Mục lục
Thế giới chúng ta đang sống là vô tận, nhưng đôi khi nó trở nên cô đơn. Đó là lý do tại sao chúng ta cần ai đó nắm tay mình trong những lúc khó khăn. Bạn đang tìm kiếm loại tình yêu nào? Tình bạn vs mối quan hệ vs sự thân mật tình dục? Nếu bạn đang bối rối về loại kết nối mà mình tìm kiếm, thì đây là cuốn sách hoàn hảo dành cho bạn.
Chúng tôi đã liên hệ với nhà tâm lý học Jayant Sundaresan để tìm hiểu thêm về tình bạn và mối quan hệ. Anh ấy nói, “Bạn cần hiểu Thuyết tam giác tình yêu của Sternberg nếu bạn muốn biết sự khác biệt giữa tình bạn, mối quan hệ và các loại tình yêu khác.” Theo lý thuyết này, có ba thành phần chính trong tình yêu:
- Sự thân mật: Sự gần gũi về mặt cảm xúc mà hai người chia sẻ sẽ củng cố mối quan hệ và gắn kết họ lại với nhau
- Niềm đam mê: Sự hấp dẫn về thể xác và sự thân mật tình dục với đối tác
- Cam kết: Thừa nhận rằng bạn đang yêu và muốn cam kết trong một mối quan hệ
Có 7 loại tình yêu được sinh ra từ những thành phần này:
- Tình bạn
- Sự si mê
- Tình yêu trống rỗng
- Tình yêu lãng mạn
- Tình yêu đồng hành
- Tình yêu mê muội
- Tình yêu viên mãn
Lý thuyết này đơn giản hóa quá mức các khái niệm như tình yêu và mối quan hệ, nhưng đối với một số người, nó có thể đặt nền móng cho những gì người ta tìm kiếm trong một kết nối.
Đồng hành là gì?
Và tình bạn đồng hành có ý nghĩa gì đối với một người phụ nữ, hoặcnhững gì bạn đang tìm kiếm. Một người bạn đồng hành để gắn kết và dành thời gian của bạn hoặc tình yêu lãng mạn để cùng xây dựng một mái ấm.
Tình bạn và sự khác biệt trong mối quan hệ
Bạn đồng hành trở thành người yêu và những người yêu nhau có thể trở thành bạn đồng hành thông qua tình cảm, sự đồng cảm, dành thời gian chất lượng bên nhau và bằng cách chia sẻ những điểm yếu. Trong khi viết bài này về tình bạn và mối quan hệ, tôi nhận ra rằng các mối quan hệ của con người thật khó hiểu biết bao. Sự giống nhau, sự phân cực và cách chúng ta có thể tìm thấy chúng ở những người khác nhau cùng một lúc và ở cùng một người theo thời gian là điều khá đáng kinh ngạc.
Dưới đây là một bảng đơn giản mà bạn có thể xem qua nếu muốn biết sự khác biệt giữa tình bạn và mối quan hệ.
| Tình bạn | Mối quan hệ |
| Không có cảm xúc lãng mạn hay tình dục. Nó bị ảnh hưởng bởi sự quan tâm, hỗ trợ và yêu thương | Bị ảnh hưởng bởi sự hấp dẫn về thể xác, sự gần gũi và đam mê |
| Tình yêu đồng hành đòi hỏi sự cam kết lâu dài | Mối quan hệ lâu dài cần sự cam kết, trong khi mối quan hệ ngắn hạn thì có thể không phải |
| Họ dành thời gian để theo đuổi những sở thích hoặc hệ thống giá trị giống nhau | Các đối tác không cần phải có cùng sở thích và sở thích |
| Tình bạn kéo dài lâu hơn | Các mối quan hệ có thể kết thúc cùng nhau hoặc cay đắng vì sự khác biệt |
| Hầu hết không kết thúc bằng hôn nhân, mặc dù các cặp vợ chồng trở thành bạn đồng hành sau một thời gian dài | Những người bạn đờiđang yêu cuối cùng cũng ổn định |
| Hầu hết mọi người tìm đến sự đồng hành để đối phó với sự cô đơn | Mọi người bắt đầu các mối quan hệ vì họ đang yêu |
| Không có mục đích hoặc mục tiêu rập khuôn trong tình bạn | Sự chia sẻ các mục tiêu có thể bao gồm một ngôi nhà, hôn nhân, tài chính, con cái, v.v. |
| Việc duy trì tình bạn đồng hành cần ít nỗ lực hơn | Cả hai đối tác phải nỗ lực rất nhiều |
| Có nhiều cảm xúc tích cực như tin tưởng và quan tâm | Cùng với những cảm xúc tích cực, có những cảm xúc tiêu cực như ghen tuông và bất an |
| Tình bạn có thể dễ dàng chuyển thành một mối quan hệ | Tình bạn phải được vun đắp trong một mối quan hệ |
Những điểm chính
- Bài viết sử dụng Lý thuyết tam giác tình yêu của Sternberg để nói về những điểm khác biệt chính giữa tình bạn và mối quan hệ
- Bạn đồng hành không có quan hệ tình dục với nhau trong khi mối quan hệ thì có thân mật tình dục
- Tình bạn đồng hành rất quan trọng vì người bạn đồng hành cung cấp sự chăm sóc, xác nhận, hỗ trợ và cam kết lâu dài hơn nhiều mối quan hệ lãng mạn
Giống như bạn, người đang đọc tác phẩm này, thậm chí tôi còn không biết một điểm khác biệt nhỏ nào giữa tình bạn và mối quan hệ, chứ đừng nói đến mười điểm. Tôi càng đọc nhiều về tình yêu và sự phức tạp củacác mối quan hệ, tôi càng trở nên hiểu biết hơn về con người.
bất cứ ai? Jayant nói: “Ý nghĩa của tình bạn thường bị nhầm lẫn với tình bạn trong khi thực tế nó mang nhiều sắc thái hơn thế. Bạn đồng hành về cơ bản là hai người, theo thời gian, phát triển mối quan hệ một cách tự nhiên và không có bất kỳ sự ép buộc nào. Đó là một mối liên kết sâu sắc mà người ngoài cuộc có thể cảm nhận được khi họ có mặt hai người bạn đồng hành. Hãy xem chúng như sấm sét. Họ luôn ở bên nhau, theo một nhịp điệu có bước sóng phù hợp.“Họ luôn đồng điệu, sở thích của họ sẽ phù hợp với nhau và sẽ có một sự gần gũi và quen thuộc thường khó tìm thấy ở nơi nào khác. Tình bạn đồng hành hầu hết không có khía cạnh tình dục và nó bắt nguồn sâu sắc. Nó tồn tại bất chấp khó khăn và mang lại sự thoải mái và ấm áp.”
Theo Lý thuyết tam giác về tình yêu của Sternberg, tình yêu đồng hành là khi các thành phần thân mật và cam kết của tình yêu hiện diện trong mối quan hệ, nhưng thành phần đam mê thì không. Tình bạn đồng hành là một tình bạn lâu dài, cam kết, thường xảy ra trong các cuộc hôn nhân mà sự hấp dẫn về thể xác (nguồn đam mê chính) đã chết hoặc chậm lại.
Điều này mạnh mẽ hơn tình bạn vì yếu tố cam kết. Loại tình yêu này hầu hết được thấy trong các cuộc hôn nhân lâu dài, nơi không cần đam mê tình dục hàng ngày để ở bên nhau một cách hài hòa vì tình cảm mà hai người chia sẻ rất bền chặt và vẫn còn, bất chấp tuổi thọ của hôn nhân.Các ví dụ về tình bạn đồng hành có thể được nhìn thấy ở các thành viên trong gia đình và bạn thân, những người có tình bạn đơn thuần nhưng bền chặt.
Mối quan hệ là gì?
Mối quan hệ là một thuật ngữ rộng vì có nhiều loại mối quan hệ khác nhau, từ nghề nghiệp, lãng mạn, gia đình và tình dục. Ngày nay, từ 'mối quan hệ' hầu như chỉ được sử dụng trong bối cảnh lãng mạn. Jayant nói: “Một mối quan hệ lãng mạn có thể vừa nghiêm túc vừa bình thường. Định dạng điển hình của một mối quan hệ lãng mạn bao gồm cam kết lâu dài hoặc ngắn hạn (dựa trên việc bạn đang hẹn hò tình cờ hay nghiêm túc với nhau), kỳ vọng lẫn nhau, sự tôn trọng và sự gần gũi về thể xác.”
Xem thêm: 12 Điều Nên Làm Khi Chồng Không Tình Cảm Hay Lãng MạnThuyết tam giác của Sternberg of Love nói rằng tình yêu lãng mạn là khi các thành phần thân mật và đam mê của tình yêu hiện diện trong một mối quan hệ, nhưng thành phần cam kết vẫn chưa được quyết định. Loại tình yêu này cũng có thể được coi là 'thích', với một yếu tố bổ sung, cụ thể là sự kích thích do sự hấp dẫn về thể chất và các yếu tố đi kèm. Hai người có thể gắn kết tình cảm và tình dục có hoặc không cần cam kết.
Tình bạn và Mối quan hệ — 10 điểm khác biệt chính
Chúng tôi đã hỏi Jayant: Tình bạn có giống với mối quan hệ không? Anh ấy nói, “Tình bạn và mối quan hệ không phải là một cuộc tranh luận phổ biến bởi vì mọi người nghĩ nó giống nhau. Tình bạn có thể biến thành mối quan hệ nếu bạn thêm yếu tố tình dục vào. Nhưng khôngtất cả các mối quan hệ đều có thể trở thành tình bạn vì tình bạn sau này là loại tình yêu thường thấy giữa hai người bạn thân hoặc đối tác lãng mạn đã ở bên nhau trong một thời gian dài. Nó phát triển theo thời gian.”
Nếu bạn đưa vào thành phần 'bạn cùng lợi' đang thịnh hành, thì đó vẫn là tình bạn đồng hành, chỉ là không còn là tình bạn đơn phương nữa. Dưới đây là một số khác biệt chính giữa tình bạn và mối quan hệ.
1. Cảm xúc lãng mạn/tình dục
Jayant nói, “Trong cuộc thảo luận về tình bạn và mối quan hệ, cảm xúc lãng mạn không có ở phần trước và hiện diện ở phần sau. Mặc dù không có tình yêu lãng mạn, bạn đồng hành có thể là bất kỳ ai, không phân biệt giới tính.
“Xét rằng, bạn không thể tìm kiếm một mối quan hệ lãng mạn trong khi nhắm mắt làm ngơ trước giới tính mà bạn bị thu hút, trừ khi bạn là người đồng tính luyến ái. . Tình bạn đồng hành chủ yếu là thuần khiết, với một số ngoại lệ. Và một mối quan hệ thường là lãng mạn và tình dục, mặc dù thành phần tình dục không cần thiết trong một số trường hợp.”
Vậy tình bạn đồng hành có giống như mối quan hệ không? Thật khó để xác định chúng với ranh giới rõ ràng như vậy vì chức năng và thành phần của chúng có thể trùng lặp hoặc phát triển theo thời gian. Nhưng theo cách hiểu thông thường, chúng không giống nhau. Tình bạn đồng hành chủ yếu đòi hỏi sự vắng mặt của cảm xúc lãng mạn và tình dục đối với đối tác của bạn. Đó là tình bạn sâu sắc mà hai người gắn bó suốt đời.
2. Người bạn đồng hànhcó thể là thành viên gia đình, bạn bè hoặc người yêu của bạn
Bạn đồng hành có thể là người mà bạn đang yêu. Bạn dành thời gian cho nhau và tận hưởng sự hiện diện của nhau. Có sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau giữa hai bạn. Người bạn đồng hành có thể là người mà bạn ở chung nhà, nhưng nó không giống như mối quan hệ sống chung vì không có sự thân mật và lãng mạn. Trong một số trường hợp, bạn đồng hành của bạn thậm chí có thể là một thành viên trong gia đình hoặc một người bạn mà bạn dễ dàng kết thân.
Tôi đã hỏi Joanna, bạn của tôi, cô ấy sẽ chọn cái nào – tình bạn hay mối quan hệ? Cô ấy nói, “Tôi thường hẹn hò để có bạn đồng hành hoặc chỉ để có khoảng thời gian vui vẻ với ai đó. Nếu tôi yêu hoặc có ham muốn quan hệ tình dục với họ, thì thật tuyệt. Nếu không, thì họ vẫn là bạn đồng hành của tôi, điều đó thật tốt. Nhưng tôi không nhảy vào các mối quan hệ mà không dành nhiều thời gian với mọi người như những người bạn đồng hành.”
3. Những người bạn đồng hành có cùng quan điểm, mối quan tâm và sở thích
Jayant nói: “Điều gì làm đồng hành có ý nghĩa gì với một người phụ nữ, hay với bất kỳ ai? Điều đó có nghĩa là họ có được một đối tác trong tất cả những điều họ thích và không thích. Hầu hết thời gian, những người bạn đồng hành có chung quan điểm, sở thích và sở thích về thế giới mà họ tích cực tham gia. Họ dành thời gian để làm những việc mà cả hai cùng yêu thích và đó là điều khiến mối quan hệ này trở nên trong sáng và thuần khiết.
Đây là lúc câu hỏi 'đồng hành có giống như mối quan hệ không?' trở nên quan trọng. trong mộtmối quan hệ, bạn không cần phải có cùng sở thích hoặc sở thích chính xác. Bạn có thể là đối cực và làm cho nó hoạt động bởi vì sự đối lập thu hút. Bạn có thể thích đến thư viện và lướt qua các giá sách với người bạn đồng hành của mình trong khi đối tác của bạn có thể đi chơi bóng đá với bạn bè của họ.
Ví dụ: ngay cả khi người bạn đồng hành của bạn và đối tác của bạn đều thích xem phim, thì đó là 'thể loại' phim bạn thích điều đó phù hợp với bạn đồng hành của bạn chứ không phải đối tác của bạn. Đó có thể là cuộc thảo luận chuyên sâu mà bạn và người bạn đồng hành của mình gặp phải với nhau hoặc niềm đam mê chung với các định dạng hình ảnh, diễn viên hoặc đạo diễn nhất định. Ở khía cạnh này, lượt thích của bạn không 'phải' phù hợp chính xác trong một mối quan hệ lãng mạn. Nhưng thật tốt khi dành thời gian chất lượng cho nhau và tìm hiểu xem đối tác của bạn thích gì.
4. Tình bạn kéo dài lâu hơn
Trong một mối quan hệ lãng mạn, các đối tác chia tay vì nhiều lý do. Họ lừa dối, thao túng, nói dối, hết yêu, cảm thấy buồn chán hoặc bị mắc kẹt trong một mối quan hệ khiến hai người yêu nhau chia tay. Nhưng trong tình đồng hành, có một sự hiểu biết lẫn nhau, ngay cả khi bạn đi chơi với người khác, sẽ không có bất kỳ sự ghen tuông nào.
Jayant nói: “Tình bạn có xu hướng kéo dài lâu hơn và các mối quan hệ có thể kết thúc vì nhiều lý do. Có rất nhiều lý do chia tay mà mọi người đưa ra để kết thúc một mối quan hệ. Ngay cả khi bạn gặp lại người bạn đồng hành của mình sau một thời gian xa cách,hai bạn sẽ đánh nó ngay lập tức. Nhưng đó không phải là trường hợp với các mối quan hệ. Khi bạn cắt đứt một mối quan hệ, ban đầu sẽ rất khó xử khi bạn quay lại với nhau.”
5. Bạn đồng hành ít có khả năng kết hôn hơn
Bạn đồng hành thường không kết hôn. Họ có thể đam mê các hoạt động tình dục nếu cả hai bên đều đồng ý. Nhưng cơ hội để họ ổn định với nhau ít hơn so với các đối tác. Tuy nhiên, những người trong các mối quan hệ lâu dài hoặc hôn nhân thường đóng vai trò là bạn đồng hành vì họ đã ở bên nhau trong một thời gian dài. Họ hiểu nhau hơn vì sự lâu dài của mối quan hệ.
6. Mọi người tìm đến tình bạn để chấm dứt sự cô đơn
Tình bạn và mối quan hệ – đây là một cuộc thảo luận cần được thảo luận thường xuyên hơn vì ý nghĩa của tình bạn đã bị mai một ở đâu đó trong thời đại ngày nay. Mọi người bây giờ chỉ tập trung vào các mối quan hệ hoặc tình yêu mù quáng, và những mối tình lãng mạn quay cuồng được thúc đẩy bởi đam mê chứ không phải gì khác. Tình bạn kết thúc sự cô đơn mà không có sự đồng hành của hoạt động tình dục.
Bạn đồng hành không nhất thiết phải yêu nhau mới ở bên nhau. Họ muốn có một người bạn đồng hành đơn giản vì họ cảm thấy cô đơn và cảm thấy thoải mái với sự hiện diện của người kia. Khi được hỏi trên Reddit tại sao một số người chọn tình bạn, một người dùng đã chia sẻ: “Tôi thích ở trong các mối quan hệ vì sự đồng hành và tình yêu không lãng mạn.cảm thấy cho các đối tác của tôi. Thật khó để thoát ra khỏi cấu trúc xã hội về một mối quan hệ vốn đã lãng mạn.”
Xem thêm: 18 điều được khoa học chứng minh khiến phụ nữ thích thú7. Tình bạn và mối quan hệ — Không có mục tiêu khuôn mẫu nào trước đây
Trong tình bạn, bạn không cần phải 'đạt được' bất cứ điều gì. Đó chỉ là hai người đi chơi, chia sẻ cuộc sống của họ và tận hưởng sự hiện diện của nhau. Tôi đã hỏi Veronica, bạn của tôi, tình bạn có ý nghĩa gì đối với một người phụ nữ? Cô ấy chia sẻ quan điểm của mình về tình bạn và mối quan hệ, “Mối quan hệ nhằm mục đích xây dựng cuộc sống cùng nhau, hôn nhân, con cái, cháu chắt. Bạn đồng hành là mãi mãi. Họ ở đó cho bạn khi bạn cần họ.
“Bạn có một người bạn đồng hành mà bạn có thể đi du lịch cùng, ra ngoài ăn trưa. Bạn không cần phải ở một mình trong những ngày lễ nếu bạn có bạn đồng hành. Không có kế hoạch tương lai được thực hiện với họ. Không nói về tài chính, không nói về việc mua nhà ở đâu, hay bạn sẽ cho con học trường nào. Bạn biết chúng sẽ ở bên bạn, bất kể cuộc sống đưa bạn đến đâu.”
8. Các mối quan hệ cần nhiều nỗ lực hơn để duy trì
Nỗ lực trong một mối quan hệ là rất quan trọng. Mọi mối quan hệ đều đòi hỏi rất nhiều nỗ lực có ý thức để duy trì nó. Bạn phải dồn tất cả tình yêu, sự đồng cảm, thấu hiểu và lòng trung thành mà bạn có trong mình để nó hoạt động. Đôi khi tất cả những điều đó vẫn chưa đủ, bạn phải đưa vào những vấn đề lớn như cam kết, thỏa hiệp, hôn nhân và con cái. trênngược lại, một người bạn đồng hành thoải mái hơn và ít quyền hơn.
Ava, một nhà chiêm tinh nói, “Tình bạn không cần nỗ lực trong khi một mối quan hệ sẽ phai nhạt khi một trong hai đối tác không thể hiện hành động phù hợp với lời nói.”
9. Tình bạn bị chi phối bởi những cảm xúc tích cực
Jayant nói thêm, “Trong cuộc tranh luận giữa tình bạn và mối quan hệ, tình bạn mang lại nhiều cảm xúc tích cực hơn là tiêu cực. Nó có sự tin tưởng, quan tâm, tôn trọng, khoan dung, tình bạn, tình cảm, sự tôn thờ và thậm chí cả tình yêu. Các mối quan hệ cũng có những cảm xúc tích cực.
Nhưng ở đó rất dễ nảy sinh những cảm xúc tiêu cực như ghen tuông, chiếm hữu, cái tôi, tự yêu mình, phản bội (cả về thể chất và tinh thần), thao túng, ám ảnh và tranh giành quyền lực trong các mối quan hệ là những đặc điểm độc hại làm suy giảm chất lượng của mối quan hệ. ”
10. Cả hai đều có thể cùng tồn tại
Đôi khi, bạn gặp may mắn và tìm thấy cả tình bạn và tình yêu lãng mạn ở cùng một người. Ngược lại, bạn có thể có mối quan hệ lãng mạn với một người và có tình bạn với người khác. Chúng có thể tồn tại có hoặc không có nhau.
Các ví dụ về tình đồng hành không chỉ giới hạn ở kết nối giữa người với người. Thú cưng của bạn cũng có thể là bạn đồng hành của bạn. Đối với tôi, sách là người bạn đồng hành tốt nhất của tôi. Rốt cuộc, một người bạn đồng hành được tìm kiếm để loại bỏ sự cô đơn và tìm kiếm sự liên kết với. Trước khi bạn bước vào một mối quan hệ, hãy chắc chắn rằng bạn biết