээ оршихуйд таашаал авдаг. Та хоёрын хооронд харилцан итгэлцэл, хүндэтгэл байдаг. Хамтрагч нь хамт амьдардаг хүн байж болно, гэхдээ энэ нь дотно харилцаа, хайр дурлал байдаггүй тул амьд харилцаатай адил биш юм. Зарим тохиолдолд таны хамтрагч гэр бүлийн гишүүн эсвэл амархан ойлголцдог найз ч байж болно.

Би найз Жоаннагаас хань нөхөр үү, харилцаа юуг сонгох вэ гэж асуув. Тэрээр хэлэхдээ, "Би ихэвчлэн нөхөрлөх гэж эсвэл хэн нэгэнтэй цагийг сайхан өнгөрөөх гэж болзож байна. Хэрэв би тэдэнтэй дурлаж эсвэл секс хийх хүсэл төрвөл гайхалтай. Хэрэв тийм биш бол тэд миний хамтрагч хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь бас л сайн хэрэг. Гэхдээ би хүмүүстэй сайн цагийг хамт өнгөрөөхгүйгээр харилцаанд ордоггүй."

3. Хамтрагчид үзэл бодол, сонирхол, хоббитой төстэй

Жаянт "Юу хийдэг вэ? Нөхөрлөл гэдэг нь эмэгтэй хүнд эсвэл хэн нэгэнд хамаатай юу? Энэ нь тэд дуртай болон дургүй бүх зүйлээрээ хамтрагчтай болно гэсэн үг юм. Ихэнхдээ хамтрагчид идэвхтэй оролцдог ертөнцийг үзэх үзэл, сонирхол, хоббитой ижил төстэй байдаг. Тэд хоёулаа дуртай зүйлдээ цаг зарцуулдаг бөгөөд энэ нь энэ холбоог цэвэр, цэвэр болгодог."

"Нөхөрлөл нь харилцаатай ижил үү?" гэсэн асуулт энд л чухал болж байна. ДоторХарилцааны хувьд та яг ижил сонирхол, хоббитой байх шаардлагагүй. Та эсрэг тэсрэг байж болно, учир нь эсрэг тэсрэгүүд татдаг. Та хамтрагчтайгаа хамт номын санд очиж, номын тавиур гүйлгэж, харин таны хамтрагч найзуудтайгаа хөл бөмбөг тоглох боломжтой.

Жишээ нь, таны хамтрагч болон таны хамтрагч хоёулаа кино үзэх дуртай байсан ч энэ нь "төрөл" кино юм. Энэ нь таны хамтрагч биш харин хамтрагчтайгаа нийцэх нь танд таалагддаг. Энэ нь та болон таны хамтрагч бие биетэйгээ ярилцаж буй гүнзгий хэлэлцүүлэг эсвэл тодорхой дүрсний формат, жүжигчид эсвэл найруулагчдыг сонирхох явдал байж болно. Энэ тал дээр таны дуртай зүйлс романтик харилцаанд яг таарч байх албагүй. Гэхдээ бие биетэйгээ цагийг сайхан өнгөрөөж, хамтрагчдаа юу дуртайг нь мэдэх нь үргэлж сайхан байдаг.

4. Нөхөрлөл илүү удаан үргэлжилдэг

Хайр дурлалын харилцаанд хамтрагчид олон шалтгааны улмаас салдаг. Тэд хууран мэхэлж, залилан мэхэлж, худал хэлж, хайр сэтгэлээсээ салж, уйтгартай эсвэл харилцаанд баригдаж, хоёр амрагыг салгахад хүргэдэг. Гэхдээ нөхөрлөлийн хувьд бусад хүмүүстэй нийлсэн ч атаархал байхгүй байх харилцан ойлголцол байдаг.

Жаянт хэлэхдээ, "Нөхөрлөл илүү удаан үргэлжлэх хандлагатай байдаг бөгөөд янз бүрийн шалтгааны улмаас харилцаа тасардаг. Хүмүүс харилцаагаа таслахын тулд салах олон шалтаг хэлдэг. Хэсэг хугацааны дараа хамтрагчтайгаа уулзсан ч гэсэнта хоёр шууд цохих болно. Гэхдээ харилцааны хувьд энэ нь тийм биш юм. Та хоёр харилцаагаа таслах үед дахин нийлэхэд маш эвгүй байх болно."

5. Хамтрагчид гэрлэх магадлал багатай

Хамтрагчид гэрлэх нь тэр бүр байдаггүй. Хоёр тал харилцан тохиролцсон бол тэд бэлгийн харьцаанд орж болзошгүй. Гэхдээ тэдний хамт амьдрах магадлал нь түншүүдтэй харьцуулахад бага байдаг. Урт хугацааны харилцаатай эсвэл гэрлэсэн хүмүүс удаан хугацаанд хамт байсан тул хамтрагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд удаан хугацааны харилцаатай учраас бие биенээ илүү сайн ойлгодог.

6. Хүмүүс ганцаардлыг арилгахын тулд нөхөрлөл рүү ханддаг

Нөхөрлөл ба харилцаа холбоо – Өнөө үед нөхөрлөлийн утга хаа нэгтээ алдагдаж байгаа тул энэ хэлэлцүүлгийг илүү олон удаа хийх шаардлагатай болдог. Хүмүүс одоо зөвхөн харилцаа эсвэл зохисгүй хайр дурлалд анхаарлаа төвлөрүүлж, хайр дурлал нь хүсэл тэмүүллээр өдөөгддөг бөгөөд өөр юу ч биш. Нөхөрлөл нь бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр ганцаардлыг төгсгөдөг.

Хамтдаа байхын тулд хамтрагчид дурласан байх албагүй. Тэд ганцаардаж, бусдын дэргэд тав тухтай байдаг учраас л хамтрагчтай болохыг хүсдэг. Reddit дээр зарим хүмүүс яагаад нөхөрлөлийг сонгодог вэ гэж асуухад нэгэн хэрэглэгч "Нөхөрлөл, романтик бус хайраас болж харилцаатай байх дуртай.түншүүдээ мэдэр. Угаасаа романтик харилцаа гэсэн нийгмийн бүтэцээс салахад хэцүү байдаг."

7. Нөхөрлөл ба харилцаа - Өмнөх үед хэвшмэл зорилго байхгүй

Нөхөрлөлийн хувьд та юунд ч "хүрэх" шаардлагагүй. Энэ бол зүгээр л хоёр хүн нийлж, амьдралаа хуваалцаж, бие биенийхээ дэргэд таашаал авч байгаа хүмүүс юм. Би найз Вероникагаасаа эмэгтэй хүний ​​хувьд нөхөрлөх нь юу гэсэн үг вэ? Тэрээр нөхөрлөл ба харилцааны талаар өөрийн үзэл бодлоо хуваалцаж, “Харилцаа нь хамтын амьдрал, гэрлэлт, үр хүүхэд, ач зээ нараа бүтээхэд чиглэдэг. Хамтрагчид үүрд мөнх байдаг. Тэд танд хэрэгтэй үед таны дэргэд байдаг.

“Чамд хамт явж болох хамтрагч байгаа, өдрийн хоолондоо гар. Хэрэв хамтрагчтай бол амралтаараа ганцаараа байх шаардлагагүй. Тэдэнтэй холбоотой ирээдүйн төлөвлөлт байхгүй. Санхүүгийн талаар ямар ч яриагүй, хаанаас байр худалдаж авах, хүүхдүүдээ аль сургуульд оруулах тухай яриагүй. Амьдрал чамайг хаана ч авч явсан тэд чамтай хамт байх болно гэдгийг та мэднэ."

8. Харилцаагаа хадгалахын тулд илүү их хүчин чармайлт шаарддаг

Харилцааны хүчин чармайлт маш чухал. Аливаа харилцаа нь түүнийг үргэлжлүүлэхийн тулд асар их ухамсартай хүчин чармайлт шаарддаг. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд та өөртөө байгаа бүх хайр, өрөвдөх сэтгэл, ойлголцол, үнэнч байдлыг асгах хэрэгтэй. Заримдаа энэ бүхэн хангалтгүй үед та амлалт, буулт, гэрлэлт, хүүхэд гэх мэт том буунуудыг авчрах хэрэгтэй болдог. Дээрэсрэгээр, нөхөрлөл нь илүү тайван, эрх мэдэл багатай байдаг.

Ава, зурхайч: "Нөхөрлөл нь ямар ч бэрхшээлгүй байдаг бол түншүүдийн аль нэг нь үг хэллэгээр үйлдлээ зохицож чадахгүй бол харилцаа бүдгэрдэг."

9. Нөхөрлөлд эерэг сэтгэл хөдлөл давамгайлдаг

Жаянт нэмж хэлэхдээ, "Нөхөрлөл ба харилцааны тухай маргаанд нөхөрлөл нь сөрөг гэхээсээ илүү эерэг сэтгэл хөдлөлийг агуулдаг. Энэ нь итгэл, халамж, хүндэтгэл, хүлээцтэй байдал, нөхөрлөл, энхрийлэл, шүтэн бишрэх, тэр ч байтугай хайрыг агуулдаг. Харилцаа нь эерэг сэтгэл хөдлөлийн хувьтай байдаг.

Гэхдээ атаа жөтөө, өмчлөгч, эго, нарциссизм, урвалт (биеийн болон сэтгэл санааны аль алиных нь аль алиных нь), харилцаандаа манипуляци хийх, хэт автах, эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл зэрэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход маш амархан байдаг бөгөөд энэ нь харилцааны чанарыг муутгадаг хортой шинж чанарууд юм. ”

10. Хоёулаа хамт байж болно

Заримдаа та аз таарч нэг хүнээс нөхөрлөл, романтик хайрыг хоёуланг нь олж авдаг. Харин ч нэг хүнтэй романтик харилцаатай байж, өөр хүнтэй нөхөрлөх боломжтой. Тэд бие биетэйгээ эсвэл бие биенгүйгээр оршин тогтнож болно.

Нөхөрлөлийн жишээ нь зөвхөн хүн-хүн хоорондын харилцаагаар хязгаарлагдахгүй. Таны тэжээвэр амьтад бас таны хамтрагч байж болно. Миний хувьд ном бол миний хамгийн сайн хамтрагч. Эцсийн эцэст, ганцаардлыг арилгах, түүнтэй эвлэрэхийг эрэлхийлэх хамтрагчийг эрэлхийлдэг. Та харилцаанд орохоосоо өмнө мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай